Fakte, ĉi tiu Batalo ne povas esti.

Fakte, ĉi tiu Batalo ne povas esti.

by angopa

Mi komencis masturbi probable en la aĝo de 12 kaj de 14 aŭ 15 komencis spekti porno. Mi estas en la mezo de la 30-aj jaroj kaj ĉi tio ne estas mia plej bona strio. Mi iris ĝis 180 tagojn sen masturbi antaŭe. Sed estas grandega diferenco inter nun kaj tiam. Mia plej bona estis ĉirkaŭ 6 jaroj antaŭe, tiuj 180 tagoj, mi laŭvorte batalis. Mi batalis kun instigoj konstante, remaĉis, ktp kaj tiam venis tago, kiam mi estis tro laca por batali kaj mi rezignis. La streĉo kreskis kaj eksplodis. Ĉi-foje, ĉi tiuj 120 tagoj estis malsamaj, mi simple ne batalis, mi ĉesis vidi ĝin kiel batalon. Mi havis la saman nivelon de instigoj kiel la lastan fojon, sed la maniero kiel mi traktis miajn instigojn estis malsama ĉi-foje. Ĉi-foje mi ne elĉerpiĝis, ne sentas premon, sed aliflanke mi sentas, ke miaj instigoj malrapide iom post iom aŭ almenaŭ ne estas fortaj kiel antaŭe.

Mi pripensas sendi afiŝon pri tio de kelkaj tagoj. Ĝi estas ĉar mi vidas multajn homojn pozantajn pri batalado, batalado de spiritoj kaj daŭrigi la batalon. Karaj fratoj, mi ne plu povas streĉiĝi, bonvolu ĉesi batali, ĉar ĉi tio estas batalo, kiun vi ne povas gajni. Bonvolu ne preni ĝin kiel batalon. Mi legis ie rakonton de hinda epopeo pri demono, kiu ricevas la duonon de la potenco de tiu, kiu batalas kontraŭ ĝi. La demono tiras duonon de la potenco de sia kontraŭulo kaj ĝi fariĝas pli forta kaj la kontraŭulo fariĝas pli malforta. Porn, estas tia demono. Ĉiu toksomanio estas tia demono. Se vi batalas kontraŭ ĝi, ĝi ricevas potencon de ni kaj fariĝas pli kaj pli forta ĝis iam ni estas tro malfortaj por batali kaj rezigni. Kiam ni rezignas, ni rezignas malbonaj. Tion ni nomas binging.

Do, kion ni povas fari? Samkiel la historio de la demono, ni mortigu ĝin sen kontraŭbatali ĝin. Malsatigu ĝin! Ne donu manĝaĵon. Ĉi tie la manĝaĵo estas nia atento, nia mensa atento. Nun ĉi tio estas alia malfacilaĵo. Kiel ni malsatas ion, kio ĉiam forte postulas nian atenton? Tion diras Napeolean Hill, "transmutacio". "Sublimado", diras la orienta filozofio kaj budhismo. En la komenco mi pensis, ke ĉi tiuj amuzaj vortoj, "transmutacio" kaj "sublimado" estas nur ĵargonoj uzataj de spiritaj nerdoj kaj ĝi ne havas gravecon por ordinaraj homoj kiel mi. Nur antaŭ nelonge mi konstatis la nepageblan valoron de ĉi tiu praktiko kaj la grandegan potencon, kiun ĝi portis. Ĝi nur signifas deturni vian mensan atenton al io pozitiva, por ke vi forgesu la alian.

Trovu ion indan, reprenu ion, kio helpas vin kreski. Bonvolu ne kolekti alian dependecon por eviti unu, sed io pozitiva, io interesas vin. Metu vian menson en ĝin. Ĉiufoje, kiam aperas instigo, agnosku ĝian ĉeeston, ignoru ĝin kaj forgesu ĝin. Donu vian mensan atenton al io alia, kiu estas pozitiva. Iuj homoj laboras en la gimnastikejo, iuj prenas muzikan instrumenton, skribas, meditas, ktp.

Mi deziras, ke iam ni ĉiuj atingos stadion, kiam ni ne plu interesiĝas pri la 'superpotencoj', kiujn povus alporti NoFap, la afero 'alfa-vira' kaj ĉiuj tiaj aferoj, kaj ni eĉ forgesas, ke ni estas sur NoFap-strio kaj ĉi tio fariĝas natura parto. de nia vivo.

Nur citaĵo por memori:

"Ĉio, kion vi batalos, vi fortigas, kaj kion vi rezistas persistas". - Eckhart Tolle