Έμαθα για το PIED στα τέλη του περασμένου καλοκαιριού, τον Ιούλιο, επειδή δεν μπορούσα να παίξω και να κάνω έρωτα με την κοπέλα μου. Ήταν χάλια! Ένιωσα τόσο φρικτά και ταπεινωτικά κάνοντας τη να πιστεύει ότι δεν ήταν αρκετά καλή. Μέχρι που έκανα σχεδόν το ίδιο πράγμα που κάναμε όλοι εμείς οι άντρες και μπήκα στο Διαδίκτυο ψάχνοντας ποιο ήταν το πρόβλημα και μετά διάβασα για το PIED και βρήκα τα βίντεο του Gabe.
(Ο Θεός να σε έχει καλά Gabe lol). Έτσι στην αρχή πήγαινα σε σκληρή λειτουργία στην επανεκκίνηση. Μέσα στις πρώτες 2 εβδομάδες έπεσα ήδη στο flatline. Αλλά μερικές εβδομάδες μετά από αυτό, επανήλθα λόγω instagram.. Όχι πορνό smh. Οπότε μετά από αυτό είχα κλείσει το instagram μου για περίπου 2 μήνες.. Υπήρχαν μερικές μέρες που δεν είχα λαχτάρα αλλά κάθε φορά που ήμουν την 14η ή την 16η μέρα ξαναυποτροπίαζα.
Οπότε καταλαβαίνεις λίγο πολύ την εικόνα. Κάθε φορά που υποτροπίαζα ένιωθα φρικτή και αηδιασμένη με τον εαυτό μου. Ένιωθα αδύναμος και ότι απέτυχα. Μάλλον υποτροπίασα πάνω από 30 φορές από πέρυσι έως τώρα smh.. αλλά έπεσα πάνω σε ένα βίντεο YouTube από τον Clasik Obas, (ένας πραγματικός γνώστης). Δήλωσε ότι η υποτροπή είναι εκτός της διαδικασίας και δεν πρέπει να νικήσετε τον εαυτό σας πολύ από αυτό και ότι ο μόνος λόγος που υποτροπιάζετε είναι επειδή βελτιώνεστε. χαχαχα. Ναι, ακούγεται περίεργο, αλλά σκέφτηκα και εγώ, έχει ένα νόημα. Έφυγα πολύ από αυτό που συνήθιζα να κάνω με το πορνό (το έβλεπα σχεδόν κάθε μέρα και κοίταζα ΚΑΘΕ βράδυ πριν πάω για ύπνο). Αλλά τώρα θα έκανα FAP μόνο μία φορά κάθε 10-12 ημέρες. Από την καθημερινή παρακολούθηση πορνό πέρασα ίσως μια φορά το μήνα. (Κατά τη διάρκεια της επανεκκίνησης μου, ως επί το πλείστον, έκανα famp και ξαναπήγα σε βίντεο instagram και βίντεο YouTube) οπότε ήξερα ότι σίγουρα έκανα πρόοδο και ότι τα πήγαινα πολύ καλύτερα από ό,τι χρησιμοποιούσα.
Οπότε βασικά είναι όπως όταν ήταν μωρά και μάθαμε για πρώτη φορά πώς να περπατάμε. Έπρεπε να προσπαθήσουμε σιγά σιγά πρώτα να κάνουμε σωστά τα βήματα και συνεχίζαμε να πέφτουμε κάθε μέρα. Πέσαμε, πέσαμε, πέσαμε. Αλλά κάποιος από εμάς σταμάτησε και τα παράτησε; ΟΧΙ δεν το κάναμε. Έτσι, είναι το ίδιο πράγμα να νικήσεις αυτόν τον εθισμό στο ΠΟΡΝ. Είναι όλα σχετικά με την ΠΡΟΟΔΟ. Θα συνεχίσουμε να πέφτουμε στην αρχή, αλλά τελικά θα βελτιωθούμε στο να αποκλείουμε το πορνό και τον αυνανισμό, ειδικά επειδή όλοι γνωρίζουμε τις συνέπειες σε αυτό. Είμαστε όλοι εδώ για να νικήσουμε το PIED και να γιατρευτούμε, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, δεν πρόκειται να απαλλαγούμε από αυτόν τον εθισμό μόνο μέσα στη νύχτα. Θα πάρει λίγο χρόνο, μήνες ή πιθανόν ένα χρόνο (για κάποιους από εμάς) εάν παραμείνετε αφοσιωμένοι και συγκεντρωμένοι.
Για να ολοκληρώσω αυτό, είμαι επιτέλους μάρτυρας του πώς λειτουργεί πραγματικά αυτή η επανεκκίνηση. Μάλλον ήμουν σε ένα από τα υψηλότερα σερί μου. Πήγα σχεδόν πάνω από ένα μήνα στο nofap και εγώ και η φίλη μου επιτέλους κάναμε επιτυχημένο σεξ αυτό το Σαββατοκύριακο! Είμαστε σε σχέση εξ αποστάσεως οπότε βλέπουμε ο ένας τον άλλον κάθε 4-5 μήνες. Παρόλο που το σεξ δεν κράτησε πολύ (διήρκεσε περίπου 5 λεπτά), αλλά κατάφερα να συγκρατήσω μια πλήρη σκληρή στύση και τελείωσα ένα σωρό σπέρμα lol. Ήμουν πολύ χαρούμενη!! Ήταν χαρούμενη. Και μετά περίπου 2 ώρες πήγαμε ξανά για τον 2ο γύρο! Τώρα αυτό ήταν σοκαριστικό γιατί δεν μπορώ να θυμηθώ την τελευταία φορά που πήγα 2 γύρους σε μια μέρα!! Και αυτή τη φορά κράτησε περισσότερο, για σχεδόν 12-15 λεπτά. μπόρεσα να ελέγξω τη στύση μου και σχεδόν απέχω από το κύμινο πολύ νωρίς. Αλλά αυτό σήμαινε μόνο ότι η επανεκκίνηση λειτουργούσε και ΚΑΝΕΝΑ FAP δεν λειτουργεί πραγματικά!
*** ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ, η επανακαλωδίωση είναι ΤΟΣΟ σημαντική παιδιά. Παρακαλώ μην προσπαθήσετε να βιαστείτε στο σεξ και βιαστείτε αυτή τη διαδικασία. Θα αποτύχεις. Ξανακαλωδίωση με τον σύντροφό σας πρώτα, προπαιχνίδι για μερικά λεπτά πριν προσπαθήσετε να κάνετε σεξ****
Οπότε βασικά παιδιά είμαι εδώ για να σας πω μην τα παρατάτε. ΓΑΜΑ ΠΟΡΝΟ, βγάλε αυτή τη σκατά από τον εγκέφαλό σου, από τους υπολογιστές σου και από τη ζωή σου. Ακριβώς όπως λέει ο Gabe, Κάντε το ότι το πορνό ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΕΠΙΛΟΓΗ. Έκανα κανόνα στο σπίτι μου ότι οι φορητοί υπολογιστές κλείνουν και κλείνουν μέχρι τα μεσάνυχτα. Ξοδεύω λιγότερο χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να ελαχιστοποιήσω τα ερεθίσματα μου, και αυτό είναι που θεραπεύει το PIED μου… δεν αξίζει πραγματικά, πιστέψτε με. Η πραγματική αγάπη και η έκφραση αγάπης στην κοπέλα σου είναι πολύ καλύτερα. Απλώς μείνετε πειθαρχημένοι και συνεχίστε με σκληρή λειτουργία και. Όπως βλέπω ότι είναι ίσως ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτόν τον εθισμό και να θεραπευθείτε από το PIED.
Καλή τύχη σε όλους σας. Και να θυμάσαι αν υποτροπιάσεις, δεν πειράζει, μόνο καλύτερα σε αυτό. …αλλά μην το κάνετε επανειλημμένα ξανά και ξανά. Μείνετε συγκεντρωμένοι και πειθαρχημένοι, μπορείτε να το νικήσετε!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - από το να είσαι συνεπής στο να υποτροπιάζεις στο να μπορείς να κάνεις επιτυχημένο σεξ!!
ΜΕ - keyballa
;