Ο χρόνος κυριολεκτικά μεγεθύνεται! Είμαι ακόμα σοκαρισμένος που κατάφερα να φτάσω σε αυτό πολλές μέρες. Ένιωθα ότι ήμουν η χειρότερη περίπτωση (3 φορές την ημέρα για πολλά πολλά χρόνια!). Είχα την πρώτη μου γεύση των πλεονεκτημάτων στο σερί των 38 ημερών που έκανα και δεν μπορούσα να συνεννοηθώ για έναν μήνα καθημερινής κατανάλωσης. Μου έλειψε να έχω τη διανοητική διαύγεια.
Θα απαριθμήσω τα οφέλη και τα αρνητικά που έχω βιώσει
Οφέλη;
-Νοητική διαύγεια! Αυτό από μόνο του έχει αλλάξει τη ζωή μου. Τώρα μπορώ να επικεντρωθώ πιο μπροστά και να αρχίσω να χτίζω ένα σταθερό μέλλον για τον εαυτό μου. Η μνήμη έχει βελτιωθεί, η ομιλία έχει βελτιωθεί και μπορεί να μεταδώσει καθαρά τις απόψεις μου.
Να είστε σίγουροι ότι αυτό είναι μεγάλο, είμαι στα 20 μου, οπότε αυτή η ανακάλυψη ήρθε την κατάλληλη στιγμή. Είμαι πολύ πιο σίγουρος ότι μερικές φορές εκπλήσσομαι.
Ενέργεια Έχετε αυτή την επιθυμία αυτή την ενέργεια να θέλετε να κάνετε καλά πράγματα προφανώς εξακολουθώ να αναβάλλω κατά καιρούς, αλλά αυτό έχει μειωθεί κατά 60%.
Βαθιά συναισθήματα – Νιώθω πολύ πιο ανθρώπινος μπορώ να κλάψω τώρα χαχα. Αυτό έχει και μια αρνητική πλευρά σε αυτό.
Καμιά στάση, ήμουν τόσο συνεσταλμένη τώρα που απλά έχω μια στάση για το τι είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί;
Αρνητικά
Συναισθήματα – Όταν είμαι μόνος νιώθω πολύ μόνος. Είμαι πολύ πιο θυμωμένος από ό,τι πριν.
Horniness - Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι αφόρητο και πολύ αποσπώντας την προσοχή.
Καμία συμπεριφορά – μερικές φορές λέω αυτό που πραγματικά νιώθω και αυτό έχει προσβάλει τους ανθρώπους.
Απόσπαση της προσοχής κατά τη διάρκεια των πρώτων 2 εβδομάδων αυτού του ταξιδιού το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν το NOFap που τελικά θα γίνει μέρος της ζωής σας, αλλά πρέπει να κρατήσετε την επιφυλακή σας.
Πιθανώς υπάρχουν περισσότερα που έχω χάσει, αλλά αν μπορώ να εμπνεύσω τουλάχιστον ένα άτομο να το δοκιμάσει, τότε αυτή είναι η δουλειά μου ολοκληρωμένη!
Είναι πραγματικά περίεργο που αυτό δεν έχει συλλεχθεί νωρίτερα.
Χάρη σε όλα τα μηνύματα εδώ, έρχομαι εδώ για να διαβάσω τις εμπειρίες των ανθρώπων και είναι υπέροχο να γνωρίζουμε ότι όλοι μοιραζόμαστε τον ίδιο στόχο και ότι η κοινότητα υποστηρίζει πολύ το NoFap.
HOOAH.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ -
;