Ήμουν πάντα ένα πολύ εξωστρεφές και κοινωνικό άτομο, οπότε όταν ήμουν μόνος στο σπίτι, συχνά βαριόμουν τόσο πολύ που αυνανιζόμουν για να λάμπω πορνό μόνο και μόνο επειδή δεν είχα τίποτα καλύτερο να κάνω.
Αυτό ήταν το πρόβλημά μου – δεν κοιμάμαι ποτέ τα βράδια, και γι' αυτό, μπορούσα να το κάνω 3-4 φορές την ημέρα (νύχτα;). Και το έκανα με συνέπεια.
Κάπου διάβασα ότι η διακοπή της πορνογραφίας δίνει στους ανθρώπους υπερδυνάμεις και σκατά, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της γράφτηκε από παιδιά που δεν ήταν ποτέ καλοί στην αλληλεπίδραση με γυναίκες, είχαν κοινωνικό άγχος, είχαν προβλήματα με την αυτοεκτίμηση, την αναβλητικότητα και τα σκατά. Δεν είχα ποτέ προβλήματα με αυτά. Κατά τη γνώμη μου είμαι επιτυχημένος τύπος, δεν έχω κοινωνικά εμπόδια, μου αρέσουν επίσης τα πάρτι και το φλερτ με γυναίκες. Ήθελα λοιπόν να δω τι θα συμβεί αν σταματήσω να βλέπω πορνό.
Μετά από σχεδόν δύο μήνες που δεν το κάνω αυτό, εδώ είναι μερικά πράγματα που έχω παρατηρήσει (Και ναι, θεωρώ τον εαυτό μου άτομο που έχει ήδη κερδίσει με τον εθισμό. Νοοτροπία νικητή χαχα):
- Δεν ήξερα ότι ήμουν πραγματικά εθισμένος σε αυτό το σκατά πριν! Αλλά όπως αποδείχθηκε, όταν χρησιμοποιούσα τον υπολογιστή μου ή απλώς καθόμουν στο σπίτι, ο εγκέφαλός μου ήθελε αυτόματα να «ρίξω μια ματιά, τι θα μπορούσε να συμβεί αν παρακολουθήσω ένα βίντεο». Τότε ήρθε η συνειδητοποίηση. "γάμα αυτό το σκατά lol, ο εγκέφαλός μου είναι σκοτωμένος και εθισμένος στα καυτά γκόμενα στην οθόνη. δεν θα το αφήσω να με ελέγχει. ώρα για λίγη αναρχία". Πώς το αντιμετώπισα; Τα λόγια με βοήθησαν πραγματικά. Η παρακολούθηση πορνό δεν ακούγεται τόσο άσχημα. Βλέποντας άλλους ανθρώπους να κάνουν σεξ και να αυνανίζονται με αυτό ακούγεται πολύ χαζό. Και αυτό έκανα. Σκατά.
- Θα μπορούσα να αποκαλώ τον εαυτό μου σχεδόν στωικό πριν. Τώρα είμαι σαν "συντριβή hulk", κυριολεκτικά, όταν θυμώνω λίγο, ουρλιάζω σε ανθρώπους και καταστρέφω τυχαία, απροσδιόριστα αντικείμενα που έχω πρόσβαση. Ή ουρλιάξτε σε τυχαία αντικείμενα που δεν αναγνωρίζονται (ναι, το κάνω αυτό, αν είμαι μόνος). Από την άλλη, αν περνάω καλά, συμπεριφέρομαι σαν πριγκίπισσα που χορεύει σε ένα χωράφι γεμάτο λουλούδια ή κάτι σκασμό. Απλώς χαμογελώ σε όλα. Λοιπόν, με δύο λόγια - Αλλαγές διάθεσης
- Πάντα μου έλεγαν ότι έχω ένα "δεν γαμώ"αύρα, αν και μερικές φορές με ένοιαζε ειλικρινά κάποια σκατά. Και ποτέ δεν μου άρεσε να βγαίνω έξω χωρίς κάποιες ενισχύσεις. Ακόμα κι όταν τελικά βγήκα έξω μόνος μου, θα συναντούσα τυχαίους ανθρώπους και θα έκανα φίλους μαζί τους (ναι, αυτό το άτομο εδώ είναι τόσο φοβερό). Τώρα έχω μια πραγματικά στάση «μπορείτε όλοι να πεθάνετε, δεν με νοιάζει». Κυριολεκτικά, αν θέλω να πάω για τρέξιμο, τώρα δεν ρωτάω τους ανθρώπους αν είναι έτοιμοι για καρδιο, απλά πηγαίνω και κάνω σκατά μόνος μου. Και περνάω πολύ χρόνο μόνος στο σπίτι. Σαν μια εσωστρεφής, εναλλακτική εκδοχή μου.(Δεν κατάλαβα ποτέ τους εσωστρεφείς παρεμπιπτόντως, τώρα καταλαβαίνω γιατί μερικές φορές θέλουν απλώς να περνούν χρόνο μόνοι. Οι άνθρωποι μπορεί πραγματικά να είναι βαρετοί)
- Τώρα, αυτό είναι δύσκολο. Γυναίκες. Πολλοί άνθρωποι στο nofap λένε ότι αυτό το σκατά τους έχει βελτιώσει "επιτυχίαμε αυτά τα όμορφα πλάσματα(αλλά srsly, πώς μπορείτε να έχετε επιτυχία με αυτούς? σαν να είναι ένας γαμημένος διαγωνισμός lol. τι στο διάολο;). Πρέπει να κάνω κάποια έρευνα για αυτό, γιατί πριν από το ταξίδι μου χωρίς πορνό, οι γκόμενοι απλώς λάτρευαν τα σκατά. Αυτό είναι γεγονός. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της προσοχής που μου έδωσαν ήταν σε κοινωνικές καταστάσεις. Μπορεί να με αποκαλούν εμφανίσιμο, αλλά ακόμα δεν είμαι ο Μπραντ Πιτ, και ενώ έκανα βλέμματα σεξ με αρκετά θηλυκά στο δρόμο, μετά από ένα μήνα της αποθεραπείας μου κατά της πορνογραφίας, είναι σαν μια περιπέτεια Eye-Rape-Land. Στο δρόμο, σε ένα μαγαζί, δεν πειράζει – νιώθω αντικειμενική χαχα. Καλή και χρήσιμη εμπειρία. Τώρα ξέρω γιατί μερικά από τα πιο καυτά κορίτσια μπορούν να συμπεριφέρονται σαν να έκαναν απλώς μη συναινετικό, αναγκαστικό σεξ με τον Stephen Haking στο αναπηρικό του καροτσάκι, ενώ όταν τα γνωρίσετε, έχουν πραγματικά πολλά περισσότερα να προσφέρουν από έναν ωραίο κώλο. Φυσικά είναι αμυντικοί - μπορούν να δουν ότι όλοι θέλουν να τους γαμήσουν lol. Το Nofap θα μπορούσε να είναι η αιτία της ιδιαίτερης προσοχής που μου έχει δοθεί από το αντίθετο φύλο, ή θα μπορούσε απλώς να έχει οξύνει τις αισθήσεις μου (θα μπορούσε να είναι απλώς ο διαλογισμός, πιθανότατα και τα δύο)
- Τώρα, λίμπιντο. Καλύτερη περιγραφή: Rollercoaster. Διαφέρει μεταξύ των ημερών. Είναι διαφορετικό γιατί προηγουμένως ήμουν πάντα σε λειτουργία «πρέπει να καλύψω όλο τον κόσμο με το σπέρμα μου». Τώρα είναι πραγματικά περίεργο, δεν μπορώ να το περιγράψω. Μερικές φορές είμαι σκληρός όταν με αγγίζει μια γυναίκα, μερικές φορές είμαι σαν "ε, δεν θα γαμήσουμε. δεν έχω διάθεση.".
- Αναβλητικότητα – Ήμουν πάντα τεμπέλης, δεν ήμουν ποτέ σε μια κατάσταση όπου έκανα αυτό που δεν ήθελα να κάνω σε όλη μου τη ζωή, αλλά όταν τελικά βρήκα κάτι ενδιαφέρον… μπουμ! Έμαθα, δούλεψα, γαμήθηκα ή οτιδήποτε άλλο σαν γαμημένο ρομπότ! Τώρα είναι το ίδιο, αλλά με τεράστιο μέγεθος. Ξεκίνησα ένα έργο την Πέμπτη, ξόδεψα ήδη σχεδόν 24 ώρες σε αυτό. Σαν να έχω εμμονή. Και άγια σκατά, η προπόνηση έχει αποκτήσει κάποια «φυσική» έλξη από μόνη της! Όχι μόνο «παχαίνω, ώρα να κόψω τη ζάχαρη». Αισθάνομαι πραγματικά σαν να είμαι ψηλά όταν είμαι στο γυμναστήριο. Κυριολεκτικά. Περπατάω με το χαμόγελο του συνδρόμου downs.
- Καλύτερες αισθήσεις. Είναι προφανές όταν ακούω τραγούδια που έχω ακούσει εκατομμύρια φορές στο παρελθόν. Πριν απλά άκουγα. Τώρα είμαι ΑΚΡΟΑΣΗ και ΑΚΡΌΑΣΗ. Επίσης, το σεξ. Δεν είναι πια σεξ. Για αυτό είμαι σίγουρα σίγουρος. Είναι σαν Λατρεύω να φτιάχνω τώρα. Πραγματικά. Ακούγεται γαμημένο γκέι, αλλά τώρα είναι πραγματικά μια φοβερή ψυχολογική εμπειρία, όχι μόνο «έκπληξη πισινό, cum, κοιμήσου». Είναι σαν να μην θέλω πια να έχω οργασμό, απλά απολαύστε τη μυρωδιά της, το άγγιγμα, τη βύθιση, την ίδια την πράξη. Τα πάντα. Και οι κυρίες το λατρεύουν. Όπως σχεδόν πάρα πολύ. Είναι σαν να απατάς στο κρεβάτι lol
- Αυτό είναι χρυσό - η διανοητική καθαρότητα. Είχα αυτή την ΑΝΑΓΚΗ να κοιτάξω τη ζωή μου αντικειμενικά, και το έκανα. Συνειδητοποίησα ότι ΕΙΜΑΙ πραγματικά φοβερός (αντί να το λέω αυτό στους ανθρώπους γιατί είναι αλαζονικό, ξεκαρδιστικό και φλερτ). Είναι μια ανεξήγητη (για μένα), αλλά φοβερή εμπειρία. Χωρίς διανοητικές περισπασμούς όπως «βαριέμαι, ας κάνουμε μια γρήγορη συνεδρία fap».
- Κανένα PE, ED, μικρότερο πούτσο, μεγαλύτερο πούτσο, δόντια που βγαίνουν από το σκάνδαλο μου, AIDS ή άλλες παράξενες σεξουαλικές παρενέργειες.
- Το μεγαλύτερο μειονέκτημα είναι ότι άρχισα να έχω κάποιο είδος ακμής. Ορμόνες ίσως; Μερικές φορές με πιάνει ένα από αυτά τα γαμημένα στο πρόσωπό μου το πρωί, και είναι αηδιαστικό, αλλά νομίζω ότι πρόκειται να το ξεφορτωθώ μια για πάντα. Ποτέ δεν ξέρεις με αυτά τα πράγματα. Μπορούν πάντα να αρχίσουν να εμφανίζονται ξανά. Τρομακτικός.
Νομίζω ότι το POV μου θα μπορούσε να είναι χρήσιμο, καθώς δεν είχα κανένα σεξουαλικό/κοινωνικό/ψυχολογικό πρόβλημα, εκτός από κάποια προβλήματα συναισθηματικής αποστασιοποίησης, το να είμαι τσαμπουκάς και να αυνανίζομαι έως σκληροπυρηνικά gangbang πορνό για περίπου 7-8 χρόνια.
Το μικρό υποπροϊόν που ανακάλυψα πρόσφατα: άκουσα αρκετά "σ' αγαπώ" ενώ ήμουν στη διαδικασία ζευγάρωμα χωρίς κίνητρα αναπαραγωγής Πρόσφατα. Δεν έχω καν σχέση με αυτές τις κυρίες και ενώ ρουφάω συναισθήματα, με κάνει να νιώθω πραγματικά ξεχωριστή.
Το μάθημα που πήρα από όλα αυτά – Όχι μόνο το πορνό, αλλά και όλοι οι εθισμοί είναι γαμημένοι με το μυαλό μας. Ας πούμε ότι είσαι αλκοολικός. Θέλετε να σταματήσετε να πίνετε. Ο εγκέφαλος δεν θέλει να του αρνούνται το σεξ, οπότε η μαμά σε κάνει να πιστεύεις ότι «ένα ποτό δεν είναι τίποτα, μπορώ να σταματήσω όποτε θέλω». Και τελείωσε, γιατί ο εγκέφαλος θα θέλει περισσότερο σεξ – έτσι θα θέλετε να πίνετε περισσότερο. Προσωπικά πιστεύω ότι το να δώσεις στον εγκέφαλο νέα, υγιή φιλαράκια (να αντικαταστήσεις τις συνήθειες των νυχτερίδων με χρήσιμες), όπως κρύο ντους, διαλογισμός και υγιεινή τροφή είναι μια καλή ιδέα και κερδίζει, γιατί ο εγκέφαλος θα πάρει το μουνί και θα βελτιωθείς ο ίδιος.
Ξέρω ότι το κείμενό μου μπορεί να είναι δύσκολο να διαβαστεί γιατί είμαι αρκετά καθυστερημένος και είμαι τρελό. είναι η ευλογία μου και η κατάρα μου. Είμαι μια αξιολάτρευτη τσάντα. Διαβάστε ολόκληρο. Και απόλαυσέ το, γιατί σου έδωσα την καρδιά μου.
TL? DR
- Πριν σκοτωθεί ο εθισμός, ήμουν εξωστρεφής σε τέτοιο βαθμό που δεν μου άρεσε καν να κάνω ντους μόνη μου. Τώρα είμαι πιο ισορροπημένος, όχι τόσο εξαρτημένος από εξωτερικά ερεθίσματα.
- Είδα ότι ήμουν πραγματικά εθισμένος στο πορνό, το «Θέλω απλώς να δω αν το πορνό δεν έφυγε μακριά μου. μόνο μια ματιά. ένα gif. μια φωτογραφία." οι στιγμές ήταν ξεκαρδιστικές όταν συνειδητοποίησα τι στο διάολο συμβαίνει
- Αλλαγές διάθεσης. Hulk Smash και Cinderella.
- Η Αλίκη στη χώρα του βιασμού των ματιών (γυναίκες με παρενοχλούν σεξουαλικά με τα μάτια τους)
- Ασυνεπής λίμπιντο.
- Όταν κάνω κάτι, το κάνω με μεγαλύτερη ένταση.
- Το αγαπημένο μου pokemon είναι το charizard. Έχει φτερά. Τα φτερά είναι δροσερά. Και φτύνει φωτιά. Γαμώτο φοβερό.
- Αισθήσεις. εγώ στ 'αλήθεια ακούω στη μουσική. Δεν κάνω σεξ πια, τώρα κάνω έρωτα.
- Διανοητική διαύγεια, επίγνωση, πείτε το όπως θέλετε. Ένα μικρό παράδοξο – εναλλαγές διάθεσης.
- Τώρα νοιάζομαι μόνο για τον εαυτό μου.
- γαμημένη ακμή
- Συναισθήματα. Νομίζω ότι έρχομαι σε επαφή με τη θηλυκή μου πλευρά Β|
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Άρα δεν είναι εικονικό φάρμακο
by grussvegas
;