Τελικά, είχα πλήρες, κανονικό σεξ (!!) αφού αντιμετώπισα αυτό το πρόβλημα για περίπου 3 χρόνια!
Λίγο για μένα
Σήμερα είμαι 20χρονος μαθητής, έπαιζα πάντα σωρό σπορ και αλλιώς ήμουν υγιής. Έχασα την παρθενιά μου στα 16 με τη τότε φίλη μου. Το πορνό είχε ήδη αρχίσει να με επηρεάζει ψυχολογικά ακόμη και πριν από την ανάπτυξη του PIED, σχεδόν ο λόγος που κατέληξα με αυτό ήταν επειδή ανέπτυξα ζητήματα εμπιστοσύνης πιστεύοντας ότι όλα τα κορίτσια περίμεναν πορνό σαν σεξ. Στην ουσία φοβήθηκα να προσπαθήσω να κάνω σεξ γιατί δεν την απογοητεύω. Αυτό έμοιαζε αρκετά εξουθενωτικό και παρόλο που κάναμε σεξ περιστασιακά - άρχισα να αντικαθιστώ την οικειότητα με ένα πραγματικό κορίτσι, στην οικειότητα με το πορνό (αν μπορείτε να το πείτε αυτό). Ξύρισα μαζί της όταν ο PIED μπήκε πλήρως και από περίπου 17 δεν μπορούσα να φτάσω αρκετά σκληρά για να διεισδύσω.
Δεν πρόκειται να το κάνω ζάχαρη, ένιωσα ότι ο PIED καταστρέφει τη ζωή μου. Έπρεπε να αφήσω κάθε κορίτσι που μου άρεσε να πάει για περίπου δύο χρόνια μεταξύ 17-19 επειδή προσπάθησα να αποφύγω την αμηχανία / το μυστικό μου να βγει και να μην απογοητεύσω το κορίτσι με το οποίο ήμουν. Ενώ οι σύντροφοί μου έμπαιναν σε σχέσεις, τα αποφεύγω ενεργά. Όμως, παρόλο που γνώριζα ότι είχα πρόβλημα, δεν έριξα πορνό - έγινε κάτι που έπεσα πίσω. Όλη η σεξουαλική μου εμπειρία αφορούσε την εστίασή της στη συνέχεια, προσποιούμενη ουίσκι ουίσκι ή κάποια άλλη δικαιολογία.
Πώς έγινε καλύτερο
Βρήκα το NoFap και έκανα μια εκτενή ανάγνωση τον Φεβρουάριο του 2018. Άρχισα αμέσως ένα σερί 90 ημερών, οπότε η πρώτη μου συμβουλή είναι να μην καθυστερήσετε τους παίκτες, ξεκινήστε όσο πιο γρήγορα μπορείτε. Αν και δεν μπορεί να φαίνεται, υπάρχει μια ημερομηνία όπου θα είστε ξεκάθαροι από το PIED. Αλλά αν συνεχίσετε να ανοίγετε αυτήν την καρτέλα ανώνυμης περιήγησης, το μόνο που κάνετε είναι να προωθήσετε αυτήν την ημερομηνία πιο μακριά από τον εαυτό σας.
Κάτι λίγο πιο σπάνιο σε αυτήν την κοινότητα, έκανα ξανά τον (υγιή) αυνανισμό μετά την πρώτη μου σειρά 90 ημερών. Θα έβγαινα τυχαία σε μικρότερες γραμμές μόνο και μόνο επειδή μου άρεσαν οι «υπερδύναμες» (ακόμα κι αν είναι εικονικό φάρμακο), αλλά από περίπου τον Σεπτέμβριο του 2018 ξεκίνησα ξανά. Το NoFap έχει μια αποτρεπτική κουλτούρα που θεωρεί ότι ο αυνανισμός οδηγεί αυτόματα στο πορνό. Προφανώς αυτό ισχύει για μερικούς και όχι για άλλους, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτή η ανάκαμψη είναι μια ατομική διαδικασία.
Στην πραγματικότητα ανέπτυξα την πρόωρη εκσπερμάτωση (πολύ συχνή για την ανάκαμψη των ασθενών με PIED). Πιθανότατα να είχα ανακτηθεί περίπου 5 μήνες πριν από τώρα, αλλά δύο φορές τα κορίτσια μου έπεσαν και έχω εκσπερματώσει σε λιγότερο από ένα λεπτό - προφανώς χτύπησε η εμπιστοσύνη. Άρχισα να χρησιμοποιώ αυνανισμό για να διορθώσω αυτό το ζήτημα και να ανακτήσω την εμπιστοσύνη μου. Ο αυνανισμός χωρίς πορνό είναι πραγματικά υγιής και για διάφορους λόγους αποφάσισα να το επαναφέρω. Οι συμβουλές θα ήταν απλά να ακούσετε το σώμα σας. Το έφερα πίσω μόνο όταν έδειχνα σημάδια ανάκαμψης (πρωί ξύλο κ.λπ.). Δυστυχώς, αυτή δεν είναι μια διαδικασία που μπορείτε να βιάσετε.
Το πιο δύσκολο αλλά το πιο σημαντικό - πρέπει να ακολουθήσετε υγιείς σχέσεις (imo). Αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά να θυμάστε ότι το PIED είναι στην πραγματικότητα διανοητικό και όχι φυσικό. Η αναδρομολόγηση του μυαλού σας για να διεγερθεί από τους πραγματικούς ανθρώπους και η οικειότητα είναι το κλειδί. Πολλές φορές κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας προσπάθησα να διεισδύσω σε ένα κορίτσι και απέτυχα, αλλά έχω ακόμα τα ψυχικά οφέλη από πράγματα όπως η εστίαση σε αυτήν και η αγκαλιά, η οποία σας βοηθά να θεραπεύσετε. Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να συνεχίσετε να προσπαθείτε και να συνεχίσετε να δημιουργείτε αντίγραφα ασφαλείας εάν δεν λειτουργεί. Μην τα παρατάς, θα συμβεί!
Τη στιγμή!
Την περασμένη Τετάρτη επιτέλους έκανα ξανά σεξ, πήγα ακόμη και για δύο γύρους μόνο και μόνο επειδή ήμουν τόσο στριμωγμένος! Μετά επέστρεψα στη δική της την Πέμπτη και λειτούργησε ξανά. Αυτό ήταν απολύτως τεράστιο για μένα, ένιωσα σαν ο δαίμονας που με ακολούθησε για 3 χρόνια τελικά είχε φύγει.
Το αστείο ήταν ότι τις προηγούμενες 5 εβδομάδες είχα πάει σπίτι με το ίδιο κορίτσι και δεν είχε δουλέψει, σκέφτηκα κυριολεκτικά να τα παρατήσω σε αυτό το σημείο - ήταν σχεδόν μια τελευταία προσπάθεια χαιρετισμού. Αλλά μου αρέσει πολύ και ήθελα να είμαι απόλυτα οικεία μαζί της - και τελικά έγινε! Υποθέτω λοιπόν ότι η τελευταία μου συμβουλή είναι να βρω ένα υπομονετικό άτομο, αυτό που σας ενδιαφέρει και ίσως αυτό θα είναι το κλειδί.
Όπως λέω, συγνώμη για αυτό το δοκίμιο. Αν τα καταφέρατε εδώ, εκτιμώ την υπομονή και ελπίζω να ήμουν κάποια βοήθεια. Κυρίες, τα μηνύματά μου είναι πάντα ανοιχτά. Ξέρω πόση ένταση βρισκόμουν, πώς σκέφτηκα ότι δεν θα βελτιωνόταν ποτέ - αλλά το κάνει. Μην παραιτηθείτε, κυνηγήστε αυτό το όνειρο ανεξάρτητα από το πόσο καιρό χρειάζεται! Εάν θέλετε βοήθεια ή απλά κάποιος που θέλει να μιλήσει κάποιος με ποιον το έχει περάσει, ξέρετε πού να με βρείτε
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Τελικά το έκανα
By αλλο
;