Kio Ŝatas Por Addicto Forlasi Uzanta Pornon? Intervjuo kun Noah Church (Parto 2)

[Parto 1 "Kia Estos Esti Piktisto?”]

Noah Church estas konata preleganto pri aferoj rilataj al porn-toksomanio kaj la aŭtoro de Wack: Toksomaniulo al Interreta Porno, kleriga rigardo pri kiel interreto porno efikas al siaj uzantoj. Aldone, li kreis la retejon, Addicted al Interreta Porn. En tiu retejo, li kompilis informojn lernitajn de siaj propraj kaj aliaj spertoj kun cifereca pornografio - artikoloj, filmetoj, kaj pli. Li ankaŭ ofertas unu-al-unu trejnadon por tiuj, kiuj luktas. Lastatempe, Noa estis gasto en mia podkasto pri Sekso, Amo kaj Dependeco 101. Mi trovis nian diskuton tiel fascina, ke mi volis ankaŭ prezenti demandon kaj respondon kun Noa ĉi tie.

En mia post antaŭa al ĉi tiu retejo, Noa ando kaj mi diskutis pri lia antaŭ-resaniĝa sperto kun porn-toksomanio - kiel ĝi komenciĝis, kiel ĝi eskaladis, la seksan misfunkcion, kiun li spertis, kaj aliajn konsekvencojn. En ĉi tiu poŝto, ni priparolas lian vojaĝon en resaniĝon.

Do Noa, ĉu vi povas rakonti al mi, kiel vi rekomencis?

Kiam mi estis 24, mi pensis, "Bone, mi pretas nun, mi estas sufiĉe forta. Mi tuj komprenos, kio estas ĉi tio. ”Mi komencis samtempe kiel mi serĉis respondojn en 2008 kiam mi estis pli juna, kio nur serĉis interretojn por respondoj. Sed en 2008, nenio vere helpis. Ĉi-foje, kion mi trovis, estis ege malsama. Mi trovis la rakontojn de multaj uloj, infanoj ĉirkaŭ mia aĝo, kun similaj rakontoj por rakonti pri kiel ili konstante uzis pornon dum jaroj kaj ĉu ili ne povis havi sekson por sia unua fojo aŭ ili perdis la kapablon ekspiri kun reala kunulo.

Mi supozas, ke vi trovis YourBrainOnPorn.com kaj similajn ejojn?

Jes, sed unue mi trovis la TEDx-paroladon de Gary Wilson, La Granda Porn-eksperimento, kaj tio kondukis min al lia retejo [ViaBrainOnPorn.com]. De tie, mi trovis aliajn aĵojn. Kaj ĉio fariĝis tiel klara, kio okazis kun mi.

Estis grandega trankvilo nur sciante, ke mi ne plu estas sola, ke aliaj homoj trapasis ĉi tion, kaj ili trapasis kaj vidis la alian flankon kaj resaniĝis. Kaj sciante, ke pornografio estis la kaŭzo de ĉiu ĉi tiu doloro okazinta en mia vivo - estis kvazaŭ fine aperis lumo ĉe la fino de la tunelo. Do mi estis vere feliĉa kaj entuziasma pri forlasi porno kaj vidi la plibonigon kaj fine meti ĝin malantaŭ mi.

Kion vi faris por forlasi la pornon, por atingi tion?

Nu, la unua afero, kiun mi faris, estis verki dum ĉirkaŭ tri tagoj rekte. Mi nur verkis ĉion, kion mi konservis ene: mia tuta historio de mia sekseco, mia porn-uzo, masturbado, miaj rilatoj, ĉio. Mi nur volis aperigi ĝin sur paperon, kaj ankaŭ kiel mi sentis tiam, kion mi lernis kaj kiaj estis miaj celoj por la estonteco. Tio vere helpis krei iom da klareco, koncentriĝi pri tio, kion mi volis plenumi, kio estis lasi pornon tute malantaŭen kaj resaniĝi de seksa misfunkcio kaj trovi kontentigan rilaton.

Mi fakte afiŝis tion kiel ĵurnalon anonime Via cerbo rekomencis, kiu estas interreta subtena forumo. Tio ankaŭ estis la komenco de mia libro, Wack: Toksomaniulo al Interreta Porno. Mi daŭre konservis ensaluton en mia taglibro dum mi reakiris, kaj tio volis deziri pli kaj pli verki pri ĉi tiu afero ĉar mi ne sentis min, ke ekzistas libro tie, kiu vere enkapsuligis la scion, kiun iu kiel mi bezonus. ordoni resaniĝi. Mi nur volis verki la libron, kiun mi bezonis kiam mi estis 16, 17, 18.

Sed, rerakontante iom, kiel mi foriris de pornografio? En la komencaj tagoj ĝi estis sufiĉe facila, por esti honesta, ĉar mi havis tiom da doloro, ke mi nun asociis kun pornografio, ke mi nur cent procentojn kompromitis, kiel: "Ne, mi ne volas tion en mia vivo, ĉe ĉiuj. ”Mi ankaŭ tiutempe komencis novan rilaton kaj tio certe helpis. Mi fokusiĝis pri ŝi kaj pri konstruado de tiu rilato, kaj pri ne pensi pri pornografio aŭ esti tentita serĉi tiun interretan enhavon.

Kun la paso de la tempo, mi rimarkis konstantan pliboniĝon. Pasis ĉirkaŭ du kaj duonaj monatoj antaŭ mia koramikino (tiutempe) kaj mi unue povis havi sekson. Kaj ĝi ne funkciis perfekte. Ĝi ne estis tiel glata kiel ĝi iam fariĝos, aŭ kiel mi ĉiam deziris, ke ĝi estis, sed estis grandega progreso. Mi daŭre vidis progresojn dum la sekvaj monatoj.

Tiu rilato efektive finiĝis ĉirkaŭ kvin monatojn dum mia vojaĝo for de pornografio.

Vi travivis rompon en frua resaniĝo sen rekomenco?

Nu, dum kelka tempo mi faris. Mi sendube estis vundita, konfuzita kaj perdita, sed mi faris, kaj mi eĉ skribis ĉi tion en mia libro, fina eniro, ke tio ne tuj ĵetus min al porno, ke mi ne tuj permesos tion okazi.

Tio realiĝis dum ĉirkaŭ tri monatoj, kaj tiam mi havis mian unuan revenon. Tiu sperto estas tre memorinda por mi. Ĝi sentis, ke ŝaltilo ekfluis en mia menso. Mi estis sola, kaj mi estis en mia ĉambro kaj subite ial porn denove estis ebleco por mi. Tiu ebleco simple leviĝis al la surfaco, kaj mi sentis min kvazaŭ Jonesing por drogo. Mi tremis, mia koro batis vere rapide. Mi estis vrakaĵo. Mi nur paŝis en mia ĉambro dum ĉirkaŭ duonhoro, baraktante kun mi mem, batalante. "Ĉu mi faru tion aŭ ĉu mi ne faru tion?" Kaj mi perdis tiun batalon kaj transdonis kaj uzis pornografion.

Post tio, ĝi estis lukto. Mi estus porn-libera dum du semajnoj, du monatoj, sed tiam havis relanĉon, kaj mi prenis la pli bonan parton de jaro por relerni kiel esti porn-permanente konstante.

Tiu sperto estis tre malfacila, precipe ĉar mi jam verkis kaj eldonis la libron. Mi sentis min fiasko, certe, ĉar mi supozis esti ia sperta, sed mi ankoraŭ luktis. Sed, vi scias, ĉi-foje en mia vivo, retrorigardante, mi ne aparte bedaŭras tiun tempon, ĉar ĝi instruis al mi multon pri mi mem, kaj ĝi donis al mi multe pli da empatio kaj kompreno por la vera potenco, kiun la porno povas havi. super homoj. Ankaŭ mi sentas min pli bona trejnisto nun por tiuj, kiuj luktas per la sama afero.

*

Ĉi tiu intervjuo daŭros en mia sekva afiŝo al ĉi tiu retejo, kun Noa ando kaj mi diskutante la malsamajn porn-misuzantajn loĝantarojn (traŭmatajn kaj fru-uzitajn), kune kun lia nuna laboro kiel preleganto kaj trejnisto, kaj diversaj aliaj temoj.

Originala posteno: Kio Ŝatas Por Addicto Forlasi Uzanta Pornon? Intervjuo kun Noah Church (Parto 2)