Helpo! Mi ĉesas porn, sed mia potenco, genita grandeco, kaj / aŭ libido malpliiĝas (Flatline)

Flatline

"La plej ofta vojo, kiun homoj ŝajnas havi, estas Hiper-Ekscito -> Platlinio -> Natura Ekscito, kie la fina fino estas natura, sana altiro / veturo al virinoj, kiu ne ekzistis en la komenco. Nun estas sufiĉe multaj variaĵoj pri ĉi tio, sed gratulon pro la eliro el la plata linio. " (ligilo)

Filmetoj de la veraj spertuloj estas bonega loko por komenci:

Ĉu vi volas pli da detaloj? Vidu ankaŭ la artikolon pri la ebenaĵo: "Porn-Reakiro kaj La Mistera Platlinio"

La "plata linio" estas tipa fazo de resaniĝo en viroj, kiuj havas porn-rilatan erektan misfunkcion, malfruan ejakuladon aŭ nur simplan porn-dependecon. Ni nomas ĝin "platlinia." Ĝi estas provizora, sed ĝi povas esti tre maltrankviliga, ĉar ĝi povas igi ĉesigi pornon kiel la kaŭzo de seksaj disfunkcioj, anstataŭ la solvo. (Vidu Sinjoroj, kial plaĉoj tiel timigas nin?).

Kial tio okazas, neniu scias certe. Ŝajnas racie, ke via cerbo kondiĉis sin (re-kabligis) por postuli certan nivelon kaj tipon de seksa stimulo. Kiam ĝi estas forigita, via libido falas ĉar viaj subkonsciaj atendoj ne plenumiĝas, kaj via korpo registras sian "seniluziiĝon" faligante vian dopaminon. En sciencaj terminoj, ĉi tio nomiĝas "negativa eraro de antaŭdiro. "

Eble longa daŭro kondukas al malpeza guto en libido, eĉ en sanaj junuloj (reverteblaj, kiam ili denove aktiviĝas). Tamen, la severeco de ebenaj simptomoj (senvivaj genitaloj, sen libido, perdo de altiro al realaj homoj) montras kronikan poran uzon kiel la ĉefa ludanto en la ebena linio.

Kreskanta datuma punkto al porno kiel ebla kulpa en deprimanta libido por sekso kun partneroj: Studoj ligantaj pornuzon / toksomanion al seksaj misfunkcioj, pli malalta ekscito kaj pli malalta seksa kaj rilata kontento.

Ni scias pri neniu esplorado pri la plata linio mem (ankoraŭ), sed jen observis mem rekuperantaj uzantoj de porno.

  1. Antaŭ jardeko pli malnovaj viroj (28-50) kun PIED spertis mallongajn ebenajn liniojn kaj relative rapidajn resaniĝojn.
  2. En la lastaj 10-jaroj la longo de ebenaĵoj pliiĝis, ĉefe en junaj viroj, kiuj kreskis supren per alta rapida interreto porno. Nun, eĉ iuj en iliaj 30 raportas severajn flatliniojn.
  3. Ejakulado povas renversi pli junajn ulojn en platan linion. Estas multe pli malofte, ke ejakulado detenas pli maljunajn virojn.
  4. Multaj viroj en la forumoj abstinas kaj neniam spertas platan linion. Plej multaj ne estas pezaj uzantoj de porno, aŭ diras, ke ili ne estis toksomaniuloj.

Probable la plata linio rilatas al neŭrokemiaj eventoj okazantaj dum retiriĝo de porno-toksomanio. Estas sciate, ke dum retiriĝo de toksomanio dopamino falas eĉ pli, kaj streĉaj hormonoj kiel CRF kaj noradrenalino kreskas. Ĉi tiu kombo povas mortigi libidon.

Kun malpli dopamino, la pli malhela rekompencu cirkvito en la cerbo provizas nesufiĉan stimulon de la cerbo Centroj de erección (hipotalamo). Malpli stimulado rezultas en malpli da impulsoj vojaĝantaj malsupren la dorsa medolo por atingi la penison.

Kvankam ĉiuj toksomanioj dividas la samajn fundamentajn cerbajn ŝanĝojn, estas klare, ke interreta porno-uzo povas malutili al cerbaj cirkvitoj regantaj seksecon, kiel atestas la multaj raportoj pri daŭrigante seksajn gustojn, perdon de libido, kaj seksaj disfunkcioj. Mia hipotezo estas ke pli profundaj cerbaj strukturoj regas virseksajn seksajn kondutojn kaj erektojn (la hipotalamo) estas ŝanĝitaj per longdaŭra porn-toksomanio.

La bona novaĵo estas, ke ĝi volas pasu, kaj via libido revenos. Ĉies resaniĝo tamen iom diferencas, kaj ĝi ne nepre estas lineara. Eĉ post kiam vi ekrimarkas vivosignojn, estas tute normale vidi ilin sekvitajn de fazoj de dormema-libido antaŭ ol vi tute normalas. Kelkaj viroj kun pli longaj restartigoj spertas revenon de libido dum kelkaj semajnoj, sekvitaj de kelkaj semajnoj de platlinia libido, aŭ kelkaj el ĉi tiuj cikloj.

La malbona novaĵo estas, ke ĉi tiu nefervora "ebena linio" fazo Povas daŭri semajnojn al monatoj. Tamen ni scias pri neniu, kies seksaj agoj estas rilatigitaj kun peza porno, kiu ne plibonigis - kondiĉe ke li evitas intensan seksan stimuladon (ideale PMO kaj Seksa fantazio) Permesanta lian cerbon reveni al normala sentiveco. Por la scienco malantaŭ via kondiĉo, kaj kial necesas eviti intensan stimulon, rigardu ĉi tiun videan serion Erfila Disfuncio kaj Porno.

Se vi volas mallongigi la mizeron, jen kelkaj konsiloj, kiujn aliaj rekomendis:

Estu konsekvenca.

Kiuj rekuperi plej rapide ("reboot”), Kongruas eviti pornajn kaj pornajn anstataŭaĵojn (surfado de Facebook-bildoj aŭ YouTube-filmetoj). Depende de via situacio, vi eble elektos portempe redukti aŭ forigi masturbadon kaj orgasmon. Se vi elektas miksi fojan orgasmon kun partnero, tio bonegas, sed iuj viroj kun PIED trovas ĝin reenpostenigi ilin frue en la restartigo. Unue iu ajn orgasmo aŭ intensa ekscito povas ekigi potencan "efektoro de ĉasisto, ”Kaj la rezulto estas porno, kiu bremsas resaniĝon. Se vi povas masturbi surbaze de fizikaj sentoj sola, sen intensa stimulo, ĝi estas malpli problema - precipe poste en la procezo.

Edging al porno sen orgasmo estas precipe malutila, ĉar 1) porno estas la kaŭzo de ED, kaj, 2) dopamina niveloj estas levitaj dum tre longaj periodoj, kiuj povas konduki al desensitigo. Bordado, kun aŭ sen porno, estas multe pli malbona ol simple elĵeti kaj poste transiri al aliaj agadoj (vidu - Kio se mi masturbas (rando) aŭ rigardas porno sen orgasmo?). Unu homo informis, ke li eĥakulis nur unufoje ĉiun dek tagojn (ĉar li vidis profitojn konservi sian seksan energion). Tamen li ankoraŭ rigardis interretan pornon ĉiutage ... kaj evoluigis ED.

Eventuale, eble vi volas masturbi sen porno por vidi ĉu ĝi kickstarts via libido. Ekzemploj de infanoj, kiuj faris ĉi tion, aperu poste en ĉi tiu paĝo.

Ne provu per porno.

Kiam via libido flatiĝas, aŭ vi havas aliajn simptomojn, kiel "senvivan penison", facile estas panikaze kaj vi volas provi vin per porno, por vidi, ĉu vi ankoraŭ povas devigi konstruon. Ĉi tio inklinas malrapidigi reakiron. Estu kuraĝa kaj pacienca. Restu en "La Voĉo" ĝis via korpo donos vin signoj, ke via cerbo kaj seksa respondo reiras al normala.

Devigi aŭ "kontroli" vian konstruoprocezon = sufiĉe multe pli malbonan aferon, kiun vi povas fari - 9 el 10 fojoj ne dependas de atendoj kaj finas streĉi vin. Mi volas diri, ke estu honesta, ke vi faras ĝin ne por io ajn seksa, sed nur por kontroli vian erektiĝon, kio signifas, ke vi vere ne pensas laŭ seksa maniero, ĉu via peniso vere malfacile komencus? Ju pli vi malkaŝas, kiel misa la logiko estas "kontroli" vin mem, des pli bone vi komprenos, ke ĝi servas al nula celo kaj kutime nur kaŭzas vin esti malsupre la reston de la tago.

Ne overdo ĝin kiam alvenos la momento.

Vi eble volas trankviliĝi post kiam vi decidas reenkonduki regulan ejakuladon. Pluraj elĵetoj sinsekve resendis ulojn al plata linio. Malklara rekomendo, mi scias. Se vi severe tordis vian maleolon, ĉu havas sencon ludi ses horojn da plenkampa basketbalo la tagon post kiam vi ĉesas uzi lambastonojn? Fadeno pri orgasmoj reĵetantaj ulojn en platan linion - ĝuste kiam mi pensis, ke mi estas ekster la arbaro ...

Ne komparas vin kun aliaj.

Estas vero, ke tiuj, kiuj komencis mastrumi longan antaŭ-rapidan interreton porn, kaj tiuj, kiuj nur ekrigardis rapidan rapidecon, kutimas rekuperi la problemojn de seksa agado de pornoj plej rapide.

Tamen la severeco de la problemo ankaŭ estas ligita al malpli percepteblaj faktoroj. Unue cerboj malsamas laŭ sia sentemo kaj respondo al troa dopamino (stimulo). Via cerbo eble adaptiĝis pli rapide, kaj eble bezonas pli da tempo por reekvilibriĝi. Due, la sensenta plezura respondo, kiu estas la kaŭzo de via problemo, ne ŝajnas esti rekte ligita al horoj da spektado laŭ esploroj. Ĝi estas ligita al "intenseco de sperto."

Ĉi tio povas evidente varii por homoj. Ĉi tiu ulo eĉ bonvenigis kaj rekuperis sen multe en la simptomoj:

Mi vere neniam havis abstinajn simptomojn. Mi eble havis bluajn pilkojn dum 10 minutoj unufoje. Krom tiuj dek minutoj, nenio. ED estas tiel malbona kiel ĝi ĉiam laboras por resti malmola, ne ĝuante la sekson. Viro, mi ĝojas pri tio.

Alia knabo:

Ne ĉiuj havas platan linion, kaj ĝi ne ĉiam komenciĝas ĉirkaŭ la sama tempo. Plej multaj okazos post ĉirkaŭ unu semajno, sed aliaj (ankaŭ mi) eble havos ĝin multe pli poste. Dum la plej longa tempo mi supozis, ke mi tute ne havos unu, sed mi havis mallongan dum la plej granda parto de la semajno 7. Ĝi ankaŭ povas varii sovaĝe laŭ longeco. Estas multaj teorioj pri kial oni spertas la platan linion, sed nenio certas. Persone mi kredas, ke la plata linio estas transira stadio, kiam vi komencas rezigni pri la porno kaj tute ĉesas pensi pri ĝi. Ĉar vi ankoraŭ ne estas sentivigita al real-mondaj signalvortoj, la libido falas, ĉar nek real-mondaj nek pornaj pensoj stimulas vian cerbon. (Mi vere rimarkis fortan korelacion inter la komenco de mia plata linio kaj la malapero de iuj porn-rilataj avidoj.)

Provu utilajn stresojn por "ekigi" revenon al normala sentemo al plezuro.

Bonfaraj streĉistoj inkluzivas malvarmajn pluvojn, ekzercon kaj fastadon. Por scienca diskuto pri kial tiuj mildaj streĉantoj povas plibonigi la animon kaj pliigi sentivecon al plezuro kaj kontentigo, vizitu www.GettingStronger.org.

Se resaniĝo aŭ via plata linio longas, vidu - Komencis interretan pornon kaj mia reakiro de porn-induktita ED daŭras tro longe

Flatline

Se vi bezonas ridi: The Time I Doubled My IQ (La tempo mi duobligis mian IQ) (la kreinto de Dilbert)

Flatline Rakontoj (ni vidis sennombrajn samajn)


45 tagoj: Sendoj de la Platlinio. Vi povus diri, ke mi perdis mian seksan impulson, sed la vero estas, ke pro porno, mi ne vere havis. Mi nur penis vidi pornojn, kaj nun mi devas mense relerni aferojn.

Mi estas en la plata linio. Mi tiom malproksimiĝas, ke masturbado eĉ ne plaĉas. Pensi pri porno ŝajnas malrapida, kaj la bildoj ŝajnas malfacile mense alireblaj. Ili eĉ ŝajnas malpli kaj pli allogaj.

Kaj por esti sincera, mi sufiĉe bone konsentas pri ĉio ĉi. Ĝi ne estas bona sento, sed ĝi estis preskaŭ neevitebla. Por la unua fojo post iom da tempo, mi vidas ĉi tiujn aferojn de malproksime, por kio ĝi vere estis. La ĝuo estis portempa kaj kava. Pli kaj pli, mi povas rigardi la aferojn, kiujn mi ŝatis, laŭ preskaŭ klinika vidpunkto.

Ĝi havas sencon, ke mi perdis seksan diskon, ĉar ĝi ne estis seksa: ĝi estis la disko por spektado de porno. Seksa movado implikas la imagon, kaj porno, negrave kia ĝi estas, ĉu ĝi estas ĝisosta aŭ mola aŭ Hentajo aŭ kio ajn, estas la malo de tio. Estas kiel se mi forgesis fantazii pri veraj virinoj, kaj manko de porno nur pli evidentigas tion.

Ankaŭ bonas, ke mi nun ne ĝuas masturbadon, ĉar mi povas uzi ĉi tiun efikon de la plata linio por krei bonan NoFap-kutimon, ion, kion mi volis fari dum monatoj, sed daŭre malsukcesas. Dum semajno, mi sukcesis ĉe NoFap ĉiun duan tagon. Ne granda plenumo, sed ĝi estas io, kion mi ĝis nun ne povis fari. Mi pensas, ke ne masturbi en tiuj tagoj iel akcelis mian platan linion.

Rekomenci estas longa procezo. Ne rezignu.


Preskaŭ 5-jaraj monatoj, miaj pensoj pri platigado

Kunulo NoFapper sendis min demandante pri mia sperto pri platlinio, ĉar li trapasas ĝin nun kaj malamas ĝin. Mi supozis, ke mi skribos mian respondon ĉi tie, se aliaj trovos ĝin oportuna:

Flatlinado fakte fariĝis dioj por mi.

Estus multe pli malfacile atingi 147 tagojn, se ne estus por mi, ke mi trairis grandan parton de ĝi pro la plata linio. Mi planis probable tra duono ĝis du trionoj de mia nuna strio. Ĝi similas al via plej bona amiko en ĉi tiu ludo.

Ĝi fakte diras al mi, ke mi faras ion ĝuste. Por la unua fojo de kiam mi komencis masturbi, mi sentas min sur mia seksa ekscito en neseksaj situacioj! Flatlining nur signifas, ke vi ne sentas vin ŝaltita sen diabla kialo (kio okazas nur ĉar sen NoFap vi rimarkas, ke seksa liberigo estas nur kelkajn strekojn iam ajn).


Estas en plata linio de monatoj nun kaj jen kial mi ne zorgas


jen listo de longaj plataj linioj por esperigi vin!

Hey infanoj. Por mi kaj multaj aliaj, la timinda plata linio kaj ĝiaj akompanantaj kromefikoj (malalta energio, anhedonio, sendormeco, ktp) estas la plej terura parto de la reboot. Ni foje maltrankviliĝas, ke ni estas en permanenta stato de rompado. Mi kompilis liston de longaj platalaj kontoj, kiujn mi trovis r / nofap, Ybop, Yourbrainrebalanced, Kaj rebootnation. Ĉi tiu listo ne estas kompleta, sed espereble mi povas doni al vi la esperon kaj kuraĝon daŭrigi sen recolektado kaj sen perdi fidon en la rebootprocezo. Dum "90-tagoj" estas ĵetita ĉirkaŭ multaj, multaj homoj flatiĝas de inter 2-monatoj kaj 2-jaraj jaroj!

Jen kelkaj pli longaj ebenaj kontoj, de 2 monatoj al 2 jaroj, laŭ la ordo. Mi provis simple tranĉi kaj bati ilin, en kelkaj ekzemploj mi devis spliki frazojn kune por fari la konto senti sen la kunteksto de la tuta originala temo, kiun ĝi estis trovita. Teksto inter paréntesis, mi aldonis min por klarigo.

Ĉi tie ili estas:

-2-MONOJ-

Bedaŭrinde, post nur du / tri semajnoj da sekso mi frakasis draste en ebena linio. Flatline finis la rilaton kaj mi sidis en ĝi por 7 semajnoj (2 monatoj), ĝis la lasta semajno de aŭgusto 2013, sen libido, depresio, nek konfido ...

Mi frapis 3-flatlinojn antaŭ reakiri konstante. La unua ebenaĵo estis de tagoj 0-28, la dua estis de tagoj 31-38, tria estis de tagoj 47-52 (esence 7-semajno: ~ 2-monatoj)

Mi havis nur unu, sed longan platan linion, pli ol 50 tagojn (~ 2 monatoj). Do ne zorgu, fine ĝi pliboniĝos.

Mia ebenaĵo daŭris 50-tagojn (~ 2-monatojn)

en la tago 75 ĝis hodiaŭ: tre malmolaj erektoj post tre longa plata linio de 50 tagoj (~ 2 monatoj) (mi preskaŭ rezignis kaj pensis, ke mi neniam reakiros mian libidon sed eksplodon!)

Mi nur faris 105 tagojn de la reboot sen recolektado. La du unuaj monatoj mi spertis ebenan linion

Mi pensas, ke ĝi estas sekura diri, ke mia libido estas reen, sed ĝi estis ok semajnoj (2 monatoj) de neniu porno, masturbo aŭ erotiko, kaj minimuma fantazio.

Mi komencis platigi ĉirkaŭ la tago 7 .... Ĝis la tago 80 (2.5 monatoj)

70-tagojn de ebena linio! (2.5-monatoj) Estis nur nenio okazanta sub mia zono, mia D estis tute morta!

Mi komencis platigi ĉirkaŭ la tago 7 .... Ĝis la tago 80 (2.5 monatoj)

70-tagojn de ebena linio! (2.5-monatoj) Estis nur nenio okazanta sub mia zono, mia D estis tute morta!

post 7-semajno (~ 2-monatoj), kaj multaj seksoj en la lastaj 5-tagoj

-3-MONOJ-

Havis flatlinion por 3 monatoj kaj mi komencis malrapide reakiri de ĝi pri 2 semajnoj antaŭe

Mi flatis pri 100 tagoj (super 3-monatoj)

Tuj poste mi ebenigis 86 tagojn - neniu orgasmo / pura rekomenci.

Mi komencis platigi la tagon 90 kaj ĝi iris kiel 100-tagojn (3-monatojn). Estis sufiĉe freneza.

Koncerne la ebenaĵon, mi havis "mortan dikon" kaj "senvivan penison" de la tago 1 ĝis 125 almenaŭ! (3.5 monatoj)

-4-MONOJ-

Mi lastatempe rompis 120 tagojn da malmola maniero (4 monatoj) ... Mia seksa disko ĵus revenis kun vengxo.

por la unua 100 + tagoj mi sentis neniun superpotencon kaj plejparte estis en ebena linio. Ekde la tago 120 (4-monatoj), mi sentis grandan. Mi havas tiom da energio, veturado kaj determino.

Mi havis plata linio preskaŭ la tutan tempon ĝis 120-tagoj (4-monatoj)

(post 130 tagoj = 4 monatoj): mirinda libido. NE cerbo nebulo. Emocioj, mi ne sciis, ke mi havis.

-5-MONOJ-

Mi preskaŭ estas en la 5-monato marko ... de malmola maniero ... (plejparto de ĝi en ebena linio sed komencanta eliri)

[flatline estis] pri 4 aŭ 5 monatoj. Mi ne dirus, ke ĝi estas unu ebenaĵo, sed kelkaj suprenoj.

Nur ĵus [I] sentis deca libido revenanta .... Tio estas malmultaj 5 monatoj aŭ tiel

[Mi flatis] almenaŭ 120 tagojn. povus esti tiel kiel 150 (5-monatoj), sed ne povas memori.

-6-MONOJ-

Mi akiris grandegan. fucking. plata linio. Mi parolas 6 + monatojn sen stirado.

Mi prenis ĉirkaŭ 6 monatojn por superi mian platan linion. Mi estis en simila boato (pli ol 12 jaroj da konstanta fapado al porno). Restu forta, kaj ne rezignu !! La porno neniam resanigos vin 😀 Bonega laboro !!!

-7-MONOJ-

Mi atingis scenejon, kiun mi sentas, kiel mia natura libido preskaŭ finiĝis kaj mi ne plu trapasas pintoj kaj kavoj. Ĉi tio prenis ie inter 6 aŭ 7-monatoj.

En la 7-monato, mia libido fine revenis

-8-MONOJ-

Mi komencis 8 monatojn antaŭe, kaj mi estas nur nun ŝajne de mia plata linio. La ŝlosilo estis ĉesigi ĉiujn stimulajn bildojn.

Ĉiufoje [post orgasmo] mi vekiĝus sentante kiel fumanta infero. ne nur plata linio sed plena je depresio. Orgasmoj jam ne faras min senti kiel mordeto. Ĉi tio estis post irado 7 aŭ 8-monato kun nula PMO.

-9-MONOJ-

Mi estis en kaj ekstere de ebena linio ĝis 9 monatoj (Gabe)

Mi havis flatlinion por 9 monatoj. Ne eblas enfokusigi aŭ koncentriĝi pri aferoj, cerbo nebulo, nulo libido, neniu motiviĝo aŭ emocioj.

-12-MONOJ-

Homo, mi havis flatlinajn simptomojn dum preskaŭ jaro, do mi povas raporti.

-19-MONOJ-

Mi estas 26-jaraĝa, 19-monatoj en ne-PMO-reboot (~ 1.5-jaraj jaroj) kaj ĵus komencis senti funkciajn en la socio denove. Mi havis nulo libido, multaj plimalbonigas mensajn simptomojn kaj malrapidecon por akiri malmola

-22-MONOJ-

Monatoj 2-24: FLATLINE. (~ 2 JAROJ) Neniu libido. Neniu deziro havi sekson kaj neniun deziron masturbi. Sento ekssaĝa. (Noto: uzanto klarigis, ke li ne havas kuracajn aŭ psikiatriajn kondiĉojn)


(Li diras socialigi kuracitan sian flatlinion)

Do mi ankoraŭ ne povas kredi, kio okazis hodiaŭ. Mi estis en severa plata linio lastajn semajnojn. Hodiaŭ mi decidis preni la buson al la urbocentro por ĉirkaŭpaŝi kaj havi iujn homojn ĉirkaŭ mi ... ..

Ligo - Ankoraŭ ne povas kredi, kio okazis hodiaŭ. NoFap FTW!


La Timata Platlinio venas kaj iras. La lastajn matenojn mi vekis kun furiozaj malfacilaĵoj ... ion, kion mi ne spertis dum tre longa tempo. La plata linio vere trafis min ĉirkaŭ la 3a tago, kaj ĝi estis la klasika simptomo senti, ke viaj diko / pilkoj ŝrumpis en senvivan haŭtpecon. Nun miaj genitaloj ŝajnas pli normalaj. Ekde ĉi tiu momento, mia diko ŝajnas tia, kia normale devas senti diko, se tio havas sencon. 12 tagojn malsupren, tage 13 .. Mia raporto ĝis nun


Estis kelkaj 2-semajna cikloj, por 2-semajnoj mi havus pli bonan tagon kaj fortajn seksajn instigojn, kaj poste por aliaj 2-semajnoj nenio (flatline?). Mi fariĝis pli memcerta, honesta, memfida kaj societema. Mi pli facilas.


Mia plata linio de 100 tagoj ĵus finis sanktan ŝelon

Mi preskaŭ fikis 48-jaran kolegon en la laborejo hodiaŭ eĉ ne ŝercante - mi ĉirkaŭbrakis ŝin kaj kreskis la plej granda aĉa fripono kaj ŝi rifuzis lasi min iri kaj nur daŭre tuŝus min kaj ĉirkaŭbrakus min, mi preskaŭ deŝiris ŝiajn vestaĵojn kaj fikis ŝin rekte sur la skribotablon, kvankam mi eĉ ne allogas ŝin. Kio diable estas ĉi tio.

Dio kompatu mian animon, ne mirinde, ke mi pensis, ke ĉi tiu vojaĝo estis bela, mi forgesis, kion ĝi sentas, ke efektive havi libido, kaj infero de fikcia libido tio estas.


70 tagoj de ebena linio! Estis nur nenio okazanta sub mia zono, mia D estis tute morta!

Jen kio kaŭzis min masturbi tro multe unue. Mi sidus sur mia komputilo aŭ iom laborus kaj subite, tute eluzite, mi sentus, ke ekestas ĉi tiu intensa sento, kiu devigis min serĉi orgasmon. Mi eĉ ne pensis pri io seksa antaŭ tiu momento! Do mi simple masturbus, simple gratante la jukon. Sed en ĉi tiuj lastaj 5 monatoj, dum la ebenaj periodoj, kelkfoje pasis kelkaj tagoj kaj eĉ ne venis al mi en la kapon skui ĝin, kaj prave ĉar en tiuj tempoj mi ne estis ĉirkaŭ alloga virino aŭ seksa situacio.

Sed ne zorgu, vi perdis neniun el via libido aŭ mojo.

Jen la plej bona parto: Kiam mi estas en seksa situacio aŭ kun virino, aŭ okaze kiam mi lasas mian menson vagi en la sferon de seksaj fantazioj (ne bona ideo, malfaciligas la aferojn por vi), mia ekscito sentas sin tiel multe pli riĉa kaj profunda, pli plena sperto, kaj multe pli sekseca. Sentiĝas diable bona. Nur fidu, ke kiam vi estos kun knabino, via konstruo estos tie, tuj, entuziasma kiel ĉiam kaj pli malfacila ol iam ajn antaŭe. Fakte mi tiel ekfunkciis nuntempe, ke nur mueli virinon sufiĉas por min kuri. Jes, mi ŝercis mian pantalonon kun pli ol unu knabino dum NoFap 🙂

Se vi maltrankviliĝas pri perdo de la energio kaj deziro eliri kaj renkonti virinojn ĉar vi estas malpli korneca nun, ĝi malmulte rilatas al via plata linio kaj pli rilatas al via vivstilo. Mi sugestas, ke vi profitu de aliaj aferoj por ekigi vian kuraĝon.

La plej grava afero estas komenci meti vin antaŭ virinoj. Eliru al sociaj eventoj, aŭ noktokluboj, aŭ renkontu amikojn de amikoj, aŭ aliĝu al vesperaj eksterplanaj klasoj kaj lecionoj. Eĉ se vi 'ne plu sentas sin korneca', mi vetas, ke post kiam vi efektive pli interagas kun virinoj, via korpo ekfrapos altan ilaron kaj la korneco komenciĝos, kiam via korpo respondos al la virinoj ĉirkaŭ vi. . Komencu paroli kun ili, inciteti ilin, ridi kun ili, flirti kun ili, kaj via korpo rekompencos vin per la bele natura deziro meti vian dikon en ilin.

Mi trovas min malplej ekscitita kiam mi ne renkontas virinojn dum mia ĉiutaga vivo, ĉar nun sen promeso de seksa liberigo en miaj propraj manoj kaj sen virinoj ĉirkaŭ mi, kion alian intencas fari, sed fermi min sia propra ekscito? Estas kiel kiam vi iomete manĝas sen manĝo, unue vi vere malsatas, tiam vi ĉesas malsati. Via korpo adaptiĝas. Metu belan bifstekan vespermanĝon antaŭ vi kaj subite tiu malsato tuj revenas.

Se vi planas, metu iujn virinojn de la reala vivo, seksallogajn virinojn antaŭ vin kaj diru al mi, ke vi ankoraŭ ne sentas kuraĝon.

Kaj tiel, kiel ĝi diras pri ĉi tiu subregiono, faru vian korpon!

Levu pezojn, aŭ eĉ cardio pli bonas ol nenio. Kaj pripensu kegel-ekzercojn. Ĉiuj ĉi aferoj ekfunkciigas vian mojon, mi ne scias kial aŭ kiel, mi nur scias, ke ili funkcias. Iam mi sidis hejme kaj nenion faris, kaj kulpigis nur NoFap pri mia plata linio. Nun, kiam mi multe laboras mian korpon, mi trovas, ke la plata linio malpliiĝas (plifaciligante NoFap por mi). Nun, kiam mi vidas allogajn knabinojn sur la strato, mi denove havas tiun elektran senton zumantan tra mia korpo.

Ni nur diru, ke plataj linioj okazus en cikloj, kaj mi eniras kaj ekstere de plataj fazoj tiel longe kiel mi NoFap, mi neniam uzus ĝin kiel kialon forlasi NoFap ... Mi ĝuas la senton de memdisciplino. tro multe.

Por homoj, kiuj konsideras mastrumi unufoje semajnon aŭ tiel, por forigi la ebenaĵon, rimarku, kiom malfacile estas vere.

Mi pensas, ke homoj, kiuj masturbas ekzakte unufoje semajne, havas multe pli da disciplino ol mi, kvankam mi preskaŭ havas 5 monatojn. Ĉar tiuj homoj neniam atingos la platlinian fazon, kaj estos en konstanta fazo "ĉasista efiko". Mi multe preferas ne fari mian vivon pri senĉese batali kontraŭ la deziro masturbi. Mi preferas esti en unuopa "fadena" fazo (mi metas ĝin inter citaĵoj nun sufiĉe intence), sed kie ĉiufoje mi estas en situacio kun seksaj nuancoj mia seksa respondo ĉiam estas tie kaj eĉ pli potenca ol ĝi farus estis antaŭ-NoFap. Ĉi tiuj ideoj pri masturbado unufoje semajne estis io, kion mi ankaŭ havis, tiam mi rimarkis, ke ili estas nur raciigoj kaŭzitaj de 2 aferoj: trompo kaj memsabotado.

Ne lasu vian kuraĝecon plibonigi vin sub la alivestiĝo de forigo de la plata linio por helpi vin renkonti pli da virinoj, jen vi provas saboti vin.

Se vi diris al vi, ke vi faros NoFap, tiam simple faru ĝin, plata aŭ ne.


Tre longa plata linio!

Mi nur volis aldoni por ĉagreniĝi pri ebenaĵoj. Mi lastfoje masturbis la 25an de oktobro 2012. Tiam mi havis absolute NENIU libido dum 18+ monatoj. Mi scivolis kial, kaj tio estis antaŭ ol mi malkovris la platlinion. Tamen tio estis la plej bona afero por mi! Dum 35 jaroj mi estis en la kavo de seksa toksomanio, kiu kaŭzis multoblajn katastrofojn en mia vivo. La ebenaĵo permesis al mi forgesi sekson (mi samtempe divorcis) kaj koncentriĝi por akiri mian vivon en ordo. Ĉefa peco estis resanigo de la subaj vundoj, kiuj kaŭzis min uzi seksan toksomanion kiel kuracilon.

Mi nun havas tre bonan libidon, mi havas 52 jarojn, mi dormas tre forte kaj amas vekiĝi kun ligno, kiu povus mortigi! Mi esperas, ke iam mi repaciĝos kun mia edzino kaj povos havi tian seksan amrilaton, kiun ni ambaŭ revis, sed neniam havis.


Aĵoj ŝajnas pli ... Pli REAL !!

Kiel dirite supre, aferoj estas pli REALaj. Pli vigla! Ĝi estas freneza. Tuj kiam mi komencis NOFAP, mi trafis GRANDAN platan linion. Mi parolas maltrankvilon, deprimon, obtuzan, aĉan humoron. Neniu veturado por fari ion ajn. Muziko kaj videoludoj eĉ ne plaĉis kaj negativaj pensoj kreskis 24/7. Ĝi pliboniĝis laŭ la paso de la tempo. Mi estas en la tago 46, mi ĵus kreis konton por diri al vi ulojn .. VIVO FARAS PLI BONA.

Eble vi pridubas la celon de NOfap, mi volas diri, ke ni ĉiuj scias, estas pli facile nur rezigni, ĉu ne? Sed ne, trapuŝu la malfacilajn punktojn. Ĝi pliboniĝas. En la pasintaj tagoj mi fartis multe pli bone. Seksvido revenis, ekscito kaj ĝojo pri vivo revenis plenforte, mi sentas, ke mi faris kiel juna dekaĝula knabo. La vivo estas nur timinda.

Permesu al via cerbo re-drati al VERA stimulo. Pendi kun amikoj, labori, migri, naturajn aferojn, kiujn ni estas faritaj por ĜUI, nun plaĉas. Komencu sanan manĝadon, malvarmajn pluvojn kaj halterlevon. Ne forgesu meditadon. Aferoj ja pliboniĝas, mi promesas.


Mia mizera grandeco draste malpliiĝis. Ekde la dua aŭ tria tago ekde la komenco de ĉi tio (mi estas 30 + tagoj nun), Mi havis neniun matenan respondon. Mi ne scias, ĉu ĝi estas endokrina aŭ neŭrologie pelita.


(Aĝo 24) Venontaj 6 semajnoj - FLATLINE ĉi tio estis la plej malbona. Ŝajnis, ke iu "tiris la ŝtopilon." Mia vireto sentis sin senviva kaj mortinta ĝi estis timiga! Mi daŭre legis afiŝojn pri la plata linio por kuraĝigi min, ke mi eliros el ĝi. Kaj mi faris! Havis mian unuan malsekan sonĝon en jaroj kaj ĝi estis mirinda. Tiam mi resaniĝis normala. Do bonvolu ne cedi. La plata linio finiĝos. https://www.yourbrainonporn.com/reboot-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/


La plata linio iom timigas. Eĉ provis iomete movi ĝin, sed ne, senvive. Eble ankaŭ kukurbo pendus tie de unu semajno. https://www.yourbrainonporn.com/reboot-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- real-emocioj /


Post kelkaj tagoj da cerbaj kruĉoj (avidoj), plata linio dum kelkaj semajnoj. Esence mi simple sentis plene indiferenta pri knabinoj, sekso, ĉio. Estas iomete maldolĉa voĉo de la PMO-besto, kiu gajis min en la dorso de mia menso, sed plejparte, mi nur ne zorgis. Kaj mia peniso estis nur tre senviva kaj malgranda. Ĝi estis kiel iu nur tiris la ŝtopilon sur kiaj ajn maŝinoj provizas mian seksan veturilon. Neniu libido tute.


I flatita por 3 semajnoj. Mia peniso estis tute morta kaj senutila, sed nun ĝi estas granda kaj firma.


tago 6 - Pri krudaj, fizikaj observoj pri mia peniso; de la komenco de mia strio, mi ne havis unu plenan erektiĝon, neniun matenan lignon, kaj ĝi aspektas pli malgranda (kiel kiam malvarmas aŭ kiam vi eliras el la duŝejo).


Mi pensas, ke mi trapasis ĉirkaŭ tri platajn liniojn ĝis nun. Priskribi ilin estas facile. Ĝi estas nuba, deprimanta sento plej ofte, kun tre malrigida peniso. Mi dirus, ke ĝi sentas longan tempon sidi en mallumo. Ĉiu daŭris ĉirkaŭ semajnon kaj duonon kun mallongaj periodoj de paco inter. Mi vere esperas, ke ĉi tio estis mia lasta. Miaj erektoj revenis al 85-90%.


Ĝi havas estis 2 semajnoj ekde mi uzis porno aŭ orgasmed. Mi nur amoris kun mia koramikino, kaj ne sentis min tre ŝaltita. Malforta erektiĝo kaj frua elĵeto. Mi kutimis esti malmola dum horoj antaŭ kelkaj jaroj! Ĉu ĉi tio pliboniĝos? Mi maltrankvilas. [Kelkajn tagojn poste] Ĝi vere helpis klarigi kiom oftaj estas ĉi tiuj simptomoj! Mi vidas pozitivajn signojn: matena ligno dufoje kaj noktomeza starigo hieraŭ vespere, ambaŭ sentis sin ĉirkaŭ 70-80 procentoj plenaj! Bonege vidi ĉi tiujn fizikajn ŝanĝojn frue.

Mi ankaŭ preterpasis la mortintan penison, kiu estis sufiĉe stranga. Mia peniso sentas min ĉiam pli plena. Mi komencas senti min stimulita kaj fariĝi duone malfacila sen tuŝi, kaj nur pensante pri mia koramikino. Ĉiuj bonaj signoj; Mi estas sur la flava brika vojo!


Bone, jen kiel finas FLATLINE!

Kiam vi batas flatline, vi ne havas energion, vi fariĝas pli mallaborema, morta dikulo, neniu libido ktp.

Tio estas plata linio, ĉio fariĝas griza dum iom da tempo, vi ne havas motivon, nenion, ĝi estas kiel tunela vizio.

Tagoj pasas .. Vi trapasis altirojn kaj mallevojn .. Finfine post longa batalo, vi sukcesis batali supren, vi daŭre pli kaj pli bonas.

VI spertos multajn ŝanĝojn dum plata linio kaj NoFap ĝenerale, via propra mondo ŝanĝiĝas (al pli bona), via personeco ŝanĝiĝas, via odoro ŝanĝiĝas, via korpo ŝanĝiĝas, ĝi estas vivoŝanĝanta afero!

Kiam plata linio finiĝas, ĝi sentas magion, kiel se vi ĵus malfermis la okulojn kaj ĉio, kion vi vidas, estas ĉio pli bele, sonas pli bone, mondo estas bela, vi sentas vin bone.

Vere estas alie por ĉiuj, sed vi nur bezonas ekscii vin mem.

Vi sentos naŭzon, vi ricevos kapdolorojn, sed ĉio estas normala, ne lasu PMO akiri vin, amo estas bona sento kredu min, kaj PMO forprenas ĝin de ĉiuj, kredu aŭ ne.

Restu aktiva, estu sana kaj pozitiva, NENIU ALVENIS, VI ALVOS ĈAMPAN FABELOJ UNU TAGO!

REDAKTI: Estas bone senti emocie, kolere aŭ eĉ eble perforte, ĉio estas parto de via procezo .. Ne rezignu, estas lumo ĉe la fino de la tunelo, kaverno aŭ io ajn haha.

Estas bone forgesi aferojn, estas bone senti sin perdita, estas bone ne scii, kiu vi estas. Mi trarigardis tiujn aferojn, mi povas diri, ke plata procezo alportas multajn novajn ŝancojn, vi vidos la kompletan bildon, vi komencas fari novajn aferojn eĉ se vi devas devigi vin (ĉi tio igas nin batalantoj). Vi vidos la vivon pli klara fine, vi laŭvorte sentos vin kiel nova renaskito!

Nun .. Eliru el interreto kaj .. REBORN!


Post 1 semajno, ĝi sentis kvazaŭ mia peniso ne havis vivon. Kiu esence estis mortinta. Mi timis kiel infero. Sed post du tri semajnoj, la matenaj erektoj komencis reveni. Ili tute ne estis fortaj (Nur kiel 20% forta) sed ili pliboniĝis kaj mi dirus ke ili regule ĉirkaŭ 70% [je unu monato].


Dum 60 tagoj ... Neniu Libido

Dum mi skribas ĉi tion, mi daŭras 63 tagojn kaj mi vidis iujn pozitivajn signojn dum mia vojaĝo. Mi komencis ĉefe pro ED kaj ankaŭ trovis min uzi porno kiel lambastonon por seksumi kun virinoj. Mi seksumis malofte (eble 4 aŭ 5 fojojn) kaj mi tre ĝuis ĝin. Mi rimarkis, ke mi estas multe pli sentema kaj mi sentis min en la momento ... ne retiriĝi, ne pensante pri porno. Iafoje mi ankaŭ havis tre fortajn erektojn kiam mi vekiĝas matene.

Unu afero, kiun mi ankoraŭ ne spertis, estas mia "vera" libido revenanta. Dum la tuta vojaĝo, mi ne estis ekscitita. La fojojn, kiam mi amoris, mi ne havis humoron, kvankam mia kunulo fine alvenigis min tien. Aldone al tio, la pasintsemajne mi ekrimarkis, ke mi denove planas (jen la dua fojo dum nofap) ĝis la punkto, kiam mia peniso sentis sin senviva.

Mi nur volis afiŝi iomete de statusa ĝisdatigo kaj vidi kiel miaj spertoj komparas kun aliaj. Mi scias, ke ĉiuj diferencas, kaj pri tio mi interesiĝas.


[Aĝo 37, Tago 40 ne PMO] Por mi la ebenaĵo unue daŭris ĉirkaŭ 20 tagojn. Tiam estis superintensa instigo al O. Mi sentus min ebria pro trompo, sed ne havus erektiĝon. Kelkajn tagojn, se mi portus silkajn boksistojn kaj veturus sur malglata vojo, mi sentus, ke mi povus havi O-veturadon, kvankam mi tute ne konstruis. Nur ĉi tiuj ondoj de varma, senarma korneco.

Nur observante, ŝajnas al mi, ke ĉi tiuj lavoj de plena korneco sen erektiĝo estas ia postrestanta procezo de spektado de porno. Kiam mi unue spektis porno, mi sentis, ke mi havos O sen erektiĝo. Tiel potenca efiko la porno havis sur mi. Mi pensas, ke mia cerbo probable ĵus forĵetis superdozon de dopamino, kaj jes, ĝi certe bonas.

Mi supozas, ke la toleremo estas tre supre por homoj, kiuj spektis porno de jaroj, kaj ni ne plu sentas ĉi tiun lavadon. Ili bezonas la porn-nivelan stimulon nur por funkcii, kiel drogulo, kiu bezonas drogojn nur por senti, ke ili estas ĉe sia propra bazo. Do ĉiuokaze, post volado de kelkaj tagoj de intensa deziro al O, mi eniris ia plata linio denove, dum kelkaj semajnoj. Estas io en ordo pri ĉi tio.

Fakte, nun mi devas diri, ke mi pensas, ke estas bona ideo esti bone kun la plata linio. Jen kial. Ni estis obseditaj pri seksaj bildoj. Ne nur bildoj, sed formoj de stimulo, kiuj ne ekzistas en la reala vivo. En porno la fotilo moviĝas, unu sceno tranĉas al la sekva, magiaj orgioj, ktp.

Nia plata linio venas ĉar ni ankoraŭ ne relimiĝis al la reala vivo. En la reala vivo ni ekscitis, ĉar ni sidas apud nia sinjorino en la kinejo kaj ŝi diras inteligentajn aferojn kaj ludas kun ŝia haro, aŭ ĉar ŝi daŭre prenas sikojn de arándano kaj eksplodas siajn okulojn, aŭ ni nur pensas pri ekstere kun nia knabino sur la sofo.

Do ni bezonas la platan periodon por reiri de artefaritaj dopaminaj superdozaj niveloj ĝis povi veki la realan mondon. Kaj dum la pasintaj tagoj mi estis. Mi rimarkis, ke dum ĉi tiu procezo okazis sufiĉe regulaj konstruoj matene, kvankam ĝenerale ili estas malfortaj kaj daŭras nur kelkajn sekundojn post mia vekiĝo.

Sed dum la pasintaj kvin tagoj ĉirkaŭ mi vekiĝis kun sufiĉe normalaj fantazioj en mia kapo kaj la erektiĝoj daŭris sufiĉe longan tempon. Ili ankaŭ ekokazis hazarde dum veturado kaj ne pensis pri io ajn.


Unu afero, kiun mi VERE malamas komenci restartigi, estas, ke la pilkoj emas fariĝi vere tre malgrandaj antaŭ ol ili denove fariĝas grandaj. Multan tempon sentas, ke ili provas rampi reen en mian korpon. Certe ĉar mi ĉesis malplenigi ilin, ili eble almenaŭ restu samgrandaj, ne ŝrumpu?


(Aĝo 38 - Tago 60) Kiam mi iras senPMO, estas periodo, en kiu mia peniso sentas min kiel malvarma morta velkinta fiŝo. Ĝi estas malgranda, nenio ŝajnas stimuli ĝin, kaj ĝi efektive aspektas blanka kaj morta. Ĝi iomete nervozas. Ĝuste nun, post 60 tagoj, mi ricevas spontaneajn kaj grandegajn erektojn. Ĝi tamen venas kaj iras. Hieraŭ vespere ĝi denove havis la sindromon pro malvarma morta fiŝo. Ĝi ankoraŭ iom en tiu fazo, sed iom da stimulo helpos ĝin iomete kreski. Tamen mi preskaŭ ĉiam vekiĝas kun matena ligno nun. Malmoleco kaj daŭro varias. Antaŭ kelkaj semajnoj mi konstruis matene, kiu probable estis la plej granda, forta afero, kiun mi havis en jaroj. Mi miris.


(Tago 12) Mi ankoraŭ estas plata tegaĵo, mia peniso ne respondas kaj estas malgranda, sed mi sciis, ke tio estas atendota, do mi ne tro maltrankviliĝas kaj sincere mi ĝuas ne esti regata miaj miaj PMO-avidoj.


Ŝrumpado estas ofta sperto kaj sufiĉe timiga dum via membro aspektas kiel ĝi reabsorbiĝas en vian pelvon. Post iom da tempo aferoj normalas kaj eble eĉ pliboniĝas. Malfacilas diri, krom se eble vi mezuras per dikecmezuriloj ktp. Resume, ne zorgu pri ĝi. Ĝi certe estas parto de la procezo.


[Raportu pri simptomoj afPost monato de rebooting] -ED (Laborante pri ĝi kun iom da progreso) - Neniu mateno erektoj (Iu progreso) - Malvarma peniso (Malproksima)


Mi estas senespera. Mia peniso mortis kaj mia libido estas mortinta post 3 semajnoj, ĉu tio estas normala? Mi tiel deprimas. Mi pensas, ke mi estas pli malbona ol antaŭe, ne farante PMO. Mi uzis multajn pornajn stimulojn, sed kun la tempo ĝi kaŭzis al mi ED. Mi malesperas kaj timas perdi mian 8-jaran rilaton.


Mia libido speco de fumita ĉi-semajne (semajno 10). La problemo, kiun mi havis antaŭ kelkaj semajnoj, kie mia peniso retiris sin, ŝajnante, ke mi ĵus havis malvarman duŝon, revenis. Mi tamen ne emfazas pri tio, mi supozas, ke ĝi estas nur alia fazo en mia resaniĝo. (Legu lian plenan rekomencigan konton.)


[Tago 35] Mi neniam rimarkis, kiom grava mia ED-problemo estis ĝis mi venis al ĉi tiu retejo. Mia peniso sentas tiel malgrandan kaj senvivan ĝenerale nun, kio iom maltrankviligas min.


Mi rimarkis la sindromon 'mortinta peniso'. Post ĉirkaŭ 4-5 tagoj mia libido estas absolute pafita kaj mia peniso malmultiĝas. Ĝi estas terure.


Mi vekiĝas ĉiun matenon esperante, ke estas io ... io ... sed ne. Tagon post tago estas nur nenio. Mi sentis min pli bone batali kontraŭ The Urge ĉar almenaŭ mi sciis, ke io okazas, sed ne ekzistas Urge nun. Ankaŭ, ĉu iu sentas, ke ilia peniso sentas malvarmon? Aŭ eble nur mia menso ludas trukojn al mi.


Mia peniso lamas. Mi ricevas hazardajn erektiĝojn, sed ĝi estas ege morta..lol, se tio havas sencon. Kiel ĝi estas nur tie. Ĝi multe malgrandiĝas. Kaj mi ne scias kial. Mi povas amori se la tempo venas, sed kiam mi ne ekscitiĝas, ĝi tute mortas !!!


Krom mildaj kapdoloroj kaj malkvieta dormo, mi ne havis la retiriĝaj simptomoj multaj homoj mencias. Anstataŭe mi sentas nenion. Estas kiel mi simple ne havas libidon. Neniu matena ligno kaj neniuj malsekaj revoj. Neniuj spontaneaj erektiĝoj. Kaj neniuj avidoj. Ne estis ekscitita. Mi havis ŝancojn seksumi, sed mia korpo ne respondas.

Mi prenas klasojn de tango, do mi estas sufiĉe socia, sed ankoraŭ neniu signo de mia libido. Mi povas danci kun bela knabino kaj havi nenian fizikan reagon. Mi konscie cerbe, ke knabino estas alloga, sed mi ne sentas ĝin fizike.


La moleco kaj ŝrumpado estas absolute parto de ĝi. Mi irus semajnon pli-malpli neniu PMO kaj tiam cedus ĉar mi estis tiel korneca, aŭ alie mi farus PM nur esperante, ke ĝi ŝarĝos mian libidon. Ĉi tio nur plimalbonigis la aferojn. Vi devos travivi kelkajn semajnojn - iuj homoj pasas monatojn - kie vi timas, ke via libido malaperas por ĉiam kaj eĉ pli maltrankvilas, ke via peniso tiel malgrandiĝas, ke vi pensas, ke ĝi retiriĝas en vian stomakon kiel la kapo de testudo. Estas terure. Ĝi vere estas.


Aĝo 34 - 8 jaroj de ED (grafikaĵoj montrantaj progreson dum pluraj monatoj)

La semajnojn, dum kiuj miaj ĉiutagaj bonoj estis malaltaj, mi trovis la plej malfacilajn semajnojn de la procezo. Ĉi tiuj estas la "plataj linioj", kaj estas tre facile reveni al porno nur por provi retrovi vian ĉiutagan pli bonan nombron. Vi ekpensas, ke eble ĉi tio ne funkcias, sed mi diras al vi, ke ĉi tiuj estas la plej gravaj tempoj por teni vian decidon.


Mi volis esti kun knabinoj, ĉar miaj solaj seksaj spertoj nur deprimis. Do mi decidis ĉesi masturbadon kaj diris al mi, "Orgasmoj povus veni nur de knabinoj." Ĉi tio devigis min eliri, kaj flirti kun knabinoj. Unu kromefiko de la 'Mi ne rajtas masturbi' estas, ke mi ĉesis rigardi porno. Mi ne sciis pri ĉi tiu retejo aŭ pornaj toksomanioj ĉe ĉi tiu punkto, do mi iom forlasis PMO hazarde.

Mi surpriziĝis, kiel mi rapide ekatentis knabinojn. Kaj mi estis ekscitita kaj sciante, ke mi povas nur seksan kontentigon de knabino (mia memelektita regulo) komencis aktive alproksimiĝi kaj persekuti knabinojn. Mi renkontis ĉi tiun mirindan knabinon unu nokton, klabante. Ni havis superrealan ligon, kun stulte altaj niveloj de altiro, kisado, muelado kaj sentado de la korpo de unu la alia sur la dancejo. Mi petis ŝin reveni kun mi tiun nokton, sed ni diris, ke ŝi ne sufiĉe konas min. Mi iris hejmen kaj malgraŭ voli iom da liberigo, mi ne permesis al mi masturbi.

Ni renkontiĝis denove kaj alvenis en ŝia ĉambro. Mi estis nervoza, ĉar pasis tiel longe de kiam mi enlitiĝis kun knabino. Ni kisis pasie kaj senvestigis nin, sed mi ne ricevis erekton. Nenio. Fakte mia diko estis eta kaj tute lama. Nenion, kion ŝi faris, efikis. Ŝi vere komprenis, kaj diris "Estas via korpo, ke nenio hontas".

Ŝi estis tute komforta kun sia propra korpo, kaj amis esti nuda. Ni pasigis la tutan nokton kuŝanta nuda kune parolanta, malstreĉa kaj komforta. Ĝi sentis grandan.

La sekvan tagon mi alvenis hejmen kaj iris al mia ĉambro masturbi por vidi ĉion ĉio funkcias. La sperto estis malklara. Unue mi luktis malfacile, kaj tiam, kiam mi faris, mi perdus ĝin. Ĝi prenis ĉirkaŭ 1.5 horojn antaŭ ol mi havis orgasmon, uzante la plej intensan fantazion kaj manan agon, kiun mi sciis.

Je ĉi tiu punkto, mi supozis, ke abstenante de masturbo estis ne bona afero! Neniu PMO devigis min renkonti knabinojn - sed ĝi ankaŭ ŝajnis mortigi miajn erektojn. A Catch 22. (Mi ne sciis pri restartigo, platlinio ktp.)


Ĝiaj nun du semajnoj ekde porn-uzo kaj orgasmo. Mi sentas min pli malstreĉita, sed mia peniso estas treege ŝrumpinta kaj ankaŭ miaj testikoj. Mi ne scias kial, sed ili estas.


Estas mirinde, kiel la granda libida pendolo ĉirkaŭas. La lastan semajnon ĉirkaŭe, ĉar mi elpurigis seksan fantazion el mia menso kaj traktis la malpurajn retiriĝojn de tio, mi sentis min perdita, soleca, konfuzita, preskaŭ senseksa, maltrankviligita, maltrankvila kaj deprimita. La sola afero, kiu subtenis min, estis fido al mia kreinto, naturo kaj al la restartiga procezo.

Eltiri fantazion el via sistemo komenciĝas kiel malfacila tasko. Ĝi fariĝas pli facila post iom da tempo. Tiam vi rimarkas, ke via libido komencas tute foriri de vi, eĉ en via menso. Vi komencas perdi ĉian deziron por sekso. Ĉe tiu punkto mi komencis panikigi, mi provis devigi fantazion kun malmultaj sen rezultoj sur la peniso. Multaj fojoj mi provus fantaziĝi kaj mi malfacile konstruis fantazion tute. Ĝi estis kiel lerteco, ke mi perdis la kapablon. Je iu punkto mi simple tute lasos iri. Mi pensis, ke se fantazio estus malfacile konfesi, mi eble simple nur malstreĉiĝos kaj lasos ĝin vere forpasi.

Ĉi tio rezultas en ebena linio de la libido, ambaŭ en la pantalonoj kaj en la cerbo (timigis la SH * T el mi).

Sed, kiel mi diris en mia lasta afiŝo, la nokto estas plej malluma antaŭ la tagiĝo ... Hodiaŭ estis nekredebla! Por la unua fojo de kiam mi memoras, probable kiam mi havis 23 jarojn, mi havis spontaneajn erektojn publike kaŭzitajn de nenio alia ol la ĉeesto de belaj virinoj. Mi sentis min kiel besto! Sed laŭ bona maniero! Mi sciis, ke io malsimilas dum mia veturado en la urbon. Mi vidis virinon trotadi kaj subite mi sentis fluon de sango tie sube. Sed mi tute ne fantazis; ĝi ĵus okazis. Mi vidis alian virinon kaj ĝi okazis denove, nur pli forta. Kaj alia kaj denove kaj pli forta ankoraŭ.

Kio okazis?

Mi orientiĝis por mia nova laboro kaj estis multaj tre bone vestitaj varmegoj en la ĉambro - unu sidis apud mi. Ĉirkaŭ kvin minutojn post unu el la prezentoj (mi efektive atentis kredi aŭ ne), la knabino apud mi komencis ludi kun siaj haroj. Mi tuj vekiĝis - mi ne povis eviti ĝin! Verŝajne estis entute 5 tre allogaj virinoj en mia vidkampo, kaj mi vere rimarkis ilin. Iuj faris vidan kontakton kaj iuj ne. Mi komencis senti min kiel diabla paviano! Antaŭ ol mi sciis ĝin, SSHHWWWIINNG! Ni havas ekveturon!

La kurioza afero estas, ke mi kapablis taŭge atenti la prezentojn, dum mi kaŝis mian bonon per miaj libroj. Mi havis probable 50% 60% konstruon dum ĉirkaŭ duonhoro aŭ pli dum la prezento. SEN fantazio, vere spontanea - nur pro rigardo kaj vida kontakto. Verŝajne estis tempoj, kiam ĝi kreskis ĝis ĉirkaŭ 80%, kio sufiĉis por kaŭzi, ke la libroj eksaltu (mi estas sindeviga muskola fleksilo de PC) lol!). Mi retropaŝis sur mia seĝo kaj sidiĝis antaŭen por enkaŝigi la frenezon. La tutan tagon mi sentis min tiel korpa kiel ĉiam. Verŝajne ĝi rilatas al estado ĉe Vanderbilt la tutan tagon ĉirkaŭita de anĝeloj.

Serioze infanoj, mi havas 30 jarojn kaj, ĝis mi malkovris mian PMO-dependecon kaj ĉi tiun retejon, mi estis konvinkita, ke ĉi tiu nivelo de vireco simple malaperis kun la aĝo. Mi aĉetis tiun tutan okcidentan medicinan kompanian propagandon kun viagra reklamvideoj kun ĉefaj uloj en la 30-aj jaroj.

Ĉu vi ĉiuj rimarkis tion? Ŝajnas, ke laste viagra kaj cialis celis junajn kaj pli junajn virojn. Ĉiuokaze, ĉio estas BULLSHIT! Kvankam la granda libido-pendolo en mia cerbo ne verŝajne fariĝos per la tuta eksplodo, mi vidas draman pliboniĝon.

Hodiaŭ estis simple nekredebla. 48 tagoj kaj premante. Mi planas iri 90 tagojn aŭ ĝis mi sentas, ke la pliboniĝoj atingis ĝeneralan altebenaĵon.


Mi haltis PMO antaŭ 2 semajnoj, kaj al mia surprizo, mi laŭvorte tute ne havis avidojn pri porno. Ŝajnas, ke mi saltis rekte en platan linion ?? Mi havis iujn malgrandajn ekbrilojn de kuraĝo ĉi tie kaj tie, sed ili estas tre malmultaj kaj malproksimaj. Mi havis nur 2 fortajn erektiĝojn en la lastaj 16 tagoj, kaj unu, laŭ mi, estis kaŭzita de duonveka revo pri porn-rilataj bildoj, kiujn mi ne povis vere regi. Alie mi estis lama kiel nudelo.


Ĉi tiu malvarma meleagro estas tiel brutala. Serioze, estas preskaŭ tiel, kiel mia diko frostiĝas, kiel iu nekroorgano aŭ io simila.


(Tago 52) Hodiaŭ, post ĉirkaŭ ses semajnoj pri tio, kio aspektis kiel la ebenaĵo pri kiu homoj parolas, mi estis trafita de la plej forta kaj plej daŭra urĝo de la milito ĝis nun. Ĝi estis kiel suĉisto de George Foreman. Dankon al Dio, ke mi laboris kaj tenis min okupata kiam ĉi tiu frakasanta pilko trafis min, ĉar mi certe estus falinta se mi estus hejme sola.

Dum preskaŭ la tuta labortago, seksaj pensoj konstante eniris mian menson. Tio en si mem ne estas tiel propra, sed la krueleco per kiu ĝi konsumis min estis ĝuste tio. La plej furiozaj erektoj minacis trapiki miajn pantalonojn - erektojn malsimilajn al ĉiuj, kiujn mi spertis meze de mia dependeco - beno sed ankaŭ malbeno. Multfoje mi devis levi min de mia seĝo por vane malpezigi iom da la nepravigebla premo en miaj lumboj kaj kion mi supozas estas la areo de prostato.

Estis batalo, kiu fine trankviliĝis, kaj kvankam mi neniam tuŝis min (mi laboris por krii laŭte), mi certe ekmemoris, konsiderante, kiel mi lasis la seksajn pensojn treni senbezone. Mi ne restarigos mian insignon, sed mi pensas, ke estas esence atentigi, ke rando ĉiam komenciĝas en la menso. Ĉiam estas mensa submetiĝo al la instigo, kiu antaŭas la fizikan submetiĝon. Mi cedis mense, kaj nur miaj portempaj cirkonstancoj malebligis, ke ĝi maturiĝu al fizika fruktado.

Unu pozitiva afero, kiun mi rimarkis pri la batalo hodiaŭ - miaj pensoj ne plu temas pri porno, nek mia unua emo masturbi. Mi konstatis, ke mia sola deziro estas efektiva sekso kun virino. Al mi mankas ŝlosila ero por tio okazi nuntempe, sed estas tre kuraĝige scii, ke la restartigo funkcias.


(Tago 30) Mia ebenaĵo esence komenciĝis post la unua semajno. Aŭ almenaŭ, kion mi nomas flatline. Mi provos ellabori. Mi ricevas matenajn starigojn al ĉirkaŭ 70-80-procenta forto, kiun mi supozas. Kelkajn tagojn mi havas seksan stiradon aŭ prefere sentas koraĝa, sed ĉiam kun mortaj-simptomoj. Mi nomas ĝin, ke mia Libido faras ĉi tiujn makulojn, kaj ili daŭras eble eble horo.

Sed la reston de la tempo, eble 95% de mia tempo vekas, mi tute ne havas seksan emon. Neniuj spontaneaj erektiĝoj. Estas tre stranga sento, kiam vi rigardas belan virinon kaj en via kapo vi havas viajn normalajn pensojn kiel "Ve, ŝi bonegas, ke mi ŝatus koni ŝin"! kaj tamen vi havas seksajn pensojn aŭ intencojn. Ĝi estas tre stranga kaj por mi sufiĉe timiga sperto. Estas kiel se vi estis kastrita ...


[Kelkfoje la ebenaĵo montras kiel ebenaj emocioj]. Je 87-tagos Mi havis longan platan linion kun ŝprucoj de vivo inter. Mi preskaŭ alkutimiĝis al la sento. Mi scias, ke ĉi tio ne povas esti normala. Ĝi pasos. La vivosignoj montris al mi la lumon. Mi havas iom da mia personeco reen, sed mi scias, ke ĝi ne estas la tuta historio. Tamen mi sentis min tre tre banala en unu momento.


(2 semajnoj en reboot) Kelkaj aliaj abstinaj simptomoj ekestis. Mi sentas min laca konstante, kaj mia kapo sentas min plenigita per kotono. Mi ne vere sentas min "ĉeestanta" en la vivo nun. Mia peniso ankoraŭ aspektas kaj sentas sin morta; ne povis multe reagi.


Mi traktas severan ŝrumpadon de miaj genitaloj. WTF? Miaj pilkoj estas pli grandaj ol mia diko. Vere stranga. Aliflanke la fakto, ke mia matena ligno revenas, estas sendube pozitiva signo.


(Tago 28) Mia peniso estas komike malgranda - preskaŭ neekzistanta (kelkfoje mi eĉ havas problemojn tenante ĝin urinante).


tago 17 neniu pmo nun. Kelkajn tagojn mi sentas, ke mi havas seksan aŭtoritaton aŭ sentas min korneca - sed ĉiam kun simptomoj! Estas kiel mia diko ne vekiĝos lol. Hodiaŭ estas la unua tago, kiam mi sentas min pli korna, sed ne tiel mortinta kiel antaŭe!


Pri mia plata linio. Kiam homoj diras, ke ili sentas, ke ilia diko mortis, ili ne troigas. Iit laŭvorte sentas senvivan. Ĝi sentas ŝarĝon por porti ĝin ĉirkaŭe.


Do antaŭ kelkaj tagoj mi poŝtis pri havanta sukcesan interrilaton post PMO-induktita ED. En la momento, ĝi sentis grandan kaj mi vere plaĉis. Havis bonan matenan lignon dum kelkaj tagoj poste kaj sentis, ke mi facile povus havi PIV-sekson kun mia signifa alia denove. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/


Ekde hieraŭ, mi sentas min denove flatanta. "Morta diko" kaj neniuj spontaneaj erektaĵoj por paroli pri krom malforta matena ligno. Mi ne frapis kaj mi ne povas pensi pri io alia en mia vivo, kiu povus kaŭzi ĉi tion.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/

Nur volis doni rapidan rakonton pri mia rakonto por iu ajn, kiu maltrankviliĝas pri sia plata periodo. Dum miaj unuaj provoj ĉe nofap mi iris 14 tagojn kaj 11 tagojn antaŭ malsukceso, kaj dum ambaŭ periodoj mi estis ekstreme koraĝa dum la tuta tempo. Sur mia tria (nuntempa) provo, mi laŭvorte komencis plataflanke de la tago unu. Ĝi estis tre deprimiga, precipe post kiam la knabino, kiun mi vidis, ke mi dumpis min, kaj mi eĉ komencis demandi mian propran seksecon post iri tutan monaton kaj tute ne interesiĝi pri virinoj. Tamen mi havis sufiĉe koheran matenan lignon, kiu tenis min irante.

Ĉirkaŭ 45 tagojn, mi komencis senti mian seksan veturadon malrapide revenante, kaj de ĉirkaŭ la tago 65, ĝi vere revenis plene. Mi havas erektojn hazarde dum la tago sen eĉ devi pripensi ĝin. Mi ricevas erekton nur vidante belan knabinon surstrate. La pasinta semajno mi estis en Japanio kaj kuntreniĝis kun kortuŝa svisa knabino. Mi komencis nofap ĉar mi perdis ĉiun konfidon pri mia kapablo ricevi erektojn kun virinoj, post malsukcesado kun ĉirkaŭ 10 tre allogaj inoj en la pasintaj du jaroj.

Nun mi tute certas pri mia kapablo bati ED kiam la tempo ĝustigas.


Mia Ebenaĵo-Eksperimento- Averto: Anekdota Evidenteco

Mi ne dirus, ke iuj "superpotencoj" estis aparte evidentaj, krom kohereco en personeco. Mi ne plu estas ostaĝo de la hazardaj altaj kaj malaltaj rilatoj kun ofta PMO, kaj ĝuste ĉi tiun kvaliton mi atribuus mian lastatempan kapablon konservi sanan rilaton:

Post renkonti knabinon en 20 tagoj, kaj sekvi ĝis la punkto, kiam ni nun havas rilaton (malgraŭ tio, ke ŝi estis ekster mia ligo), mi baldaŭ trovis min en terura pozicio. Unun nokton ni eliras kun amikoj, mi trinkas, ŝi trinkas ... vi vidas, kien ĉi tio iras. Se temas pri efektive fari la faron, tamen mia malgranda ulo ne plenumis la taskon 🙁 Ne zorgas, mi preterlasas tion kiel viskio.

Tamen sekvis la stranga fenomeno konata kiel plataĵo. Ĝi daŭris semajnon post ĉi tiu nokto, kaj kun kompleta manko de seksa impulso, mi komencas zorgi pri tio, ĉu mi povos levi ĝin venontfoje. Mi neniam havis erektan misfunkcion, tamen mi ankaŭ neniam tiel longe masturbante antaŭe .. mi ne sciis, kion atendi.

Malgraŭ kompleta manko de seksa deziro al io ajn dum ĉi tiu semajno, kiam ĝi efektive estis kun mia knabino, mi ne plu havis koron ... palpe tiel. Mi sentas, ke mi povas preni ĉi tion kiel pruvon, ke mia cerbo estis re-kabligita por esti stimulita nur por esti reala vivo-interago, kaj mi fieras, ke mi elŝovis ĝin por sperti ĉi tiun mirindan konstaton.


Platforma sukceso

Pasintan septembron mi rompis kun la knabino, kun kiu mi pensis, ke mi pasigos la reston de mia vivo, post kiam mi eksciis, ke ŝi trompas min. Mi estis kun ŝi iom pli ol kvar jarojn, ŝi estis mia unua amo. Ne povas diri, ke mi PMO ŝarĝis dum la rilato, eble 2/3 fojojn semajne pli, sed kutimis reguligi seksumadon kun ŝi, eble 3/4 fojojn semajne. Mi estis en la rubejoj dum longa tempo post kiam ni disiĝis kaj longa rakonto estis tre populara por porno, kelkfoje 3 fojojn tage dum semajnfino. Mi sciis, ke ĝi ne estas sana kaj mi devas ĉesi, sed ne.

Vekis min kiam mi ricevis ĉi tiun mirindan belegan virinon (mia nun nuna f-ino) kaj mia erektiĝo estis nur neekzistanta, mi neniam antaŭe havis ED kaj ĝi estis terura, kiel samideanoj bone scios. Feliĉe ŝi estis tre bona kun mi, ĉar ŝi antaŭe havis problemojn kun sekso, ĉar ŝi havas endometriozon.

Mi tuj ĉesis masturbi malvarman meleagron kaj la plata linio frapis min kiel tuno da brikoj, nur tute senviva, longa rakonto, ĉi tio daŭris ĉirkaŭ 3 monatojn, kie mi ne povis ellabori ĝin por seksumado kaj plimalbonigis mian zorgon, ke nenio farus okazu, mi memoras, ke kelkfoje ŝi donus al mi pipon kaj mi neniel povis preterpasi duonan, demoralizante por ni ambaŭ diri almenaŭ.

Saltu al la pasinta semajnfino, mi ne vidis mian koramikinon dum ĉirkaŭ 2 semajnoj kaj por la unua fojo en monatoj sentis min korna kaj ne povis atendi vidi ŝin kaj amori. Mi ne maltrankviliĝis pri ED, mi preskaŭ sciis, ke ĝi estos bona. Ni renkontiĝis kaj havis la plej mirindan sekson, mi ne povas memori ion pli bonan ol tio. Ne nur tio, post seksumado mi konservis mian erekton post kiam ni haltis, ŝi rimarkis post ĉirkaŭ 10 minutoj kaj diris, ke ni ne lasu ĝin malŝpari.

Mi sentas min tute nova, pli memfida kun furioza libido. Mi diris al mi, ke mi skribos afiŝon kiam mi trarigardos ĉi tion, por danki ĉiujn ĉi tie pro ĉio, kion mi legis, bonŝancon kaj kuraĝulojn, vi, veraj MVPoj.


Kelkfoje via peniso venas vivanta kiam ĝi bezonas:

  • (NPH al la supre123) Mi havas pli ol 145 tagojn kaj mi havas zombian penison, sed kiam mi seksumas, mi ja konstruas. La matena ligno kaj spontaneaj erektiĝoj malaperis. La resaniĝo ne estas lineara, tial estas frustrante suferi zombian penison post tiel longa tempo sen porno kaj masturbado. Mi trovas ĝin facile facila eviti pornojn kaj ne emas spekti ĝin eĉ kiam mia seksa impulso kreskis. Ni ĉiuj nur bezonas pacienci
  • (thegreat123 respondas al NPH) Jes, mi ankaŭ havas mortan penison, sed mi ne provis seksumi por vidi kiel mi fartas tiurilate. Matenaj arbaroj okazis ĉirkaŭ ĉirkaŭ 30 ĝis 35 tagoj, sed nun ne plu ekzistas matena arbaro kaj ne spontaneaj erektoj. Ankaŭ mi facile evitas pornon kaj masturbadon. Dankon pro dividado, ke vi havas 145 tagojn kaj ankoraŭ havas problemojn. Mi komencis pensi, ke mi estas la sola suferanta mortintan penison ĉi-malfrue en la restartiga procezo, sed mi ĵus ekas.

Ne ĉiuj trovas la platon malagrablan:

  • Mi havas tre malmultajn fantaziojn kaj ankaŭ tre malmulte da erekta agado kaj neniun matenan lignon. Mi supozas, ke mi finfine donas al mia cerbo tion bezonatan ripozon .. estis kelkaj tagoj kun pli da libido, sed tamen neniuj veraj erektoj. Ŝajnas, ke mi trafis ĉi tiun staton, kie mi ŝajnas povi daŭrigi por ĉiam tiel. Necesis multaj monatoj por disvolvi la pensmanieron necesan por tio, kaj ĉiu refalo estis parto de tiu procezo. Do ne rezignu.
  • Ankaŭ lasi deziron iri bone. Ne estas, ke mi volas esti sen deziro por ĉiam, sed nun mi havas la tutan sukceson, kiun mi volas ĉe virinoj. Mi ne devas enligi ilin. Nur amuzi kun ili kaj petoli estas jam sukceso. Kaj la virinoj ŝajnas ŝati tion. Kaj mi siavice aprezas virinan kontakton pli ol iam ajn. Ĝi tiom helpas en ĉi tiu procezo.

__

  • Mi pensas, ke konscii, ke plataj simptomoj estas normala korpa respondo, estas ŝlosila. Multaj viraj memfido kaj identeco efektive rondiras ĉirkaŭ sia peniso :), aŭ pli bone dirante pri sia percepto de sia sekseco. Kaj ĉar la konstruado estas kontraŭvola kaj senkonscia procezo, ĉi tiu kaptilo estas fakte tre ofta kaj forta por viroj.
  • Mi legos kun intereso Kion mi diras al mia koramikino? Fakte mi povis dividi ĉi tion kun knabina (ina) amikino kaj estis la kialo mem malantaŭ mia komenca instigo serĉi pliajn informojn. Mi pensas, ke mi povas voli dividi ĉi tiun sperton kun virino, kadre de rilato. Mi volas diri, mi pensas, ke fali en la kaptilon de porno ankaŭ signifas, ke mi ne povis dividi miajn sentojn kaj min mem en la kunteksto de labora rilato kun virino. Do mi eĉ vidas pozitivan intencon de ED-indukto de porno: ia signalo de mia tuta estaĵo, ke mi volas pli, ke mi volas dividi min kaj konekti profunde kun virino. Strange sufiĉe, mi vidas porn-induktitan ED kiel bonega ŝanco kaj instigo por atingi ĉi tion, dum mi strebas resaniĝi. 🙂 Mi volas diri: se mi ne havus ED-induktitan de porno, mi probable estus ligita al porno al la eterne, kaj neniam volus konekti kun virino en pli profunda nivelo.