Se vi maltrafis ĉi tiun TEMPO-rakonton pri seksumaj seksaj misfunkcioj de pornografio, ĝi ne plu estas malantaŭ pago. Legu ĝin ĉi tie.
La teksto:
Noah Church estas X-X-jara part-tempa sovaĝbara arbaristo en Portland, Ore. Kiam li estis 26, li trovis nudajn fotojn en la interreto. Li lernis elŝuti eksplicitajn videojn. Kiam li estis 9, filmetaj videoj alvenis, kaj li rigardis tiujn. Ofte. Plurajn tagojn tage farante tion, kion homoj ofte faras rigardante tiun ĝenron sole.
Post iom da tempo, li diras, tiuj filmetoj ne tiom allogis lin, do li pluiris al diversaj agordoj, foje implikante nur virinojn, foje unu virinon kaj plurajn ulojn, foje eĉ malvolan virinon. "Mi povus trovi ion ajn mi imagis, kaj multajn aferojn mi ne povis imagi," li diras. Post la apelacio de tiuj malplenigitaj, li pluiris al la sekva nivelo, pli intensa, ofte pli perforta.
En sia progresintjaro de mezlernejo, li havis ŝancon havi realan sekson, kun reala partnero. Li estis altirita al ŝi kaj ŝi al li, kiel pruvis la fakto, ke ŝi estis nuda en sia dormoĉambro antaŭ li. Sed lia korpo ŝajnis ne interesiĝi. "Estis malkonekto inter tio, kion mi volis en mia menso kaj kiel mia korpo reagis," li diras. Li simple ne povis ekfunkciigi la necesan hidraŭlikon.
Li metis tion al la nervozoj de la unuafojaj, sed ses jaroj pasis, kaj negrave kun kiu virino li estis, lia korpo ne estis pli kunlabora. Ĝi respondis nur al la vido de porno. Church kredis, ke lia adoleska Interreta indulgo iel kaŭzis liajn problemojn kaj ke li havis tion, kion iuj nomas porn-induktita erectila misfunkcio (PIED).
Kreskanta nombro da junaj viroj estas konvinkitaj, ke iliaj seksaj respondoj estis sabotitaj ĉar iliaj cerboj estis preskaŭ marinitaj en porno kiam ili estis adoleskantoj. Ilia generacio konsumis eksplicitan enhavon en kvantoj kaj varioj neniam antaŭe eblaj, sur aparatoj dizajnitaj por liveri enhavon rapide kaj private, ĉio en aĝo kiam iliaj cerboj estis pli plastaj - pli inklinaj al permanenta ŝanĝo - ol en pli posta vivo. Ĉi tiuj junuloj sentas sin kiel sensciaj kobajoj en plejparte nekontrolita dekjara eksperimento pri seksa kondiĉado. La rezultoj de la eksperimento, ili asertas, estas laŭvorte malfavoraj.
Do ili komencas retiriĝi, kreante interretajn komunumajn grupojn, saĝtelefonajn apojn kaj edukajn filmetojn por helpi virojn forlasi pornaĵon. Ili komencis blogojn kaj podkastojn kaj prenas ĉiujn publikparolantajn gigojn, kiujn ili povas akiri. Porno ĉiam alfrontis kritikojn inter la fideluloj kaj la feministoj. Sed nun, por la unua fojo, iuj el la plej stridaj alarmoj venas de la sama demografia kiel ĝiaj plej entuziasmaj klientoj.
Kompreneble estas multe pli larĝaj zorgoj pri la efiko de porno sur la socio, kiuj preterpasas la potencialon de seksa misfunkcio, inkluzive de la fakto, ke ĝi ofte festas la degradadon de virinoj kaj normaligas seksan agreson. En februaro, ĉi tiuj aferoj igis la registaron de brita ĉefministro David Cameron, kiu antaŭe petis al provizantoj de retservoj filtri plenkreskan enhavon krom se uzanto elektis, komenci la procezon postuli pornejojn kontroli la aĝon de siaj uzantoj aŭ alfronti monpunon. Baldaŭ poste, la Utaha parlamento unuanime pasigis rezolucion trakti pornografion kiel publikan sanan krizon. Kaj konvinka nova esplorado pri vidaj stimuloj ofertas iom da subteno al la teorioj de junaj viroj, sugestante, ke la kombinaĵo de komputila aliro, seksa plezuro kaj la cerbaj mekanismoj por lernado povus fari la interretan pornaĵon akute kutimon, kun eblaj psikologiaj efikoj.
Por Gabe Deem, 28-jara, porno estis same parto de adoleskeco kiel hejmtasko aŭ akno. "Ĝi estis normale kaj ĝi estis ĉie," li diras. Li kreskis en epoko, kiam tio, kio antaŭe estis konsiderata X-taksa, fariĝis ĉefa, kaj li kaj liaj amikoj kutimis spekti eksplicitajn filmetojn konstante, li diras, eĉ dum klaso, sur siaj lernej-eldonitaj tekokomputiloj. "Ĝi ne estis io, pri kio ni hontis." Deem, kiu loĝas en Irving, Teksaso, estas la fondinto de Reboot Nation, forumo kaj interreta videokanalo kiu ofertas konsilojn kaj subtenon por junuloj, kiuj kredas, ke ili estas toksomaniuloj al pornografio, havas seksajn misfunkciojn kiel rezulto kaj deziras ĉesi.
Li iom diferencas de multaj el la pornaktivuloj, ĉar li estis sekse aktiva en juna aĝo kaj konsumis pornaĵon nur kiel krompladon. Sed ĝi regis lian dieton, kaj kelkajn jarojn post mezlernejo, "Mi kunvenis kun belega knabino kaj ni iris seksi kaj mia korpo tute ne havis respondon," li diras. "Mi timiĝis ĉar mi estis juna kaj kapabla kaj mi estis tre altirita de la knabino." Li iris al sia kuracisto. "Mi diris, mi eble havas malaltan T," Deem diras, uzante slangon por testosterona manko. "Li ridis."
Multaj el la detaloj de lia rakonto estas konfirmitaj de lia amatino tiutempe, kiu preferus resti anonima. "Li provus komenci ion, kaj tiam en la mezo li dirus, 'Mi pensas, ke ni devus atendi'", ŝi memoras. “Mi estis vere konfuzita kaj mi pensus, Ĉu li ne ŝatas min? Kio okazas?" Daŭris naŭ monatojn post kiam li rakontis al ŝi pri sia problemo por li povi rezulti kun ŝi.
Havi kunulon kun ED ne estas la ĉefa problemo, kiun plej multaj junaj virinoj alfrontas kun porno, kaj nur frakcio de virinoj raportas senti sin toksomaniuloj, tamen ili ne estas imunaj kontraŭ la efikoj de kreski en kulturo plena de ĉi tiu enhavo. Adoleskaj knabinoj ĉiam pli raportas, ke uloj atendas, ke ili kondutu kiel pornstelulinoj, ŝarĝitaj de nek korphararo nek seksaj bezonoj propraj.
En April 2015, Alexander Rhodes lasis bonan laboron kun Google por evoluigi konsiladon kaj komunumsubtenajn retejojn por tiuj kiuj luktas kun pornkutimo. Li komencis la NoFap-subrediton - liston de afiŝoj pri unu temo - en la populara retejo Reddit kaj kunula retejo nomata NoFap.com en 2011, sed ĝi nun estas plentempa klopodo. (La nomo venas de fap, interreto-parolado por masturbado.) La 26-jaraĝa diras, ke lia unua eksponiĝo al porno estis pop-up reklamo - ne, vere, li ĵuras! - kiam li estis ĉirkaŭ 11. Lia patro estis programaro-inĝeniero en Pensilvanio, kaj li estis kuraĝigita ludi kun komputiloj ekde li estis 3-jaraĝa. "Dum estis interreto, mi havis relative nefiltritan aliron," diras Rhodes. La reklamo estis por retejo, kiu montris seksperforton, sed li diras, ke li nur komprenis, ke estas nuda sinjorino. Sufiĉe baldaŭ li presis bildetojn de siaj bildserĉaj rezultoj por "virinaj ventroj" aŭ "belaj knabinoj." Kiam li estis 14-jara, li diras, li plezurigis sin por porno 10 fojojn tage. "Tio ne estas troigo," li insistas. "Tion, kaj ludi videoludojn, estis ĉio, kion mi faris."
En lia malfrua adolesko, kiam li ricevis amatinon, aferoj ne iris bone. "Mi vere vundis ŝin [emocie]," diras Rhodes. "Mi pensis, ke estas normale fantazii pri porno dum sekso kun alia persono." Se li ĉesis pensi pri porno por koncentriĝi sur la knabino, lia korpo perdis intereson, li diras. Li forlasis pornaĵon kelkajn fojojn antaŭ finfine forĵuris ĝin definitive fine de 2013. Liaj du retejoj havas ĉirkaŭ 200,000 membrojn, kaj li diras, ke ili ricevas ĉirkaŭ milionon da unikaj uzantoj monate.
Ĉi tiuj viroj, kaj la miloj da aliaj, kiuj plenigas siajn retejojn per rakontoj pri seksa misfunkcio, ĉiuj klopodas klarigi, ke ili ne estas kontraŭseksaj. "La kialo, ke mi ĉesas spekti pornaĵon, estas havi pli da sekso," diras Deem. "Forlasi porno estas unu el la plej seks-pozitivaj aferoj, kiujn homoj povas fari," diras Rhodes. Unu reta komentisto, sirrifo, diris pli simple: "Mi nur volas ĝui sekson denove kaj senti la deziron al alia persono."
Ĉu iliaj asertoj pri la porn-induktita ED havas iun ajn meriton? Lastatempaj statistikoj sugestas iun korelacion. En 1992, proksimume 5% de viroj spertis ED je aĝo 40, laŭ usonaj Naciaj Institutoj de Sano (NIH). Studo en julio 2013 Journal of Sexual Medicine trovis ke 26% de plenkreskaj viroj serĉantaj helpon por ED estis sub 40. En 2014-studo de 367 usona armea personaro pli juna ol 40, triono raportis ED. Kaj 2012-svisa studo trovis la staton inter triono de eĉ pli junaj viroj: 18 al 25.
Kompreneble povus esti multaj kialoj por ĉi tiuj trovoj. Ekde la apero de Viagra kaj similaj medikamentoj, konscio kaj akcepto de erekta misfunkcio estas multe pli alta, kaj danke al ĉiuj tiuj televidaj reklamoj, la stigmato estas responde pli malalta, do eble pli da homoj akceptas ĝin. Diabeto, obezeco, socia angoro aŭ depresio ankaŭ povas kaŭzi la malsanon, same kiel drogado aŭ alkoholismo. Ĉar ĉi tiuj kreskis ĉe la junuloj, tiel eble ankaŭ ekzistas kazoj de ED. Sed urologoj ne pretas ekskludi, ke pornografio povus parte kulpi. "Mi pensas, ke eblas," diras D-ro Ajay Nangia, eksa prezidanto de la Societo por Vira Reproduktado kaj Urologio. "Estas ia malsentemigo de ĉi tiuj viroj, kaj ili atingas la senton nur stimulataj kiam sekso similas al filmo."
Se la kaŭzoj de la pikilo en ED diskutas, la senprecedenca aliro al porno per flua video en la pasinta jardeko ne estas. La apero de videejoj, kiuj, kiel YouTube (lanĉita en 2005), permesas al uzantoj alŝuti, agregi kaj organizi filmetojn, ŝanĝis la manieron, ke homoj renkontas pornon. Estas mirinde diversa aro da senpaga eksplicita enhavo, kiu senĉese plivastiĝas, ĉar iu ajn, de amatoroj ĝis profesiuloj, povas interretigi filmeton. Unu sendependa ret-spura kompanio registris 58 milionojn da monataj usonaj vizitantoj al plenkreskaj retejoj en februaro 2006. Dek jarojn poste la nombro estis 107 milionoj. Unu el la plej grandaj plenkreskaj retejoj en la mondo, Pornhub, eksplicita interŝanĝado de videoj, diras, ke ĝi ricevas 2.4 milionojn da vizitantoj por horo kaj ke nur en 2015 homoj ĉirkaŭ la mondo rigardis 4,392,486,580 34 24 XNUMX horojn da ĝia enhavo, pli ol duoble pli ol tiel longe kiel Homo sapiens pasigis sur la tero. Porno estas tiel ĉiea, ke ĝi kreis memojn, inkluzive de Regulo XNUMX, kiu diras: "Se ĝi ekzistas, ĝi estas porno." (Leprechauns? Check. Pterodactyls? Check. Pandas? Check.) Interreto similas al XNUMX-hora manĝebla bufeda restoracio, kiu servas ĉiun tipon de seksa manĝeto.
Kaj la junuloj voras ĝin. Preskaŭ 40% de britaj knaboj de 14 ĝis 17 jaroj diris, ke ili regule spektas, laŭ studo de februaro 2015 de la Universitato de Bristol. Chyng Sun, asociita profesoro pri amaskomunikilaj studoj en Novjorka Universitato, diras, ke preskaŭ duono de la 487 viroj, kiujn ŝi enketis en unu studo, estis eksponitaj al porno antaŭ ol ili plenumis 13-an. Studo en la ofurnalo de Seksa Esplorado montras unue , averaĝe, 12-jaraĝa por junaj viroj.
Amasa socia ŝanĝo implikanta la sanon de junuloj kutime kaŭzas fortan esploradon por taksi kio vere okazas. Sed ĉi-kaze, ne tiom. Estas malfacile eĉ ricevi financadon por studi kiom vaste uzata porno estas, diras Janis Whitlock, iama seksinstruisto, kiu nun estas esploristo pri mensa sano en Universitato Cornell. Laboristoj de NIH laŭdire konsilas esploristojn kontraŭ uzi la vorton seksa en siaj financaj petoj, se eble. Neŭrosciencisto Simone Kühn, kies studo pri porno-spektado kaj cerba strukturo estis publikigita en la estimata JAMA-Psikiatrio, diras, ke ŝiaj dungantoj de la Instituto Max Planck malfeliĉis esti asociitaj kun ĝi.
La manko de esploroj pligravigas akran batalon en la akademia komunumo pri la efikoj de troa uzo de porno. Kaj ne estas multe da malfacila scienco por decidi la rezulton.
La junaj abstinaj filmetoj havas neprobablan guruon: Gary Wilson, 59, iama part-tempa aldona kuna profesoro pri biologio ĉe suda Oregon University kaj diversaj fakaj lernejoj kaj la aŭtoro de Your Brain on Porn: Interreta Pornografio kaj Emerging Science of Addiction. Lia retejo, yourbrainonporn.com, aŭ pli ofte YBOP, estas klarejo por informoj, kiuj subtenas la ligon inter peza adoleska pornografio kaj seksa misfunkcio. Multaj homoj trovas lin pere de sia diskuto 2012 TEDx, kiu havas pli ol 6 milionojn da vidpunktoj.
YBOP asertas, ke spekti tro multe da onanisma materialo en adoleskeco efikas sur la cerbon multmaniere. "Porno trejnas vian cerbon por bezoni ĉion asociitan kun porno por ekscitiĝi," diras Wilson. Tio inkluzivas ne nur la enhavon sed ankaŭ la liveran metodon. Ĉar pornaj filmetoj estas senlimaj, senpagaj kaj rapidaj, uzantoj povas alklaki tute novan scenon aŭ ĝenron tuj kiam ilia ekscito malpliiĝas kaj per tio, diras Wilson, "kondiĉigas siajn ekscitajn ŝablonojn al daŭra, ĉiam ŝanĝiĝanta noveco."
Peza porno-horaro kaj la rezultaj daŭraj altaj niveloj de dopamino plifortigas ĉi tiujn ŝablonojn. "La rezulto en iuj uzantoj de interreta porno estas pli alta cerba aktivigo al interreta porno, kaj malpli ekscito al sekso kun reala persono," argumentas Wilson. Kaj tiam estas kutimiĝo: la bezono de pli por ricevi la saman sukceson. "Ekstrema noveco, iuj fetiĉoj, ŝoko kaj surprizo kaj angoro - ĉiuj tiuj levas dopaminon," li diras. "Do ili bezonas ke tiuj estu sekse ekscititaj."
Aliaj esploristoj malestimas ĉian ligon inter porno kaj erekta misfunkcio. "Se ne subtenas sciencajn datumojn, la forto de la kredo de [ĉi tiuj junaj viroj], ke porno kaŭzas ED, ne pruvas la validecon de ilia kredo," diras David J. Ley, klinika psikologo kaj la aŭtoro de La Mito de Seksa Dependeco. "La abrumadora plimulto de uzantoj de porno raportas neniujn malbonajn efikojn. Tre, tre malgranda malplimulto raportas ĉi tiujn zorgojn pri ED. "
Ley montras al lastatempaj studoj pri junaj viroj, kiuj uzas pornojn, kiel artikolo en 2015 en la Journalurnalo de Seksa Medicino, en kiu esploristoj de la Universitato de Zagrebo en Kroatio analizis studojn pri ĉirkaŭ 4,000 sekse aktivaj aliseksemaj junaj viroj en tri eŭropaj landoj kaj trovis nur tre eta korelacio inter pornografia uzo kaj erektilaj problemoj. (Kaj nur en Kroatio.) Alia trovis, ke pornuzantoj, kiuj estis religiaj, pli verŝajne pensis, ke ili estas toksomaniuloj. Nicole Prause, psikologo kaj neŭrosciencisto, kaj ankaŭ ĉefoficisto de Liberos, kompanio pri cerbaj esploroj, ankaŭ kredas, ke PIED estas mito: "Superforta nombro da studoj montris, ke la plej fortaj antaŭdiroj de ED daŭre estas depresio kaj drogmanio."
Por la junaj viraj aktivuloj, tamen, Ekspozicio A ĉiam estas ilia propra fiziologio. "Se vi povas akiri bonon kun porno kaj vi ne povas akiri bonan sen porno, tio estas tiel malfacile kiel indico laŭ mi," diras Deem de Reboot Nation. Li fortranĉas ĉiun alian kialon de sia seksa misfunkcio. Malsperto? "Mi estas sekse certa kaj sperta ulo ekde la aĝo de 14 jaroj," li diras. Obezeco? Li estas atestita persona trejnisto kun, li diras, malpli ol 10% da korpa graso. Ĉu drogmanio? Li asertas esti fuminta ĉirkaŭ kvin artikojn en sia vivo. Kaj lia ED ne povus kaŭzi agadon, ĉar li diras, ke li ne povis eksciti eĉ kiam li masturbis eksterrete en malstreĉa dimanĉa posttagmezo. “Mi kuris reen al mia komputilo por kontroli. Mi ŝaltis pornon kaj bam! "
Krom la problemoj alfrontantaj ĉi tiujn junajn virojn, aperas esploroj, kiuj devas paŭzi ĉiun uzanton de porno. 2014 fMRI-studo de la Instituto Max Planck trovis, ke kutima porno-uzo povas efiki sur la cerbo. "Ju pli da pornografioj homoj konsumas, des pli malgranda estas la cerba striato, la rekompenca centro de la cerbo," diras Kühn, la aŭtoro. "Kaj tiuj, kiuj rigardis pli da pornografio, montris malpli da respondo al pornografiaj bildoj en la sama areo." Alia studo montris, ke pli oftaj uzantoj de porno estis pli impulsemaj kaj havis malpli da kapablo prokrasti kontentigon. Kaj studo pri cerboskanado el la Universitato de Kembriĝo en 2014 montris, ke viroj kun sindeviga seksa konduto respondis al eksplicitaj klipoj same kiel uzantoj de drogoj reagas al drogoj; ili avidis ilin, eĉ se ili ne ŝatis ilin.
La ĉefa esploristo en tiu studo, neŭrosciencisto kaj neŭropsikiatro Valerie Voon, diras, ke multaj el ŝiaj pezaj porn-uzantaj temoj raportas havi erektajn problemojn. Sed ŝi kaj Kühn ambaŭ rimarkas, ke nenio el tio estas pruvo, ke porno ŝrumpas cerbon; povus esti, ke homoj, kiuj havas pli malgrandajn rekompencajn centrojn, devas spekti pli da porno por ekhavi la saman emocion. "Mi estus singarda pri uzado de ununura bildiga studo por implici, ke okazis" damaĝo "al la cerbo," diras Voon. "Ni nur bezonas pli da studoj."
La debato pri porn-toksomanio estas ranca subaro de malkonsento en la medicinaj kaj sciencaj komunumoj pri ĉu eblas klasifiki tiel nomatajn kondutajn toksomaniojn, kiel tiuj al ludado kaj manĝado, en la sama kategorio kiel substancaj toksomanioj, kiel tiuj al alkoholo aŭ preskribaj medikamentoj. Prause argumentas, ke uzi la vorton toksomanio por priskribi tion, kio simple povus esti alta seksa apetito, ne utilas kaj eble plimalbonigas la problemon per stigmatizado de ĝi.
Sed por Voon, kiu studas toksomaniojn, deviga spektado de porno certe aspektas, kvankam ĝi havas malsamajn ecojn, inkluzive pli altan apetiton por noveco ol aliaj toksomanioj. "Eblas, ke la kombinaĵo de pornografiaj stimuloj tre rekompencaj krom la noveco povus havi ian pli grandan efikon," ŝi diras.
Brian Anderson, kogna neŭrosciencisto ĉe la Universitato Johns Hopkins, havas interesan teorion. Lia specialaĵo estas kutima formado; en februaro lia teamo publikigis studon montrante ke vidajn stimulojn ligitajn al rekompenco malfacilas ignori kiam ili denove renkontiĝas. Kiam la cerbo detektas pruvojn de la plaĉa stimulo, ĝi atentas pli kaj forbaras aliajn stimulojn. "Via cerbo estas konektita por disvolvi tiujn ŝablonojn, kaj kiam vi ligas ilin al io kiel porno, ĝi povas esti tre interrompa kaj malfacile rompebla," diras Anderson.
Li hipotezas, ke la vida naturo de porno faras ĝin aparte alloga por la cerbo. "Ĝi pruntedonas sin al forta kaj rapida atenta antaŭjuĝo," li diras. "La cerbo lernos tiun asocion tre rapide." Kaj ĉar la modernaj vivoj de homoj estas tre komputilaj, ekzistas memorigiloj pri porno ĉie. "Verŝajne venas momento", li diras, "kie vi malfermas vian retumilon kaj vi nur ekpensas pri porno." (Kaj tio estas antaŭ ol virtualrealeca teknologio kondukas la aferojn al tute nova nivelo.)
Ĉar la adoleskantoj trompas ĉion, kion porno digestas ĝin en cerbo, kiu ankoraŭ disvolviĝas, eblas ke ili estu aparte sentemaj. Philip Zimbardo, emerita profesoro pri psikologio en Universitato Stanford (kaj la ulo, kiu faris la faman eksperimenton de Stanford-malliberejo), rimarkas, ke porno ofte kongruas kun videoludoj kaj simile fajne agordas por esti kiel eble plej kutima formado.
"Porno enigas vin en tion, kion mi nomas nuntempa hedonisma horzono," li diras. "Vi serĉas plezuron kaj novecon kaj vivas por la momento." Kvankam ĝi ne kemie dependigas, li diras, porno havas la saman efikon sur konduto kiel drogo dependas: iuj homoj ĉesas fari multon pli favore al persekutado de ĝi. "Kaj tiam la problemo estas, dum vi faras ĉi tion pli kaj pli, la rekompencaj centroj de via cerbo perdas la kapablon eksciti," li diras. En tempo, kiam junaj viroj estas en sia fizika pinto, li diras, la tuta neaktiveco eble kontribuas al la neatendita seksa misfunkcio.
Noah Church dediĉas ĉirkaŭ 20 horojn semajne al provo helpi aliajn forigi pornojn el iliaj vivoj, aŭ almenaŭ eltiri la kutimon konatan kiel PMO (porno, masturbado, orgasmo). Li verkis senpagan libron pri ĝi, Wack, administras addictedtointernetporn.com kaj konsilas homojn per Skajpo kontraŭ $ 100-kotizo. Rodis dume provas helpi ulojn reakiri sian mojon aranĝante "defiojn", dum kiuj junuloj provas abstini sin de PMO dum certa tempo. Estas malsamaj niveloj de abstinado: la plej ekstrema (konata, ironie, kiel "malfacila reĝimo") tenas sin for de iu ajn seksa agado, kaj la malplej ekstrema estas havi ĉiujn seksajn renkontojn, kiuj prezentas sin, inkluzive tiujn, kiuj okazas solaj, sed sen vidaj helpiloj. La retejo de Deem ofertas similajn strategiojn, kune kun multe da komunuma subteno kaj edukaj materialoj. Grupo de junaj viroj el Utaho kreis organizon nomatan Batalu la Novan Drogon, kiu havas senpagan resaniĝan programon por adoleskantoj nomatan Fortikigi.
La junaj viroj, kiuj volas restartigi sian cerbon, priskribas similajn konsekvencojn dum ili deturnas la kutimon. Iuj el ili havas retiriĝajn simptomojn kiel kapdolorojn kaj sendormecon. Multaj el ili parolas pri "flatlining", periodo de senĝojo, nula libido kaj eĉ ŝrumpintaj genitaloj, kiuj povas daŭri plurajn semajnojn. "Mi sentis min kiel zombio," diras Deem. Pli maljunaj uloj raportis similajn simptomojn, sed ili ĝenerale resaniĝas pli rapide, eble ĉar ili havis pli da seksaj spertoj en la reala vivo. Futbalisto fariĝis aktoro Terry Crews ĵus afiŝis serion de Facebook filmetoj pri la damaĝo, kiun lia porno-kutimo kaŭzis al lia geedzeco kaj lia vivo, kvankam ne lia vireco. Li iris al kontraŭdroga terapio. Aliaj raportas resalti pli rapide. "Mi sentis min pli fokusita, veka, socie certa, ligita al aliaj, pli interesata pri ĉiutagaj agadoj kaj pli emocie sentema," diras Church. "Mi komencis senti ĉi tiujn ŝanĝojn tre baldaŭ post ĉesi."
Ĉar konsumado de porno ofte okazas impulse, la plej nova produkto de NoFap estas interreta kriz-butono, kiu, kiam oni alklakas ĝin, kondukas uzantojn al motiviga bildo, filmeto, rakonto aŭ konsilo, kiel ĉi tiu: "PMO eĉ ne estas elekto. La maniero manĝi flavan neĝon ne estas eblo. Ĝi eĉ ne partoprenas en la decida procezo. " La programo Brainbuddy, kiu estis disvolvita post kiam juna aŭstraliano nomata David Endacott rimarkis kiom malfacile estis al li rezigni pri porno, ofertas serion da alternativoj - agado aŭ inspira filmeto. Ne rigardi porno estas nur duono de la batalo, li diras. La cerbo devas disvolvi novajn kaj malsamajn plaĉajn asociojn kun la komputilo. Kiel Fitbit, la programo ankaŭ spuras kiom da tagoj pasis uzantoj sen uzi la kutimon. Ĝi havis pli ol 300,000 elŝutojn ĝis nun.
La sola afero, kiun ĉi tiuj junuloj ne sugestas, estas fino de porno, eĉ se tio eblus. "Mi ne pensas, ke pornografio devas esti leĝigita aŭ malpermesita aŭ limigita," diras Rhodes. Ĉiukaze leĝigi pornon ĉiam estis plena, kaj hodiaŭ tio estas ne nur pro la Unua Amendo, sed ankaŭ pro teknologio. Unu defio alfrontita de la brita propono devigi pornajn retejojn kontroli la aĝon de iliaj konsumantoj estas eltrovi kiel funkciigi tion sen invadi plenkreskan privatecon kaj malgraŭ la facileco per kiu plej multaj adoleskantoj povas renversi interretajn filtrilojn. (Raportoj montris, ke 1.4 milionoj da unikaj vizitantoj al plenkreskaj retejoj en Britio estis malpli ol 18-jaraj en majo 2015, post kiam la elekteblaj filtriloj de interretaj provizantoj estis en loko.) Kvankam unu usona retejo Pornhub promesis aliĝi al la novaj britaj reguloj, la industrio dubas pri la sanaj asertoj. "Mia n-ro 1-plendo kontraŭ la porno-industrio estas, ke ili ĝenerale malakceptis la tutan movadon de reakiro de porn-dependeco," diras Rhodes. "Ili vere bagateligas ĝin." (Pornhub rifuzis respondi iujn ajn demandojn pri leĝaro aŭ sanaj zorgoj pri ĉi tiu historio.)
"Kiel industrio ni vidis multajn moralajn panikojn," diras Mike Stabile, komunika direktoro de la Libera Parolada Koalicio, la komerca asocio de plenkreskuloj-distra industrio. “Ŝajnas, ke ne ekzistas multe da bonfama scienco. Se io aperos, ĝi povus stimuli diskutojn. " La industrio ne favoras la britan aliron, kiu igas interretajn uzantojn elekti plenkreskajn enhavojn anstataŭ malakcepti, diras Stabile: "Tiuj filtriloj povas bloki aliron al GLATaj grupoj kaj seksinstruaj retejoj." Sed ĝuste tio estas la modelo, kiun ŝtata senatano Todd Weiler esperas, ke ĝi estos uzata en Utaho. "Ni ŝanĝis, kiel ni alproksimiĝis al tabako, ne malpermesante ĝin, sed starigante raciajn limigojn," diras Weiler. Li ŝatus lokojn kiel McDonald kaj Starbucks – kaj eĉ bibliotekoj – por filtri sian reton por ke ili estu senpornaj.
Provizi kontraŭrakonton por adoleskantoj pri la porno, kiun ili nepre renkontos, malgraŭ kiaj ajn filtriloj starigitaj, estas ŝlosila celo de la junaj aktivuloj. "Dek tri kaj 14-jaraj infanoj havas aliron al senlima kaj senfine nova interreta porno, antaŭ ol ili malkovras, ke ĝi eble povus havi malutilajn kromefikojn," diras Rhodes. Deem substrekas ke li restis for de kokaino ĉar li estis instruita ke ĝi damaĝus lin. Li ŝatus vidi porno traktita same, kun lernejoj instruantaj pri la eblaj kromefikoj de pornografio dum seksumado. "Mi dirus al mia filo, ke mi estos rekte kun vi, ĉiuj superstimulaj aferoj, kiel interreta porno, ruba manĝaĵo kaj drogoj, povas esti amuzaj kaj plaĉaj dumtempe", diras Deem. "Tamen ili ankaŭ havas la eblon malsentivigi vin al normalaj, naturaj aferoj kaj finfine rabi de vi la unu aferon, kiun vi pensis, ke ili donos al vi, la kapablon sperti plezuron."
Enkonduki filmeton al sekso en la lernejo ŝajnus havaĵika serĉado. Seksa edukado jam estas la fonto de multe da konfliktoj, kaj lernejoj ne volas esti akuzitaj pro tio, ke ili enkondukis infanojn en pornografion, eĉ se la scienco de ĝiaj efikoj estis aranĝita. Ankaŭ gepatroj singarde pripensas la temon, timante, kion demandoj povus esti demanditaj. Sed scivolemo malamas vakuon; interreta porno iĝas fakta seksumata por multaj junuloj.
Whitlock, la eksa seksinstruisto, diras, ke ŝi estis surprizita de tio, kiom malvolontaj ŝiaj iamaj kolegoj parolas pri porno. Ŝi kredas, ke ĉar seksinstruistoj tiom longe kontraŭbatalis negativan bildon de sekso dum la jaroj de abstinenca edukado, ili alergias al io ajn, kio pridubas seksajn apetitojn. Ŝi konstatis, ke eĉ peti studentojn pripensi tion, kion faras iliaj rigardaj kutimoj al ilia mensa sano, renkontiĝas malantaŭen. "Ĝi ne havas sencon por mi," ŝi diras. "Estas kiel diri, se vi pridubas la valoron de manĝado de Dunkin 'Donuts la tutan tempon, ke vi estas" manĝe negativa. "
Ideala maniero fari la mesaĝon povus esti interrete, sed ironie multaj el ĉi tiuj klopodoj estas malhelpitaj de pornaj blokiloj. Tio estas problemo por Brainbuddy. Ĝia kreinto opinias, ke gravas atingi ĝin al la 12-aĝa personaro, sed uzantoj devas esti pli ol 17-jaraj por elŝuti ĝin.
La honto ĉirkaŭ deviga pornokutimo malfaciligas peti helpon, kvankam neŭrosciencistoj diras, ke ĝi povus okazi al iu ajn. Tiam estas la inversa stigmato por junaj viroj, kiuj parolas kontraŭ la ĝenro en kulturo, kiu festas seksecon. Deem kaj aliaj rekomendantoj scias, ke ili marŝas en venton de apatio, antagonismo kaj mokado. Sed ili ne estas malemaj. "Se io ŝanĝiĝos," diras Deem, "ĝi devos trairi la ulojn, kiuj trairis la tranĉeojn, kiuj fakte alklakis la langetojn kaj spektis la ĝisostan pornon kiam ni estis 12-jaraĝaj."
Unu el la pli novaj NoFap-membroj (konataj kiel Fapstronauts), 30-jara samseksema viro ĵus komencanta 30-tagan defion, metas ĝin jene: "Kiam mi pensas pri tio," li skribas, "mi malŝparis jarojn da miaj. vivo serĉante komputilon aŭ poŝtelefonon por provizi ion, kion ĝi ne kapablas provizi."
Korekto: La origina versio de ĉi tiu rakonto karakterizis malĝuste tiujn, kiuj ricevis pagon pro ilia konsilo.