Κάνω PMO περίπου 8 χρόνια σε καθημερινή βάση ή μερικές φορές 5 φορές την εβδομάδα.
Πριν από το NoFap
- Η ζωή μου καταστράφηκε
- Όραση Αδύναμη
- Κατάθλιψη
- Δεν υπάρχουν δεξιότητες για να κάνετε φίλους
- Κανένας Σεβασμός στους Πρεσβύτερους
- Εγκληματικό μυαλό
- Εθισμένος στο αλκοόλ, το κάπνισμα και τις πόρνες
- Αδυνατισμένο πρόσωπο και σώμα
- Όχι ένα υγιές άτομο
- Η κατάθλιψη και το άγχος αισθάνονται κουρασμένοι όλη την ώρα
- Δεν ενδιαφερόταν πια για τη μελέτη
- Φόβος για συζήτηση με ανθρώπους
- Όχι άλλες επαφές με τα μάτια με ανθρώπους
- Φόβος να κάνεις φίλη
- Όλοι μισούν επειδή είχα μια πολύ κακή αρνητική στάση λόγω POM
- Οι φίλοι λένε ότι είσαι θύμα ωρίμανσης με σκοτώνει επειδή φαίνομαι τόσο αδύνατη εξαιτίας αυτής της γαμημένης συνήθειας
- Και πολλές άλλες παρενέργειες που αντιμετώπισα στη ζωή μου εξαιτίας του POM…
Τώρα σήμερα νιώθω περήφανος που λέω ότι είμαι στην 45η ημέρα χωρίς POM .. Το NoFap είναι μια υπέροχη ιδέα και τώρα γίνεται Λύσεις για όλα τα προβλήματά μου παραπάνω… Την ημέρα μου 45 του Nofap νιώθω ότι ακολουθώ τα οφέλη
- Νιώθω Νέα Ενέργεια Τώρα
- Όχι άλλη κατάθλιψη
- Τώρα αυτή τη στιγμή συνομιλώ με 2 κορίτσια που είναι από το κολέγιό μου
- Τα κορίτσια έλκονται περισσότερο για μένα τώρα
- Αγαπώ την οικογένειά μου περισσότερο από οτιδήποτε άλλο τώρα
- Σεβασμός για όλους
- Όχι άλλο αλκοόλ, κάπνισμα και πόρνες
- Επαφές με τα μάτια απευθείας με τα κορίτσια Όχι άλλος φόβος
- Κάνοντας νέους φίλους μέρα με τη μέρα
- Όλοι παρατηρούν τη νέα μου στάση Η νέα μου συμπεριφορά
- Η βελτίωση της όρασης που είναι σπουδαίο πράγμα για μένα
- Όχι άλλο αδύνατο πρόσωπο και σώμα..
- Κάνοντας Μύες Τώρα Ασκώντας Πολύ..
- Όλοι με αρέσουν τώρα
- Μισώ το Sex Word Τώρα γιατί σχεδόν κατέστρεψε τη ζωή μου
Τώρα ο στόχος μου είναι να χτυπάω το noFap για πάντα.. Γιατί όλοι θέλουν ευτυχισμένη ζωή.. Έτσι η Nofap μου έδωσε αυτή την ευτυχία..
Μια συμβουλή σε όλους σας Ποτέ μην το POM Πιστέψτε με ότι καταστρέφει τη ζωή σας.. Η νοοτροπία σας, καταστρέφει την υγεία σας Σωματικά και Ψυχικά Τόσο… Είναι η προσωπική μου εμπειρία και η τελευταία έρευνα απέδειξαν ότι το πορνό συρρικνώνει τον εγκέφαλο.. Ξέρετε ότι ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς Εγκέφαλος, λοιπόν, αν θέλετε να αυτοκτονήσετε, τότε πηγαίνετε για POM .. Αν δεν το κάνετε, τότε απλώς κάντε μια προσπάθεια στο Nofap και σώστε τη ζωή σας…
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Το ταξίδι μου
ΜΕ - Χαριτωμένο Hipster
Τώρα θα σας πω τη θλιβερή μου ιστορία
Είμαι 21 χρονών και όχι παρθένα…… Άρχισα να κάνω fapping από 12 χρονών και την πρώτη φορά που άρχισα να κάνω fapping χωρίς πορνό το κάνω καθημερινά χωρίς πορνό συνεχώς, έκανα fapping περίπου για 1 χρόνο και μετά σε ηλικία 13 ετών άρχισα βλέποντας πορνό κλιπ μέσω Διαδικτύου ο εγκέφαλός μου ήταν σαν παιδί, δεν ήξερα ότι ήταν επιβλαβές για μένα την υγεία μου… και έτσι συνεχίζω να παίζω με πορνό από την ηλικία των 13 ετών τώρα είμαι 21, επομένως είναι 8 χρονών που έβλεπα μπροστά στον υπολογιστή στο διαδίκτυο το πορνό… κατέστρεψε εντελώς την υγεία μου.. Το πρόσωπό μου έγινε αδύνατο Η όραση μου έγινε αδύναμη πήρα γυαλιά Οι μύες μου δεν μεγάλωσαν εκείνα τα χρόνια έμοιαζα σαν παιδί λόγω υπερβολικού πορνό και ωρίμανσης. Δεν με ενδιέφερε πια να σπουδάσω δεν κατάφερα οποιοσδήποτε στόχος στη ζωή μου, Είμαι πολύ αδύναμος να κάνω σχέσεις, οι φίλοι μου λένε ότι έχω κακή συνήθεια να ωριμάζω.. δεν έχω εμπιστοσύνη εκείνα τα χρόνια είμαι εντελώς ντροπαλός σε όλα Έχω 2 φίλες αλλά δεν με ενδιέφερε λόγω πορνό. τελείωσα τις σχέσεις μου με κορίτσια Λόγω του πορνό και της ωρίμανσης μου αρέσει να βλέπω καυτούς πορνοστάρ στο Διαδίκτυο και να ωριμάζω ενώ τους βλέπω, έτσι μισώ εντελώς τα κορίτσια της πραγματικής ζωής επειδή δεν είναι σαν τα πορνοστάρ… Το πορνό επηρεάζει τον εγκέφαλό μου Όλοι με κοροϊδεύουν στο σχολείο Δεν μπορώ να ελέγξω τα συναισθήματά μου Δεν μπορώ να ελέγξω τη ζωή μου εκείνα τα χρόνια .. Όλοι με μισούν όσο ήμουν στο fapping και το πορνό... Απλώς κατέστρεψε τη ζωή μου με κάθε τρόπο. μυαλό που σκέφτεται σαν εγκληματίας. Είχα εθιστεί στο αλκοόλ και άλλα άσχημα πράγματα.. Έβλεπα τα κορίτσια ως αντικείμενο σεξ… Τα κορίτσια με αγνοούν Με σκοτώνει… Δεν ήξερα στην αρχή ποιος είναι ο λόγος για τον οποίο η ζωή μου θα καταστραφεί μέρα με τη μέρα μέρα προσπάθησα πολλά πράγματα όπως να πάω στο γυμναστήριο διαβάζοντας βιβλία ζητώντας από φίλους αλλά δεν με βοήθησαν…
Έτσι, έψαξα στο Διαδίκτυο και πήρα μια υπέροχη ιδέα για το NoFapping. Με βοηθάει πραγματικά Θεραπεύω τον εγκέφαλό μου λειτουργεί τέλεια τώρα καλύτερη μνήμη λίγο καλύτερη όραση. ο εαυτός μου ως νέος άνθρωπος Δεν θέλω να πίνω αλκοόλ τώρα Δεν θέλω να εμπλακώ σε σεξουαλικές δραστηριότητες Το Nofapping με βοήθησε πολύ Απλώς αγαπώ τη ζωή μου τώρα… Γίνεται καλύτερος μέρα με τη μέρα Είναι υπέροχο…
Απλώς θέλω να σας δώσω μια συμβουλή Αν αγαπάτε τη μαμά και τον μπαμπά σας Απλά αφήστε το πορνό και την ωρίμανση για χάρη τους… Καταστρέφει τη ζωή σας τίποτα άλλο.. Είναι η προσωπική μου εμπειρία..
Φροντίστε και απλώς δώστε μου σχόλια, ώστε να δημοσιεύσω τα νέα μου συναισθήματα και τη νέα εμπειρία μετά το NoFapping 
;