Δεν πίστευα ότι θα ένιωθα διαφορετικά σήμερα αφού είχα περάσει διάφορα ορόσημα στο δρόμο και δεν θα ένιωθα ιδιαίτερα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Τότε είχα μια στιγμή νωρίς όταν μου πέρασε από το μυαλό ότι το έκανα και αισθάνομαι ενθουσιασμένος.
Ξεκίνησα το ταξίδι μου στο NoFap επίσημα για το NoFap Σεπτεμβρίου 2014. Ούτε για τους σωστούς λόγους. Είχα μια συνήθεια αυνανισμού που κυμαινόταν από 3 έως 8 φορές την ημέρα! Ένα μέρος ενός φετίχ στο οποίο επιδιδόμουν σε μεγάλο βαθμό είχε μια πτυχή «πειράζω και άρνησης» όπου θα αναγκαζόμουν να πάω χωρίς οργασμό για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Κάτι που όταν το σκέφτηκα λογικά μου φάνηκε αστείο γιατί στην πραγματικότητα δεν έμενα χωρίς οργασμό για πολύ.
Έτσι, όταν άρχισα, συνέχισα να φαντασιώνομαι και να παρακολουθώ πορνό για να διατηρώ τον εαυτό μου σε αυξημένη διέγερση. Μετά από δύο βδομάδες περίπου υπέστη υποτροπή. Συνειδητοποίησα ότι αν ήθελα να βάλω τον στόχο μου για 30 ημέρες εκείνη τη στιγμή, το πορνό έπρεπε να φύγει. Δεν θεωρούσα τον εαυτό μου εθισμένο στο πορνό για κάποιο λόγο. Οι πρώτες δύο εβδομάδες χωρίς πορνό ήταν δύσκολες. Είχε γίνει τόσο ριζωμένο στη ρουτίνα που συχνά καθόμουν εκεί και ανακατεύομαι στο τηλέφωνό μου ή στην οθόνη του υπολογιστή μου, καθώς τα μόνα πράγματα που περνούσαν από το μυαλό μου ήταν οι αναζητήσεις και οι διευθύνσεις URL για ιστοσελίδες πορνό. Μετά από 2 εβδομάδες η παραμονή μακριά από το πορνό έγινε αρκετά εύκολη.
Κάτι που με έφερε σε πιο σκληρό πρόβλημα. Αρκετά χρόνια πριν έχω τακτική πρόσβαση στο πορνό στη ζωή μου, αυνανιζόμουν υπερβολικά σε φαντασιώσεις. Είχαν ήδη πάρει έναν σύνδεσμο που λύγισε πριν από το πορνό, το πορνό τους έκανε χειρότερους.
Δεν μπορούσα να τυλίξω γύρω μου χωρίς να φαντασιώνομαι. Το πρώτο μου μεγάλο σερί 34 ημερών ολοκληρώθηκε τον Οκτώβριο αφού ήρθα σε οργασμό χωρίς χέρια. Η διαρκής φαντασίωση με άφησε σε τόσο αυξημένη διέγερση όλη την ώρα που το έκανε αυτό δυνατό. Και ήξερα ότι μόλις συνέβη αυτό, είχα έναν σκληρό αγώνα.
Fast forward σχεδόν ένα χρόνο αργότερα και μέσα από διάφορες αλλαγές και προκλήσεις, αφού δεν ξεπέρασα το καλύτερο σερί μου των 34 ημερών, είχα καταλήξει απλώς να προσπαθώ να αυνανίζομαι λιγότερο. Την άνοιξη και το καλοκαίρι είχα μια σχέση που έληξε το φθινόπωρο. Μετά από αυτό, είχα ξαναπέσει σε παλιές συνήθειες αρκετά δύσκολα.
Αφιερώθηκα ξανά στο NoFap καθώς πλησίαζε η επέτειος του 1 έτους με αυτό τον Σεπτέμβριο του 2015. Γλίστρησα και έπεσα μερικά. Ακόμη και επέστρεψε στις παλιές συνήθειες για αρκετές ημέρες. Σήκωσα τον εαυτό μου ξανά και ξεκίνησα από την αρχή. Κάτι έκανε κλικ τελικά. Συνέχισε να φαντασιώνεσαι στο απόλυτο ελάχιστο. Χωρίς καμία μπορντούρα. Άρχισε να σφυρηλατεί νέες συνήθειες.
Η ρουτίνα προπόνησής μου έχει υπερτριπλασιαστεί. Νιώθω γαλήνη όπως δεν έχω από τότε που ήμουν παιδί. Το διαμέρισμά μου δεν ήταν ποτέ τόσο σταθερά καθαρό. Η ζωή απλώς βελτιώνεται.
Γι' αυτό και συνεχίζω επ' αόριστον. Ο ουρανός είναι το όριο και θέλω να συνεχίσω να ανεβαίνω. Έχω πολύ δρόμο να διανύσω από πολλές απόψεις, αλλά τώρα νιώθω ότι χρειάζομαι εργαλεία και θετικό πνεύμα για να πετύχω οτιδήποτε έχω στο μυαλό μου.
Αισθάνεται καταπληκτικά.
"Ποτέ μην τα παρατάς. Ποτέ μην παραδίνεσαι."
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - yippee ki yay mf'er 90 ημέρες συμπληρωμένες
;