Ημέρα 90: Λοιπόν εδώ είναι, ποτέ δεν πίστευα ότι θα είχε συμβεί, αλλά εδώ είμαστε ... η τελευταία ημέρα της επανεκκίνησής μου! Δεν νομίζω ότι υπάρχουν πολλά να πουν ότι δεν έχω πει κατά τη διάρκεια των τελευταίων τριών μηνών, αν και φαίνεται ότι αξίζει να αποτιμήσουμε μερικές από τις αλλαγές που έχουν συμβεί:
-Να δεν πορνό, ο αυνανισμός ή ο οργασμός σε 90 ημέρες
-Επασχόληση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για πάνω από τρεις μήνες
-Δεν καφεΐνη για τρεις μήνες
-Δεν εξευγενισμένα προϊόντα ζάχαρης για δύο μήνες
- Ως αποτέλεσμα είμαι στην καλύτερη φόρμα που έχω πάει ποτέ
-Δεν είχα άδεια από το κολέγιο σε τρεις μήνες και κατάφερα να παραμείνω παραγωγική με συνέπεια καθ 'όλη τη διάρκεια της επανεκκίνησης
- Είμαι πιο σίγουρος από ποτέ
-Να αισθάνομαι πιο πρόθυμος και ικανός να συνδεθώ με όλους τους διαφορετικούς τύπους ανθρώπων
-Οι ρουτίνες για ύπνο και πρωινό είναι πιο σταθερές
- Είχα μεγαλύτερη επιτυχία με τις γυναίκες τις τελευταίες εβδομάδες από ό, τι τα τελευταία χρόνια
Μερικά από αυτά έχουν επηρεαστεί από άλλη δουλειά που έχω κάνει τόσο πριν από την επανεκκίνηση όσο και κατά την ανάληψη (ο βουδιστής δάσκαλός μου έχει μεγάλη επιρροή πρόσφατα), αλλά απλά δεν νομίζω ότι κάτι από τα παραπάνω θα είχε συμβεί σε τέτοια μια έκταση χωρίς αυτήν. Μου έδωσε την ενέργεια να αντιμετωπίσω τη ζωή, όπως δεν μπορούσα να κάνω στο παρελθόν - με λίγα λόγια, μου έδωσε τις μπάλες μου, την αρρενωπότητά μου, πίσω (μπορεί να είναι η πρώτη φορά που πραγματικά ανακάλυψα ποτέ) το!). Αισθάνομαι σαν ανθεκτικός άντρας για πρώτη φορά και αισθάνεται πολύ καλά.
Τι ακολουθεί λοιπόν; Λοιπόν περισσότερο το ίδιο και μετά μερικά. Μόλις τελειώσει η 90η ημέρα, θα ξεκινήσω ένα νέο περιοδικό, με νέο στόχο επανεκκίνησης και νέο σύνολο στόχων μαζί του. Μερικοί από τους στόχους μπορεί να είναι απλώς να διατηρήσω αυτό που κάνω ήδη, καθώς σίγουρα λειτουργεί. Υπάρχουν και άλλοι τομείς που χρειάζονται ανάπτυξη και μέρη όπου θα μπορούσα να καταβάλω περισσότερη προσπάθεια (ιδιαίτερα στη στήριξη άλλων ανθρώπων εδώ για την επίτευξη των δικών τους στόχων). Έχω αρκετές ιδέες για το ποια θα είναι η επόμενη φάση, αλλά πρέπει να το σκεφτώ λίγο πριν το καταγράψω.
Σε όλους όσους με στήριξαν - είτε σαν κάτι σαν "κάτι" που έχω πει είτε θετική ενίσχυση του ταξιδιού - εκφράζω θερμή ευγνωμοσύνη. Υπήρξαν στιγμές που ήταν πραγματικά δύσκολο και χρειάζομαι ένα τυχαίο σχόλιο ή συμβουλή για να με ξεπεράσει το εμπόδιο που έχω αντιμετωπίσει. Είναι αρκετά εκπληκτικό το ότι οι άνθρωποι μπορούν να συναντηθούν με αυτόν τον τρόπο για να προσπαθήσουν και να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον σε έναν αμοιβαίο αγώνα για έναν πιο ικανοποιητικό, θετικό τρόπο ύπαρξης μεταλλεύματος.
Αυτό με φέρνει στο μεγαλύτερο ευχαριστώ: σας ευχαριστώ για το NoFap. Αυτός είναι ένας απίστευτος πόρος που κάνει πολύ καλό για πολλούς ανθρώπους. Υπάρχουν τόσοι πολλοί που χρειάζονται βοήθεια και φαντάζομαι για πολλούς ανθρώπους (ξέρω ότι ήμουν ένας από αυτούς) μπορεί να φανεί ότι δεν υπάρχει πουθενά να γυρίσει. Παρέχοντας καταφύγιο σε όσους έχουν ανάγκη (εικονική ή όχι!), Ο ιστότοπος αυτός συμβάλλει στην ευημερία του κόσμου και παρέχει ένα αντίδοτο σε μια πολύ ανησυχητική, διαδεδομένη δύναμη που υπάρχει μέσα στην κοινωνία μας.
Όπως πάντα, καλή τύχη σε όλους εκεί έξω στα δικά τους ταξίδια. Μην παραιτηθείτε και θα φτάσετε εκεί στο τέλος.
;