ED Recovery Stories 6 estas parto de 8-paĝa serio enhavanta pli mallongajn kontojn.
Por pli longa, pli detalaj ED-kontoj vidas REbooting Kontoj kaj Eksteraj Rekomencaj Blogoj kaj Fadenoj
————————————————————————————————————————————————-
Saluton, infanoj, mia nomo estas Travis. Mi unue eksciis pri la danĝeroj de rapida interreta porno antaŭ iom pli ol unu monato, post kiam mi ne povis subteni erekton dum mi enlitiĝis kun knabino ... parolu pri mallerta situacio lol. Kiam mi estis ĉirkaŭ 14-jaraĝa, mi komencis masturbi, sed mi komencis tuj per ia formo de stimulilo (kutime YouTube). Mi masturbus ĉirkaŭ 1 fojon tage dum la sekvaj 5 jaroj de mia vivo. Mi neniam vere spektis iun ajn pornon, kiu estus konsiderata "ekstrema".
Ĉiuokaze, ekde tiam mi dediĉis min al resti for de iuj ajn formoj de porno, eĉ inkluzive de Instagram-fotoj kaj Facebook, kaj ankaŭ abstini de MO'ing. Pasis ĉirkaŭ unu monato nun kaj mi vidas progreson. Mia plata linio trafis ĉirkaŭ semajnon post komencado de ĉi tiu procezo, sed mi pensas, ke mi komencas vidi la "lumon ĉe la fino de la plata linio". La unuajn du semajnojn de la ebenaĵo mia diko estis mola 24/7 krom kiam mi vekiĝis matene (mi havas matenan lignon tiel longe kiel mi memoras).
Tamen lastatempe mi rimarkas etan kreskon de libido. Mi havos momentojn, kiam mi sentas min sufiĉe korna kaj povas eĉ konstrui nur tuŝante mian dikon iomete. Mi fartas bone kaj regule iras al la gimnastikejo dum la pasintaj 4 monatoj. Mi komencas universitaton laŭvorte 1 semajno ĉe Miĉigana ŝtato kaj mi estas nervoza pri kiel mi traktos mian situacion dum mi tie. Mi scias, ke knabinoj interesiĝos pri mi kaj mi vere volas fuŝi, sed mi timas, ke mi ankoraŭ ne estas preta. Ĉu iuj proponoj? Ĉu dolorus provi enlitiĝi kun knabino? Mi nur rekomencas ĉirkaŭ monaton, do mi sentas, ke mi eble bezonos almenaŭ ankoraŭ 1-2 monatojn.
Havis timindan sekson (sed rapide lol) ĉi-nokte post proksimume 24-tagojn farante norman modon de NoFap.
Mi ne povis konservi bonan E-on delonge .. Ĉi-vespere, neniuj problemoj, sentis min forta kiel mi ankaŭ uzis. Ne malŝparu bonan E sur ekrano, konservu tiun fekon por iu, kiun vi amas.
Amu ĉi tiun komunumon. Restu sekaj fratoj.
Mi havis sekson kun mia edzino nur ĉi pasintan vendredon kaj povis orgasmon dum sekso. Ĉi tio estis io, kion mi ne povis fari dum pluraj jaroj. Mi prokrastis eksakuladon de mia kutima porno kaj antaŭ vendredo mi povis sukcesi en la dormoĉambro. Mi sentis ege malalte tiun tagon kaj eĉ dum la sekso. Mi parolis al mia edzino pri mia angoro dum la tempo, kiun ni kune kunmetis kaj ĝi finiĝis. Havi kompetentan partneron estas ŝlosilo.
Mia 'malfacila evidenteco' kuŝas ĝuste inter miaj kruroj.
Daŭrigu la bonan laboron, knaboj 🙂
2-semajnoj ŝajne sufiĉis forigi mian ED
Evidente, ke la libera porno trakti ED havos malsamajn rezultojn por ĉiuj, sed 2 semajnoj estis multe por mi.
Mia unua seksa renkonto kun mia nova kompaniano estis la pasinta semajno kaj mi tute ne povis malfacile. Hieraŭ estis la polusa kontraŭo: ne haltis la tutan tempon.
Ŝi probable ne plu vidos min, sed ĉar mi friponis alimaniere XD, ne pro mia disketo.
Hey infanoj, 3 monatoj
Mi estas kelkajn semajnojn antaŭ vi kaj mi sentis la samon, kiel vi sentas vin, kiam mi havis 50 aŭ 60 tagojn! Estas sento de malpleno kaj vi pensas “Bonege, mi alvenis ĝis nun. Kio sekvos? "
Por mi ĝi proksimiĝis al 12 semajnoj por rimarki pli da ŝanĝoj. Ĉi tio ne implicas, ke vi plene resaniĝos samtempe, sed ĝi eble donos al vi ideon pri kiam alia turnopunkto povas okazi. Mia plej bona konsilo estas resti ekster la porno kaj komenci pasigi tempon kun virinoj. Ne celu trovi partneron, anstataŭe nur aprecu la amikan interagon. Se vi sufiĉe elmontros vin, devus esti multaj virinoj, kiuj donos al vi signalojn. Danke al malaktiveco de 2D-stimuloj, vi kapablas legi ĉi tiujn signojn nun.
Plej bonŝancon!
Mi estis PIED dum ĉirkaŭ kvardek tagoj. Mi estis kutima uzanto dum dek ses jaroj en la komputilo, kaj revuoj antaŭ tio, ĝis mia adoleskanto. Mi ne povis konstrui kun mia edzino, sed nun mi povas. Mi tamen devas diri, ke alkoholo ludis rolon: mi rimarkis, ke mi ne plu povas faligi duonan botelon da ruĝa vino kaj atendi konstruon en mia aĝo - 51! Ligilo al komento.
Do hieraŭ mi dormis kun ĉi tiu aĉa mirinda virino, kun kiu mi luktis en la pasinteco pro ED Mi estas pli ol fiera pri mi, ke ĝi iris tiel bone, kredu al mi, ke miaj infanoj pliboniĝas. Se mi povas rekomendi ion, nur komenci labori, mi kuras ĉiutage kaj faras pezojn kiel 4 tagojn semajne, ĝi estas tiel aĉa ol valoras ĝin, kvankam mi ne vidis evidentan ŝanĝon en mia korpo, mi sentas min pli bona kaj helpas afable kun mia porno. Restu forta
45 Tagoj - Mia peniso ED resaniĝas!
Mi gajnis 0.4-colojn en cirkonferenco (en miaj plej dikaj kaj plej maldikaj punktoj) kaj 0.1-cola longe. Finfine mi povas esti malfacile kun malmultaj stimuloj. Ankaŭ mia libido estas ĉagreno, kvankam mi uzas finasteroidon. (tranĉante ĝin hodiaŭ) daŭrigu homojn! Ni neniam plu revenos.
Kiel, Fapstronauts!
Antaŭ kelkaj tagoj, mi afiŝis al / r / sekso pri spertado de mildaj errectilaj disfunkciaj simptomoj. Kiam mi tajpis tiun postenon, mi estis senpaga PMO ekde dimanĉo; ĉi tio ne estis per elekto. Mi estis simple tro okupata kun laboro kaj aliaj aferoj por fari ĝin okazi.
Mi eliris el ŝtato por labori ĝis tiu vendredo. Ĉi tio lasis min PMO libera dum 5 tagoj antaŭ ol mi revenis al Teksaso. Mi planis vesperon kun mia mirinda koramikino, kaj iris al ŝia loko baldaŭ post kiam mi alvenis hejmen. Dum la reveturado, mi menciis al ŝi, ke mi ne foriris de 5 tagoj, kaj pro tio, mi estus rimarkinde pli korna ol tio, al kio ŝi kutimas. Ŝi ŝatis la ideon, kaj ne povis atendi helpi min trovi liberigon.
En mia fadeno pri r / sekso, mi mencias, ke mi tre ofte havas problemojn konservi kaj atingi 100% plenan konstruon. Tiun nokton kun mia knabino, tiuj simptomoj preskaŭ tute forestis la unuan fojon post monatoj. En la dua momento, kiam mi ricevis ian sensualan tuŝon tiun vesperon, mi estis malmola. Ĝi tute ne malpliiĝis. Felatio sentis sin duoble pli bona. Ĉi tio ne estas seksa poŝto, do mi ne detaligos min, sed mi plenumis alfa virsekson sur ŝi tiun nokton dum almenaŭ unu horo. Ŝi certe ŝatis ĝin. Horon poste, mi ankoraŭ havis la energion en mi por enlitiĝi ĉirkaŭ 2.
Antaŭ ĉi tiuj kunsidoj, mi daŭrus unu horon aŭ pli, sed ne ĉar mi volis. Mia peniso ĵus kutimiĝis al la majstroverko de mia propra mano, kaj tiel postulis multe pli da stimulo kiam vi partoprenis PiV. Ĉi tio tute ne estis la kazo. Tiu horo estis laŭ Mia elekto ĉi-foje. Mi sentis, ke mi povus eksplodi en ajna momento, sed mi povis ripozi. Mi ĝojas scii, ke ankaŭ la kegeloj funkcias! 😛
Mi ankaŭ kapablis orgasmon el parola sola por la unua fojo en mia vivo. Kaj en tiel malmulta tempo! La mateno post la antaŭe menciita vespero, mi estis traktita al rapida matena blovado antaŭ ol mia galo foriris por labori. Ŝi forprenis min en tio, kio devis esti malpli ol 3 minutoj (kaj mi ankoraŭ trovis rubujojn!) Ĉi tio neniam okazis sen mia interrompo al la fino, kaj ESPECIAL ne tiel rapide.
Post vidi / r / NoFap menciita aliloke kaj faranta rapidan legadon, mi sentas, ke ĉi tiu neatendita seksa alteco ŝuldiĝas al sindeteno de PMO. Mi tuj donos al ĉi tio pafon kaj vidos, kion mi povas atingi!
wow - Grandega konstruo hodiaŭ nur de sidado kaj pensado pri bikinaj knabinoj, ne havas ĉi tion de jaroj!
Vendredo 4th oktobro. La tagon mi kuracis ED kaj PIED
Tage 79 Hieraŭ vespere mi povis ejakuli dum interkuniĝo por la unua fojo en mia tuta vivo. Falu min. Mi estas tiel tiel feliĉa.
Ĉi tio efektive funkcias. Mi havis tiom da duboj. Mi simple ĉesis rigardi pornon kaj masturbi. Mi finfine finiĝis en mia koramikino. Supre sur la mondo !!!!
Verkoj por mi. Prenis 14 tagojn. Ankoraŭ havas vojojn por iri sed povas plenumi sen helpo. Por mi ŝajnas esti la porno, sed mi certas, ke mi direktas mian tutan seksan energion al mia edzino, estas ankaŭ grava faktoro. Via mejlo povas varii kaj ĝi povus daŭri pli longan laŭ multaj faktoroj. Konservu ĝin, valoras ĝin.
Mi perdas spuron de kiom longe mi evitis pornojn - ĝi estas almenaŭ 4 semajnoj kaj eble 5 nun. Laborante hejme hodiaŭ, kiu povus esti ebla tago, mi recidivus, sed 2:XNUMX kaj nenio - ankaŭ havis bonan seksumadon kun mia edzino kaj dum la lastaj du semajnoj spertas matenan lignon denove, sporadajn erektojn tra la tago kaj pli kornecaj ol Mi estis en aĝoj
Ĝi funkcias
Fine havis sekson post 10 tagoj
Mi estas tiel feliĉa kun mi mem. Mi havas dudek jarojn. Mi fapus ĉiutage preskaŭ dum la pasinta jardeko. Mi efektive havis la ŝancon por seksumi kun 20 virinoj kaj friponis ĝin ĉiun fojon, ĉar mi ne povis sufiĉe malfacile penetri (PIED). Sincere ĉiufoje tio okazis, tio mortigis mian memfidon. Mi malkovris nofap probable pasintjare, sed neniam serioze traktis ĝin. Post nur 4 tagoj, mi rimarkas grandegan diferencon. Mi sentas min tiel agresema kaj memfida. Mi jam rimarkas, ke virinoj rigardas min alimaniere, unu eĉ petis mian numeron la alian tagon.
Ĉiuokaze, kio okazis, mi renkontis knabinon el tindro. Mi renkontis multajn knabinojn sed neniam sukcesis revenigi aŭ havi pli fortan rilaton kun ili. Mi revenigis ŝin al mia domo, ĉi tio efektive estis la 3a fojo, ke ŝi venis. Mi volis dormi kun ŝi, sed mi atendis ĝis mi sentos, ke mi povas esti sufiĉe malfacila. Mi ne diris tion al ŝi, mi nur atendis fari la movon, kiam mi sentis bonon pri ĝi.
Post 10 tagoj, mi sentis min vere korna kaj mia diko efektive estis 90% tiel malmola kiom eble. Sufiĉe bona certe. Unu afero kondukas al alia kaj sekva afero, mi scias, ke mi efektive fikas ĉi tiun belan knabinon kaj ŝi freneziĝas. Ni fikis la tutan posttagmezon kaj nokton. Mi ne povas kredi, ke ĝi finfine okazis, sed mi sentas min kiel nova viro. Ŝi baldaŭ revenos kaj mi estas tiel ekscitita. Dankon, mi ankoraŭ havas tre longan vojon por plene resanigi mian PIED kaj ripari mian cerbon, sed wow la rezultoj estis tiel rapidaj por mi. Vere feliĉa.
Mi supozas, ke mi vere perdis mian virgecon? Mi ne certas, ĉu ĉiuj aliaj kalkulas, ĉar se mi penetris antaŭ ol ĝi estis tre mallonga.
ED kun veraj knabinoj – ĉu ĝi pliboniĝas?
Mi konsentas kun "interna_idioto". Vi bezonas multe pli da tempo. Vi devas pacienci kaj tre serioze preni ĉi vian cerban damaĝon. Gary Wilson avertis nin pri ĉi tio. Li diris, ke iuj el la plej junaj uloj bezonas ĝis 9 monatojn por resaniĝi. Mi mem faris 7 monatojn nun, kaj pensas, ke la "rebootado" bezonas multan tempon. Sed nun mi foje povas amori. Antaŭ 207 tagoj mi havis tute ED same kiel vi priskribas. Mi ne povas uzi 3 horojn ĉiutage por serĉi la plej bonajn botojn en la reto.
La ŝanĝoj komenciĝis post tago 180. La diferenco en mia vivo estas tiel:
Nun mi povas fokusiĝi pri mia laboro. Nun mi ne ĉesas labori ĉiun horon por serĉi pornon. Mi povas trairi la truan tagon sen pensi pri sekso. Sed kiam mi subite vidas belan azenon, tiam mi tuj preskaŭ freneziĝas pri ĝi. Tiam mi trovas, ke mi mem malfermas miajn buŝojn kaj okulojn larĝe kaj rigardas kiel freneza al ŝi. Kiel vi vidas - mi pensas multe malpli pri sekso, sed kiam mi subite faras tion, tiam estas ĉar mi vidas veran virinon kaj tiam la sentoj subite intensas. Mi ŝatas ĉi tiun novan vivon multe pli bone.
Jen kion mi skribis al mi komence de Nofap:
"En la aĝo de 20 jaroj mi iris al kuracisto, kiu donis al mi Viagra kaj iujn aliajn ED-Meds, kiuj ne funkciis por mi. Alia Doktoro donis al mi pulvoran viagra kaj ixense (surbaze de la dopamino-antagonisma apomorfino), kiuj kondukas almenaŭ al ia grado de erektiĝo. Sed alia testo, kaverna korpa aŭto-injekta terapio, malsukcesis Diagnozon: vejna elfluado. La Doktoro rakontis al mi pri Penis-Protezo ....... Post ĉi tiu diagnozo mi suferis de tre, tre malbonaj sentoj, mia memfido ne plu ekzistis, hodiaŭ mi pensas, ke estis la unua fojo, ke depresio atakas min. "
Ekde la 24a tago mi vekiĝis dum 3 Tagoj kun bela matena ligno! Mi ne spertis ĉi tion dum multaj jaroj! Sankta Feko ... Nofap funkcias !!!
Hieraŭ mi lekis mian koramikinon kaj dum ĉi tiu procezo mi venis sen stimulo ... Mi sentas min 13 kaj ne 31 ... !!!
Nur volis dividi ĉi tion kun vi. Restu fortaj al ĉiuj, ne lasu PMO detrui vian vivon! Mi neniam plu frapos! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/
MIA DIO!!!!!
Do mi nur tuŝis mian penison kaj mi sukcesis akiri ĝin malfacile !!!!!!!!!! OH MIA DIO ESTAS HAPPIO !!!! Ĝi estis simila al 95% HARD, kaj, ke ĝi supozas ion, ĉar ĝi jam havis forton por tiel mallarĝe, ĉio ajn, ĉiom ajn!
WOOOOOOO !!!!!!!!!!!
Jes, ĝi ankoraŭ bezonas ankoraŭ 5%, sed diable donu al ĝi 2 semajnojn kaj mi certas, ke mi estos bona))))
Tago 52-ĝisdatigo-PIED iom kuracita, perdita virgindecon.
Nu, infanoj finfine okazos. Vidante knabinon kaj hieraŭ vespere ni amoris. Provita antaŭ 2 semajnoj kaj mi ne povis levi ĝin. Hieraŭ vespere mi ricevis mian unuan bj-on, kaj ne havis problemojn eniri ĝin. Roku forte dum bonaj 10-15 minutoj kaj kvankam mi ne ŝatis, ĝi sentis mirinde.
Mi scias, ke mi ne plene resaniĝas, sed dividi ion kun knabino estas la plej bonega sento iam ajn kaj volas, ke vi uloj daŭre puŝu kaj restu fortaj. Estas lumo ĉe la fino de la tunelo.
Unu monato - Orgasma sento duobliĝis
Ne atendis ĉi tion, sed iom post iom ekrimarkis miajn orgasmojn pli kaj pli potencaj kaj la lasta estis nur pensiga - neniam mi povus atingi tiun nivelon de nerealeco per frapado. Kvankam havis iom da ED survoje, sed ĝi jam malaperas kaj mi sentas, ke la fido leviĝas denove de la falo kaŭzita de la lastatempa ED post ĉesi Fapping.Dum mi renkontis neniun el vi - samrangaj fapstronaŭtoj - mi sentas strangan ligon inter MEN, kiuj havas la saman mision. Tio helpas.
Mi nur volis komuniki, ke mi vidis ĉi tiun knabinon de kelkaj monatoj kaj la pasintajn du fojojn, kiam ni ligis nin, mi ne povis levi ĝin. Estis klare al mi, ke mia porno-toksomanio estis la vera problemo kaj ĉi-lastan semajnon mi alfrontis ĝin, farante semajnon forta sen ĝi. Hodiaŭ ni renkontiĝis kaj la sekso estis bonega - mi ne havis problemojn levi ĝin (aŭ daŭrigi ĝin) kaj la foresto de porno helpis min kontakti mian korpon kaj aprezi la belan fizikan homon, kiu estis antaŭ mi, kiun pornografio distordis.
Sentis la bezonon dividi, ĉar mi ne nur tre fieras pri mi mem, sed feliĉas pri la rezulto kaj ne emas lasi ĝin! Restu fortaj al ĉiuj kaj kredu je vi mem.
Memoru famon, ne temas pri evitado de porno dum x da tagoj, temas pri agnosko de via dependeco de la tro stimulo, kiun donas porno. Ĝi estas manipula drogo, kiu donas al vi falsan senton de "plezuro" sed nur lasas vin seniluziigita pri vi mem kaj la sekso devas ĝui.
INFORMOJ 60 Tagoj! kaj malseka sonĝo por festi ĝin!
espero nofap faras bone por ĉiuj.
Mi atingis miajn 60 tagojn per noFAP, kaj ĝi estas sufiĉe malfacila! fortaj instigoj revenis ... kaj mi bedaŭras mian kompletan periodon tiel forte! hieraŭ, mi havis strangan malsekan sonĝon! mi realigis ĝin dum sonĝo, ke mi havis malsekan sonĝon, kaj mi estis kiel: woooow almenaŭ!
Mi devas konfesi, ke mi tranĉis hieraŭ sed sola sen iu ajn Porno, kaj ĝi estis kiel WOW! mi ne volas antaŭvidi, sed mi pensas, ke mia ED eble resaniĝis ... pasintsemajne mi estis kun ulo, kaj mi ne povis kaŝi erektiĝon, kiu daŭris preskaŭ unu horon ... mi estis malmola, sed ne iris plu nur ĉar mi volas atingi mian defion kaj atingi mian celon: 90 tagoj ...
Mi pensas, ke la restartigo funkcias ... mi sentas, ke mia libido estas supre ĉiufoje, kiam mi vidas varman ulon sur la strato aŭ laboras ...
Mi naŭzas ĉiun pornon, kiun miaj amikoj provas vidigi min, do mi fieras pro mia nova konduto kontraŭ ĝi.
ankaŭ sendormeco preskaŭ malaperis ... Mi pli produktas en la laboro ...
sed LA problemo, estas la FORTAJ instigoj! mi povas meti malvarman akvon sur mian D ... eĉ glacion! ĝi ne funkcias ĉiufoje! sed mi provas rezisti tiom multe kiom mi povas.
socie, mi pli emas eliri, trinki kun amikoj, ŝajnas ke mi estas nova viro ... estas stulte diri tion, sed ĝi estas la sento, kiun mi havas! iuj amikoj pensas, ke eble mi amoras ĈIU VESPERE kaj tial mi fariĝas pli deloga kaj pli alloga! (se ili nur scius !!) fakte, kiam vi ĉesas frapi, kaj vi forigas la platan linion, la timon kaj aferojn, kiuj okazas en la komenco de la strio, vi fariĝas pli malferma, pli amuza, do pli alloga por iuj homoj! ĝi estas mia konkludo!
bondeziru al mi por la venonta monato! kaj preparu vin veni kun mi kun festo! (unu flugo al Maroko! Venu OOOON! ĉiuj estas invititaj!)
Kio okazas, infanoj, tuj enlitiĝos kaj ŝparos por afiŝi ĉi tion por alia tempo - sed supozis, ke mi elprenos ĝin ĉi tie .... eble ĝi helpos iun hodiaŭ vespere.
Mi ne scias, ĉu mi iam donis fonajn informojn pri mi mem kaj ĉi tiu tuta "komunuma" afero, sed mi esence trovis ĉi tiujn aferojn iam dum mia dua jaro de universitato. Eniris iom da aferoj de David DeAngelo, iujn aliajn aĉaĵojn, pri kiuj mi eĉ ne povas memori la nomon de .. kaj efektive trovis Konkeri Vian Kampuson sufiĉe frue en ĉi tio. Kio bonege - ne vere eniris en strangajn "rutinojn" aŭ pavumadon aŭ ion similan ... eble iomete "tromemfida / amuza" sed mi ne faris tro malbonon kun tio, kaj tiam iĝis Nerompebla kiam ĝi unue lanĉita.
Ĉiuokaze, flankeniris iomete, revenante al la afero - mi komencis pliboniĝi post mia dua jaro en la somero, komencis alproksimiĝi al pli da knabinoj, ricevi pli bonajn respondojn, ktp. - konfido kreskis, puŝis malsupren pli da muroj, puŝis min eĉ plue .. komencantjaro - pliboniĝante, progresintjaro, VERE komencante najli ĝin, kaj tiam jen mi hodiaŭ ekstere de la universitato iomete, fartas bone por mi mem, timinda koramikino ktp. kaj retrorigardas - Mi volas diri, ke, krom superi alproksimiĝon al angoro, akiri konfidon, amikiĝi, komenci sociajn rondojn, puŝi min socie, supreniri al belegaj virinoj kaj "malvarmiĝi", eliri el mia kapo kaj amuziĝi, la plej malfacila de ĉi tiu tuta vojaĝo .. estis kiam mi efektive ekhavis rezultojn.
Kiam mi efektive ekhavis rezultojn, kiam knabinoj efektive pretis veni hejmen kun mi, ĝi estis la plej malfacila por mi, ĉar mia cerbo FRITIS de interreta porno. Kial? Nu ĉar mi havis 24/7 aliron al senlima stimulo dum miaj cerboj plej modleblaj jaroj. Dum miaj adoleskaj jaroj, kaj ĝis miaj fruaj 20-aj jaroj, mi rigardis kaj uzis kiel fonton de stimulo centojn kaj centojn (probable milojn) da horoj da interreta porno por forigi min laŭ manieroj, kiujn mi ne ricevis en la reala vivo. .
Kiam mi ekhokis .. mia cerbo ne sciis reagi. Foje mi farus bone, sed neniam ŝatus foriri, kiam mi unue ekvidis pornon ... do mi povus kulpigi ĝin je viskio aŭ kio ajn .. sed eĉ kiam mi ne sukcesis tion, mi trafus problemojn kiel ne povi orgasmi, moliĝi en ŝi, ktp.
Mi povas diri al vi, ke post jaroj plibonigante mian konfidon, lernante ĉi tiujn aferojn, alproksimiĝante kaj havante ĉion efektive funkcianta por igi knabinon reveni kun mi - la plej malfacila estis tio, ke ĉio funkcias, estante tiel proksima al tio, kion mi volis. kaj bildigis min havante, kaj tiam nudante en lito kun belega knabino kaj vidigante min vundita kaj diranta "vi ne trovas min alloga" (okazis pli ol unu fojon)
Nun ĝi altiris min kaj malrapide serĉis preskaŭ jaron por kial tio okazis al mi. Mi provis TON de diversaj aferoj por provi helpi, iuj el kiuj helpis, iuj el kiuj maskis la problemon, sed nenio vere trafis min ĝis mi legis ĉi tiun retejon kaj mi povus rilati al preskaŭ ĉiuj artikoloj, kiujn mi legis.
Ne malŝparu vian tempon per suplementoj, herboj, por kontroli viajn testosterona nivelojn .. ion tian ĝis vi legos ĉi tiun retejon kaj ekkomprenos kiom da damaĝo porno povas kaŭzi al vi kaj al viaj (eblaj) rilatoj. Se iu el ĉi tio validas por vi-
- maltrankviligas akiri ĝin kun virinoj, sed neniu problemo kun interreta porno
- malfacile atingi orgasmon
- bezonas manan aŭ buŝan stimulon por "komplete duriĝi"
- iru mola dum virinoj
- rigardis interreton de alta rapido por jaroj kaj jaroj
- rigardante pornon preskaŭ ĉiutage
- sub la aĝo de 25 jaroj (vi estas ĉirkaŭ mia aĝo kaj mi supozas, ke kun la facila aliro, kiun ni havis dum niaj adoleskaj jaroj, vi ankaŭ facile falis en ĉi tiun kaptilon)
- vi ĵus komencas ĉi tion kaj ne estis kun knabino (aŭ multaj) knabinoj kaj uzas porno kiel helpon por eliri
- Vi rigardas multajn pornojn ĝenerale
Bonvolu al mi kaj rigardu ĉi tiun retejon. Mi estas sen porno dum iom pli ol 5 monatoj nun kaj ne povas komenci klarigi kiom utilas al mi ... La retejo sube klarigas ĉion multe pli detale kaj havas multe da fascinaj evoluaj kaj sciencaj pruvoj por subteni ĉi tion. La bona novaĵo estas, ke ekzistas maniero (kvankam ne facila) resaniĝi post problemoj kaj toksomanioj induktitaj de porno. legu la artikolon sube por superrigardo pri ĉio ĝenerale detale
Komencu ĉi tie: Evolution ne preparis vian cerbon por hodiaŭa porno
kaj poste plifortiĝi en la artikolojn por akiri multe pli da rezervo kaj ekspliko:
Artikoloj de YBOP pri Porn-Dependeco kaj Porn-Induktitaj Problemoj
Mi vere esperas, ke ĉi tio helpos iun. Mi vidis kelkajn fadenojn ĉi tie rilatantajn al ĉi tia afero kaj mi pensas, ke mi eble eĉ ekfunkciis unu antaŭ kelka tempo. Mi sincere opinias, ke ĝi estas EJNORO-problemo, kun kiu mia generacio (kaj tiuj postaj) kreskas kaj devas alfronti. Ni estas la unuaj kun ĉi tiu speco de facila aliro al ĉi tiu tipo de materialo tiel frue, kaj ĝi estas problemo, kiu devas esti malkovrita kaj pritraktata. Ne perdu tempon, ĉesu vian porn-dependecon kaj ekvivu multe pli bonan vivon. Mi esperas, ke ĉi tio helpos.
Do vendredvespere mi amoris kun mia edzino kaj, surprizite, mia ED ŝajnis malaperi. Ĉu tio estis konstanta aŭ ne, mi ne certas. Sed estis granda surprizo. Havis vere bonan erektiĝon, kiu daŭris. Mi sentis min bonega labori tiel. Estis iom strange, ĉar mi dubis pri mi la tutan tempon, sed ĝi neniam malsukcesis.
bedaŭrinde mi spertis fortan ĉasistan efikon kaj recidivis la sekvan matenon. Mi devintus resti forta sed malsukcesi. Mia edzino lasis min en la lito kaj tiel estis. La problemo, kiun mi pensas, estis la superforta deziro revi pri mia plej ŝatata niĉo, kuŝante en la lito veka frumatene. Mi regalis la fantazion dum kelkaj minutoj. Mi sukcesis ĉesi. Sed mi pensas, ke ĉi tio ekiris min sur la malĝustan vojon. Kaj mi pensas, ke subkonscie mi tiam ekhavis la pensmanieron pri "nu, vi nun krevigis ĝin, do simple ĉesu". Stulta.
kio mi povas diri tamen estas, ke 12 tagojn antaŭe, kiam mi diris, ke mi neniam plu masturbos, donante ĝin la regulon de 100-devontigo, ĝi multe helpis min. Kaj mi pensas, ke mi povus atingi konstantan abstenadon de ĝi. Ĉi tio estis praktika kuro por fari min pli konscia pri kiel aferoj disfaldiĝos. Sed mi certas, ke mi povas fari ĝin.
do hodiaŭ, post la plej bona parto de 24 horoj pasigitaj, mi denove kompromitas neniam plu masturbi. Tiel simpla. Ĝi ne estas intertraktebla. Simplan regulon, per kiu mi vivos mian vivon.
Dankon pro aŭskultado. Nur bezonis akiri ĉi tion de mia brusto. Sentante malsupren sed ankaŭ sentas preta labori pli malfacile je la devontigo ĉi-tempon.
BONA NOVAĴO! Legante ĉi tiun materialon vere helpis min. Mi estas 25y masklo, M-ing tre de 13 kaj probable M / P-ing de 14. Mi kutime faris ĝin.
Poste post multe da tempo, necesis pli por ŝalti min: pli grandaj fantazioj aŭ pli malfacila P, kaj mi ĉesis fariĝi malmola sen tuŝi. Dum sekso mi luktus por konstrui aŭ konservi ĝin, precipe por sekskuniĝo. Por mi ĉi tio influis miajn rilatojn ekde la komenco, ne tute malebligante min plenumi, sed subfari kaj kaŭzi multan maltrankvilon. Dum la pasintaj 7 jaroj mi ne interrompis rilaton, kaj la ĉefa kialo de mi estis ĉi tiu problemo kaj la tuta streĉo, kiun ĝi kaŭzas.
Nun la bonan novaĵon: Kiam mi rimarkis la aferon, mi tuj fordonis P. Dum la lastaj 6-semajnoj mi malhelpis M-ing kiel eble plej. (Mia plej bona rekordo estis 9 tagoj!) Mi ankaŭ faris multajn ekzercon kaj kukojn.
Esence ĉio rezultis. Mi ĵus foriris kun knabino dum la semajnfino kaj ĝi estis la plej bona iam ajn. Mi ankoraŭ ne pensas, ke mi estas ekster la arbaro. Mi ankoraŭ sufiĉe maltrankviliĝas pro ĉiuj malbonaj spertoj tra la jaroj. Sed mi volis nur diri al vi ĉion, kion ĝi povas funkcii, kaj ĝi valoras la domaĝon!
Mia orgasmo estas multe pli bona, ĉar mi ĉesis porno
Vere, mi kutimis spekti porno kaj randon dum horoj, nur por ricevi la plej bonan orgasmon. Pasis ĉirkaŭ 2 semajnoj de kiam mi tute ĉesis pornon kaj mia orgasmo laŭvorte estas 10x pli bona. Vere ĝoja, ke mi haltigis tiun fekon.
Mi nur haltis ĉi tie kaj dankas Gary kaj ĉi tiun retejon.
Mi ne scias, ĉu mi tute revenis al 100%, sed se ĝi ne estas 100%, ĝi estas ie en la 90% percentilo. Uloj estu paciencaj kaj fortaj, la restartigo funkcias !!! Vendredo estos 8 semajnoj por mi. Mi ne scias, ĉu tio estos por ĉiuj, sed mi travivis la tutan mortintan periodon kaj ĉion. Dum la procezo mi amoris ĉirkaŭ 3 fojojn. La 1-an fojon post la 4-a semajno. Ne kredu mian vorton, sed mi ne kredas, ke sekskuniĝo malrapidigas la procezon post certa punkto. La sekvajn tagojn post la sekso kelkfoje mia diko sentis, ke ĝi eĉ pliboniĝis. Denove tio estas nur mi ne povas paroli por aliaj.
Mi iris la tutan 8-semajnojn sen neniu PMO. NO relanĉoj. Miaj nur orgasmoj estis de sekso. Kiel mi diris, ne sciu, ĉu mi estas tute 100% ankoraŭ, sed ĉi tiu aĉaĵo estas GRANDA !!!! Mi efektive ĝojas, ke mi travivis ĉi tion, kvankam ĝi estis malfacile. Ĝi liberigis min de porno kaj nun mi havas eĉ pli altan dankon por mia peniso kaj miaj erektoj. Mi amas mian penison kiel se estis homo, eble pli lol !!!! Denove dankon Gary !!!! Mi devis afiŝi ĉi tion por doni al la uloj travivantaj ĝin iom da espero !!!
fono:
- PMOing ekde ... kiam ajn ĝi estis mi sekse konsciis. Ie ajn de 1 ĝis 3 fojojn tage. Nun 26.
- Havis multajn fuŝitajn provojn pri amado. Komencis tute eviti ĝin nur por savi al mi la embarason.
- Malkovris ĉi tiun lokon antaŭ ĉirkaŭ unu jaro, kaj ignoris ĝin dum longa tempo.
- Antaŭ ĉirkaŭ 5 monatoj mi provis forte rekomenci kaprice. Faris tre bone dum 5 semajnoj ĝis tre streĉa nova laboro igis min refali.
- Eniris mian malnovan PMO-rutinon dum longa tempo.
Antaŭ ĉirkaŭ 2 semajnoj mi ĵus satis esti sola, do mi ekis rendevuejon. Samtempe mi denove abstinis de PMO (kun 2 malsukcesoj). Mi ŝparos al vi la detalojn, sed mi finfine ekparolis kun tre bela sinjorino, kaj ĝi fariĝas rendevuo. Kaj poste dua rendevuo. Kaj fine de tiu dato, ni reiris al ŝia loko, kie aferoj varmiĝis. Mi havis iom da malfacileco unue, sed mi ne lasis ĝin konsterniĝi. Mi ludis ĝin malvarmeta kaj fokusis fari la antaŭludon bonega. Poste post kiam ŝi kulminis kelkajn fojojn, mi malstreĉiĝis sufiĉe por fari min deca. Do ni iris al ĝi kiel bestoj, kun mia restanta potenco ŝajne senfina.
Ĉi tio estis miksita beno, ĉar mi vere ne povis senti multon, ĉu pro la kondomo aŭ ankoraŭ bezonante pli da resaniĝo. Aŭ ambaŭ. Sed mi ne zorgis pri tio; nur havi lignon kaj povi plezurigi mian rendevuon estis grandaj venkoj. Ni havis du sukcesajn atakojn de kaŝita salamo - kaj mi pensas, ke iam ŝi parolis per lingvoj. La estonteco estas promesplena.
Mi agnoskos, mia situacio probable ne estis tiel malbona kiel iuj homoj en ĉi tiu tabulo - kaj mi pensas, ke eble 80% de mia problemo estis angoro / nervozeco (sed la vivo de PMO certe ne helpis). Sed se mi povas sukcesi per la minimuma penado, mi certas, ke ĉiu kun sindediĉo ankaŭ povas pliboniĝi.
Unua fojo havanta sekson dum reboot! Sukceso?
Mia koramikino finiĝis kaj ni petolis. Kutime ŝi nur masaĝas mian penison aŭ suĉas ĝin sen ke mi venu por helpi min refiksi. Hieraŭ vespere, ŝi rimarkis, ke ĝi estas pli malfacila ol kutime (ŝi scias pri mia PIED) do ŝi diris, ke ni provu. Mi konsentis kaj ĝi funkciis ... dum ĉirkaŭ 5 sekundoj kaj poste mi venis. Ĉu ĉi tio signifas, ke mi alvenas al la fino de mia restartigo aŭ entute sukcesas, ĉar tagon poste mi ne ricevas tiom da erektoj kiel mi. Ĉu orgasmo dum sekso repuŝis min en mian restartigon? Ĉu estas normale, ke uloj rapide kuras post amorado por la unua fojo dum la restartigo (8 monatoj)?
Estas la tago 87, miaj hormonoj estas tra la tegmento nun... Mi ruliĝas tre forte. Mi devis verki ion antaŭ ol mi freneziĝis. Elektiĝoj aperas el neniu loko ... neniu vortludo celis. Krom senti min kiel besto, mi sentas min bonega. Tago 90 estas tuj post la angulo! Do dum la pasinta semajnfino renkontis belan brunulinon, ŝi efektive aliris min dum mi ludis naĝejon kun kelkaj amikoj. Ricevis ŝian numeron, kaj la sekvan nokton ricevis telefonan numeron de ĉi tiu beleta blonda. Mi havas rendevuon vicigitan ĉi-semajnfine, kiun knabino petas de mi! Tio neniam okazas al mi ... frenezaĵoj.
Por vi uloj tie ankoraŭ luktantaj ... restu kun ĝi. Indas peni kaj vi infanoj povas fari ĝin. La dolora periodo estas la plej malfacila el ĉiuj ... sed post kiam vi esploros, vi atingos alian nivelon. Tamen nova defio ... sed hej, se vi sukcesos, ĉio alia ŝajnas atingebla. Mi provis plurfoje forlasi PMO antaŭ ol mi trovis ĉi tiun komunumon. Nun mi atingos 90 tagojn ... kaj honeste sen ĉi tiu komunumo mi ne povintus fari tion. Ĉi tio malfermis novajn pordojn al mia vivo kaj memplibonigo. Ĉi tio estas nur paŝo al pli granda vojaĝo. Plugu plu!
Plej mizera momento de mia vivo. Dankon
Mi rigardas ĉi tiujn tabulojn kaj la retejon YBOP, jam preskaŭ duonjaron, dum mi luktis por kutimi. Mi havas ĉirkaŭ 60-70 tagojn kaj certe pli bone ol mi estis kun ED ĉe 20 jaroj. Post avido de vera kompaniano ĉirkaŭ duono de la dua monato, mi finfine akiris unu el la plej bonaspektaj knabinoj, kiujn mi iam ajn vidis reen al mia loko por eliri. Ĉio bonegis, komencante distingiĝi dum ĉirkaŭ dek minutoj, kiam sentis stranga sed obtuza doloro en testikoj kaj havis erekton pli malfacilan ol mi iam ajn havis.Ne necesas diri, ke mi estis ege feliĉa por la unua fojo post monatoj, ke ĝi tuj okazos. Kiam mi forprenis mian pantalonon, mia peniso estis enŝovita en mian zonon, kun la kapo elŝovita kun mi supre de ŝi. Ŝi fortiris mian ĉemizon kaj ridis kiam ŝi vidis ĝin kaj komencis iom froti la ŝvelaĵon en mia kalsoneto. BAM okazis. La plej dika, blanka plej abunda kvanto de spermo, kiun mi iam vidis, kaj mi kutimis esti ĝisosta pornulo, atentu vin.
Tunoj sur ŝia ĉemizo, grandega globo sur ŝia kolo kaj ŝi faris strangan bruon, kiun mi neniam sciis, ke homo povus fari kaj foriris tuj. Mi provas esti tiel humura pri tio kiel mi povas, sed mia pli juna frato (18) vidis ŝin malsupreniri la ŝtuparon kun ĝi sur sia ĉemizo. Kaj li kaj mia patro paŭdas kiel hienoj la tutan tagon hodiaŭ, kiam mi estas ĉirkaŭe. Ne pensu, ke mi vivos ĉi tion dum kelka tempo kaj ĉi tio ne estas la maniero, kiel mi atendis, ke mia familio ekscios pri mia resaniĝo (tamen ne planis informi ilin). Krom ĉi tiu okazaĵo, ke mi sentas min kiel ĉampiono enfokusigita estas la plej bona vorto, mi neniam plu rigardos P kaj ne volas.
Ĉi tiu retejo helpis min trairi ĉi tiun problemon, kiu detruis mian seksan vivon kaj mi neniam vere planis afiŝi, nur rigardis la forumon kiam mi havis malbonajn avidojn en la monato 1. Sed, legi la rekomencajn kontojn vere helpis kaj mi sentis, ke mi devas doni mia peco. Tiel embarasita kiel mi estas, mi ne maltrankviliĝas, ĉar mi baldaŭ revenos al Fort Jackson kaj mi vere ne zorgas, kiu scias reen en mia hejmŝtato.
Feliĉa kiel iam ajn kvankam mi nutris antaŭtempe nudigita tra ĉi tiu knabino. Ankoraŭ pli bone, ol kie mi estis.
Bonŝancaj infanoj.
Saluton al ĉiuj! Ĉi tiu estas mia unua afiŝo, do mi vere esperas, ke mi ne afiŝis ĝin en la malĝusta loko.
Mi vizitas ĉi tiun forumon jam de unu monato, kaj mi tre miris, kiom senscia mi pensas, ke porno ne povus havi malbonajn kromefikojn. Kia katastrofa miskompreno tio estis! Ĉiuokaze, mi dividos kun vi iom de mia sperto:
Mi havas 26 jarojn kaj havas PMO de miaj fruaj adoleskantoj, sed troe dum la lastaj 8 jaroj. Unue temis nur pri imago kaj fantazioj kaj poste mi enkondukis iom da porno ankaŭ. Dum la lasta jardeko mi havis plurajn koramikinojn, kaj mi vere rimarkis, ke en iuj apartaj kazoj mia intereso pri ili estis sufiĉe malalta kiam temas pri havi sekson. En iuj kazoj mi ankaŭ emfazus mian malbonan agadon, sed neniam efektive rimarkis, ke estas porno kulpigi plej multe.
Vere ŝajnas, ke via cerbo havas tute malsamajn atendojn pri sekso kiam ĝi estas tiel induktita de porno. Mia problemo ĝenerale estis, ke mi povus facile pasigi kelkajn horojn spektante pornojn (facile al M kaj O) kaj tiam havi iujn verajn malfacilaĵojn eksciti veran knabinon. En iuj okazoj, eĉ se mi povus plene konstrui, mi apenaŭ povus konservi ĝin dum la tuta sekskuniĝo. Estis kiel mia tuta cerbo kaj mia tuta korpo fariĝadis tro Maldiligentaj kiam ĝi fakte kontentigis iujn el miaj kaj mia koramikino seksajn bezonojn. Estis kiel ĝi atendis, ke iu alia eniros kaj faros la tutan laboron por mi. Mi eĉ uzis la vorton "labori" ... ĝi neniam estu verko, sed serioza plezuro.
Kiam vi spektas tro multe da porno, via cerbo tiel sensentiĝas, sen ke vi efektive rimarku ĝin. Via seksa deziro rapide falas kaj vi ne plu povas ĝustan ekscitiĝon de la vera knabino ... kiel ajn varma ŝi aspektas. Ĉi ĉio venas de la 2D-vidaj stimuloj anstataŭ de la tutsenca sperto. La esenco estas, ke post iom da tempo vi eĉ ne ĝuas ĝin ... vi nur sentas bezonon rigardi ĝin ... kiel vera drogo!
Mi havas mirindan koramikinon nun, kaj mi vere volas ke ĉi tio funkciu. De kiam mi ĵetis mian uzadon de porno antaŭ unu monato, mi sentis preskaŭ tuj (post kelkaj tagoj), ke mia deziro kaj intereso en ŝia raketo. Do mi nun estas en mia 33-tago ekde la komenco de mia reakiro. Mi ekstermis ĉiujn porno. Mi ankoraŭ sentas fortan emon fantazi kaj mi faras ĝin foje. Dum ĉi tiu periodo mi ekstermis memmastrofadon kaj orgasmojn.
Havis kelkajn O kun mia amatino, kiam ŝi plezurigis min parole. Mi ankoraŭ ne volas elekti la plenan sekskuniĝon, sed mi povas diri al vi ĉi tion jam: mia ekscita nivelo, plezuro kaj ĝenerala humoro rapide pliboniĝis en la pasinta monato. Do, mia plano estas jena: neniu porno por la vivo, neniu mem masturbado en proksima estonteco kaj orgasmoj nur kun mia koramikino. Vere esperas, ke tio faros tion, kio necesas por deca resaniĝo!
Bonŝanco ĉio!
Ĝi estis iom da tempo ekde mi afiŝis en ĉi tiu forumo. Mi estis dum ĉi tiu vojaĝo dum pluraj monatoj; Mi eltrovis Yourbrainonporn meze de julio. Ĝi ne estis la plej facila vojo en la mondo, sed probable unu el la plej plenumaj. Kelkfoje mi pripensas kiom longe mi venis, kaj mi vere mirigas. Mi ridas pri memoroj de mia toksomaniulo mem. Mi vere bezonis pornojn ĉiutage, kaj rigardis pornojn en iuj kompromitantaj lokoj. Malsupre multajn belegajn virinojn. Ĝi igas vin vere perdanto: ĉiam provas esti sola, kaj ne zorgas pri interago. Probable la plej malbona afero en mia menso estas, ke mi ne estis kompatema. Mi estis tro okupata PMO por helpi aliajn homojn eĉ familiajn membrojn.
Ĉiuokaze la vera ĝisdatigo en ĉi tiu afiŝo estas, ke mi havis sekson antaŭ unu semajno. Mi iam havis ED, sed mi povas vere diri, ke mi kuracas. Mi kisis knabinon, kiun mi havis en mia ĉambro plurfoje, sed mi ankoraŭ ne faris veran movadon. Mi ne faris en la pasinteco ĉar mi ne pensis, ke ni havas longtempan potencialon. Sed, se vi havas knabinon en via lito multfoje, kun la lumoj malŝaltitaj, io certe okazos. Do, ni kisis, kaj vestaĵoj ekas. Mia erektado estis malfacila la tutan tempon sen problemo.
Ĝi estas amuza ĉar mi memoras pensi dum la momento, Ĝi iros mola kiel iu punkto. Tamen mia erekto estis ĉiufoje kiam mi rigardis malsupren; Mi kontrolis ĉiumomente. Sekso estas bona, kaj ne emfaza kiam via erekto estas bona. Ankaŭ mia ejakulado freneziĝis; ŝi diris, ke plej multe ŝi vidis ĉiujn.
Ĝenerale, la procezo funkcias. Ĝi valoras ĝin. Ĝi valoras la atendon. PMOing estas malŝparo de vivo. Espereble ĉiuj aliĝas al mia punkto kaj preter. Bonŝancon.
Hodiaŭ estas tago 35 sen PMO. Mi sentas, ke mi havas ĉi tiun per la vosto kaj ne volos malfiksi!
Povis ĝui sabaton vespere kun mia edzino kaj vidi, ke ĉio denove funkcias ĝuste. La sensentemo, la malfrua aŭ neekzistanta ejakulado ... ĉio riparita! Ĝis nun ne spertis gravan ĉasistan efikon.
Kio PMO ŝtelas de persono estas tiel ne valora. La kulpo, la nekapablo havi intiman rilaton kun via edzino ktp estas tro tro alta prezo por pagi esence nenion. La informoj ĉe YBOP estas ANAJ SEDERGEA VALUABLE, KAJ ALTA VOLO AL LA REALIDO!
Jen mallonga ligo pri helpema poŝto de Zenhabits. Temo ne estas PMO sed vere validas por mi.
http://zenhabits.net/watch/#more-9036
Afiŝo skribita de Leo Babauta.
Mi lernis multe pri ŝanĝaj kutimoj dum la jaroj, kaj instruis milojn da homoj kiel fari ĝin.
La plej malfacilaj kutimoj ŝanĝi, malproksime, estas homoj, kiuj ne povas kontroli. Ili volas ŝanĝi, sed ne ŝajnas trovi la "volonton" (termon, kiun mi ne kredas).
Por mi, iuj el la aferoj, kiuj ŝajnis ekster mia kontrolo: fumante, manĝante junkajn manĝaĵojn, troviĝante dum sociaj okazoj, prokrasto, kolero, pacienco, negativaj pensoj.
Mi lernis iomete sekretan, kiu permesis al mi ŝanĝi ĉion: Kiam vi scias, vi povas ŝanĝi ĝin.
Bone, ne ruliĝu viajn okulojn kaj ĉesu legi. Tiu sekreto eble ŝajnas evidenta por iuj, aŭ tro simplistaj. Do ni iru iom pli profunde.
Kiam ni instigas manĝi ion, kion ni scias, estas malbona por ni, ni ofte donas. Sed ĉu simpla? La vero estas, ke nia menso fakte raciigas, kial ni nur manĝu tiun kukon, kial ĝi estas malfacile manĝi ĝin, kial ĝi ne estas tiel malbone manĝi ĝin. Ĝi demandas, kial ni metas nin per doloro, kial ni ne lasas nin mem vivi, kaj ĉu ni ne meritas tiun traktadon?
Ĉio ĉi okazas sen nia rimarkado, kutime. Ĝi estas trankvila, en la fono de nia konscio, sed ĝi estas tie. Kaj ĝi estas nekredeble potenca. Ĝi estas eĉ pli potenca kiam ni ne scias, ke ĝi okazas.
Ĝi trempas nin dum la tuta tempo, ne nur kun manĝado, sed kun ĉio, kion ni provas fari kaj ĉesi forlasi, zorgi, farante ĝin malgraŭ niaj plej bonaj penoj.
Kiel ni povas venki ĉi tiun potencan forton - nia propra menso?
Konscio estas la ŝlosilo. Ĝi estas la komenco.
- Komencu per konscienco. Esti observanto. Komencu aŭskulti vian paroladon, observu, kion faras via menso. Atentu. Ĝi okazas la tutan tempon. Meditado helpas per tio. Mi ankaŭ lernis per kurado - per ne preni iPod, mi silentas, kaj nenion devas fari, sed rigardi naturon kaj aŭskulti mian penson.
- Ne agu. Via menso instigos vin manĝi tiun kukon ("Nur mordu!") Aŭ fumu tiun cigaredon aŭ ĉesu kurante aŭ prokrasti. Aŭskultu, kion diras via menso, sed ne agu laŭ tiuj instrukcioj. Nur sidiĝu (mense) kaj rigardu kaj aŭskultu.
- Lasu ĝin pasi. La instigo fumi, manĝi, prokrasti, aŭ ĉesi kurante ... ĝi pasos. Ĝi estas provizora. Kutime ĝi nur daŭras minuton aŭ du. Spiri, kaj lasu ĝin preterpasi.
- Batu la raciojn. Vi povas diskuti kun via menso. Kiam ĝi diras, "Unu morditaĵo ne difektos!", Vi devas montri vian voston kaj diri, "Jes, tio estas tio, kion vi diris ĉiujn aliajn fojojn, kaj nun mi estas dika!" Kiam ĝi diras, "Kial ĉu vi metas vin tra ĉi tiu doloro? ", vi diru:" Ĝi estas dolora malsana, kaj nur dolora por eviti la kukon se vi rigardas ĝin kiel oferon - anstataŭe, ĝi povas esti ĝojo ampleksi sana kaj delikata manĝaĵoj kaj taŭgeco! "
Estas multaj fojoj kiam "volo de volo" malsukcesas nin. Ĉi tiuj estas la tempoj, kiujn ni bezonas ekscii pri niaj mensoj.
Kiam ni konscias, ni povas ŝanĝi ĝin. Ĉi tio estas malgranda sekreto, sed la vivo ŝanĝas. Ĝi ŝanĝis mian vivon, ĉar mi nun povas ŝanĝi ion ajn. Mi rigardas, kaj mi atendas, kaj mi batis ĝin. Vi ankaŭ povas.
Redankon
Antaŭ ĉio mi vere ĝojas, ke mi venis al ĉi tiu retejo. Mi ĉiam pensis, ke mi estas la sola homo, kiu havis ĉi tiun Problemon.
mi havas 27 jarojn, masturbas ekde mi estis 16 kaj de la lastaj 7 jaroj mi komencis uzi la pornon por masturbi, multajn malsamajn pornajn kategoriojn ... Mi preskaŭ scias la nomojn de pli ol 20 inaj Pornosteloj.lol.
Por atingi la aferon .. Mi edziĝis en 2008 kvankam ĝi estis Distanca geedzeco .. kaj ŝi vizitis min en aprilo 2008 ŝi venis viziti min, mi ne sciis ke mi havas ED-problemojn .. kaj lasu min memorigu vin de 2005 ke mi ne amoris kun virino nur masturbanta .. Mi ĉiam preferis la plezuron, kiun mi povas doni al mi .. do en 2008 kiam mi edziĝis kaj mi rimarkis, ke mi havas ED-problemojn, mi nur malfacilis kiam ŝi donas al mi kapon .. kaj kiam mi estas sur ŝi, mi kutimis fari ĝin rapide, por ke mi ne havu molan aŭ malfiksan erektiĝon, kiu kaŭzas ejakuladon, sed kiam ŝi regas, ŝi amas fari ĝin malrapide, kio faras flamiĝu, kaj ŝi rigardas min kiam mi moliĝas, kaj ŝi similas al la diabla homo .. kio misas? ..
Mi estas taŭga monstro, do mi donis al ŝi la ekskuzon, ke mi uzis STERIODS .. kion mi neniam faris. Nur por kaŝi mian honton. Mi kutimis preni Viagra sekrete. Foje venis perfekte kaj foje mi finis epopeon. malsukcesi .. (mi volas diri, kiel kiam ni vekiĝas kaj ŝi bezonas sekson. kiel kiam ni revenas el penda tempo. foje mi ne preparis mian sekretan armilon, mi volas diri, ke mi ne prenis viagra .. ĝi finiĝas per malsukceso)
Mallonga historio, ni havis grandan batalon (rilate al familiaj problemoj) ... ĝi fariĝis malbela, kaj mi eksedziĝis al ŝi .. en 2009 .. Mi estis aĉulo kaj emocie vundis ŝin .. sed viro mi diras al vi. . se virino konas vian malfortan punkton .. ŝi trafos vin tuj .. ŝi komencis retpoŝti min kaj paroli pri miaj erektaj problemoj .. kiel permesas al ni vidi, kion diras via familio, kiam mi diras al ili, ke vi ne povus sekse plenumi. . ke vi ne povis kontentigi min ...
Kaj ŝi kutimis fari ŝercojn pri tio antaŭ ol ni eĉ batalis kaj eksedziĝis .. kiel kelkfoje kiam mi komencas kisi ŝin kaj tuŝi ŝiajn boobojn .. ŝi rigardas min alivestite (nur tiu aspekto en ŝiaj okuloj kutimis mortigi min profunde) ) kaj ŝerce dirite .. Hej, Ne komencu ion, kion vi ne povas fini .. kaj ĝi mortigas min profunde .. sed mi ekkoleris pri mi mem .. ĉar mi sciis, ke mi faris ĉi tion al mi mem. .
Mi ĵuras al dio, mi eĉ pensis pri tatuado sur mia Balzamo .. skribita en ĉina kiel memoriga mesaĝo kiel NE FARU, ESTU VIRO, .. por ke mi vidu kaj haltigu min kiam mi estas eliri de la aŭtoveturejo .. Ne, mi ne estas el Ĉinio.
Ĉiuokaze .. antaŭ ol mi venis al ĉi tiu retejo .. Mi sciis ke porno kaj masturbado estis la sola problemo, kiu kaŭzis mian ED. .. do mi decidis mem, kaj komencis ĉesi spekti porno / masturbadon .. Post monato mi ne plu povis .. Mi masturbis al SASHA GREY-video .. nun .. la 19an de decembro estos la 2a. monatoj .. .. Kaj mi fartas multe pli bone .. memfida / feliĉa /. sed mi ne povas ĉesi rigardi virinon .. kvankam mi rigardas ilin alimaniere nun (antaŭ ol ĉesi porno / masturbadon, mi estis kiel .. ho viro, ĉi tiu ***** aspektas sexy, mi deziras, se mi povas metu mian fungopinton profunde en ŝiajn murojn kaj *** sur ŝian tutan vizaĝon ..) Ĉia perversa pornmaniero .. Sed nun .. Mi ĝuas ilian belecon tute alimaniere.
Do, uloj ... vi eble ne havus aĉan virinon kiel mia eksa en via vivo .. tute ne subtenas .. sed mi diras al vi .. ke tia virino povas malŝati la vivon kaj malami vin mem ...
se virino scias vian malfortan makulon ... ŝi batis vin profunde tie, ĉiufoje kiam vi batalis kun ŝi ... aŭ vi diras ion pri ŝi.
Kaj fidu min, nenio estas pli malbona ol tio por viro ... do bonvolu por via interna paco kaj feliĉo .. kaj la bonega vireca konfido, kiun vi havas, kiam vi scias, ke ĉio estas en ordo tie .. Ĉesu Porno / masturbado.
Por iu ... Mi neniam pensis, ke mi dividos ĉi tiun problemon kun iu ajn ... Sed mi ĝojas, ke mi venis tra ĉi tiu komunumo. Mi daŭre eldonos mian progreson ... Ĉiuj plej bonaj Gantoj.
PS mi renkontis tre seksan indianan knabinon nun ... ni ankoraŭ ne amoras .. sed mi plu afiŝos.
Salutnaj vojaĝantoj, ĝi estis 6 semajnoj ekde mi rigardis ajnan pornon. Kaj 5 semajnojn de kiam mi Masturbiĝis kaj 4 tagojn de kiam mi tuŝis mian penison. Hieraŭ vespere mi havis tre malbonan nokton. Mi ne povis dormi. Pensoj pri pornaj scenoj daŭre rampas en mian kapon dum mi ĵetis kaj turnis min kaj provis endormiĝi. Mia mano instinkte tuŝus mian memon. Estis vera batalo plenumi mian promeson al mia ne tuŝi ĝin ĝis mi sentos min resanigita. Mi pensas, ke mia cerbo provis igi min reiri al la malnova rutino (PMO). La bona novaĵo estas, ke mi tenis firme kaj ne indulgis.
Mi esperas, ke ĉi tio estas bona signo, ke la resanigo progresas. Mi fidas ĉi tiun procezon. Mi ankaŭ komencas kompreni, kiel porno influis mian rilaton kun virinoj.
Konsilo al aliaj novaj infanoj kiel mi, legis ĉi tie la tutan disponeblan materialon. Estas multe lerni kiel vi frapis. Mi deziras, ke mi jam eksciis pri problemo antaŭ longe. Mi ĉiam aŭdis kaj ankoraŭ legis, ke masturbo estas bona por vi. Do mi supozas, ke ĝi estas bone sur limigitaj bazoj sed ne per porno. Via cerbo ŝatas pornojn, sed enuiĝas facile kaj volas pli altajn nivelojn kaj pli strangan aŭ strangan aferojn por konservi la ludon. Mi malamas, ke tio daŭras tiel longe.
Restu forta kaj ne cedu al cerbaj voloj reen al la ludo.
Mi havis neklarigeblan ED kelkfoje. Unue, kun miaj GF-oj, mi kompensus, lertigante min kaj ĝojigante ilin kaj min per buŝa seksumado. Sed kompreneble tio ne anstataŭas sekskuniĝon kaj fine mi perdus la knabinon. Mi superis ĉi tion plejparte kiam mi unue renkontis knabinon, kun kiu mi geedziĝis. Mi ankoraŭ havas ED de tempo al tempo sen aparta kialo, sed jen kio helpis min: La fundo estas konstati, ke "mi" tute ne regas mian penison. Ĝi farus tion, kion ĝi faris. Mi konstatis, ke vere kaj vere, ĉu mi iam konservis alian erektiĝon en mia tuta vivo, ne estis io, kion "mi" povus dikti al mia peniso.
Kaj mi rigardos kaj vidos, kio okazis. Mia angoro dispelis multe de tio kaj kondukis al mia perdado de mia angoro kaj rezultanta ED plejparto de la tempo.
Tiu realigo kondukis al leĝereco, kiu vere helpas redukti angoron koncerne akiri malfacilan aŭ ne, ĝenerale. Mi nur rigardas kaj vidas, kio okazas kun mia peniso kaj donas al ĝi sian vivon. Ĉu ĝi volas stariĝi aŭ ne estas ĝia komerco pli ol mia. Ĝi sonas stranga sed vere funkcias tiel.
Ankaŭ mi tre rekomendas vin legi pri mola eniro kaj karezza ĉar ĉi tio reduktis mian maltrankvilon kaj malfermis novan mondon multe pli bonan ol iam ajn regula sekso. Kaj ĉi tio tute senpremigas la situacion, ĉar eĉ se vi ne povas rezulti unue, ofte vi finas povi plenumi enirante vian GF dum ankoraŭ mola kaj poste vidante kio okazas. Ĝi estas vere bonega.
tl; dr: Mia ED estas kuracita post nur 8-tagoj de PMO, almenaŭ certe certe ŝajnas ĝin!
Ĉu serioze? TRI JAROJ de malfortaj erektiĝoj, moliĝantaj enen, havante problemojn finante, malpliigita kapablo kontentigi ŝin, moliĝante sen resaniĝo se la plej eta singultado okazis ... la plej lastatempaj SES MONATOJ ne povi levi ĝin TUTE negrave kia fantazio ŝi volonte agis por mi ...
Kaj ĉio, kion mi bezonis fari, estis nofap (neniu PMO efektive) dum 7 tagoj (ĝis hieraŭ vespere) kaj la problemo estas solvita? Mi volas diri, ke mi estis malmola kiel ŝtala tubo, kontentigis ŝin, kiel mi ne sukcesis de antaŭ jaroj, kaj povus daŭri multe pli longe se necese.
Mi ne povas kredi, ke mi lasu (plenigu la malplenan) tube.com ŝteli tri jarojn de mia vireco.
Neniel mi IAM reiras al tio!
8 tagojn kiel hodiaŭ! ED Kuracis! Ne. P. Ne M. Sed bonega reciproka-O, kun la virino, kiun mi amas.
Danke NoFap !!!!
Noto de YBOP - Mi demandis ĉi tiun homon, ĉu li havas ĉirkaŭ 50 jarojn. Li konfirmis, ke li konektis al la vera interkonsento dum jaroj antaŭ uzi interretan pornon. Lia ED eble estis plejparte psikologia, anstataŭ fizika. Lia respondo:
Vi ĝuste pravas. Mi havas 50 jarojn. Mi havis tre longdaŭran rilaton kun virino, kiun mi tre amas. Ni havis multajn jarojn de bonega sekso.
Antaŭ tio mi havis multajn jarojn de masturbo al antikva porno kiel Penthouse kaj Hustler-revuo.
Mi supozas, ke mi havas tre profundajn vojojn al normala kontentigo. Mi supozas, ke mi nur friponis tion per la interreta porno, kiu fariĝis havebla dum la lastaj 3 ĝis 5 jaroj.
Mi pardonpetas pro iuj tajperaroj. Mi uzas paroladon por teksti per mia telefono. Mi tuj iros renkonti tre feliĉan kaj sekse kontentan virinon por tagmanĝi!
MedHelp - Edrummond
Fellas fellas fellas !!!! Restu kun ĉi tiu plano !!! ...Mi persone sentis, ke neniu volas resaniĝi pli ol mi. Mi sekvis la planon kaj ekhavis mian unuan okazon vidi ĉu ĝi funkcias. Mi sincere kredas, ke mi havis la plej malbonan kazon de plumo en la mondo ... 10 ĝis 40 sek. Miaj erektoj pliboniĝis ĝis ĉirkaŭ 85%. Mi vivas pruvon, ke ĉi tiuj aferoj funkcias, sed vi devas esti forta kaj deteni sin de ĉiuj PMO-agadoj. Mi havis unu refalon en 90 tagoj, sed mi havis la ŝancon vidi, ĉu ĝi funkciis kun nova knabino. eltenemo revenis kiel neniam antaŭe. Mi ne povis kredi ĝin !!! Devis redoni mian nutraĵon, esperas, ke ĝi inspiros iun ... estu forta kaj vi estos rekompencita.
Nun mi ekhavas erektojn kaj fortan ekscitiĝon nur per nevolaj fantazioj de veraj virinoj, kiujn mi konas! Lastfoje tio okazis, kiam mi estis adoleskanto. Mi kutimis pensi, ke ĝi lasis min plenaĝa kaj ke ne estis maniero rehavigi tiujn "timindajn tagojn", kaj ke estis "normale" ke tiaj aĵoj forlasu min. Nun mi scias, ke mi eraris. Neniuj PMO-rokoj! (Mi havas pli ol 30 jarojn, homoj!)
Mi finiĝis! Feliĉa! adiaŭu YBR! kaj Kiel sukcesi!
Mi revenis por skribi min ĝisfunda ekspliko. Esploro estas sube.
citaĵo
Kiom longe sen pmo?
Ĉu vi havas ED? Ĉu ĝi kuracas en ĉiu maniero?
Dum manĝi sanan estas universale konsiderata grava, ĉi tiu estas la unua fojo, kiam iu ajn asertis, ke tio sufiĉas por kuraci toksomaniojn. Ĉu vere estus tiel simpla?
1. Legu mian tempon.
2. Jes.
3. Jes, se vi manĝas nutraĵojn kun grasaj solvilaj vitaminoj. Mi klarigos sube.
Kion vi faras diri, ke vi fine sukcesis?
1. Mi ne bezonas eksteran stimulon aŭ ekzercadon por levi miajn neŭrotransmitorojn. Ili estas ekvilibraj pro mia kontinua konsumado de grasaj solveblaj vitaminoj.
2. Mi sentas, ke mi havas ŝtelon en mia dorso ĉiun tagon. Kiel gorilo.
3. Mi ricevas erojn de la feromonoj de la virinoj en varmego sur la buso.
4. Raciaĵo.
Mi probable ankoraŭ kabligas, tamen mi alvenis al la punkto, ke mi bezonas nenion alian krom tutaj manĝaĵoj, foliaj verdoj kaj la suplemento de vitamino D por feliĉigi min!
Por tiuj, kiuj komprenas sciencon ...
Vitamino D estas parto de malnova kompleksa molekula skripto. Ĝi ne funkcias sole. Fakte, la vitaminoj A, D, K kaj E laboras kune, kaj la plej nova esplorado montras, ke ĉi tiuj lipid-bazaj molekuloj estas ĉiuj potencaj antioksidaj nutraĵoj, kiuj estas intricate ligitaj per komunaj riceviloj. Ili ekvilibrigas kaj plibonigas unu la alian kaj, kiel grupo, profunde influas genojn, imunecon, inflamon, kaj la sanan ekvilibron de lipidoj en niaj korpoj.
Retinoidoj (Retinolo, Retino, Retinoa Acido) estas la aktivaj formoj de Vitamino A, kiun ni kapablas produkti mem el karotenoj (beta-karoteno / alfa-karoteno) kiam niveloj de Vitamino D sufiĉas. Vitamino D stimulas la biosintezon de tiroidaj hormonoj (T3 / T4 / TSH) kaj T4 (tiroksino) estas la tiroida hormono, kiu stimulas enzimojn necesajn por konvertiĝo de karotenoj al Retinoidoj. Ni ne bezonas suplementojn de Vitamino A kiel sugestite kun la esplorado sube; ni bezonas manĝi foliajn legomojn kaj sunbrili.
- Krome, en neuronaj ĉeloj RA (Retinoa Acido) reguligas la esprimon kaj agadon de tirozina hidroksilazo kaj dopamino b hidroksilazo (la enzimoj sintezantaj dopaminon) kaj la receptoron de dopamino D2.
- Ĉe musoj de retinoidaj receptoroj, evidente lokomotora deficito estas akompanata de malpliigita dopamina D2-riceva esprimo.
Rolo de retinoida signalado en la plenkreska cerbo - https://web.archive.org/web/20170810021830/http://www.roaccutaneaction.com/Studies/2005.Lane.pdf
Aktivigo de Retinoida X-Ricevilo pliigas postvivadon de dopamina ĉelo en modeloj por Parkinson-malsano
http://www.biomedcentral.com/1471-2202/10/146
Vitamino A / D ne nur esprimas dopaminajn ricevilojn. Serotonino kaj aliaj neŭrotransmitoraj riceviloj estas esprimataj de Vitamino A.
13-cis-Retinoic acido ŝanĝas intracelular serotonin, pliigas 5-HT1A-ricevilon, kaj serotonin-reuptake transporter-nivelojn in vitro.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17895527
Fata solvebla vitamino-deficito estas tia epidemio en patrinoj, kiujn beboj naskiĝas kun mankoj de ĉi tiuj vitaminoj, precipe vitamino K. Babies devas esti donitaj Vitamino K pafoj naskiĝante laŭleĝe!
Mi ne rekomendas suplementojn, ĉar al ili mankas mineraloj, kiujn bezonas la cerbo kaj la resto de la ĉeloj.
Ekzistas multaj esploroj en interreto, per simplaj ŝlosilvortoj en Google, multaj informoj estas disponeblaj koncerne la esprimon de neurotransmistaj riceviloj per grasaj solvilaj vitaminoj.
Rekomencas nun dum 60 jaroj. Hieraŭ vespere mi eliris, renkontis knabinon, kiun mi konas, kaj ĉar aferoj iomete varmiĝis kaj pezis - kaj trovis min malfacila! Estis probable ĉirkaŭ 50 aŭ 60% malfacila.
Antaŭ ol rekomenci mi renkontis la SAMAN knabinon kaj faris la SAMAN aferon kun ŝi, sed tute ne sentis reagon sube. Do mi nun spertis la plibonigon al kiu rekomencas. Mi bezonas certigi nun, ke mi forlasas ĝin ankoraŭ 60 tagojn antaŭ ol mi vere amoras ... ĉar mi povus diri, ke mia resaniĝo ne estas kompleta kaj orgasmo probable prokrastus ĝian finon.
Mia restartigo progresas rapide, kio sugestus, ke mia PIED neniam efektive estis tiel severa. Mi nur PMO unufoje nokte dum jaroj sed neniam havis ekscesojn. Tamen rapide aŭ malrapida via reboot progresas, pendu tie kaj daŭre iros. Ĝi funkcias. Eble vi ne povas kredi tion nun ... eble vi pensas, ke vi estas la sola por kiu ĝi ne funkcios ... Mi pensis freneza aĉaĵo tiel, sed ĝi Funkcios.
Mi kredas, ke mia rapida plibonigo rezistas al tio: neniuj recidivoj, kaj okupi min pri neseksaj agadoj ĉiutage. Kiel mi diris, ke mi estas parte parte resanigita, sed nur pensis, ke mi diros al vi, ke mi espereble inspiros iomete
Mi trafis 90 tagojn ĉi-matene. Nuntempe estas la 9:12, mi jam duŝis, manĝis, tagmanĝis kaj faris la tutan preparadon, kiun mi bezonas por la tago, kiu komenciĝas je la 10a.
Mi nur revenis al universitato ĉirkaŭ ĉirkaŭ unu monato kaj mi estas jam senlime pli produktiva ol la pasinta jaro.
Mi malsukcesis unufoje ĉe NoFap post ĉirkaŭ 22 tagoj. Ĉi tiu estas mia dua provo kaj nun mi vere neniam plu vidas min frapi.
Ĝi fariĝis stranga.
Mi ankoraŭ ricevas urĝojn, la lasta granda, kiun mi memoras, estis en la tago 84, kie mi malesperis pri ia liberigo, sed la plej bona afero en tiu situacio estas ekstari kaj forlasi vian komputilon. Iru paroli al iu, metu vin en situacion, kie vi ne povas fapi, ĝis la impulso finiĝos. Promenadu. Sendepende. Mi multe pli memfidas ĝenerale. Mi ne ĝenas homojn insulti min aŭ malakcepti min pro iu ajn kialo (specife knabinoj) Mi lernis esti komforta en mia propra haŭto kaj fidi mian juĝon, sed bonvenigi erarojn.
Antaŭ ol mi komencis NoFap, mi daŭris unu jaron. De kiam mi rompis kun mia koramikino, mi havis nur unu seksan renkonton, kie mi venis, jes, vi nomis ĝin: ED. ED en la aĝo de 19 jaroj ?! Tio estas nenatura. Tiutempe mi evidente kulpigis ĝin al ŝi en mia menso, kio tute ne estis vera, ŝi estas bela kaj seksalloga, kaj mi vidas tion nun. Kiel ajn, Mi havis pli seksajn renkontiĝojn en la lastaj 3 monatoj ol en la jaro antaŭ ĝi. ED jam ne estas problemo.
Mi supozas, ke mi diras, ke NoFap ne ŝanĝas vin kiel homon. Sed ĝi plibonigas vin. Vi fariĝas pli memfida, karisma, energia formo de vi mem. Ĝi estas io, kion mi rekomendus al ĉiuj kaj mi tre dankas la komunumon ĉi tie.
Dum 3 jaroj, mi ne povis kunteni kun mia longa rilato gf. Ŝi tre amas min, ke ŝi ne zorgus kaj nia seksa vivo estis deca sed kun tiu grava difekto. Antaŭ 2 semajnoj mi trovis ĉi tiun subredditon, 12 tagojn (preskaŭ 13) mi decidis komenci ĉi tiun 3-monatan defion. La 1-a semajno estis kompleta koŝmaro: malbonaj sonĝoj, edoj, urĝoj, frustriĝo, kolero .. batalado kun mi mem ĉiunokte. 2-a semajno mi povis regi ĝin danke al iuj konsiloj de vi uloj: ekzerci, kuri, teni min okupata ktp.
Hodiaŭ, la 12-a tago, mi havis sekson kun mia gf kaj mi povis perfektiĝi. Kiam mi atingas klimakson kaj mi alvenis, mi pruvis, ke ĉi tio funkcias. Mi sentas min pli forta ol neniam kaj tute ne havas deziron. Mi scias, ke venos tagoj, kiam la bezono denove ekestas, sed ĉi-foje mi scias, ke ne fari pli ol indas. Restu forta Fapstronaŭtoj, mi scias, ke mi sonas kiel ĉiu alia afiŝo, sed profunde el mia koro mi povas certigi al vi ulojn, ĉi tio funkcias.
Neniu PMO ekde septembro 29 (afiŝita: 1 / 10 / 13)
Mi ekis 90 NoFap-strion. (Antaŭ ol mi forigis reddit, mia nomo estis CaptainClearDay, reddit konsumis tro multe da tempo) Tamen mi "refalis" post 90 tagoj. Mia plej granda afero kun NoFap estis pornografio, kaj mia dependeco al ĝi. Mi spektis kaj furoris por porno almenaŭ ĉiun duan tagon, kaj absolute ĉiun solan nokton antaŭ ol dormi.
Mian "refalon" mi diras inter citaĵoj, ĉar mi elektis FAP sen ia stimulo, helpo pri porno aŭ io ajn. Dum la procezo, mi eĉ ne pensis pri virinoj ... Mi scias, stranga.
Tion dirite, post preskaŭ 4 monatoj sen paŝado al porno, mi efektive serĉis pornojn por testi min. Kiam mi vidis segilon bildon de virino .... malantaŭ la tago, mi ricevus nekredeblan FAP-urĝon. Kun tiu diro: Vidi allogan virinon sur komputila ekrano ĉiam stimulos vian menson, ĝi nur ŝanĝos vian reagon. post NoFap. [ne detale rakontas pri la virino ĉar mi ne volas kaŭzi ellasilon.]
Kiam mi vidas la saman bildon hodiaŭ. Mi havas ĉi tiun nekredeblan emon eliri kaj renkonti virinon. Vi volas persekuti ŝin, vi volas fari ĉion ... krom FAP.
La diferenco estas tiel simpla. Kaj BTW, mia Porn Induktita ED malaperis. Ne ekzistantaj.
Estas neeble por mi priskribi kiom feliĉa mi estas, ke mi eksciis pri NoFap. Hieraŭ vespere mi finfine faris tion, kion mi supozis, kaj reakiris mian virecon.
Antaŭ ĉirkaŭ kvar semajnoj mi disiĝis kun mia delonga amatino. Ni estis kune ĉirkaŭ 6-7 jarojn, kaj memoru pri 23 jaroj. Dum tiu tuta tempo mi kutimis PMO sed mi neniam spertis problemojn kun seksa agado kun ŝi. Kio koncernis min estis, ke en tia longa rilato ni disiĝis kelkfoje, kaj tiutempe mi ĉiam havis iujn incidentajn renkontojn - kiuj preskaŭ ĉiuj finiĝos en mia seksa malsukceso. Divenu, ke mi estis pelita reen al ŝi per la kvanto de konfuzo kaj malĝojo por mi mem (interalie, parto de ili estas amaj sentoj). Tio neĝigus min kontrolante ĉu mi havas mian mojon reen ĉiun ŝancon. PMO detruis nian rilaton.
Antaŭ kelkaj semajnoj ŝi decidis, ke ŝi ne plu povas fidi min kaj disiĝis kun mi. Ĉi-foje mi sentis, ke ĝi ne estas nur portempa. Konsiderante la kvanton de faktoj, kiujn mi kaŝis de ŝi, mi ne kulpigas ŝin pro la decido. Iu probable farus la samon kun tiu kvanto de necertecoj, kaj kulpigi miajn agojn al PMO (pri kio ŝi neniam sciis, mi tro hontis dividi) estas nur aĉaĵo, ĉar ĝi ne plibonigas miajn agojn.
Entute, post kiam mi rompis min, mi estis premita kaj timis, ke mi ne povos seksumi kun iu ajn alia knabino (mia cerbo estis fiksita sur mia eksa, same kiel ĝi estis fiksita en porno). Kio estas pli malbona, same kiel ĉiuj, kun la tempo mi pligrandiĝus al pli ekstrema porno ĝis la punkto, ke mi masturbis al gaja porno. Tio igis min pensi, ke mi povus esti samseksema, eĉ se mi ĉiam amis inan formon kaj naŭzus min la penso tuŝi alian viron. Tio estis la plej malalta punkto de mia vivo, preskaŭ proksime al severaj depresiaj niveloj kaj memmortigaj pensoj.
Mi decidis, ke estas tempo ĉesi PMO unu fojon por ĉiam. Mi havis nenion por perdi, aŭ ĝi funkcias aŭ ĝi ne funkcias. Kaj divenu, mi nur havas 22 tagojn de mia strio kaj hieraŭ vespere mi amoris kun ĉi tiu knabino, kiun mi ŝatis dum kelka tempo. Ŝi estis ĉe mi nur kelkajn tagojn post mia amiko kaj mi disiĝis (ĉirkaŭ tago 4-5 de aktuala strio), kaj tiutempe mi ne povis rezulti. Ŝi tre komprenis tiam, ne senkuraĝiĝis kaj hieraŭ revenis al mia loko. Ĉi-foje ĉio sukcesis, eĉ se ni faris ĝin sen kondomo, ĉar mi timis, ke mi ebeniĝos. Duan fojon ni faris ĝin matene, mi sentis, ke mi probable povus iri kun gumo, mi ankoraŭ timis. Hodiaŭ mi sentas min viro. Denove.
Infanoj, fiku ĉi tiun fekon, ne PMO. En mia poŝto mi koncentriĝis pri nia plej timita problemo por doni al vi la motivon, sed estas multaj aferoj pri kiuj mi sentas min pli bona de kiam mi ĉesis PMO. Vi scias ĉi tion, sociajn renkontojn, plenigante vian tagon per taskoj ktp. Ĉio aldonas vian fidon kaj, eventuale, vian agadon. PMO forprenas la ĝojon de via vivo, kaj en iuj gravaj kazoj, ĝi eble eĉ povus forpreni vian vivon. Ne lasu ĝin.
Mi devos sekvi ĉi tiun vojon kaj espereble iri la tutan vojon. La asertoj ankoraŭ venas, sed la komparado de la sento de kompato por mi mem post PMO kaj la sento de vekiĝanta apud kontenta kaj ridetanta knabino estas preter iu ajn bezono pripensi.
tl; D-ro ne povis rezulti sekse kun diversaj virinoj, estis forlasita de la sola kun kiu mi komfortis, ŝokita je la komenco fine tiris min kune kaj nur post 22 tagoj povis havi regulan sekskuniĝon.
Ŭaŭ! Post 50 tagoj! Mi pensis, ke mi estas en la 30a tago! Jen kiel mi restis ĉe mia plano.
Saluton Fapstronaŭtoj! Mi plej ofte kaŝatendas, legas komprenojn de homoj kaj progresas. Konsiloj kaj recidivoj.
Antaŭ ol mi komencis, mi provis ĉesi unufoje komence de la pasinta jaro. Mi estis kun sinjorino kaj ne povis konstrui (ŝi estis bela knabino, kiu havis fortajn sentojn por mi). Tiam mi decidis ĉesi. Finfine tiu tuta situacio finiĝis (senrilate al la malsukcesa erektiĝo.) Sed mi haltis dum ĉirkaŭ unu monato kaj duono tiutempe. Post tiu punkto mi nur pensis "ech .... kio ajn"
NE PENSU TIUM IAM!
De ĉiuj modoj, ĝis nun, mi renkontis novan sinjorinon fine de oktobro. Ĝi estis blinda dato starigita de reciproka amiko post kiam mi demandis ŝin, se ŝi sciis iun por mi. Post la unua dato, mi sciis, ke estus pli ol eĉ dua dato. Dum ni daŭris datojn, la seksa progreso komencis pli rapide. Kun ŝia mano en miaj pantalonoj mi povis atingi pri 75% erection. Mi pensis, ke mi bone iros. La tempo venis por meti kondomon. WOMP WOMP. Tute pura.
Mi estis embarasita. La sekvan fojon, kiam ni provis ĉi tion, ni ambaŭ estis ebriaj ĉe amika festo, do mi nur kulpigis ĝin pri tio, sed mi sciis la veran aferon kaj tiam mi decidis, ke venis la tempo al PornFree kaj NoFap.
La sekvan fojon, kiam ni kunvenis, mi faris unu el la plej malfacilaj aferoj, kiujn mi iam ajn devis fari. Mi rakontis al ŝi pri mia problemo. Mi diris al ŝi, kion mi faris, kion mi faras por plibonigi ĝin, kaj kion atendi en proksima kaj fora estonteco. Ŝi estis ekstreme komprenema, kaj mi ne pensas, ke ŝi vere multe atentis, ĉar ŝi nur amoris unufoje antaŭ tio kaj ne zorgis pri ĝi kaj miaj "magiaj manoj" faris bonan laboron ĉiuokaze.
Kun la paso de la tempo mia agado komencis pliboniĝi. Post 3 semajnoj mi povis konstrui erekton kun kondomo sufiĉe longe por penetro. Ĝi tute ne bonis, sed ĝi estis paŝo. Estis signo, ke la resaniga procezo funkcias.
Rapide antaŭen al ĉi tiu semajnfino (Antaŭ nur la 45-taga marko). Kaj ni povas seksumi plej ofte ni volas ĝin. Foje ĝi ankoraŭ lamas, sed ĉi-semajnfine io speciala okazis. Ni amoris kvar fojojn ĉi-semajnfine (trifoje sabate!) La lastajn du fojojn ŝi bezonis iom "masaĝi" min post kiam mi enmetis mian kondomon, sed mi povis reekstreĉi nur per la milda tuŝo de ŝiaj fingroj. masaĝante mian kapon. La sekso ankaŭ multe pliboniĝas (ĉi tio estas pro mia ĉiam resaniga vireco, kaj ankaŭ pro tio, ke ni pli komfortas sekse inter si).
La esenca afero estas, ke plenumi posedon de via problemo ankaŭ implicas esti malferma pri ĝi. Kiam vi laŭte rakontas vian problemon al aliaj homoj, vi konstatas, kiel stulta ĝi estas. Kiom da speco de "neproblemo" vere temas. Kompreneble estas facile por mi diri "NUR FAP DUH" ĉar mi havas amatinon. Sed vi certe havas kelkajn amikojn. Mi parolis pri ĝi vigle kun unu el miaj plej bonaj amikoj, kaj li ekparolis pri tio, ke kelkfoje li ne estas kontenta pri la maniero kiel funkcias lia vireco. Mi diris al li "simple ne frapu homon, almenaŭ ĉesu spekti porno."
Ĉi tio estas longa ventila kaj senmovebla, sed la fundo estas, mi kredas ke malfermi al aliaj, kiujn vi zorgas pri via problemo, estas granda helpo kaj granda paŝo en neniam reaperi.
Havis mian unuan PIV-sekson en ĉirkaŭ 230 ~ tagoj hieraŭ vespere. Mi luktis kun ED kaj DE antaŭ mia fapstronaŭta aventuro, ŝajne mi nun ... resaniĝis?
Certe ne revenos al fapado, ĝi estis tiom pli bona, pli profunda, pli proksima, intensa seksa renkonto ol antaŭe (malsama knabino, sed mi ankoraŭ kulpigas ĝin pri nofap = D). Bedaŭrinde mi nur faris 50 sekundojn, sed mi supozas, ke tio okazas post preskaŭ jaro sen liberigo krom malsekaj sonĝoj.
Do ... atentu pri tio; la unuaj malmultaj post longa nofap-kunsido estos spurtoj.
Salutojn samideanoj Fapstronaŭtoj !!! Mi estas ĉi tie por fari mian 30-tagan enregistriĝon kaj rakonti mian historion pri tio, kiel mi sukcesis. Mi komencis mian NoFap-vojaĝon unu nokton post kiam mi trankviliĝis kaj provis dum ĉirkaŭ 6 horoj. Mi ĵus venis kun gripo kaj ne povis dormi, ĉar mi tusis la tutan nokton. Kiam mi vekiĝis el mia malplena plena komo, mi vere ne ŝatis, kiel mi sentas min. Mi sentis min tute perdanto. Miaj agoj ne kongruis kun tiu, kiun mi scias, ke mi povus esti. Mi estas alta, sufiĉe bonaspekta, sportema, kaj havas sufiĉe varman koramikinon. Tamen mia plej ŝatata ŝatokupo de kiam mi estis 12-jaraĝa estis fap.
Mi havis problemojn pri ED dum la lastaj 5 jaroj kaj mi ĉiam pensis, ke ĝi rilatas al porno kaj masturbado. Mi prenis viagra / cialis la lastajn 4 jarojn (kelkfoje tio eĉ ne funkciis) kaj mi vere pensis, ke estas strange, ke mi estas tiel juna, kiu manĝas ED-pilolojn. (Tiutempe mi havis 32 jarojn) Reen al tio, kio igis min voli ĉesi frapi. Post tio, kion mi sentis funda sento, mi pensis pri mia vivo kaj ĉiuj bonaj aferoj, kiujn mi havis, kaj kiu PMO malhelpis ĉion iel aŭ alie.
Tiutempe mi decidis, ke mi ĉesos porno por ĉiam ĉi-foje. Mi serĉis "kiel rezigni pornon" kaj trovis YBOP. Post multe da legado kaj spektado de filmetoj, mi havis grandan "Ahh Haa !!!" momento kaj ĝi multe sentis tion, kio okazis al mi dum la lastaj jaroj. Post kiam mi spektis la TEDx-paroladon, mi vidis ĉi tiun grupon kaj ĝi alvenigis min ĉi tie. Jen mallonga somero de la pasinta monato.
Tagoj 1-7: Mi sentis supre sur la mondo, kvankam mi ankoraŭ reakiris de la gripo. Mi povis akiri ĉiujn tre multe bezonatan ripozon kaj fokusigis mian atenton bonfari.
Tagoj 7-14: Ankoraŭ fartis sufiĉe bone. Mi komencis havi vivajn seksajn sonĝojn kaj estis reen en la gimnastikejo, kiel se mi ne maltrafus baton. Por ĉesigi eblajn ellasilojn, mi suspendis miajn kontojn Face Book, Twitter kaj Instagram. Mi pensis, ke estos malfacile, ĉar Facebook estas mia alia malvirto krom porno, sed mi eĉ ne maltrafas ĝin. Mi ankaŭ komencis platan linion.
Tagoj 14-21: aferoj en mia vivo deklaris ŝajni normalaj. Ial mi havis ĉi tiun emon purigi multajn malnovajn aĵojn, kiujn mi ne plu uzis en mia vivo kiel malnovaj vestaĵoj, ŝuoj, libroj, ktp. Dum ĉi tiu semajno mi glitis kaj rigardis iom da porno sur ĉi tie (Reddit). Mi estis en la zono ĉirkaŭ 2 horojn. Mi ne sukcesis aŭ frapis, tamen mi rimarkis kiom malsama sentis mia cerbo kompare kun esti for de ĝi dum 2 semajnoj. Mi rimarkis, kiel mi sentis min instalita RES kaj simple pluiris sen juĝo de mi mem.
Tagoj 21-28: Ĉi tio estis malfacila semajno. Mi komencis senti abstinajn simptomojn. Mi ne dormis bone, konstante sentis min laca, mia apetito malproksimiĝis, kaj havis ekblovon de emocioj, kiuj variis de feliĉa, kolera, malĝoja, konfuzita kaj kolera. Mi ankaŭ havis tro aktivan vezikon. Mi prenis pison kiel ĉiu 30 minutoj dum kelkaj tagoj, kaj tio vere suĉis. Mi iris al la kuracisto (urologo) kaj li diris, ke Ne malbonas, sed ĝi estas iom da infekto en mia prostata fluaĵo, do li metis min sur antibiotikojn. Ankoraŭ havas frenezajn erotikajn sonĝojn kaj eĉ havis unu, kie mi PMO.
Tagoj 28-30: ankoraŭ iuj samaj kiel la semajno antaŭe sed iomete pli bonan.
Tago 31: HAVIS SEKSON !!! kaj ĝi estis la plej malfacila, kiun mi venis delonge. Mi prenis antaŭen mian kutiman dozon de Viagra, sed verdire, mi vere ne pensas, ke mi bezonas ĝin, rigardante malantaŭen. Mi ankaŭ havis pacan noktan ripozon. Estis bona tago.
Kion helpis: Forigi sociajn amaskomunikilarojn. (Krom NoFap kaj Pornfree) Kontroli sur NoFap kaj Pornfree legante sukcesajn historiojn kaj malsukcesojn. Meditado. Ripozo (Mi scias multajn homojn diras ekzercon sed mi jam faras tion tre, do mi nur faris la malon) Ludante kun miaj hundoj. Legante Ne plu Sro Nice-knabo kaj Resaniganta la Malsulon Kiu Ligas Vin. (Tre Rekomendita) Kaj lernante tiom multe kiel mi povus pri ĉio ĉi.
Jen mia historio kaj mi esperas havi eĉ pli bonan rakonton en 60-tagoj. Ni povas fari ĉi tion TOGETHER !!!
TLDR Mi frapis pri ĉirkaŭ 25 jaroj tedis pri ĝi, trovis YBOP, NoFap, kaj PornFree, Havis kelkajn suprenenojn dum ĉi tiu 30-taga periodo sed ankoraŭ triumfis. Listita, kio helpis min kaj ni ĉiuj povas fari ĉi tion kune.
Mi kutimis havi teruran formon de PIED, kie mi ne povis resti malmola dum pli ol kelkaj sekundoj kelkfoje kaj irus inter esti malmola kaj mola la tutan tempon. Nun pasis 56 tagoj ĉe NoPorn (kelkaj malgravaj malobservoj pri kiuj mi ne ĝojas, sed mi ne spektis pornojn dum ĉi tiu tempo) kaj 61 tagojn de NoFap. Mi rimarkis lastatempe, ke miaj erektoj estas relative malmolaj kaj restas malmolaj dum pli longa tempo, se mi daŭre pensas pri io, kio min ŝaltas. Miaj pornaj pensoj ne estas tiel malfacilaj nun, sed estas iugrade tie.
Mia plej granda problemo estas, ke mi havas problemojn atingantajn plenan erektilan longon. Mi kutime nur ricevas duonon aŭ 2/3 de mia plena longo. Mi ne scias kiel korekti tion, sed mi esperas, ke tio baldaŭ ŝanĝiĝos.
Ĝenerale mi tre feliĉas, ke mi povas konstrui nuntempe. Ankoraŭ neniu vera signo de plata linio sed mi havis kelkajn problemojn, kiuj pensigis min, ke mi povus esti en plata linio ĉe unu punkto, sed post nelonge mi pruvis malĝustan.
Mi ŝatus fari unu demandon ĉi tie: Ĉu iu provis kegelojn? Ĉu ili helpas kun erekta kvalito? Mi provis fari ilin kelkajn fojojn (30 sekundoj x 10) sed mi ne certas ĉu ili helpas aŭ ne. Se mi havis erekton dum la farado de ili, tiam mi normale simple mildiĝas ..
25 jarojn aĝa. Mi estis PMOing ekde mia 11-jaraĝo. Ĉirkaŭ tri fojojn tage de kiam mi komencis. Havis tre fortan toksomanion ekde la almozpetado, tamen pensis, ke ĝi estas normala. De kiam mi sekse aktivas, mi luktis kun PE kaj ED, kiu estas viskoza memnutra ciklo. Ĝi kaŭzis min eviti seksan kaj emocian ligon al multaj bonegaj virinoj, kiujn mi renkontis tra mia vivo. Mi kunkaptus virinojn kaj scius, ke se mi iros hejmen, mi ĉiam povas fidi al malnova palmala por plenumi la laboron. Mi ĉiam sciis, ke estas strange, ke mi pensas tiel, sed vere ne donis fekan kaŭzon, ke ĝi funkciis por mi.
Rapide antaŭ du monatoj. Knabino, kiun mi konas kaj kun kiu amikis de ĉirkaŭ 9 monatoj, rompas kun sia amiko. Ni komencas rilati kaj komenci disvolvi iujn verajn sentojn unu por la alia. Post kelkaj semajnoj kunesti ĉiutage ŝi volas, ke aferoj fariĝu pli intimaj. Mi scias, ke mi havas ĉi tiun PE / ED-problemon kaj nur esperas, ke ĝi ne okazos kun ŝi, sed kompreneble aĉa cerbo havos nenion el tio. Aldonu al tio, ke ŝi estas multe pli sperta ol mi sekse kaj scias, kion ŝi volas. Mi ne volas friponi ĉi tion. Dum ĉirkaŭ unu monato ni daŭre provas seksumi kaj mi ne povas subteni erekton dum pli ol 20 sekundoj. Embaraso, honto, konfuzo, frustriĝo, ĉiuj ĉi aferoj okazas kun ni ambaŭ.
Post serĉado de senfinaj forumoj pri PE kaj kial mi ne povas superi ĉi tion, mi trovas la TED-paroladon. SANKA KAJ !!!! Ĉi tio povus esti mia problemo. Mi esploris kaj remetis mian gurkin en komaton. Kaj estas subredit dediĉita al ĝi. MI ESTAS ENE!!!
Horoj kaj horoj da interreta esplorado poste. Mi rakontas al knabino mian planon de NoFap. Ŝi estas skeptika sed scias, ke ĝi ne povas vundi. 2 semajnoj pasas kaj mi refalis 3 fojojn, ankoraŭ neniu sekso kun knabino pro ED. Knabino estas ĉagrenita kaj pensas, ke eble ni nur devas esti amikoj (ŝi pensas, ke mi estas nekaptita al ŝi subkonscie kaj komencas malestimi sin pri si).
Bone estas. Tempo al MAN LA FUCK UP. Neniam pli resaltiĝanta regas vian vivon. Mi certigas ŝin, ke se ŝi batas ĉi tion, ĝi funkcios (Mi HOPE). Mi diras al ŝi, ke mi reaperis kaj ĝi ne plu okazos. 6 tagoj de PMO-sopiro kaj fine okazas! Ŝajnis, ke kvazaŭ anĝeloj venis kaj benis la maljunan soldaton.
Pasis 10 tagoj de tiu tago kaj ni amoris preskaŭ ĉiutage. Mi sentas, ke ĉiufoje kiam ni seksumas, mi rekompencas min mem. La ED iam okazas, mi ne diros, ke mi estas 100% resanigita, sed de kie mi komencis ĝi estas 1000x pli bona.
Ĉiu tago, kiu pasas sen frapado, estas bona tago. Mi havas 16 tagojn kaj ne povas atendi por vidi kiel mi sentas min 90.
El la kora emocia deklaro: NoFap, mi ne povas diri al vi, kiom multe signifas ĉi tiu komunumo por mi. Vi ĉiuj vere helpas ŝanĝi la vivon de homoj. Sekso iam estis mia timo, kiu timigis min kaj sentigis min fremdigita al virinoj kaj noFap helpis ŝanĝi ĝin en amuzan ekscitan kaj ligan agadon kun knabino, pri kiu mi vere zorgas.
Viaj rakontoj kaj subteno al aliaj homoj helpis min, mi esperas, ke mia helpos iun el vi.
Neniu Porno dum pli ol 5 monatoj. Hieraŭ vespere kaj hodiaŭ matene - seksumado kun kondomo!
Mi restarigas mian kontrakton nur ĉar nun mi provas iri sen frapado. Antaŭ ol ĝi nur forgesis pornojn.
Mi finis kun kaŭĉuko hieraŭ nokte kaj ĉi-matene por la unua fojo, kiun mi pensas iam ajn.
KAJ PRAJOJ!
Re: Kial ĉi tio ne estas konsiderata nacia malsano?
La refalo estas interesa. Mi seksumis tri fojojn de kiam mia sukcesa restartigo finiĝis antaŭ ĉirkaŭ unu monato, sed mi ankaŭ recidivis dufoje. Ĝi timigas min, ĉar mi ne volas reiri al PIED. Sed la toksomanio estas forta. Mi diris ĝin antaŭe, sed ĝi estas toksomanio pro kialo. Ĝi NE FORAS post kiam via diko ekfunkcios denove. Kaj eĉ kiam via diko efektive funkcias, ĝi eble ne funkcias 100% aŭ supre. Ĝi bezonas tempon por resanigi kaj tempo por venki la toksomanion.
Mi pensas, ke ĝi estas dumviva afero, se ne plurjara. Simple ne povas reiri al binging. Refalo unu-dufoje bonas ... sed ĝi estas malfacila.
Streso, batalo kun GF aŭ aliaj aferoj povas kaŭzi refalon. Teruraj aferoj.
Ŝajnas, ke mia libido revenis, post longaj 4+ monatoj plenigantaj kiel sh ** t. Mi havas MO 7 tagojn reen kaj mi neniam memoras, ke mi havas tiel fortan erektiĝon ... estas agrable senti, kiam via erektiĝo estas "ŝlosita". Ankaŭ mi neniam havas tiel fortan matenan lignon. Mi ne povas kredi, ke mi estis tiel muta ne suspekti porno pro miaj malfortaj erektoj. : :)
Bonŝancaj infanoj!
Bonega, Bonega Plibonigo per rekomencado, sed ...
Mi rakontos pli pri mia historio. Do unue pardonu min pro mia malbona angla lingvo, mi estas franco, kaj dankon pro la subteno.
Ĝis mi estis 23-jaraĝa, mi rigardis porno nur malmultajn fojojn, do kutime. Mi estis kun mia unua GF, kaj kiam ŝi donis al mi baton, miaj erektoj estis bonaj.
_ Je 25, mi komencis malkovri porno en interreto. Kaj mi komencis havi pornajn fantaziojn. Kun la tempo, la porno estis pli grava en mia vivo. Kaj mi komencis havi iun malordon. Ne por bati kaj froti ŝin, sed penetri ŝin. Kaj malmultaj fojoj eĉ por froti ŝin, estis malfacila. Sed en mia menso neniu problemo.
_Je 27 jaroj, kiam mi ŝanĝis mian GF por alia, mi ne konstruis kiam ni estis nudaj, por froti ŝian kusson kun mia diko. Sed mi ne volis vidi ŝin denove, ŝi ne estis bela. Do por mi, neniu problemo.
_Al 28, mi renkontis knabinon. Bela knabino. Sed mi tre masturbis min ĉiutage, kaj mi ofte uzis pornojn.
Do kiam mi kaj ŝi estis por la pugno en la lito, mi starigis en la komenco (kisante, kaŝante), sed kiam ni estis nudaj, nenio.
Eĉ per blovado, sen erektaĵo.Mi provis kompreni, kaj mi trovis francan retejon pri porno, sed ne kiel YBOP aŭ YBR ... Ili nur diris, ke ni devas eviti porno kaj masturbadon, sed neniun ligon kun dopamino, kun evitado de fantazioj ktp ...
Kun la tempo (9 monatoj) mi provis penetri ŝin, kun misfunkciadoj kaj iom da sukceso, kaj PE. Do malpli porno (nur kelkaj por provi min mem), malpli masturbo (nur por provi kontroli mian ejakuladon) kaj orgasmon kun ŝi (kun kelkaj piloloj ĉe la komenco). Do ne vera reboot.
Sed post 9 monatoj de "malpeza restartigo", vi povas fidi min, mi estis tute restartigita.
Neniu PIED, neniu PE, sed malmola roka konstruo! Kiel ligno, tre malmola ĉiufoje, kelkfoje plurfoje tage. Mi estis tre bona amanto por ŝi en la lito (ĝis 45 minutoj en ŝi) ...
Post 185 tagoj ĝi fine okazis!
Mi nur devas dividi, mi nun feliĉas! Mi havis verajn problemojn kun mia libido, ĉio ĝis hodiaŭ! Subite el nenio mi ĵus ekpikis GRANDAN ŝvelaĵon kaj tiel korniĝis sur la loko, ke mi preskaŭ elĵetis sen eĉ tuŝi mian memon. La sento estis tiel intensa, ke mi devis mordi mian fingron kaj fermi miajn okulojn nur por eviti min atingi malsupren! Mi pensas, ke mia ED ĵus malaperis! OMG! MI NE POVAS KREDI ĜIN! Ĝi estis la BONA sento, kiun mi iam ajn havis! Tiel intensa emocio! Ĉi tiu aĉaĵo vere funkcias!
Matena arbaro estas forta kiel iam ajn!
Mi havas 15 jarojn kaj mi rezignis pri porno por senvenenigi kaj resanigi mian cerbon. Ĉi tio similas al mia 4a semajno sen porno, kio estas bona. Mia fido kreskis en la furorlisto kaj mia Morning Woods estas forta malgraŭ mi dormis malfrue. Ĉi tio estas timinda kaj mi daŭros al ĉi tio. Thx por la subteno.
Pardonu, knaboj, ke ĉi tiu afiŝo estas post kiam mia kiel urĝa panika afiŝo antaŭe nur volis prezenti min al vi. Mi estas 19-jaraĝa suferante de Porn-dependeco delonge probable unue rigardis pornon kiam mi havis 12-jaran akcidenton, vere trafis ĝin dum mi spektis televidon. Ĉiuokaze mi ne liberigis, ke porno kaŭzis mian ED, mi iom ĉiam sciis, ke ĝi estas malbona, nur ne sciis, kion ĝi faras al mi.
Provita tute / limigi ĝin kelkfoje sed mi neniam vere povis daŭrigi strekon, mi irus monaton ĉi tie aŭ tie kaj poste binge. Poste mi renkontis ĉi tiun grandan knabinon, kaj mi decidis, ke mi vere batis ĉi tion. Mi iris 68 tagojn kaj kuracis mian ED mi sentis timinda, la plej bona iam ajn!
Sed nun mi sentas min sufiĉe terura, mi havis 68-tagan longan strion, kiu havis bonegan seksumadon kun mia amikino, kiam mi ebriiĝis kaj recidivis, mi revenis kun la ED, ke mi pensis, ke mi resaniĝis. Do jes, mi sentas min kiel superfekulo kaj mi pensis, ke mi turnus min al ĉi tiu komunumo por via helpo, ĉar mi vere sentas min malĝoja.
por la (sekretaj) amnaj amantoj. Tro multe da porno neniam estas bona afero
, ne serioze
, ne serioze 
. Oni gvidis min fari ĉi tiun afiŝon post legado de fadenoj de Profectus. en 2007, mi spertis similajn sed ne tiel severajn simptomojn. fundo-linio, ŝanceliĝante al filmetoj konstante difektas stimulojn al realaj seksaj spertoj / renkontoj .. La sekva ligo donas pli da informoj pri la temo.----
Mirinfano, kio okazas?
Mi ankoraŭ ne legis la ligojn, kiujn vi afiŝis, sed mi volis informi vin, ke mi spertis tion ankaŭ antaŭ kelkaj jaroj. La solvo por mi estis ne malpermesi al mi rigardi ĝin tute, sed limigi min nur al imagado de realaj vivaj virinoj, kiujn mi vidis persone (eĉ se nur ĉe la butikcentro, sur la strato, ktp.) Dum batado. Tamen tio estas nur mi; ni ĉiuj havas malsamajn aferojn, ktp.
Kurioze, mi trovis, ke se mi forkaptis, imagante, ke la virino estas tia ekstazo, ke mi estas preskaŭ en agonio, mi povus orgasmon dufoje, eble tri fojojn.
Nun nur kelkaj maloftaj pornaj scenoj vere vekas min, sed ili nun pliiĝas pli ol la aferojn, kiujn mi ŝatis antaŭe.
---
Mi povas rilati al tio - havis samajn problemojn antaŭ du jaroj. Mi faris ĝuste tion, kion vi faris, kaj ĉio revenis al normalo. Mi supozas, ke porno malhelpas vin uzi vian imagon.
Mi honeste ne havis tiom multe da problemo kun erektiĝo, sed mi rimarkis, ke mi estis kun ĉi tiu sinjorino dum pli ol 8 monatoj ... mi ne masturbis min, kiam mi estis kun tiu sinjorino, ĉar ĝi estis mia unua seksa renkonto kaj mi perdis intereson. en porno kiel mi havas la veran aferon por ludi ... mi tamen ne rezignis ĝin tute ... sed kion mi rimarkis estis dum la monato, miaj erektoj pli kaj pli malfacilis kun la sinjorino ... kio komence surprizis min ... ĝi alvenis al punkto, kie ŝi mem komentus, ke ĝi sentas sin kiel roko ... ne ke ĝi ne estis sufiĉe malfacila ĉe la komenco de la afero ... ĝi estis pli ol sufiĉa por kontentigi iun knabinon ... sed tio ne estas la afero ... ju pli da tagoj mi iras sen porno, des pli mi retrovis mian seksan kapablon por tiel diri ...
jen kio donis al mi la veran puŝon ... .. tiam mi rimarkis, ke nur kaŭzo, ke mi povas krevi erekton, ne signifas, ke mi ne estis tuŝita ... jen kiam la ampolo ekpafis en mia kapo ... mi pensis al mi, ke mi povus esti tiel multe pli bone en la lito, se nur mi rezignus pri ĉi tiu porno definitive kaj jen tio, kio instigas min profunde en la interno ... kaj ĝis hodiaŭ tiu sinjorino provas revenigi min ... sed ĉi-foje mi pensas klare kun mia kapo ne kun mia diko ... jen unu plia tre grava avantaĝo, per kiu restartigi potencigas vin ... ĝi igas vin vere realigi vian valoron ... vi meritas pli ... vi estas la reĝo .... vi ne povas esti aĉetita de iu riĉa sinjorino ... vi ne vendos vin malmultekoste.
http://desiproject.com/showthread.php?t=1333793&page=26
hej uloj, do lasu min doni al vi rakonteton pri kial mi aliĝis al neniu fap. Mi estas 20-jara. Mi venis al Ameriko el Nepalo ĉirkaŭ la 8a klaso. Mi estis 13-jaraĝa ĉirkaŭ tiu tempo kaj tiam ĉio komenciĝis. Mi komencis masturbi sen porno kelkfoje. tiam mi spektis seksajn muzikfilmetojn kaj ekiris. tiam mi spektis pornon. ĝi komenciĝis de masturbado kaj poste rekta kaj poste finfine lesba. Mi kutimis ektiri unufoje ĉiutage. Do neniu el ĉi tio estis problemo kaj mi perdis mian virgecon kiam mi estis 17-jaraĝa kaj mi ne havis problemojn. Mi levis ĝin kaj elĵetis ene de ŝi kvankam ĝi estis iomete rapida. Mi ankaŭ havis koramikinon antaŭ duonjaro kaj mi ankaŭ ne havis problemon akcepti ĝin kun ŝi. Mi estus tre malfacila ĉiufoje kiam ŝi eniris la ĉambron.
problemo ŝprucis kiam mi kaj mia amiko iris al masaĝejo por havi sekson kiam ni estis ebria. La knabino, kiun mi elektis por masaĝo, estis tre varma kaj mi estis malmola kiam ŝi estis nuda. Sed kiam mi efektive enmetis en ŝi, mia peniso estis mola. Mi ne povis malfacile atingi la vivon de mi. ĝi embarasis kaj post kiam mi alvenis hejmen, mi esploris, kio okazis kaj poste mi trafis ĉi tiun ruĝeton.
Mi komencis neniun breton 20 tagojn antaŭe kaj ĝi ne estis tiel malfacila por mi. do hodiaŭ mi pensis, ke mi provu, se mi povus malfacile atingi mian penon, kiun mi neniam povus fari antaŭ sen lesba porno. al mia surprizo, mia peniso forte ekkriis kiam mi kaŝis ĝin du fojojn. Mi estis tiel feliĉa. Mi nur pensis, ke mi dividus ĉi tion por ke aliaj homoj povu vidi, ke se vi suferas, ke neniu fap funkcias 100% en malmulte da tempo.
Mi estas 24-jaraĝa kaj havis tion, kion mi pensis ED, de adoleskanto. Post multaj malsukcesaj provoj mi ne spektis porno ekde julio. MO dufoje ĉi-monate. Hieraŭ mi havis sukcesan seksumadon. Dum mi ne estis 100% vertikala. Mi estis tre proksima kelkfoje kaj ĉirkaŭ 85%. Mi ne zorgis pri tio, ke mi perdis ĝin kaj ĝuis la sekson. Mi ankaŭ estis ege ebria. La progresoj, kiujn mi faris, estas nerealaj. Mi devas daŭrigi tra septembro nun. Ĉi tio montras, ke vi povas MO dum restartigo (almenaŭ mi povas).
Saluton Ĉiuj, mi fieras diri, ke mi ĵus pasis la tagon de 50 kaj kompletigis mian unuan plenan monaton en tre longa tempo. Mi foriris de nofap dum kelkaj jaroj kaj kelkajn monatojn reen malkovris pornfree kaj la komunumo ĉi tie estas vere bonega, do dankon ĉiuj. Ĉiuokaze mi volis kovri kiel mi alvenis ĉi tien por instigi min por la estonteco kaj eble doni iujn perspektivojn al aliaj.
Averto: Mi uzas relative malsovaĝajn priskribojn de "rilatoj" precipe dum diskuto pri PIED, do se tio estas ellasilo por vi, eble ne legu ĉi tion
historio:
- 31-jaraĝa, masklo
- Komencis rigardi pornojn ĉirkaŭ aĝo 12 kaj poste aldoni en MO konstante de proksimume 14
- akiris interreton de alta rapido ĉirkaŭ 17 (ĝenerale interreta toksomanio kaj malriĉaj dormaj cikloj ankaŭ problemo)
- havis multajn sufiĉe sukcesajn rilatojn kaj renkontojn tra kaj tuj post kolegio.
- Uzante pornon regule (~ 1 / tago unuopaĵo, iom malpli en rilatoj)
- Sola por eble iom pli ol unu jaro, renkontu grandan knabinon, daton por 3 monatoj. Ĝi iomete malŝaltis, sed mi havis la unuan (nun) klarajn aferojn kun PIED. Mi kulpigis ĝin pri manko de altiro tiutempe ĉar ŝi gajnis iomete da pezo sed mi havis aferojn de nia unua fojo kaj kaj ia alloga afero ankaŭ estis proksime rilata al mia ideala virino kiel rezulto de porno
- Malkuraĝita de tio, kombinita kun longa senlaboreco kaj ripetanta depresio (kiu venis kaj foriris mian tutan plenkreskan vivon) Mi iris pri la pasintaj 4ish jaroj estante sola
- Diris al mi, ke mi bezonas esti fraŭlino iom da tempo, tiam ĝi estis simple pli simpla ĝis mi kunvenis min, tiam mi ne utilus al iu ajn ĝis tiam, tiam mi nur akceptis, ke mi estos fraŭla por ĉiam. Estis mora paco akcepti ĝin. Mi ankaŭ ne vere estas ununokta amatoro, do mi ne amoris ĉi tiun tutan tempon.
- Laborante sen PMO kun malmulte da sukceso pri 3 jaroj.
- Feliĉe mi havas kelkajn tre proksimajn amikojn kaj helpeman familion, kiuj helpis min elteni ĉi tion, sed mi ne vere povis dividi ĉion ĉi kun ili tiel ankoraŭ iom sola.
Pli ĵus:
- Akirita alta fino VR-sistemo kaj estis blovita for ĉe kiom deviga VR-porno estas. Mi timigis min tiel do ĉesis uzi ĝin antaŭ ol ĉesi regula porno
- Komencis akcepti pli kaj pli kiom serioza mia forno-toksomanio estis kaj post nokto preskaŭ sen dormo kaj necese iri al la laboro, mi trovis ankaŭ malestimata (denove) kun elekto de porno (aĵoj multe pli ekstremaj ol mi iam interesiĝos en reala vivo), kaj mia vivo ĝenerale.
- Mi havis iujn seriozajn klarajn momentojn kaj rezoluciojn por ĉesi antaŭe, kaj ĉi tiu certe estis pli forta.
- Decidita same kiel lastatempaj provoj, mi plejparte volis forlasi la pornojn, sed ankaŭ eviti MO unue por rapidi reakiron kaj redukti tenton.
- Ĉirkaŭ semajno kaj duono sen PMO mi renkontas vere mirindan knabinon (nun gf). Mi timis, ke mi supertaksas ŝin unue, ĉar mi estis fraŭla tiel longe, sed ŝi estas la vera interkonsento.
- Ekstere de la murciélago, ĉi tio estis grandega motivisto por mi fari ĉi tiun tempon kalkuli. Mi ankaŭ havis samtempan ne rilatan plej grandan negativan eventon en mia vivo, kiu vere helpis min fokusigi plibonigi min kaj plifortigi mian interligon kun ŝi.
Kion mi rimarkis dum la pasintaj 50 tagoj:
- Mi certe rigardas aferojn pli pozitive kaj memfide, sed probable pro rilato pli ol senporno.
- Neniuj superpotencoj (ankoraŭ). Neniam atendis, sed mi scias, ke la koncepto multe aperas sur nofap. Ankoraŭ ne vere komprenas la koncepton.
- Surbaze de la unua semajno kaj duono, kaj antaŭaj strioj, mi dirus, ke mia intereso pri veraj virinoj resaltas forte post unu semajno. Mia fido kaj instigo ĝenerale postrestas, kvankam ĉi-foje pliigis la subita rilato.
- Aliaj aspektoj de mia vivo estas sufiĉe normalaj, sed mi povas rimarki malrapidan kaj kreskantan pliboniĝon, kie farante grandan diferencon en unu areo konstante helpas min provi iom pli en aliaj, kiuj bezonas pliboniĝon.
- Mi ne havis superfortajn instigojn uzi porno ĉi-foje, kio laŭ mi estas plejparte pro havi gf kaj zorge eviti ĉion alian.
- Mi vere ne konceptis kiom longe mia PIED necesus por resaniĝi, sed ĝi iris pli bone ol mi atendis. La unuaj malmultaj spertoj fariĝi manaj, mi ĵus igis min pli malavara, ĉar mi timis, kio okazos. Unuafoje amorante, ni ambaŭ estis sufiĉe elĉerpitaj de la tago kaj dum mi povis iomete malfaciligi, mi ne povis resti tiel kaj ne estis proksima al orgasmo. Ĉirkaŭ semajnon poste ŝi provis doni al mi buŝan paroladon, sed denove mi ne povis daŭri aŭ O. Mi jam decidis decidi paroli kun ŝi pri ĝi.
- Mi klarigis al ŝi ĉion pri tio, kie mi estis en tiu momento (~ tago 40 sen PMO) kaj ke povus daŭri semajnojn aŭ eĉ monatojn antaŭ ol mi vere povos rezulti normale, kaj ke ĝi neniel rilatas al ŝi. Ŝi vere komprenis kaj ĝi eĉ pli proksimigis nin povi esti tiel honesta kaj sincera pri ĉio. Mi / ni decidis, ke ni provos se la momento okazos, sed ne atendus alian rezulton baldaŭ. Malĝusta. Nur 4 tagojn post tio la unuan fojon kiam ni denove amoris, mi povis daŭri kaj orgasmo. Mi dirus, ke mi ankoraŭ havas longan vojon al plena resaniĝo, ĉar mi ne estis plene malfacila, kiel mi estus kun porno, sed kia trankvilo senti min normala kaj intima kun iu, kiun mi zorgas.
- Mi ankoraŭ planas eviti ĉiujn MO por almenaŭ kelkaj pli monatoj, eble pli longe.
Miaj konsiloj bazitaj sur miaj spertoj:
- Akceptu, ke vi simple ne povas uzi pornon. Mi pensas, ke ĉi tio estas la plej grava entute. Antaŭaj provoj estis pri la pensmaniero de "Jes, mi nur ĉesos", sed mi neniam vere rigardis profunde en senfinecon. Ĉi-foje mi celis agnoski, ke mi eĉ ne povis kompreni, ke estas bone fari eĉ kelkajn jarojn. Nur neniam plu. Ĉi tiu estis la tempo, kiam mi efektive ĝenis min forigi ĉiujn miajn malnovajn konservilojn, kiuj kvankam mi probable ne uzis ilin dum jaroj, nur sidis sur malnovaj malmolaj diskoj kiel monumento al mia ne-devontigo. Ĉi-foje mi estis pli serioza kaj efektive pensis pri tio, kion signifas ĉesi kun la intenco neniam rekomenci.
- Komencu kun celo, kaj memorigu vin pri tio. Mi faris ĝin punkto memori, kiel malŝatis, mi sentis tiun lastan tagon. Eĉ kvankam mi sentis tiel multe antaŭe, mi bruligis ĝin en mian kapon kaj pensis pri ĝi foje. Ĝi ankoraŭ faras min senti malbonan, kiu helpas min de voli reiri tie.
- Ne rigardas. Ĉi tiu estis grandega por mi. Preskaŭ ĉiuj miaj strioj antaŭe finiĝis per "scivolemo" kaj serĉado de io eĉ ne molkora (strikta pantalono, ktp.), Kaj post foliumado de kelkaj bildoj ĝi finiĝis. Mi ĉiam eskaladis de tie. Mi ĉiam konsciis ĝin. Ĉi-foje mi devigis min ne fari ĝin.
- Stultaj normoj. Por helpi malhelpi kaŝrigardon, mi provis eviti aferojn, kiuj kondukas min tien. La normalaj aferoj kiel redukti sencelan retumadon (tamen estas problemo, sed pli bona), sed ankaŭ kelkaj stultaj sed efikaj. Mi ekrigardis for dum eĉ iomete seksecaj scenoj (eĉ nur knabino faranta jogon aŭ kuradon) en filmoj, spektakloj kaj YouTube-filmetoj, kaj klakis aŭ kovris similajn bildojn en alie senkulpaj retejoj kaj revuoj. Mi iomete malstreĉis tion, kaj ne maltrankviliĝu pri tio, kiam mi estas kun mia amiko, sed mi tamen konsideras ĝin tre serioze.
- Evitu komputilon. Mi provis eviti ensaluti en mia komputilo sen specifa celo (laboro, lernejo, ludado, ktp) kaj tiam MALETI tuj kiam tiu celo estas finita. Mi sufiĉe sukcesis pri ĝi, kvankam netflix-tempo pliiĝis.
- Se vi havas PIED kaj bonŝancas renkonti iun interesatan pri vi, ESTI HONESTA! Mi ne povas sufiĉe emfazi, kiom grave mi pensas, ke tio estis. Grava salto en mia resaniĝo. Anstataŭ (probable) sentigi malbonan knabinon, ke li ne kontentigas min kiel en mia antaŭa rilato, ĉi tiu terura situacio fariĝas pozitiva, kiu proksimigas nin. Plej grave, ke mi bezonis grandegan premon por plenumi, kaj mi povus simple fokusiĝi pri ĝuado de mi. PIED el tio, kion mi legis, estas tute psikologia. Preni plibonigojn povas helpi provizore por iuj, sed ĝi ne devas fidi eĉ se ĝi funkcias. La sola vera kuracilo estas malplenigi vian cerbon kun tempo kaj redukti vian maltrankvilon pro la afero. Eble ĝi prenos vin multe pli da tempo ol min (mi vere konsideras min tre bonŝanca), sed se vi finos renkonti iun, kiun vi volas resti, nur estu malferma por ĉiuj. Vi alvenos tien.
TL; DR: Proksime al 2 jardekoj da porno. PIED damaĝas memon kaj rilatojn. Finfine serioze ĉesis mian dependecon. Mi havas longan vojon por fari, sed mi treege progresis kaj singarde certas, ke ĉi tiu estas mia tempo.
;