Fiziologiaj Utiloj Raportitaj de Viroj Forigante PMO

Re kaj ree viroj, kiuj forlasas pornon, raportas fizikajn ŝanĝojn, kiuj kutime ne estus asociitaj kun ŝanĝoj rilataj al toksomanio. YBOP kolektas ĉi tiujn ŝajne neverŝajnajn raportojn por kroniki ilian ekziston, ne timigi iun for de masturbado. Rimarku, ke la tropezo de homaj kaj bestaj esploroj montras, ke nek abstinado nek ejakulado havas iujn signifajn longtempajn efikojn sur sangaj testosterona niveloj - krom spiko ĉirkaŭ la 7a tago de abstinado. Vidu - Ajna rilato inter orgasmo, abstinenco kaj testosterona niveloj?. Eble la porn-toksomanio kondukas al cerboŝanĝoj, kiuj ŝanĝas la neŭr-endokrinajn kontrolcentrojn en la cerbo (tio estas, la hipotalamo).

• Vidu Kiujn profitojn vidas homoj kiel ili rebootas? por aliaj specoj de avantaĝoj.
• Malĉefa Immunodeficiency Pro Gaming-Malordo (2018)

Fiziko aspektas alternita pro NoFap. Ĉu efektive eblas?

De kiam mi ĉesis masturbi kaj spekti porno ĉi-jare, mi rimarkis kelkajn sufiĉe grandajn ŝanĝojn. Krom la psikologiaj avantaĝoj (pri kiuj ĉiuj vi scias ĉion; ĝi indas !!), mi rimarkis ankaŭ iujn fizikajn ŝanĝojn, almenaŭ mi pensas, ke ĝi ŝanĝiĝis ..

Miaj haroj sentas pli molajn kaj aspektas pli sana, mia dieto de 3 aspektas pli densa, sed mia kapo sentas pli malmola, kaj mia makzelo rigardas (kaj sentas) pli malmola (mia plej ŝatata, lol).

Nun mi pensas, ke NoFap estas bonega, sed mi ne volas, ke ĝi lasu ĝin atingi min. Ĉu eblas al la homa korpo suferi tiajn fizikajn ŝanĝojn kiel tiel post tiel mallonga tempo? Mi volas diri, ke ŝajnas malfacile kredi, ke osta strukturo povus ŝanĝiĝi tiel rapide, aŭ eble iom da vanga graso foriris kaj ĝi estas pli elmontrita .. Idk. Eble temas pri placebo, kiu ankaŭ ne ĝenas min, mi ankoraŭ aspektas pli bone al mi lol.

Mi supozas, ke mia demando estas, ĉu iu rimarkis similajn aferojn kaj ĉu efektive eblas?

Ĉu iu perdis iom da pezo sur Nofap? (fadeno sur Reddit)

5. Maloftaj Sanaj Problemoj Malaperis:
Ĉirkaŭ marto de la pasinta jaro, mi suferis pro harperdo en pecetoj. Tio ankaŭ estas la tempo, kiam mi komencis senti sonorantan sonon en miaj oreloj (tintado). Ankaŭ miaj pilkoj ĉiam restis tro proksime al mia korpo kaj la grandeco de mia malrigida dick ankaŭ estis tre malgranda. Ne nur tio, mi ankaŭ havis grandegan cne-problemon, etendiĝantan ĝis miaj ŝultroj.

Ĉiuj ĉi tiuj problemoj preskaŭ malaperis nun. Tinito malpli ol 20% de tio, kio ĝi antaŭe estis. Haroj kreskis reen (kvankam mi prenis zinkajn suplementojn, kiel preskribis la kuracisto), la akno ĉiuj malaperis de mia vizaĝo kaj ŝultroj. Mia haŭto sentas multe pli mola kaj mola nun.

... la plej granda defio, kiun mi alfrontis, estis komenci NoFap dum plata linio kaj daŭrigi dum 50 tagoj. Ĉirkaŭ la 50a tago, mi komencis ricevi bonojn matene. Miaj pilkoj pendis pli malalte kaj sentiĝis pli grandaj kaj multe pli plenaj. Mi ankaŭ komencis ricevi hazardajn bonojn nun kaj ĝenerale sentas min multe pli pumpita sekse. La grandeco de mia malrigida dick pliiĝis ĝis ĉirkaŭ 3 coloj kaj mia vertikala dick nun tuŝas 6 colojn. Ĉi tio estas grandega plibonigo ĉar, en la momento de ekfunkciigo de NoFap, mi suferis de malforta dick, kiu tuj perdus ĝin malmola se ne eksponita al porno. 60 Tagoj - Avantaĝoj kaj Defioj

La vera restartigo por mi estis ie en la pli ol 200 tagoj de ĉi tiu aktuala strio, tiam aferoj komencis plibonigi konsiderinde en forta fizika maniero. Krom la kalviĝa efiko inversiĝanta, dum la pli ol 200 tagoj, mia haŭto draste pliboniĝis, mia akno malaperis (mi luktis kun ĝi dum mia tuta vivo), miaj gingivoj ĉesis sangi (ĉiufoje kiam mi ektuŝis miajn dentojn, mi sangus), miaj koksoj ĉesus vundi (mi havis dolorajn koksojn, krurojn kaj foje genuojn tute sen kialo), mi havis severajn dolorojn sur mia dorso kaj artikoj, kiuj nur ĉesis vundi sen ia ŝanĝo de dieto, ekzercado aŭ vidado de iu kuracisto.

Aldone al tiuj solvendaj problemoj, miaj haŭto kaj okuloj iom brilas, ne io mirinda, sed homoj rimarkas ĝin kaj komplimentas ĝin (la unua, kiu rimarkis la brilon, estis mia patrino). Alia forta fizika ŝanĝo estis mia stomaka resaniĝo (multaj kramfoj kaj ŝvelado). Ĉar mi havis haŭtajn problemojn, mi evitus iujn manĝaĵojn, kiuj donus al mi fortan senpripense, kiel lakto, sukeroj, iuj manĝaĵoj, ktp. Dum la pli ol 200 tagoj en la nuna strio, mi povis manĝi ĉion, kion mi deziris sen havante iajn haŭtajn ekaperojn, stomakajn kramfojn aŭ ŝveladon. Mi interŝanĝis la plezuron de PMO kun la plezuro povi finfine ĝui manĝaĵojn sen postefikoj, jen mirinda komerco, mi dirus.

Kvankam ĉi tio eble sonos timiga por homoj, kiuj ĵus ekis, bonvolu ne senkuraĝiĝi se via strio ne montras ŝanĝojn, kelkfoje ĝi daŭras iom pli longe ol la defaŭltaj 90 tagoj, bonvolu pacienci kun vi mem. Do mi iris preni haircuton.

Ŝanĝante odoro

• Tute nescienca observo el la vidpunkto de sinjorino
• Neniu Fap - Kiel ĝi plibonigas vian vivon (raporto de viro)

Mi estis ĝisosta PMO-drogulo dum pli ol dek jaroj. Kaj mi ĉiam havis maldikan dikon. Sed nun ĝi komencis kreski, mi povas senti ĝin pli granda ĉiutage, ĝi estas la avantaĝo, kiun mi ne atendis de NoFap, sed ĝi tre feliĉigas min. Tli profitis, kion mi ne atendis.

Klara haŭto (Reddit fadeno en kiu uloj diskutas kompleksajn avantaĝojn de ĉesi)

Ne ŝanĝu vin mem, restu sur ĉi tiu vojo. Ne finu kiel mi. Mi perdis decidan testosteronon dum miaj pli junaj tagoj. Rezulte mi havas malpli vizaĝajn harojn (sen brustaj haroj), pli malgrandan korpon, neniun Adam-pomon, malaltan konfidon kaj memfidon. Eĉ pli malgranda beko. Aĵojn, kiujn mi volus havi dum kaj post mezlernejo. Mi kontentiĝis pri PMO anstataŭ paroli kun knabinoj.

Mi estas 23-jara kaj nun, kiam mi fine kunmetis pli longajn striojn, mi havas vizaĝajn harojn, malpli aknon kaj ambicion. Al miaj junaj fratoj provas plibonigi sin mem

Antaŭ ol mi ne sciis, kio kaŭzis mian harperdon kaj aknon, mi provis ĉion, kiam temas pri tiuj du, ĉar nur pri tio pensas adoleskanto, ilia ekstera bonfarto. Mi iris akutane dum 6 monatoj, danĝera drogo kun multaj kromefikoj nur tiel, ke la akno revenas jaron poste, estante la maltrankvila adoleskanto, kiam mi estis ĉiutaga por liberigi min de la streĉo, tiam miaj haroj ekfalis. Ignorante mian aknon, mi celis ĉesigi la harojn, sed negrave kion mi faris, ĝi nur daŭrigis. Du jarojn poste, kiel antaŭ 30 tagoj, mi komencis nofap kaj ĉio, kion mi povas diri, estas, ke mia akno malaperis, kaj miaj haroj malrapide revenas, ne nur tio, sed mi estas alia persono. Estas vere amuze kiel la amaskomunikiloj kuraĝigas fapadon ĉar ĝi "kuracas prostatan kanceron" kaj "forigas la toksinojn", promociante PORN kiel socian normon dum ĝi estas la plej detrua toksomanio, kiun oni povas havi, rigardante la kompletan bildon, mi nun scias porno estas uzata por regi nin, PMO malfortigas la imunsistemon kaj ankaŭ la menson, ĉu vi volas pruvon? legi la afiŝojn de uzantoj pri ĉi tiu subredit. Rigardante reen al kiam mi estis peza fapisto, mi estis besto, ne uzanta mian cerbon kaj nur fikante ĝin ripetante per diversaj specoj. Ĝi faris min stulta kaj malforta. tiel ĝi estas uzata kontraŭ ni, dum ni estas PMO, ni estos sklavoj al ILI aĉetante harperdajn medikamentojn, kiujn Dio scias, kio enhavas ĝin, kiu havas "longtempan ED" kiel kromefikon kaj ke se vi ĉesos, via harperdo revenas, diru al mi pli malestiman manieron fari sklavojn el via loĝantaro daŭrligo

Mi foriris de PMO dum preskaŭ 9 jaroj nun. Iris tien kaj reen kun nofap dum tiuj jaroj. Dum ĉi tiuj jaroj mi ofte urinas. Ĉiuj diras, ke mi havis malgrandan vezikon kaj ne povis teni mian pison dum longa tempo. Lastatempe mi iris 30 tagojn senkonscie kaj rimarkis, ke mi ne urinas ofte kaj mi povas teni mian pison dum horoj nun. Mi vere kredas, ke mia prostato ŝveliĝis pro ankoraŭ pendi. Mia haŭto estas vere mola nun kaj ne plu panikatakoj por mi. [Vidu komentojn sub ĉi tiu filmeto: https://youtu.be/2Pg0uqLDHWA]

Mi estas klasika kultivisto, ne duŝejo, kio signifas, ke mia malrigida peniso paliĝas kompare kun la grandeco de mia vertikala peniso. Kiel, 2.5 ″ -7.5 ″. Ĉiam estis iom dolora kaj embarasa kiam mi laboras kaj vi vidas la nubon per gimnastaj pantalonetoj, aŭ en la vestoŝanĝejo, aŭ antaŭ aŭ post seksumado ktp.

Mi rimarkis, de kiam mi komencis NoFap, ĉirkaŭ unu monaton nun, ke mia malrigida peniso ne estas tiel malgranda. Mi kvazaŭ ĉiam havas tiun aspekton "post varma duŝo". Eble aldone unu aŭ du malrigidaj. Estas kvazaŭ nun, kiam mi ĉesis misuzi la kompatindulon, ĝi sentas, ke ĝi ne bezonas kaŝi haha. Mi estas kultivisto, ne duŝas. NoFap helpis!

Post 22 tagoj mi povas diri, ke ne ekzistas simptomoj de prostatitis. Dum jaroj mi havis prostatitis kun ED kaj veziko problemoj. Mi iros al la banĉambro por peki 20-30 fojojn tage kaj mi vekiĝos dum la nokto 3-4-tempoj.
Ankaŭ mi dormis apnea. Kuracistoj povas diri kion ajn ili volas kaj doni al vi drogojn sed masturbo, almenaŭ en mia kazo, kaŭzis prostatitis. Post masturbo mia anuso sentis plene kaj mi povus senti mian pligrandigitan prostaton preta eksplodi.

PS Mi ankaŭ faras malvarmajn pluvojn antaŭ ol mi dormos. Tio kun nofap helpis min trakti dorman apneaĵon LIGO

[Noto: Ekzistas vere esplorado, kiu ligas masturbon al prostaj problemoj: https://www.reuniting.info/download/pdf/costa.masturbo.PDF]

Mi estas 24-taga strio kaj ekde la 6-a tago mi havas tre viglajn sonĝojn ĉiunokte por la unua fojo en ĉirkaŭ 10 jaroj. Por la unua fojo en 10 jaroj mi ne sentas dormemon tage kaj mi vekiĝas sentante min vere refreŝigita ĉiun matenon. Ĉi tiu avantaĝo ekfunkciigis samtempe mian socian angoron, anhedonion, mankon de fokuso, cerba nebulo ktp reduktita. Antaŭ ĉi tio, mi havus nur hazardajn aferojn ĉirkaŭ mia kapo nokte kaj mi neniam sentus ripozon eĉ post 8-9 horoj da seninterrompa dormo.

Kial ĉi tio estas aparte interesa? Povas esti, ke PMO-toksomaniulo ne povas dormi tre bone, ĉar REM-dormo kaj vigla sonĝo postulas sanan dopaminergian agadon.

OMG! 100% pruvo NoFap funkcias! PMO-drogulo ne povas dormi REM!

LA ECZEMA EN MIA VIZO Foriris!!!!

... La ĉefa avantaĝo de neniu fapo por mi estis kiel akna kuracado. Post ĉi tiuj sinsekvaj longaj strioj mia vizaĝo estas preskaŭ tute klara! Kaj ĉi tio venas de iu, kiu preskaŭ iris sur Accutane!

Profiti 1: Forgesu varikokulon

Miaj pilkoj ĉiam doloris pro varikoceloj. Ĝi multe ĝenis min. Sed kiam mi komencis nofap, ĝi foriris post unu semajno kaj estas nula doloro en miaj testikoj. "Yodelout" blogo pravis pri varikocelo. Sengrada seksa ekscito estas la kialo de varikocelo kaj la doloro asociita kun ĝi. Mi esperas, ke vi komprenas, kiel pli bone mi sentas min, kiam ne ekzistas doloro en la pilkoj. Ĝi estas grandega. Kvankam la bulo de varikocelo ne malaperis. La ŝvelaĵo ne estas tro granda kiel antaŭe. Kiam ajn mi ridas, la doloro revenas. Ĉi tio estas grandega pruvo, ke la bordero kaj varikocelo tre rilatas. Masturbado ne pligravigas la doloron, rando faras.

Profito 2: Buŝaj ulceroj foriris

Mi ĉiam havis unu ulceron en la buŝo. Se oni resaniĝos, la sekva estos preta post kelkaj tagoj. Sed kiam mi komencis nofap, ofteco de ulceroj malpli kaj pli malaltiĝis. Ulceroj estis malpli doloraj kaj nun ili preskaŭ malaperis. Ili ne plu ĝenas min.

Tezoj estas la avantaĝoj, kiujn mi certas. Mi ankoraŭ ne certas pri iu alia avantaĝo. Nu, mi kredas, ke mi kreskas iom pli bonan barbon ĉi tage. NoFap faris vivon pli facila. 4 Monata Vojaĝo, 61a tago (escepte de malsekaj sonĝoj)

15 Tagoj En, Fibromyal-tipo-simptomoj kaj streĉaj muskoloj ŝajnas plibonigi.

Estis proksimume 2 semajnoj, ĝis hodiaŭ mi ne multe sentis min malsama. Rimarkis, ke miaj streĉaj muskoloj kaj kolo / dorso sentas sin iom pli malstriktaj ol kutime, ankaŭ kapdoloro sentas malpli streĉon. Rimarkante iomete energian plibonigon ankaŭ. Denove mi ne rimarkis plibonigojn ĝis hodiaŭ.

Pasintjare mi iris 30 tagojn nofap kaj sentis min "pli malstreĉa" ol iam ajn, kaj havis la plej mensan klarecon de kiam miaj fibromialgiaj simptomoj komenciĝis. Mi sciigos al vi, ĉu la simptomoj daŭre pliboniĝas en la venontaj semajnoj.

30 fikciaj tagoj.

Ĝi ne frapis min antaŭ nelonge: Antaŭ kelkaj jaroj mi havas hipertiroidisman problemon, pri kiu mi riproĉis min, ke mi estas laca kaj deprimita, sed tamen povus iomete efiki, tamen post ĉesi frapado ĝi disfalis preskaŭ tute.

Hej uloj ĵus antaŭ nelonge komencis pripensi ĉi tion serioze kaj havas mian plej longan strion ekde kiam mi estis ĉirkaŭ 12-jara. Mi rimarkis nun ĉirkaŭ du semajnojn, ke mia Adams-pomo fariĝis pli granda aŭ pli malalta kaj nun videblas en mia gorĝo, kiam ĝi certe antaŭe ne estis. Ankaŭ mia voĉo estas pli profunda. Ĉi tio malgraŭ mi preskaŭ 22 jarojn. Ĉu iu, kiu spertis ion similan, povas sciigi min, ĉu mi povas atendi aliajn fizikajn ŝanĝojn? Adams pomo?

Respondo: Ne scias, kio ĝi estas, sed mi spertis la samon ekde kiam mi unue komencis nofap. daŭrligo

1. Mi suferis dorsdoloron kaj migrenajn problemojn dum preskaŭ 5 jaroj. Mi vekiĝus pro la doloro ĉiun matenon. Multaj medikamentoj ne helpis, sed ĉi tio aŭtomate resaniĝis mem kaj mi ne spertis la doloron denove.
2. Ne nur mia hararo fiasko de 3 jaroj haltis sed hararokvalito kaj teksturo pliboniĝis. Pli rapida vizaĝa hararokresko kaj pliigita brusto hararo. Ligilo- https://www.yourbrainonporn.com/age-31-252-days

27-jaraĝo - Socia angoro malaperis. Ankaŭ urino gutus dum kelkaj minutoj post pisado. Ne plu.

Mi povas celi mian pison nun. Mia uretro gutus post uzado de necesejo kaj mi pasigus sennombrajn minutojn melkante mian penison, por ke ĝi ne makulu miajn subvestojn. Mi ne bezonas forviŝi plu, kaj mi ne plu havas celojn.

Miaj kolonaj problemoj signife pliboniĝis ekde nofap tamen. Estas timinda! daŭrligo

PMO kaŭzas Hairloss. Konfirmita. (Avantaĝoj de Nofap)

Mi ne estas nova pri nofap. Jes, mi estas komencanto kun 2-monata strio, sed mi pensas, ke mi havas sufiĉe da sperto kaj scio por komenti pri ĉi tiu afero.

Amiko mia, li havis decajn harojn. Kiel, tre deca. (De 9th-10a grado)

Tiam venis 11th-grado kaj lia kripliga porno toksomanio. Li fariĝis ege toksomaniulo kaj li proksimiĝis al mi, klarigante sian problemon. Diris, ke li sentas sin kornega multe kaj rezulte, li batas senmove. Kaj liaj haroj, vi ne kredos ĝin. Li perdis tunon da haroj. Mi povis vidi tra lia skalpo kaj facile kalkuli la restantajn harojn sur lia skalpo. Li legit havis neniujn harojn sur sia krono, temploj, meza parto de sia kapo.

Mi kredas, ke lia kripliga toksomanio estas kulpiga.

Multaj homoj nun komencos afiŝi aferojn kiel "uwuwuwu ĝi ne kaŭzas kalvon" kaj ĉio.

Sed la vero estas, jes.

Mi havas similan rakonton. Havis kapon plenan de haroj en 9-a klaso, ekfrapis multe, rekonis, ke mi havas M-haran haron venontjare, tiam mi plejparte ĉesis fapi. Eĉ se mi farus, mi fapus unu-dufoje semajne.

Nun mi havas 2-monatan sinsekvon, recidivis antaŭ unu monato, sed mi fartas nun. Mia harhararo ne plu malpliiĝas kiel ĝi okazis, kaj mi ne plu havas harfalon. Miaj haroj havas multe da volumeno kaj mi fartas bone.

La avantaĝoj, kiujn mi vidis, estas

1) Pli da memfido.
2) Pli bona posturo (efiko de pli da konfido)
3) Pli da energio en la gimnazio.
4) pli bonaj haroj

Mi ne povas pensi pri io alia.

Tiuj homoj, kiuj diras, ke ili kuŝiĝis pro nofap, estas puraj aĉuloj. Vi ne povas akiri knabinojn tenante vian pilksukon dum 90 tagoj. Vi nur povas pliigi vian konfidon kaj poste povi kontakti knabinojn. Ne kvazaŭ ili sidus sur via sino tuj post finiĝo de via 90-taga strio.
Ĉiuokaze ĉi tiu estis mia unua afiŝo kun mia nofap-konto. Ĝis.

NoFap donacis min kun eksterordinara grandeco (6-rakonto de NoFap-monatoj)

Mi rimarkis etan pliiĝon en la volumo, dikeco kaj kreskotempo de miaj vizaĝaj haroj. Ial mi rimarkis tion ankaŭ por miaj manoj, manradikoj kaj antaŭbrakoj. Bona amiko mia rimarkis, ke ankaŭ li havas harojn kreskantajn surdorse. Li neniam vere havis ĉi tion antaŭ NoFap kaj aĝas ĉirkaŭ 30 jarojn. ... Ĉiujn du-tri semajnojn, mia voĉo rimarkeble falas dum kelkaj tagoj. Ĝi fariĝas tre forta kaj malalta. Bonege. Mi vere demandas min, kio estas la scienco malantaŭ ĉi tio. Ŝajnas, ke okazas ia ciklo. ... Mi revas multe pli. Foje mi havas kiel 5 malsamajn sonĝojn en unu nokta dormo. Antaŭ NoFap mi apenaŭ sonĝis.

. Mi pensas, ke mi nur trovis la finan resanigon por mia akno.

Mi pensas, ke mi ĵus trovis la finan kuracilon por mia akno. Do ni komencu per iomete malantaŭa historio. Antaŭ ĉirkaŭ 6-9 monatoj, mi feriis kun amikoj al ĉi tiu ranĉo, mi maltrankviliĝis pri mia akno, ĉar mi ne uzos la OTC-medikamenton, kiun mi uzis ĉiutage tiutempe (ĝi estis sapo, sur kiu vi aplikas via vizaĝo). Sed, kiam mi revenis de la 3-taga ferio, mi rimarkis, ke mia akno malpliiĝis! Mi pensis, ke ĝi estas pro la senstresa medio kaj ŝanĝo en dieto.

Nun antaŭ unu semajno mi feriis pri Kancano por 4 tagoj, ĉi-foje mi uzis la sapon por trakti mian aknon. Dum la ferioj finiĝis, mia akno ĉiam malaltiĝis.

Mi provis analizi la faktorojn, kiuj influis mian aknon, mi rimarkis, ke dieto ne estis, ĉar mi manĝis multajn karbonhidratojn dum miaj ferioj. Streso ankaŭ ne povus esti, ĉar mi estas sufiĉe trankvila kaj neniam streĉiĝas. Do, kio ĝi estis? Kial mia akno preskaŭ malaperis en 4 tagoj? Mi sentis, ke mi havas revelacion, kiam mi eksciis ... Mi ne masturbis min en neniu el tiuj vojaĝoj, kaj ili estis preskaŭ la solaj paŭzoj, kiujn mi havis de ĝi. Mi masturbas ĉirkaŭ 5-6 fojojn semajne.

Rekta Korelacio inter Fapping kaj miaj kronikaj kapdoloroj.

Ekde mezlernejo mi suferis kun moderaj, oftaj kapdoloroj. Iuj fojoj estis tiel malbonaj, ke mi prenis Ibuprofenon ĉiutage dum semajnoj (terure por viaj renoj kaj aliaj aspektoj de via sano). Nur antaŭ ol mi pli aktiviĝis en ĉi tiu grupo kaj pasigis la plej multajn pasintajn 4 monatojn senpage, mi ĉesis havi kapdolorojn tiom. Mi efektive forgesis pri kiom multe mi havis kapdolorojn ĝis mi "recidivis" hieraŭ kaj denove havis kapdoloron. Alia bona kialo por daŭrigi ĉi tiun vojon.

Dum masturbado de mia okulo falis al -7, havis ekstrema kulpo, terura akno, manko de konfido, evoluinta PE, subevoluinta korpo, kaj mi povus diri malfortan menson.

Aĝo 14 tute forkuris por 3-monatojn ĉar mi ne havis interreton dum ĉi tiu fazo pro vojaĝo. Dum ĉi tiu tempo, mia akneo multe pliboniĝis, mi fariĝis pli koncentrita.

3 monatoj poste la porno rekomencis, ekstere. Mi masturbus eble unufoje aŭ dufoje semajnon. Akno tremis terure, la vivo estis terura ĉe ĉi tiu punkto.

Denove kaj ekstere mi luktis kun porno, rimarkante, kion mi faris, estis malbone ankoraŭ ne povis ĉesi kelkfoje. Je 16 mi malkovris vian cerbon per porno.

Kiam mi malkovris la retejon, mi nur eniris 100%. Neniu PMO dum almenaŭ 3 monatoj. Akno malpliiĝis kiel 60%, multe pli bonaj notoj, mi leviĝis al la supro de mia klaso, miaj instruistoj miregis. Knabinoj interesiĝis la unuan fojon post 6a klaso lol - kaj ĝi estis simple timinda.

Tiam mi cedis ĉirkaŭ 90 tagojn pro akcidento. Vidu, ke mi havas ĉi tiun strangan evoluintan kutimon: kiam ajn mi estus hejme sola, mi masturbus en la pasinteco. Do, kiam mi estas hejme sola dum longaj tempoj, mi havas la plej fortajn nerezisteblajn instigojn. tiam mi donis la unuan fojon. Akno pikis, tiam kiam ajn mi fuŝis, mi kutime fuŝus denove en la sama semajno.

4-5 semajnoj neniu PMO, tiam 1-3 PMO en semajno, fuŝiĝis kaj sentas sin malbone, aknaj pikiloj, kaj nur terura ĉiutaga vivo en PMO-semajno.

Poste mi ekrimarkis aliajn aferojn, aliajn problemojn, kiujn mi havas / havis. 90% plimalboniĝis en PMO-semajno kaj mi miris. Ĉirkaŭ tiu tempo mi havis okulan rendevuon, rezultis, ke mia vido iris de 7 al 6.5! Mi scias, ke tio sonas ridinde, sed ĝi estas la vero. Kiam mi iris lastfoje, ĝi pliboniĝis al 5.75

Ĉirkaŭ la aĝo de 17 jaroj mi iris tute malvarma meleagro, eĉ ekŝaltante. Se mi ekŝaltus, mi distrus min. Tio okazis antaŭ ĉirkaŭ 9 monatoj. Jen kio ŝanĝiĝis ĝis nun;

• Okuloj pliboniĝis kiel frenezaj!
• akno preskaŭ malaperis de ĉie (ankaŭ mi ĉesas dolĉaĵojn)
• Ne pli malaltaj malantaŭaj doloroj
• plibonigita fokuso en ĉio
• plibonigita memoriga kapableco
• pli bona halterlevo kaj akiris multan korpan muskolon. mi estis bastono ...

https://www.yourbrainonporn.com/age-17-you-wont-believe-what-has-changed

 Ne atendis tion ...

Mia vido ege pliboniĝis. Mi rimarkis hieraŭ posttagmeze, ke mi ne portas miajn okulvitrojn, kiam mi kutime kaj preskaŭ perfekte vidas. Hodiaŭ mia klareco estas eĉ pli bona.

Mi komencis porti okulvitrojn ĉirkaŭ 15 / 16 kiam mi vere komencis enŝipiĝi forte.

NoFap helpis min per varicocele

Mi legis kelkajn homojn reen sur ia reboot-ejo (ne certa, kiu unu), kiu diris, ke lia varikulo estis malaperinta dum longa Nefabla streko, kaj mi nur volis konfirmi, ke ĝi ankaŭ helpis min.

Por tiuj el vi, kiuj ne scias, varikocelo estas esence nenormala pligrandigo de la vejnoj irantaj al via (kutime maldekstra) testiko. En ekstremaj kazoj ĝi povas kaŭzi malfekundecon, kaj ĉiuokaze ĝi ĝenas la sangofluon al viaj pilkoj. Ĝi ne estas konsiderata tre danĝera stato, sed ĝi povas esti vere timiga, ĉar kiam vi trovas grandegan nenormalan bulon sur via testiko, vi tuj pensas pri kancero.

Pli pri Vikipedio: https://en.wikipedia.org/wiki/Varicocele

Mi havas ĉi tion almenaŭ 13 jarojn (mi unue rimarkis ĝin kiam mi estis 14-jaraĝa), kaj lastatempe ĝi montris signifan plibonigon. Mi apenaŭ rimarkas ĝin, kiam mi sentas ĉirkaŭ kie ĝi estis, kaj eĉ kiam ĝi estas rimarkinda (kiam sango eniĝas en ĝin), ĝi estas klare multe pli malgranda ol iam ajn antaŭe.

Mi traktis ĝin per glacio envolvita per tuko sur miajn bulojn de tempo al tempo, do tio eble helpis ankaŭ, sed neniam antaŭe mi komencis NoFap. Do, ankoraŭ unu kialo por daŭrigi, esence

Neniu Balding Rigardo Pli! NoFap Grew Back My Hair!

Mi havas masklan kalvon. Mi komencis perdi harojn je 18 jaroj, daŭrigis Propecia en la aĝo de 23. Propecia ne kreskigis la harojn, kiujn mi perdis, sed nur haltigis la harojn. Ĝia efikeco efektive iomete malpliiĝas kun la tempo.

Ĉiuokaze, lastan jaron mi estis 26. Mia hararo estis haltita, sed mi ankoraŭ havis kalvan specon. Haro ĉio super la skalpeto sed malsama tavolo. La vento vere faris min senti mian haron perdo. Mi iris malvarma meleagro kun nofap kaj post 6 monatoj, mi komencis senti, kiel mia haro estis pli dika. Poste la lastan monaton mi vojaĝis kaj ĝi estis venta, kaj subite mi rimarkis, ke miaj haroj sentis belajn en la vento. Neniu el tiu kalva sento.

Do ĉi-lastan monaton mi kontrolis miajn harojn kaj mi preskaŭ havas la saman kvanton da haroj, kiujn mi havis antaŭ haroj. Preskaŭ, laŭaspekte almenaŭ. Mi dirus, ke mi kreskigis bonan 30% ĝis 40% de miaj haroj reen.

Mi serĉis informojn pri lia efiko de nofap sed ne monpunis ĝin. Notu, ke Propecia montras sian plenan efikon post 6 monatoj ĝis unu jaro kaj post tio la harperdo daŭre daŭras malpli rapide. Do ĉi tio ne estas la efiko de Propecia. Mi komencis nofap post plenaj 3 jaroj de komenco de Propecia.

... 5) La plej palpebla (kaj neatendita) avantaĝo estas, ke miaj haroj rekomencis plenumi. Antaŭ tri monatoj mi disvolvis tre rimarkindan kalvon sur la malantaŭo de mia kapo kaj mia hararo malpliiĝis kaj moviĝis. rapida. Krome, mi havus 10-20 fadenojn da haroj, ĉiufoje kiam mi trapasus miajn fingrojn tra miaj haroj. Nun la kalvaĵo eĉ ne videblas kaj mi klare vidas malgrandajn blondajn harojn revenantajn en miaj haraj pintoj. Kaj ne plu falas haroj. Ŭaŭ. https://www.yourbrainonporn.com/age-33-several-benefits-most-importantly-i-discovered-root-problem

... Eltranĉi pornon plibonigas mian energion, haŭton kaj draste plibonigas la subokulajn rondojn.

Gynecomastia (homo boobs) trankviligas?

Ginekomastio (Nekanceraj virseksuloj) trankviliĝas se mi ne maskas. Ĝi iel deflatas kaj malpliiĝas. Mi estas en miaj pubretaj jaroj (ĉu ĉi tio povas tute foriri? Ĝi estas sufiĉe granda, sed ne kiel amasa bubo). Se vi havas ĝin, kiam vi finiĝis kun pubereco, plej verŝajne vi devas forigi ĝin kirurgie, laŭ mia scio. Ho kaj maldikaj uloj, kiuj pensas, ke "ĉi tio ne okazos al mi". Ĝi povas. Ĝi komenciĝis kiam mi estis sufiĉe magra kiel vere malmola ŝvelaĵo en mia dekstra brusto. Mi estas ankoraŭ magra. Sekve la uzantnomo ImPrettyFlacko, kaj la gyno ankoraŭ estas tie. Ĝi povas formiĝi kiam viaj inaj hormonoj estas pli altaj ol via testosterono. Kaj divenu, kio okazas, kiam vi maskas.

Jen kie mi pensas, ke mi plibonigis: Korpaj plibonigoj inkluzivas falon de 14.5 funtoj, pli bonaj dormaj kutimoj, pli bona okula kontrolo-neniu nervoza okultremo / vagado, pli bona sinteno, malpli maltrankvilo; socia plibonigo inkluzivas povi konversacii pli sincere kun kontraŭa sekso inkluzive de dek jaroj; mensaj plibonigoj inkluzivas pli bonan fokuson, pli bonan retenadon, 10% altigon! ĉe la laboro, kompletigis plurajn atestajn kursojn, pli da tempo por studado kaj laboro, tiel permesante al mi fini projektojn facile. Verŝajne la plej granda pliboniga faktoro, kaj mi preskaŭ forgesis inkluzivi ĝin, estas, ke mi komencas tre ŝati min!  LIGO

Grava demando pri sanaj plibonigoj ekde ĉesi!

Sanaj plibonigoj: Mi kutimis suferi de kio mi kredis esti hemorroidoj. Mi estis tro hontita iri al la kuracisto por io tiel, do mi ne sciis, ĉu ĝi estas hemorroidoj, sed de tio, kion mi legis kaj suferis dum preskaŭ 2 jaroj, dum la lastaj monatoj kaŭzante sufiĉe da pikado kaj brulado por veki min ĉe nokto. Mi kutime vekiĝis kun okulojĉambroj ĉiutage matene por la lastaj 10 jaroj. Mi kutimis atribui tion al miaj kontaktaj lensoj, kvankam mi ĉiam purigis ilin konvene. Ĉi tiuj aĵoj 2 tute foriris. Mi scias, ke ĝi devas fari kun nofap ĉar ili haltis ĉirkaŭ la unua monato kaj ne revenis ekde tiam. Mia konjekto estas ĉi tiuj aferoj estis streso rilatigita. (ligo al post)

Mi certas, ke mia koko kreskis ekde nofap

Mi havas 70 tagojn. Talkin-longo kaj ĉirkaŭaĵo, eĉ ne ŝercaj knaboj.

Ne certas, kiel alie diri ĉi tion, sed ... ricevis erekton, kaj sankta feko, mi ne memoras, ke mia diko estis tiel granda. Mi neniam vidis ĝin stari tiel grandioze. Ĉu tio kaŭzis al mi la mortpremo? Prirabi min de mia plena potencialo? Neniam reveni knaboj.

Mi komencis masturbadon kiam mi estis 12-jara kaj haltigis ĝin kiam mi fariĝis 18-jaraĝa. Mi havis plurajn sanajn problemojn kiel - caspa, jukan skalpon, harojn (mi pensis, ke ĝi estas genetika ĉar mia patro ankaŭ estas kalva), akno (sur vizaĝo kaj dorso) , agresema konduto kaj stranga incesta fetiĉo. Mi ankaŭ renkontis haŭtan kuraciston pri akno, sed ne ricevis rezultojn de liaj medikamentoj. Kiam mi konatiĝis kun nofap kaj prenis 7-tagan defion, mi vidis iujn plibonigojn,

Mi malsukcesis, ke mi defias 3 tagojn poste, sed mi vidis seriozajn pliboniĝojn. Tiam mi prenis tion serioze kaj ĉesis fari tion, rezultigis seriozajn pliboniĝojn en mia sano. Mia akno malaperis, la haroj estis malpliigitaj kaj mi vidis novajn bebajn harojn sur mia retiriĝita hara linio, mia vapo estis malpli kaj mia dorso akneo tute iris. mia haŭto plibonigis teksturon kaj multaj homoj komplomis min pri ĉi tiuj ŝanĝoj, mi nun povas paroli lingvojn pli rapide kaj pensi pli rapide. https://www.yourbrainonporn.com/age-18-incest-fetish-gone-serious-health-improvements

25-jaraĝo - Pli profunda voĉo, plenaj kalvaj punktoj, malmolaj erektoj

• Pli rapida barba kresko
• REĜO de antaŭa kalva linio, ĉi tio estas ĝusta, miaj kalvaj makuloj sur la frapeto malrapide komencis plenigi denove.
• Multe pli bonaj haŭto kaj vizaĝkoloro, sana bona preskaŭ "ruĝa" brilo al mia vizaĝo.

NoFap eble kuracis mian varikokulon

Mi nuntempe havas 68-tagan sinsekvon kaj rimarkis multajn el la avantaĝoj pri kiuj aliaj parolis ĉi tie. Sed mi pensas, ke mi eble ĵus malkovris vere ekscitan fiziologian avantaĝon ne masturbi. Mia varikocelo preskaŭ tute malaperis.

Se vi ne scias, kio estas varikocelo, ĝi estas esence fasko de vastigitaj vejnoj super unu el viaj testikoj (maldekstra testiko estas plej ofta). La sango ne dreniĝas taŭge kaŭzante la etendon de la vejnoj kaj plenigo de sango. Ĝi sentas sin kiel sako da vermoj, foje kaŭzas doloron de viaj pilkoj kaj plejparte vide vide alloga. La plej timiga afero pri havi varikocelon estas, ke, se ĝi estas sufiĉe granda, ĝi povas kaŭzi viran malfekundecon. Antaŭ ol komenci ĉi tiun strion mia varikocelo estis sufiĉe granda por esti videbla tra mia haŭto (iuj estas sufiĉe malgrandaj, ke vi ne povas vidi ilin). Dum mia strio progresis, mi neniam vere atentis mian varikocelon, ĝis hodiaŭ vespere. Mi ĵus nun konstatis, ke ĝi preskaŭ tute malaperis. Malaperis.

... La ĉefa avantaĝo de neniu fapo por mi estis kiel akna kuracado. Post ĉi tiuj sinsekvaj longaj strioj mia vizaĝo estas preskaŭ tute klara! Kaj ĉi tio venas de iu, kiu preskaŭ iris sur Accutane!

Antaŭ ol mi komencas, mi volas diri, ke mi reklamas neniun produkton kaj ankaŭ mi ne rilatas al iu aparta religio aŭ filozofio. Nur farante ĉi tion por simple helpi kaj eble iomete kompreni de iu, kiu spertas ion similan. Ankaŭ bonvolu senkulpigi mian kompatindan verkadon, krom eseoj en mezlernejo, mi neniam verkis ion tiel longe

Do, mia fono (tre tipa, saltu se vi volas) ... estis suferanto de HH ekde kiam mi memoras. Unua memoro pri ŝvitaj palmoj reiris al la aĝo 5. Malŝatis ĝin dum mia tuta vivo, deprimiĝis pro tio. Ne povis teni manojn kun knabinoj, ne povus altigi kvin miajn amikojn sen ricevi eluzitan aspekton. Mi memoras ĉi tiun knabinon en mezlernejo, ni estis iom proksimaj, ŝi etendis la manon kaj tenis mian manon dum matematika klaso (ni kutimis sidi kune) por mallonga sekundo antaŭ ol esti enspezigita, ŝi neniam plu parolis kun mi. Mi devis trakti tiajn aĉaĵojn dum mia tuta vivo.

Mi finis eviti homojn, ŝlositajn for de la socio. Mi laboras interrete (programisto) do mi ne devis vidi iun. Mi elektas izoladon. Mi ankaŭ komencis masturbi, MULTE. Mi parolas, almenaŭ unufoje tage, kaj kelkfoje 5-6 fojojn tage.

Ĉiuokaze mi nun havas 23 jarojn. Ĝis nun mi havis tempojn (eble 2-3 tagojn kaj maksimume semajne), kie mia hiperhidrozo tute malaperus. Mi simple ne povis najli, kio estas la variablo, kio mankis al mi.

Antaŭ kelkaj monatoj, mia panjo venis viziti min dum du semajnoj post longa tempo. Unua semajno, mia hiperhidrozo estis nur normala, tamen antaŭ la dua semajno ĝi tute malaperis. Mi parolas pri NUL ŝvito. Mi sciis, ke tio estas ŝanĝo en mia vivmaniero, mi simple ne certis, kio ĝi estas. Mia panjo kuiris por mi (mi ĉiam ricevas liveradon, neniam kuiris) de kiam ŝi venis. Mi pensis, ke ĝi estas pro tio. Ŝi eble uzis iom da legomo aŭ spico aŭ aldonis ekstran salon aŭ vinagron aŭ ION. Mi demandis ŝin, kiel ŝi kuiras ĉiun manĝon kaj notis ĝin, eĉ rigardis ŝin kuiri. Devis esti dieto mia problemo. Post kiam ŝi foriris, mi komencis kuiri, sekvante ŝiajn rekopiojn, ekzakte kiel ŝi diris al mi. Du tagojn post ŝia foriro, mia HH revenis, en PLENA FORTO. Mi manĝis ĝuste tion, kion ŝi kuiris, kiam ŝi estis ĉi tie, sed ĝi tute ne diferencis. Do aŭ iu vuda "aŭro de panjo" malaperigis mian HH aŭ ĝi mankis al mi alia faktoro.

Nur ĝis nun mi najlis la aferon. Antaŭ ĉirkaŭ 4 semajnoj, mi iris Azion por viziti miajn geavojon. Kaj denove, mia ŝvito malaperis post semajno. Ĝi estis, en iuj tagoj, 40 ° C kie mi estis, tamen neniu HH (kie kiel en mia hejmo, Kanado, ĝi malofte rompas 20 ° C). Mi volas diri, ke mi ankoraŭ ŝvitas kiel normalaj homoj, sed ne HH ŝvitas. Neniu troa palmo aŭ piedo ŝvitas.

Do mi pensis pri tio, kaj finfine mi venis al la realigo: Mia HH foriris ĉar mi ĉesis masturbi. Vi vidas, kiam mia panjo vizitis min, mi ĉesis masturbi. Ankaŭ kiam mi iris al Azio, mi ĉesis masturbi. De masturbado, averaĝe, 3 fojojn tage, mi iris al 0 subite. Ĉi tiu estis la sola komuna nomatoro en ambaŭ okazoj. Kiam mi ankaŭ rigardas reen al la tempoj, kie mia HH tute foriris, ĝi koincidis kun kiam mi ankaŭ vojaĝis aŭ kiam mi havis iun pli ol semajnon aŭ pli. Ĉio sentis al mi.

Do reveninte al Kanado, mi decidis testi mian hipotezon. Kiam mi revenis, mi ne havis HH. Mi komencis masturbi kiel mi kutime faras. Kaj mi pravis: mia HH revenis al normalo post kelkaj tagoj. Tuj post mia HH revenis, mi ĉesis masturbi. Post ĉirkaŭ 8 tagoj, mia HH tute malaperis. Kaj mi estas ĉi tie nun, tajpante ĉi tion, tute senŝvite. Kiel mi (pensas?) Mi resanigis mian HH (Palmer, plantisto, brakoj)

[Afiŝo respondanta]

Porn-uzo estas kiel drogoj por via cerbo, troa uzo kaŭzas ĉenan reagon rezultigante altajn bazajn dopaminajn nivelojn, kiuj tro streĉas vian endokrinan kaj simpatian nervan sistemon, kio rezultigas troan ŝviton. Absteni de porno kaj masturbado povas renversi ĉi tiujn efikojn kaj restarigi vian cerbon al ĝia originala stato.

Ĉi tio estas la [libro] Mi pensas, ke vi plej gravas al vi [Kiel mi ĉesis svingi], legu la konsilon de 2nd, kiun li donas plene; ĝi estas tre konciza kaj rekta al la punkto, kaj donas sian personan konton pri kiel abstenerse al eksakulado helpis kuraci siajn HH-aferojn. Li ankaŭ donas bonajn referencojn. (vi devas elŝuti la PDF) https://www.smashwords.com/books/view/159856

19a aĝo - Miaj eksperimentoj kun NoFap. Ĝi funkcias kaj ĝi ne estas placebo!

-Deeper Voice- Grave mia voĉo malsupreniris tiom multe, ĝi ne estis placebo, mi havis homojn eĉ diru al mi, ke mia voĉo estis tiel malalta, ĝi estis bonega.

-Musklo / Fitness- Mi ankoraŭ levis 4-5 tagojn semajne, sed miaj gajnoj komencis repreni. Unua semestro de universitato mi estis ĉirkaŭ 150, nun mi estas ĝis 160 kaj ankaŭ mia forto pliiĝis.

-Menta Clarity- Mi ne plu havis tiun cerbon nebulo, mi sentis multe pli trankvile kaj facile kaj povis ekbruligi scivolajn komentojn ĉe homoj ofte.

-Facial Haro / Kapo Haro- Mia barbo kreskas multe pli malhela kaj pli dika, kaj alia ŝoka okazo estis la dikiĝado de miaj haroj, miaj haroj estis mallaboremaj kaj malfortaj kaj aspektis tre malsana, sed nun ĝia densa kaj malhela kaj virinoj komentas pri kiom bela ĝi estas!

-Skin / Okuloj- Mia haŭto fariĝis malpli pala kaj pli vigla, miaj okuloj ekbrilis pli.

- Konfido / Okulo Kontakto- Mia konfido fariĝis sana, mi ne plu volis esti "alfa" super ĉiuj, mi kontentiĝis pri tio, kio mi estas kaj ne timis aserti min. Mia okula kontakto fariĝis forta, viroj rigardus foren kutime, kiam mi ŝlosis okulojn kun ili, kaj virinoj timis ĝin aŭ timeme rigardis malsupren (kvankam iuj virinoj, foje ne ŝajnis tro fazitaj de miaj okuloj).

-Social Angoro / Depresio- Mia socia angoro estis grandega problemo dum dependulo de PMO, mi foje nur frostiĝis en sociaj situacioj kaj preskaŭ timis, nun Ĝi preskaŭ malaperis, mi havas fojan angoron, sed mi povas pli bone regi ĝin. Mi neniam efektive deprimiĝis, sed mi havis iujn negativajn pensojn kaj fekojn, nun mi estas multe pli pozitiva, mi trovas ĝojon en la vivo kaj la etaj aferoj.

- Atentu- Mi rimarkis akran pliiĝon de la atento, kiun mi ricevas de virinoj, ili sentas mian ĉeeston pli kaj atentas min, mi kutimis esti ignorata de ili, sed nun ili demandas, kiu mi estas, kaj parolas kun mi. Ankaŭ ne ĉiuj virinoj, sed iuj komencas flirti kun mi kaj fariĝas ĉiuj submetiĝemaj, ĝi ne estas placebo, fidu al mi la subtilajn aferojn, kiujn ili faras kaj diras al mi, estas KLARaj signoj aŭ altiro kaj flirtado. Ili rigardas malsupren kaj ridetas al mi, ilia voĉo eksaltas, ili ludas per siaj haroj, ili subtenas vidan kontakton. La granda afero, kiun mi realigis kun virinoj sur nofap, tamen estas, ke ili donos al vi interesajn signojn, iuj pli ol aliaj, sed VIA tasko agi laŭ ĝi.

Jen kelkaj el la avantaĝoj kiujn mi rimarkis
-define pli profunda kaj pli vira voĉo ...
-darkaj cirkloj sub la okuloj malpliiĝis. okuloj sentas multe pli vivan kaj pli sanan, mi sentis sentivan al la matena suno, ŝajnas esti multe malpli reduktita
-pli bona digesto ...
- ŝanĝo en haŭto komplekso.
https://www.yourbrainonporn.com/comment/2180#comment-2180

Mi havis severan aknon! Kiel mia tuta vizaĝo estis kovrita per ĝi. Post 2 monatoj sen fapo ĝi malplenigis 90%. Mi havas cikatrojn nun apenaŭ videblajn kaj malaperas. Mi sed kiam mi recidivis post 2 monatoj, mi redonis kelkajn aknojn. Nun mi revenas al ĝi kaj mia haŭto estas klara. Mi estas 100% certa, ke akno rilatas rekte plej ofte! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/31iris/acne_just_vanished/cq1zavz

NoFAP UNBELIEVABLE PRAJO REGO!

Mi ne povas kredi miajn okulojn !!!! Mi studis la lastajn 4 semajnojn ĉiutage dum almenaŭ 14 horoj! Mi ne razis min, eĉ ne havis tempon por rigardi min en la spegulon .. Mi eĉ ne frapis kaj tio estis la tempo, kiam mi esence komencis NoFap ... Dum la tempo pasis, post miaj ekzamenoj, mi rigardis la spegulon. kaj ne povis kredi miajn okulojn .. nuntempe mi kalviĝas kaj suferas roman haŭton post 2 jaroj. Mi estis kiel ĉiuj aliaj, frapante neregule ĉiutage aŭ duan tagon por 2 -3 fojojn. Miaj haroj malrapide verŝiĝis, mi rimarkis kalvajn punktojn kaj komencis kovri ĝin ekde tiam ... sed post ĉi tiuj 4 semajnoj de NoFap, mi ne povis kredi tion, kion mi vidis en la spegulo ... Estis kiel se mi havus la solvon por haro antaŭ miaj okuloj sed mi ne rimarkis ĝin ... Mia harhaŭto estis preskaŭ tute restarigita, mia hardenseco estis kiel antaŭ 2 jaroj .. Mi estis tiel feliĉa, mi ekploris .. Mi pensas denove frapi por pruvi, ke miaj haroj volos reĵetu tiam .. Kaj poste mi NoFap denove pruvos, ke ĝi kreskos. Kion vi pensas pri tiu plano? Mi povas fari antaŭajn kaj postajn bildojn .. Mi tre ĝojas pri ĉi tiu viro. Mi sentas min tiel bela, omg

20-jaraĝa registras sian voĉon super 60 tagoj de nofap:

https://soundcloud.com/user-112694319 / aroj / NoFap-voĉo-ŝanĝi-60-tagojn

87 tagoj de NoFap, RESULTS !!

Nun, ŝanĝoj en mia PENIS.

1. Mia peniso fariĝis pli dika kaj pli longa, mi volas diri laŭvorte, ke mi sentas, ke mia peniso estas preskaŭ duoble pli dika ol kio ĝi estis, kaj preskaŭ 50% pli longa ol antaŭe. Kvankam ne eblas science sed mi certe sentas.
2. Mia peniso fariĝis ultra sentema, la haŭto fariĝis kiel veluro kaj ia tuŝo sur mia peniso donas tintan efikon en mia dorso kaj mi komencas senti kornan
   kaj sen kontrolo.
3. Ankoraŭ mi ne ekkonstruas pensante pri virinoj aŭ sekso, sed iam io tuŝas mian penon, mi ricevas 70-80% erections.

Nofap = klare la respondo al hairloss.

Ĉi tiu temo probable estis afiŝita mil fojojn, sed mi nur devas diri ĉi tion. Mi suferas harojn / maldikiĝantajn harojn de pli ol 10+ jaroj. Post 24 tagoj de nofapo mia hara halto haltis kaj kiam mi nun rigardas en la spegulon, mi klare vidas multe pli da haroj. Mi zumas miajn harojn mallonge dum pli ol 8 jaroj. La diferenco kun la pasinta monato estas tre rimarkebla. Ŝajnas, ke mi nur maldikiĝas ĉe la hararo nun. Mi provis multajn traktadojn pri hairloss en la pasintaj jaroj, pri kiuj neniu donis al mi ĉi tiun rezulton. Vi povas nomi ĝin placebo aŭ kiel ajn diable vi volas, sed mi estas konvinkita. Nofap eble ne estas konstanta kuraco, sed ĝi certe povas havi utilajn efikojn por haŭlaj ​​suferantoj kaj eble malrapidigi vian haŭran perdon.

mi havis mian unuan gravan plibonigon: akno! Mi estas 20-jara knabo, kiu luktas kun ĉi tio ekde miaj 14 jaroj, mi provis ĉiun medikamenton, kaj en nur 1 semajno, mia vizaĝo similas al la haŭto de beba postaĵo! mi miras, mi supozas, ke tio, kion mi bezonis, estis nur hormona restartigo. Krom tio mi sentas min tre certa, kaj forta kiel fiko! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/31iris/acne_just_vanished/

Sanigaj Jaroj de Fizika Damaĝo (Grafika Kuraca Priskribo)

32-jara cirkumcidita fapstronaŭto ĉi tie. Mi ne rimarkis la damaĝon, kiun mi kaŭzis la glanson de mia peniso de la 20 jaroj de ripeta mekanika misuzo. Mia glano estis incitita, brile ruĝa kaj flamigita, kun profundaj sulcoj ĉirkaŭ la rando. Mi ĉiam pensis, ke keratinaj perloj ĉirkaŭ la korono estas normala parto de anatomio.

Post 63-tagoj de PMO kaj uzante kovrilon por agi kiel preprezorŝanĝo, miaj okuloj pleniĝis de-epitelialigi kaj nun estas preskaŭ tute glata kun sana brilo. Ĝi ne plu estas brile ruĝa kaj aspektas flamigita, kaj la keratinaj perloj preskaŭ malaperis. Ankaŭ la sulkoj preskaŭ plene resaniĝis, sed restas malmultaj escepte profundaj.

Dum jaroj mi luktis kun sentemaj problemoj dum sekskuniĝo, kiujn mi kulpigis pri cirkumcido, sed nun mi vidas, ke ĝi estis plejparte memkulpa traŭmato de PMO, fizika kaj mensa traŭmato. Mi vere esperas, ke miaj problemoj kun anorgasmio malaperos, kiam mi finfine pretos por seksumado denove. Mi ankoraŭ havas almenaŭ 27 pliajn tagojn antaŭ ol mi eĉ permesos min distri tiun penson, kaj certe Porno kaj Memuzo estas tute bonaj!

Kiam mi estis unuajaruloj en la universitato, mi estis diagnozita de super rara interna orela malsano nomata patula eŭstaacha tubo. Ĝi tute ne estas vivdanĝera kondiĉo, sed ĝi kaŭzas iujn ekstreme malagrablajn simptomojn kaj malfaciligas la ĉiutagan vivon (Jen la vikia ligilo:http://en.wikipedia.org/wiki / Patulous_Eustachian_tube)

Hazarde okazis ĝuste ĉirkaŭ la sama tempo, ke miaj erektoj kun virinoj (kaj eĉ pornografio) foriris definitive, sed mi estis tro blinda / toksomaniulo / konfuzita por vere kunmeti ion ajn. Mia pornografia uzo rapidiĝis nur la venontajn tri jarojn, kaj mia malordo plimalboniĝis. Rapida antaŭeniĝo: estas 2012, kaj mi malkovras mian dependecon kaj decidas rekomenci. Naŭ monatoj neniu PMO pasas, mia orela malordo nur ĉeestas en unu miaj oreloj ĉiutage kaj ĉe mia alia orelo unufoje semajne. Iometa plibonigo, sed mi pensas ke nenio vere pri ĝi. Mi renkontis mian koramikinon tiam kaj komencis reenkonduki orgasmojn en mian vivon, kaj la simptomoj de patula eŭstaacha tubo freneziĝas kaj miaj erektoj denove foriras. Mi kaj mia koramikino decidis fari longan nenian O-strion post ĉi tio kun MULTAJ retabloj kaj mi ekrimarkas ion ... malsaman. Post tri semajnoj en ĉi tiu strio, miaj simptomoj komenciĝus hazarde dum la tago. Mi ankaŭ rimarkis, ke dum tagoj mi havis matenajn lignojn, miaj simptomoj estis plej bonaj! Je la 45a tago, miaj orelaj problemoj estis FOR. Mi havis neniujn simptomojn en ambaŭ oreloj, kaj mi ne bezonis preni la medikamenton preskribitan al mi. Miaj erektoj ankaŭ tre respondis kaj mi sentis min tre feliĉa. De tiam, mia erekta kvalito ŝanĝis en tajdo kun miaj orgasmoj, kiujn mi havas kun mia koramikino, sed la simptomoj de mia orela malordo preskaŭ tute malaperis. Mi ne prenis mian preskribitan medikamenton dum preskaŭ ses monatoj nun. La sola afero, kiun mi povas diri, estas, ke ĉi tiu malordo estis kaŭzita de pornografia dependeco, simpla kaj simpla.

1. Pli profunda voĉo kaj pli da muskola maso. ...
2. Strange, mia nazo ne plu kuras. Nun mi povas spiri kaj havi pli da eltenemo. Antaŭe, kiam mi kuris, mi sentis, ke mia koro eksplodos. Mi sentas, ke estas iu rilato inter porno / fapado kaj malfortiĝo de la koro.
3. Ne plu aknoj sur la vizaĝo kaj sur la dorso ...

25-jaraĝo - Pli profunda voĉo, plenaj kalvaj punktoj, malmolaj erektoj

Mia voĉo, kredu aŭ ne, ESTIS pli profunda. Mi miregis, kaj mia SO rimarkis ĝin ankaŭ. Mi komparis miajn retpoŝtajn enkondukojn de komenco de ĉi tiu jaro kun la novaj, kiujn mi kreis, kaj mi estos damnita, se mia voĉo ne diferencas! Mia Smartphone ĉesis rekoni miajn voĉajn ordonojn, kaj mi pensis, ke io misas en ĝi, sed en la lasta monato ĝi reakiris miajn voĉajn ŝablonojn.

• Pli rapida barba kresko
• REĜO de antaŭa kalva linio, ĉi tio estas ĝusta, miaj kalvaj makuloj sur la frapeto malrapide komencis plenigi denove.
• Multe pli bonaj haŭto kaj vizaĝkoloro, sana bona preskaŭ "ruĝa" brilo al mia vizaĝo.

Pli dika haro, pli fortaj najloj, cerbo nebulo for, malpli dormas pli malkaŝe, pli akra, pli forta, pli vira

Mi legis kelkajn homojn reen sur ia reboot-ejo (ne certa, kiu unu), kiu diris, ke lia varikulo estis malaperinta dum longa Nefabla streko, kaj mi nur volis konfirmi, ke ĝi ankaŭ helpis min.

Por tiuj el vi, kiuj ne scias, varikocelo estas esence nenormala pligrandigo de la vejnoj irantaj al via (kutime maldekstra) testiko. En ekstremaj kazoj ĝi povas kaŭzi malfekundecon, kaj ĉiuokaze ĝi ĝenas la sangofluon al viaj pilkoj. Ĝi ne estas konsiderata tre danĝera stato, sed ĝi povas esti vere timiga, ĉar kiam vi trovas grandegan nenormalan bulon sur via testiko, vi tuj pensas pri kancero.

Pli pri Vikipedio: https://en.wikipedia.org/wiki/Varicocele

Mi havas ĉi tion almenaŭ 13 jarojn (mi unue rimarkis ĝin kiam mi estis 14-jaraĝa), kaj lastatempe ĝi montris signifan plibonigon. Mi apenaŭ rimarkas ĝin, kiam mi sentas ĉirkaŭ kie ĝi estis, kaj eĉ kiam ĝi estas rimarkinda (kiam sango eniĝas en ĝin), ĝi estas klare multe pli malgranda ol iam ajn antaŭe.

Mi traktis ĝin aplikante glacion envolvitan per tuko sur miajn bulojn de tempo al tempo, do tio eble ankaŭ helpis, sed ĝi neniam antaŭe antaŭ ol mi komencis NoFap. Do, ankoraŭ unu kialo por daŭrigi, esence. LIGO

220 tago - Multaj progresoj pri PIED kaj malalta libido! Ankaŭ multe pli memfida

Kromefiko, kiun mi ne planis, estas, ke mia haŭto estas multe pli bona. Mi estis vere skeptika pri ĉiuj, kiuj diris, ke tio okazos, sed mi tute tute ĉesis havi vizaĝan aknon kaj la malfortaj malhelaj ringoj sub miaj okuloj preskaŭ tute malaperis.

21-jaraĝo - kial mia korpo tiel multe ŝanĝiĝis post 10 monatoj?

6 jaroj mi estis trejnanta boksadon kaj korpstruadon. Mi neniam havis muskolarecon aŭ vejnajn manojn. Post 10-monatoj de NoFap-provoj (plej longaj tagoj de 39-tagoj) Mi faris la korpon, kiun mi ĉiam sonĝis! Miaj kruroj estas fine pli maldikaj ol mia talio. Mia dorso kaj ŝultro kaj brakoj estas malgajaj kaj pli grandaj ol la resto de mia korpo. Mi laŭvorte ne grasas mian pelvon, estas eĉ vejnoj. Miaj manoj estas veraj kaj mia sporta pacienco estas mirinda. Mi perdis 10-kg (22-funtojn), de 90 ĝis 80, manĝaĵo kaj dieto. Mi manĝis sana antaŭ NoFap.

Mi faris mian esploradon kaj mi kredas, ke tio okazis ĉar antaŭ NoFap mi elspezis mian tutan seksan energion en masturbado kaj porno. Eble nun mi lernis translokigi ĝin en legadon kaj laboron kiel konstruaboristo. Kion vi pensas?

Por la unua fojo mi faris ĝin ĝis Tago 72. Jen la avantaĝoj, kiujn mi rimarkis: Halo falo reduktis draste, ebla regrowth (mi havis mildan simptomon de MPB). https://www.yourbrainonporn.com/ed-confidence-improved-higher-productivity-easily-concentrate

La sekva fadeno enhavas multajn asertojn pri pli klara haŭto:

ĉu iu alia rimarkas, ke ilia haŭto malplenigas kaj aspektas pli sana aŭ ĉu ajn sanaj profitoj kiam ili ĉesas frapi?

• Jes - ĝi estis la unua afero, kiun mi rimarkis pri neniu fapo. Mia vizaĝo estas perfekta kaj antaŭa akno sur miaj postaĵoj tute klariĝis.
• En la somero, mi estis 25-liberaj tagoj, kaj mia haŭto estis certe brilanta.
• Mi estas en mia 20`s kaj rimarkis tion kaj havis kelkajn homojn komenti pri ĝi. Ĝuste pli brila haŭto iel.

Aĝo 50 - Nofap kuracis miajn sociajn angorojn, ruĝiĝon, depresion kaj negativajn pensojn.

Mia voĉo pliprofundiĝis kaj mi havas 50-jarojn. Pubereco estis antaŭ longe por mi. Kiam mi estis pli juna homoj mokis min, "kiam via voĉo rompiĝos?" Mi kantas kaj ne povas atingi notojn, kiujn mi povis antaŭ unu jaro. ...

NoFap "kuracis" ED, ekzemon kaj aliajn sanajn problemojn, de kiuj mi suferas.

Inter fino de julio kaj meze de aŭgusto ĉi-jare, mi pasis 40 tagojn sen rigardi pornografion kaj masturbi. Tiu strio "kuracis" multajn sanajn problemojn, kiujn mi suferas de 5 jaroj, inkluzive:

• Erfila disfuncio
• Ekzemple (ĝi malrapide pliboniĝis kaj pli bone kaj malaperis tute ĉirkaŭ la tago 30, baldaŭ post kiam mi havis sekson por la unua fojo en aĝoj)
• Nokta vekiĝo / malbona dorma kvalito

Demando: iu alia rimarkas tion pri viaj buloj?

De kiam mi ekparolis mi havis balbutan problemon. Ĉu mi enskribiĝis en paroladaj lecionoj en aĝoj de 6-8 jaroj, mi kredas. Mi nun havas 15 jarojn. Ĝi pliboniĝis antaŭ ol mi komencis nenion, sed mi ankoraŭ balbutus unufoje per frazo. Nun mi preskaŭ tute ne balbutas. Mi multe parolas grupe por taskoj kaj mi serioze ne povas memori balbutadon en tiu tempodaŭro. 1 kontraŭ 1 kun iu, kiun mi eble balbutas unufoje dum la daŭro de la konversacio, sed kutime dependas de kiu mi ankaŭ parolas. daŭrligo

Nofap Ege plibonigis mian paroladon. Mi pensas pli klare, mi pli bone elparolas miajn vortojn, ĝi estas vere rimarkebla. daŭrligo

Mi sentas, ke spermo-reteno pliigas plenuman funkcion ... kio signifas pli bonan paroladon, fokuson, impulson, labormemoron, probleman solvadon kaj planadon.daŭrligo

Mi frapis ŝarĝojn, ankoraŭ nun, sed NoFap helpis certe. Antaŭ ol mi ĉagreniĝus unufoje ĉiun frazon aŭ du, parolante malrapide helpas ankaŭ. Nun apenaŭ tute. daŭrligo

Eksponentaj gajnoj en forto de NoFap!

Do, eĉ dum fapado, mi amis iri al la gimnastikejo. Antaŭ ĉirkaŭ unu jaro estis la unua fojo, ke mi iris al la gimnastikejo. Dum la pasintaj 10 monatoj mi faras fortajn trejnadojn kaj moderajn muskolajn ekzercojn. Mi akiris malmultan forton dum la 9 monatoj de la gimnastikejo. Kaj ĵus lastatempe mi serioziĝis sen ia fapo. Ĝuste nun mi superis du semajnojn, kaj mi uzos benkon kiel ekzemplon.

Kiam mi unue iris al la gimnastikejo, mi apenaŭ metis 95 funtojn sur la benkon, kaj je 16 jaroj, ĝi ne estis tro malbona. Sed 9 monatojn poste, mi nur metis 120-125 kaj eble ricevis 3 ripetojn de 135 sed jen ĝi. Post la unua semajno sen sukceso, mi povis akiri tutan aron de 135 in. Tio neniam antaŭe okazis kaj ĝi bonege! Post la dua semajno, mi povis fari 5 arojn de 135, kio estas GRANDA gajno en forto kontraŭ la aliaj 9 monatoj da trejnado kaj mi faris nenion alian.

Neniu mapo funkcias homojn, ne nur en la menso, sed en la korpo. Konservu puŝulojn!

Nova ĉi tie. Mia Ne Fap Sperto ĝis nun. Tre Drasta.

Mi estas 27-jara kaj min ĝenas ĉiaj teruraj aferoj ekde miaj adoleskaj jaroj.

• Severa cisma akno super mia brusto, dorso, ŝultroj, brakoj, kolo kaj vizaĝo.
• Miaj ŝnuroj ankaŭ estus kovritaj de lezoj kaj foje erupcioj.
• Mi ankaŭ havis dermatitis ĉirkaŭ mia nazo, bighara areo, mentono, makzelo kaj skalpo.
• Mia vizaĝo ankaŭ ĝenerale estis tre ruĝa. Ĉi tio komencis post kiam mi uzis tre fortajn aknajn produktojn (Mi haltis antaŭ tiuj jaroj, sed la ruĝeco neniam foriris kaj ekflamis regule).

- Mi irus monatojn, kie mi tute tute drenis de ĉia energio kaj plene deprimita.

- Mi provis ĉiajn ekstremajn dietojn. Mi eĉ fastis por 38 tagoj (nur trinkis akvon). Mi provis tunojn kaj tunojn da produktoj kaj vitaminoj. Neniu el ĝi funkciis.

Do unu nokton mi nur malesperas pri solvo kaj mi memoris, ke kiam mi estis 21-jaraĝa, mi trovis afiŝon en ĉefa forumo pri Akno pri ne masturbado. Mi memoris eksperimenti kun ĝi kaj iom sukcesi. Do mi decidis enprofundiĝi en mian afiŝan arkivon kaj trovis min (antaŭ 6 jaroj) parolante pri mia mirinda sperto de 21 tagoj sen masturbo kaj kiel ĝi plibonigis mian aknon konsiderinde.

Do la mistero estas kial mi haltis. Mi pensas, ke ĝi estis ĉar ĝi estis malfacila kaj ĉefa scienco diris, ke masturbado estas sana. Tiam mi neniam trovis subtenan Nofap-komunumon (ne certas, ĉu ĝi estis ĉirkaŭe). Do mi certe pensis, ke miaj problemoj radikas en io alia.

Do mi komencis neniigi kaj malsukcesi post semajno aŭ 2. Mi finfine pasis pli ol monaton sen orgasmo. Mia akno multe pliboniĝis, miaj tibioj malpliiĝis, mia dermito malaperis, mi havas energion, multe pli bonan humoron ... ktp.

Nun ĉi tie ankaŭ aferoj iomete interesiĝas. Dum la komenco de ĉi tiu monato de nofapado, mi ankoraŭ bordis. Dum mia haŭto pliboniĝis, subite mia haŭto eksplodis dum kelkaj tagoj. Ĝi estis la rando. Mi ĉesis borderon kaj ĉio finfine MULTE pliboniĝis kaj nun mi resaniĝas tute de la bordero.

Ĉiuj miaj haŭtaj problemoj estas 100% atribuitaj al mia masturbado. Mia ĝenerala vizaĝa ruĝeco malaperas. Mia dieto eĉ malleviĝis kaj ne gravas. Mi kutimis aĉeti ĉion organikan (penante helpi mian haŭton) kaj rompiĝis farante tion. Tamen, ĉar mia haŭto resaniĝas, mi povas aĉeti ĉe Wal-Mart kaj krei ŝparaĵojn. Mi ĉiam volis krei apartan kompanion, sed mi neniam povis ŝpari la necesan kapitalon, ĉar ĝi ĉiam elspezis por Akna feko.

Do vi havas ĝin. Nekredebla Nun mi finfine havas la konfidon perdi ankaŭ mian dion malbenitan virgininon.

Mi povas sekvi plurfoje ĉirkaŭ judo. Antaŭ ol mi paŭzus ĉiun duan paŝon. Nun mi ne bezonas fari paŭzojn.

 100 tagoj kaj aĵoj ankoraŭ progresas.

Do 100 tagoj en nofap kaj aferoj ankoraŭ pliboniĝas. Genitaloj multe ŝanĝiĝis. Se vi ankoraŭ ne komencis, vi surpriziĝos pri kiom multe la malgranda ulo estis mistraktita post estado pura dum kelkaj monatoj. Ankaŭ matena ligno kiel 16-jaraĝa ĉe ĉi tiu punkto. Mi ne akiris matenan lignon de antaŭ jaroj. Angoro estas multe pli malalta. Mi ankaŭ havas sindromo de dystonia kiu venas sub kontrolo.

Rigardi porno havis tre malbonan efikon al mi: Ĝi igis min ŝviti - ĝi igis min limba sistemo sur du kruroj kun akvofaloj elfluantaj de miaj akseloj. Estas malfacile klarigi kiom malbone ĝi estis, dolore kaj fizike kaj psikologie. Dum mi ĉesis rigardi porno, tamen la problemo malaperis, kvankam dum tri jaroj kun konstantaj plibonigoj. Mi skribas al vi, ĉar mi verkis mallongan eseon kun konsiloj por aliaj surbaze de kiel mi preterpasis ĉi mian ŝvitan problemon, kiu substrekas, ke ĉesi spekti pornon estis la ĉefa kialo, ke ŝvito haltis por mi, kaj estus bele se vi povus helpi homojn trovi tiun eseon provizante ligon al ĝi de YBOP. Ligilo al EBook

[Tago 100] Mia korpo haro komencis kreski REALLY rapide ?! Ĉu pli da tesosterone eble? https://www.yourbrainonporn.com/age-22-my-clarity-thought-has-improved-tenfold-lots-energy-i-have-real-emotions

NoFap = Plej Bona Akna "Medikamento"?

Tago 26 de NoFap kaj mia akno malaperis. Mi havas la plej klaran vizaĝon, kiun mi havis en jaroj. Mi provis iniciatemajn, X-uzajn kaj buŝajn medikamentojn kaj nenio helpis. Ĉu tio estas nur koincido aŭ ĉu ankaŭ aliaj homoj rimarkis ĉi tion?

Inter mi estas 16-jaraĝa

Post la unua semajno mia voĉo estas malpli naza kaj pli profunda ... Ĉu iu alia spertas ĉi tion? (LINK TO THREAD)

Mi estas 19-jaraĝa viro kaj dum la pasintaj jaroj mi disvolvis iom da vizaĝa malsimetrio. La dekstra flanko de mia vizaĝo iom kliniĝas rilate al mia maldekstra, la brovo estas pli alta, kaj mi havas pli malfortan makzelon. Mi estas en la tago 35 nun kaj ĉi-matene mi ĵus rimarkis, ke mia vizaĝo estas pli egala kaj la brovoj egalas unu kun la alia. Ankaŭ ŝajnas, ke la dekstra flanko de mia makzelo fariĝis pli akra. LIGO

(Tago 535) Iuj surprizaj kromefikoj: kiam mi estis PMO-uzanto, mi ĉiam estis malsana: gripo, malvarmumoj ktp. De kiam mi rezignis, mi apenaŭ havis tagon. Linko

Mi sentas, ke troa frapado kontribuas al ĉi tiu hara problemo ankaŭ por virinoj. Dum mia tuta vivo ekde infanaĝo mi havis ĉi tiujn maldikajn, fragilajn harojn. Ĉiuj aliaj en mia familio havas dikajn harojn (krom panjo, kiu divenas, verŝajne ankaŭ havas pornan / fapan devigon / dependecon) kaj mi nur supozis, ke mi havas maldikajn harajn genojn de panjo.

Nu antaŭ du jaroj mi trovis nofap kaj komencis provi atingi 90 tagojn. Mi neniam haltis, ĉiu refalo pli emas labori kun mi. Mi komencis pli bone zorgi pri mi mem kaj ĉar mi trompas min per multaj nutraĵoj (inaj ekscitiĝaj fluidoj ne povas esti nur akvo) dum la pasinta jardeko krom manĝi ĝuste, mi prenas multivitaminojn ĉiutage de tiam. Mi ankaŭ ĵetis vitaminon D kaj C.

La diferenco estas mirinda. Mi ne malsaniĝis kiel mi kutimis dum sezonaj ŝanĝoj, mia haŭto aspektas pli bone. Sed la plej bona parto (krom malaperado de fap-rilata angoro) estas mia dika harkapo. Miaj malnovaj amikoj ne povas kredi, ke simple preni multivitaminajn ĉiutagajn harojn permesis al mi ĉi tiun belan haron.

Kion ili ne rimarkas estas, ke mi ne plu estas P / MOing 3-10 fojojn ĉiutage.

Multe da ĉi tio povas esti kroĉita al brok-scienco sed vere, niaj reproduktaj organoj ricevas unuan prioritaton en niaj listoj de nutraj distribuoj, ĉio alia estas malĉefa. ligilo

Pri abstinado kaj muziko: Miaj manoj kapablas moviĝi pli libere, ili malpli streĉas kaj tremas kiam mi ludas gitaron. Mi povas improvizi multe pli bone per certaj skaloj kaj kio ne. Ankaŭ kreemo elfluas el mi kiam mi desegnas aŭ ludas gitaron. ...

Mi renversis mian severan glaŭkomon kaj baldaŭan blindecon, estante dum pluraj pli ol 60 tagoj de Hardmode NoFap-strioj ... en mia kazo ĝi estis LITERALLY vera..Fapping blindigis min ... Mi jam havis antaŭaranĝon por glaŭkomo kaj ĝi estis detektita kiam mi estis 14-jaraĝa, sed la kuracistoj diris, ke ne estas danĝero kaj diris, ke mi ne bezonas zorgi ... GRANDA DIFFERENCIO: Mi neniam Masturbis aŭ havis sekson ĝis la aĝo 21 jaroj 6 monatoj. Do tiel probable, ke mi forigis la glaŭkomon por mi ... ene de 1.5 jaroj post kiam mi komencis masturbi, ĉirkaŭ 23-jaraĝa, mi ricevis diagnozon de peza glaŭkomo ... neniu korpo sciis, kion fari ... Mi malrapide blindiĝis ... .Tiam mi mem elpensis la penson, ke Eksaculanta semen 3x tage Povas havi ion fari kun mia senpaga blindeco, same kiel mia milda vivo. daŭrligo

Estas multaj anekdotaj pruvoj, kiuj montras, ke troa PMO povas kaŭzi gravajn okulojn. Amasaj flosistoj estantaj unu el ili. daŭrligo

Multaj homoj inkluzive de mi raportis pliboniĝojn en ilia vidado, mi aŭdis pri infanoj, kiuj eĉ ĉesis uzi glasojn pro nofap. daŭrligo

[23M] Mi kreskis du colojn, sintenon kaj nofapon

[Aĝo 23] Mezuris 6 futojn sur la punkto dum milita medicina ekzameno pasintjare prenita de la kuracisto. Ekstaris tre rekta kaj ĉio. Petis lin mezuri denove ĉi-jare dum la kuracado, nun mi havas 6'2. Serĉu la aleksandran metodon. Kombinita kun nofap, mi sentas min bonega. Rezultoj povas varii.

Neniu pli maldekstra okulo trompas la tutan tagon. Malpli strikta kaj malpli okulo sekeco. ligilo

NOFAP KORUAS MIA BALANITO

Mi provis tiom multe da medikamentoj kaj diversajn lertaĵojn por forigi mian balaniton (inflamo de la peniso, kie ĝi estas ruĝa anstataŭ la normala koloro, kaj plej grave, ĝi dolore pikas kiam vi tuŝas ĝin). Iam mi ekhavis makulojn de ĝi sur mia glano, kaj mi estis tiel feliĉa. Kiel mia tuta vivo, mi havis ĉi tiun fekon kaj ĝi estis tiel dolora, kaj por la unua fojo, mi povis tuŝi la kapon de mia peniso sen doloro. Mi perdis la punktojn kaj mi ne certis, kion mi faris malbone, mi ankoraŭ uzis la medikamenton, sed nenio funkciis.

Mia kuracisto eĉ diris al mi, ke masturbado probable neniel rilatas al ĝi, sed mi kutimis masturbi 25-30 fojojn semajne, kaj nun mi falas nur 2 fojojn semajne, mi kontrolis mian penison kaj rimarkis, ke la makuloj de neniu inflamo estas reen !!! Esence tio, kion mi pensas, okazas, estas, ke la inflamo estas kaŭzita de fungo aŭ ia feko, kaj la medikamento supozeble mortigas la fungon, kiun ĝi suĉas, kaj mi ĉesis uzi la medikamenton antaŭ longa tempo, sed ne masturbi sola havas ĉesigis la disvastiĝon de la fungo! Plej verŝajne PMO kaŭzis ĝin disvastiĝi kaj resti viva sur la kapo de mia peniso. Mi estas toksomaniulo de ĉirkaŭ 10 jaroj nun, do ne mirigas, ke ĝi estas la unua fojo, ke ĝi malaperis kaj mi rimarkis.

Ĉiuokaze, se iu havas iun inflaman problemon kun sia peniso, ĈESU MALSUPRI. Mi estas 100% certa, ke mia kuracisto simple ne sufiĉe esploris pri ĝi (ne povas kulpigi lin, ke li estas urologo, sed ne fripona fakulo, ne havas tempon esplori ĉian eblan aferon, nur la medikamentoj, kiujn ĝi vidis sukcese, funkcias) kaj mi certe scias, ke ĉi tiu punkta malapero daŭros kiel antaŭe, ĉar mi ne donas al la fungo ŝancon rekreski.

Mi rigardis la lastan semajnon (tago 30) kaj mia maldekstra okulo preskribis same, sed mia dekstra okulo iris de-3 al -2.75, kiu estas iomete pliboniga. daŭrligo

Komencante novan nofap-vojaĝon pro fizikaj simptomoj rilatigitaj al troa PMO.

Mi komencis terurigi mian ŝrankon kaj mian haŭton sur la keston, reen kaj kolo ĉiufoje, kiam mi manĝis spikajn manĝaĵojn aŭ kuradis aŭ funkciis aŭ dum momentoj de subita emocio aŭ kolero. Ĝi eĉ ekfunkciigis en modera suna lumo kaj estis preskaŭ neelportebla en ekstrema suno. Mi ankaŭ komencis sperti aknon.

Nun mi devas mencii ĉi tie, ke la pikado kaj akno estis problemo eĉ en miaj junaj jaroj kaj ke ili tute malaperis kun traktado, sed ĉi tiu freŝa reveno de la simptomoj faris min rimarki, ke eĉ dum miaj adoleskaj jaroj ĉi tiu problemo estis ĝusta ĉirkaŭ la tempo. komencis masturbi troe.

Mi konsultis haŭtospecialiston, kiu preskribis levocetrizinon, kiu estis tre efika. Sed mi rimarkis, ke tuj kiam mi komencos masturbi regule la simptomoj reaperos. Sendube estis rilato, se ne kaŭzo kaj efiko inter masturbado kaj la simptomoj. ... Nun estas du ĉefaj simptomoj, kiujn mi ligas kun troa masturbado, la urtikaria kaj milda akno kaj la problemo de mikro-veziko. troa masturbado igas min iri multe pli ofte.

Mi estas konvinkita, ke mia voĉo pli profundiĝis. Tamen ne certas, kiam ĝi komenciĝis. ... Mi vere ne havas malfacilajn pruvojn, nur suspektojn. LIGO al fadeno - Ĉu tio signifas, ke via voĉo sonas pli profunde?

(Tago 90, 17-jara) Antaŭe mi havis okulajn konvulsiojn, tio preskaŭ malaperis nun. Akno ankaŭ pli bonas.

Post preskaŭ 2 jaroj ... mi atingis 90!

Mia voĉo iom pli profundiĝis super ĉi tiu strio kaj la fojojn, kiam mi spektis porno, mi rimarkis, ke la sekvan tagon mia voĉo revenos al kiel ĝi antaŭe estis. Necesus ĉirkaŭ unu semajno por ke ĝi profundiĝu denove. IDK se ĝi vere estas la porno, sed kulpigi la pornon helpas resti for de ĝi, ĉar mi ŝatas kiom pli plena estas mia voĉo nun.

NoFap kaj aknoj, ulceroj kaj korpa varmo

Dum frapaj tagoj, pimples prenis pli longan tempon por establi aŭ eĉ pliiĝis tagon post tago. Same iras kun buŝaj ulceroj! Mi senĉese ricevas buŝajn ulcerojn, kiel mi havas akrajn dentojn. Sanigxo daŭris tre longe kaj ĝi malfortigis min. Mia korpo kutimas esti tre varma ĉiam.

Estas iu rilato sed ne scias, kio ĝuste. Probable kialo estanta varmo produktita dum fapo kreis malforton kaj malbonan efikon sur imunsistemo. Post 5 tagoj noFap, ekzistas plibonigoj. Aknoj aperintaj subite ekloĝas sen eĉ krevi kaj ulceroj post 2-3 tagoj sen medikamento. Ankaŭ la korpo ne estas varma kiel antaŭe. Mi esperas, ke ĉi tio helpos iun, kiu velas sur sama boato.

Mi provis nofapon dum almenaŭ 140 tagoj nun, havante iom da sukceso kaj iom da malavantaĝoj; sed ĉi tio estas unu afero, kiun mi rimarkis ĉe ĉiuj miaj strioj, ke mia voĉa gamo pliiĝas. Maksimumoj estas pli facile trafotaj kaj malkulminoj nur nature venas. Mia voĉo estas pli potenca kaj ĉesas esti tremema kiel mi supozis de kiam mi komencis pmo. Kion ajn iu diras pri placebo, ĉi tiu afero por mi estas tute mezurebla, palpebla avantaĝo de nofap, kiu rapide foriras post kelkaj recidivoj. Neniu povas diri al mi, ke ĝi estas 'ĉio placebo'.

Hejma etendo al 90. Mia sperto ĝis nun.

... Mia voĉo ŝajne konstante profundiĝis

Mi vidis proksime de tujaj ŝanĝoj en mia fiziko; Ĉi tio eble estis kaŭzita de testosterona, Sed mi estis metanta sur pli da muskolo sen provo

Masturbado vere kaŭzas aknon por iuj homoj. Estas ridinde, kiom multe da mia haŭto klarigas, kiam mi ĉesas skui dum unu aŭ du semajnoj. Tuj kiam mi refalos, mi vekiĝos la sekvan matenon kun akno, kiu ŝajne venis de nenie. Mi ripetis ĉi tiun eksperimenton multe tro ofte por ke ĝi estu pura koincido. Mi havas 19 jarojn.

Mi havis MPB malrapidan hararon linio antaŭ ol mi komencis Nofap. Miaj haroj perdo kaj oleo skalpo haltis kaj malrapide renversas.

Alia trafo mi vidas estas redukto en korpo hararo. Kiam mi uzas sapon sur mia korpo multajn fadenojn (20-30) nun ĉiutage ellasiĝas. Mi estas ekstreme hara, mi ofte frapis harojn el ŝultroj, keston kaj brakojn dum someroj. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2u0hzo/body_hair_changes/

Mi komencis NoFap pri 14 monatoj antaŭe, kaj miaj plej bonaj strioj estas 87 kaj 90 tagoj. Grava depresio kaj malalta testosterona instigis min komenci ĉi tion. Mi suferis malaltan T pri 6 jaroj (im 24 nun). Al la aĝo 18 mi iris al sango-testo kaj T rezulto estis 6,5 n / mol, normala intervalo estas inter 12-30. Dum tiu tempo mi estis PMOing ĉiutage kaj estis ekstreme deprimita. Kuracistoj rekomendis min komenci testosterona anstataŭa terapio, sed Ĝi ne helpis lacecon kaj depresion. Post 2 jaroj uzante testosterona, mi decidis ripari mian T-nivelojn nature kaj ĉesis uzi medicinon. Ĝi daŭris multan tempon ripari ĝin, ĉar prenante medicina testosterona faligis miajn naturajn nivelojn eĉ malpli. TRT estis grandega eraro.

Antaŭ jaro, kiam mi komencis Nofap, mi faris sangokontrolon, T-rezulto estis 11,5. Mi malpeziĝis kaj komencis manĝi pli da sanigaj manĝaĵoj, kaj estis tujaj avantaĝoj. Mi faris pezlevajn trejnadojn ekde mia 16-jaraĝo, sed antaŭ jaro mi komencis fari pli intensan trejnadon. Plejparte korpokulturado.

Antaŭ du monatoj dum mi estis en mia plej bona strio, 90-tagoj, mi iris al sango-testo en la tago 75. Rezulto estis 22 n / mol, do T-niveloj estis 366% pli alta ol 6 jaroj antaŭe kaj 100% pli alta ol antaŭ jaro. Kuracistoj ankaŭ estis tre sorprenditaj per rezultoj. Tamen mi ne menciis ion pri NoFap: D.

Nofap estis absolute la plej granda kialo, kial miaj T-niveloj tiel bone riparis, do la "mito" pri fapado kaj T-niveloj estas tre vera. Kaj kredu min, mi faris MULTE aferojn provante ripari T, sed nenio estis tiel helpema kiel NoFap. Aliaj helpemaj aferoj estas manĝi pli spicajn manĝaĵojn (kapsiketon), D-vitaminon, zinkon, ovojn (kolesterolo), trinki pli da akvo kaj fari almenaŭ 3 malfacilajn trejnadojn en semajno. Ankaŭ perdi grason povas grave pliigi T-nivelojn. Kaj kompreneble ankaŭ redukti streĉon.

Malpli fapado, pli T. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2xqzt2/testosterone_levels_increased_100_blood_test/

Mi rimarkis, ke la harperdo, kiun mi suferis, preskaŭ malaperis! Mi neniam pensis, ke ĉi tio estus efiko de noFap! Mi tre ĝojas pri ĝi kaj kun noFap ĝenerale.

Do hodiaŭ estos la 9a tago por mi kaj mi rimarkis interesan fenomenon hodiaŭ matene. Mi portas ion kiel Fitbit kaj kiam mi endormiĝas nokte, ĝi spuras mian dormon. Mi alarmis je la 10a horo hodiaŭ matene, ke mi ekdormis je la dua matene hieraŭ vespere. Mi vekiĝis ĉi-matene tuj poste kaj estis la 2a horo, kiun mi pensis, ke estas tro frue. Kurioze, mi rigardis, kiel mia dormo estis registrita, mi efektive malpli dormis ĉirkaŭ 8 horojn, ĉi tie via korpo ankoraŭ moviĝas kaj estas ne-restariga dormo kaj profunda dormo ensalutis ĉirkaŭ 4.5 horojn, kio estas preskaŭ precize kion bezonas la plenkreska korpo, kie viaj organoj haltas kaj via menso estas malpli aktiva kaj havas multe pli da kvalita dormo! Ŝajnas, ke NoFap estas paŝo por doni al vi malpli da dormo sed multe pli da kvalito. Nur konstato al tiuj, kiuj maltrankviliĝas pri mallongigo de ilia dormo pro NoFap. https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1.5u6ovc/day_9_sleep_cycle_and_nofap/

Tago 92 / Skizofrenio vs Nofap.

Estos mallonga. Mi estas skizofrenika kaj pro la ŝarĝoj de meds, kiujn mi prenas, mi sentas, ke iel mi ne povas eksperimenti la plenajn profitojn de nofap kaj sen PMOing.

Ĉiuokaze, mi havas 92 jarojn, kaj io mirinda komencis okazi ... KONVERSAJ KAPABLOJ vere pliboniĝis. Mi ne kredas !! Homoj ridas pri miaj stultaj ŝercoj. Mi gvidas konversacion plej ofte La fojojn mi elektas la temon. Mi ne plu sentas la devon "eniĝi" en konversacioj. Mi neniam antaŭe sentis ĉi tion ĉefe pro mia longdaŭra skizofrenio.

Tial mi estas impresita.

3-Semajna Raporto - Superpotencoj / Avantaĝoj Estas Realaj!

Vi demandos - Ĉu estas avantaĝoj por iu memfida, alloga, eksterordinara kaj havanta knabinojn? Diable REKTA ESTAS!

• energio Ekde kiam mi haltigis PMO mi nun havas tunon da energio. Mi komencis intensigi en ĉi tiuj lastaj 3-semajnoj; la gajnoj jam estis nekredeblaj!
• Haŭto estas multe pli glata, havas specon de brilo ĉirkaŭ ĝi kaj nenia akno.
• haroj Estas pli dika, Sentas belan kaj vizaĝan haron kreskas multe pli rapide
• voĉo estas pli profunda kaj havas pli fortan tonon pri ĝi, antaŭe kiam mi parolis homoj ne aŭdis min tre klare, nun mi parolas kun multe pli da eksplodo.
• okuloj estas multe pli akraj kiel lupo kaj havas multe pli da vivo en ili. Antaŭe, kiam mi funkciis, ili aspektis pli zombiecaj kaj malplenigitaj nun ili havas ĉi tiun elektron en ili !!

Mi havis ACL-rekonstruon dufoje nun danke al tultabulado, kiam mi nun havas strion kiel mi nun apenaŭ eĉ rimarkas ian malforton en mia malbona genuo, se entute. Dum se mi ŝatus ĉiutage, mia genuo sentas min multe pli malforta kaj ŝajnas pli inklina doni. daŭrligo

Mi faris ĝin al unu monato kaj mi estas (doktoro-konfirmita) klinike pli sana kiel rezulto.

Ĉar esence la lastajn 10 jarojn, kiujn mi eniris ĉe ĝi almenaŭ unufoje tage. Mi neniam sciis ion alian. Ĝi estis tre normala kaj ceremonia praktiko por mi.

Rapida antaŭen kelkaj jaroj (mezlernejo), mi komencas havi lacajn problemojn. Mi neniam havas energion kaj nur ĝenerale sentas min aĉa dum multaj tagoj. Rigardante malantaŭen, ĝi estas evidenta nun, sed dum esence ĉiuj miaj adoleskaj jaroj mi havis sufiĉe malaltan testosteronon. Pubereco okazis relative malfrue, mi ne komencis kreskigi vizaĝajn harojn ĝis mi estis ĉirkaŭ 18-jaraĝa, mi neniam estis granda aŭ muskola. Mi esence simple estis sufiĉe ina malpura ulo dum la plej granda parto de mia ekzisto (kiun mi provis ripari, sed levi estis malfacile por mi, kaj mi ne vidis solidajn rezultojn).

Rapide antaŭen al vintro de ĉi tiu jaro, mi decidis vere serioze seriozi pri ĉi tiu afero. Mi iras al kuracisto por ricevi fizikon (kion mi bezonis), kaj post la ekzameno mi esprimas al li, ke mi montras MULTE da klasikaj signoj de malalta testosterono: laceco, maldikiĝantaj haroj, malalta libido, milda erekta misfunkcio, milda plipeziĝo. Ĉi tiu kuracisto estas aĉulo, kaj li eĉ ne volis humuri min. Li serioze interrompis min kaj diris "Ĉu malalta testosterona? Ne. Vi havas 21 jarojn. Ne eblas. " Post iom da spionado mi igis lin konsenti fari kalkulon por vidi kie estas miaj testosterona niveloj, ĉar mi diris al li, ke mi vere zorgas. Flegistino telefonis al mi kelkajn tagojn poste kaj, aĉa surprizo, rezultas, ke mi nun havas klinike konfirmitan malaltan testosteronon. Mi estis sur la nekredeble malalta spektro por "normala" testosterona nivelo ĉe viroj. (La nombroj, kiujn ŝi legis al mi, estis eble kiel 'normala intervalo: 45-900 - via rezulto: 83)

Ĝi pikis por aŭdi. Mi volas diri, ke mi havis intuicion, sed la realeco paroli kun ĉi tiu flegistino kaj ŝi fakte diris, ke ili aludas min al endokrinologo, estis tre pritraktebla. Mi finis vidante endokrinologon (kiu estis timinda), kaj li faris kelkajn pliajn testosterona-rilatajn testojn, kaj donis al mi iom intensan fizikon. Lia verdikto estis "Vi ŝajnas tute normala, kaj sufiĉe sana, kaj kvankam ĝi estas malofta, vi ja havas malaltan testosteronon, ni nur volas certigi, ke ne io alia fiaskas, ke vi kaŭzas la malaltajn testosterona nivelojn." do mi havis kelkajn pliajn rendevuojn planitajn dum la venontaj monatoj.

Laŭlonge de ĉi tio, mi ĉiam havis ĉi tiun malsaniĝon sentante, ke mia konstanta fapado povus kontribui al miaj problemoj. Bedaŭrinde, mi ankaŭ neniam povis ĉesigi min, kiom ajn mi opiniis, ke ĝi estas problemo.

Rapide antaŭen, estas la fino de marto kaj mi preparas min por ekskursi. Mi estos ekster la lando dum 9 tagoj, kaj estas la unua fojo, ke mi forestas tiom longe en longa tempo. Mallonga historio, mi serioze finis rompi preskaŭ ĉiujn miajn malbonajn kutimojn dum tiu vojaĝo. Estas mirinde, kiom malmulte vi pensas pri aferoj kiel skutado, kiam vi migras kaj kuras ĉirkaŭ 16 horojn tage.

Ĉiukaze oficiale pasis unu monato de kiam mi trinkis sodon, ludis videoludojn aŭ havis ian PMO (mi teknike estis en malmola reĝimo la tutan aprilon, kvankam mi ne planis ĝin) . Mi sentas min vere vere vere. Mi ne plu havis lacajn problemojn, pri kiuj mi konscias, kaj mi havis sufiĉe da energio lastatempe por ekkuri (mi ĉiam estis sufiĉe fizike aktiva, mi simple neniam havis sufiĉe da energio por efektive senti min kiel kurado!) kaj nun al miaj personaj plej ŝatataj:

1. Mi renkontiĝis kun kelkaj amikoj por tagmanĝi, kiujn mi ne vidis delonge kaj oni faris komenton, ke mia voĉo sonas malsame.
2. Mi fakte STANK post mia ekzerco la alian tagon. Mi flaris agrablan, manlan, korpan odoron, kiu estas io tre nova por mi.
3. Estis multaj fojoj ĵus, kie mi estis Plene ekscitita nur per simplaj aferoj kiel kisado kaj tuŝado, kio faris esence nenion por mi koncerne fizikan eksciencon en la pasinteco.

Mi sentas min kiel nova persono.

Ĉiuokaze, mi havis alian kuracistan rendevuon pasintsemajne (ĉirkaŭ mia 3-semajna marko) kaj mi telefonis la alian tagon por rekuperi miajn rezultojn. Miaj testosterona niveloj ŝajne signife pliboniĝis, ĝis iom pli ol 3 fojojn ol ili, kiam mi havis miajn originalajn testojn. Mi ankoraŭ preskaŭ ne povas kredi ĝin.

Eble ŝajnas tute cirkla (... eble ne la plej bona termino uzi ĉi tie) por kalkuli ĉion ĉi ĝis NoFap, sed honeste, post monato sen PMO mi estas pli sana, pli feliĉa homo, kaj sendepende de ĉu NoFap estis la sola kaŭzo, mi estas nekredeble feliĉa pri tio, kie mi estas nun.

19-jaraĝo - Multaj avantaĝoj, poste refalis en porno, nun denove elgrimpis

Kial NoFap ne donas al vi superpotencojn: Mia 90-taga raporto

Isano

• Perdis pli ol 60-lbs en la lastaj 6 monatoj, nun normala pezo.

• Haŭto ne plu estas olea, diagnozita psoriasis malaperis - Pro plibonigita higieno ĝenerale

• Plibonigita EQ

• Haro estas mola kaj brila (kokosa oleo + ĉesu ŝampuo)

Mi ja rimarkis, kiom pli forta mia imunsistemo estas sur nofap. Dum mia tuta vivo mi havis malvarman ulceron (herpeto sur miaj lipoj). Mi ricevus unu eble dufoje monate kelkfoje pli. Ĝi frenezigis min. Mi manĝis sana dum jaroj, sed mi simple ne povis kompreni kiel eviti akiri tiujn. Post komencado de nofap ili simple malaperis. Mi estas la viva pruvo, ke tiuj studoj, kiuj diras, ke masturbado plibonigas vian imunsistemon, estas BS.

Ĝi devas esti ia speco de postvivado. La prioritato por masklo devas esti preta akiri virinon gravedaĉiampe. La postvivado de la specio dependas de ĝi. Se vi fapas kaj via korpo estas atakita, la prioritato estas plenigi viajn pilkojn, kiujn mi supozas.

Aĝo 28 - Migrenoj kaj balbutado for, pli bona imuneco, pli forta, bona konversacianto

Mia harata imposto definitive malpliiĝis signife pro tio ke mi komencis NoFap, tamen por konfirmi, ke tio estas pro NoFap kaj ne pro iu ajn sezona ŝanĝo aŭ iu alia faktoro, mi supozas, ke mi devas atendi kaj daŭrigi mian strekon. daŭrligo

Barba kresko sur nofap kun bildoj

PMO turnas miajn sezonajn alergiojn ĝis 12. Nur alian kialon, ke mi elektas ĉesi. Serioze, verŝajne ne nur mi, ĉi tio povus helpi iujn el vi kun la laŭsezonaj snufoj. Post PMO, aŭ malbona dormo, ĝi simple plimalboniĝas almenaŭ trioble. Almenaŭ tio estas ŝtofa mono ŝparita danke al NoFap, kaj eĉ ne pro la atendita kialo.

Administri vivon kun malsama nivelo de energio

Fizikaj profitoj:

- pli profunda voĉo

- pli bona muskola tono (eĉ sen esti laborinta en la lasta monato!)

- psoriazo malaperis (ĝi estis ĉiujara problemo!)

- pli bonaj dorso- kaj kolo-kondiĉoj (ĉiam suferis de malantaŭa doloro kaj rigida kolo)

- pli bona haŭto (antaŭ 2 semajnoj profesia fotisto diris al mi "Mi aspektas pli juna") Aĝo 38 -

Farita ĝin: 90 tagoj hardcore NoFap, sanaj profitoj, ktp.

Mi havis pli ol 10 jarojn konstantajn aknojn kaj ruĝecon sur ambaŭ miaj tricepsoj, de ŝultro ĝis kubuto! Mi vizitis multajn haŭtajn specialistojn, sed ĉiuj diris ke ĝi estas normala kaj ili donis al mi kremon, kiu ne funkciis. Ĝi estis juka kaj tre ruĝa, iuj homoj demandis min sur la strando, kio estas tio, kiel malbone ĝi aspektis ... Mi estas en la 6a tago kun NoFap kaj mia jardek-longa haŭta problemo MALaperis !!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!! Mi estas tre feliĉa, neniuj vortoj ...... Mi havas beban haŭton en mia korpo! Ĝi vere sentas ekstreme mola. Mi ne ŝanĝis iujn manĝojn aŭ aliajn kutimojn, do ĝi povas esti nur la NoFap.

Pli ol 120 tagojn sen fapo .......

25-jaraj jaroj, kelkfoje 2 fojojn tage kaj kutime unufoje tage, kelkaj 18-jaroj antaŭ ol mia skalpo komencis fariĝi olea. Poste sur la situacio fariĝis tiel malbona, ke ĝi similas, se mi ne ekprenis kaŝan banon, tiam la haroj fariĝos tre oleaj pro oleoĉapo. Tiel la nuna situacio estis: Se mi prenos kaŝan matenon matene tiam vespere la skalpo estos oleo kaj mi bezonos denove kaŝi banon. Sed nun mi vidas, ke la petoleco malaperis, ne certa, sed mi vere sentis ĝin de la lastaj 2-tagoj, tial mi pensis pri ĉi tie.

Por tiuj, kiuj havas Seb Derm / Rosacea aŭ haŭtajn problemojn (NoFap Related)

Dum la lastaj 2-semajnoj mi spertis MSM kaj Milk-kardon. Ĝi tute forigis mian tutan Rosacea / SebDerm. (Mi havas la specon, kiu estas laŭ la nazaj faldoj kaj brovoj, kiuj ruĝiĝas. Dieto ekflamas ĝin kaj komunaj rosaceaj ellasiloj) Mi komencis akiri pezon kaj tre feliĉa. Mi povas eksteriri kaj ne zorgi pri la tuta tempo :).

Tamen ... fojfoje mi havis malgrandan revigliĝon. Kaj mi supozis, ke ĝi estas Masturbado.

La tuta unua semajno estis bonega. Mi estis klara, feliĉa kaj pura kiel fajfo. Tiam mi amoris. Ĉirkaŭ 3 horojn poste .... SHIT ruĝaj punktoj kaj reteja inflamo en 3 lokoj. WTF? Mi estis pura dum la tuta semajno! Ankoraŭ kelkajn tagojn mi revenis al nofap. Denove purigu ....

Kaj poste kelkajn tagojn poste, mi frapis dufoje ene de horo ... omg ... iuj el la plej malbonaj rozaceoj iam ajn. Mi faris tion plurfoje kaj la konekto estas 100% tie. Eble ĝi ne taŭgas por ĉiuj, sed ĝi estas por mi kaj pluraj aliaj homoj, kiujn mi vidis per malsamaj interretaj fadenoj.

Krome mi trovis interesan informon, ke Rozaceo en la viktoriana epoko supozeble estis signo de kronika masturbanto. Ni trovas pli kaj pli, ke ĉi tiuj "mitoj" pri masturbado estas realaj. Akno, harperdo, ktp ... multaj raportoj pri homoj dirantaj, ke ili efektive estas konektitaj. Mi pasigis la lastan jaron esplorante aknon / rozacon / sebdermon. Kaj ĉiuj ĉi haŭtaj problemoj rilatas al masturbado por multe da homoj.

Mi estas plene konvinkita, ke multaj problemoj rilatas al fapado. Mi ne volas esti tro stana ĉapelo ĉi tie, sed kiel akno, la medicina industrio ne volas, ke vi eksciu la veran kuracilon. SE vi scius, ke akno nur dietas ... ili ne povus preskribi al vi akutan, peroksidajn, laserajn traktadojn, ungventojn, kaj ĉiujn ĉi aliajn aĉaĵojn, kiuj estas miliarda dolarindustrio. Mi memoras, ke antaŭ 10 jaroj mi iris al mia dermo kaj demandis lin, ĉu dieto rilatas. Li diris "Absolute ne". Nun plej novaj sciencaj kaj eĉ personaj kontoj diras 100% JES ĝi estas.

Jen mia hipotezo. Ĉiuj ellasiloj rilataj al haŭtaj problemoj sur la vizaĝo preskaŭ certe rilatas al hepato kaj / aŭ iu mineralo. Multaj homoj resaniĝas per MSM, Zinko, Magnezio, ktp. Ĉi tiuj haŭtaj problemoj solviĝas. Ofte ili estas kontraŭoksidantoj. A OR Milkardo, MSM, ktp, kiuj helpas por resanigi la hepaton.

Nun kio kaŭzas ĉi tiujn problemojn? Nu haŭtaj ellasiloj preskaŭ ĉiam rilatas al la hepato. Alkoholo, histaminoj, streso, metabolo, sukeroj, grasoj, ktp ... Ĉiuj rilatas al la hepato.

Kaj multaj homoj interrete raportas hepatajn problemojn asociitajn kun Fapping. Mi kredas, ke fapado draste trafas la hepaton ĉe iuj homoj kaj fuŝas sian kapablon purigi oksidiĝon en la haŭto, kaŭzante problemojn. Tial haŭtaj problemoj ŝajnis esti kaŭzitaj de dieto. Ĉar la hepato purigas la sangon kaj regas metabolon, sed masturbado malhelpas la hepatajn kapablojn purigi kaj vi finas kun pli malriĉa haŭto.

Mi pardonpetas, ke kelkaj de ĉi tio estas scienca peza, sed se mi volas klarigi ĝin, ĉio eble povus esti 20x pli longa.

Do TLDR jen la kuracilo:

1) Prenu MSM (suplementoj de Metilsulfonylmethane) 2) Prenu Milkardon. 3) Ne Fap

Mi faras tion dum 2 semajnoj kaj mi estis klara. Mi ankaŭ devigis min fari la ellasilojn kaj krom histaminaj manĝaĵoj kaj fapado, mi estis pura.

Mi esperas, ke ĝi helpos vin eliri.

PS. Haro kaj haŭto ankaŭ malaperis. Nur bonusoj.

[Ne avantaĝo, sed interesa] Mi ne scias ĉu ĝi estas kromefiko de [15 tagoj de] nofap sed lastatempe mi fariĝis tre [sentema] al alkoholo, en la senco ke mi sentos ŝanĝon de konduto eĉ post unu biero. Mi ne ŝatas ĝin kaj mi pensas pri ĉesigo de alkoholo tute. Iu en la sama situacio? Mi multe sentis alkoholon

Respondo: Jes absolute saman aferon, mi ankoraŭ trinkas, sed mi ne plu ĝuas ĝin multe kaj fakte post hieraŭa nokta nokto mi decidis provi ĉesi dum iom da tempo.

Alia respondo: Mi devis redukti mian alkoholkonsumon definitive post la komenco de NoFap. La fojojn, kiujn mi trinkas, kiel mi kutimis, mi tre ebrias kaj teruras postebrion kun instigoj de la infero. Ĉiuj fojoj, kiujn mi recidivis ĉi-jare, estis pro manko de manko de trinki tro da alkoholo. Post kiam mi komencis redukti mian konsumadon, mi travivis pli agrablajn tempojn kun malpli da postebrio kaj sen instigoj. Pensante baldaŭ fari periodon tute sen alkoholo.

23-jaraĝa - Plej bona tempo de mia vivo, ne plu virga

Voĉo estas multe pli profunda, preskaŭ potenca. Mi havas frenezan korpan varmecon nun, kaj povas senti ĉeeston profunde. malfacilas klarigi, sed vi nur sentas vin viva, ĉu vi scias? kiam vi mortis, via korpo malvarmiĝas, sed nun mi sentas aŭron elirantan de mi mem. ankaŭ ne plu cerba nebulo, mi ne malsaniĝas tiel facile, mi havas pli da forto, miaj haroj estas pli dikaj kaj pli molaj, kaj mia barbo plene kreskis, ne plu estas makuloj aŭ kalvaj punktoj.

Interesa ŝanĝo en neniu mapo, kantado kaj voĉo

Mi estas en la 8a tago kaj mi ekrimarkis ion, kion mi neniam atentis antaŭe en plej longaj strioj.

Mi tre ŝatas kanti kaj kanti, kaj mi ĉiam rimarkis grandegan malkonstancon en mia voĉo. Kelkfoje mi evidente malhavas de potenco en miaj vokaj ŝnuroj kaj mi mankis klarecon. Krom havi teruran spiran administradon, ĝis la punkto, kie mi apenaŭ povis teni ĝin dum pli ol dek sekundoj.

Ĉi tiujn lastajn tri tagojn mi rimarkis grandegajn ŝanĝojn, kiujn oni ne povas ignori. Ne nur mi havas multe pli klaran voĉon, mi povas atingi pli altajn aŭ malaltajn nivelojn sen devigi. Ĝi fluas nature. Kaj la plej okulfrapa, ke mi povas regi mian spiron multe pli longe nun kantante, mi konstante atingas 40 sek.

Definitive estas io al Neniu Mapo, aŭ pli ĝuste pri fapado, kiu negative influas la voĉon.

La plej subtila tamen mirinda profito de NoFap

Ĉi tiu estas la unu superpotenco, pri kiu neniu parolis, kaj ĝi estas la plej utila. Mi pisas rekte kiel sago. Serioze mi similas al Legolas kaj Chris Kyle en la banĉambro. Mi prenas pisojn en la domoj de homoj sen devi zorgi pri tio, ke ĝi trafos la plankon. Serioze ĉi tio devas esti metita kiel la unua avantaĝo de nofap.

Pli profunda voĉo ... NOTICEABLY deeper ..

Tiom pli profunde, ke mia koramikino daŭre demandas min "kial vi parolas tiel?" Knabino faranta mian sandviĉon ĉe metroo diris "Uo .. pardonu, mi simple ne atendis, ke via voĉo tiel profunde .." post kiam mi diris al ŝi, kian panon mi volas. Ne ĉar mi travivas puberecon aŭ ion similan. Mi havas preskaŭ 21 jarojn nun kaj mia voĉo pliprofundiĝis kiam mi havis 14 jarojn. Estas kiel se mi trafus puberecon ĉirkaŭ 2! haha.

Ĉu PMO efektive via promenado?

De kiam mi komencis NoFap (ekzistis kelkaj rekomencoj, tamen) mi sentis pli stabilecon dum iradis.

Respondo: Jes, tio eblas. Mi trovas, ke kiam ajn mi recidivas, la sekvan tagon mi sentas min esence pli malforta ol la antaŭa tago. Manokula kunordigo estas pli malbona, kaj iom pli malstabila dum marŝado. Mi ne pensas, ke ĝi estas via imago.

Ekde multe da homoj multaj homoj diris, ke mia voĉo plifortiĝas.

Ĉi tio plaĉas al mi, ofte kiam telefone mi ricevus reprezentanton de kreditkarta kompanio aŭ kiel ajn mi nomas min "sinjorino" kiam ili respondas al mi - kaj ekde ĉesigo de miaj porn-vidaj kutimoj mi ne ricevas tio plu kaj aliaj komentis, ke mia voĉo estas pli profunda.

malbonaj genuproblemoj pro vundo kaj kirurgio ne plu havas problemojn

Mallonga mallonga rakonto: Tore ACL. havis reestructuran kirurgio kaj 75% de menizo forigita en 1999. de kiam mia genuo estis problemo. Dolora, rigida, ŝvelita, reduktita gamo de movado, doloro, fluida konstruaĵo, ktp.

Nu, ne plu. Aferojn, kiujn mi ne povis fari: kruroj / etendoj de kruroj, kvadratoj / profundaj genuaj klinoj, kvadratoj, kurante sen genuaj doloroj. Aferoj, kiujn mi nun povas fari kun plena facileco kaj genukomforto: kruroj / etendoj, kvadratoj / profundaj genuoj, kvadratoj, kurante sen genuaj doloroj (doloro ĉie alia, sed ne en la genuo).

Mi ne diras, ke ĉio ĉi estas pro masturbado abstinado. sed ĉi-foje pasintjare mi devis fari kelkajn rondajn injektojn de kortizono ĉar mia genuo fariĝis tiel malbona, ke mi apenaŭ povis marŝi, farante la supre menciitajn agadojn.

[RESPONDA KOMENTO] Mi irus ĝis sugesti ĉi tiujn plibonigojn al via genuo pro abstinado. Mi suferis multajn miajn artikojn, ĉefe kubutojn, kiujn mi praktikis en la gimnastikejo. Ĝi daŭris kelkajn jarojn. Ĉi tiu doloro malaperis post du semajnoj sen pmo kaj ĝi reaperis antaŭ iom da tempo, post kiam MULTE seksumis kun nova gf. Mi nur orgasme foje foje nun. Mi ne scias kial ĉi tio okazas, mi ĵus akceptis ĝin 🙂

14 Tagoj Neniu Fap - La Scienco Malantaŭ Ĉesigi Aknon kun NoFap

Kutime mi fapas 3-4 fojojn semajne. Mi neniam konsideris ĝin multe. Mi legis, ke multaj el vi ĉi tie kutimis frapi plurfoje ĉiutage. Tial mi ĉiam pensis, ke ĝi estas sana konduto kaj neniam pensis, ke ĝi kontribuis al akno. Mi ĉiam estis sub la supozo de medicinaj profesiuloj, ke masturbado ne kaŭzas aknon. Tamen, dum mi legis pli kaj faris pliajn esplorojn, mi komencis kunmeti la pecojn de multnombraj studoj kaj anekdotaj spertoj. Masturbado eble ne "kaŭzas" aknon, ĝi certe influas ĝin.

Mi komencis la NoFap-defion kiel eksperimenton por provi mian teorion. Mia unua provo estis 4 tagoj. Mia dua provo estis 5 tagoj. Nun mi eniros en mian 14-tag tagon, kiu estas la plej longa mi en multaj jaroj.

Jen la defio tamen. Studoj pruvis, ke kiam masklo ĉesas ejakulante, liaj testosterona niveloj altiĝos draste dum la 6-tago kaj venkos la 7-tagon. La pinto povas esti ĉirkaŭ 50% pli alta ol viaj normalaj niveloj.

Sur mia 6-a kaj 7-tago, mia vizaĝo eksplodis kiel la pordegoj de la infero. Kelkaj sangaj kistoj venis kaj faris min deziri resti en la tutan tagon. Ili estis doloraj kaj lasas cikatrojn.

Tamen, estis lumo ĉe la fino de tiu tunelo. Dum ĉi tiu semajno, mia haŭto akiris signife pli bonan. Mi estis en ŝvitoj multe pli pro la vetero. Mi manĝis pli malsanajn kaj oleajn manĝaĵojn. Malgraŭ tio, mia haŭto ankoraŭ resanigas kaj ne rompas. Mi neniam vidis pliboniĝojn kiel ĉi tio ekde Accutane. Je la fino de ĉiu sovaĝa tago, mi estas sorprende, ke nova dolora kisto ne venis.

Mi estas konvinkita, ke ĉiuj miaj teorioj estas veraj. NoFap estas la fina peco de la enigmo de la solvo por mia akno.

Fina Konsiletoj

Jen kelkaj suplementoj, kiujn mi rekomendas. Mi uzas ilin de monatoj kaj ili ja helpas. Nur la rezultoj de NoFap superis ĉiujn kune.

* 1) Saw Palmetto - Natura herba ekstrakto, kiu blokas 5 alfa-reduktazon

* 2) Ekstrakto de Verda Teo - Klinike provita por malaltigi testosterona niveloj

* 3) Zinko - Grava por hormona ekvilibro. Ankaŭ zinko malpleniĝas per ejakulado

Mi nuntempe havas mian plej longan strion kaj mia akno treege klariĝis. Mia vizaĝo estas tute klara kaj mia dorso estas ĉirkaŭ 95% pli bona ol ĝi estis. Antaŭ ĉi tiu strio mi havis aknon revenantan al pubereco (mi havas 26 jarojn) kaj havis nur mildan sukceson kun ĝisostaj aferoj kiel akutana kaj iniciatema. daŭrligo

Se mi estas PMO, tiam mi emas juki multe pli, sed post ĉirkaŭ 3 semajnoj, la juko kvietiĝas kaj ankaŭ la ĝenerala sekeco. Mi laŭvorte havas sufiĉe malbonan ekzemon ekde mezlernejo (mi havas 22 jarojn) kaj la sola afero, kiu donis al mi mirindajn rezultojn, estas nofap.

Ĉu nofap helpante mian barbon estas pli dika?

Mi ne estas raketsciencisto, sed mia barbo sentiĝas sufiĉe dika kaj ĝi antaŭe estis flikeca.

Iuj vidoj de iu kun neniu problemo porno

Mi neniam havis pornan problemon, mi spektis ĝin kelkfoje, eble 20 minutojn semajne, ĉiam vere molajn aferojn. Sed mi havis problemon pri masturbado, mi faris ĝin por 'komenci tagon', kiel streĉan liberigon, vespere por endormiĝi pli facile .... Nun, post ĉirkaŭ 2 monatoj, mi komencis (12 tagojn plej longan strion, multajn 5-7 tagojn) mi scias, ke mi neniam revenos.

Dum mia tuta 'plenkreska' vivo (esence de kiam mi estis 12-jaraĝa, ĝis nun - 23) mi eĉ ne sciis, kiel estas senti feliĉon. Mi pensis, ke mi devas esti feliĉa nur pro vere bona kialo, kaj relative aĉa la reston de la tempo. Mi eĉ ne sciis, ke mi havas problemon de angoro / socia angoro. Ĝi estis milda sed ĝi estis ankoraŭ sufiĉe aĉa. Mi pensis, ke tio estas nur mi, kaj nun mi scias, ke ĝi estas aĉaĵo. Ni supozeble feliĉe feliĉas nur pro tio, ke ni vivas, bonŝance mi scias ĝin nun, kaj ne malfruas.

Ĝi ankaŭ helpis min pri akno, mi havis mildan aknon, ne tro grandan problemon, sed ĝi tamen estis problemo. Nenion mi faris, kaj multajn produktojn, kiujn mi uzis, ne helpis min plene. Nun mia haŭto estas tute klara sen uzi ion.

Sankta kudro. Akno foriris?

Mi havas 14 jarojn kaj komencis NoFap, nuntempe dum 7 tagoj. Mi havis iom da akno sur mia vizaĝo, pri kiu mi estas nesekura, sed post semajno da malrapideco, akno tiom malpliiĝis. Tia konfida akcelilo! Mi pensas, ke ĉi tio estas ĉar mi komencis trinki aĉan akvon kaj labori ĉiun 2 tagojn, sed homo, mi sentas min mirinda!

Akno kaj recidivo

Mi rimarkis, ke nur horojn post refalo, mi rimarkas, ke la akno sur mia brusto kaj dorso ekflamas. Mi certe rimarkas korelacion inter bona haŭto kaj nofapo, kaj preskaŭ tujan korpan respondon.

Mi havas 22 jarojn kaj ĉiufoje mi faras nenion dum ĉirkaŭ 10 tagoj, mi fartas tiel bone. Mi ne ŝvitas tro multe plu, mia haŭto pliboniĝas kaj mi estas multe pli eksterordinara. Ĉu vi povas klarigi tion? Ĝi ne estas placebo, mia akno estas ligita al masturbado. Kiam mi sindetenas, mi klaras. Kiam mi masturbas, la sekvan tagon mia vizaĝo estas flama kaj olea kiel feko kaj mi ŝvitas kiel freneza patrinulo.

mi bezonas vian helpon

Tago 15 Face Pimples eksteriris

Preskaŭ dum mia tuta vivo (ekde pubereco) mi havis aknojn sur mia vizaĝo. Sed nun, kiam mi komencis NoFap. Tago 0 Mi havis iom da vizaĝo 5-6 Senĉese sur mia vizaĝo. Tago 15, nur rimarkas, ke ili preskaŭ foriris 95%.

[Respondoj]

Mi havis la samajn rezultojn. Mia teorio estas, ke ĝi estas io rilate al testosterona niveloj.

Nu, ĝi ne estas testosterona. NoFap ne draste pliigas tion krom mallonga ŝvelaĵo ĉirkaŭ unu semajno. Sed ĝi certe estas io, ne povas disputi kun la rezultoj 🙂

Konfirmu ĉi tion ankaŭ, mia vizaĝo fariĝas pli glata kaj se mi havas aknon tute tute malgrandan. Entute mia haŭto aspektas pli bone post 12 tagoj.

Mi havas malpli sakojn sub miaj okuloj kaj ne havas pimples sur mia vizaĝo (nur cikatroj).

Kiel relative serioza kuranto, kiu regule regas 10K-ojn, mi povas diri, ke masturbado kaj ejakulado efikas grandege. Ĝi estas nokte kaj tage, kiel mia kuro estas. Se mi masturbas antaŭe, tiam miaj kruroj estas pezaj kaj mi iel malrapidas. Se mi ne masturbas, mi estas mia normala memo. Io rilate al la energio en via ingveno kaj suba korpo ... Kiam vi ekas, iel vi fariĝas malforta kiel infero tie sube. daŭrligo

Konsentu Ber. Koridoro ĉi tie. Komencis triatlons 4 jarojn antaŭe kaj mia kurado malsupreniris pro tio, ĉar mi devas meti mejlojn en naĝado-biciklado. Ĉi tiu jaro projektas esti mia plej bona kuranta jaro iam ajn. Mi havas tiom da energio, kiun mi laboras longajn horojn skateblas. NoFap estas miraklo. Mi havas malmolajn monaĥojn kun nur seksa renkontiĝo en 33-tago. Mi serĉas 120-ne Pmo-orgasmon aŭ nenion ĝis triatlona vetkuro
daŭrligo

“Trovu leonon, kiu ne manĝis iom da tempo, kaj vi havas unu danĝeran katon. Mi ne elĵetas dum ses semajnoj antaŭ la batalo. Neniu sekso, neniu masturbado, nenio. Ĝi liberigas tro da streĉo. Ĝi liberigas multajn mineralojn kaj nutraĵojn, kiujn via korpo bezonas, kaj ĝi liberigas ilin malmultekoste. Liberigo malfortigas la genuojn kaj viajn krurojn. Trovu leonon, kiu ne manĝis iom da tempo, kaj vi havas danĝeran katon. Do ne vetos guteto de mi. Eĉ dum mia dormo - se estas knabinoj ĉie en mia sonĝo, mi diras al ili: 'Mi batalos venontsemajne, mi nenion povas fari. Mi ne povas fari ĝin. ' Tio estas kontrolo. Mi faras tion ekde la aĝo de dek kvin jaroj kaj ĝia parto kaj parto de mia preparado nun. Tial mi estas tia, kia mi estas hodiaŭ - ĝi dependas de ĉiuj tiuj malgrandaj oferoj. Trovu al mi alian boksiston, kiu faras tiun oferon, kaj vi trovos alian ĉampionon. " Boxer David Haye sur Semen Retention (Former World Heavyweight Champion).

40 tagoj de nofap

Mi provis multajn fojojn sed malsukcesis la tutan tempon. Sed ĉi-foje mi estas la tago 40, kaj mi povas senti la diferencon. Mia haŭto estas sana kaj klara. Miaj haroj falis. Infacti mian haron estas #fari? i pli dikan kaj pli bonan kvaliton. Mi foriris.

Malrapide progresanta gajnojn kaj estanta forkaptita en subtaksanta negativajn efikojn de PMO. Kaj iomete pri tiroides

Mi havas iujn tiroidajn anomaliojn, kiuj okazas en la familio kaj kvankam mi ne diagnozas nek hipotezon, nek hiper .. Mi iam (kaj ankoraŭ certagrade) spertas simptomojn de hipotiroidismo kelkfoje kaj efektive mi havas oni diris al mi, ke mia tiroido estas sufiĉe multe pli malgranda ol averaĝe. Ĉiuokaze mia afero estas, ke mi kredas, ke homoj kun tiroidaj problemoj povas esti trafitaj de PMO eĉ pli kaj do tranĉi ĝin povus same solvi la plej multajn (se ne ĉiujn) iliajn tiroidajn problemojn - almenaŭ tion mi spertis antaŭ kelkaj monatoj. kiam mi iris NoFap por ~ 3 monatoj (nu ne laŭvorte, sed mi refalis nur kelkfoje dum ĉi tiu periodo kaj tranĉis la P tute).

Al la fino de tiu strio, mi nur sentis min "normala" - prenis tion por certa kaj malsaĝe ekpensis, ke PMO ne estas tiel granda - ne necesas diri miajn simptomojn - la plej timigaj estas angoro, naŭzo kaj depresio. revenante post mia plena reveno al PMO. Tamen estis malfacile precize pritaksi la kaŭzon de la simptomoj kaj diri certe, kaŭzo A) necesas tempo por ke efiko ekfunkciigu kaj vi ne povas simple atendi, ke ĉiuj negativaj simptomoj malpliiĝos post unu aŭ du tagoj B) Antaŭ kaj dum NoFap Mi multe progresis pri memevoluo, do mi ankoraŭ pli bonis ol mi eble povus esti. C) Tiutempe mi ankoraŭ obstine konvinkiĝis, ke PMO ne faras grandan damaĝon al mia bonfarto. Ĉi ĉio min konfuzis kaj pensis, ke PMO ne gravas (krom sentoj de kulpo, honto ...) malgraŭ tiuj negativaj sentoj ŝajne el nenio. Mi pensis, ke ĉar mi sentis neniun "superpotencon" dum mi sindetenis de PMO, tio devas signifi, ke tio ne multe doloras min. Mi ne povus pli erari. Nun, kiam mi scias precize, kie serĉi pozitivajn ŝanĝojn, mi jam povas distingi post 8+ tagoj da abstinado (kaj tre limiga PMO ekde antaŭ 3 semajnoj).

Mi havas 62 tagojn kaj trovis, ke iuj haroj ĉirkaŭ mia templo-regiono pli densiĝas. Ankaŭ harlinio rektigas sin. Esperante pliajn rezultojn laŭ la paso de la tagoj. daŭrligo

Mi havas aknon tiel longe, kaj mi provis ĉion por malaperigi ĝin, eĉ iĝante vegana. Sed, vi scias, kio fine resanigis ĝin? NoFap. Ĝi komencis vere klariĝi ĉirkaŭ 35 tagoj. Ĝi ne estas lineara procezo, kaj mi havas tre malgrandajn paŭzojn de tempo al tempo, sed ĝi esence preskaŭ malaperis. Tia konfida akcelilo !! ligilo

Rimarkis, ke mia hararo malaltiĝis kiam mi faris nofapon, relanĉitan kaj bizatan, haroj denove eliras.

Mi ankaŭ rimarkis, ke mia deprimo revenas kaj mia dieto malpliiĝas de tiam. Mi revenis al Nofap nun. Fapado simple ne valoras la kelkajn minutojn da porno kaj kelkajn sekundojn da orgasmo.

Ĉi tio estas vera.

Post 13-a tago, kiam mi reaperis, PMOed 6 fojojn, la diferenco estas mirinda,

Antaŭ RELAPSE: Brilanta Senmanka haŭto, Profunda voĉo, mensa stabileco kaj klareco, boneforma vizaĝo (Alta vanguŝoj, jawline.etc), neniu akno, malhelaj rondoj forvelkantaj, viglaj okuloj, bonega aspekta haro,

Post RELAPSE: Dika Hyperpigmentita haŭto rajdita kun akno, Cerbo nebulo, malhelaj rondoj sub okuloj, bitchy voĉo, OCD, senvivaj okuloj, senkoloraj vangoj.

Ĉi tio estas fikcia reala, ne lokobo tute, Infero, kiam mi vizitis mian familion, mia frato demandis min, ĉu io estis malbone, li diris al mi, ke mi aspektis kiel mordeto, eĉ mia Patrino diris al mi, ke mia haŭta tono estis tre stranga.

La diferenco en mia haŭto post nur 1-monato estas vivanta pruvo, ke Nofap fucking funkcias.

Plie, tio ne aspektas, ke la hipersexualidad estas demonstracio de alta seksa disko, 22,23 sed ke ĝi implicas altan eksciton kaj mankon de inhiba kontrolo, almenaŭ koncerne la inhibicion pro atenditaj negativaj rezultoj.

Mi kutimis fapi 3-5 fojojn tage. Mi ne vere certas pri tio, en kiu tago mi troviĝas nuntempe (ĉesis kalkuli) Sed mi ne aperis en eble 45 tagoj, kaj mi havis nur unu orgasmon dum sekso eble antaŭ 2 semajnoj. Sed ĉiuokaze antaŭ Nofap mi havis iom da akno sur mia vizaĝo, kaj VERE ruĝa, juka, nesana aspekto sur miaj kruroj kaj brakoj. Nun ĝi preskaŭ malaperis, vi apenaŭ povas vidi ĝin plu! Estas mirinde, ĝi ankaŭ pruvas min, ke spermo enhavas tiom multajn vitaminojn kaj substancojn kaj teni ĝin igas vin multe pli sana homo.

DONI KIEL MEDIAJ Kaj LA MEDIA INDUSTRIO!

Surpriza Sano-Profito!

Do antaŭ ol mi komencis noFap, mi havis spirajn / spirajn problemojn. Mi ricevis konstantajn kontrolojn pri iuj komplikaĵoj, mi pensis, ke mi havas ian kanceron! Kuracistoj nenion trovis. Ili abonus al mi Pilolojn kaj mi NE PRENAS Pilolojn SE ESTAS LASTA FLEMETO. Kaj la piloloj ne solvus la problemon, nur faciligus la simptomon, kaj mi rifuzis. Mi pensis, ke mi nur devos eltrovi poste.

GRANDAJ NOVAĴOJ: Antaŭ kelkaj semajnoj, mi gloris! Mi traktis ĉi tiun aferon por 2 jaroj! Ĉu NOFAP / konservas mian spermon, kiu enhavas vitaminojn / nutraĵojn / mineralojn, danke al tio? Ne certas, sed mi scias, ke ĝi liberiĝis post decido vivi ĉi tiun novan vivstilon kaj mi estas ĉiam dankema!

(Ankaux trafiĝis kun miaj manoj kaj piedoj pli bone, leviĝis la temperaturo de la korpo kaj mi povas toleri la malmolajn vintrojn pli bone! Kaj FINALLOJ NEJSTOJ FARMAS MIAJ DONOJ EYES DE LA KOLO, KIU ESTAS ANNOJO LOLO)

Mi havis virseksulojn dum mia tuta vivo kaj nofap kuracis ĝin

Jes ĝuste. La unua afero, kiun mi estis nesekura pri mia tuta vivo, estis virseksuloj. Mi eĉ ne estas dika, sed tra la mezlernejo kaj mezlernejo mi suferis de ginekomastio. De kiam mi haltis, laŭvorte testosterono egaligis mian korpon. Mi tre dankas, ke mi finfine faris diferencon por mi mem.

Maloftaj Sanaj Problemoj Malaperitaj:

Ĉirkaŭ marto la pasinta jaro, mi suferis de hararo per parĉoj. Ankaŭ estas la tempo, kiam mi komencis senti sonorigan sonon en miaj oreloj (tinnitus). Same, miaj buloj ĉiam restis tre proksime al mia korpo kaj la grandeco de mia flaccida diko ankaŭ estis tre malgranda. Ne nur tio, mi ankaŭ havis grandegan aknon problemon, etendante al miaj ŝultroj.

Ĉiuj ĉi tiuj problemoj preskaŭ malaperis nun. Tinnitus malsupreniras al 20% de kio antaŭe. Haro kreskis (kvankam mi prenis zinkajn suplementojn, kiel preskribis la kuracisto), la akno ĉiuj malaperis de mia vizaĝo kaj ŝultroj. Mia haŭto sentas multe pli mola kaj mola nun.

Korpajn ŝanĝojn mi spertis post 90 tagoj

* Ekde kiam mi estis infano, mi havis homajn boobojn, mi povus fari 50-ekspluatojn unu fojon, sed ankoraŭ mi havis vere malbelan keston. Estis muskolo sub sed dika sur ĝi, ĉar ĝi aspektas granda. Ili nun malaperis, mia kesto estas tranĉita!

Pli da haroj kaj eĉ dikaj kaj fortaj. Mi pensis, ke mi estis kalva, miaj haroj ŝajnas reveni nun!

* Pli muskola maso

* Mia vizaĝo vere ŝanĝis! Mi rigardas en la spegulon kaj rimarkas multe da diferenco ol tio, kion mi aspektis antaŭe.

Ĉi tiuj estas nur kelkaj avantaĝoj, mense mi estas sur alia nivelo nun.

• La universitataj esploroj de Swansea montras, ke homoj, kiuj uzas interreton, estas tro pli susceptibles al malsano (2015)