Se vi ne povas fokusiĝi ĉe la oficejo, la historio de via retumilo eble kulpas.
Ĉi tiu nokto en la premiero de la sezono "Kodo de Guy, "La divido parolas pri porno. Se vi legas ĉi tiun afiŝon nuntempe, vi certe havas aliajn aferojn al via menso krom la, um, laboro.
Ĉu eblas, ke vidante plenkreskajn filmetojn estas kial via agado malrapidas de 9 al 5? Pli kreskanta nombro da esploristoj (kaj reformitaj pornaj toksomaniuloj) diras "Jes, jes, jes." Jen kial ...
Por iuj homoj, interreta porno estas tre adictiva
Grava procento de homoj kun genitaĵoj kaj rilato de Wi-Fi eble verŝajne atestas, ke la pornografio kutimas formi. Kaj ili povas esti eĉ pli fortaj ol aliaj toksomanioj ĉar, kiam ĝi rilatas al sekso, ni havas evolutivan deziron "akiri ĝin dum la akirado estas bona", klarigas Gary Wilson, emerita fiziologia instruisto kaj la aŭtoro de "Via Cerbo En Porno," en la TED Parolado supre.
Via cerbo ricevas sukceson de la rekompenco hormona dopamino kiam vi rigardas novajn bildojn de nudaj homoj. Troaj kvantoj da dopamino povas gvidi vian cerbon por ekscii bingecan mekanismon nomitan "Delta FosB. "Ĉi tio kondukas al pli fortaj avidoj, kiuj, kombinitaj kun nia moderna senlima aliro al porno, povas permesi forksomanon al rapide spiralo ekster kontrolo.
Kiel kun iu ajn toksomanio, post kiam via cerbo estis telefonita por esti fiksita per porno, preskaŭ ĉio alia fariĝos malĉefa al vi - eĉ tiun promocion, kiun vi volas, sed ŝajnas, ke vi ŝajnas, ke vi ne provoku vin.
Ĉi tio trafas la kapablon de via cerbo funkcii ĝuste
Studoj havas indikis ke "pornografia prilaborado" povas havi negativan efikon sur la labora memoro de via cerbo. Ĉi tio estas parto de la cerbo, kiu, ekzemple, helpas vin provi solvi kiam vi ricevas tiun retpoŝton de kolera kliento aŭ permesas al vi plenumi limtempon dum sukcese konekti retpoŝtojn.
Troa uzo porno ankaŭ havas ligita al pli granda impulseco, do se vi ne povas supozi sufiĉan memregadon por ricevi tiun raporton skribitan, ĝi povas esti la kulpo de "Hot Teacher Do Parola".
Laŭ Wilson, la interna forkaptado "simptomoj facile konfuziĝas por aliaj kondiĉoj, kiel ADHD, socia angoro, depresio, agado de angoro, OCD, kaj tiel plu," kaj misdiagnosis povas kaŭzi laborpostenojn por daŭrigi. "Do multaj homoj neniam rimarkas, ke ili povus reverti siajn simptomojn ŝanĝante sian konduton."
Miloj da infanoj ĵuras, ke rezigno de porno faris al ili pli bonajn dungitojn
Eble la plej konvena evidenteco, kiu ligas la uzadon de pornoj kaj kruelaj laborpostenoj, estas anekdota. Jen la anonima atesto de duboj kiuj asertas ĉesi rigardi klipojn de aliaj homoj havantaj sekson:
"Mia skribo multe pli bone .... vorto elekto, juĝa strukturo, ktp. Dum mia unua jaro de postgrada lernejo (kiun mi ĵus finis), skribo estis vera afero. Nun, post neniu-porno, ĝi estas plezuro. Tiel facila kaj senpaga. Mi havas pli da vortoj al mia dispono, verŝajne ĉar mia memoro plibonigis ĝenerale. "
"Mi sentas multe pli da kontrolo kaj trankviligas nun ... Mia kapablo koncentriĝi kaj pensi logike ekbruliĝis sen la nebulo".
"Mia koncentriĝo, mia penado, mia atento pri detaloj, mia memoro, mia rememoro kaj miaj sociaj kapabloj plibonigis."
Eble estas tempo doni ripozon al via dekstra mano?