Οι πρώην χρήστες πορνό παίρνουν συνήθως το mojo τους πίσω. Γιατί;
Πριν από λίγο καιρό, α εξήγησε ο τύπος στους συναδέλφους του μέλη του φόρουμ:
Γύρω από το 2008 / 2009, οι άνθρωποι άρχισαν να εμφανίζονται στο Διαδίκτυο οι οποίοι φοβήθηκαν ότι είχαν στυτική δυσλειτουργία κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά ταυτόχρονα θα μπορούσαν να αποκτήσουν μια σταθερή ανέγερση σε ποικίλους βαθμούς ακραίας πορνό με τη βοήθεια κάποιου καλού παλιού αυνανισμού . Το περίεργο πράγμα ήταν ότι χιλιάδες άνθρωποι απάντησαν μερικές φορές σε αυτές τις θέσεις στο φόρουμ, λέγοντας ότι είχαν τα ίδια ακριβή συμπτώματα. Η διακοπή του αυνανισμού στο πορνό στο Internet βοήθησε να αντιστραφεί η επαγόμενη από πορνογραφία ED.
Εκτός από την κανονική λίμπιντο, ανέφεραν και άλλες θετικές αλλαγές: Η κατάθλιψη και η κοινωνική ανησυχία, η αυξημένη εμπιστοσύνη, η βελτίωση της συγκέντρωσης, η αίσθηση της εκπλήρωσης και η ύπαρξη στην κορυφή του κόσμου.
Είμαι ένας από αυτούς τους τύπους. Το εκπληκτικό είναι ότι ένα χρόνο πριν προσπαθήσω να εγκαταλείψω πορνό, πήγα ακόμη και να δω ψυχίατροι και ψυχολόγους που με διάγνωσαν με σοβαρή διαταραχή και κατάθλιψη κοινωνικού άγχους και ήθελα να με βάλουν σε αντικαταθλιπτικά, για τα οποία δεν συμφώνησα ποτέ.
Όταν πήγα στην πρώτη μου πορνογραφία / αυνανισμός αυνανισμού (~ 80 ημέρες) άρχισα να παρατηρώ τα οφέλη που αναφέρθηκαν από άλλους. Σήμερα, την 109η μέρα μιας σειράς, νιώθω ευτυχισμένος, σίγουρος, κοινωνικός, έξυπνος, ικανός να ανταποκριθεί σε οποιαδήποτε πρόκληση κλπ. Κλπ.
Για παιδιά σαν κι αυτόν, η εγκατάλειψη πορνό είχε αξιοσημείωτα οφέλη. Αυτοί οι τύποι συχνά αναρωτιούνται αν είναι όλα τα αποτελέσματα του εικονικού φαρμάκου ή αν οι φυσιολογικές αλλαγές μπορεί να είναι πίσω από τις βελτιώσεις. Αναρωτιούνται επίσης γιατί ορισμένοι χρήστες έχουν διαφορετικές εμπειρίες. Σε αυτήν την ανάρτηση, θα εξετάσουμε την έρευνα που μπορεί να βοηθήσει να εξηγήσουμε γιατί οι βελτιώσεις ποικίλλουν και για ποιον.
Ντοπαμίνη: ένα κοινό νήμα
Παρόλο που τα συμπτώματα όπως η στυτική δυσλειτουργία, το κοινωνικό άγχος, η έλλειψη κινήτρων, τα προβλήματα συγκέντρωσης και η κατάθλιψη είναι εντελώς διαφορετικά, μοιράζονται ένα κοινό εύρημα στην επιστημονική βιβλιογραφία. Όλοι έχουν συσχετιστεί με τροποποιημένη σηματοδότηση ντοπαμίνης στο κύκλωμα ανταμοιβής του εγκεφάλου. Η ντοπαμίνη είναι το νευροχημικό "go get it" απαραίτητο για τη λίμπιντο, την ανάληψη κινδύνων, το κίνητρο, την εστίαση και την προσδοκία και την ευχαρίστηση.
Με άλλα λόγια, η μείωση της σηματοδότησης της ντοπαμίνης συνδέεται με όλα αυτά:
- Μειωμένη λίμπιντο, η οποία είναι μια πιθανή αιτία υποτονικών στύσεων,
- Μειωμένη ανάληψη κινδύνου και αυξήθηκε ανησυχία, σε συνδυασμό με μια τάση προς την κατεύθυνση θυμωμένη υπερβολική αντίδραση, οτιδήποτε μπορεί να μειώσει την προθυμία για κοινωνικοποίηση,
- Αδυναμία εστίασης, η οποία μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης, και
- Ελλειψη κινήτρου και υγιή πρόβλεψη, που μπορεί οδηγούν σε απάθεια, αναβολή, και μάλιστα παίζουν ρόλο κατάθλιψη.
Ή να το δηλώσουμε πιο θετικά: Όταν η ντοπαμίνη και τα σχετικά νευροχημικά προϊόντα ρυθμίζονται κατάλληλα, η σεξουαλική έλξη, η κοινωνικοποίηση, η συγκέντρωση και τα αισθήματα ευεξίας είναι πιο αβίαστα. Υποψιάζουμε ότι η επιστροφή στη φυσιολογική σηματοδότηση της ντοπαμίνης βοηθάει να εξηγηθεί γιατί πολλοί τύποι αναφέρουν τις ίδιες βελτιώσεις που απομακρύνονται από την υπερβολική κατανάλωση πορνογραφικού υλικού στο Διαδίκτυο. ο εκθέσεις είναι συχνά εντυπωσιακά.
Γιατί κάποια παιδιά βλέπουν ταχείες βελτιώσεις, ενώ άλλοι χρειάζονται μήνες για να αισθάνονται ξανά «φυσιολογικοί»;
Η απάντηση είναι πιθανώς ότι ορισμένοι χρήστες ανακάμπτουν απλά από μια υπερβολική εκσπερμάτωση (μέσω συχνών αυνανισμού, που φαίνεται να είναι πιο σκληρή στους ανθρώπους παρά συχνή επαφή). Αντίθετα, άλλοι πρέπει να αντιστρέψουν τις πιο διαρκείς αλλαγές στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τον εθισμό. Ας εξετάσουμε αυτές τις δυνατότητες με περισσότερες λεπτομέρειες.
Υπερβολική εκσπερμάτωση
Τα ζωικά μοντέλα αποκαλύπτουν ότι υπάρχει κάτι τέτοιο υπερβολική εκσπερμάτιση. Όταν ο αριθμός των εκσπερμάτισης φτάσει ένα καθορισμένο κατώφλι, το λεπτό κύκλωμα ανταμοιβής του εγκεφάλου ενεργοποιεί τα φρένα. Οι επιστήμονες σημειώνουν τρία προφανή αποτελέσματα: σεξουαλική αναστολή, απώλεια των κατά του άγχους οφέλη του σεξ και «υπερευαισθησία στα φάρμακα», η οποία παρατηρείται επίσης μετά από επαναλαμβανόμενες δόσεις ναρκωτικών κατάχρησης. ο λένε οι ερευνητές ότι αυτό το «απόλυτο» νευροπλαστικών αλλαγών μπορεί να είναι ένα προστατευτικό μέτρο έναντι της υπερδιέγερσης του κυκλώματος ανταμοιβής του εγκεφάλου:
Θα μπορούσε να θεωρηθεί ότι η μακράς διαρκείας σεξουαλική αναστολή που προκύπτει από την συσσώρευση μέχρι την κορεσμό συνιστά προστατευτικό μηχανισμό κατά της υπερβολικής διέγερσης των κυκλωμάτων του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην επεξεργασία του.
Οι αλλαγές που παρατηρήθηκαν υποδηλώνουν ότι η υπερβολική εκσπερμάτωση τροποποιεί προσωρινά τη σηματοδότηση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι οι περισσότερες από τις αλλαγές στα ζώα που έχουν προσβληθεί αντιστρέφονται εντός 4 ημερών. Για να αποκατασταθεί πλήρως το mojo, τα ζώα χρειάζονται έως και 15 ημέρες.
Ήταν τύποι που ανακτούν γρήγορα από τη χρήση πορνογραφικού περιεχομένου που υπερισχύουν των κανονικών μηχανισμών σεξουαλικής σαρώσεως τους και προκαλούν άθελά μειωμένη σηματοδότηση της ντοπαμίνης;
Φυσικά, η ντοπαμίνη δεν είναι η μόνη νευροχημική που επηρεάζεται από την εκσπερμάτιση. Οι επιστήμονες έχουν που έχουν ήδη μετρηθεί άλλες μεταβολές στους εγκεφάλους των εξαντλημένων σεξουαλικών επιμύων:
- μειωμένους υποδοχείς ανδρογόνου,
- υψηλότερους υποδοχείς οιστρογόνων, και
- αυξήσεις στα οπιοειδή.
Όλοι έχουν τη δυνατότητα να επιβραδύνουν τη λίμπιντο επειδή αναστέλλουν επίσης την ντοπαμίνη.
Από αυτές, η πιο ενδιαφέρουσα είναι η μείωση στο εγκέφαλος ανδρογόνο (τεστοστερόνη). Με την πρώτη εκσπερμάτιση, αρχίζουν οι υποδοχείς ανδρογόνων μια προοδευτική παρακμή, η οποία περιλαμβάνει επιπλέον περιοχές του εγκεφάλου καθώς αρσενικοί αρουραίοι εξαντλούνται σεξουαλικά. Με λιγότερους υποδοχείς ανδρογόνων στο κύκλωμα ανταμοιβής και υποθάλαμο, τα αρσενικά είναι λιγότερα ανταποκρίνονται με τις επιδράσεις της τεστοστερόνης - ακόμα κι αν το χύνει πολύ.
Κατώτατη γραμμή: Μερικοί τύποι που εγκαταλείπουν συχνό αυνανισμό στο πορνό στο Διαδίκτυο έχουν πιθανώς αυξημένο κίνητρο, κοινωνική εμπιστοσύνη, βελτιωμένη συγκέντρωση και φυσιολογική λίμπιντο απλά επειδή οι νευροχημικές αλλαγές που συζητούνται σε αυτό το τμήμα αντιστρέφονται αρκετά γρήγορα.
Αυτός ο τύπος, για παράδειγμα, ήταν μόνο την ημέρα 24 χωρίς πορνό / αυνανισμό όταν έγραψε:
1) Η εμπιστοσύνη μου ήταν σε χαμηλά επίπεδα για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου. Τώρα, είμαι πιο σίγουρος από ποτέ! Βέβαιος για την εμφάνιση, το χάρισμα και την προσωπικότητά μου.
2) Δεν σκοντάφω σαν ηλίθιος, όπως έκανα: «Ω, εχμμμμ…. μμμμ ... καλά ... αχ ... λοιπόν τι ... α ... το όνομά σου ... (βγάζει το τηλέφωνο και κοιτάζει μια μαύρη οθόνη, αποφεύγοντας την επαφή με τα μάτια). " Τώρα φαίνονται καυτά κορίτσια ακριβώς στα μάτια και τους δίνω ένα αυτοπεποίθηση, εξερχόμενο και σαγηνευτικό χαμόγελο.
3) Τα κορίτσια με παρατηρούν. ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ! Τα ζεστά, κατάλληλα κορίτσια στο γυμναστήριο που σκέφτηκα ότι είχα ξεφύγει από το πρωτάθλημά μου, μου δίνουν τώρα χαμόγελα, κοίτα και φλερτάρουν μαζί μου.
4) Πριν, ποτέ δεν θα έλεγα ποτέ ότι φλερτάρουν. Τώρα παρατηρώ το κοκκίνισμα, το στρίψιμο των μαλλιών, τη σαγηνευτική πόζα, το μάτι-f-ing, όλα αυτά !!
5) Η κοινωνική ανησυχία έχει σχεδόν εξαφανιστεί. Περπαίνω σε ένα δωμάτιο σαν ένα f-ing αφεντικό με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό μου, και την εμπιστοσύνη του έργου σαν τρελός. Δεν φοβούνται πλέον την ομαδική εργασία στο πανεπιστήμιο, δεν φοβούνται τις συνεντεύξεις εργασίας. Η ΑΚΝΑ ΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΕΙ! Δεν μπορούσα να το πιστέψω!
6) Το ακούω πάρα πολύ, «Θεέ μου, είναι σαν να είσαι διαφορετικό άτομο. Ποτέ δεν πίστευα ότι ήσουν τόσο καλός σε ___ κλπ, κλπ, κλπ. "
Αλλαγές που σχετίζονται με τον εθισμό:
Σε αντίθεση με τις αλλαγές που σχετίζονται με την εκσπερμάτιση που μόλις συζητήσαμε, οι αλλαγές που σχετίζονται με τον εθισμό είναι πιο εκτεταμένες και διαρκείς. Ακόμη χειρότερα, α άσχημη απόσυρση συχνά βρίσκεται μεταξύ της εγκατάλειψης του εθισμού και της επιστροφής στην ισορροπία. Για να δείτε αυτές τις αλλαγές με περισσότερες λεπτομέρειες δείτε Porn, Pseudoscience και ΔFosB και Οι πρόσφατες μελέτες τοξικομανίας στο Διαδίκτυο περιλαμβάνουν το Porn.
Έτσι, πού εντάσσεται η ντοπαμίνη; Όπως εξηγείται στο Οι πρόσφατες μελέτες τοξικομανίας στο Διαδίκτυο περιλαμβάνουν το Porn, μια τυπική αλλαγή στον εγκέφαλο των εθισμένων είναι απευαισθητοποίηση. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε μια γενική κλήση της ανταπόκρισης του εθισμένου σε κάθε ευχαρίστηση, η οποία συνεπάγεται μείωση της σηματοδότησης ντοπαμίνης. Αφήνει τον εθισμένο λιγότερο ευαίσθητο στις καθημερινές απολαύσεις και «πεινασμένος» για δραστηριότητες / ουσίες αύξησης ντοπαμίνης κάθε είδους. Πολλοί μηχανισμοί μπορεί να ευθύνονται για την απευαισθητοποίηση:
- Μείωση της βασικής γραμμής ντοπαμίνης (τονωτική ντοπαμίνη)
- Λιγότερη ντοπαμίνη που απελευθερώνεται ως απάντηση σε πιθανή ανταμοιβή (φασική ντοπαμίνη)
- Μείωση των υποδοχέων ντοπαμίνης (ίσως D2)
- Μείωση των οπιοειδών και των υποδοχέων οπιοειδών
- Απώλεια κυκλώματος ανταμοιβής κυκλώματος (που βρέθηκε στο αυτή η μελέτη 2014 σε χρήστες πορνό). Αυτό οδηγεί σε λιγότερες συνδέσεις νεύρων και το 1-3 παραπάνω)
Στην περίπτωση του εθισμού στο πορνό, η χαμηλή δόση ντοπαμίνης και λιγότεροι υποδοχείς ντοπαμίνης θα μπορούσαν ενδεχομένως να αντιπροσωπεύουν πολλά από τα συμπτώματα που αναφέρουν οι βαριές χρήστες. Για παράδειγμα, οι χαμηλοί υποδοχείς D2 της ντοπαμίνης παίζουν ρόλο στην κλινική φόβο και άγχος, κοινωνικό άγχος, ΔΕΠΥ, να κίνητρο.
Στην πραγματικότητα, όταν ένας φοιτητής της ιατρικής διέθεσε με θάρρος τους γιατρούς εξαντλήσει την ντοπαμίνη του σύντομα, κοιτάξτε τι συνέβη:
Κατά τη διάρκεια της αύξησης της εξάντλησης της ντοπαμίνης στην περίπτωση αυτή, εμφανίστηκε μια σειρά υποκειμενικών εμπειριών και εξαφανίστηκε διαδοχικά. Αυτές οι εμπειρίες έμοιαζαν με αρνητικά συμπτώματα (απώλεια κινήτρων, χαλαρές αισθήσεις, μειωμένη ευελιξία, χαμηλότερη διάθεση, κόπωση, ομίχλη στον εγκέφαλο, ανησυχία, αισθήματα ντροπής, φόβος), ιδεοψυχαναγκαστικά συμπτώματα, διαταραχές της σκέψης και άγχος και συμπτώματα κατάθλιψης.
Οι ερευνητές εθισμού έχουν μετρήσει τη μείωση των υποδοχέων ντοπαμίνης και ντοπαμίνης D2 στους εγκεφάλους των εξαρτημένων όλων των ειδών, Διαδικτυακοί εθισμένοι. Αυτή η πτώση στους δέκτες D2 μπορεί συμβεί πολύ γρήγορα με "φυσικές ανταμοιβές" όπως το πρόχειρο φαγητό, και μπορεί πριν από άλλες αλλαγές που σχετίζονται με τον εθισμό. Οι χρήστες που είναι αρκετά τυχεροί για να ανακτήσουν γρήγορα το mojo τους μπορούν να το κάνουν επειδή αποκαθιστούν τα επίπεδα των υποδοχέων D2 πριν το σεξ εξαρτάται.
Στους περισσότερους ανθρώπους, ο εγκέφαλος θεραπεύει φυσικά αυτή την απευαισθητοποίηση - αν ο χρήστης μπορεί να σταματήσει αρκετά για να του δώσει μια ευκαιρία. Αυτό είναι ακριβώς αυτό χιλιάδες πρώην χρήστες πορνό κάνουν με την υποστήριξη των συνομηλίκων ή των θεραπευτών τους.
Παρεμπιπτόντως, χρήση πορνό έχει να αλλάξει κάτι περισσότερο από το θεμελιώδεις οδούς εθισμού (σε ορισμένους εγκέφαλους). Είναι εντυπωσιακό πόσο συχνά αναφέρουν οι τοξικομανείς χρόνια σεξουαλική δυσλειτουργία, που αναστρέφεται καθώς ανακάμπτουν. Αυτό δεν συμβαίνει με άλλους εθισμούς. Αυτά τα ευρύτερα αποτελέσματα μπορούν να σας βοηθήσουν να εξηγήσετε την απώλεια του mojo. Θα μπορούσε ο εθισμός στο πορνό, επειδή λεηλατεί τη σεξουαλικότητα, να έχει τη δύναμη να παρεμβαίνει τα κυκλώματα του εγκεφάλου που διέπουν την κανονική αρσενική συμπεριφορά ζευγαρώματος / φλερτ;
Όπως και με τους τύπους που περιγράφηκαν νωρίτερα οι οποίοι αναπηδούν γρήγορα, οι πρώην εθισμένοι που επιστρέφουν στη φυσιολογική σηματοδότηση της ντοπαμίνης φυσικά αντιμετωπίζουν αυξημένα κίνητρα, κοινωνική εμπιστοσύνη, βελτιωμένη συγκέντρωση και φυσιολογική λίμπιντο. Να φτάσετε εκεί απαιτεί πολύ περισσότερη αποφασιστικότητα και χρόνο. Πολλές από τις ιστορίες τους μπορούν να βρεθούν μεταξύ των λογαριασμών στο βάθος αυτή η σελίδα. Ακολουθούν δύο σύντομες αναφορές:
Νιώθω σαν ζώο τώρα - χα! Έχασα τη φωτιά μου στη ζωή λόγω πορνό, αλλά τώρα επέστρεψε και είναι ΑΠΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ! Κατέληξα με ένα κορίτσι την ημέρα 104 και η ΕΔ δεν ήταν καθόλου πρόβλημα. Μόλις έκανα τη δουλειά μου όπως όλοι οι άντρες στη γη που έζησαν πριν από μένα!
Και εδώ ένας άντρας αναφέρεται σε 230 ημέρες:
Έβλεπα πορνό για τόσο πολύ καιρό που είχε αναλάβει εντελώς τη σεξουαλικότητά μου. Χωρίς αυτό ήμουν ουσιαστικά ασεξουαλικός. … Ήθελα να χτίσω μια νέα αίσθηση σεξουαλικότητας, που επικεντρώνεται στις πραγματικές γυναίκες και είναι απολύτως αποκομμένη από το πορνό. Δούλεψε! Η έλξη μου για πραγματικές γυναίκες έχει μεγεθυνθεί σε επίπεδα που δεν είχε φτάσει ποτέ πριν.
Για να συνοψίσω αυτή την ενότητα:
1) Η υπερβολική εκσπερμάτωση μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αλλαγές στον εγκέφαλο που μπορεί να χρειαστούν όσο και οι ημέρες 15 για να αντιστραφούν πλήρως. Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει τα βραχυπρόθεσμα οφέλη.
2) Ανάκτηση από την πορνογραφική εξάρτηση αλλαγές στον εγκέφαλο (δηλ. αυξημένοι υποδοχείς D2 και ντοπαμίνη καθώς και υψηλότερος λειτουργικός μετωπικός φλοιός) θα μπορούσαν να εξηγήσουν και οι δύο βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη.
Δυστυχώς, υπάρχουν επίσης μερικά παιδιά που δεν βλέπουν τις βελτιώσεις που ελπίζουν να σταματήσουν το πορνό - ακόμη και μετά από μήνες που είναι αρκετά συνεπείς. Είναι πιθανό να αγωνίζονται με προϋπάρχουσες συνθήκες που δεν είχαν καμία σχέση με τις πορνογραφικές τους συνήθειες. Είναι ενδιαφέρον ότι ορισμένες καταστάσεις μπορεί να είναι συγγενείς ή να σχετίζονται με προγενέστερο τραύμα, αλλά επίσης να σχετίζονται με τη σηματοδότηση ντοπαμίνης και ντοπαμίνης.
Βρωμοδουλειά
Αρχικές μελέτες δείχνουν ότι τα κυρίαρχα πρωτεύοντα έχουν υψηλότερα επίπεδα D2 από τα υποκείμενα πρωτεύοντα και ότι αυτά τα επίπεδα είναι ρευστά. Οι εθισμοί, για παράδειγμα, μειώνουν τα πρωτεύοντα σε υποχωρητικά επίπεδα D2. Σκέψου τα ακόλουθα:
Τα κυρίαρχα πρωτεύοντα έχουν υψηλότερους υποδοχείς ντοπαμίνης (D2) από τα υποκειμενικά πρωτεύοντα, αλλά όχι μέχρι καθιερώνεται ιεραρχία. Δηλαδή, δεν μπορεί κανείς να προβλέψει εκ των προτέρων ποια πρωτεύοντα θα καταστούν κυρίαρχα με βάση τα επίπεδα υποδοχέα D2. Αυτό επιτρέπει στα νέα αρσενικά να ανέβουν στην περίπτωση που ένας αρχηγός στρατευμάτων εξαφανιστεί. Τα επίπεδα υποδοχέα ενός αρχάριου αυξάνονται όταν αναλαμβάνει το θρόνο. Η πυκνότητα υποδοχέα D2 δεν είναι έμφυτη, αλλά μάλλον ανταποκρίνεται στις περιστάσεις.
Όταν καθιερώνεται η ιεραρχία, δεν είναι οι υπάκουοι πίθηκοι που έχουν χαμηλότερα D2, αλλά τα κυρίαρχα πρωτεύοντα που βλέπουν α άλμα σε υποδοχείς ντοπαμίνης. Στην πραγματικότητα, μεγαλώνουν πιο ευαίσθητα στην ντοπαμίνη και επομένως ανταμείβονται ότι είναι το κυρίαρχο αρσενικό. Στους ανθρώπους, επίσης, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι,
η αυξημένη κοινωνική κατάσταση και η αυξημένη κοινωνική υποστήριξη συσχετίζονται με την πυκνότητα των υποδοχέων ντοπαμίνης D2 / D3.
Θα μπορούσε να είναι ότι, καθώς οι πρώην χρήστες πορνογραφικού υλικού αποσύρονται από τις οθόνες τους και κοινωνικοποιούνται, οι ενέργειές τους βοηθούν στην υποστήριξη και αύξηση του αριθμού των υποδοχέων D2 και να τους δώσουν συναισθήματα ευεξίας; Ή μήπως η προθυμία για κοινωνικό κίνδυνο αυξάνεται φυσικά, καθώς οι υποδοχείς ντοπαμίνης αυξάνονται;
Και τι γίνεται με αυτά τα ενοχλητικά «βήτα» συναισθήματα; Δεδομένου ότι οι εθισμοί προκαλούν παρακμή στους υποδοχείς της ντοπαμίνης D2, μήπως ο εθισμός στο πορνό διατηρεί ορισμένους βαριούς χρήστες να αισθάνονται λιγότερο «ανδρικοί» από το κανονικό; Σε πιθήκους, η μακροχρόνια χρήση κοκαΐνης έφερε όλα τα υποκείμενα δοκιμής παρόμοια επίπεδα D2 και εξάλειψαν τις διαφορές κατάστασης. Πράγματι, οι υποδοχείς D2 μετά η χορήγηση κοκαΐνης δεν συσχετίζεται με τα επίπεδα υποδοχέων D2 πριν στη χορήγηση κοκαΐνης. Δηλαδή, η υπερκατανάλωση συντρίβει όλοι οι πίθηκοι εξίσου - ακόμη και οι κυρίαρχοι.
Οι υποδοχείς D2 προστατεύουν από τον εθισμό. Οι κυρίαρχοι αρσενικοί πίθηκοι σε μια κοινωνική ομάδα έχουν υψηλότερα D2 και είναι λιγότερο πιθανό να απορροφήσουν κοκαΐνη. Τα προστατευτικά αποτελέσματα των υψηλότερων D2s έχουν αντιγραφεί σε μελέτες σε ανθρώπους. Μπορούμε να αποκλείσουμε το ενδεχόμενο η βαριά χρήση πορνό σε νεαρή ηλικία να οδηγήσει σε έναν κύκλο χαμηλότερων D2s, ακολουθούμενη από αυξημένη χρήση και περαιτέρω πτώση του D2;
Δεν είναι όλοι οι πίθηκοι να ανακάμψει από τα αποτελέσματα του εθισμού στο ίδιο χρονοδιάγραμμα. Μετά από 3 μήνες, το ποσοστό 60 των εθισμένων πιθήκων είχε ανακτήσει τα κανονικά επίπεδα D2. Ωστόσο, το ποσοστό 40 δεν είχε. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εξηγήσετε το μεταβλητό ποσοστό ανάκτησης και τα αναφερόμενα οφέλη
Σε κάθε περίπτωση, το mojo φαίνεται να εξαρτάται κάπως από την κανονική σηματοδότηση της ντοπαμίνης.
Τι γίνεται με την τεστοστερόνη;
Οι περισσότεροι τύποι λογικά υποθέτουν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα πρέπει κατά κάποιο τρόπο να εμπλέκονται με τα οφέλη που έχουν. Δεν είναι. Τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα δεν επηρεάζονται σημαντικά από την εκσπερμάτιση ή την αποχή. Στην πραγματικότητα, εκτός από ένα μια μέρα ακίδα, η αποχή δεν επηρεάζει επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα. Πιστεύουμε ότι οι πιο σημαντικές ενδείξεις βρίσκονται στον εγκέφαλο.
Σεξουαλική επιθυμία, στύσεις και πολλά από τα συναισθήματα mojo που σχετίζονται με την τεστοστερόνη είναι στην πραγματικότητα εξαρτώμενη από ντοπαμίνη. Τεστοστερόνη is δεδομένου ότι δεσμεύεται σε στρατηγικά εντοπισμένους υποδοχείς ανδρογόνων στον εγκέφαλο, οι οποίοι με τη σειρά τους αυξάνουν την ντοπαμίνη ή έμμεσα ενεργοποιήστε τους υποδοχείς ντοπαμίνης. Αλλά αν και ανδρογόνο or Οι υποδοχείς ντοπαμίνης έχουν μειωθεί… το mojo μπορεί να είναι χαμηλό. Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, σε αρσενικούς αρουραίους, οι υποδοχείς ανδρογόνων μειώνονται προσωρινά με κάθε εκσπερμάτιση, να πάρτε ημέρες για να ανακάμψετε. Κάτι παρόμοιο μπορεί να συμβαίνει στον άνθρωπο.
Με άλλα λόγια, μπορεί να είναι τα αποτελέσματα της τεστοστερόνης θα σβήσουν έως ότου οι υποδοχείς επιστρέψουν στην αρχική γραμμή. Οι σύνδεσμοι στην αλυσίδα του mojo ξεκινούν με υποδοχείς ανδρογόνων και τελειώνουν με υποδοχείς ντοπαμίνης. Φυσικά, είναι επίσης πιθανό οι άγνωστες κυκλοφορούσες ορμόνες να αλλάζουν επίσης από υπερβολικό αυνανισμό ή εθισμό στην πορνογραφία. Βεβαίως, το σύστημα ντοπαμίνης του εγκεφάλου είναι αλληλένδετα με δομές (υποθάλαμος, αμυγδαλή) που ελέγχουν το ενδοκρινικό και αυτόνομο νευρικό σύστημα.
Εν ολίγοις, η εικόνα είναι περίπλοκη, αλλά αν οι υποδοχείς ντοπαμίνης και η ντοπαμίνη είναι χαμηλές (εθισμός), ή αν οι υποδοχείς ανδρογόνων στον εγκέφαλο έχουν μειωθεί (εκσπερμάτωση), όλη η τεστοστερόνη στον κόσμο μπορεί να μην είναι πηγαίνετε.
Τι γίνεται με το φαινόμενο placebo;
Το εφέ εικονικού φαρμάκου δεν εξηγεί τα είδη των πλεονεκτημάτων που ανακτούν οι χρήστες πορνό, επειδή τα περισσότερα οφέλη χρειάζονται λίγο χρόνο για να ξεκινήσουν και ακόμη περισσότερο για να σταθεροποιηθούν (ειδικά σε εθισμένους). Η υπόθεση σε επίπεδο υποδοχέων, ωστόσο, ευθυγραμμίζεται τακτικά τόσο με ανεκδοτικά στοιχεία όσο και με την υπάρχουσα έρευνα για την εκσπερμάτωση και τον εθισμό. Όποια και αν είναι η ακριβής μηχανική, τα αποτελέσματα είναι πραγματικά και αυτό είναι καλό νέο για όσους αναρρώνουν:
Έχω βιώσει μερικά φοβερά οφέλη. Πρώτα απ 'όλα, έχω τελικά ενέργεια ξανά! Δεν το ένιωσα τόσο καλά από το λύκειο. Δεν είναι σαν να είμαι Hulk ή οτιδήποτε άλλο, αλλά τελικά έχω επιπλέον ενέργεια για να κάνω πράγματα. Πέρασα τα περισσότερα από τα 20 μου σε κατάσταση χαμηλής ενέργειας και ήπιας κατάθλιψης. Τώρα που έχω σταματήσει να κάνω αυνανισμό δύο φορές την ημέρα, ασκώ, είμαι πιο κοινωνικός και γενικά απολαμβάνω τη ζωή.
Δεύτερον, πραγματικά σκάβω όλες τις γυναίκες. Υπάρχουν γυναίκες παντού! Πολλοί είναι υπέροχοι. Όταν [αυνανίζομαι στο πορνό] συνεχώς, θα έκανα κριτική στις γυναίκες στο μυαλό μου. Όπως, δεν ήταν ελκυστικά. Τώρα το σώμα μου απλώς μου λέει ποιον βρίσκω ελκυστικό και μερικά από αυτά με εκπλήσσουν! Και πάλι, δεν είμαι μαγικά ένας τεράστιος παίκτης. Αλλά το μέρος μου που είναι καλό με τις γυναίκες είναι πιο εύκολο να έχει πρόσβαση. Και έχω πολύ περισσότερο θάρρος. Νομίζω ότι καταλήγει στον φόβο εναντίον της επιθυμίας - ποιο είναι δυνατότερο; Ο φόβος δεν έχει αλλάξει πολύ ακόμα. Αλλά η επιθυμία επιτέλους επιτυγχάνει την ισορροπία… προς την ανάληψη δράσης. Και αυτό είναι ένα φοβερό συναίσθημα.
Τρίτον, και το πιο σημαντικό, τελικά έχω πάρει τη ζωή μου μαζί. Η δουλειά μου είναι δύσκολη και ικανοποιητική και μπορώ να ανταποκριθώ στις προκλήσεις μου. Τροφοδοτημένος από την ενέργειά μου, τα πράγματα φαίνονται πολύ περισσότερα… πιθανά. Σκέφτομαι μεγαλύτερα και μεγαλύτερα!
Ενημερώσεις:
- Αυτή η σελίδα παρατίθεται 41 μελέτες που βασίζονται σε νευροεπιστήμες (MRI, fMRI, EEG, νευροψυχολογική, ορμονική). Παρέχουν ισχυρή υποστήριξη για το μοντέλο εθισμού, καθώς τα ευρήματά τους αντικατοπτρίζουν τα νευρολογικά ευρήματα που αναφέρθηκαν στις μελέτες εξάρτησης από ουσίες. Οι πραγματικές απόψεις των εμπειρογνωμόνων σχετικά με την πορνογραφία / τοξικομανία; Αυτή η λίστα περιέχει 21 πρόσφατες κριτικές και σχόλια βιβλιογραφίας από μερικούς από τους κορυφαίους νευροεπιστήμονες στον κόσμο. Όλοι υποστηρίζουν το μοντέλο εθισμού.
- Σημάδια εθισμού και κλιμάκωσης σε πιο ακραίο υλικό; Πάνω από 30 μελέτες αναφέρουν ευρήματα σύμφωνα με την κλιμάκωση της χρήσης πορνό (ανοχή), την εξοικείωση με το πορνό και ακόμη και τα συμπτώματα στέρησης (όλα τα σημεία και τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον εθισμό).
- Πορνό και σεξουαλικά προβλήματα; Αυτή η λίστα περιέχει μελέτες 30 που συνδέουν την χρήση πορνογραφίας / εθισμού σε πορνογραφικά προβλήματα και τη χαμηλότερη διέγερση σε σεξουαλικά ερεθίσματα. ο πρώτες μελέτες 6 στον κατάλογο αποδεικνύουν αιτία, καθώς οι συμμετέχοντες απομάκρυναν την πορνογραφική χρήση και θεραπεύονταν χρόνιες σεξουαλικές δυσλειτουργίες.
- Οι επιπτώσεις του Porn στις σχέσεις; Οι μελέτες 60 συνδέουν τη χρήση πορνό με λιγότερο σεξουαλική ικανοποίηση και σχέση ικανοποίησης. Απ'όσο ξέρουμε όλοι μελέτες που αφορούν σε αρσενικά έχουν αναφερθεί σε σχέση με τη χρήση πορνογραφικού υλικού φτωχότερες σεξουαλική ή ικανοποίηση σχέσεων.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ:
- Η αύξηση της έκφρασης του υποδοχέα D2 της ντοπαμίνης στον ενήλικα πυρήνα accumbens ενισχύει το κίνητρο (2013)
- Αυξανόμενες επιστημονικές αποδείξεις ενός παρατεταμένου κύκλου μετά τον οργασμό (σπουδές)
- Μελέτες σχετικά με την επικάλυψη μεταξύ του φύλου και των ναρκωτικών στον εγκέφαλο
- Επανεξετάζοντας τα Θαύματα του Αυνανισμού των Ενηλίκων - Επανεξετάστε αυτούς τους πέντε δημοφιλείς μύθους για το σόλο σεξ
- Έχει εμφανιστεί μια ανησυχητική τάση. Οι τύποι που χρησιμοποίησαν πορνογραφικό Διαδίκτυο κατά την εφηβεία τους χρειάζονται συχνά περισσότερο χρόνο για να ανακτήσουν τη στυτική τους υγεία, δείτε - Οι νεαροί χρήστες πορνό χρειάζονται περισσότερο για να ανακτήσουν το Mojo τους
- Είναι η χρήση πορνογραφίας χειροτέρευση της κοινωνικής ανησυχίας / εμπιστοσύνης / κατάθλιψής μου;
- Μπορεί η πορνογραφία να κάνει αμβλύ τα συναισθήματά μου;
- Μπορεί η χρήση πορνό να επηρεάσει τη μνήμη και τη συγκέντρωση
;
ΕΚΑΝΑ ΛΑΘΟΣ. Αυτό δεν είναι εικονικό φάρμακο
Αυτό είναι σωστό, το nofap με βοήθησε να γίνω πάλι φυσιολογικός άνθρωπος,
πήγε στο adderall για πρώτη φορά πριν από λίγους μήνες.
Τα καλά πράγματα δεν είναι κακό, αφού οι ημέρες 14 είναι
ΕΤΟΣ ΤΩΝ UPS ΚΑΙ ΤΩΝ DOWNS ΜΕΡΟΣ 2
Από άλλο φόρουμ
Είμαι άπληστος δρομέας, απλά ένιωθα τόσο λήθαργος και δεν είχα κίνητρο
Από άλλο φόρουμ
Υπέρχει υπεραπόδοση: Εξουσία εκτέλεσης
κανένα fap δεν με πήρε σούπερ ενέργεια
Εφέ εικονικού φαρμάκου; Αισθάνεται σαν να επωφελούμαι,
Έχω περισσότερη ενέργεια, έχω καλύτερη μνήμη
Κάποιος άλλος θεωρεί ότι το fapping επηρεάζει τα επίπεδα άγχους σας;
Είμαι 47, νιώθω 27
Δεν έχω νιώσει καλύτερα στη ζωή μου ποτέ.
Άγρια σκατά, αυτά τα πράγματα λειτουργούν πραγματικά.
Είμαι κοινωνικό δυναμό.
Το NoFap θα καθαρίσει την ομίχλη, αλλά θα πρέπει να συνεχίσετε να παίρνετε τα έλατα
ΑΠΑΝΤΗΣΗ
ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Νέο fapstronaut εδώ και έκπληξη από τα άμεσα αποτελέσματα.
Το NoFAP είναι καταπληκτικό υλικό
Η ζωή αισθάνεται πραγματική
Βοηθά το NoFap με άγχος, OCD κ.λπ .;
Βοηθά το NoFap με άγχος, OCD κ.λπ .;
aff86
Έκθεση 100 ημερών του Bossrun
πώς πηγαίνω από το super beta, στον superman.
Σχόλιο από την επανεκκίνηση
Ηλικία 33 - Ανακάλυψα τον άντρα που ήμουν πριν από χρόνια.
Δεν PMO είναι ένα lifesaver για την κατάθλιψη / άγχος
Επανεκκίνηση αποσπάσματος λογαριασμού
Edging, Fantasizing και οι επιπτώσεις τους στην εμπιστοσύνη - Εμπιστευτείτε το g
Η Εμπιστοσύνη NoPorn εξηγείται
Το NoFap θεραπεύει το σύνδρομο μου, Πιθανή λανθασμένη διάγνωση; Ήταν fa
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2k6c1u/nofap_cured_my_asperger_syndrom_possible/
Ηλικία 21 - αυτισμός υψηλής λειτουργίας: Είναι εύκολο να συνεχίσετε τη συνομιλία
http://www.yourbrainonporn.com/age-21-high-functioning-autism-its-easy-carry-conversations-smile-laugh-confidence
Ηλικία 20 - Κατάθλιψη, OCD, ADHD
Ηλικία 20 - Κατάθλιψη, OCD, ADHD. Διακόπηκε τα φάρμακα. Οι στύσεις επέστρεψαν.
Η ομίχλη του εγκεφάλου εξαφανίστηκε
Ηλικία 18 - Κάθε πτυχή της ζωής μου είναι καλύτερη.