οφέλη:
Η εμπιστοσύνη είναι το # 1 πιο προφανές όφελος που νιώθω τώρα. Όταν δεν αισθάνεστε ντροπή να κάνετε PMO, πολλές πτυχές του χαρακτήρα μου βελτιώνονται μαζί με αυτό. μιλώντας, επαφή με τα μάτια και όχι νευρικός.
Παρατήρησα επίσης ότι η δουλειά μου στη μουσική σύνθεση ήταν πιο εμπνευσμένη. Είναι σίγουρα πολύ πιο ενεργητικό και δημιουργικό από ποτέ. Αυτό οδήγησε σε λιγότερα λάθη στις αναθεωρήσεις και ομαλότερες εβδομάδες εργασίας.
Πραγματικά, δεν βελτιώνονται μόνο τα επιφανειακά χαρακτηριστικά, αλλά όλα μαζί.
Ιστορικό:
Πρώτα απ 'όλα, θέλω να ευχαριστήσω όλους εδώ για την υποστήριξη και την ευπάθειά τους να μοιραστούν τις ιστορίες τους εδώ. Ακόμα κι αν συνδεόμαστε μόνο μέσω του Διαδικτύου, μπορούμε ακόμη να ενισχύσουμε και να ενδυναμώσουμε ο ένας τον άλλο για να επιτύχουμε σπουδαία πράγματα και να απέχουμε από το PMO.
Μόλις πέρασα το σήμα των 100 ημερών. Η ιστορία μου για ταλαιπωρία επιστρέφει στη συνηθισμένη χρονική περίοδο όταν οι άνδρες βλέπουν το PMO, περίπου 12 ετών. Ήταν σχεδόν σαν ένας διακόπτης ενεργοποιημένος στο κεφάλι μου, ότι έπρεπε να ικανοποιήσω την περιέργειά μου για το πώς έμοιαζαν οι γυναίκες. Για περίπου 13 χρόνια τώρα (είμαι 25 ετών), δεν υπήρξε ποτέ έντονος εθισμός στο PMO, αλλά παρακολουθούσα με συνέπεια κάθε εβδομάδα.
Μια σειρά από τακτικές προσπάθησα να κλωτσήσω τη συνήθεια. Ξεκινάμε όλοι με καθαρή θέληση. «Δεν θέλω να το παρακολουθώ πια», το οποίο τελικά οδηγεί στο «Δεν θέλω να παρακολουθήσω τα σκληρά πράγματα» που τελικά οδηγεί στο «Ακριβώς μία εβδομάδα».
Δοκίμασα τους αποκλειστές PMO, περιορίζοντας τον χρόνο του Διαδικτύου στον υπολογιστή μου και προσπάθησα να αντικαταστήσω δραστηριότητες όπου είμαι πιο επιρρεπής στην παρακολούθηση PMO (μετά το δείπνο), αλλά κανένα από αυτά δεν κράτησε πολύ. Ήταν ανόητο να μην σκέφτομαι να εγγραφώ σε μια ομάδα λογοδοσίας όπως το NoFap πολύ νωρίτερα.
Η πίστη μου στον Κύριο είναι ισχυρή, γι 'αυτό ήρθα σταθερά στον Θεό για βοήθεια σε αυτό το θέμα. Με προβληματίστηκε γιατί οι προσευχές μου φαινόταν αναπάντητες όταν Τον ζήτησα να με βοηθήσει να σταματήσω να παρακολουθώ. "Δείξε μου μια διέξοδο." Ήρθα να ανακαλύψω ότι οι προσευχές απαντώνται με τρόπους που δεν περιμένετε.
Ο Θεός δεν επρόκειτο να ξαναστρέψει έναν διακόπτη στο μυαλό μου που με έκανε να σταματήσω να βλέπω ξαφνικά, αλλά επρόκειτο να μου δείξει μια ομάδα όπου θα μπορούσα να κάνω το έργο για να κλωτσήσω τον εθισμό. Πιστεύω πλήρως ότι ο Θεός θέλει να μάθουμε και να μεγαλώσουμε αγωνιζόμενοι μέσω του εθισμού και εστιάζοντας στο να βοηθήσουμε τους άλλους στο ταξίδι τους μέσω του NoFap, δεν ωφελούμαστε μόνο εμείς οι ίδιοι.
Και έτσι, σας ευχαριστώ πάλι. Ας περπατήσουμε όλοι μαζί, μπράτσα-χέρι, και ας πάρουμε ο ένας τον άλλον κάθε φορά που πέφτει κάποιος από εμάς.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ημέρα 100 - Οι σκέψεις μου στο ταξίδι εκεί
By Χαλανταβάρ
;