Οπότε είναι στην πραγματικότητα η 97η ημέρα, αλλά δεν γράφω αυτήν την ανάρτηση. Υπερήφανος για τον εαυτό μου που έφτασε σε αυτό το ορόσημο και επίσης ευγνώμων για όλη την καλοσύνη, την υποστήριξη και τη σοφία από τα μέλη αυτού του υποσυνόλου. Είστε απίθανοι!
Πρόκειται να παραθέσω για εσάς τα διάφορα εφέ και τα οφέλη που έχω βιώσει, καθώς και τα πράγματα που έχω μάθει όχι μόνο σε αυτό το σερί, αλλά καθ 'όλη τη διάρκεια του χρόνου μου στο Nofap (~ 7 μήνες).
Πρώτα, φυσικά οφέλη (Θα συμπεριλάβω μόνο τα οφέλη που μπορώ εύλογα να καταλήξω είναι τα άμεσα αποτελέσματα του Nofap. Υπάρχουν επίσης έμμεσα οφέλη που βιώνουν πολλά ως αποτέλεσμα της νοοτροπίας κίνητρου και αυτο-βελτίωσης που λαμβάνουν ενώ βρίσκεστε στο Nofap):
- Επιστροφή του ξύλου το πρωί. Βασικά κάθε πρωί είμαι δύσκολος.
- Το πέος φαίνεται πιο παχύ και γεμάτο όταν είναι χαλαρό. Βασικά δεν θα το περιγράψαμε πλέον ως "δισκέτα"
- Περισσότερες στύσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- Γενική αίσθηση περισσότερης ενέργειας και ζωτικότητας από ό, τι όταν είχα συχνά αυνανισμό.
Πνευματικά οφέλη:
- Σημαντικά βελτιωμένη εικόνα του εαυτού. Είμαι η πιο ευτυχισμένη με τον εαυτό μου και άνετη στο δέρμα μου που νομίζω ότι ήμουν ποτέ. Περπατώ γύρω μου με τους ώμους μου πίσω και το κεφάλι μου επάνω.
- Βελτιωμένη εστίαση και μπορεί να σκέφτεται πιο γρήγορα και με σαφήνεια.
- Πιο ανθεκτική νοοτροπία, τα πράγματα δεν με κατεβαίνουν για πολύ. ΕΑΝ έχω μια κακή μέρα ή απλά νιώθω λίγο μακριά, συνήθως νιώθω σαν τον εαυτό μου ξανά την επόμενη μέρα.
- Θέληση και κίνητρα μέσω της οροφής. Βρίσκομαι τελικά να ενεργώ σε πράγματα που ήθελα να κάνω για λίγο και προσπαθώ να γίνω η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου.
Κοινωνικές παροχές:
- Η επαφή με τα μάτια είναι ΜΕΓΑΛΗ. Συνήθιζα να αισθάνομαι άβολα να βλέπω ανθρώπους για μεγάλο χρονικό διάστημα ενώ μιλούσα μαζί τους. Τώρα δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Μόλις χθες έπιασα τα μάτια κάποιου να τα περνούν στο πεζοδρόμιο και κοίταξαν γρήγορα το έδαφος - το είδος των σκατά που έκανα!
- Ταχύτερη σκέψη στη συζήτηση. Βρίσκω ότι είμαι πιο ευαίσθητος και στα πόδια μου όταν μιλάω στους ανθρώπους. Αγωνίζομαι με τι να πω πολύ λιγότερο, και υπάρχουν λιγότερες δύσκολες σιωπές. Ένα διασκεδαστικό παράδειγμα αυτού είναι ότι όταν φτιάχνω από ένα φίλο, είμαι πολύ γρήγορος με μια επιστροφή.
- Απλώς μιλάω στους ανθρώπους περισσότερο. Στο παρελθόν, είχα περιπτώσεις όπου σκέφτηκα κάτι να πω, αλλά καθυστερούσα για έναν ή τον άλλο λόγο. Τώρα, αν κάτι που θα ήθελα να πω έρχεται στο μυαλό, το λέω απλώς. Επίσης, τα πράγματα να πω έρχονται πιο εύκολα και πιο συχνά σε μένα
Τόνισα έτσι ώστε να χτυπήσω την 90η ημέρα την πρώτη ημέρα που μετακόμισα στο νέο μου κολέγιο. (Ξεκινώ το νέο έτος μου). Είναι μια εξαιρετικά συναρπαστική στιγμή και είμαι πολύ ενθουσιασμένος για να συνεχίσω να βελτιώνω την επόμενη φάση της ζωής.
Ζω εδώ για μια εβδομάδα λόγω του προσανατολισμού και διαπίστωσα ότι ο Nofap έχει λάβει έναν πιο πίσω, υποσυνείδητο ρόλο στο μυαλό μου. Το να ζεις με έναν συγκάτοικο και να έχεις ένα πολυάσχολο πρόγραμμα περπατώντας στην πανεπιστημιούπολη όλη την ημέρα σημαίνει ότι το Nofap έρχεται φυσικά και το PMO ειλικρινά σπάνια διασχίζει το δικό μου. Έχω επίσης κάνει μια συμφωνία με τον εαυτό μου ότι δεν θα βλέπω ποτέ πορνό στον νέο φορητό υπολογιστή που πήρα για το σχολείο.
Όσο για την ελκυστική υπερδύναμη, δεν είχε πολλές πιθανότητες να το δοκιμάσω αυτό το καλοκαίρι, αλλά τα μαθήματα ξεκινούν σήμερα, οπότε πιστεύετε καλύτερα ότι είμαι έτοιμος να συναντήσω μερικούς ανθρώπους 🙂
Για άλλη μια φορά, ευχαριστώ έναν άντρα για συμβουλές και υποστήριξη και αδελφοί και αδελφές καλής τύχης, μπορείτε να το κάνετε!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 ημέρες τελικά! Τι έμαθα:
by countVock
;