Mi masturbas ekde kiam mi ĉirkaŭis 10 aŭ 11 (ne povis eĉ elĵeti tiam). Estis kiam mi iĝis adoleskanto, ke dial-interreto iĝis havebla.
Mi memorus masturbadon al porno kiu malrapide elŝutus kaj mi atendus pri 3-minutoj nur por vidi unu bildon tute sur la ekrano. Baldaŭ post tio, alta rapido interreto aperis kaj mi estis superŝutita de tio, kion mi povas trovi en la reto. Tuj kiam mi vidus eksplicitan materialon, nenio en la mondo malhelpus min faligi miajn pantalonojn kaj bati ĝin kaj ĉi tio povus esti farita ĝis 6-7-foje ĉiutage.
Dum tempo daŭris mi sentis insekecon kun mi mem. Estis kiel mi ĉiam sentis, ke homoj parolas pri mi kaj ke ĉi tiu interna voĉo parolis al mi en la malantaŭo de mia menso konstante asertante negativajn aferojn pri mi. Arei estis koŝmaro. Mi vere ne scias, kiel mi sukcesis ĝis nun. Mi supozas ke estis pura persistemo kaj ke mi havis ian esperon, ke aferoj pliboniĝos, sed mi ne vere sciis, kio okazis al mi.
Mia uzo de porno intensiĝis dum mia 20 - 30 (mi estas nun 31) kaj mi firme kredas, ke ĉi tio havis negativan efikon al mia mem-bildo, ĉar mi neniam estis tre bona kun knabinoj kaj mi estis sufiĉe timema. Mi ĵuras, ke mi estis nevidebla dum miaj kolegiaj tagoj. Mi pensas, ke mi sentis, ke neniu eĉ scios, ke mi estas ĉirkaŭ. Sendube estis iuj psikologiaj temoj. Mi ankaŭ uzus porno kiel eskapon. Mi masturbus al iom bela porno ĉirkaŭ 2-3-fojoj ĈIU-TAGO.
Ĉiukaze mi ne volas eniri kiom multe da porno kaj masturbado ruinigis mian vivon. Estas multaj aliaj negativaj konsekvencoj kaj eĉ situacioj en mia vivo, kiuj rezultis de PMO. Ni ĉiuj scias tion kaj ni mem estis tie. Tamen mia kazo implicas pli da esprimo de dankemo kaj dankemo al Gary Wilson, lia edzino kaj lia retejo Yourbrainonporn.com. Mi volas diri, ke ni devas danki lin kaj lian diligentan esploradon kaj laboron krei sian retejon kaj finfine krei konscion, ke la porno kaj la masturbo degradas nian socion tiel ke malsano detruas homon. Se ĝi ne estis por li, mi vere kredas ke la "NoFap" -movado aŭ iu ajn alia formo de abstino de PMO ne estus naskita aŭ almenaŭ ne estus tiel granda kaj ankoraŭ estus miloj da ni vivas en la mallumo .
Ne estis ĝis mi trovis lian retejon, ke mi pensis, ke PMO estas bona kaj ke ĉiu faras ĝin. Mi ĉiam pensis, ke eble estos ŝanco, ke PMO malutilas al mi, sed mi neniam vere sukcesis distingi tiun, ĝis mi trarigardis strangan temon kaj feliĉe stumblis en via cerbo. Tiutempe mi sentis, ke mi loĝas en kaĝo dum la plej granda parto de mia vivo, kaj iu tuj venis kaj malfermis la pordon. Mi estis laŭvorte liberigita. Tuj kiam mi studis la plimulton de rimedoj (ekz. Videoj) en tiu retejo, mi ĉesis masturbigi al porno konsiderante ĉiujn malutilajn efikojn, kiujn ĝi kaŭzis por mi en la pasinteco.
Koncerne reakiron, mi iris al 73-tagoj sen PMO dum malfacila maniero (mi ankaŭ spertas la kablotabelon dum plej multaj tagoj) kaj poste falis dum koŝmaro de tago. Dum mi refalis kaj vidis porno, mi sentis senton en mia cerbo, kiun mi neniam antaŭe sentis. I similis al iu "senmova" sento turniĝanta en mia kapo. I sonas psikodela, sed mi ne estis deliranta. Mi estas konvinkita, ke ĝi rilatas al tio, kion Gary Wilson klarigis pri dopamino kaj neŭroflutileco kaj la relanĉado de la cerbo. Estis kiel la plej stranga afero kaj post kiam mi estis farita, alia sento de naŭzo venis kaj mi sentis min kiel rubo.
Ekde tiam mi haltis tute kaj nun en 125-tagoj (milda maniero) Mi sentas min kiel nova homo. La rilato kun la edzino ankaŭ pliboniĝis (kiu preskaŭ eksilentis kaj estas alia rakonto en si mem) nun ke miaj konstruoj estas rokaj solaj kun nur tuŝado aŭ kiso kaj mi eĉ ne memoras, ke iam ajn okazis kun iu knabino. Mi eĉ ne povis eltrovi ĝin antaŭ ol mi haltigis PMO kaj sekso ŝajnis al mi dua posteno. Nun mi atendas ĝin.
Ĉiuj avantaĝoj, kiujn mi vidas eldonitaj en forumoj kiel pliigo de energio, konfido, pli socia, ĝuanta pli da aferoj, ktp, estas ĉio, kion mi rikoltas. Ne nur tio, sed mi havas ĉi tiun novan trovitan deziron pri persona evoluo. Mi meditas ĉiutage. Mi legas librojn kiel la Malpeza Rando, Pensu kaj Kreskos (kiu estas unu el la plej bonaj skribitaj libroj kaj havas ankaŭ tutan ĉapitron pri seksa transmutado), aŭskultante motivigan sonon kaj farante aliajn aferojn, kiujn mi neniam imagis fari.
Mi fariĝis pli religia kaj scias, ke Dio respondecas pri mia nova vivo. Mi estas ankaŭ enamiĝita kaj ĉiam pli interesiĝas pri la cerbo kaj pri kio ĝi kapablas. La listo daŭras kaj plu. La sento, ke mi ricevas, kiam mi pensas, ke nur se mi renkontis ĉi tion kiam mi estis en la malfrua teensemo estas tiel bedaŭra, ke vortoj ne povas priskribi.
Tamen mi ankoraŭ dankas, ke mi eksciis nun kaj mi planas atingi ĉiujn, kiuj povas ĉesigi ĉi tiun dependecon. Kion mi volus, ke ĉiuj prenu el ĉi tiu longa posteno, estas, ke la vorto de ĉi tiu malsano nomata porno kaj masturbado devas esti disvastigita al la tuta mondo kaj kun homoj kiel Gary Wilson (kiu denove estis interveno en mia propra vivo) certe eblas.
Ni devas trakti ĉi tiel gravan, kiel esploristoj pruvis, ke fumado kaŭzas kanceron. La plej malbona afero pri tio estas, ke la plimulto de homoj ne scias pri la damaĝo, kiun ĝi kaŭzas kaj sekve konscio de ĝi ne nur nepra estas nepra. La plej malgranda afero, kiun ni povas fari, estas diri niajn amikojn aŭ amatojn, sed grandskale kaj tra komunumoj kiel Nofap, ni povas fine konscii la mondon pri la damaĝo, kiun PMO kaŭzas.
by grandeco05
;
