Dependeco al pornografio estis kulpigita pro erekta misfunkcio, rilataj problemoj kaj depresio, tamen problema uzo kreskas. Nun terapiistoj kaj te companiesnikaj kompanioj ofertas novajn solvojn.
THomoj malkovris pornografion laŭ la tradicia maniero: en la lernejo. Li memoras, ke samklasanoj parolis pri tio en la ludejo kaj montris unu la alian filmetojn per siaj telefonoj dum dormovestoj. Li estis 13-jaraĝa kaj pensis, ke ĝi estas "rido". Poste li komencis spekti pornografion sola sur sia tableto en sia ĉambro. Kio komenciĝis kiel foja uzo, komence de pubereco, fariĝis ĉiutaga kutimo.
Thomas (ne lia vera nomo), kiu aĝas ĉirkaŭ dudek jarojn, loĝis kun unu el siaj gepatroj, kiujn li diras, ke li ne zorgis pri tio, kion li faris interrete. "Tiutempe ĝi sentiĝis normala, sed rigardante malantaŭen, mi povas vidi, ke ĝi eliris el la manoj sufiĉe rapide," diras Thomas. Kiam li akiris koramikinon kun 20 jaroj, li komencis seksumi kaj rigardis malpli da pornografio. Sed la toksomanio nur atendis reaperigi, li diras.
Dum la unua UK-blokado pasintjare, Tomaso perdis sian laboron. Li vivis kun pli maljunaj parencoj kaj provis protekti ilin kontraŭ Covid, ĉiam pli streĉante pri mono. Li pasigis horojn interrete, kie la pornografiaj retejoj trovis kreskantan postulon de homoj blokitaj interne.
"Ĝi fariĝis ĉiutaga denove," li diras pri sia kutimo. "Kaj mi pensas, ke ĉirkaŭ 80% de mia mensa falo estis pro porno." Tomaso komencis serĉi pli eksplicitan enhavon kaj fariĝis retiriĝita kaj mizera. Lia memfido falis, kiam honto lin konsumis. Ĉu li iam sentis sinmortiga? "Jes, mi atingis tiun punkton," li diras. “Jen kiam mi vizitis mian ĝeneralan kuraciston. Mi pensis: mi ne povas sidi en mia ĉambro kaj fari nenion; Mi bezonas helpon."
La honto malhelpis Thomas mencii pornografion al la kuracisto, kiu preskribis antidepresiaĵojn. Ili plibonigis lian humoron, sed ne lian kutimon, kiu komencis generi malfidon en lia rilato kaj influi lian seksan vivon. Li ekpensis, ke aliaj viroj devas esti kaptitaj en la sama ciklo. "Do mi nur serĉis ion kiel" Kiel ĉesi spekti porno "kaj estis tiom multe," li diras.
TLa debato pri pornografio estas enfokusigita al la provizo de multmiliardfunda industrio - kaj la plena afero teni ĝin ekster infanaj dormoĉambroj. En ĝiaj plej malhelaj anguloj, pornografio komercis pri seksa trafiko, seksperforto, ŝtelitaj bildoj kaj ekspluatado, inkluzive de infanoj. Ĝi ankaŭ povas perversigi atendojn de korpbildo kaj seksa konduto, kun oftaj bildigoj de perforto kaj degradaj agoj, tipe kontraŭ virinoj. Kaj ĝi fariĝis preskaŭ tiel havebla kiel krana akvo.
Planoj de la UK-registaro devigi pornografiajn retejojn enkonduki aĝkontrolon kolapsis en 2019 pro teknikaj luktoj kaj zorgoj de privatecaj aktivuloj. Britio ankoraŭ esperas enkonduki iun regulan formon. Intertempe dependas de gepatroj ebligi la filtrilojn de sia interreta provizanto kaj esperi, ke iliaj infanoj ne aliras pornografion ekster sia hejmo.
La merkato estas regata de MindGeek, kanada kompanio posedanta retejojn inkluzive de YouPorn kaj Pornhub. Ĉi-lasta, kiu diras, ke ĝi ricevas 130 milionojn da ĉiutagaj vizitantoj, raportis tujan kreskadon de pli ol 20% de trafiko en marto pasintjare. La pandemio ankaŭ ekfunkciigis plenkreskan enhavon ĉe OnlyFans, platformo en Britio, kie multaj homoj vendas memfaritan pornografion (pasintmonate, OnlyFans forigis planojn malpermesi eksplicitan enhavon post krio inter ĝiaj uzantoj).
La rezulto, diras pornografiaj aktivuloj kaj malgranda sed kreskanta reto de specialaj terapiistoj, estas pliiĝo en problema uzo, precipe inter viroj, kiuj kreskis en la aĝo de altrapida larĝa bando. Ili diras, ke hazarda konsumo povas pliiĝi, igante uzantojn serĉi pli ekstreman enhavon por kontentigi iliajn urĝojn. Ili riproĉas pornografion kontribui al depresio, erectile disfunción kaj rilataj aferoj. Tiuj, kiuj serĉas helpon, ofte trovas siajn problemojn, estas miskomprenitaj. Foje, ili stumblas en rapide evoluantan mondon de retaj konsiloj, kiu mem fariĝis polemika. Ĝi inkluzivas moralajn abstinajn programojn kun religiaj nuancoj - kaj furiozan debaton pri tio, ĉu pornografia dependeco eĉ ekzistas.
Tamen, traktante sindevigan konsumadon, kontraŭ-pornografiaj aktivuloj esperas kontroli iujn el la toksaj efikoj de pornografio. "Ĝi estas postulata industrio ... ĉar estas konsumantoj, estas prostituistoj, ŝakristoj kaj kompaniaj krimuloj, kiuj uzas la filmitan seksan misuzon de virinoj, knabinoj, viroj kaj knaboj por produkti senpensan enhavon, kiu estas konsumata por amasa profito," diras Laila Mickelwait, la fondintino de Usono Fonduso pri Justeco-Defendo, kiu kontraŭbatalas seksan ekspluaton interrete.
Jakk Jenkins neniam estis engaĝita pri pornografio, sed li estis tipa malkovri ĝin per lernejaj amikoj ĉe 13. Esplorado de la Brita Estraro pri Filma Klasifiko en 2019 sugestis 51% de infanoj de 11 ĝis 13 jaroj vidis pornografion, kreskante al 66% de 14 ĝis 15-jaruloj. (La ciferoj, el interreta enketo pri familioj, probable subtaksas.) Multe pli poste, Jenkins, 31-jaraĝa, esploris budhanan meditadon, kiam li sentis sin forigi de nesanaj amuzoj, inkluzive de pornografio. "Ĝi estis nur io, kion mi ne volis plu en mia vivo," li diras.
Jenkins ankaŭ estis entreprenisto - kaj spionis ŝancon. Li pasigis horojn esplorante merkaton pri forumoj, inkluzive de Reddit, kie homoj diskutas probleman pornografian uzon de diversaj gradoj, de sia propra nivelo ĝis "plenaj droguloj, kiuj rigardas ĝin dum 10 horoj tage". Ili ĉiuj sentis sin malkomfortaj dividante sian problemon, aŭ estis juĝitaj serĉante helpon per tradiciaj dependeco aŭ menshigienaj servoj.
Do Jenkins konstruis Trempado, kiu asertas esti "la sola monda kompleta programo por blokado kaj ĉesigo de porno". Kontraŭ pago, ĝi ofertas teknologion, kiu estas desegnita por esti preskaŭ malebla preteriri. Ĝi funkcias tra ĉiuj aparatoj de uzanto por bloki ne nur pornografiajn retejojn, sed seksan enhavon en sociaj retoj kaj aliloke. Remojo ankaŭ havas kreskantan enhavon, inkluzive de podkastaj intervjuoj, gvidita meditado kaj anonima interreta komunumo. "Respondecaj partneroj" povas esti avertitaj aŭtomate pri eblaj refaloj.
Ekde mola lanĉo en septembro 2020, Jenkins diras, ke pli ol 100,000 homoj instalis Remojo, nun kun rapideco de pli ol 1,200 tage. La kompanio, kiu laborigas 15 homojn en Londono kaj Usono, altiris £ 900,000 en financado de ok investantoj.
Jenkins taksas, ke pli ol 90% de liaj klientoj estas viraj, inkluzive multajn el pli religiaj landoj ol la UK, kiel Usono, Brazilo kaj Barato. Estas novaj patroj kaj viroj kiel li, kiuj okupiĝas pri persona kresko. Remojo, kiu kostas de $ 3.99 (ĉirkaŭ £ 2.90) monate, ne estas kontraŭpornografio, kontraŭmasturbado aŭ morale pelita, diras Jenkins. "Sed la fakto estas, ke se homoj sidiĝas kaj pensas pri tio, kiuj estas plej bonaj, ili kutime diros, ke ili estas sen porno."
Kiam Tomaso trafis Google en majo de ĉi tiu jaro, li estis malpli socie izolita kaj trovis alian laboron. Li ne plu suicidis, sed li restis ligita al pornografio. Kiam li serĉis helpon, Remojo aperis. Li elŝutis ĝin kaj atendis, kio okazos.
Paula Hall, veterana psikoterapiisto specialiĝinta pri seksa kaj pornografia dependeco, eklaboris kun droguloj en la 90-aj jaroj antaŭ ol ŝanĝi kurson. Ŝi rimarkis ŝanĝon de sintenoj al seksa toksomanio. "Ĝi antaŭe estis vidata kiel famula numero," ŝi diras de la Laŭra Centro, ŝia firmao de 20 terapiistoj en Londono kaj Warwickshire. "Estis riĉaj, potencaj viroj, kiuj havis monon por pagi sekslaboristojn." Antaŭ dek kvin jaroj, malmultaj el la klientoj de Hall eĉ menciis pornografion kiel ellasejon por dependeco. Poste venis rapidega interreto. "Nun, ĝi probable estas 75%, por kiu ĝi estas nur porno."
Enketoj kreskis pli ol 30% en la jaro post la komenco de la pandemio; Hall varbis kvin novajn terapiistojn. Ili vidas preskaŭ 300 klientojn monate. "Ni vidas homojn, por kiuj terapio tre bezonas," ŝi diras. "La toksomanioj estas simptomo - mekanismo por elteni aŭ sensentigi."
La laboro de Hall implicas trovi kaj paroli pri la ĉefa kaŭzo de la problemo kaj poste rekonstrui sanan rilaton kun sekso. Ne temas, ŝi diras, pri abstinado. Multaj el la pli puritanaj areoj de la pli larĝa komunumo pri toksomanio al pornografio antaŭenigas tute ĉesi masturbadon. Ĉi tio inkluzivas elementojn de NoFap, movado "reakiro de pornografio", kiu komenciĝis kiel forumo Reddit antaŭ 10 jaroj. (Fap estas slanga vorto por masturbado, kvankam NoFap.com nun diras, ke ĝi ne estas kontraŭmasturbado.)
NoFap kaj la pli vasta komunumo pri toksomanio al pornografio batalas kontraŭ por-pornografiaj aktivuloj kaj elementoj de la pornografia industrio. Religio ŝajnas subteni iujn el la ambaŭ flankoj. (Mickelwait, de la Justica Defenda Fonduso, antaŭe estis la direktoro de abolicio ĉe Exodus Cry, kristana aktivisma grupo, kiu kampanjas kontraŭ ekspluatado en la seksa industrio.) Inter iliaj disputoj estas la ekzisto de toksomanio. Tamen, en 2018, la Monda Organizaĵo pri Sano klasifikis sindevigan seksan konduton kiel menshigienan malsanon, konformigante ĝin al deviga ludado.
Pluraj studoj rigardis la efikojn de pornografio sur la cerbo. Iuj sugestis, ke ĝi ekfunkciigas pli grandaj sentoj de deziro, sed ne ĝuo, en devigaj uzantoj - karakterizaĵo de toksomanio. Aliaj indikis tion la rekompenca sistemo de la cerbo estas pli malgranda ĉe kutimaj pornografiaj konsumantoj, signifante ke ili eble bezonos pli da grafika materialo por ekscitiĝi. "Finfine ne gravas kiel ĝi nomiĝas, ĉar ĝi estas problemo," diras Hall. Ŝi vidis virojn, kiuj paŝadas en la ĉambro kaj ne povas pensi pri io ajn alia, ĝis ili ricevas solvon de pornografio: "Ili ekhavas la timon."
JAmes (ne lia vera nomo) havas pli ol 30 jarojn kaj, kiel Thomas, malkovris pornografion ĉe 13-a "Miaj gepatroj malamis unu la alian kaj mi kaŝus min supre sur mia komputilo," li diras. "Porno estis sensenta ilo por ia ajn negativa emocio, kiun mi havis."
Jakobo provis ricevi helpon en universitato, kiam uzante pornografion por mildigi la premon de limdatoj nur plu ŝtelis sian tempon, damaĝante siajn studojn. Li trovis rilatan konsiliston. "Mi celis paroli pri mia porno-dependeco por la unua fojo, kaj mi estis vere nervoza, kaj la virino diris: 'Kial vi ne ĉesas rigardi ĝin?' Ŝi estis tiel aroganta. "
La sperto malkaŝis Jakobon trovi helpon ĝis li estis 25-jara, kiam grandega laborstreso klinis lin al lia plej malalta punkto. "Mi preskaŭ rimarkis, ke mi konsumas pornojn pli rapide ol interreto povis produkti ĝin," li diras. Lia kutimo ruinigis du seriozajn rilatojn. "Estas nur detrui animon havi ĉi tiun nesatigeblan apetiton por porno, kiam vi sentas vin terura, sed nenion, kiam vi fartas bone en rilato."
Antaŭ ol renkonti Halon antaŭ du jaroj, al James estis ofertita kogna kondutoterapio kun iu, kiu ne havis ideon pri dependeco. Li iris laŭ la seksoodependeca vojo, sed malamis 12-paŝan programon, kiun li diras, ke ĝi baziĝis ĉirkaŭ honto kaj "pli alta potenco".
Hall unue traktis la rankoron kaj koleron, kiun James sentis al siaj gepatroj. "Tiam temis pri relernado por seksumi denove," li diras. Li komencis ordigi kondutojn en rondojn. La meza rondo enhavis pornografion kaj estis ekster limoj. "Enriska" rondo inkluzivis iujn ne-pornografiajn sed malklare seksajn televidajn programojn kaj retejojn. "La ekstera rondo estas kondutoj bonaj kaj helpemaj kaj kiujn mi devus fari, kiel telefoni al mia familio kaj iri al dependecaj kunvenoj," li diras.
Paroli kun aliaj toksomaniuloj estis grava anstataŭa strategio por elteni James. Li uzas pornografion multe malpli nun, sed eĉ post tri jaroj li malfacile ĉesis. "Vi povas fizike apartigi vin de alkoholo aŭ drogoj, sed vi ne povas apartigi vin de via propra sekseco," li diras. “Sed almenaŭ nun mi komprenas ĝin kaj povas vidi vojon eksteren. Antaŭe estis konstanteco tiel izola. "
Hĉio diras, ke ĉirkaŭ 95% de enketoj ĉe Laŭro-Centro venas de viroj - kaj ke plej multaj virinoj, kiuj kontaktas sin, maltrankvilas pri siaj partneroj. Ŝi kredas, ke virinoj reprezentas signifan proporcion de problemaj uzantoj, sed opinias, ke inaj seksaj toksomaniuloj alfrontas eĉ pli grandan hontan baron, ĉar ili atendas esti vidataj kiel "malĉastulinoj aŭ malbonaj patrinoj". Tamen ŝi diras, ke la sama seksa politiko lasas virojn emocie malplenigitaj kaj iliajn problemojn neaprezitaj.
"Ni edukas knabinojn por esti bastionoj de seksa sekureco -" Ne ricevu ITS, ne gravediĝu, ne ricevu reputacion ", ŝi diras. "Ni edukas knabojn por ne gravedigi knabinojn kaj prizorgi la sentojn de knabinoj." Farante tion, Hall diras, "ni disigas virajn emociojn de sekseco en juna aĝo, dum kun virinoj ni apartigas ilian deziron de ilia sekseco - kaj ni scivolas kial ni havas problemon".
Hall promocias pli bonan seksan kaj rilatan edukadon, kaj plie plibonigitan aliron al helpo por homoj, kiuj disvolvas problemon. Ŝi ankaŭ kredas je aĝa konfirmo. Sed eĉ se registaroj elpensas ion funkciantan, Hall aldonas, "ni devas akcepti, ke decidita infano ĉiam trovos manieron bati la sistemon, tial ni devas eduki ankaŭ".
Thomas kaj James ankaŭ kredas je pli severa regulado. "Mi ofte pensas, ke se estus filtrilo en la interreto kiam mi estis 13-jaraĝa, mi nun edziĝus kun infanoj kaj ne havus ĉi tiun konversacion," diras James. Jenkins de Remojo diras: “Infanoj ne respondecas pri interago kun ĉi tiu enhavo. Estas hontinde, ke ni akceptas la situacion kia ĝi estas. "
Kiam mi parolas kun Tomaso, lia Remojo-programo diras al li, ke li estas pornografia-senpaga de 57 tagoj. Li diras, ke li estis mirigita de la rezultoj. Bloki pornografion anstataŭ ricevi terapion ŝajnas funkcii por li. En la tago, kiam li elŝutis Remojon, Tomaso akiris sian koramikinon krei kaj sekretigi paskodon bezonatan por ŝanĝi iujn ajn agordojn de la blokilo. Li pensas, ke li estas 80% libera de sia problemo kaj sentas la emon serĉi pornografion nur unufoje ĉiun duan semajnon. "Sekso ne plu malfacilas kaj mia koramikino povas fidi min denove," li diras. "Verŝajne sonas aĉe diri ĝin, sed mi estas multe malpli deprimita nun kaj ŝajnas, ke mi denove regas mian vivon."
Ligo al originala artikolo de Guardian (6a de septembro, 2021)
;
