Μην με ενοχλείτε.
Είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη τάση να έχουμε προσδοκίες να κάνουμε κάτι μακροπρόθεσμο, όπου το βασικό κίνητρο είναι αυτό που οι άλλοι σας έχουν υποσχεθεί έμμεσα μέσω του προσωπικού τους ταξιδιού. Απλά να είστε προετοιμασμένοι αν όλα στη ζωή ξαφνικά δεν διορθωθούν, δώστε στον εαυτό σας χρόνο. Το ταξίδι όλων είναι διαφορετικό.
Χτύπησα την ημέρα 90 σήμερα.
Έχω διαβάσει πολλές σπουδαίες δημοσιεύσεις σχετικά με τους ανθρώπους που επιτεύχθηκαν τόσο πολύ από τη στιγμή που έπληξαν την Ημέρα 90.
Έκανα πολλά, αλλά ίσως όχι από εξωτερικούς παράγοντες.
Η σημερινή κατάσταση μου:
- Είμαι ακόμα άγαμος, αλλά το γεγονός ότι μπορώ να το αποδώσω ΓΙΑΤΙ, είναι η αποκάλυψη που οφείλεται σε αυτό το ταξίδι.
- Έχω χάσει 12 κιλά. Είμαι τέλειος ΔΜΣ και αξιοπρεπές σχήμα. Πολύς δρόμος, αλλά αισθάνεται καλά.
- Σαφήνεια όπως ποτέ άλλοτε. Είμαι πολύ ήρεμος τις περισσότερες φορές, δεν σημαίνει ότι δεν έχω στιγμές άγχους και παρορμήσεις, αλλά έχω μεγαλύτερη αίσθηση ελέγχου.
- Η έλξη των γυναικών είναι πάνω από τη στέγη. Είχα έναν πρώην να μου πει ότι με αγαπάει, είχε έναν κατώτερο βασικά να με ρωτήσει πολλές φορές, γενικά αύξησε τα σεξουαλικά συναισθήματα όταν είμαι στο δωμάτιο με κάποιον ελκυστικό. Είμαι ανύπαντρη επειδή το κορίτσι που πραγματικά μου άρεσε είναι με κάποιον άλλο, λόγω της κατάστασής μου μόνο όπου δεν είχα τα κότσια να μιλήσω τα συναισθήματά μου όταν ήρθε η ώρα.
- Αυξημένη εμπιστοσύνη. Και πειθαρχία (δεν μπορώ να τονίσω πόσο σημαντική είναι η πειθαρχία πάνω από απλά κίνητρα).
- Υγρά όνειρα. (1-2 φορές κάθε 7 έως 10 ημέρες)
Αυτό που θέλω:
- Πρέπει να είμαι ακόμα περισσότερο εμπιστοσύνη και αυτοπεποίθηση. (Έχω θέματα αυτοεκτίμησης)
- Εστιάζοντας στην καριέρα μου.
- Εύρεση εταίρου / SO.
- Ακολουθώντας τα χόμπι μου περισσότερο
- Είναι περισσότερο ενήμερο για το τι συμβαίνει γύρω μου, το οποίο είναι σημαντικό για την καριέρα μου.
Γιατί & πώς πρέπει να κάνετε το NoFap:
Δεν μπορώ καθόλου να φανταστώ την κατάσταση του μυαλού που θα ήμουν αν δεν ήμουν στο NoFap. Έχει γίνει σαν τρόπος ζωής τώρα, το fapping δεν είναι κάτι που θέλω να κάνω ως «ανταμοιβή». Νομίζω ότι αυτό είναι το μεγαλύτερο κόλπο στο βιβλίο μου.
Δεν είναι ανταμοιβή. Ο εγκέφαλός μας έχει σχεδιαστεί κοινωνικά και χημικά, για να το θεωρήσουμε ως ανταμοιβή και γι 'αυτό αρχίζουμε εθισμένοι.
Θα σας δώσει μια μεγαλύτερη αίσθηση προοπτικής, κυνηγήστε το. Δεν αποτελεί μετρητή.
Τέλος, μια γραμμή που με βοήθησε να αναπτύξω πολλές παραγωγικές συνήθειες είναι
"Το κίνητρο είναι προσωρινό, η πειθαρχία είναι μόνιμη."
- Μάικλ Σκοτ.
Σας ευχαριστώ που διαβάσατε τους τρόπους και τους στόχους μου. Εάν υπάρχει κάτι που θέλετε να μάθετε, μη διστάσετε να ρωτήσετε.
Καλό ταξίδι στο ταξίδι σας. Στην πραγματικότητα το παίρνω πίσω, δεν χρειάζεστε τύχη, εμπιστεύομαι την πειθαρχία σας.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ημέρα 90: Είναι πιθανό να μην έχετε όλα όσα «υποσχέθηκαν»…
by 69
;