Είμαι πολύ χαρούμενος, πρέπει να παραδεχτώ ότι αν ξεκίνησα όλες αυτές τις καλές συνήθειες δεν οφείλεται στο γεγονός ότι η ζωή μου ήταν καταστροφική ή ότι ήμουν σε κατάθλιψη ακριβώς που ήθελα πραγματικά να ξεχάσω ένα συγκεκριμένο άτομο και να πάω από εκεί πριν, ένιωσα έτοιμος να Γνωρίστε νέα άτομα και κορίτσια ξανά, ήθελα να δω αν η διακοπή του PMO θα με βοηθούσε. Δεν ξέρω αν τα αποτελέσματα είναι ψυχολογικά, νομίζω ότι υπάρχει ένα μέρος του, αλλά αν λειτουργεί, ποιος νοιάζεται. Είμαι ανύπαντρη και χαρούμενος που είμαι και σπάνια είχα τόση συντριβή (αμοιβαία από πολύ καιρό)
Αισθάνομαι ότι έχω βρει περισσότερο θάρρος, ξέρω καλύτερα τι θέλω, και την ανδρεία μου. Και αυτό, είναι καλό για την έλξη των κοριτσιών… Είμαι δωρεάν PMO από 90 ημέρες. Ο στόχος μου είναι 500 ημέρες.
Τα οφέλη (Προέρχονται από το σύνθετο No PMO - Workout - ColdShower - λιγότερη ζάχαρη):
_ Δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο να παρακινηθείτε να πάτε στο γυμναστήριο = ένα καλύτερο σώμα από το nofap!
Απλά θέλεις να είσαι μόνος μπροστά στο Youtube ή κάτω από το πάπλωμά του για να μην κάνεις τίποτα, σαν να ήμασταν πάντα πιεσμένοι να κάνουμε κάτι παραγωγικό.
_ Πολύ πιο επικεντρωμένο στο τι είναι απαραίτητο και τι πρέπει να συνδεθεί μαζί μου. Παραβλέπω εντελώς τα πράγματα και τους ανθρώπους που είναι άχρηστοι ή που δεν «κολλάνε» με την προσωπικότητά μου. Σταματάω να προσπαθώ πραγματικά να ευχαριστήσω όλους. Διασκορπίζω λιγότερο από όλες τις πλευρές. Είμαι καλύτερα σε θέση να επικεντρωθώ στους στόχους μου, τους ανθρώπους που αγαπώ και το ενδιαφέρον. Καλύτερη κατανομή του χρόνου που επιτρέπει επιπλέον να ζει λιγότερη απογοήτευση, ξέρουμε τι θέλουμε ή ποιον θέλουμε. Γνωρίζουμε καλύτερα «τι να κάνουμε».
_Πολύτερη σύνδεση με τους ανθρώπους, η ζωή είναι καλύτερη, έτσι ώστε ο χρόνος να περάσει γρήγορα και τα μονοπάτια μας διασχίζουν γρήγορα με τους ανθρώπους που αγαπώ. Ποτέ δεν έχω δει τους φίλους και την οικογένειά μου φέτος.
Μάλλον τόνισε σε δύσκολες καταστάσεις. Παράδειγμα στην εργασία, κατάφερα να παραμείνω ήρεμος σε περίπλοκο χρόνο και να μείνω στο παρόν.
_ Καλύτερη σχέση με το παρόν, να είμαι ο ίδιος: ζωντανές μαγικές στιγμές και να το απολαύσετε προσεκτικά.
Περισσότερο θαρραλέος να αναλάβει κινδύνους, να ζήσει πράγματα, να προχωρήσει πάντα.
_Περισσότερο μακροπρόθεσμο έργο, περισσότερο κίνητρο για να πετύχεις στις προκλήσεις μου, σε μια πρόκληση σε κάνει να θέλεις να πας σε ένα άλλο, μετά σε ένα άλλο και να πετύχεις λίγο-πολύ…
Οι μήνες φτάνουν στην ταχύτητα του φωτός.
Τι με βοήθησε:
_Διαβάστε την ιστορία επιτυχίας σας σε αυτό το φόρουμ και σε διαφορετικούς ιστότοπους: τα οφέλη της διατήρησης των σπερματοζωαρίων
_Ελάτε στο γυμναστήριο
_Το κρύο ντους
_Εργασία
Αποδοχή επιτεύξεων
Τι ήταν περίπλοκο:
Οι πρωινές βραδιές και οι πειρασμοί του, πολλοί προτρέπουν αυτές τις βραδιές.
_Sex σχέση συντομότερη… (αν έχετε συμβουλές, αυτό θα ήταν ωραίο).
Ενσωματώστε τις διαδικασίες, την επίπεδη γραμμή, κρατήστε την πίστη ..
Ελλειψη:
_going μερικές φορές στην ιστοσελίδα P ..
από την αρχή
_ ντους μετά το πάρτι, κρύο ντους είναι αδύνατο με την μαυρίλαση για μένα
Είμαι πολύ χαρούμενος, πρέπει να παραδεχτώ ότι αν ξεκίνησα όλες αυτές τις καλές συνήθειες δεν οφείλεται στο γεγονός ότι η ζωή μου ήταν καταστροφική ή ότι ήμουν σε κατάθλιψη ακριβώς που ήθελα πραγματικά να ξεχάσω ένα συγκεκριμένο άτομο και να πάω από εκεί πριν, ένιωσα έτοιμος να Γνωρίστε νέα άτομα και κορίτσια ξανά, ήθελα να δω αν η διακοπή του PMO θα με βοηθούσε. Δεν ξέρω αν τα αποτελέσματα είναι ψυχολογικά, νομίζω ότι υπάρχει ένα μέρος του, αλλά αν λειτουργεί, ποιος νοιάζεται. Είμαι ανύπαντρη και χαρούμενη που είμαι, και σπάνια είχα τόση συντριβή (αμοιβαία εδώ και πολύ καιρό) Νιώθω ότι έχω βρει περισσότερο θάρρος, ξέρω καλύτερα τι θέλω, και την ανδρεία μου. Και αυτό, είναι καλό για την έλξη των κοριτσιών… Είμαι δωρεάν PMO από 90 ημέρες. Ο στόχος μου είναι 500 ημέρες.
Τα οφέλη (Προέρχονται από το σύνθετο No PMO - Workout - ColdShower - λιγότερη ζάχαρη):
_ Δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο να παρακινηθείτε να πάτε στο γυμναστήριο = ένα καλύτερο σώμα από το nofap!
Απλά θέλεις να είσαι μόνος μπροστά στο Youtube ή κάτω από το πάπλωμά του για να μην κάνεις τίποτα, σαν να ήμασταν πάντα πιεσμένοι να κάνουμε κάτι παραγωγικό.
_ Πολύ πιο επικεντρωμένο στο τι είναι απαραίτητο και τι πρέπει να συνδεθεί μαζί μου. Παραβλέπω εντελώς τα πράγματα και τους ανθρώπους που είναι άχρηστοι ή που δεν «κολλάνε» με την προσωπικότητά μου. Σταματάω να προσπαθώ πραγματικά να ευχαριστήσω όλους. Διασκορπίζω λιγότερο από όλες τις πλευρές. Είμαι καλύτερα σε θέση να επικεντρωθώ στους στόχους μου, τους ανθρώπους που αγαπώ και το ενδιαφέρον. Καλύτερη κατανομή του χρόνου που επιτρέπει επιπλέον να ζει λιγότερη απογοήτευση, ξέρουμε τι θέλουμε ή ποιον θέλουμε. Γνωρίζουμε καλύτερα «τι να κάνουμε».
_Πολύτερη σύνδεση με τους ανθρώπους, η ζωή είναι καλύτερη, έτσι ώστε ο χρόνος να περάσει γρήγορα και τα μονοπάτια μας διασχίζουν γρήγορα με τους ανθρώπους που αγαπώ. Ποτέ δεν έχω δει τους φίλους και την οικογένειά μου φέτος.
Μάλλον τόνισε σε δύσκολες καταστάσεις. Παράδειγμα στην εργασία, κατάφερα να παραμείνω ήρεμος σε περίπλοκο χρόνο και να μείνω στο παρόν.
_ Καλύτερη σχέση με το παρόν, να είμαι ο ίδιος: ζωντανές μαγικές στιγμές και να το απολαύσετε προσεκτικά.
Περισσότερο θαρραλέος να αναλάβει κινδύνους, να ζήσει πράγματα, να προχωρήσει πάντα.
_Περισσότερο μακροπρόθεσμο έργο, περισσότερο κίνητρο για να πετύχεις στις προκλήσεις μου, σε μια πρόκληση σε κάνει να θέλεις να πας σε ένα άλλο, μετά σε ένα άλλο και να πετύχεις λίγο-πολύ…
Οι μήνες φτάνουν στην ταχύτητα του φωτός.
Τι με βοήθησε:
_Διαβάστε την ιστορία επιτυχίας σας σε αυτό το φόρουμ και σε διαφορετικούς ιστότοπους: τα οφέλη της διατήρησης των σπερματοζωαρίων
_Ελάτε στο γυμναστήριο
_Το κρύο ντους
_Εργασία
Αποδοχή επιτεύξεων
Τι ήταν περίπλοκο:
Έχω την εντύπωση ότι στην πραγματικότητα το PMO δεν έχει τις ίδιες επιβλαβείς επιπτώσεις με το ζιζάνιο. Στο Free PMO είστε λιγότερο στη γωνιά σας για να σκεφτείτε και να δείτε τα αρνητικά ή υπερβολικά και περισσότερο στο παρόν για να θέλετε να ενεργήσετε ακόμη και αν αποτύχετε. Θα συνεχίσω ! Οι ημέρες 500 είναι ο στόχος μου!
Εδώ είναι το ημερολόγιό μου: https://www.nofap.com/forum/index.p…ce-of-nofap-cold-showers.164711/#post-1511432
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ο Γάλλος τύπος διαδέχθηκε 90 ημέρες Δωρεάν PMO
by gaaroth,
;