Πολλά έχουν αλλάξει στη ζωή μου κατά τη διάρκεια αυτής της πρόκλησης, είτε σχετίζεται άμεσα με το noFap είτε όχι, χαίρομαι που είμαι σε καλύτερη κατάσταση τώρα. Εκτός από τα γενικά οφέλη του noFap όπως ενέργεια, περισσότερος χρόνος, κ.λπ.- επιτέλους μπόρεσα να αποκτήσω το κορίτσι που έχω συνθλίψει εδώ και περισσότερο από ένα χρόνο!
Είναι καταπληκτική και είμαστε σεξουαλικά ενεργοί τώρα τους τελευταίους 2 μήνες. Ωστόσο, συνήθως δεν αντέχω τόσο πολύ στο κρεβάτι γιατί όταν κάνουμε σεξ οι μπάλες μου είναι πάντα γεμάτες και κορυφώνομαι πολύ νωρίς.
Σήμερα σχεδιάζω να κάνω MO μία φορά, χωρίς τη χρήση του P απλώς για να δω αν μπορώ να χρησιμοποιήσω MO χωρίς P για εξάσκηση και να βελτιώσω τον χρόνο μου στο κρεβάτι. Στο τέλος αυτό είναι απλώς ένα πείραμα, αν λειτουργεί - εξαιρετικό αν όχι - τότε πίσω στο noFap.
Αναμένω να με καταψηφίσουν- αλλά αυτή είναι η επιλογή μου, εκτός κι αν κάποιος μπορεί να με πείσει για το αντίθετο στα επόμενα 30 λεπτά. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αποχαιρετώντας το Streak μου!
by urdon3
Πριν από το noFap
- τα μισούσε όλα, δεν τα πήγαινε καλά στο σχολείο, έπαιζε βιντεοπαιχνίδια όλη μέρα, pmo 5-9 φορές την εβδομάδα.
- πετάχτηκε από το gf μου. Αφού με απάτησε.
- έχασα τον αυτοσεβασμό μου.
- χωρίς φίλους γιατί πέρασα όλο μου τον χρόνο με το gf μου. Ένιωθα μοναξιά.
- έχασα τη μόνη μου δουλειά που ούτε καν μου άρεσε γιατί δεν μπορούσα να κάνω τον εαυτό μου να εμφανιστεί καν στις βάρδιες μου.
- έχασα κάθε εμπιστοσύνη στον εαυτό μου.
- ένιωθα ότι δεν ήμουν αρκετά καλός για κανέναν/να κάνω οτιδήποτε.
- έγινα τεμπέλης γιατί ένιωθα ανάξιος και φοβόμουν να φύγω από τη ζώνη άνεσής μου.
- ανέπτυξα νέους εθισμούς για να καλύψω τη θλίψη μου (πάρτι χωρίς ναρκωτικά, αλκοόλ, κάπνισμα)
- αυνανισμός/πορνό πολύ περισσότερο επειδή ήμουν μόνος, ένιωθα ότι δεν ήμουν αρκετά καλός για κανέναν και ήταν η απόδρασή μου από την πραγματικότητα.
- πολλές νύχτες με αλκοόλ, ναρκωτικά, κάπνισμα και μετά να επιστρέφω στο σπίτι για να αυνανίζομαι σε πορνό 2-3 φορές την ημέρα άφησαν το μυαλό μου ΤΗΓΑΝΙΣΜΕΝΟ.
- εμφάνισε κρίσεις πανικού, έντονο άγχος, κατάθλιψη που οδηγεί σε σκέψεις αυτοκτονίας
Ήμουν ήδη στα άκρα, είχα θολό μυαλό, άγχος στο μέγιστο και απελπισμένος για τη ζωή.
Μετά το noFap
- Το noFap έγινε ο πρώτος μου στόχος ζωής που οδήγησε στη βελτίωση του εαυτού μου
- τις πρώτες 2 εβδομάδες άρχισα να βιώνω όλα τα αποτελέσματα που αναφέρθηκαν. εικονικό φάρμακο ή όχι έκανε τη δουλειά του και με παρακίνησε
- τις πρώτες 30 ημέρες του noFap μπόρεσα να βρω μια νέα δουλειά
- ανέπτυξε ένα νέο χόμπι: τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων
- ΔΙΑΚΟΨΩ το κάπνισμα, γιατί χρειαζόμουν υγιείς πνεύμονες για το νέο μου χόμπι
- μετά την 100η μέρα βρήκα δεύτερη δουλειά και τους πρώτους 2 μήνες δούλευα 2 δουλειές
- Δεν είχα χρόνο να πάω πια σε πάρτι λόγω του πολυάσχολου τρόπου ζωής μου και η διακοπή των ναρκωτικών/αλκοόλ ήταν πολύ εύκολη
- ο νέος τρόπος ζωής μου με άλλαξε ψυχικά/σωματικά
- Κέρδισα την αυτοπεποίθηση να κάνω μια κίνηση σε αυτό το κορίτσι με το οποίο είχα ερωτευτεί και είμαι στην ευχάριστη θέση να πω ότι βγαίνουμε τώρα πάνω από ένα χρόνο
Είναι τρελό για μένα πόσο μακριά έχω φτάσει πριν από 2 χρόνια όταν σκόνταψα για πρώτη φορά το noFap. Είχα πολλά σερί και αυτό είναι μακράν το μεγαλύτερο σερί μου. 2 χρόνια μετά έχω τώρα μια κοπέλα, μια δουλειά και γενικά μια ζωή με την οποία χαίρομαι. Ήθελα απλώς να το μοιραστώ μαζί σας με την ελπίδα ότι θα παρακινήσει κάποιον.
;