Θα ήθελα να ευχαριστήσω αυτήν την κοινότητα για την παροχή της γνώσης που είναι η τελική ευλογία για εμάς και χωρίς την οποία υποφέρονταν εδώ και πολύ καιρό. Λοιπόν η ιστορία μου ξεκίνησε ακριβώς όπως όλοι οι άλλοι. Κάποια μέρα γνώριζε για το M, αισθάνθηκε καλά και στη συνέχεια συνέχισε να το κάνει. Αυτές οι ημέρες πορνό δεν ήταν διαθέσιμες άμεσα, αλλά ημι γυμνές φωτογραφίες ήταν εκεί. Υπήρξε αρκετά καλός κατά τη διάρκεια των ακαδημαϊκών μου (στο κορυφαίο 3 κάθε χρόνο) αλλά ξεκίνησε το Ming.
Στη δευτεροβάθμια εξέταση μου ήταν πολύ επικεντρωμένη στις σπουδές, ώστε ποτέ δεν πήρα πολύ χρόνο για το M. Ως αποτέλεσμα, οι βαθμοί μου βελτίωσαν πολύ αυτά τα χρόνια 2-3, όλοι με ήξεραν από το όνομα, ήμουν φοιτητές που δούλευαν να δώσουν παραδείγματα. Έτσι, η ιδέα του Nofap, Η διατήρηση δεν ήταν νέα, κατά κάποιο τρόπο ένιωσα ότι ήταν λάθος πράγμα που αποστραγγίζει την ενέργειά μου. Στη συνέχεια, μετά από να πάρει καλά σημάδια στο σχολείο πήγε στο κολέγιο, και άρχισε Ming συχνά. Το πορνό έρχεται επίσης σε εικόνα. Ως αποτέλεσμα, οι βαθμοί υπέφεραν, άγχος, έκρηξη θυμού, ευεξία όλα ήρθαν. Νόμιζα ότι αυτά είναι τα υποπροϊόντα της ζωής που δεν σκέφτονται ότι ο PMO ήταν ο λόγος πίσω από αυτό. Έλαβε μια δουλειά αργότερα και αύξησε PMO ως τρόπο απολαυστικής ζωής και ανταμοιβή για όλη τη σκληρή δουλειά που τέθηκε κατά τη διάρκεια του κολλεγίου και του σχολείου. Αυτή η περίοδος της χαμηλής ενέργειας, του άγχους και του Μ συνεχίστηκε για τα έτη 3 και κάποια 100 ημέρες πριν ήρθε για αυτό το Reddit. Μετά από να διαβάσω πολλές ιστορίες και εμπειρίες, συνειδητοποίησα γιατί αισθάνθηκα ντροπιασμένος όλη την ώρα. Πήρε το στόχο της διατήρησης σκληρού τρόπου λειτουργίας 30 ημερών και στη συνέχεια συνεχίστηκε από τότε. Σήμερα είναι η 97η μέρα μου και ποτέ δεν ήμουν πιο ευτυχισμένοι τύποι, είναι σαν να ξαναζήσω την εποχή που ήμουν ο κορυφαίος στο σχολείο και όλα φαινόταν τόσο εύκολο, χωρίς άγχος και υπερ-εγκεφαλική δύναμη. Έτσι, εδώ είναι ο κατάλογος των πλεονεκτημάτων που έχω βιώσει:
1) Αίσθηση της ηρεμίας όλη την ώρα.
Νωρίτερα στο PMO ήμουν πάντα ταραγμένος και πάντα αναζητούσα νέα πράγματα για να ηρεμήσω το μυαλό μου. Ήταν σαν το μυαλό να ήταν ανήσυχο, να προσπαθεί συνεχώς νέα πράγματα χωρίς να σκέφτεται. Τώρα είμαι πιο γειωμένος. Τίποτα δεν με ενοχλεί τόσο πολύ. Νομίζω ότι όλα θα είναι εντάξει, τα προβλήματα δεν φαίνονται πλέον ανυπέρβλητα. Θα χειριστώ τα πάντα.
2) Βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου:
Νωρίτερα χρησιμοποιούσα πολύ χρόνο για να σπουδάσω ή να ασχοληθώ με ψυχική εργασία και η παραγωγή ήταν μέση. Τώρα διάβασα πιο γρήγορα, πιάνοντας γρήγορα την έννοια και συνδέοντας με διαφορετικό τρόπο τα διαφορετικά σημεία. Επίσης, δεν αισθάνομαι κουρασμένος ενώ μελετάτε για μεγάλες περιόδους, μπορώ εύκολα να συνεχίσω για 6 ώρες συνεχώς με πλήρη αποδοτικότητα.
3) Οι άνθρωποι σέβονται και επικοινωνούν μαζί μου περισσότερα:
Παλαιότερα ξεχάστηκαν οι παλιές επαφές, τώρα φαίνεται ότι όλοι με θυμούνται από καιρό σε καιρό, μου στέλνουν μηνύματα εδώ και εκεί. Οι άνθρωποι με καλούν τώρα πολλές φορές ενώ νωρίτερα αυτά τα πράγματα δεν συνέβησαν ποτέ. Ένας φίλος μου με τηλεφώνησε πριν από λίγες μέρες και δεν μπόρεσα να διαλέξω. Κάποτε αργότερα με τηλεφώνησε και μετά μιλήσαμε. Οι άνθρωποι με ακούνε περισσότερο, μερικοί είναι ακόμη νευρικοί. Μια μέρα πήγα σε ένα κατάστημα για να αγοράσω κάποια χαρτικά και ο καταστηματάρχης χαμογελούσε και μου έδειχνε τα κατάλληλα για τον σκοπό μου πράγματα. Ένας μακρινός θείος μου ζήτησε μια μέρα να έρθω και να καθίσω στο γραφείο του. Μιλήσαμε για περίπου μισή ώρα και ενώ μιλούσα μου έδωσε τον αριθμό της κόρης του. Είναι Λογιστής σε περίπτωση που χρειάζομαι οποιαδήποτε βοήθεια στο λογαριασμό κ.λπ. lol. Χαμογελούσα μέσα και έσωσα τον αριθμό. Παιδιά μπορώ να συνεχίσω και σε αυτό. Αλλά με εκπλήσσει πώς αισθάνονται την ενέργειά σας, την αύρα μέσω του Διαδικτύου, είναι τρελό.
4) Προσέλκυση κοριτσιών:
Ξέρω ότι αυτό είναι ένα καυτό θέμα εδώ lol και θυμάμαι πώς στην αρχή της σειράς μου συνήθιζα να διαβάζω κάθε ιστορία της έλξης των κοριτσιών εδώ lol. Ήμουν σκεπτικός στην αρχή, αλλά το αγόρι ήταν τόσο λάθος. Μόνο μια εβδομάδα μέσα στη σειρά η συμπεριφορά των μελών της οικογένειας άλλαξε, όλα έγιναν πολύ γλυκά και φροντίδα. Πάνω από το FB, παλιές γυναίκες φίλες άρχισαν να στέλνουν μηνύματα, ξεκινώντας επαφή. Ένα κορίτσι συνέχισε ακόμη και να μου στέλνει μηνύματα για πολλές μέρες όταν δεν την απάντησα. Όλοι άρχισαν να συμπεριφέρονται λίγο υπάκουοι και κάπως φοβισμένοι επίσης lol. Οι οφθαλμικές επαφές από τυχαία κορίτσια στην αγορά είναι πλέον φυσιολογικό. Αυτό προσθέτει λίγο στη ματαιοδοξία μου, αλλά δεν είμαι σε περιστασιακές συνδέσεις, έτσι δεν έχει νόημα. Είχα μια ομάδα γυναικών φίλων, αλλά αφού συνειδητοποίησα ότι ήταν κάπως κακοί και χειραγωγημένοι, δεν τους έχω πλέον επαφή. Αυτά είναι τα παιδιά, ενώ είστε σε κατακράτηση, αρχίζετε να βλέπετε την αλήθεια των ανθρώπων και των πραγμάτων. Τίποτα δεν θα γίνει απαρατήρητο από εσάς και όταν συνειδητοποιήσετε ότι οι λεγόμενοι φίλοι σας εξυπηρετούν απλώς το σκοπό τους και δεν σας ενδιαφέρουν πολύ, αισθάνεστε λυπημένοι.
5) Αίσθηση του σκοπού και της ευθύνης:
Τα παιδιά είναι το σημαντικότερο όφελος. Όταν συνειδητοποιείτε τη δική σας αξία και τη δύναμή σας, δεν τυγχάνετε πλέον να τυφλώνονται από την κοινωνία ή κάτι που σας κρατά πίσω. Οι σκέψεις σας κόβονται στον πυρήνα και βλέπετε τα πράγματα στο πραγματικό χρώμα τους. Και με αυτή την παράτυπη ενέργεια και τη σαφήνεια, αισθάνεστε την ευθύνη να συνεισφέρετε κάτι σε άλλους. Τώρα αισθάνομαι υπεύθυνος για να ολοκληρώσω όλους τους στόχους μου και να δώσω αξία στην οικογένεια, τους φίλους και την κοινωνία μου. Πιστεύω ακράδαντα αν είμαστε συνεπείς στις ενέργειές μας, μπορούμε να επιτύχουμε οτιδήποτε. Και με τη δύναμη της κατακράτησης του σμήματος από την πλευρά μας, όλα είναι δυνατά, όλα είναι εύκολα. Είναι μόνο θέμα απόφασης και συνεχίζουμε να κάνουμε το σωστό.
Με όλες αυτές τις εμπειρίες ήταν ένα μάθημα μάθησης για τους ανθρώπους μου. Είναι το γενεσιουργό δικαίωμα που απολαμβάνουμε σε αυτό το ταξίδι. Δεν υπάρχουν υπερδυνάμεις, αυτός είναι ο τρόπος που τα πράγματα υποτίθεται ότι είναι για μας. Είμαστε εδώ για να ξεκλειδώσουμε τις δυνατότητές μας και να εκπληρώσουμε τις φιλοδοξίες μας και η διατήρηση είναι η ραχοκοκαλιά πίσω από όλα αυτά. Αποφάσισα ποτέ να μην κάνω ξανά στη ζωή μου και σε σεξουαλικές σχέσεις, μόνο με έναν πραγματικό αγαπητό συνεργάτη.
Συνεχίστε να κάνετε αυτό το καλό πράγμα, αναζωογονήστε όλη την ύπαρξή σας. Η σωματική δύναμη, η διανοητική ευκρίνεια, η φίλη / φίλος ό, τι θέλετε να πάρετε είναι εύκολη. Σε εποχές αποτυχίας, μην νικήστε τον εαυτό σας πάρα πολύ, σηκώστε το συντομότερο δυνατό. Όταν πιέζει να έρθει, πιπιλίστε τη περιοχή της πυέλου σας μέσα και αναπνέετε γρήγορα τον αέρα. Το κενό που δημιουργείται θα βοηθήσει τη μετακίνηση της σεξουαλικής ενέργειας προς την προς τα πάνω περιοχή του σώματος.
Για άλλη μια φορά οι άντρες ευχαριστούν πολύ όλους εσάς, οι εμπειρίες σας με βοήθησαν πολύ. Μη διστάσετε να ρωτήσετε τίποτα, θα σας δώσω τις ιδέες μου για το θέμα.
PS: Σήμερα, από το μπλε αποφάσισα να γράψω την ιστορία μου lol. Υποθέστε ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για να γράψετε πριν από το σήμα 100.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 97 μέρες Διατήρηση σπερμάτων: Όλοι αξίζουν τον κόπο
by PromisedKing
;