Ηλικία 26 – Ανακάλυψα το NoFap

YBOP

Χαιρετίστε τον αείμνηστο Gary Wilson, ο οποίος δημιούργησε το yourbrainonporn.com, τον Alexander Rhodes, τους youtubers Mark Queppet, τον Seth Alexander για τη βοήθεια που πήρα για να βγω από την κόλαση.

Ιστορικό

Ήμουν εκτεθειμένος σε διαφημίσεις γυναικείων εσωρούχων σε πολύ παιδική ηλικία (δεν μπορώ να θυμηθώ, ήμουν πολύ μικρή). Από πολύ παιδί με ενδιέφεραν τα γυναικεία σώματα και δεν μπορούσα να κρατήσω τα πόδια μου μακριά από το πορνό. Μεγαλώνοντας τα item dances των ινδικών ταινιών διαπέρασαν την αθωότητά μου σε πολύ μικρή ηλικία. Άρχισε να αυνανίζεται από πολύ μικρή και βρισκόταν υπό συνεχές αίσθημα ανασφάλειας. Οι δάσκαλοι του σχολείου πάντα προτιμούσαν και αγαπούσαν τους μαθητές που έπαιρναν υψηλούς βαθμούς στην τάξη και ο μέσος όρος αλλά και αρκετά καλούς βαθμούς με έκανε να νιώθω εξαιρετικά ανασφαλής.

Θυμάμαι ακόμα την ημέρα που προσπάθησα να μιλήσω για πρώτη φορά σε ένα κορίτσι στον παιδικό κήπο – όλα τα αγόρια μαζεύτηκαν και με αποκαλούσαν «κορίτσι» και με γελούσαν. Φοβισμένος και απομονωμένος μεγάλωσα χωρίς πολλούς φίλους και δεν είχα καμία γνώση για το πώς να συναναστραφώ τους ανθρώπους. Το να φτάσω στην 6η τάξη ήταν εξαιρετικά δύσκολο καθώς έπρεπε να παρακολουθώ τα αγόρια που με αποκαλούσαν «κορίτσι» επειδή μιλούσα σε ένα κορίτσι να μιλούν και να γίνονται φίλοι και να έρχονται προσωπικά κοντά με όλα τα κορίτσια στην τάξη, ενώ εγώ είχα κολλήσει με όλους τους δυνατούς τρόπους. Δεν μπορούσα να κάνω φίλους ούτε με αγόρια.

Μέχρι τη 10η τάξη ήμουν πεπεισμένη ότι δεν θα αποκτήσω ποτέ κορίτσι και άρχισα να σκέφτομαι να μεταβώ σε αγόρια επειδή είχα βαρεθεί τόσο πολύ να είμαι μόνη. Αυτή η σκέψη συγκέντρωσε τον εαυτό μου με μερικούς άντρες και δεν απολάμβανα αυτά που κάναμε.

Το κολέγιο ήταν η κόλαση για μένα. Το να βλέπω όλους να κάνουν παρέα με φίλες με έκανε εξαιρετικά ανασφαλή. Τότε ήταν που αποκτήσαμε φθηνό και δωρεάν internet 4g εκείνη την εποχή χάρη στο Reliance jio, η χρήση πορνό μου εκτοξεύτηκε στα ύψη. Άρχισα να βλέπω πορνό όλη τη νύχτα συχνά από τις 9 το βράδυ έως τις 5 το πρωί. Η παρατεταμένη περίοδος άκρων και αυνανισμού με έκανε να νιώθω πολύ άσχημα και η θυσία πολύτιμου χρόνου ύπνου με έπιανε.

Τα πράγματα άρχισαν να βελτιώνονται…

όταν για κάποιο λόγο μια μέρα ένιωσα κατά κάποιον τρόπο να ψάξω για "Εθισμός σε πορνό" στο google. Διαβάζοντας τα αποτελέσματα αναζήτησης η καρδιά μου χτυπούσε δυνατά και με έκανε να φοβάμαι. Ανακάλυψα το nofap.com εκείνη την ημέρα. Και σηματοδοτεί την αρχή του ταξιδιού μου για αναζήτηση γνώσης και αποκατάστασης σχετικά με τον εθισμό στο πορνό που διήρκεσε 6 χρόνια. Έχω διαβάσει τόσο πολύ περιεχόμενο που κοινοποιήθηκε εδώ στα φόρουμ μας, και υπάρχουν στιγμές που ένιωσα ότι δεν υπάρχει καμία ελπίδα για μένα όταν το μόνο που είχα ήταν μερικές ιστορίες επιτυχίας που μοιράζονταν σε αυτό το νήμα.

Η τελευταία φορά που εμφανίστηκα πορνό με πορνό να με ελέγχει ήταν η 1η Νοεμβρίου 2022. Δεν θα ξεχάσω ποτέ εκείνη την ημέρα. Τελικά ξεπέρασα τον εθισμό μου και ολοκλήρωσα ένα μεγάλο σερί 11 μηνών μετά από εκείνη την ημέρα. Παρόλο που το σερί μου τελείωσε, ήταν υπό τους όρους μου υπό τον έλεγχό μου –όχι πορνό– και δεν το μετανιώνω με κανέναν τρόπο. Τώρα συνειδητοποιώ τον έλεγχο της σεξουαλικότητας μου και δεν θα χρησιμοποιήσω ποτέ πορνό.

Εάν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε, εάν αισθάνεστε ότι η ζωή γίνεται δύσκολη, μη διστάσετε να μου στείλετε ένα μήνυμα. Θα σε ακούω πάντα. Έχεις σημασία, ο κόσμος σε χρειάζεται και σε χρειάζεται στην καλύτερη σου κατάσταση.

Πηγή: 15+ χρόνια κόλασης, και επιτέλους ελεύθεροι

Του Arun Kumar