Αυτή τη στιγμή είμαι 19 ετών. Υπήρξα απόλυτος ΗΤΤΗΜΕΝΟΣ για όλη μου τη ζωή. Ήμουν ένα κακομαθημένο παιδί, ένας έφηβος που εκφοβίζεται. Ο Α δεν είχε φίλους στο Σχολείο μου. Ήμουν υπέρβαρος. Ήμουν εξαιρετικά φτωχός στις Σπουδές. Δεν είχα ποτέ φίλη. Ήμουν μια αποτυχία στα δικά μου μάτια. Εν ολίγοις, ήμουν μια πλήρης απογοήτευση για την οικογένειά μου και τον εαυτό μου.
Παρακολουθώ πορνό και αυνανίζομαι από τότε που ήμουν 12 (πάρα πολύ). Και πριν από 10 μήνες, διαγνώστηκα Κατάθλιψη. Έκλαιγα κάθε μέρα, χωρίς λόγο. Μόλις Fapped, έφαγα Junk και Cryed όλη μέρα.
Τότε μια μέρα (πριν από μερικούς μήνες), ανακάλυψα αυτό το πράγμα που ονομάζεται NoFap. Το βρήκα ενδιαφέρον, οπότε αποφάσισα να διαβάσω και να μάθω περισσότερα για αυτό. Γοητεύτηκα πολύ όταν είδα τα Οφέλη που αναφέρονται στα άρθρα και τα βίντεο. Προσπάθησα να του δώσω μια ευκαιρία. Αλλά απέτυχα μετά από 1 εβδομάδα. Μετά προσπάθησα ξανά, και απέτυχα ξανά μετά από 14 ημέρες. Έπειτα, παράτησα αυτήν την Ιδέα του NoFap και επέστρεψα στην παλιά μου ρουτίνα για να καταστρέψω τη ζωή μου.
Αλλά τότε, πριν από 45 μέρες, ήταν μια συνηθισμένη μέρα, έκλαιγα στο κρεβάτι, σκεφτόμουν το παρελθόν μου. Ο εγκέφαλός μου είχε θολώσει. Ήμουν Μουδιασμένος. Και τότε σε μια στιγμή, κάτι Ξαφνικά με χτύπησε δυνατά στο μυαλό μου. Ήταν σαν να ξύπνησα από έναν Εφιάλτη ή κάτι τέτοιο. Και από το πουθενά, ήρθε στο μυαλό μου μια ιδέα να ξεκινήσω μια νέα ζωή. Και αυτή τη φορά, ενεργοποίησα αυτή την ιδέα. Σηκώθηκα αμέσως, πήρα ένα στυλό και ένα χαρτί και έγραψα για το πώς θα κάνω τη ζωή μου ανάποδα.
Αποφάσισα μερικά πράγματα...
1.NoFap
2. Τρώτε καθαρά
3. Προπόνηση 3 φορές την εβδομάδα
4. Χωρίς ζάχαρη
5. Σκέπτομαι
Και Fast Forward to Today, DAY 45 (5 Απριλίου, 2020)-
Ακολούθησα θρησκευτικά όλα τα πράγματα που αποφάσισα, εκτός από το Διαλογισμό.
ΚΑΙ ΩΧ ΘΕΕ ΜΟΥ!! ΓΙΝΟΜΑΙ ΕΝΑΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ. Η ΖΩΗ ΜΟΥ ΑΛΛΑΖΕΙ ΔΡΑΣΤΙΚΑ.
Σημαντικές αλλαγές που ήρθαν στη ζωή μου τις τελευταίες 45 ημέρες-
1. Η κατάθλιψή μου εξαφανίζεται πολύ γρήγορα. Είμαι ο πιο ευτυχισμένος που υπήρξα ποτέ σε όλη μου τη ζωή.
2. Για πρώτη φορά στη ζωή μου, A Beautiful girl is Chasing me. Ήρθε στη ζωή μου από το πουθενά. Μου δίνει όλη την προσοχή που πάντα ονειρευόμουν. Δεν μπορώ να το πιστέψω. Μου φαίνεται σαν ταινία.
3. Έρχεται η γενειάδα μου. Ναί. Είμαι 19 και δεν είχα τρίχες στο πρόσωπο μέχρι τώρα. Αλλά τώρα, στο πρόσωπό μου μεγαλώνουν αισθητά μαλλιά.
4. Νιώθω σούπερ αυτοπεποίθηση. Μπορώ να μιλήσω στους ανθρώπους πιο εύκολα από πριν. Κάνω καλή οπτική επαφή τώρα. Η αίσθηση του χιούμορ μου βελτιώνεται. Ο κόσμος έχει αρχίσει να με συμπαθεί.
5. Η ομίχλη του εγκεφάλου καθαρίζει. Μπορώ να νιώσω τον εγκέφαλό μου να λειτουργεί με καλύτερη ικανότητα τώρα. Έχω κίνητρο όλη την ώρα.
και μερικές ακόμη, μικρές αλλαγές υπάρχουν.
ΕΧΟΥΝ ΠΕΡΑΣΕΙ ΜΟΝΟ 45 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΕΞΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ. ΝΙΩΘΩ ΣΑΝ ΑΥΤΗ Η ΖΩΗ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΖΩ. ΤΩΡΑ ΔΟΥΛΕΥΩ σκληρά για τους στόχους μου. ΝΙΩΘΩ ΣΙΓΟΥΡΑ ΣΤΟΝ ΘΕΣΗ ΤΕΡΑΣΤΙΩΝ ΣΤΟΧΩΝ. ΔΕΝ ΦΟΒΑΜΑΙ ΤΙΠΟΤΑ.
ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΜΟΛΙΣ 45 ΗΜΕΡΩΝ, ΑΝΥΠΟΜΟΝΩ ΝΑ ΔΩ ΤΙ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ 90 ΚΑΙ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ 180.
Δεν έχω σκοπό να σπάσω αυτό το σερί. Θα συνεχίσω αυτό όσο, δεν ξέρω.
Τώρα, μερικά ακόμη πράγματα.
Πρώτον, θέλω να μιλήσω για τις παρορμήσεις που είχα αυτές τις 45 ημέρες, και κάποια άλλα προβλήματα που αντιμετώπισα. Και πώς τα ξεπέρασα!
Κάποιες μέρες, οι παρορμήσεις είναι πάρα πολλές. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να ελεγχθεί. Αυτό όμως που έκανα ήταν ότι όποτε είχα παρορμήσεις, έκανα αμέσως ένα κρύο ντους. Πήγα να παρκάρω. και τα λοιπά.
Σχετικά με τα ΥΓΡΑ ΟΝΕΙΡΑ- Είχα σεξουαλικά όνειρα 2 ή 3 φορές ίσως, αλλά το καλό είναι ότι δεν εκσπερμάτισα ούτε έχασα σπέρμα σε κανένα από αυτά. Ήταν στεγνά, υπήρχε μόνο λίγο Pre-Cum.
Ένα άλλο πράγμα είναι ότι δεν λέω ότι έλαβα όλα αυτά τα οφέλη μόνο και μόνο λόγω του NoFap. Υπήρχαν άλλα 3-4 πράγματα που ανέφερα παραπάνω. Αυτό ήταν αποτέλεσμα συλλογικών Θετικών ενεργειών.
Ελπίζω η ιστορία μου να άξιζε να διαβαστεί.
LINK 45 Days of NoFap- ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ ΑΝΑΦΟΡΑ! Η ζωή γυρίζει τα πάνω κάτω! (ο σύνδεσμος δεν είναι πλέον διαθέσιμος)
By αλφαχάρτης
;