Λοιπόν, το έκανα. 90 ημέρες χωρίς πορνό, αυνανισμό ή οργασμό, που δεν περιελάμβαναν σεξ με τη γυναίκα μου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Χρησιμοποιώ πορνό για πάνω από 20 χρόνια, κάτι που έρχεται σε αντίθεση με τα ιδανικά μου, αλλά δεν είχα ποτέ επιτυχία να κλωτσάω τη συνήθεια. Είμαι τουλάχιστον κάπως ανοιχτός παραδέχοντας το πρόβλημά μου στη γυναίκα μου, αλλά παρ 'όλα αυτά έχει πληγεί αρκετά από αυτό. Είμαι στα τέλη της δεκαετίας του '30, και τελικά ρίξα μια καλή ματιά στο NoFap. Έχω εγγραφεί στο πρόγραμμα Ακαδημίας πριν από τρεις μήνες.
Η διακοπή του σεξ έδωσε σε εμένα και τη γυναίκα μου μια καλή ανάσα για να επανεκτιμήσουμε τα πρότυπα της σχέσης μας. Με ανάγκασε επίσης να συμφωνήσω με πολλούς τρόπους με τους οποίους έχω χρησιμοποιήσει το PMO ως συμπεριφορά διαφυγής για πράγματα που δεν θέλω να αντιμετωπίσω στη ζωή. Έπρεπε επίσης να μάθω πόσους τρόπους θα ήμουν συναισθηματικά ανώριμος στην αντιμετώπιση της συζύγου μου και να αφήσω τη σεξουαλική μας σχέση να υποφέρει πραγματικά ως αποτέλεσμα.
Περίπου 60 ημέρες στη διαδικασία, ο Mark από το Reboot Camp πρότεινε ένα βιβλίο του Athol Kay που εξηγούσε στους άνδρες πώς λειτουργεί η γυναικεία σεξουαλικότητα. Μου έδωσε μια εντελώς νέα προοπτική για μένα και το γάμο μου. Έμαθα ότι δεν μπορώ να είμαι πικρή στη γυναίκα μου για την κακή σεξουαλική μας ζωή. ήταν ευθύνη μου να αναλάβω ηγεσία και ιδιοκτησία αυτής της πτυχής του γάμου μας. Και αυτό, σε συνδυασμό με τα πράγματα που έμαθα στο Reboot camp, ξεκίνησαν μια επανάσταση για μένα.
Η διακοπή της πορνογραφίας και του αυνανισμού έχει αλλάξει τη ζωή μου. Τώρα πολλές πτυχές της προσωπικής μου ζωής που ήταν στάσιμες κινούνται τώρα. Τα ζητήματα των χαρακτήρων που ήταν σε διαμάχη έχουν απελευθερωθεί. Γίνομαι καλός σύζυγος στη γυναίκα μου, και αρχίζει να με πιστεύει και να ερωτεύεται ξανά.
Θα ξεκινήσω σύντομα ένα νέο περιοδικό. Θα επικεντρωθώ στην παραμονή καθαρή μετά από 90 ημέρες, την επανένταξη του σεξ στον γάμο μου και την ανάπτυξη της σχέσης μου με τη γυναίκα μου. Είμαστε ενθουσιασμένοι που μπορούμε να μοιραστούμε την πρόοδό μας με άλλα ζευγάρια που υποφέρουν. Είμαι τόσο περήφανος για τον εαυτό μου που πέτυχα αυτό που δεν μπορούσα ποτέ να κάνω ολόκληρη την ενήλικη ζωή μου, και είμαι τόσο ευγνώμων στη γυναίκα μου που μου επέμεινε ακόμη και όταν την αντιμετώπισα πολύ άσχημα και την εκμεταλλεύτηκα.
Ακολουθούν ορισμένα από τα κυριότερα σημεία του περιοδικού μου:
Ημέρα 1: Παρουσιάζοντας τον εαυτό μου και τον αγώνα μου.
Ημέρα 13: Βλέποντας ποια θα ήταν η ιδανική εκδοχή του εαυτού μου.
Ημέρα 18: Παρατηρώντας πώς προσπαθώ να ξεφύγω από την οικογενειακή μου ζωή, παρόλο που είναι καλό.
Ημέρα 21: Ξεκινώντας δροσερά ντους και αγκαλιάζοντας δυσφορία.
Ημέρα 26: Βλέποντας τη διάθεσή μου να πέσει κάτω, και στηριζόμενη στη γυναίκα μου να με βγάλει έξω.
Ημέρα 48: Ανακαλύπτοντας πώς ήμουν τρελός ανώριμος με τα συναισθήματά μου, και τη διαχείριση της εξωτερικής ανάθεσης στη γυναίκα μου.
Ημέρα 65: Συνειδητοποιώντας ότι είμαι υπεύθυνος να βελτιώσω τη σεξουαλική μου ζωή και να βελτιώσω τον εαυτό μου και ότι δεν εξαρτάται από τη γυναίκα μου.
Ημέρα 67: Ανέλυσα ειλικρινά τις φαντασιώσεις μου και ανακάλυψα τι πραγματικά λαχτάρα στη σεξουαλική μου εμπειρία.
Ημέρα 73: Ξεκινώντας τη διαδικασία του να γίνω νέος άντρας στο σπίτι μου και να αντιμετωπίζω την πικρία της γυναίκας μου που δημιουργήθηκε από τα χρόνια της αποφυγής των ευθυνών μου
Ημέρα 82: Περνώντας μέσα από τις σκληρές μάχες και τις συγκρούσεις με τη γυναίκα μου, καθώς βελτιώνω, και να φτάσω σε ένα καλύτερο σημείο σε σχέση.
Ημέρα 87: Αντιμετώπιση της πραγματικότητας των συνεχιζόμενων παροτρύνσεων και εξεύρεση τρόπων για να βρεθούν οι πρωταρχικές αιτίες.
Ημέρα 89: Σχεδιάζουμε μια ξεχωριστή βραδιά για το πρώτο μας σεξ στις 90 μέρες.
Ημέρα 91: Αντανακλώντας αυτή τη σεξουαλική εμπειρία και σχεδιάζοντας μια πορεία προς τα εμπρός.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Μια ζωή και ο γάμος ξαναγεννήθηκε: Η επιτυχημένη επιτυχία μας στο σκληρό τρόπο λειτουργίας του 90 Day!
by Lavrans
;