Mi estas dudekjara viro, kiu malŝparis preskaŭ 20 jarojn pri malpuraj filmoj kaj PMO. Mi neniam havis formalan scion pri kia sekso estis kaj kial PMO tiom malutilas vian vivon preskaŭ ĉiel kaj mi esence devis batali memstare.
Mi kutimis inspiri ĉi tiun subreddit kaj konsiloj. Mi volis dividi mian komprenon pri tiuj interesataj en aŭdi ĝin kaj kelkajn konsilojn.
- Unue kaj ĉefe, vi devas rekoni, ke temas. Antaŭ ol vi klarigos al vi mem, ke ĉi tio estas problemo kaj ĝi havas negativajn efikojn sur via vivo kaj psiko, vi ne povas pluiri. Stariĝu en la spegulo kaj diru al vi "Mi havas toksomanion kaj ĝi damaĝas min laŭ" xyz "manieroj." Vere sidiĝu kun tiu dolora sento kaj memoru, kiel terure estas ĉenite al monstro, de kiu vi ne povas liberiĝi. Ĉi tiu sento utilas poste, kvankam kiel pli malalta formo de inspiro por ĉesi, sed tamen sufiĉe utila, kiam vi sentas vin neinspira kaj vi memoras, kiel terure sentiĝas blokita. Finfine vi volus ĉesi pro pli altruismaj kialoj, sed ne voli la doloron estas certe bona komenco kaj helpa inspiro.
- Rekoni, ke vi estas homo kun inteligenteco kaj karaktero. Vi ne estas besto, kiu manĝos aliajn aŭ ĵus ekrulos ĉiajn movojn sen povi rezisti. Vi havas elektojn. Vi povas esti estulo kun kapablo elekti kiam mi volas fari ion aŭ ne.
- Rekonu, ke se vi konstante okupiĝis pri PMO regule de nur kelkaj semajnoj / monatoj, vi probable konektis vian cerbon por bezoni tiun liberigon. Ne mankas esploroj tie por pruvi ĉi tion kaj la samo validus por impulsemaj aĉetantoj, ludmaniuloj, sociaj amaskomunikiloj kaj droguloj. Vi kabligas viajn neŭrajn vojojn kiel tiuj trajnaj trakoj, kiuj ŝanĝas punktojn ĉe intersekciĝo, kiam ajn vi ripetas kaj plifortigas malbonajn kutimojn. Se ĉiufoje vi sentos vin malsana, vi havas pecon da kuko aŭ dolĉaĵojn por fari vin malpli mizera, vi komencos atingi la manĝkeston sen eĉ konscii ĝin post kelkaj semajnoj. Rekonu, ke porno ne estas realisma portreto de sekso kaj intimeco. Ju pli vi nutras la mensogon, eĉ se vi konscie scias, ke temas pri amuzo, ĝi havos grandegan efikon al vi. "Dependeco" ne estas tiel bela vorto nuntempe sed la severa realaĵo estas, ke se vi ne povas diri ne al ĝi, vi dependas. Kompreneble, la nivelo de toksomanio varias laŭ intenseco, sed la baza ideo estas, ke vi estas sklavo, se vi ne povas diri ne, ĉar vi havas mastron - ĉu ĝi estas filmeto aŭ ludado aŭ kuko aŭ serĉas honoron aŭ rekonon. . Libera viro estas tiu, kiu ne havas mastron kaj ne bezonas submetiĝi al ĉiu ŝpruca deziro.
- Rekonu, ke kvankam ni loĝas en tre seksigita socio, vi povas resti for de ĝi. Ne mankas datumoj tie, kiuj pruvas, ke ĉi tio estas nesana por ni en ĉiu areo de la vivo. Ĉiuj scias ĝin ankaŭ profunde, sed malmultaj estas sufiĉe grandaj por agnoski, ke ĝi probable detruas niajn vivojn kaj ne helpas eĉ iomete. Ĉie, kien vi rigardas, vi estas sekse celita malkaŝe aŭ nerekte. Ju pli vi atentos pri ĝi, vi vidos kiom freneza ĝi estas kaj ke ĝi ĉeestas en ĉiu areo de via vivo. Restu for de lokoj, aparatoj aŭ homoj, kiuj kaŭzus vin malsukcesi. Ne prenu vian telefonon / tekkomputilon / tableton en la liton kaj NENIAM en la banĉambron. Iuj eĉ ne alportas ĝin en sian ĉambron. Ne timu esti strikta kontraŭ vi mem, precipe en la komenco. Mi estas plenkreska viro, sed mi havas infanan retumilon en mia telefono por protekti min. Mi havas neniun honton pri tio kaj vi ankaŭ ne devas. Laŭ mia kompreno bazita sur persona esplorado kaj legado de recenzoj pri programoj, ke dekmiloj da homoj havas ĉi tiujn enhavajn blokilojn en siaj telefonoj kaj ili ne povus esti pli feliĉaj. Limigi vin mem ne estas malbona afero - ĝi liberigos vin. Restu for de amikoj, kiuj sentigas vin, ke vi estas "prudenta timulo" kaj devas nur akiri la programon. Societa influo estas tre forta kaj ĝi estas sendube konsiderata infana kaj prudenta voli deteni sin de la hiper-seksigita kulturo, en kiu ni nun loĝas. La homoj, kiuj diras al vi, ke vi ĉesu esti tia bebo, plej verŝajne havas proprajn problemojn pri PMO, ke ili estas ne volante konfesi al vi, kaj pli grave, al si mem. Se vi JAM trovos iun, kiu konfesos ĉi tion, kaj vi / ili sentas vin komfortaj paroli pri ĝi, tiam vi vere bonŝancas. Uzu ĉi tiun rilaton por paroli kun via nova kunulo kaj kuraĝigi unu la alian.
- Eltrovu ludplanon. Vi ne sukcesos, se vi ne sukcesos. Sidiĝu per plumo kaj papero, estu brutale honesta kun vi mem kaj skribu la situaciojn en la vivo, kiuj kaŭzas vin pli sentemaj al falado. Pripensu viajn ellasilojn kaj protektu vin kontraŭ ili. NE HONTIU inter la kvar muroj de via propra menso por verki ĉi tion. Komence ŝajnos bebeca kaj vi ekpensos, kiel stultaj viaj amikoj probable pensas, ke vi estas, sed memoru, ke VI estas la inteligenta kaj ili estas la malsaĝuloj. VI estas la forta kaj ili estas la malfortaj, submetiĝante al ĉiu komando, kiu venas al ili. Tamen, se vi havas iun por konfidi kaj senti vin komforta farante tion, ĝi estos des pli utila por vi. La honto, kiun vi pensas, ke vi sentos, estas nur socia kondiĉado, kiu rigardas iun, kiu NE tre trempas seksajn dezirojn, kiel fiulo kaj malgajninto.
- Ĉesu pro la ĝustaj kialoj. Ne rezignu pro malĝustaj kialoj. Se vi "ĉesas por knabinoj" aŭ ĉar vi volas ricevi rendevuon, tiam vi faras ĝin malĝuste. Vi devus voli ĉesi, ĉar ĝi plibonigos MIAN vivon kaj eĉ se mi vivus sur insulo sola, mi ne volus esti sklavo de PMO. Ĉesu, ĉar vi volas esti zorge de via propra vivo kaj via propra feliĉo. Se mi estas sklavo, kiu devas turni la kapon al ĉiu anonco aŭ ĉiu virino iranta laŭ la strato, mi neniam feliĉos. Ne nur tio, sed ne pensu, ke sindeteni de rigardo restriktos vin - ĝi nur povigos vin kaj plibonigos viajn rilatojn. Se vi jam havas rilaton, vi trovos vian edzinon / amatinon pli alloga. Ju pli vi amas aliajn virinojn, des malpli vi zorgos pri ŝi, ĉar estas 1,000,001 aliaj belaj knabinoj sur la strato kaj vi neniam feliĉos kun kiu vi estas. La menso povas ludi trompojn al vi, do atentu. Jes, eble ŝajnas sendanĝera, sed ĉiufoje, kiam vi trompas iun kaj mense bavas super ili (ĉu konscie aŭ ne) vi mortigos vian rilaton. Se mi ne povas esti feliĉa pri tio, kion mi havas kaj ĉiam rigardas tion, kion havas ĉiuj, mi neniam feliĉos, ĉar eĉ kiam mi finfine ricevos tiun aŭton aŭ knabinon aŭ domon, mi ankoraŭ rigardos eksteren kaj ĉio, kion mi havas, estos senvalora kompare. al la unusemajna aŭto, kiun mia najbaro havas en sia enveturejo.
- NE senkuraĝiĝu pro malsukcesoj. Via cerbo diros al vi, ke vi malsukcesis kaj vi eble ankaŭ ne provos, kial ne malfermi tiun retejon denove. NE Aŭskultu. Ĉi tiu estas la plej malnova lertaĵo en la libro kaj bedaŭrinde funkcias tro ofte. Konscio estas potenco. Memoru ĉi tion ĉiutage kaj se vi malsukcesos. Mi persone neniam vere konektis min al la vendotablo. Mi havis unu aranĝitan en mia telefono kaj certe sentus min bone vidi grandajn nombrojn tie, sed tiam, kiam mi falus, mi sentus min pli malbona ol la plezuro vidi grandajn nombrojn. Grandaj nombroj bonas por la estonteco, kiam vi rigardas malantaŭen kaj diras 'Mi estis libera de PMO de x tempo. " Vivu ĉiun tagon por si mem. Via celo devas esti senpaga tago ĉiun matenon, kiam vi vekiĝos. Fiksi grandajn celojn kaj malsukcesi kiel multaj povas esti senkuraĝigaj kaj malfaciligos vin mense.
Post kiam vi sekvos la supran planon, mi persone GARANTI, ke vi sukcesos. Eble daŭros monatojn, eble daŭros jarojn. Granda parto dependos de kiom da laboro vi enportos. Ju pli vi investas, des pli vi ricevos kaj pli rapide vi resaniĝos. Vi havos sanan vidpunkton pri sekso kaj ne serĉos konstante nutri tiujn malsatojn kaj nur atingi nervozan plezuron kiam ajn via korpo diras al vi, ke vi bezonas ĝin. Vi ne celos virinojn kaj provos akiri nervozan plezuron el ili mense aŭ persone. Vi vidos, ke rilato kun iu, kiun vi amas kaj zorgas, povas ekzisti eĉ se ne estas intimeco la tutan tempon kaj ke kiam ESTAS ĝi povas esti bela liga sperto, ne nur rimedo por plenumi bazajn dezirojn.
Ne konfesu la eraron, ke post kiam vi piedbatos la kutimon, vi ne plu havos ĉi tiun problemon. La neŭraj padoj de PMO ankoraŭ restos en via cerbo eĉ se estas oranĝaj konusoj kaj singardemo blokante ĝin. Ne fidu vin tro multe, ĉar kiam la malsuprenaj tagoj forte batis, vi povas simple marŝi al tiu vojo kaj malproksimigi la strobilojn. Ne fidu vin ĝis la tago, kiam vi mortos.
Tion dirite, ĝi FARAS ege pli facile dum tempo pasas. Vi bezonos konstantan prizorgadon kaj subtenos vian gardadon ĉiam. Ne timu vin pro tio - ĝi fariĝos pli facila kun la tempo.
Mi feliĉas diri, ke mi feliĉe edziĝis kun la amo de mia vivo kaj ni havas belan 1-jaran knabon. Esti kun mia edzino estas bela kaj ama kaj ne io ajn kiel mi iam vidis sur ekrano.
Bonvolu kontakti min se vi volas paroli pli aŭ havi konsilojn, kiujn vi ŝatus dividi kun mi.
LINK - Pura porno por preskaŭ 2 jaroj. Konsiloj kaj konsiloj de iama sklavino.
;
