Kial Pornografio Estas Tiel Potenca Addictive, de Thomas G. Kimball, PhD, LMFT (2020)

Mi komencis rilate pornografio kiel toksomanio post amiko, kuracisto-asistanto laboranta en urologia kliniko alproksimiĝis al mi kun maltrankvilo. Li diris al mi, ke pluraj emerĝantaj plenkreskaj viroj, en aĝo de 18-25 jaroj, venas en la kliniko kun problemoj asociitaj kun Erektila Malfunkcio (ED). Ĉi tio estas nekutima problemo en ĉi tiu aĝa gamo (ligo al originala artikolo).

Kiam li ekzamenis ilin, li trovis ilin sanaj kun neniu fizika klarigo pri ilia ED. Plej multaj el tiuj viroj fakte estis aparte taŭgaj individuoj.

[XNUMX] Plia takso malkaŝis la komunan nomanton inter ĉi tiuj junuloj estis ilia alta konsumado kaj ĉiutaga spektado de pornografio. Ĉi tio kreis iujn gravajn demandojn pri pornografio, kiujn mi ŝatus esplori. Ĝi ankaŭ levas la problemon pri tio, ĉu pornografio estas toksomania aŭ ne.

Kial pornografio estas tiel potenca?

La simpla respondo estas, ke pornografio agas kiel drogo en la cerbo. Ĝi povas fariĝi tre potenca ĉe iuj individuoj.

Esploristoj Love, Laier, Brand, Hatch, kaj Hajela (2015) faris kaj publikigis recenzon de pluraj studoj esplorantaj la neŭrosciencon de interreta pornografio. Kion ili trovis kaj raportis estas konvinka. Studoj ekzamenantaj la neuroimagajn rezultojn de subjektoj, kiuj rigardis interretan pornografion, malkaŝas cerban regionan aktivadon similan al avidaj kaj drogaj reakcioj pri alkoholo, kokaino kaj nikotino.1

Homoj, kiuj identiĝis kiel okupiĝantaj pri devigaj seksaj kondutoj, montris pli da reaktiveco en la cerbo kompare kun tiuj, kiuj identigis ilin kiel ne-devigajn. Tiel, vidado de pornografio, precipe kiam ĝi fariĝas komputa naturo, aktivigas la samajn subajn cerbajn retojn kiel alkoholo kaj aliaj drogoj.

Ĉi tiuj studoj ofertas profundajn pruvojn, ke la deviga kaj konstanta uzado de pornografio estas eble tiel potenca kiel drog-uzado. Detala revizio kaj diskuto de studoj pri la neŭroscienco de pornografia uzo troveblas ĉe la Via Cerbo en Porno retejo.2

Ĉu vidi pornografion estas toksomanio?

Estas akcepteble deklari, ke ne ĉiuj, kiuj trinkas alkoholon, fariĝas toksomaniuloj al alkoholo. La samo ankaŭ povas diri pri interreta pornografio. Ne ĉiuj, kiuj vidas pornografion, fariĝos toksomaniuloj.

La vojaĝo por iĝi toksomaniulino al pornografio plej probable sekvas la saman mastron kiel drogmanio. Ekzemple, en iu momento, homo eksponas al pornografiaj bildoj kaj komencas eksperimenti kun pornografio.

Ĉi tiu eksperimentado povas progresi al misuzo kaj tiam dependeco. La individuo rigardas pli kaj pli profundajn specojn de pornografio. Kaj, ankaŭ komencas sperti fizikajn kaj psikologiajn retiriĝajn simptomojn kiam vi provas ĉesi. Tiam, por iuj, toksomaniuloj kongruas pro diversaj genetikaj, mediaj kaj psikologiaj faktoroj.

Toksomaniuloj kaj la kronika cerba malsano de toksomanio

La usona Socio pri toksomaniuloj (ASAM) agnoskas, ke okupiĝi pri toksomaniuloj, krom alkoholo kaj alia drog-uzo, povas esti ofta manifestiĝo de la kronika cerba malsano de toksomanio.

ASAM En sia difino de toksomanio prezentas gravan sekcion pri la "Kondutaj Manifestiĝoj kaj Komplikaĵoj de toksomanio." Ĉi tiu sekcio provizas fortajn indikilojn, ke toksomanio ankaŭ povas manifestiĝi en sekse devigaj kondutoj inkluzive de interreta pornografio.

La sekvaj estas eltiraĵoj de ASAM-oj, longa difino de toksomanio, reliefigantaj ĉi tiujn kondutojn (la aŭdacaĵo estis aldonita por emfazo)3:

  • Troa uzo kaj / aŭ engaĝiĝo en kutimaj kondutoj, je pli altaj frekvencoj kaj / aŭ kvantoj ol la celita persono, ofte asociita kun konstanta deziro por kaj malsukcesaj provoj ĉe kondutisma kontrolo.
  •  Troa tempo perdita en substanco-uzo aŭ resaniĝo de la efikoj de substanca uzo kaj / aŭ engaĝiĝo en toksomaniuloj, kun signifa malbona efiko sur socia kaj profesia funkciado (ekz. la disvolviĝo de interpersonaj rilataj problemoj aŭ la neglekto de respondecoj hejme, lernejo aŭ laboro)
  • Daŭra uzo kaj / aŭ engaĝiĝo en kutimaj kondutojmalgraŭ la ĉeesto de konstantaj aŭ recidivaj fizikaj aŭ psikologiaj problemoj, kiuj eble estis kaŭzitaj aŭ pligravigitaj de uzado de substanco kaj / aŭ rilataj toksomaniuloj.

Tiel, interretaj pornografiaj kondutoj povas atingi la nivelon de toksomanio kiam ili estas akompanataj de jenaj:

  • malsukcesaj provoj ĉesi
  • misfunkcio en socia kaj profesia funkciado
  • la ĉeesto de konstantaj aŭ recidivaj fizikaj kaj psikologiaj problemoj

Ĉu mi estas toksomaniulo?

Kiel iu povas rakonti, ĉu ili estas toksomaniuloj al pornografio? Krom la kondutoj kaj simptomoj priskribitaj supre, iuj bonegaj esploristoj kunmetis instrumentojn, kiuj mezuras seksan kompulsivon kaj uzon de interreta pornografio.

Ekzemple, Grubbs, Volk, Exline, kaj Pargament (2015) reviziis kaj validigis mallongan mezuron de interreta pornografio. Ĝi estas nomata la Cyber ​​Pornography Use Inventory (CPUI-9).4

Estas naŭ demandoj en la instrumento. Ili povas esti taksitaj sur skalo de 1 (tute ne) al 7 (ekstreme). Aŭ la demandoj povas esti responditaj veraj aŭ falsaj. La totala poentaro donas takson de perceptita porno toksomanio.

La potencialo por interreta pornografio kaj la faktoroj kiuj konsistigas tian toksomanion troveblas en la intenco de la demandoj. Ĉi tiuj inkluzivas la penojn de homo aliri interretan pornografion, la emocian aflikton kaŭzitan de vidado de pornografio kaj la perceptan kompensemon de homo al la konduto.

  • Demandoj rilataj al kompulsio:

    • Mi kredas, ke mi estas toksomaniulo al interreta pornografio
    • Eĉ kiam mi ne volas uzi pornografion, mi sentas min allogita
    • Mi sentas min nekapabla ĉesigi mian uzon de reta pornografio
  • Demandoj rilataj al aliraj klopodoj:

    • Iafoje mi provas aranĝi mian horaron tiel ke mi povos sole vidi pornografion
    • Mi rifuzis eliri kun amikoj aŭ ĉeesti iujn sociajn funkciojn por havi la ŝancon vidi pornografion
    • Mi forigis gravajn prioritatojn por vidi pornografion
  • Demandoj rilataj al emocia maltrankvilo:

    • Mi sentas honton post vidado de pornografio interrete
    • Mi sentas min deprimita post vidi pornografion interrete
    • Mi sentas min malsana post vidi pornografion interrete

Kio helpo haveblas por pornografia toksomanio?

Por tiuj, kiuj komprenas uzon aŭ toksomanion per interreta pornografio, helpo ĉiam haveblas.

  • Libroj de la fama aŭtoro Patrick Carnes kiel ekz El la Ombroj kaj Milda Pado povas esti nekredeble helpema por kolekti pliajn informojn kaj komenci reakiron vojaĝon
  • Speciale trejnitaj psikologoj, konsilistoj kaj geedzaj kaj familiaj terapiistoj povas esti nekredeble helpaj en la procezo

Kio plej gravas iam, kiam problemo kiel interreta pornografio realiĝas, vi devas atingi signifan helpon. Teni esperon kaj disvolvi novajn kaj pli sanajn manierojn fari, ĉiam eblas.

Referencoj

1. Amo, T., Laier, C., Brand, M., Hatch, L., & Hajela, R. (2015). Neŭroscienco de interreta pornografia toksomanio: Revizio kaj ĝisdatigo. Kutimaj Sciencoj, (5), 388-423.
2. Via Cerbo sur Porn. https://www.yourbrainonporn.com/brain-scan-studies-porn-users
3. Usona Socio de toksomaniulo (ASAM). Longa Difino de toksomanio. https://www.asam.org/quality-practice/definition-of-addiction
4. Grubbs, JB, Volk, F., Exline, JJ, & Pargament KI (2015). Interreta pornografia uzo: Perceptita toksomanio, psikologia mizero kaj validigo de mallonga mezuro. Urnalo pri Sekso kaj Edziniĝeca Terapio, 41 (1), 83-106.