Σήμερα χτύπησα το σημάδι των 90 ημερών. Σύντομη ιστορία, το NoFap άλλαξε τη ζωή μου. Γράφω αυτήν την ανάρτηση για να ελπίζω να δώσω πίσω και να ενθαρρύνω άλλους. Αρχικά, ας ξεκινήσουμε με το σημείο που ήμουν πριν από το NoFap και μετά θα εξηγήσω πού είμαι τώρα! Φροντίστε να διαβάσετε ολόκληρη την ενότητα «Ας μιλήσουμε για το που είμαι τώρα», Ξέρω ότι θα σας ενθαρρύνει πραγματικά! Λάβετε υπόψη ότι αυτό θα μπορούσε να είναι ΕΣΑΣ σε μόλις 90 ημέρες!
-
Παρά το γεγονός ότι είναι ένας ελκυστικός 20χρονος άντρας, κορίτσια απωθήθηκα από εμένα. Τα περισσότερα κορίτσια θα έλεγαν ότι είμαι αρκετά ελκυστική, οι φίλες μου λένε ότι είμαι 8/10. Θα νομίζατε ότι τα κορίτσια ήταν παντού πάνω μου, ΛΑΘΟΣ. Θα μπορούσα να βρω το Snapchat ή τον αριθμό ενός κοριτσιού, αλλά μέσα στα δύο πρώτα κείμενα, πάντα έπεφτε. Ήταν σαν να υπάρχει κάποιο σημάδι στην πλάτη μου να λέει "Μην μιλάς σε αυτόν τον τύπο."
-
Πάντα ήμουν πολύ φιλόδοξος τύπος, ξεκινώντας μερικές επιχειρήσεις ηλεκτρονικού εμπορίου στο παρελθόν. Ωστόσο, παρά την εντυπωσιακή επιτυχία, ήμουν πάντα σκληρός στον εαυτό μου και ένιωθα ότι υπήρχε κάτι τέτοιο απόφραξη μεταξύ μου και των μελλοντικών μου στόχων.
-
Το παίρνω πίσω, συνήθιζα να απωθήσω όλους, όχι μόνο κορίτσια. Συνήθιζα να λέω στον εαυτό μου ότι είμαι αυτοπεποίθηση, αλλά προσπαθούσα πολύ σκληρά. Θα περπατούσα μαζί μου το στήθος ξεφούσκωσε, τα χέρια αιωρούνταν περίπου. Αυτό δεν ήταν αληθινή εμπιστοσύνη. Όταν στο κοινό, η Νο 1 σκέψη μου θα ήταν πάντα «Αναρωτιέμαι αν οι άνθρωποι πιστεύουν ότι φαίνομαι αυτοπεποίθηση αυτή τη στιγμή» ή «Περπατώ αρκετά δροσερός». Ολόκληρη η αυτοπεποίθησή μου βασίστηκε σε αυτό που με άλλα άτομα σκέφτηκαν.
-
Θα με πήρε για πάντα για να έρθω κοντά στα κορίτσια με έναν τρόπο περισσότερο από φίλους. Και μόλις πλησίαζα, θα τελείωνε σε μία ή δύο εβδομάδες.
-
Είχα ένα συνολικά ZERO γυναίκες φίλες. Όταν βγαίνω στο κοινό, πάντα προσπαθούσα να κάνω οπτική επαφή με τα κορίτσια, καθώς η προσοχή μου έδωσε ντοπαμίνη. ΑΛΛΑ, τα κορίτσια θα σπανίως κοίτα με στα μάτια μου. Ήταν σαν να είχα κάποιο κακό πέπλο να καλύπτει τα μάτια μου.
-
Πάντα κουβαλούσα το υποσυνείδητο ντροπή και ενοχή. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα θόλωσαν όλα όσα έκανα.
Μπορεί να ξεχνάω μερικά πράγματα, ωστόσο, ελπίζω ότι αυτό ενθαρρύνει. Θέλω να αναφέρω ότι η έλξη των γυναικών δεν πρέπει να είναι ο πρωταρχικός λόγος για την έναρξη του NoFap. Εστιάστε στον εαυτό σας παιδιά, μπορείτε να πετύχετε τα πάντα! Ωστόσο, θα αναφέρω μερικά παραδείγματα έλξης γυναικών, καθώς, για να είμαι ειλικρινής, πιθανότατα θα σας εμπνεύσει περισσότερο από άλλους τρόπους.
-
Έλξη 1- Ας ξεκινήσουμε με αυτό που όλοι θέλουν να ακούσουν. Γυναικεία έλξη (διαβάστε όλο αυτό το πράγμα, είναι πολύ τρελό). Γνώρισα αυτό το κορίτσι στην τάξη κωδικοποίησης πέρυσι, ας την καλέσουμε Κ. Συνεργαστήκαμε πολλές φορές για έργα και παρόλο που απολάμβανα την παρέα μας, κάτι μας εμπόδισε να πλησιάσουμε. Της άρεσε πάρα πολύ, καθώς είναι απολύτως καταπληκτική και κυριολεκτικά 9/10, αλλά η ενοχή μου με έκανε να νιώσω ότι ήταν πολύ καλή για μένα. Αυτό το μπλοκάρισμα τελικά εξαφανίστηκε. Ακολουθούν τα τρελά παραδείγματα αυτού που συνέβη πρόσφατα:
-
Ήμουν κρεμασμένος με τον K πριν από δύο εβδομάδες (αυτή ήταν η πρώτη μας φορά που κρέμονται σε κατάσταση εκτός σχολείου) και είπε κυριολεκτικά «Ουάου νιώθω σαν να είμαι σε ένα όνειρο, περίμενα τόσο πολύ αυτή τη στιγμή». Τα κορίτσια μπορούν να αισθανθούν την ενέργειά σας όταν είστε σε μια σειρά. Είπε επίσης «Υπάρχει κάτι για σένα που φαίνεται τόσο μοναδικό. Είναι σαν να έχεις τόσο δυναμική στη ζωή σου, μπορώ να νιώσω την ενέργειά σου. " Ξέρω για ένα γεγονός ότι δεν θα το είχε πει ποτέ, ούτε θα ήμουν σε αυτήν την κατάσταση, αν ακόμα αυνανίζομαι.
-
Επιπλέον, ενώ κρεμούσαμε, ο καλύτερος φίλος της ήρθε και κάθισε μαζί μας για λίγα λεπτά. Ο καλύτερος φίλος της μου ενέκρινε αμέσως. Καθώς ο καλύτερος φίλος της έφευγε, γύρισε στην Κ και είπε (ακριβώς μπροστά από το πρόσωπό μου) «Ουάου δεν έχω γνωρίσει ποτέ κανέναν σαν αυτόν, είναι ακόμα καλύτερος από ό, τι περιγράψατε!» Επίσης! Καθώς το έγραψα, πήρα μια στιγμή από τον K και τώρα πρόκειται να κολλήσουμε αργότερα μέσα στην εβδομάδα!
-
-
Έλξη 2- Τα κορίτσια τελικά προσελκύονται πραγματικά σε μένα. Για πρώτη φορά στη ζωή μου, έχω Αληθινές γυναίκες φίλες. Παρεμπιπτόντως, μιλάω για ένα νέο κορίτσι σε αυτό το παράδειγμα, θα το καλέσουμε αυτό το νέο κορίτσι M. Μ και μιλάω πολλές φορές κάθε μέρα, υποστηρίζουμε ιδιαίτερα ο ένας τον άλλον και ακόμη και έχουμε μια συνεπή κατάσταση «φίλοι με οφέλη» σε εξέλιξη. Ήταν μια πραγματικά αναζωογονητική εμπειρία και μου έδωσε τόσο μεγάλη εικόνα για το πώς να είμαι καλός, στοχαστικός και φιλόξενος φίλος στα κορίτσια.
-
Έλξη 3- Τα κορίτσια με κοιτάζουν παντού. Την περασμένη εβδομάδα, κλόνισα στην πόρτα του αυτοκινήτου μου ενώ σε μια έκθεση αυτοκινήτου, και μια ομάδα τεσσάρων εξαιρετικά όμορφων κοριτσιών ήταν περίπου 30 μέτρα μακριά. Ένας από αυτούς με πρόσεξε και έδειξε το χέρι της προς μένα, και τότε τα άλλα τρία κορίτσια γύρισαν γρήγορα για να κοιτάξουν. Ήμουν εντελώς αδιάφορος και σίγουρος. Δεν κοίταξα μακριά, δεν κινήθηκα άβολα, απλά στάθηκα εκεί και έδωσα ένα χαμόγελο πίσω, ενώ όλα τα κορίτσια με κοίταζαν με δέος. Θα μπορούσαν να αισθανθούν την ανδρική μου ενέργεια. Είμαι επίσης τόσο σίγουρος που μιλάω με κορίτσια τώρα. Είναι σαν ο εγκέφαλός μου να ξέρει αυτόματα τι να πει, δεν χρειάζεται καν να σκεφτώ.
-
Έλξη 4- Ακόμα και όταν ζητάτε Zoom για πανεπιστημιακές τάξεις, μπορώ να δημιουργήσω γρήγορα βαθιές σχέσεις με ανθρώπους. Συνήθιζα να είμαι πολύ κακός όταν πλησιάζω τους ανθρώπους. Οι συνομιλίες θα ήταν πολύ επιφανειακές. Τώρα, είναι σχεδόν σαν να βγαίνει μια ενέργεια από εμένα προς όποιον μιλάω. Είμαι σε θέση να δημιουργήσω γρήγορα σχέση με ανθρώπους. Έτσι… παρακολουθώ ένα σχολείο με μια πολύ διάσημη ομάδα μπάσκετ και είμαι στην τάξη με μια από τις πιο γνωστές μαζορέτες. Μας τοποθετήθηκαν στην ίδια αίθουσα ξεμπλοκαρίσματος στο Zoom και αφού μιλήσαμε για λίγα λεπτά, μπορέσαμε να χτίσουμε τόσο ισχυρή σχέση που νωρίτερα σήμερα παρατήρησα ότι με ακολούθησε στο Instagram.
-
Εμπιστοσύνη- Τώρα είμαι απόλυτα βέβαιος. Δεν προσπαθώ πλέον να αποδείξω τον εαυτό μου. Δεν προσπαθώ πλέον να περπατάω με αυτοπεποίθηση. Είμαι μόνο εγώ, γιατί ξέρω ότι είμαι αρκετά καλός. Και επειδή ξέρω ότι είμαι αρκετά καλός, όλοι οι άλλοι με βλέπουν τόσο καλά. Η ήρεμη και φυσική μου εμπιστοσύνη όχι μόνο με κάνει να νιώθω υπέροχα, αλλά μου επέτρεψε να δημιουργήσω μια θετική ατμόσφαιρα όποτε συναντώ άλλους ανθρώπους. Τώρα μπορώ να κάνω υπέροχες φιλίες με κορίτσια και αγόρια. Νομίζω ότι αυτό οφείλεται στο ότι είμαι πλήρως απαλλαγμένος από όλες τις προηγούμενες ντροπές και ενοχές.
-
φιλίες- Είχα τόσες πολλές ευκαιρίες να δημιουργήσω φιλίες τους τελευταίους μήνες. Συνήθως είμαι ένα αρκετά κοινωνικό άτομο, αλλά όπως περιγράφηκε προηγουμένως, πάντα φαινόταν να απωθούν τους ανθρώπους. Τώρα μπορώ να συνδεθώ με ανθρώπους και να γίνω αμέσως φίλος. Για παράδειγμα, πριν από μερικές εβδομάδες πήγα στο σπίτι του φίλου μου και 5 άλλοι τυχαίοι άνθρωποι ήταν εκεί. Έκανα αμέσως φίλους με όλους, είχα έναν καταπληκτικό χρόνο και τώρα ένας από αυτούς είναι ένας από τους καλύτερους φίλους μουκαι έναν πιθανό μελλοντικό επιχειρηματικό εταίρο.
-
Επιχειρηματική επιτυχία- Δεν είχα σημαντικές νέες ανακαλύψεις με την επιχείρηση, ωστόσο, νιώθω ότι είναι δυναμική οικοδόμηση μέρα με τη μέρα. Είμαι απόλυτα πεπεισμένος ότι θα επιτύχω τους στόχους μου για το ηλεκτρονικό εμπόριο σύντομα, και όταν συμβούν, θα πιστώσω το NoFap για μεγάλο μέρος της νέας μου επιτυχίας. Το NoFap μου επέτρεψε να παρατηρήσω τη ζωή μου από μια αμερόληπτη προοπτική, και ένα πράγμα που συνειδητοποίησα πρόσφατα είναι ότι πρέπει να ξεκινήσω μια καλύτερη καθημερινή ρουτίνα για να επιτύχω τους στόχους μου πιο γρήγορα. Νομίζω ότι αυτό το ταξίδι στο NoFap μου επέτρεψε να επικεντρωθώ πραγματικά στο να θεραπεύσω τον εαυτό μου από μέσα προς τα έξω και τώρα θα μπορέσω πιο εύκολα να επιτύχω τους εξωτερικούς μου στόχους.
-
Συζητήσεις- Έχω γίνει ο καλύτερος συνομιλητής. Αυτό επιστρέφει στο παράδειγμα της έλξης των γυναικών με τον K, αλλά κάθε φορά που κάνω μια μακρά συνομιλία με έναν νέο ή έναν παλιό φίλο, είναι πάντα με δέος από το πώς συμβάλλω στις συνομιλίες. Η Κ και ο καλύτερος φίλος της είπαν κυριολεκτικά ότι είμαι το πιο ενδιαφέρον άτομο με το οποίο μίλησαν ποτέ. Είπαν ότι «ένιωθα σαν να ήμουν ένας παγκοσμίου φήμης συγγραφέας, διαβάζοντας μια από τις βραβευμένες ιστορίες μου».
Ελπίζω πραγματικά ότι αυτή η ανάρτηση ενέπνευσε κάποιον να επιχειρήσει το NoFap ή να νικήσει μια ώθηση. Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που βλέπω όλους να επιτυγχάνετε τους στόχους σας. Θα ήθελα πολύ να απαντήσω σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε, οπότε μη διστάσετε να με ρωτήσετε ό, τι είναι στο μυαλό σας. Ελπίζω αυτή η ανάρτηση να προσεγγίσει όσο το δυνατόν περισσότερα άτομα, έτσι σας αρέσει, αποθηκεύστε ή αφήστε ένα σχόλιο αν νιώθετε κεκλιμένα! Σας ευχαριστώ πολύ που διαβάσατε όλο αυτό το πράγμα! Συνεχίστε την υπέροχη δουλειά, πιστεύω σε εσάς! 🙂
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ιστορία επιτυχίας 90 ημερών (Γυναικεία έλξη / Μετασχηματισμός ζωής / Απόλυτη ορμή)
;