Δεν ξέρω πραγματικά σε ποιο τέλος να αρχίσω όταν γράφω αυτήν την ανάρτηση, αλλά θα προσπαθήσω να το κάνω όσο πιο ξεκάθαρο γίνεται χωρίς να χρειάζεται να γράψω σελίδες με βαρετή και απλή ανάγνωση:
Την περασμένη Κυριακή, ένας ολόκληρος χρόνος πέρασε τελικά το NoFap-Journey μου και πρέπει να ομολογήσω ότι είμαι πολύ περήφανος για αυτό τον εαυτό μου και αυτό το επίτευγμα. Μέχρι το τέλος του 13 μήνες, δεν θα μπορούσα ποτέ να πιστέψω ότι απέφυγε η PMO για μεγάλο χρονικό διάστημα, για να μην αναφέρω όλα τα οφέλη που θα μπορούσαν να χυθούν στη ζωή μου ως αποτέλεσμα αυτού.
Η ζωή μου πριν και μετά την εγκατάλειψη του PMO για καλό είναι σαν νύχτα και μέρα και δεν μπορεί καν να συγκριθεί. Έτσι, για να αναφέρω μόνο μερικά από τα θέματα και τους αγώνες της ζωής έχω πριν από την έναρξη του ταξιδιού μου NoFap τον Φεβρουάριο του περασμένου έτους:
- Κοινωνικό άγχος και άγχος γενικότερα
- Προσφώνησε στην πορνογραφία, τον αυνανισμό και τη λαγνεία εν γένει.
-Στις κακές σκέψεις για σχεδόν όλους και όλα.
- Κακή αυτοεκτίμηση, εμπιστοσύνη και αρνητική εικόνα του εαυτού.
- Κακή διαχείριση θυμού.
-Δυσφάλειες στην αντιμετώπιση των αρνητικών συναισθημάτων.
-Έχει έλλειψη, ανάγκη και φτώχεια.
-Δεν υπάρχει ενέργεια και κίνητρο.
- Νοητική νοημοσύνη.
Και ο κατάλογος συνεχίζεται και συνεχίζεται.
Τον Φεβρουάριο, πέρυσι, αποφάσισα να ξεκινήσω μια πρόκληση (για να σώσω λίγα λεπτά τα βράδια) όπου δεν θα αυνανίζομαι για έναν ολόκληρο μήνα. Είχα δοκιμάσει μόνο μία φορά πριν (δύο χρόνια νωρίτερα) και φοβήθηκα από την αλλαγμένη και ενεργητική διάθεση που με έβαλε και έτσι υποτροπιάζω μόνο από την ταλαιπωρία.
Αυτή τη φορά, όμως, αποφάσισα να δεσμευτώ έντονα και μετά τις ημέρες αποχής από το 10-11, τα πράγματα άρχισαν να αλλάζουν δραστικά. Πήρα ένα κύμα ενέργειας, όλα επιβραδύνθηκαν και ένιωθα ότι όλα τα μικρά πράγματα στη ζωή ήταν απολαυστικά και μεγάλα ξαφνικά. Αυτά ήταν τα πράγματα που έμοιαζαν νωθρά και αδιάφορα πριν. Και στη συνέχεια, τα οφέλη συνέχισαν και άρχισα να αποκομίζω ένα όφελος μετά το άλλο. Εδώ είναι μόνο μερικά από αυτά που έχω πάρει στη ζωή μου το περασμένο έτος:
-Αύξηση της εμπιστοσύνης.
- Απώλεια βάρους νερού.
-Αύξηση της μυϊκής μάζας.
-Αύξηση της εμπιστοσύνης.
-Μεταφορά στην ενέργεια.
-Αύξηση του μεγέθους του πέους (φαίνεται πιο παχύ)
- Πιο λαμπερό δέρμα και μάτια.
-Τώρα πιο θρεπτικά και υγιή μαλλιά.
-Αύξηση της ελκυστικότητας των γυναικών (και γενικά από τους ανθρώπους).
-Αύξηση των κοινωνικών δεξιοτήτων.
-Η χαρά των μικρών πραγμάτων στη ζωή.
-Το φαγητό είναι πιο αρρενωπό και ισορροπημένο.
- Ανανεωμένα ενδιαφέροντα και χόμπι.
-Ανέλαβε την πνευματική ζωή.
-Αύξηση του πάχους της ραχοκοκαλιάς.
Έχω επίσης παραιτηθεί από την τρέχουσα κοσμική και βαρετή δουλειά μου για να ξεκινήσω μια νέα ζωή πιο κοντά στη γενέτειρά μου όπου υπάρχουν πολλοί σπουδαίοι άνθρωποι και φίλοι γύρω. Ο στόχος είναι να ξεκινήσει μια επιχείρηση (στο τμήμα αυτο-ανάπτυξης), όπου μία από τις κύριες ομάδες πελατών μου θα είναι άνδρες που αγωνίζονται σήμερα στη ζωή τους. Είμαι βέβαιος ότι είναι πολύ αναγκαίο αυτές τις μέρες, όταν πολλοί άνδρες μεγαλώνουν με ανύπαντρες μητέρες ή αδύναμους πατέρες (όπως και εγώ), εκτίθενται μόνο στις γυναίκες αρχές για όλη τους τη ζωή και ποτέ δεν έχουν ένα καλό μοντέλο αρσενικού ρόλου στην εγγύτητά τους.
Τέλος, θα ήθελα να πω ότι είναι τελείως δυνατό να μετατρέψετε τη ζωή σας σε πτυχίο 180 σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα (όπως έκανα και εγώ), αλλά χρειάζεται μια σοβαρή δέσμευση και ισχυρή πίστη στον εαυτό σας και στις ικανότητές σας.
Θυμηθείτε ότι «κάθε αποτυχία είναι ένα άλλο βήμα για την επιτυχία» !!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ενημέρωση ενός έτους (είναι δυνατόν να γυρίσετε τη ζωή σας γύρω)
;