Rigardu, kiam la simio fariĝas serioza problemo
De Markham Heid, julio 16, 2014
Kio estas via nombro? Ĉu vi masturbas dufoje semajnon aŭ dufoje tage, vi verŝajne havas fiksitan figuron en via kapo kiam ĝi venas al via preferata pasatiempo. Turnu vin aŭ preterpasu tiun markon, kaj vi komencas demandi ĉu vi tro multe agas.
Jen la bona novaĵo: Ne estas magia nombro kiam ĝi venas al sana masturbado, diras Dan Drake, atestita teksikisto kaj klinika konsilanto. "Tamen vi ofte masturbas, ĝi ne estas problemo ĝis ĝi komencos efikante vian vivon negativajn vojojn," Drake klarigas.
Do kiam malutila ekzerco igas malutilajn toksomanion? Jen la fizikaj kaj psikologiaj simptomoj, kiuj povas indiki, ke vi bezonas forpreni vian manon kaj doni vian pli bonan etenditan spiron.
Vi vundas vin mem. Jes, iuj infanoj batis la punkton de vundo, diras Tobias Köhler, MD, urologo ĉe Suda Ilina Universitato. Tiu vundo povus esti io tiel milda kiel haŭto, aŭ pli serioza kondiĉo, kiel la malsano de Peyronie, konstruo de plako en la arbo de via peniso, kiu povas rezultigi de tro da premo dum ŝmiri ĝin, doktoro Köhler klarigas. (Esence, vi povas sufoki vian kokidon tro malfacile.) Se vi doloris vin, vi devas tranĉi, li avertas.
Ĝi tuŝas viajn rilatojn aŭ vian laboron. Eble vi restos en vendredaj noktoj por flogi anstataŭ renkontiĝi kun amikoj. Aŭ vi malfruiĝis al renkontiĝoj ĉar vi mem donis manon en la ĉambro de la viroj. Se vi trovos vian kutimon malutiligas vian socian vivon aŭ vian laboron - aŭ evitante vin eliri kaj trovi kompanon - tiuj estas signoj, kiujn vi bezonas por ĝustigi vian rutinon, Drake diras.
Vi havas problemojn ejaculante. Iuj homoj, kiuj masturbas multon per specifa specimeno de stimuloj, diras iujn kategoriojn de porno kune kun specifaj manaj movadoj - trovas, ke ili ne povas amuzi la saman specon de ekscito dum la sekso, klarigas la D-ro. Köhler. Esence, frotante ĝin instruas vian cerbon kaj korpon forkuri nur en respondo al via sola akto, kaj vi spertas problemojn akiri ĝin aŭ finiĝante kun reala vivo. "Se tio okazas, vi havas problemon, kiu devas esti traktita," diras doktoro Köhler.
Vi ne povas ĉesi pensi pri ĝi. Se vi ofte sentas sin distrita de pensoj pri kiam aŭ kiel vi ekos ĝin poste, tio estas forta indiko, ke vi traktas seriozan konduton, diras Drake.
Vi provis tranĉi, sed vi malsukcesis. "Unu el la ĉefaj kriterioj de ia tipo de toksomanio estas perdo de kontrolo," Drake klarigas. Same kiel problemo fumanto aŭ ludanto, se vi ne sukcesos malhelpi vian kutimon kiam vi rekonas ĝin ekster kontrolo, tio estas problemo.
Ĉe ĉio tio, estas iuj fojoj, kiam masturbado simple ne estas bonega ideo. Ekzemple, D-ro. Köhler kaj liaj kolegoj trovis, ke ĉiu tago por 2-semajnoj kompletigas la sperman grafon de homo per preskaŭ 50-procento. "Se vi kaj kunulo provas gravediĝi, masturbado povus vundi viajn ŝancojn," li klarigas.
Se vi rimarkas, ke vi havas problemon, kion vi faru pri tio? Drake diras, ke estas du ĉefaj teknikoj por trakti la aferon: tranĉi vin kontraŭ malvarma meleagro, aŭ la "malutila redukto", kiu kunportas tritikon, eĉ permesante al vi la okazon de kvin-naŭa buklo. Vi povus mem provi vin mem, sed se vi malsukcesos, vidante terapiisto aŭ seksa forkaptisto povus helpi vin meti pli inteligentan ludplanon, diras Drake.
"Estas nenio malsana aŭ problema kun masturbado," li rapide aldonas. "Sed se ĝi fariĝos malutila por via vivo, tiam vi bezonos trakti ĝin kiel vi farus ajnan alian malutilon."
;