Fabeloj de Porn-Rilatita ED 5

Tales of Porn-Related ED 5 estas en 8-parta serio de rakontoj kun tre malgranda specimeno de mem-raportoj de diversaj viroj, kiuj spertis porn-induktitan ED. Por pli da rakontoj rigardu ĉi tiujn porn-induktitajn ED-fadenojn kaj forumajn sekciojn:Fabeloj pri ED 5

foliumi miloj da reakiro mem-raportoj por lerni, kion spertis tiuj, kiuj rekuperis: Rebooting Kontoj Paĝo 1Rebooting Kontoj Paĝo 2, Rebooting Kontoj paĝo 3Kaj Eksteraj Rekomencaj Blogoj kaj Fadenoj.


Perdita Virgaĵo, Dankoni Vin Neniuj Mapoj

Mi finfine perdis mian virgincon kaj ĉio estas danke al YBOP kaj NoFap. Eĉ kvankam mi estis stelo atleto kaj bone agis en la lernejo, mi havis tre malaltan konfidon kiam mi parolis kun knabinoj. Foje mi provus unu nokton stari tipon de afero kaj ĉiam malsukcesos plene eksciti.

Nu, mi renkontis belan knabinon kaj ni komencis amikiĝi. Kiam venis la tempo por seksumi, mi ne povis plene starigi. Ŝi opiniis, ke temas pri agado kaj daŭre donis al mi ŝancojn. Mi fine kunmetis du kaj du kune kaj rimarkis, ke mia POM estas la problemo. Mi trovis YBOP kaj ĝi tute ŝanĝis mian vivon.

Mi estas tute senpaga PM de 37 tagoj, sed mi vere ne volis atendi tiel, kun iom da "helpo" mi povis plenumi erekton. Mi ankoraŭ iomete sensentiĝas (imo ulo dum lia unua fojo ne devas postvivi la knabinon). Kvankam mi vidas belajn virinojn ĉie, mia fido kreskas kaj mi havas renovigitan seksan impulson. Mi nur volas danki ĉiujn, kiuj partoprenas en ĉi tiu retejo kaj tio donis al mi subtenon! Neniu P neniam plu, ĝi preskaŭ detruis mian vivon.

Mi scias, ke la PMO kaŭzis la plimulton de miaj problemoj kun knabinoj. NoFap estis sendube io, kion mi bezonis kaj ankoraŭ bezonas. Daŭre laboras ĉe ĝi. Mi trovis kelkajn novajn hobiojn helpitaj, precipe ekzerco.


Mi legis multajn el ĉi tiuj komentoj. Tre kuraĝiga, kvankam sincere mi ne emas legi la valoron de romano de MB-rakontoj. Haha. Tamen serioze mi nun estas la 1-an Tagon. Bonŝancon ĝuste.Mi havis ĉiujn samajn problemojn kiel la viroj pri kiuj mi legis ĉi tie. Miaj nuraj strangaj detaloj estas, ke mi uzis mian maldekstran manon (kvankam mi estas pravulo) kaj mi emas gliti reen en iun strangan fetiĉon (tamen nenio krima, honesta).

Mi havas 24 jarojn kaj mi atendis amori ĝis ĉi tiu jaro. Sincere, dum mi estas kristano kaj prenas sekson tre serioze, precipe laŭ la perspektivo de mia kunulo (mi ne volas uzi iun nur por sekso), la vera kialo, kiun mi atendis, estas, ke kiam vi MB estas tiel facile. Rigardante malantaŭen mi konstatas la paron da vere belaj knabinoj, kiuj serioze interesiĝis pri mi kaj mi faris nenion. Mi multe ŝercis pri tio, sed honeste mi simple ne interesiĝis. Mi estis malfrua floranto kaj komence de adoleskeco mi pensas, ke mi ĵus decidis, ke la baroj por eniri korpan rilaton (Malsanoj, malakcepto, klaĉo, emociaj ligiloj) estis tro multe por mi. Tia fendita filozofio eblas nur se vi MB , kelkfoje plurfoje tage. Alie vi devas vidi kiom da reala VIVO vi diras ankaŭ ne.

Mi volas diri, ke nun mi finfine pensas pri edzino kaj infanoj kaj mi havas TION multe por prilabori. Estas bone; Mi provas ne esti tro malmola kontraŭ mi mem. Neniu diras al vi pri tiaj aferoj. Ĉiuj volas nur, ke vi fokusiĝu pri laboro aŭ pri bonaj notoj. MB estas bonega maniero mildigi la streĉon, kiu eliras el tia mallarĝa mensstilo. Nur lastatempe mi ekpezis.

Kiam mi estis 21-jaraĝa, mi havis mian unuan gf kaj lastjare mi havis la unuan gf kun kiu mi estis fizika. Sincere la afero finiĝis tiel malbone nur ĉar mi ne povis malfaciligi kaj mi simple ne povis trakti ĝin kaj ne vidis la situacion ŝanĝiĝi. Kiam mi estis kun ŝi komence, mi povis VERE malfacile nur pro la nova faktoro, sed baldaŭ tio malpliiĝis. Mi neniam perdis mian virgecon al ŝi simple ĉar mi sciis, ke mi ne havos orgasmon. Tio kreis multajn vunditajn sentojn kaj ĝi estis sufiĉe malbona. Mia lasta koramikino, tiu, kiun mi ankaŭ perdis mian virgecon, vere kuraĝigis min pri tio, reasertante, ke mi ESTAS vere bonaspekta ulo kaj havas multon por oferti (kion mi pensas, ke mi finfine estas sufiĉe maljuna por diri sen tio) ia egoismo). Sed negrave kiu vi estas, ĉi tiu problemo vere vundas vian virecon. Kiam vi ekscitiĝas ĉirkaŭ knabino, vi vere sentas vin viro, en MB estas nenio simila al tio.

Sincere dum iom da tempo mi pensis, ke mi bezonas testosteronajn suplementojn: perdo de deziro al virino, perdo de ambicio, pliigita deprimo. Ĉi tio estas malbona afero, sed mi pensas, ke ĉi tiu aliro funkcios. Mi kredas tion nun laŭ tio, kion mi legis ĉi tie. Ankaŭ mi ĵus legis artikolon ĉe npr.com pri "herbovoraj viroj" de Japanio, kiuj laŭ mi havas la saman problemon, pli interesatan pri virtuala sekso ol karno.


Saluton ĉiuj, mi legis ĉiujn komentojn kaj mi ankaŭ estas pornika toksomaniulo. Mi estas 20-jaraĝa kaj mi masturbis pornojn ĉiutage por almenaŭ 6-jare inter 1-4-tage tage. Mi ĵus ekhavis novan koramikinon antaŭ 2 tagoj kaj mi estas fraŭla dum ĉirkaŭ 2 jaroj. Ni "petolis" hodiaŭ kaj mi estis malfacila. Ŝi komencis doni al mi ******* kaj ĉirkaŭ 5 sekundojn, mi moliĝis. Ŝi nur levis la okulojn al mi kaj estis kiel "kio misas?" Mi nur senvorte diris, ke mi ne scias. Mi komencas mian neniun pornon aŭ masturbadon 2day kaj mi vere esperas, ke ĝi funkcias.

Dankon al ĉiuj pro la informoj, kiujn vi poŝtis, mi scias, ke ĝi ne facile akceptas ĉion ĉi kaj mi embarasas pri ĝi ĉio. Sed espereble ĉi tio funkcios ĉar mi vere ŝatas ĉi tiun knabinon kaj mi ne volas diri al ŝi, ke mi ne povas havi sekson aŭ fari ion ajn pro mia forkaptado. Mi deziras bonŝancon 🙂 DIA 1 STARTS NOW


Tago 1. Mi vidis kelkajn kuracistojn pri mia ED en la pasinteco, eĉ klinikoj specialigitaj pri ED, kaj neniu iam parolis pri tro multe da M kaj P. Estas strange, ke mi ĉiam sciis en la malantaŭo de mia menso, kio kaŭzis miajn problemojn, sed mi simple ne volis kredi ĝin. MB estas tiel facila malmultekosta solvo. Mi volus memori, kio unue metis min sur ĉi tiun vojon.

Hodiaŭ mi estas tute konvinkita, ke mi neniam plu rigardos P, kaj dum mia fianĉino mi ne MB. Mi scias tion, ĉar mi legis tiom da atestoj pri kiom efika abstenado estas. Mi dankas vin ĉiujn por dividi viajn komentojn. Mi nur povas supozi, ke plej multaj homoj ĉi tie ne traktus ĉi tion en konversacio kun iu ajn, sed senpaga esprimi sin mem pri ĉi tiu forumo.

Aŭdinte pri aliaj homoj konkerantaj ĉi tiun toksomanion, mi finfine havas la esperon kaj decidon realigi ĝin. Mi nur scias, ke mi ne falos sur la kutimojn, kiuj ruinigis bonan parton de mia vivo. Ĝi estis ŝarĝo en mia menso tiel longe kiel mi memoras. La kulpo kaj angoro kaj mem-abomeno. Ĉi tiu estas la sola loko, kiu donis al mi la volon povi antaŭeniri. Mi neniam konis vivon sen konstanta MB kaj mi pensas, ke ĝi kaŭzis multan negativecon en mia vivo. Mi scivolas, kia estos la vivo post monatoj. Verŝajne mi piedbatos min pro tio, ke mi ne ekkontrolas pli frue. Tia estas la vivo.


Naskita Porn Virgulino (en la Salono de Famo la venontan semajnon)

Saluton, mi estas Roberto, Mi estas 20-jaraĝa kaŭkaza viro, brunaj haroj, bluaj okuloj, 6'4 ″ kaj 250lbs, sufiĉe bela, Mi havis sindromon de Asperger de kiam mi estis 1 monato de 3 jaroj, mi estas virgulino, mi estas pezlevisto kaj 3-jara komunuma universitata studento.

Ĉiuokaze, mia porno-kutimo komencis scivoleme serĉante nudajn bildojn de virinoj en Google, en la aĝo de 9-10 jaroj. Do mi ekkutimis rigardi tiujn bildojn, inkluzive bildojn de nudaj animeulinoj, eĉ malkovris ĝisostan pornon 13-14. Mi estis kaptita de miaj gepatroj multajn fojojn, eĉ dum mi masturbis nudajn bildojn proksime al ili. Nun rilate al la MO, mi komencis masturbi ĉe 12 per muelado de mia peniso per tuko ĝis mi elĵetis (mi eĉ venis, kiam mi ludis videoludan regilon plurfoje kaj rapide premante la butonojn, kontraŭ mia ingveno antaŭ tiam) mi vere komencis fari kutimo elĉerpita de tiam, kaj mia porno-kutimo plimalboniĝis laŭ la paso de la jaroj, tiam ankaŭ mia masturbo-kutimo (ĉu vi vidas la korelacion tie?). Mi ĉiam "ĵuris" al miaj gepatroj kiam ili kaptis min denove kaj ekkomprenis ke mi forigas retumadan historion tiel ke mi pensas ke ili ne scius ke mi rigardas pornon, kaj mi konstante fariĝus paranoja kiam ili starus malantaŭ mi dum mi estus la komputilo, demandante min, ĉu ili povas vidi la historion kaj mi provus eliri el ĝi, sed mi estis terura mensoganto, lol.

Ĉiuokaze, malmulton mi sciis, mia libido (mi ĉiam estis ekscitita eĉ kiam mi estis infano lol) malrapide malpliiĝis ju pli mi maljuniĝis, eĉ kiam mi estis en mezlernejo, mi eĉ ne povis eksciti min rigardante la rondon de knabino pugon aŭ brakumantajn knabinojn kiel antaŭe, fakte, antaŭ ĉirkaŭ 6 monatoj, ke unu tagon mi iris por spekti amatan seksan filmeton sur mia ipod (kiun mi ricevis antaŭ ĉirkaŭ 2 jaroj) kaj mi provis ekscitiĝi, kiam mi rimarkis, ke mi eĉ ne povis fariĝi malmola permane stimulante min dum rigardado! Ne povis fari ion .. igis min konscii, ke mi povis kuri nur antaŭ ol mi malfaciliĝis dum sufiĉe longa tempo, antaŭ ol tio okazis. Ĝi estis vere malbona, eĉ deprimiga. Mi estis ĉe mia plej malbona kazo de ED!

Mi prenis 10-tagojn (kiu estas la persona plej bona rekordo) porno kaj ankaŭ kafeino, mi tiam malkovris, ke L-Arginine helpas per erodila disfuncio. Ĝi pliboniĝis pro tio, ke mi komencis preni la pilolojn (kaj povis akompani min dum ili estis malmola) sed ili ne helpis la problemon, ili nur maskis la problemon. Mi alvenis al la punkto, kie mi plene akceptis la fakton, ke PMO ĉiam estos parto de mia vivo kaj kapablis trakti mian kutime negativan kaj pesimisman sintenon, kiun mi plibonigis ĝis nun.

Mi ne precize havis malbonajn sociajn kapablojn aŭ ne fidis, sed ĝi estis multe malpli ol ĝi prave devus esti. Mi scivolis kial mi estis timema, nekapabla / malofte kapabla akiri koramikinon (tamen ne povis teni rilaton longe, tamen ne pensis, ke ili "taŭgas por mi"), kial mi estis deprimita plej ofte, malbona , kial mi ne ŝatis min, daŭris 5 pliajn monatojn post kiam mi malkovris la ED, antaŭ preskaŭ 8 semajnoj, mi finfine esploris, post kiam mi denove konstatis, ke mi ankoraŭ ne povis levi ĝin eĉ rigardante pornon sen skui, volis por vidi ĉu porno vere kaŭzis la ED, kiun mi eĉ rimarkis, tiam mi malkovris YourBrainOnPorn.com, kaj konfirmis, ke ne nur porno estas la problemo, sed mia kronika masturbado!

Jen kiam mi ne plu rifuzis ĝin, mi luktis dum ĉi tiu vojaĝo, averaĝe daŭrante 2-3 tagojn antaŭ ĉiu reagordo, sukcesis daŭri 9 tagojn sen porno dufoje (unu el tiuj fojoj efektive estis 9 tagoj senpaga PMO), kaj fine la toksomanioj malfortiĝis, kaj tiutempe mi efektive ekkomprenis mian aprezon pri veraj virinoj, kaj la vivo ĝenerale.

Mi ankaŭ nun kredas, ke la homoj, kiuj faras pornojn, precipe la pornindustrion, faras tiajn terurajn aferojn al siaj aktoroj kaj aktorinoj, tiel malbonajn, malnoblajn fekojn. Rigardante malantaŭen, miaj kutimoj vere malbonas kiam mi unue akiris mian iPod, kaj mi povus pli facile masturbi rigardante porno private, mi eĉ masturbis al BBWs kaj SSBBWs, lesba sekso kaj furzaj fetiĉaj filmetoj. Neniam mi eniris Tranny, gejon aŭ seksumadon kun bestoj aŭ fekaĵoj, kvankam mi vidis la filmetojn de 2 Knabinoj kaj 1 Pokalo kaj 2 Knaboj kaj 1 Ĉevalo. Ambaŭ estis malbonaj .. Neniam rigardu.

Mi nun vidas, kiel fuŝis mia vivo dum miaj pornaj tagoj .. Neniam plu. Pasis pli ol semajno de mia lasta refalo, kaj mi sciis, ke mi devas forigi ĉiujn nudajn bildojn, ĉiujn legosignojn kaj la tutan historion, antaŭ ol mi denove fuŝiĝis ... Kaj mi ne rigardis malantaŭen de tiam. En la pasinteco, (malmulton mi sciis) kiam ajn mi restis for de porno, mi rehavus mian kapablon iomete konstrui, kvankam mi daŭre masturbadis konstante (estis ekstere kaj por porno en tiuj tempoj) Fine, mi estis konvinkita, ke mi neniam plu spektos porno, malofte masturbos, kaj nur atendos meti sin kaj faros nur tion, por la orgasmo.

Nun por la bonaj novaĵoj, kaj denove, mi aprezas virinojn, kaj homojn ĝenerale, fariĝante malpli memcentra kaj pli zorgema, miaj sociaj kapabloj pli bonaj (kaj puŝantaj min pli malproksime plibonigi tiun kapablon), kolero, depresio, angoro kaj enuo preskaŭ malaperis, plibonigita fizika agado (mi povas kapti la korbopilkon per unu mano, kiam mi kuras al ĝi kaj saltas, pro pliigita testosterono rezultita de abstinado, mi kredus. Antaŭ-restartigi, mi povus foje tuŝi ĝin) , pli bona muskola konstruo, voĉo estas iom pli profunda (ambaŭ ankaŭ pro pliigita testosterono), mi plibonigis mian fidon kaj memfidon, kiu estas la ŝlosilo por allogi sinjorinojn kaj esti pli bone traktata de ili kaj homoj ĝenerale lol

Mi scias, ke mi ankoraŭ ne estas ekster la arbaro, fakte mi estas malproksima de tiu punkto, mi legis multajn afiŝojn pri rebootado / reakiro de porn-dependeco ĉi tie kaj tie, kaj mi scias, ke tiuj afiŝoj kuraĝigas min daŭrigi. Dankon pro la tempo legi ĉi tiun afiŝon!


Ve, do mi kredas, ke mi falis sur la finon de la ĉielarko, kiun mi neniam antaŭe havis, sed ŝajne multaj el vi havas. Ĝi havis sesan, 12-13-jaran kaj mia amiko similis al vi, homo, ĉu vi iam ejakulis, iris hejmen, venis la unuan fojon kaj estis hokita ĉiutage aŭ almenaŭ plurfoje semajne dum la lasta 8 jaroj, (21 nun) ĉiam pensis, ke ĝi estas normala afero .. kaj jes, sed ĝis antaŭ nelonge mi rimarkis, ke ĝi ankaŭ estas grava problemo, mi ricevis gf kiam mi estis 16-jara dum la lastaj 3 jaroj de mezlernejo. , ŝi estis en la 9a grado, kaj ankoraŭ ne estis preta, sed ĝi ne ĝenis min, ĉar mi ankoraŭ povis PMO, tiam kiam ŝi estis preta (mi estis martelita) ni provis, mi ne povis plene starigi aŭ eĉ proksime kiom mi povis kun PM, mi kulpigis ĝin al la alkoholo.

Sed kiam ni provis pli da tempo, ĝi estis la sama interkonsento, do mi ĉiam nur rigardis P / M por eltiri ĝin, kaj mi ĉiam trovis ĝin stranga, ke dum ia speco de seksa agado kun ŝi, mi ne povis ĝin malfacile sed Per la porno mi estis mento! Do dum pli multaj jaroj mi vere nur antaŭrigardis la fakton aŭ bone, ignoris ĝin, mi kaj la gf rompis kaj ricevis novan knabinon kaj estis kiel nova knabino, novaj konstruaĵoj? Neniam saman malnovan historion kaj reen al P / M mi iris, tio estis 2 jaroj, nun ĉe 21, mi rigardas pli profunde en la fakton, ĉar bone, mi deziras seksan vivon, kiun multaj miaj amikoj jam spertis kaj estas, mi sentas min ekster la loko, aŭ la fremdulo al la grupo (sed ĉi tio en mia kapo mi ne vere sciigas ilin).

Ĝi estis en la punkto, kie dum la pasinta jaro ĝi tre efikis mian fidon, ĝis la punkto, ke mi eĉ ne ĝenas provi ekkoni novajn inojn, ĉar mi timas atingi tiun punkton. Mi bezonas ricevi erektiĝon, kaj mi nur humiliĝos, kaj jen mia fido eĉ pli malaltas ol ĝi jam estas, kaj mi kredas, ke ĝi ne nur efikas mian seksan konfidon kaj humoron, sed nur ĝenerale. do, kiel multaj el vi, mi certas, serĉis kaj serĉis por vidi, ke wtf finiĝis, daŭre revenis al ĝia boneco masturbi, do kompreneble mi faris, kvankam en la malantaŭo de la menso ĝi ne sentis min ĝusta, kaj mi sciis efektive ke ĝi simple ne estis ... amuza plu, provis diversajn aspektojn de P, nur por ekigi min.

* ne sciis, ke mi havas tiom multe por skribi *

Mi nur sentis, ke mi sciigas al vi, knaboj, de kie mi venas, sed legi ĉi tie sukcesajn rakontojn donas al mi grandan esperon, kaj nun mi rimarkas, ke ĉi tiu toksomanio estas grava problemo en mia vivo kaj devas esti haltigita. do nun ne plu PMO, kaj nu, mi esperas, ke vi infanoj diras la veron kaj ne nur multajn arojn pagitajn por tajpi **** ĉi tie, mi donus ion por havi bonan seksan vivon, kaj gajni mia fido reen al kie mi provis seksumi por la unua fojo. Mi esperas, ke ĉi tio estas aktiva forumo kaj nepre restu aktiva. Bonŝancon al ĉiuj.


Konsentite, do reen en junio mi havis copuladon ED kun kompaniano kaj decidis komenci la rebonotprocezon. La unuaj semajnoj estis tipaj. Ĉesigo kaj ne libido. Je la fino de la unua monato mi renkontis artikolon, kiu diris, ke postulata masturbo kaŭzas iujn samajn ED-problemojn kiel masturbon. Krom kelkaj ekzemploj en mia vivo, mi ĉiam masturbis en la prona pozicio. Mi decidis provi kaj masturbi la normalan vojon por unufoje. Kiam mi fariĝis, ĝi estis ĝojiga, kaj mi sentis, ke mi turnis angulon. Ekde tiu punkto antaŭen mia libido komencis pliiĝi, kiel la grandeco de miaj genitaĵoj. Spontaneaj erektoj, ambaŭ partaj kaj plenaj, estis oftaj. Mi komencis masturbi en okazo, kaj ankaŭ komencis reciproke masturbante kun knabino, kiun mi sciis super Skype. Mi ne revenis al prona masturbo ekde.

Antaŭ aŭgusto, mi pensis, ke mi plejparte resaniĝis, se ne tute. Sed tiam la ĉasista efiko ekis. Unue mi kavernis, kaj komencis spekti iom da mola kerno porno. Tiam mi masturbis ĝis ĝisosta porno en 3 apartaj okazoj. Kvankam mi ne tuj rimarkis fizikajn kromefikojn, mi sciis, ke mi fuŝas la tutan laboron, kiun mi plenumis. Mi havis du pliajn recidivojn, nur ĉiufoje, la speco de porno, kiun mi masturbis, estis poste malpli malfacila, en provo forigi min de porno denove tute. Oni ankaŭ rimarku, ke dum mi havis potencajn erektojn masturbante sola sen la helpo de porno, kaj masturbante kun partnero ĉe Skype, mi havis malfacilecon konservi erekton dum masturbado al porno.

Je la fino de mia lasta refalo, mi decidis rekomenci denove. Pasis 6 tagoj, kaj mi sentas, ke mi revenis al la kvadrato 1. Mi mortis de la talio malsupren, spertas ŝrumpadon, sen ia ajn libido. Mi havis kelkajn (apenaŭ) partajn erektojn (kutime matene), sed jen. En la kvara tago mi renkontis knabinon kaj ni iris hejmen kune. Ni distingis, kaj mi spertis iujn partajn erektojn, sed mi timis, ke ili ne estas sufiĉe fortaj por fari la faron, kaj kiam ŝia mano ŝteliris mian pantalonon, mi devis haltigi ŝin, kaj diri al ŝi, ke mi ne povus havi sekso.

Mi supozas revidi ĉi tiun knabinon post 10 tagoj post kiam ŝi revenos de ferioj. Mi ŝatus funkcii normale sekse ĝis tiam, sed mi timas, ke ne sufiĉos tempo por rekomenci, kaj ke eble la maltrankvilo pro tio, ke ĝi povas fari ĝin, plimalbonigas la aferojn. Kion mi devus fari? Mi sentas min pli frustrita ol iam ajn antaŭe.


Mia 365a tago vivstilo, Neuroplasticty, Toksomanio reboot

Por fari mallongan historion mi estas 21-jaraĝa. Mi estis masturbado ekde la 2nd-grado. Mi komencis uzi Porn ĉirkaŭ 5-a grado.

Mi ekhavis mian unuan seksan rilaton je 17 kun mia unua GF. Ni havis sufiĉe decan seksan vivon, escepte ke mi foje ricevas ED. Mi certe dirus, ke la ED ĉefe kaŭzis miajn jarojn de Porno kaj Masturbado. Tamen tiutempe mi ne konektis.

Rapide antaŭ kelkaj jaroj kaj tiu rilato finiĝis kaj mi estis kun kelkaj aliaj virinoj. Bedaŭrinde por mi ripetiĝanta temo estis mezbona erekta funkcio. Mi povas diri, ke mi estas multe malpli sentema al natura stimulo kaj kvankam mi ne estas tute impotenta kaj povas levi ĝin, mi 100% ne funkcias tia, kia devas esti 21-jaraĝa viro kaj mia seksa funkcio estas certe malbona kaj lasas multe dezirinda.

Pro tio ke la rilato inter porno / troa masturbo kaj mia ED mi faris la sekvajn

1) Instalu pornajn blokilojn sur mia komputilo kaj telefono. Ĉi tio honeste funkciis tre bone kaj mi povas diri, ke en la lasta jaro ĉi tio ege helpis bati la pornan parton de la toksomanio. Ĉu eble spektis 5 fojojn en la lastaj 365 tagoj.

2) Tamen mi daŭre masturbis. Mi kompreneble provis abstini min, sed ŝajnas, ke mi falas en ĉi tiun senfinan ciklon de abstinado dum 2 semajnoj, refalo dum kelkaj tagoj, abstino dum x tempo, refalo kaj tiel plu. La plej longa iv sukcesis sindeteni estas ĉirkaŭ 4 semajnoj.

Por mi abstini de porno ne sufiĉas. Mi efektive profitas el evitado de masturbado kaj troa seksa stimulo. Tamen ŝajnas, kvazaŭ la toksomanio tre enradikiĝus en mia cerbo kaj mi laŭvorte estas toksomaniulo, kiu malgraŭ scii kiom malbonas ĉi tio por vi, volante ĉesi kaj malami sin pro ĉi tiu malvirto ree ripetiĝas. Rimarkinde, kiam ajn mi sindetenas dum duonlonga periodo, tiam mia seksa funkcio plej bonas. Mi havis seksan amikon dum ĉirkaŭ 4 monatoj samtempe. Dum tiu periodo mi nur elĵetis de sekso kun ŝi kaj mia ED estis rimarkinde plibonigita. Supozu, ke nur montras, ke sekso estas simple pli sana, pli natura kaj pli facila por via cerbo trakti tiam ekscesajn masturbadajn kunsidojn.

Do mi kreskis nutriĝi kun ĉi tiu situacio ĝis la punkto, kie mi bezonas preni mian seriozan agon. Estas kial mi decidis kunigi kaj komenci ĵurnalon. Mi volas teni min respondeca al ĉi tiu komunumo.

Mi konceptis la sekvan planon de agado, ke mi faros mian plej bonan atingon por la sekvaj 365-tagoj.

1) Evitu ĉian pornon

2) Evitu ĉian masturbadon

3) Faru mian eblon eĉ limigi seksajn pensojn, fantaziojn, ideojn.

4) Faru mian eblon eviti ĉiujn ellasilojn (kafeino, rubmanĝaĵo, fiherbo, alkoholo)

5) Nur seksa agado, kiun mi permesas, estas kun knabino. Kaj tio estas nur se mi pretas.

Mi konstatas, ke 365 tagoj estas tre longa tempo. Precipe pro mia atingo pri la pasinta jaro, kie mi abstinas min dum 2 semajnoj, tiam refalis, abstinas poste refalis. Tamen mi sincere kredas, ke mi havas multajn damaĝojn kaj neuroplastikecon nepravigeblajn en mia cerbo kaj ideale ĉi tio estus konstanta vivmaniero.

Mi veturos mian progreson ĉiutage en mia kalendaro kaj skribos ĉiutagajn ĵurnalojn en ĉi tie. Mi faris ĉi tiun forumon mian hejmpaĝon, do mi faros mian plej bonan por dividi mian progreson dum la jaro. Eĉ se nenio rimarkinda okazis dum la tago, mi skribos kelkajn pensojn / vortojn.

Krome, se mi refalos, mi ne rezignas pri la projekto, mi simple faros mian plejeblon por ne lasi ĝin fariĝi furioza kaj teni ĝin al tiu ejakulado kaj daŭrigi atingi la celojn, kiujn Iv proponis. Ja eĉ se vi masturbas 5 fojojn dum jaro, tio signife pli bonas ol 5 fojojn dum semajno.

Fine ĉio, kion mi skribas ĉi tie, estos la vero. Se mi ekskuŝus kaj mi masturbas, tiam mi malsaniĝas ĉi tie kaj diras, ke mi frapis. Ĝi estas parto de la respondeco de ĉi tiu forumo.

Ĉiuokaze 1 komencis ĉi tiun matenon. 364 plu iros lol


Going for Gold - Odezur Reboot

Bone tiel reen al ĉi tiu restartiga afero. Mi ne komencos kun multe da fonrakonto, ĉar mi estas preskaŭ la tipa rakonto por junaj viroj de altrapida interreta generacio. Mi havas 22 jarojn, ekrigardis subvestojn ĉirkaŭ 12-13, poste pli ol 7 jarojn, rigardis iujn sufiĉe ĝisostajn aferojn. Aĵoj, kiuj, kiam mi vere pripensas, estas vere abomenaj kaj mi neniam okupiĝus pri.

ED ekrimarkiĝis dum la lastaj du jaroj de universitato, kiam mi ebrie ligis min kun idoj. Mi nur havis kelkajn longdaŭrajn rilatojn, do la plimulto de miaj seksaj spertoj estis unu-tri noktaj spektakloj. Mi kalkulis ĝin plejparte esti tro ebria, tro laca. Sed kiam ĝi ekfariĝis VERE rimarkinda, ankaŭ devanta labori tiel forte por resti malfacila por kondomo, jen kiam mi sciis, ke io ne funkcias. Mi faris la tutan sh'bang. Vizitis urologojn, provis suplementojn, provis tian aŭ alian ekzercon. Nenio funkciis. En la malantaŭo de mia menso mi pensas, ke mi ĉiam sciis, ke la porno-toksomanio estis freneza. Mi preskaŭ spektus porno ĉiun fojon, kiam mi enŝoviĝis. La iPhone vere pelis tion al la ekstremaj niveloj. Ĉiuokaze mi finfine renkontis YBOP kaj ĉio klakis. Post kiam mi legis la restartajn kontojn, kiuj identigis mian situacion identece, mi ĵuris neniam plu spekti porno. Tio okazis antaŭ ĉirkaŭ 8 monatoj.

Mia unua provo rekomenci antaŭ 8 monatoj iris sufiĉe bone. Mi atingis ĉirkaŭ 60-75 tagojn (nur spuris en mia kapo do mi ne havas ĝustan numeron) tiam mi fikis kaj refalis forte. Ĝi rapide neĝigis min ĝis la punkto, kiam mi spektis ĝisostan pornon per mia iPhone. Mi neniam vere revenis al porno kiel antaŭe, sed mi rigardis ĝin ĉiun 3-4-tagojn. Ĉi tio daŭris, dum mi provis rekomenci ĉirkaŭ 8 fojojn kaj malsukcesis ĉirkaŭ la 1-semajna marko. Mi ne scias, kio okazis al mi. Mi simple ne povis ĉesigi miajn urĝojn. Ŝajnis, ke mi ekposedis iun alian ĉiufoje, kiam mi ekhavis la emon, kaj mia cerbo simple dirus "ah fuck it, why not?". Mi nun scias, kiel vere freneza tio estas. Unu parto de mia cerbo sciante, ke mi fuŝas min, la alia parto nur diras, ke fia, kiu zorgas.

Ĉiuokaze mi finfine ekhavis decan rekomencon denove, kvankam kun iom ŝtonega komenco dum la unuaj 2 semajnoj. Mi estas nuntempe en la tago 51 kun nur unu refalo. Mi uzas ĉiun trukon de la komerco inkluzive de k9-blokado. La afero, kiu vere helpis min atingi ĉi tion, tamen estas respondeca programaro. Mia frateto estas mirinda ulo, kiu estas la sola, kiun mi povis malfermi al ĉirkaŭ multaj ĉi aferoj. Parto de mi, kiu malfermiĝis al li, volis certigi, ke li ne eniras pornon en sia aĝo kaj savas al si mian nunan dilemon. Li estas mia respondeca softvara ulo, kaj por mia iPhone kaj mia komputilo. Ĝi estas tiel bonega. Anstataŭ senti min limigita de mia interreta retumado, mi efektive sentas min nekredeble liberigita de miaj instigoj. Mi scias, ke li vidos, ĉu mi rigardas ion rilatan al porno, kaj la honto, kiun mi ricevus, lasante lin malhelpi min eĉ iomete. Mojosa.

Do nun mi estas en la tago 51. Antaŭ 2 tagoj mi havis malsekan sonĝon, ke mi vive memoras, ke mi spektis pornan filmeton. Ŝajnis, ke mi nur spektas pornon denove. Mi vekiĝis kun la orgasmo kaj ĉio. La sekvan tagon mi havis la plej malbonan depresion, kiun mi iam havis en mia vivo. Streso kun lernejaj problemoj, transloĝiĝo al nova urbo, kaj semajnfino de ekscesa drinkado kelkajn tagojn antaŭe, ĉio kombinita kun la "porno" malseka sonĝo por fari min senti la plej grandan aĉaĵon. Pasis du tagoj de tiam kaj mi ankoraŭ ne revenis al la feliĉa motivita ulo, kiun mi havis en la 45-47-tago. Mi decidis komenci ĵurnaladon ĉi tie kiel rimedon por kontakti kiel mi vere sentas kaj spuras mian rekomencan progreson. Havi iom da respondeco al la komunumo ĉi tie estas ankaŭ iu bonega ekstra instigo daŭrigi vojon.

Estas iom malfacile por mi prijuĝi, kie mi okupiĝas pri ĉi tiu afero, ĉar mi havis bonegan komencon, monatojn recidivis, kaj nun mi denove dece provas ĝin. Mi scias, ke mi teknike ne estas en la tago 51 pro mia ŝtona komenco kaj 1 refalo, sed mi estas feliĉa pri mia progreso, do mi nur plu kalkulos de ĉi tie kiel rimedo por senti min bona.

Eble vi, uloj, povas helpi min ekscii, kiel mi resaniĝis. Aŭ kiom nereakirita ... Jen kelkaj ŝanĝoj, kiujn mi rimarkis ...

- Krom la lastaj tagoj de streĉo kaj movemo post la malseka revo, mi ĝenerale sentas min pli motivita kaj feliĉa eliri el la domo. La fakto, ke la vetero fariĝas tiel bela, helpas tion ankaŭ multe. Mi emas labori, fari p90x laŭeble laŭeble.

- La tagojn antaŭ la malseka sonĝo kaj eĉ dum la aĉaj tagoj postaj, mi certe havis matenan lignon ĉirkaŭ 70-80%. Foje estos matena ligno, kiu vekos min, nur por ke mi endormiĝu kaj vekiĝu malrigida. Alifoje mi vekiĝos kun deca sufokaĵo, kiu restos dum kelkaj minutoj kaj tiam formortos. Precipe se mi ekstaras por ĉirkaŭpaŝi. Mi tamen ne senkuraĝiĝas. Dum mia unua restartiga provo, mi memoras, ke mi alvenis al punkto ĉirkaŭ 60-70 tagojn, kie mi vekiĝus, irus al la banĉambro kaj devus kliniĝi VOJ malantaŭen, ĉar mi ankoraŭ estis tiel malfacila.

- Mi ja sentas min pli kontakta kun mi mem. Mi trovas multe pli facile rigardi antaŭen en la vivo kaj kvankam tio iam timigas, mi pensas, ke ĝi estas bona afero. Mi ekkonis kelkajn malsekurecojn, kiujn mi havas, kiujn mi esperas, ke trairi ĉi tiun restartigon helpos.

- Ĝis la malseka revo "porno", mi trovis pli facile fari vidan kontakton kun homoj. Precipe surstrate, aŭ renkontante iun novan. Rigardi homojn en la okulojn vere montras al iu multan konfidon. Mi forte rekomendas al ĉiuj peni por rigardi homojn en la okulojn kiam vi parolas kun ili, eĉ se vi unue malfacilas. Ĝi fariĝas pli facila. Mi diros tamen, ke post mia malseka sonĝo, mi sentas min multe pli maltrankvila en sociaj situacioj. Espereble mi ne tro maltrankviliĝis pro ĉi tiu senkonscia refalo

- Vi certe ekhavas pli da atento de knabinoj, sed kiam vi rigardas la gajnon konfide, ĝi vere ne estas tiel mistero. Virinoj allogas fidon pri ĉiuj ĝiaj formoj. Se vi estas certa homo, kiu parolas multajn homojn, virinoj interesiĝos pri tio, kion vi diros. Se vi estas certa homo, kiu ne diras tro multe, virinoj interesiĝos pri tio, kio igas vin tikti. Mi ankoraŭ devas provi la aparataron kun iu ajn el ili, sed mi certas, ke mi trovos min en pli eblaj seksaj tempoj, des pli da fido mi gajnos al mi mem kaj sinjoro Johnson.

Ĝi estas stranga. Iuj tagoj kun ĉi tio mi sentas min bonega kaj mi estas konvinkita, ke mi povus havi sukcesan sekson kun malmulta aŭ neniu ED. Aliajn tagojn mi sentas, ke mi neniel povus malfaciligi min kaj ne havas libidon. Bedaŭrinde mi supozas, ke mi vidos filmon kun knabino ĉi-vespere kaj mi ankoraŭ sentas min aĉa pro la "porno" malseka sonĝo. Se mi intimiĝos kun ŝi, mi klopodos por ĝui kaj vidi, kio okazas. Se io ĝi estos indiko, ĉu mi sufiĉe progresis aŭ ne.


Saluton al ĉiuj, mi estas 25-jara viro, kaj mi okazis sur ĉi tiu retejo antaŭ kelkaj semajnoj en interreta serĉo por respondoj al miaj daŭraj problemoj kun ED. Mi esploris interretajn artikolojn dum jaroj provante trovi la kialojn kaj rimedojn por la problemoj de homo en miaj ŝuoj, kaj la artikoloj, kiujn mi povis trovi, traktis preskaŭ ekskluzive senpovecon ĉe pli maljunaj viroj (kelkfoje mallonge rezignante senpovecon en adoleskantoj kaj viroj). dudekjara kiel kaŭzite de "nervoj", tre atentigas, ke "se vi trankviliĝos, ĝi foriros"). Nur antaŭ ol mi trovis ĉi tiun retejon, kaj tiajn retejojn (YourBrainOnPorn.com), mi povis trovi priskribojn kaj anekdotojn, kiuj ŝajnis esti tre proksimaj al hejmo. Estas trankviligo legi tion, kion iuj el vi diras. Mi nun rimarkas, ke eĉ en mia aĝo eblas, per fundamentaj enkonektitaj reagoj al sekseco, suferi ED. Kvankam mi sentas (/ esperas), ke mi nun iras al resaniĝo, multaj afiŝoj, kiujn mi legis, instigis al dividado kaj socia subteno kiel helpo. Dirite, mi pensis, ke estus utile konigi mian rakonton ĝis nun, kaj peti asertojn pri tio, ĉu mi eble havas la ĝustan ideon.

Kiel mi diris, mi havas 25 jarojn. Mi estas sana, mi manĝas ege bone, mi ne fumas cigaredojn, mi estas fervora kuranto. Mi estas fizike alloga kaj mi havas sufiĉe bonan socian vivon, sed ofte spertas atakojn de malsekureco (inkluzive pri mia aspekto). Mi ankaŭ spektis multajn porno dum mia vivo. Kaj mi spertis diversajn gradojn de problemoj pri konstruado kaj prizorgado de erektoj, kiam mi estis kun virino, ekde kiam mi fariĝis sekse aktiva. Retrospektante miajn malfacilaĵojn, mi memoras mian unuan sperton, ke mi ne povis "levi ĝin" (hazarde la unuan fojon kiam mi partoprenis seksan renkonton / "sub la zono") kiam mi estis 17-jaraĝa. nervoza kaj nesekura, kio probable malhelpis mian kapablon konstrui erekton (te: mia angoro estis pli granda ol mia ekscito de la knabino). Eble parte pro mia malsekureco, nervozeco kaj la aldonita malbeno memori ĉi tiun eventon kaj timi, ke ĝi povus okazi denove, mi trovis min malfacila kun ĉiu knabino, kun kiu mi korpe engaĝiĝis. Baldaŭ komenciĝis neeble ignori - "kaj se mi ne povas levi ĝin?" - kaj la ciklo turnis min al malsukceso. Ĉi tiuj pensoj kongruis kun mia malsekureco pri ankoraŭ virgulino kaj la maltrankvilo "forlasi la insulon" ASAP. Kiam mi amoris por la unua fojo, mi havis multajn problemojn, sed feliĉe kun sperta knabino, kiu estis pacienca kaj helpema. La sperto de forlasado de la insulo provizore faciligis mian maltrankvilon (mi ne bezonis tiel zorgi), sed mi havis problemojn de diversaj niveloj kun preskaŭ ĉiuj knabinoj, kun kiuj mi estis de tiam. Ĝi tiel ĉagreniĝis, ke mi ofte evitos renkonti virinojn aŭ nutri fizikajn rilatojn kun ili, timante, ke mi ne povos ekhavi aŭ prizorgi erektiĝon. Mi ne povis, kaj ankoraŭ ne povas paroli pri ĉi tio kun iu ajn. Ĉiuj preskribitaj kuraciloj interrete sonoris - "ĉesi fumi?" Mi ne fumas. "Ĉu ekzerciĝi?" Mi faras. "Ne tiom zorgu?" Bone, eble tio estas io, kaj mi supozis la problemon dum jaroj, sed malŝalti vian menson estas pli facile diri ol fari. Krome, mi ne povas imagi, ke angoro malhelpus sanan junulon dudekjaran leviĝi preskaŭ ĈIU fojon. Sed tiam la ampolo ekbrulis antaŭ kelkaj semajnoj, tiu angoro eble ne estas la tuta pakaĵo. Eble mi havas problemon de angoro. Eble mi ja bezonas pli malvarmiĝi. Sed subite ekvidis min, ke ĉi tio eble ankaŭ rilatas al porno.

Kiel plej multaj viroj en mia aĝo kaj pli junaj, mi komencis masturbi kaj rigardi pornojn multe antaŭ ol mi iam havis seksumadon, ĉirkaŭ la aĝo de 12 (mi unue amoris en la aĝo de 19). Male al sekso, ĝi estis facile havebla, sen embaraso, kaj estis bonega maniero satigi mian bezonon de seksa plezuro. Mi vidis nenion malbonan aŭ nesanan pri tio, kaj seksaj fontoj (la homoj, kiuj supozeble mildigas viajn seksajn angorojn / malsekurecojn / zorgojn - kiujn mi havis) ĉiam preskribis ĝin kiel bonega kaj sana estis kontentigi viajn bezonojn. Sed mi pensas, ke sekspertuloj ankoraŭ ne vere komprenis la potencon de porno. Mi spektis ĝin preskaŭ ĉiutage dum jaroj, kaj se mi restus sen ĝi dum tri tagoj, mi konsiderus ĝin plenumo. Plej grave, ĉar mi masturbis al porno dum 7 jaroj antaŭ ol mi havis sekson, mi devas supozi, ke mia "seksa cerbo" kablis por respondi al bildoj, por vidi sekson kiel privatan kaj vojerisman sperton, kaj eviti ajnan sperton, kie alia individuo ĉeestas (asociante ĝin kun, ekzemple, via panjo kaptas vin en la ago masturbi al interreta porno). Mi povas senti ĝin, ĉar en la pasinteco, penante konstrui kun knabino, mi ofte provus revi pri mia plej ŝatata porno, eskapi de la momento, kaj provi imiti la sperton esti malstreĉita kaj vidi ĉio antaŭ mi. Mi sentis min konfuzita - kvazaŭ mia menso estus puzlo, kiu penas enpremi sin en spacon, en kiu ĝi ne taŭgas. Kiam mi serĉis interretan literaturon pri ED kaj porno, mi trovis surprizan amason, kaj mi estis kondukita al ĉi tiu retejo.

La komuna kuraco, ŝajnas ke ĝi baziĝas sur ĉi tiu retejo kaj retejoj kiel ĝi, estas abstini sin de porno kaj masturbado ĝis du monatoj. Mi komencis mian vojaĝon; Mi ne spektis porno dum ĉirkaŭ tri semajnoj kaj ne masturbis min en preskaŭ du. Mi iras de unu ekstremo al la sekva (ho, ĉi tio estas facila ... ho, kiel mi povas fari tion ??) ekstreme rapide, sed ĝis nun mi ŝajnas esti sukcesinta kaj pensas, ke mi povas sukcesi.

Sed mia ĉefa zorgo estas, ke ĝi ne funkcios, ke porno ne estas la ĉefa afero. Ĝi ne faciligas ĝin, ĉar mi scias neniun diferencon - mi suferis ED dum la tuta kurso de mia seksa vivo, kaj mi spektis porno ekde antaŭ ol mia seksa vivo komenciĝis, mi ne povas kompari ĉi tion kun miaj seksaj spertoj antaŭ ol iam spektis porno, ĉar ili ne ekzistas. Mi timas, ke kvankam ĉi tio eble ŝajnas la problemo, ĝi vere ne estas la ĉefa afero, kaj kvankam mi ne plu estos toksomaniulo al porno, mi tamen povas atendi la samajn problemojn. Kio se mi havas korpan malsanon sube? Kio se la problemo vere estas angoro? *** Ĉu angoro estas logika diagnozo pri problemo, kiun mi povas atendi, ke mi turmentos min en preskaŭ ĉiu seksa renkonto? *** Mi nur volas esti libera de ED (laŭ racio, mi scias, ke problemoj okazas al ĉiuj unufoje en blua luno ), kaj mi pretas fari ĉion necesan por kuraci min. Mi provas fari Kegel-ekzercojn, mi kuras regule, mi manĝas bone, kaj mi abstinas min de porno kaj masturbado. Sed mi devas scii, ke mi iras sur la ĝusta vojo.

Ankaŭ mi bezonas vorton de subteno, certigon, ke ĉi tio probable solvos miajn problemojn, ke mi povas atendi plibonigon de seksa agado kiam ĉio finiĝos. Mi volas mian vivon reen, mi volas, ke sekso fariĝu fonto de plezuro kaj feliĉo, kaj ne laboro por kompletigi kaj trankviligi, post kiam mi povos kompletigi ĝin sukcese. Mi volas, ke sekso estu io, kion mi povas antaŭĝoji, ne timi aŭ zorgi pri mi. Ĉu ĝi funkcios? Ĉu mi estas sur la ĝusta vojo? Ĉu mi pravas supozi, ke ĉi tiu kvanto da problemoj venas ne de normalaj fontoj de agado, sed iom pli profunda?

Dankon pro via legado kaj por via helpo. Pardonu la longecon de ĉi tiu posteno, sed mi bezonis ĉion forigi la tutan sperton.

 


Rekomencado por la gloro de la Imperio - Tago 1/90

Mi estas 21-jara brita ulo, kiu ĵus translokiĝis al Berlino, kiam oni proponis al mi postenon en la tiea oficejo. Ankoraŭ adaptiĝas, sed mi sentas min bonvena ĉi tie kaj tre ŝatas la urbon ĝis nun. Mi estis fervora vaganto dum la pasintaj 8 jaroj proksimume, kaj venis la tempo ĉesigi malbelan kutimon. Trovita YBOP kaj la pecoj lokiĝis kaj jen mi.

Nun al miaj problemoj, kiuj estas ĉiufoje pli ĝenaj:

* ED

* Angoro

* Introvert

Timo al homoj

* Depresio

* Manko de volo, disko kaj motivado

* Kontraŭ-sociaj tendencoj

* Sento "kial ĝeni / mi ne povas pro la amo al Dio vidi la amuzon en ĝi / tro multe da problemo / forigi" sintenon, kiu tenas min hejme kaj malebligas min fari ... ion ajn krom laboro vere.

Ni vidu, kion faros por mi 90-taga restartigo ...

Mi volas iun lokon ĵurnaligi miajn pensojn, sed mi ĝisdatigos sufiĉe malofte. Se iu volas afiŝi ĉi tie, tiam estas bone, se ne, ankaŭ tio bonas (vi ankoraŭ estas frato).


Hi, mi trovis ĉi tiun lokon per ĉeno de ligiloj, kiuj komencis en teknika novaĵ-retejo, kiun mi vizitas ofte, sed nun, ke mi estas ĉi tie kaj legas ĉion ĉi, ĝi sentas bone por scii, ke tio, kio okazas al mi, ne estas nur pasante al mi. Mi estas 18, iranta al kolegio venontjare, mi estis PMO pri proksimume 5 jaroj. Ĝi komencis bele malrapide sed en la pasinta jaro Ĝi fariĝis multe pli ofta. Lastan jaron mi eble povus atingi P / M / O 1.5, eble 2 fojojn ĉiutage averaĝe. Mi provis provi ĝin trakti ĉiun kaj poste kaj provi malproksimigi min de ĝi tiom multe kiel mi povas. Sed mi trovas, kiam ajn mi faros, mi spertas iom da unu tago aŭ du.

"**********" - Mia situacio vere similas al via, lerneja laboro kaj ĉiutagaj aferoj bone plenigas la breĉon, sed kiam mi revenas hejmen post la lernejo, nur io ajn farenda povas kongrui kun la ĝuo de P Samas ĉi tie, mia propra ĉambro / portebla komputilo / interreto, vere nenio malhelpas min. Se mi povus societumi pli post la lernejo, tio multe helpus, sed tio ne ĉiam okazas. Estas nur la libera tempo, kiun mi havas por mi mem. Mi iras al ununura sekslernejo, do mi vere ne konas iujn knabinojn kun kiuj agrablumi. Mi loĝas en urbeto; ne multe temas pri nokta vivo por homoj de mia aĝo. Mi ankoraŭ estas virgulino interalie. Mi ne vere scias kiam / al kiu mi volas perdi ĝin.

"************" - Vi diris, ke kiam vi estis tre juna, vi iamaniere mensogis sur la stomako kaj iel seke ĝibis la plankon? Ankaŭ mi faris tion. Kaj ĝi timigis min, kiam mi legis, ke ankaŭ iu alia faris ĝin! Mi ne sciis, kion mi faras aŭ kial neniu alia ŝajnis fari ĝin, aŭ fari ĝin alimaniere ... Estas problemo pri kiu mi ĉiam scivolis.

Mi ne plu ricevas matenecon, spontaneaj erektoj estas maloftaj. Mi vidas, ke mi ne vidas, ke mi ne vidas, kvankam mi povas diri, ke ili estas varmega. Mi povus teni erekton lastatempe IM, kaj mi sentas senton, sed O vere, vere ne sentas tiel bonan kiel iam. Mi legis iujn artikolojn pri Dopamino, kaj la cerbukaj sistemoj de la cerbo estas tro malkuraĝaj, mi opinias, ke tio okazas al mi. Do estas defio ĉesi P / M / O por 8 semajnoj ĉu? Mi donos tion iri. Bonŝanco al ĉiuj farante ĝin nun!


Mi ankaŭ estas toksomaniulo al Porn-Masturbado kaj estis almenaŭ ekde la aĝo de 15. Mi komencis ĉe 13 kaj nun mi troviĝas ĉe 34, ankoraŭ fraŭla kaj ankoraŭ suferanta de ED - kiun mi havis dum mia tuta vivo. Mi trovas mian historion malsama ol io ajn, kion mi legis en ĉi tiu mirinda afiŝo kaj deziras dividi ĝin. Mia abstinenca "rekordo" estas 10 tagoj sen orgasmo ... dum la pasintaj 21 jaroj.

Al ĉiuj infanoj, kiuj skribis ĉi tie: dankon, de la fundo de mia koro, dankon.

Vi ĵus ŝanĝis mian vivon.

Mi estis sensenta kaj malsentemigita al reala virina sekseco dum mia tuta vivo. Mi ne povas memori tempon, kiam mi malfacile rigardis veran virinon, kiun mi trovis dezirinda. Mi eĉ sentis min fiera pri ĝi kelkfoje kaj pensis, ke tio fariĝis pli bona ol aliaj. Stulta fiero.

Mi ja celis, ke neniuj virinoj kun kiuj mi intimas iras sen ĝui ŝian tempon kun mi. Mi certigis, ke mi bonvolas doni al ŝi plezuron, do mia ED neniam vere estis problemo por iu ajn krom mi. Ĝi ĉiam aperis, sed mi havis pretajn ekskuzojn. Tio estas ... ĝis mi legos ĉi tiun afiŝon. Neniuj ekskuzoj restas nun.

Mi neniam havis problemojn kun malsekureco aŭ sento, ke mi estas malbona en la lito, ĉar ili ĉiam havis multe pli da orgasmoj ol mi, kaj ĝuis sian tempon - mi estas bona masaĝisto, ne nur kapanta. Kontraŭe, mi malofte atingas orgasmon kun virino, kaj ĝis nun mi povas ricevi orgasmojn nur se mi masturbas min dum ŝi ... helpas, kiom ajn alloga mi trovas ŝin esti.

Mi ĵus eĉ pensis pri ne serioze eliri en rendevuoj aŭ trovi kunulon kaj simple indulgi min pri facila masturbado kiam ajn la humoro min trafas. Mia problemo nun estas, ke mi tro lertas - pli ol 90% de la tempo mi atingas vere fortajn orgasmojn, precipe se mi atendas tagon aŭ du intertempe. Nur nun mi konstatas, ke ĝi estas nenio por fieri, kaj nenio esperinda.

Antaŭ kelkaj tagoj mi iris al prostituitino la unuan fojon en mia vivo. Mi trovis ŝin vere alloga, sed kiel atendite mi ne orgasme kaj ekflamis en ŝia buŝo post pli ol 45 minutoj da kapo. Ŝi diris, ke ŝi neniam spertis tian aferon antaŭe kaj diris al mi vidi kuraciston. Miaflanke, mi pli ŝatis kisi kaj karesumi ŝin ol la aliaj aferoj, kiujn ŝi faris. La kisado, la "Spertulino de Amikino", estas tio, kion mi plej mankas. Ne sentante sin sola. Por tio mi pretas rezigni pri P / M. Mi ne scias, ĉu mi sukcesos. 21 jaroj povus esti tro longaj kaj fari ĉion ĉi sole nepre ne helpos.

Mi amas kreski kaj ŝanĝi min por pli bone. Farita ĝin plurfoje en aliaj areoj de mia vivo, kaj mi plej certe vidas la gajnojn. Mi celos ĉiujn tiujn aferojn. Ho, jes, kaj mi devas trovi al mi iujn eksterajn ŝatokupojn. Vidi pli da homoj kaj societumi. Mi esperas, ke mi ne nur diros ĝin kaj ne faros ĝin. Resti hejme estos tro tenta. Tro facile fali de la vagono. Mi varbos mian amikon por helpi min. Mi ĵus decidis tion.

Dankon pro mia loko por verŝi mian koron.

Bonŝancon al ĉiuj tiuj, kiuj reakiras de ED.


Kickin 'la kutimo

Deviga fono-historio, bedaŭras pri la longeco, sed mi bezonas iomete:

Mi estas 20-jaraĝa, kaj masturbis dum la lastaj 8 jaroj. Ne tute certa, kio unue ŝprucis ĝin, sed mi certas, ke mi ne faris ĝin ĝis la ekstrema ĝis la mezlernejo ruliĝis. Dum la mezlernejo mi komencis havi aliron al mia propra komputilo, kaj tiel mia uzo porno kreskis. Mi antaŭvidis porno, sed ĝi estis io farita nur malofte, kiel la familiara komputilo estis, bone, la familiara komputilo kaj mi maltrankviliĝis pri iri aŭ miaj gepatroj eksciis. Kiam mi ricevis mian propran komputilon mi ekvidis pli da porno, sed mi (nun mi scias) benita per tre tre interŝanĝo interreto do mi ne povis eniri en la tutan fluon. Ĉi tio signifis, ke mi havis aliron al kelkaj elŝutitaj filmetoj kaj tio estis. Mi komencis mastrumi eble ĉiutage (ne vere certas, kiom ofte, esti honesta) antaŭ la fino de la mezlernejo kaj neniam vere havis iun seksan kontakton kun virinoj, kiujn mi skribis al nur simpla maljuna maltrankvilo kaj timo pri malakcepto, io mi estas certa Ni ĉiuj povas rilati al. Tiam kolegio komencis.

Kolegio por mi signifis tute novan mondon, kaj kiel iom timema homo, tio estis iom multe. Mi havis bonan ĉambrokunulon, kiu ofte studis en la biblioteko, dum kiu mi komencis mian streaming-pornan kutimon. Mi komencis masturbi tiel ofte kiel 4 fojojn tage se estis semajnfino kaj mi havis la tempon. Mi ne rimarkis ĝin, sed mi anstataŭigis aŭtentikan korpan kaj emocian intimecon per virinoj kun pornografio. Mi estis fraŭla dum miaj unuaj 2.5 jaroj da universitato, nur distingis kun fraŭla knabino kaj kredis ĉion esti "elektema" pri virinoj kaj socia angoro. Dum ĉi tiu tempo mia masturbado-kutimo kreskis, mi havus horan interspacon inter klasoj kaj mi rapidus reen al la dormejo por masturbi. Ĝi fariĝis preskaŭ ne seksa kutimo por mi, kie mi masturbus min se mi ne povus dormi, se nenio alia okazus, ktp. Fariĝus aparte malbone kiam mi irus por paŭzoj. Mia universitato havas fruan horaron, do malmultaj se iuj el miaj amikoj estus samtempe hejme. Ĉi tio kaŭzis, ke mi pasigas la plej grandan parton de mia tempo en mia ĉambro, masturbante. Mi masturbus, spektus filmon, vidus varman knabinon en ĝi, malfermus retumilon, masturbus, ktp. Ĉi tio okazus kelkfoje eĉ 6 fojojn tage, atingante la finon de la tago, kie eĉ ne estis tiom da plezuro, nur la inklino me mechananike plenumi la agon. Mi nur elĵetus la unuan fojon, ion, kio devus sendi ĉiajn avertajn signalojn, sed mi ne vere serĉis ilin.

Mia unua vera seksa sperto okazis lastan januaron, dum mia vintra paŭzo. Mi renkontis ĉi tiun knabinon dum festo, ni komencis ligi nin, kaj poste ni revenis al ŝia loĝejo. Ŝi klarigis, ke ni ne amoros (kun kio mi fartis bone, ĉar mi ĵus renkontis ŝin kaj ĉar mi estis pli ol iomete nervoza / embarasita pri virgulino) kaj ni alvenis en la dormoĉambro. Ni finiĝis sen vestoj kaj mi demandis, ĉu ŝi volonte falos sur min, sed ŝi diris, ke ŝi ne faros tiun nokton. Ni provis plej bone el ĉi tio kaj ŝi komencis doni al mi manlaboron, sed ĝi simple ne vere faris ĝin por mi. Ŝi malsekigus siajn fingrojn per sia buŝo kaj tiam iom batus, ĝi sentus sin bone dum kelkaj sekundoj kaj tiam ĝi komencus sekiĝi kaj nur malkomfortiĝus. Mi kulpigis ĉi tion (en mia kapo), ke ŝi ne vere "bonas" pri tio, sed mi rimarkas nun, ke ĝi estis ĉar ŝi ne uzis "Deathgrip" similan al tio, kion mi uzis por masturbi. Mi iris viziti amikon dum kelkaj tagoj, kaj iris sen masturbi ĉar mi ne vere sentis la deziron dum la unuaj du tagoj kaj ĉar ni dormis en la sama ĉambro. Mi rimarkis fine de mia restado (5 tagoj), ke mi ricevas matenan lignon, kaj ankaŭ estas multe pli sentema ol mi povis memori. Mi planis alian rendevuon kun la knabino la tagon, kiam mi revenis, kaj tiun matenon mi masturbis, dirante al mi, ke tiel mi ne tro ekscitiĝus, kiam mi irus en la rendevuo / tiun nokton. Mi masturbis unufoje, ĝi sentis fenomenan, kaj tiam mi faris du pliajn fojojn. Tiun nokton ŝi elportis iom da lubrikaĵo, kaj tio (kaj ŝia buŝo) helpis la aferojn. Mi rimarkis, ke malpeza karesado eĉ kun la lubrikaĵo ne plenumis la laboron, do mi montris al ŝi kiel fari tion, kion mi kutimis (ekteni la penison kiel pugno, strikta teno) kaj tio sentis multe pli bone.

Mi revenis al la lernejo kaj sentis min sufiĉe pli bona pri mi mem, sed tamen ne vere estis sekse aktiva. Mi glitis ree por masturbi plurajn fojojn tage, ĉar la toksa kombinaĵo de havi vian propran ĉambron kaj aliron al altrapida interreto (mi pasigis la lastan semestron kaj duonon en apartamento) funkciis en mia sistemo. Mi malakceptus invitojn por eliri socie, ĉar mi preferus sidi kaj ludi videoludojn / masturbi anstataŭe. Tiam, mi renkontis alian knabinon, lasas nomi ŝin Sally. Sally deprenis min de la piedoj, ni renkontiĝis en instruista grupo, komencis iom flirti tie kaj poste poste per FB / tekstmesaĝo. Ŝi estas belega, do mi ne pensis, ke ŝi povus interesiĝi pri mi, sed tiam mi petis ŝin kaj ŝi diris ke jes, por ke ĝi respondu al tiu demando. Ni eliris por vespermanĝi kaj tiam ŝi revenis al mia loĝejo. Ni spektis filmon kaj ekvidis mian antaŭan sofon, kaj tio estis tiom kiom ĝi iris tiun tagon. Mi faris alian rendevuon por 4 tagoj poste, kiu iom pli malproksimiĝis. Ni ekiris sur la sofon kaj poste reiris al mia dormoĉambro, kie la vestaĵoj eliris kaj ni forprenis unu la alian. Ŝi atakis min kaj mi rimarkis, ke ĝi simple ne bone sentas min tiel. Mi volas diri, ke mi trovis ŝin tre, tre alloga, sufiĉe pli ol tiu alia knabino kaj ŝi sciis, kion ŝi faras, sed ĝi simple ne ŝajnis tiel mirinda. Mi venis post ĉirkaŭ 2 minutoj, kaj ĝi sentis min tre bone sed ne tiel bone kiel antaŭe. Rigardante malantaŭen, mi rimarkas, ke ĝi probable estis ĉar mi masturbis ie ĉirkaŭ 12 fojojn tiutage same kiel la du tagojn antaŭ ĝi. Ni planis alian rendevuon, kaj ĉi-foje ŝi aludis, ke ni iros iom pli for ol antaŭe.

Ŝi venis, ripetante lastfoje. Ni distingiĝis sur la sofo, reiris al mia ĉambro kaj malsupreniris unu sur la alian. Ĉi-foje mi havis la saman bonan sed ne grandan sensacion (mi povis memori fojojn, kiam mi masturbis, kaj ĝi sentis min multe pli bone. Ĉi tio maltrankviligis min, sed ne ĉio ankoraŭ tute ekfunkciis) kaj tiam ni eliris al festo, trinkis. aŭ du dum unu horo kaj reiris al mia loĝejo. Ni komencis kun iom da antaŭludo, mi atakis ŝin kaj tiam ŝi demandis, ĉu mi volas amori. Mi mallerte klarigis, ke mi estas virga kaj ŝi nur ridetis kaj demandis, kie estas la kondomoj. Ŝi surmetis ĝin kaj mi rimarkis, ke mi simple ne estis tiel malfacila, mi estis plene etendita kaj iomete rigida sed ne sufiĉe por atingi penetradon. La kondomo eksplodis, ŝi komencis inciteti min iom per sia buŝo, sed ĝi ne sufiĉis por plene starigi min. Alia kondomo daŭris kaj ni provis ĉiuokaze, sed ĝi simple ne funkciis kaj ŝi finis min per sia buŝo. Necesas diri, ke mi estis hontigita, kaj pasigis kelkajn minutojn dirante al ŝi, ke 100% iel ne estas ŝia kulpo, ni rezignis ĝin kiel agadotimo kaj la fakto, ke ŝi forigis min pli frue. La sekvan matenon ŝi foriris, ĉar ŝi havis laboron, kaj mi kuŝiĝis en mia lito kaj demandis min, kial diable tio okazis. Kiel testo mi ekbruligis iom da porno kaj provis masturbi, sed mi eĉ ne povis ricevi tian erekton, kiun mi atribuas al la multnombraj orgasmoj, kiujn mi havis la antaŭan nokton, sed ĝi tamen maltrankviligis min. Do mi alvokis tre proksiman familian amikon kun kiu mi sciis, ke mi povus paroli pri ĉi tiaj aferoj. Ŝi diris al mi de jaroj, ke mi tranĉu la pornon el mia vivo kaj ŝi rekomencis tion, sed nun mi legis ĉiujn artikolojn, kiujn ŝi sendos al mi sub tute alia lumo, kaj tiam mi trovis vian cerbon.

Jesuo estas ĉio, kion mi povus diri al mi mem. La porn-induktita ED kreis ĉian lokon, precipe kial la multoblaj fenestroj / ŝanĝa rando ekigis tiel potencan orgasmon por mi kompare kun simpla malnova fantazio kaj ununura filmeto, kaj ankaŭ la nova "perfekta bildo" rapide fariĝis nur alia bildo post kulmino. Ĉi tio timigis min tute sen merda, ĉar mi tre ŝatis ĉi tiun knabinon kaj volis, ke ĉi tiu rilato sukcesu. Mi tuj forigis ĉiun aferon, kiun mi havis sur mia malmola disko, mi blokis la retejojn, kiujn mi vizitis plej ofte, kaj mi ĉesis masturbi. Ĉio ĉi komenciĝis antaŭ 7 tagoj. La unuaj malmultaj tagoj efektive estis sufiĉe facilaj, kaj "Sally" estis vere okupata tiun semajnon, do ni nur povis tagmanĝi merkrede. Mi iomete ekrevis pri ŝi, kaŭzante sufiĉe fortajn erektiĝojn post ĉirkaŭ 3-tago kaj daŭrante ĝis nun. Por esti klare, ĉi tiuj ne estas pornografiaj fleksu ŝin super tablajn kaj funtajn fantaziojn, sed pli simple memorante kisi ŝin kaj tiajn aferojn. Jen kie mi sentas, ke mi diferencas iomete de multaj aliaj rakontoj, kiujn mi legis ĉi tie. Mi efektive malproksimiĝis de "Ĝisosta" dum la lasta jaro pli-malpli. Mi simple ne ŝaltis ĉion per la malglata sekso, kiun mi vidis tie, kaj preferis la X-artan tipon malrapidan, molan kernan malĉastaĵon. Kial mi alportas ĉi tion, estas ĉar mi legis, ke fantazioj ĝenerale malaprobas, sed ĉi tiuj estas sanaj fantazioj, kiujn viraj uloj en mia aĝo devus havi. Bedaŭrinde ili kaŭzas instigojn (mi estas en la 8a tago nun, kaj ho knabo, ke ĝi fariĝas malfacila. Vorte celita), ke mi nun povis reteni. Mi eble karesos min iomete, ĉar ĝi sentas min tre, tre bone, sed ĉiufoje, kiam mi pensas daŭrigi, mi nur memoras, kiel mi embarasis min tiunokte kaj la emo mortas sufiĉe rapide. Mi sentis kelkajn emojn rigardi pornojn, sed mi ne vidis kadron ĉi-tempon kaj mi ne pensas, ke mi refalos pri tiu parto.


23 kaj nova pri sekso, la plej malbona afero estas, ke mi ekis seksan rilaton kun ED kaj ne sciis ĝin. Mi nun estas en nova rilato, la samaj problemoj malbenitaj ekscias miajn 10 jarojn de troa fapado al interreta porno kaŭzis mia ED (eksciis tion pli frue ĉi-matene). Do 2day mi komencas la defion faligi pornon kaj fapping por ke mia cerbo povu restartigi kaj fine ĝui sekson tiel, kiel ĝi celis.


De Infero al Paradizo - Malglata vojo tra Inferno (22 jaroj)

Nu, jen mia unua ĵurnalo pri mia resaniĝo. Pensis, ke venis la tempo malŝpari mian egoon kaj dividi mian historion pri ĉi tiu mia malforto. Do jen vi. Prenu bonan pozicion kaj eble malfermu botelon da freŝa glacie malvarma Budweiser, paĉjo rakontos al vi fabelon.

Reen en oraj 90-aj jaroj, malmulton mi sciis pri porno aŭ sekso. Mi estis preskaŭ senkulpa 13-jara knabo, kiam mi ekvidis pornografion kun kelkaj amikoj de lernejo. Mi memoras, ke mi ekscitiĝis tiel nur rigardante ankoraŭ bildojn, ke mi memoras preskaŭ kuri. Ni havis seksan edukadon ĝis tiam, do mi sciis, kia sekso estas esence, sed knabo, ĉu tiuj bildoj frenezigis mian imagon. Estis eble unu aŭ du jaroj poste, kiam mi malkovris la grandan M kaj ekhavis ankaŭ tiujn grandajn O. Tiam ni havis nur modemon, do flua filmeto estis nediskutebla kaj neniuj retejoj kiel youporn.com aŭ tiaj ekzistis, aŭ almenaŭ mi ne sciis pri ili. Seksemo estis alta tiutempe. Eĉ simplaj knabinoj aspektis allogaj kaj la vere belaj estis nur 

Mi komencis masturbi regule al porno en la aĝo de ĉirkaŭ 16 jaroj. Kiel la plej aĝa filo en nia familio, mi devis esti pli sola, kaj kombinita kun pli rapidaj interretaj rapidoj kaj pli vasta scio pri kvalitaj pornaj retejoj, aferoj komencis malrapide malrapide sed konstante. En la aĝo de 18 jaroj, mia seksa potenco malgrandiĝis al parto de tio, kio ĝi devus esti. Sekso ne tiom interesis min kaj dum mi hontis ankoraŭ esti virgulino, mi ne zorgis tro multe pri tio, ĉar mi ĉiam havis porno por forigi min kiam mi volis. Kiu diable bezonas knabinojn, kiam via propra mano donas al vi plezuron kaj orgasmojn kiam ajn vi volas?

Malgraŭ mia malfortiĝanta seksa potenco, mi sukcesis akiri mian unuan veran koramikinon dum tiuj tempoj. Mi estis preskaŭ kompleta novulo kiam temas pri knabinoj, sed ni pasigis sufiĉe agrablan tempon kune. Sed por esti sincera, ŝi ne vere estis mia tipo kaj kiam ni provis seksumi finfine, ED edukis sian malbelan kapon por la unua fojo. Ŝi estis iomete pli maljuna kaj definitive pli sperta ol mi kaj nun mi tute komprenas, kiel ĉi tiu senseksa rilato tute ne kontentigis ŝiajn bezonojn. Somero finiĝis, kaj ankaŭ ĉi tiu ligo.

La tempo pasis kaj kaj de tempo al tempo, mi sukcesis kuŝiĝi, sed mia diko neniam plenumis taskon. Ĝi malpliiĝus provante surmeti kondomon kaj tio simple embarasis. Post pluraj malsukcesoj mi disvolvis iom da serioza agado kaj tio certe ankaŭ ne helpis. Viagra, Cialis kaj Levitra komencis ŝajni sufiĉe allogaj helpi min, sed mi neniam ricevis la kuraĝon iri al kuracisto kaj komenci rakonti pri miaj malfortaj erektoj.

Mi longe suspektis, ke la problemo de miaj problemoj estas nur kial, sed nur kiam mi trovis vianbrainonporn.com ĉiuj pecoj falis kune. Ĝi estis nun tiel evidenta, ke tro multe da PMO estis la kaŭzo de mia senkulpigo kaj entumecimiento. Do Januaro la 1st 2012 estis la tago, kiun mi decidis fine resanigi min.

Mi sukcesis iri 3 plenajn semajnojn sen porno, masturbado, orgasmo aŭ eĉ fantazioj. Poste refalu. Post tio pli da refaloj kaj bedaŭro. Mi pensis: “Mi eĉ ne havas amatinon. Kial senigi min nur de seksa kontento, kiun mi havas? ". Nun mi tute bedaŭras rezigni. Se mi restus forta, hodiaŭ mi preskaŭ resaniĝus kaj ne havus problemojn en lito kun mia nova knabino. Tiu nova knabino, ho mia malgaja! Mirinda blondulino kun perfektaj boobs, haroj kaj okuloj. Kaj ŝi havas serpenton kiel dorlotbesto, kiel mojosa tio estas !? Kia kialo, kia instigilo por rekomenci!

Ĉi tiu tago markas la tagon 10. Jam sentas iomajn plibonigojn, kiel pli ekscitiĝi vidante varmajn knabinojn en la kampuso kaj en interreto. Miaj pensoj daŭre rondiras ĉirkaŭ ĉi tiu nova knabino, do ne, mi ankoraŭ ne havis emon eĉ rigardi P.


R-Evolui - (Tago 43)

Mallonga resumo: Mi havas 22 jarojn. Komencis M-ing kiam mi aĝis ĉirkaŭ 10 jarojn. En la aĝo de 14 jaroj mi komencis M-ing ĝis P averaĝe unufoje tage. Mi havis koramikinon dum du jaroj de 19 ĝis 21 jaroj. Uzis P multe pli post kiam ni disiĝis kaj havis Porn induktitan ED kiam mi provis seksumi kun la sekva knabino, kiun mi renkontis. Nuntempe rekomencas kaj ĝi iras tre bone!

la Rakonto

En la aĝo de 19 jaroj mi havis mian unuan koramikinon. Post kiam ni plenumis seksumadon, mi ne povis malfaciligi, ĉar mi estis nervoza, ĉar estis mia unua fojo kaj mi nature timas. Mi preterpasis la angoron post ĉirkaŭ unu monato kaj ni daŭre seksumis 3-4-foje semajne dum la unua jaro de nia rilato. Dum nia tuta rilato mi daŭrigis kun miaj P-kutimoj, sed nur ĉirkaŭ 3 fojojn semajne. (Mi vidis nenion malbonan pri ĝi tiutempe kaj ŝi ankaŭ ne).

Dum la dua jaro de estado kun ŝi, mi komencis universitaton. Ĉi tio signifis, ke mi nur mezume nur unu fojon monate ekvidis ŝin, tial mi rigardis P multe pli nun, kiam mi ne havis tiom da sekso. La fojojn, kiam ni seksumis, mi kutime bezonis iom da stimulo dum antaŭludo por komenci aferojn. Mi fine rompis kun ŝi, ĉar mia koro neniam plene rilatis. Dum nia interrilato mi apenaŭ iam komplimentus ŝin kaj mi neniam parolis pri miaj sentoj aŭ io simila. Mi certas, ke PMO estis kial mi estis tiel malproksima, kiel mi neniam "vivis en la momento".

Post tio mi plu rigardis P ĉiun nokton. La P kalkulis ĉi tie kiel mi havus pri 15 Firefox-langetoj malfermitaj, kun diversaj varoj, serĉante la perfektan scenon. Ĉi tio daŭris dum ĉirkaŭ 6 monatoj.

Tiam mi renkontis knabinon en la laboro, kiu tre plaĉis al mi. Mi sukcesis kuraĝigi peti ŝian numeron, ĉar mi aŭdis, ke ŝi pensas, ke ankaŭ mi estas varma. Post kelkaj semajnoj ekkoni unu la alian, ni provis seksumi, sed mi ne povis ellabori ĝin. Ĉi tio okazis ĉirkaŭ 4-5 fojojn kaj mi ne sciis kial, mi tute ne estis nervoza. Eĉ kiam ŝi stimulis min, mi povis levi ĝin nur dum tre mallonga periodo, kaj ankaŭ mi devus fantazi. Ŝi estis pacienca sed ni fine ĉesis vidi unu la alian kaj neniam amoris. Tiutempe mi neniam aŭdis pri YBOP, mi diris al ŝi, ke ĝi neniel rilatas al ŝi, sed la problemo eble estas, ĉar mi spektas tro da porno. La kialo, ke mi pensis ĉi tion, estis ĉar mi sciis, ke mi povas malfacile rigardi P kaj stimuli min, sed vera sekso estis tute alia. Tamen mi plu spektis pornojn (iomete malpli) dum ĉirkaŭ du monatoj ĝis marto 2012.

Mi tiam trovis YBOP kaj konstatis, ke mi induktis Porn ED. Mi povus malfacile rigardi pornojn, sed nur kun sensacio estis nenio. Eĉ M-ing uzanta fantazion ne solidigus min. Estis klare, ke mi bezonas ĉesi spekti pornojn tute - do mi decidis provi rekomenci tuj.

Mia progreso

Ĝuste nun mi funkcias Tago 43 de Neniu PMO 😀 - (1 majo 2012)

Antaŭ Rebooting:                                                      Dum Rebooting:

- Sen matenaj konstruoj - Regula matena ligno / ŝtalo

- Foje havas cerba nebulo - Povas starigi tendon sen stimulo

- Apenaŭ iam ajn vidita kontakto - Sentiĝu pli ligita kiam vi konversacias

- Ĝenerale sufiĉe malsocietema - Konfida parolante kun knabinoj, multe pli flirtante kaj vidante

- Ekscitita pri la vivo

Mi ĉiam estis sufiĉe bona, ke la knabinoj nombras noktojn, sed kunvenante kun ili sobra estis katastrofo. Mi estus tiel enuiga kaj malproksima kaj neniam povus tute malstreĉiĝi. Mi ankaŭ ne havus la instigon akiri aferojn moviĝantajn al la sekva nivelo, do nenio vere okazas.

Lastatempe mi renkontiĝis kun kelkaj knabinoj kaj Ĝi estis bonega sperto. Estas multe pli flirtema kaj interesa konversacio, ke mi estas multe pli feliĉa homo, kaj sentas min malstreĉita. Estas kiel mia menso fariĝas pli klara ĉiutage.


Gaja trovi ĉi tiun komunumon. Mi estas 40-jaraĝa, estis edziĝinta por 10 + jaroj kaj kun la tempo, mia edzino kaj mi ĉesis esti intima kaj seksa. Kiel rezulto, mi multe dependis pri porno kaj masturbo. Mi trovis, ke mi povus malfacile malfaciliĝi dum tirado de la monaĥo, sed tute ne provante havi tre okazan sekson kun mia edzino. Mi sendas ĝin al mia edzino simple ne tre respondema en lito, te ŝi esperas, ke mi faru la tutan laboron kaj nur mensogon tie. Mi ankoraŭ pensas, ke multe rilatas al mia manko de malmoleco kun ŝi. Ĉiuokaze, kiu malsupreniris la tubojn kaj ni disiĝis.

Mi renkontis novan, mirindan virinon, kun kiu mi povus esti intima, kiu ŝatas korpan korinklinon, kaj kiu vere seksumas ankaŭ. Mi supozis, ke kiam ni finfine seksumis (necesis iom da tempo por atingi tiun punkton), estus bonege kaj mi povus malfacile subteni ĝin denove, havante iun, kiu ŝaltas min en la sako. Neniu ĵetkubo. Mi ĉiam povis fari nur ĉirkaŭ 3/4 malmola kaj se mi ne vere koncentriĝus pri la sento (sed ne tro koncentrus min - mi certas, ke multaj el vi scias, kion mi celas), mi ne kapablus daŭrigu ĝin sufiĉe longe por veni. Ni konfuzis ĝin dum kelkaj jaroj antaŭ ol ŝi demandis min, kia estas la problemo antaŭ kelkaj semajnoj. Mi trovis eĉ pli malfacile ol antaŭe resti malmola kaj fini.

Jes, mi ankoraŭ masturbis pornojn ĉion, pli kaj pli en la lastaj monatoj. Mi apenaŭ perdis tagon. La junaj kunsidoj estis sufiĉe mirindaj, kun mi tre malfacile kaj havante grandajn orgasmojn post irado por 30-min aŭ pli. Tamen, mi havis morton kroĉiĝi ĉirkaŭ mia **** kiam masturbadis, do la kompara sento de vagino estis nenie stimulante per komparo. Kiam ŝi demandis, kio estis malĝusta, mi konfesis, ke mi ankoraŭ tiris ĝin, kaj Googled serĉis, ĉu estis ligo, kiu prenis min ĉi tien.

Leginte la unuajn paĝojn, mi decidis ĉesi P&M-malvarman meleagron. Mi provis kelkajn fojojn antaŭe, sed kio helpis min ĉi-foje, estis la fakto, ke mi vere volis povi kontentigi mian (tre varman) GF. Post 5 tagoj sen P aŭ M, ni amoris, kaj eĉ en tiu mallonga tempo, mi povis resti plejparte malmola en ŝi dum la tuta kunsido. Mi tenis min for de mia mano, kaj ni poste seksumis 4 aŭ 5 fojojn, kun mi povante ĝui la senton esti en ŝi kaj mi ĉiam pli malfacilas. La malatentigaj (kaj kelkfoje maltrankviligaj) pornaj pensoj estas ekster mia kapo, kaj mi povas fokusigi ŝin kiel la aferon, kiu ŝaltas min, ne ia artefarita stimulo. Pasis kelkaj semajnoj nun, kaj mi ne sentas emon reveni al porno. Flanka avantaĝo estas, ke mi kapablas pli bone fokusiĝi ankaŭ al aliaj aferoj en mia vivo.

Do dankon, ĉiuj. Mi tre ĝojas, ke mi trovis ĉi tiun forumon. Se iu diras al vi, ke la du ne rilatas, vi povas vidi per la mesaĝoj ĉi tie, tio estas mensogo.


De Loser-homa al Werewolf (5-monata raporto)

Relapsoj: 27a de marto 2012 - PMO dufoje

Entuta Modo: Bonan

Erekto Sano: 75%

Socia angoro: 20%

Alproksimiĝo Angoro: 60% (kun aktiva penado)

Libido: Bona kaj en kontrolo

Seksaj ŝancoj mi malkreskis pro malforta erekto ekde la aĝo de 13, kiun mi komencis PMO: ing (Plejparte P):

Kvin knabinoj, sentis kvazaŭ kliniĝantaj, sed mi timis la scenon, ke la knabinoj forlasos malkontenton, do mi savis mian memon.

Seksajn ŝancojn mi ne ĝenis krei alirante virinojn agreseme / sekse:

Centoj. (Porn vere vetas kun via disko, ĉu?)

Seksaj ŝancoj kiujn mi akceptis:

Ses knabinoj, mi devis batali por eĉ penetriĝi (ĉagrenante kaj batante ilin, mi estis la unua, kiu faris al ili ĉiujn, ĉiuj ŝajnis ami ĝin kaj mi neniam hontis pri tio, kvankam ĝi timis, ke mi devis fari ĝin ĉiun fojon)

Unua iam ajn renkontiĝo de ED:

Unua knabino en mia vivo (kiun mi eĉ kisis), mi estis 17 aŭ 18-jaraĝa. Kutimita plenmano da virinoj post ŝi, sen akiri erekton.

Rilatoj frakasis pro mia paranoia / obsedo pri mia problemo:

Du el du (Unujara rilato kaj dumonata rilato), vere, mi eniris rilatojn, ĉar mi ne povas ekkoni ĝin la unuan nokton kun virino, ĝi ne pliboniĝas post kelkaj semajnoj sciante la knabino sed ĝi estas pli bona ol nenio.

Rebooting-projekto:

Bone, la lastan fojon I M'ed estis komence de decembro 2011. Havis mezbonan (duon-vertikalan sekson) kaj bonan sekson (viagra uzo, ne volas dependi de ĝi, sentas, ke ili iras en via kapo) eksplodi) kelkajn fojojn, la lasta fojo estis en la komenco de januaro 2012, sed mi ne venis aŭ orgasmo.

Mi ne certas, ĉu seksumado kun virinoj fuŝas vian resaniĝon. Mi fariĝis malpli timema ĉirkaŭ virinoj (mi ne certas, ĉu ĉi tio estas pro ĉesi PMO aŭ pro-aktive praktiki "Ludon" por venki mian alproksimiĝeman timon) kaj unu tagon dum malpli ol unu horo mi estis tiel ekstrema alta libido, ke mia malalta konfido ĉirkaŭ virinoj esence malaperis, tiam mi fariĝis "normala" denove.

Mia besto mem (vera mem) volas fari unu nokton staras. Mi restas malproksime de (longatempa) -komunikiloj nun, mi tiel sekvas ilin. Se mi neniam rebootas plene, mi supozas, ke mi devas trovi la ĝojon de esti longtempe rilatoj. (Timo de perdo estas mia plej granda malamiko)

Mi legis la rakontojn de aliaj homoj pri iliaj kvar-ok-semajnaj restartoj, serioze, tio estas nenio. (Mi devis, haha)

Mi neniam spertis plenan erektiĝon dum pli ol kelkaj minutoj (sen kalkuli viagra), eble entute 60 minutojn maksimume ekde la aĝo de 13 jaroj. Se la reboot sukcesos, mi ne povas klarigi per vortoj, kion mi faros kun ĉi tio. superpotenco ... 😮

Kiam mi afiŝas ĉi tion, mi estas tago 90. Iom pli alta libido, sed tamen neniu signo de "vivo". Mi frakasos (ED en sekso) kaj Bruligos (Forĵetiĝos) kun fojaj ĵetoj (ina iniciato), mi batalas.


Mi nur legis ĉiujn afiŝojn pri ĉi tiu fadeno kaj ĝia vera koro rompas kiom da el ni infanoj, eĉ kiel junuloj kiel 15, havas ĉi tiun problemon kaj kiel ĝi disbatas niajn vivojn kaj tiujn, kiujn ni amas.

Do ĉar ĉiuj aliaj estas vere malfermaj kaj honestaj, jen mia rakonto. Espereble estas iom da saĝeco tie, ke eble iuj el vi pli junaj infanoj lernas.

Mi nuntempe havas 26 jarojn, mia amvivo iomete ne ekzistis ĝis antaŭ nelonge. Mi iom kaŝis min ĉe uni. Mi neniam havis ununoktan vesperon, parte ĉar ĝi ŝajnas iom malmorala al mi, sed ankaŭ probable ankaŭ ĉar mi iomete timemis kaj devus iomete "ellitiĝi". Mi renkontis knabinon ĉi-somere, ni tranoktis kune en mallume lumigita ĉambro kisante kaj karesante kaj iomete sentante unu la alian, estis magie. Je ĉi tiu punkto mi estis virgulino, ne ke ŝi sciis tion. La unua afero estas, ke ŝi loĝas ĉirkaŭ 1 mejlojn de mi kaj post tiu nokto ni devis disiĝi. Ni babilas per Skajpo la tutan tempon, kaj dum la sekva monato, mi finfine kredis, ke mi ankoraŭ havas miajn "V-platojn" kaj mi vizitis ŝin dum semajno ĉi-somere kaj poste perdis ilin. Mi havis la plej bonan semajnon de mia vivo kaj tiam ni devis disiĝi denove .. reen al Skajpo.

Do jen la kunteksto. Nia unua fojo estis iom luktema .. kondomoj ne funkciis por ni, do mi parakitumis sen paraŝuto por tiel diri, kuraĝa (aŭ suicidema) movo por unua tempigilo. Miaj erektoj ne estis tiaj, kaj akiri kaj prizorgi lignon estis problemo. Dum la semajno, aferoj iomete pliboniĝis, mi povis administri ĉirkaŭ 70% lignon kaj mi eĉ sukcesis fini kelkfoje (ekstere evidente). Ne estas bone, kiam knabino pensas, ke via D ne funkcias .. kaj ĝi povas serioze forĵeti viajn ŝancojn formi rilaton kun ili. Ni havis kelkajn seriozajn mallertajn konversaciojn pri ĝi. Post kelkaj tagoj mi diris al ŝi, ke mi pensas, ke temas pri porno, kio vere abomenis ŝin. Ne tiel multaj knabinoj spektas porno, almenaŭ ne same kiel homoj. La vere terura afero estis, ke ŝi pensis, ke la kialo, ke mia D ne malfacilas, estas, ke mi ne allogis ŝin. Ŝi sentis sin malbone en si mem pro mi. Estas terura sento.

Mi volas, ke mia D funkciu ĝuste. Mi volas rokan solidan konstruon, kiun mi povos uzi por anstataŭi ŝiajn lokojn, kiujn ŝi neniam antaŭe havis. Ŝi havis kelkajn koramikojn antaŭe, sed neniam havis O. Estante sciencisto kompreneble mi serĉis ĉi tion, kaj verŝajne ĉar ŝi preferas misian pozicion, kio malfaciligas premon sur la antaŭan muron de ŝia V kaj tiel stimulas sian G -punkto neebla. La kompatinda knabino pensas, ke ŝi ne povas havi unu. Mi volas ŝanĝi ŝian opinion, sed por fari tion mi bezonas la 'oston' reen en mia ostaro.

En mia kazo mi rigardas porno ekde mi estis ĉirkaŭ 13, mi pensas, kiu ĉar mi havas 26 jarojn estas deprime granda DUONO DE MIA VIVO. Mi volus, ke mi neniam estu prezentita al ĝi, aŭ ke ni neniam havu la interreton. Tiam tiam estis nur bildoj kompreneble, dial-up kaj ĉio alia. Aferoj kreskis kiam larĝa bando aperis. Porn ŝtelas vian senkulpecon. Mi neniam devus vidi tiujn aferojn tiam, precipe en tiu juna kaj impresinda aĝo. Vi devas eltrovi ĉi tiujn aferojn por vi mem nature, ne rigardante bildojn / filmetojn interrete. Mi sincere pensas, ke se mi neniam vidus ĝin, mi perdus mian virgecon antaŭ jaroj kaj estus en multe pli bona situacio nun. La speco de porno, kiun vi rigardas kun la tempo, certe pli malfacilas. Mia veneno estas ĉi tiuj amatoraj paraj filmetoj, precipe kiam ili estas mia aĝo .. kio estas tre malĝoja kiam vi pripensas ĝin, dum tiu tuta tempo dediĉita al la episkopo al tiuj, kiam mi povus esti kun mia propra knabino. Ankaŭ vidi filmon kiam vi estas infano igas vin nesekura, pensante ke vi ne havas la saman grandecon / formon kiel aliaj .. nu kompreneble vi ne .. vi estas nur ĉirkaŭ 4 ft alta! Bedaŭrinde la nesekurecoj neniam daŭras kaj vi finas maltrafi tiom da ŝancoj kaj magiaj momentoj, kiuj kreskas.

Do mi ĉesis rigardi pornojn tute fine de oktobro iam, kaj dum la sama periodo mi provis redukti / ĉesi masturbi. Mi malsukcesis kelkajn fojojn, sed nuntempe pasis 10 tagoj. Neniu signo de matena ligno, ne regule, kaj certe nenion por skribi hejme. Mi ne havis malsekan sonĝon pli longe ol mi memoras, eĉ nur erotikan sonĝon. Mi volas ĉiujn ĉi aferojn reen, nu eble ne la malsekaj sonĝoj. Mi sentas, ke mia toksomanio al porno kreskanta ŝtelis mian senkulpecon. Mi havis tagojn, kie ĝi estas vere sentema, kaj aliajn, kie ĝi praktike ne ekzistas. Porn estas tute ekster la menuo por mi por ĉiam nun, mi malŝparis tro multe de mia vivo, plezurigante min. Dum la lasta jaro pli-malpli, kiam mi spektis porno kaj masturbis, mi eĉ ne estis 100%, mi supozas, ke mi bezonus levi la ekstreman naturon de tio, kion mi spektis, por interesigi mian korpon denove ... kaj en la procezo nur plimalbonigas la aferojn. Ne, jen ĝi por ĉiam nun.

Do ankoraŭ neniuj signoj de gravaj plibonigoj por mi, sed mi esperas. Mi iras al la gimnastikejo, mi aĉetis tirstangon, mi faras kegelojn .. la komputila muskolo estas serioze grava muskolo por ekzerci cetere, por infanoj kaj knabinoj.

Fingraj krucoj Mi vidos iujn plibonigojn, kaj bonŝancon al ĉiuj aliaj, kiuj provas forpeli la kutimon kaj repreni sian virecon.


Hieraŭ estis la Tago 100 Kaj mi ne povas klarigi kiom bone mi sentis min.

NoFap ŝanĝis mian vivon kaj mi rifuzas reveni al frapado por pano aŭ frapado ĝenerale, mi timas tuŝi mian volon de maniero fervora. Mi ĵetis ketogenian dieton ĵus, kaj en Tago 100 mia amiko petis min trovi lin bonan torrenton de P90X. Ni konsentis komenci fari ĉiun tagon kune kaj rakonti al ni nian progreson. Mi vere volas akiri tiujn abs, do kiam mi perdos ĉiun pezon, ili estos tie. Pornindajxo preskaŭ ruinigis mian vivon, tiom feliĉe mi eksciis pri ĝi. Mi perdis la Socian Angoron, kiun ĝi kaŭzis. Tio estis mia plej granda temo.

Mi ankaŭ havis ED, mi neniam rimarkis, ĉar mi estis socia rekono, ĝis kelkaj semajnoj en NoFap mi ricevis matenan lignon. Tio estis afabla mensogo. Ĝi frapis min kiel amaso da brikoj, mi estis kiel Sankta Ŝo! Kiam estis la lasta fojo, kiam mi havis ĉi tion? Mi sentas, ke mi fine havas kontrolon pri mia vivo. Eĉ kvankam mi ne eltondas tunojn da knabinoj kaj ĉio tio, mi scias, ke mi rajtas akiri ĉion, kion mi deziras. Antaŭ ol mi komencas fari tion, nur bezonas ripari kelkajn aĵojn, pezon kaj akiri formon. Kiam tio fariĝos, mi eliros forta; neniu knabino estos preta 😉


Mia rakonto mallonga: Mi havis ED ekde kiam mi unue provis seksumi ĉe 22. Estis tre vertikala kaj perdis ĝin tuj kiam mi penetris. Estis tre traŭmata, igis min pridubi ĉiajn aferojn / torturi min ĝis nun. Mi havas 27 jarojn, en la pasintaj 5 jaroj mi havis 5 aŭ 6 partnerojn, kun ĉirkaŭ 40% -sukcesa procento pri penetrado / orgasmo. Tamen- Mi ankoraŭ devas "Senti ion ajn" dum sekso, kaj eĉ la fojojn, kiam mi povas liberigi virinon / scii, ke mi estas vertikala, mi ĉiam pridubas "kiom vertikala" mi estas kaj apenaŭ sentas sensacion.

Post tiom da malsukcesaj provoj, mi pasis 4 jarojn sen ia ajn seksa kontakto. Lastatempe mi renkontis knabinon kaj ni sukcesis. Ni dormis kune dufoje, kaj ambaŭfoje mi povis subteni sufiĉe por penetri / orgasmi (kvankam denove - mi sentis nenion dum ĝi, mense aŭ fizike). Je tria provo mi perdis mian erektiĝon post ĉirkaŭ unu minuto kaj ... ĉiuj miaj malnovaj timoj / angoroj reaperis tuj. Pro malespero kaj por "pruvi", ke mi povus seksumi, mi provis kun alia kunulo kaj havis nulajn rezultojn. De tiam, mi estas en malsupreniĝa spiralo de depresio kaj angoro.

Vizito de kuracistoj aperis pura (krom ekstreme malalta nivelo de vitamino d - tiu de 70-jara viro), kaj mi povas / efektive atingas erektiĝon / orgasmon per masturbado - Sed ... en la pasintaj jaroj, mi dirus, ke mi havas 65 % konstruoj plej bone- Neniu "angulo supren" se tio havas sencon. Do koncerne penetradon, mi NENIAM povis subteni dum knabino estas supre. TUJA perdo de erektiĝo.

Nun se mi tute ne vekiĝus "dum ĉi tiuj situacioj (aŭ povus penetri / plenumi nivelon en kiu almenaŭ la virino ne povas diri, ke io estas" malĝusta "), mi pensus, ke mia problemo estas nur fizika. Jes, mi ne plu ricevas matenajn lignojn aŭ spontaneajn erektojn, sed mi kalkulis tion ĝis mia porno-dependeco.

Post legi ĉi tiujn forumojn, mi scias, ke mi estas klasika p / m / o toksomaniulo. 3-4-tempoj, ĉiam en la sama pozicio, ĉiam en la sama loko en mia domo - malofte se iam ajn kornoplena kiam mi faros ĝin. Masturbacio estas robota ĉe la plej bona. Kaj eĉ tiam mi malofte konservas pli bonan konstruon, tiam diru 70%.

Laŭ la konsilo de ĉi tiu kaj multaj aliaj forumoj, mi decidis iri 90 tagojn sen P / M / O kaj ankaŭ komencis la 5G-ojn (mi ankaŭ ĉeestas seksterapiiston unufoje semajne). La unua semajno estis mirinda por mia fido / bonfarto = mi ricevis 3 aŭ 4 spontaneajn erektiĝojn kaj eĉ matenan lignon (ne 100% sed io estis pli bona ol nenio ". Hieraŭ vespere, post 10 tagoj puraj, mi decidis, ke estas tempo" testi la akvoj "kaj mi vizitis knabinon, kiu konscias pri mia tuta situacio, do" plenumi / konstrui "ne estis problemo. Ni distingis delonge kaj mi honeste ĝuis ĝin pli ol mi havas ion ajn en jaroj. Mi ne estis ' Ne fokusiĝas al mia peniso, aŭ mia erektiĝo, aŭ provas akiri unu - Prefere, nur la sentojn. Ĝi estis timinda. Kaj ekbruliĝis ... mense. Tamen- Mi ricevis ZERO-konstruon dum ĉi tio, kiu estas multe malpli ol mia kutima 40 % -70%. Ĉi tio maltrankviligis min.

Mi aŭdis pri la morta dika fazo, do mi supozis, ke estas tiel. Tamen ... Ĝi komencis turmenti min.

Flanka noto- La knabino, kiun mi rompis kun mia 4-jara sorĉo, loĝas kun mi nun. Ni estas plej bonaj amikoj, sed tre platonaj. (Krom la 2 sukcesaj kaj unu malsukcesaj provoj, kaj kelkaj parolaj kunsidoj). Alia flanka noto: Ŝi estas eks pornstelulo kaj tre sekse aktiva. Ĉi tio kutimis turmenti / deprimi min, ĉar mi serĉis rilaton kun ŝi. Tamen nun mi estas en bona loko kun tio. Ni estas nur amikoj. Tamen ... Sciante, ke ŝi estas tiel seksa. Sciante ŝian pasintecon. Aŭdante ŝin paroli la tutan tagon pri sekso. Ĝi tre deprimas min. Do hodiaŭ, post hieraŭ vespere "nula konstruo", mi ŝerce kaptis miajn samĉambranojn. TUJA ekscito. Ŝi eliris iomete kaj .... Mi masturbis. Nun ne al porno, kio estas unua por mi, sed tamen ... Ĝi ne bonegis. Mi devigis ĝin. Mi ne vere estis de humoro, kaj nun mi sentas min aĉe naŭza. Kial mi ne ekscitiĝas. Kiel eblas, ke mi povas esti tiel altirita de iu kaj tiam senti NENION iam efektive intime kun ili. Mi volas havi normalan vivon. Renkontu iun specialan. Havu infanojn. La verkoj. Mi vere timas mian kapablon iam fari tion. Antaŭ 3 monatoj, kiam mi dormis kun mia ĉambrokunulo / pornstelulo, mi pensis, ke ĉiuj miaj problemoj estas solvitaj, krom mia nekapablo ĝui sekson. Almenaŭ mi povus rezulti. Sed nur en iuj pozicioj. Kaj kun iuj kriterioj. kaj bla bla bla. Mi nur volas, ke aferoj estu ... normalaj.

Dum antaŭ unu tago la 90 tagoj sen porno / masturbado / orgasmo ŝajnis la plej inteligenta ideo en la mondo, mi nun komencas timi, ke mi iros 90 tagojn kaj havos la samajn problemojn, kiujn mi ĉiam havis, aŭ pli malbone. Mi estas preskaŭ ĉe la fino de miaj ŝnuroj, ĉi tie. Mi iris al kuracistoj. Ĝi ne estas fizika. Cialis malofte funkcias. Mi nun eĉ dubas pri mia kapablo masturbi. Mi ne scias, kial mi delonge ne plenumas "Erektadon" - eĉ ne matenan lignon. Mi nur ne povas helpi senti min rompita kaj neregebla, kaj bedaŭrinde ... jen estonteco, kiun mi ne pensas, ke mi povus trakti. Mi neniam pripensis memmortigon en la pasinteco, sed vivon sen amo mi ne povas vivi. Tio eble sonas draste, sed denove ... Mi estas sufiĉe senespera nun.

Do bonvolu ... se iu trapasis ion similan. Havis IUJN sukceson aŭ rakontojn, kiuj povus inspiri iom da espero. Helpemaj konsiloj. IU. Ĉar se post 90 tagoj mi ankoraŭ havas la samajn problemojn, mi vere ne scias, kio estos mia sekva movo, sed mi povas nur supozi, ke ĝi devos esti drasta.


LIGO

Do mi estas 25, komencis masturbi ĉe 13, ne komencis uzi porno kutime ĝis probable 18, kaj eĉ tiam intermite ĉar mi ofte renkontis iun kaj bone, simple ne bezonis ĝin. Do, ĝi ĉiam estis inter realaj aferoj, ĉar mi ne vere estis tia, kiu iam havis problemojn kun virinoj aŭ tre longe sen kuŝado. Pasintan marton mi moviĝis, lasante min konservi longdistancan rilaton, kaj la maniero kiel mi traktis ĝin kaj evitis trompadon, estus ĉi tiuj porno-maratonoj por intence teni min tro malplenigita por lasi mian, tiutempe legendan, libidon erarigi min. Dum ĉi tiu tempodaŭro mi disvolvis multajn ŝablonojn kaj kutimojn diskutitajn ĉe YBOP, la obsedanta, dek fenestroj samtempe, bordante dum du horoj da absurdaĵo.

En junio, tiu rilato finiĝis, kaj post kelkaj semajnoj mi trovis novan knabinon surloke kun kiu mi amindumas poste. La sola problemo estas, ke kiam ni enlitiĝis kune, mi trovis, ke dum mi iam povis fari 3 kunsidojn nokte, mi eĉ ne povis ellabori ĝin unufoje. Kiel tiom multaj homoj, mi ne rimarkis, ke Porn-induktita ED ekzistis, kaj ne faris la rilaton, do dum mi terure luktis sekson kun mia f-ino, mi daŭrigis mian pornan kutimon, foje eĉ esperante, ke ŝi NE venos. tiel, ke mi povus masturbi al porno anstataŭ labori por subteni erekton. Evidente ankoraŭ malfacilas pornumi, mi supozis, ke mia ED kun mia koramikino rilatas al angoro, kiu eventuale fariĝis eble mi simple ne en ŝi, ktp. Nur post ripozo por provi aliajn homojn, mi konstatis, ke ĝi ne estas la knabino.

Nur antaŭ la fino de februaro mi trovis YBOP kaj ĉesis porno la saman tagon. Mi daŭre seksumis kaj orgasme regule pensante, ke la "Vera afero" ne povus esti malbona. Mi havis unu rapidan refalon la 20an de aprilo, kiu estis kun unu filmo kaj daŭris ĉiujn 30 sekundojn pro tio, ke mi instaliĝis kaj eligis mian pantalonon, tiam mi decidis, ke mi decidas ĉesi, jen kiam Mi starigis la porn-blokilon sur mia portebla komputilo. Mi ĝenerale trovis mian dikon pli malfacila kvankam ankoraŭ ne preskaŭ 100% kaj krom matene kaj eĉ tiam ĝi malleviĝus tuj kiam mi "vekiĝos". Finfine mi decidis eltranĉi la orgasmojn ekde la pasinta vendreda sento, ke ili retenas min kaj ĉesis herbojn, kiujn mi fumis ĉiutage. En la sekva tago mi eniris tion, kio similis platan linion, serioze nenion, mia diko eĉ aspektis pli malgranda ol kutime, mi legis pri ĝi, do mi ne tro zorgis. Tio daŭris ĝis ĉi-matene, kiam mi vekiĝis kun furioza ostaĵo, kiu daŭris kvin minutojn kaj poste malaperis, pensante, ke tio estas signo, ke mi decidis provi iom da facila masturbado nur por trovi la platan linion for, sed mia diko kondutas en ĝi kutime malvigla, ne tute tie ia maniero.

Mi estas tiel konfuzita, ĉar mi simple ne sentas min toksomaniulo al porno. Mi havis 0-avidojn, 0-deziron uzi pornon, eĉ mia unu recidivo ŝuldiĝis pli al nur voli malfacile ŝanĝi, kaj rezultigis NENIU-ĉasiston. Estas neniu avido tie, sed tamen mia diko ne malfacilos por io ajn krom dumtempa matena ligno. Ĝi estas nur konfuza kaŭzo, ke mi nur sentas mankon de ligo kun aliaj PMO-toksomaniuloj, mi spektis multajn pornojn por foriri, kaj nun mia kano nur ŝajnas vere respondi al porno, sed kiam mi fantazias, ĉiam mi konas verajn knabinojn, kiam mi ekscitas, ĉiam mi konas verajn knabinojn. Porno ĉiam kaj ankoraŭ estas tiel me mechanicalanika por mi, ĝi tute ne estas io, kion mi sentas investita. Mia diko simple ne volas vere labori kiam mi amoras kun la realaj vivaj knabinoj, kiujn mi efektive volas. Ĉiuj konsiloj, kiujn mi legis, temas pri "ĉesi pornon", mi forlasis pornon, mi ne bezonas ĝin, mi ne volas ĝin, mi volas nur veran sekson kun mia koramikino, kial mia diko ne estas respondante al tiu deziro?


Decidis, ke mi provos ĉi tion post spektaklaj problemoj kun mia kunulo ...

Mi volas forpreni ĉi tion el mia brusto kaj mi kredas, ke ĉi tio estas la plej bona loko por fari ĝin.

Mi havas rilaton, kie ĝi ne estas longa distanco, sed ĉar ni ambaŭ havas plentempajn laborojn kaj aliajn devojn, ni ne havas multan tempon kune, des malpli sufiĉe por intimiĝi. Rezulte mi trovis min frapanta preskaŭ tri fojojn tage pro seksa frustriĝo kaj streĉo, kaj mi kredas, ke ĝi havis GRANDAN negativan efikon sur nia seksa vivo.

Ĝi varius de ne povi levi ĝin ĝis povi levi ĝin kaj ne povi orgasmi, kio tiam rapide revenigus min mildiĝi kaj ruinigi la momenton. Ĉiufoje, kiam tio okazas, vere mortigas min vidi mian koramikinon, do lasu min kaj doloras, ŝi insistas, ke tio ne estas la kazo, sed mi nur rigardas. Tiu aspekto sur ŝia vizaĝo vere rompas mian koron kaj mi ne volas vidi ĝin plu.

Mi pensas, ke mi eble disvolvis porn-toksomanion kaj ĝi detruis nian seksan vivon, do mi pensas, ke komenci nofap-kuradon multe profitigos min. Mi forigos mian hontindan porn-dosierujon kaj faros tion ĝuste.

Mi nur tre volis dividi ĉi tion, ĉar ĝi persekutis min dum kelka tempo kaj mi vere ne povas paroli kun iu ajn pri ĝi. Mi ŝatus demandi, ĉu iu alia ĉi tie havis spektaklajn problemojn antaŭ rezigni pri masturbado kaj ĉu ĝi iel helpis?


LINK - Mi estas 20-jara kaj mia historio similas. Kiam mi estis 17-jaraĝa, mi havis koramikinon kaj ni provis ĝin multajn fojojn kaj mi ankoraŭ neniam povis malfaciligi. Mi sciis, ke ĝi ne estas unika afero. Kiam mi rompis kun ŝi, mi estis tiel perdita, 18-jara kaj virga kaj mi sciis, ke mi povas fari nenion pri ĝi. Mi havis tiel multajn ŝancojn ankaŭ. Mi kalkulis, ke mi povus fiki ĉirkaŭ 8 knabinojn nun konsiderante ĉiujn knabinojn, kiuj ĵetis sin al mi, kaj tio plejparte estis sen serĉi ion, do ĝi estas aĉe frustranta.

Mi estas porno senpage dum ĉirkaŭ 6 monatoj nun, do tiel longe kiel mi povas ricevi iom da senpagaj strioj sub mia zono, mi pensas, ke mi taŭgas, sed tio ne signifas, ke mi ne timos. Vi eble konsentos, ke, ĉar mi neniam povis havi normalan sekson, mia sola memoro pri sekso provas kaj malsukcesas, do eĉ se mi tute resaniĝis, mi timos ha.


Havante ED problemojn. Ĉu mi devas komenci mian nofapan vojaĝon?

Mi estas sufiĉe sana 20-jaraĝa, kiu dum la pasintaj jaroj estis regata de porno (progresis de regula porno al vigla porno, fetiĉa porno, vi nomu ĝin). Mi rimarkis lastatempe, ke mi ne povis stariĝi, ĉu por masturbaj celoj, ĉu por petoli. Mia ED eble ŝuldiĝas al miaj fruaj masturbaj teknikoj (elpremi mian penison kaj ne lasi ĝin plene starigi) Ĉi tiu problemo plimalboniĝis nun, kiam mi havas gf, ĉar ŝi pensas, ke ŝia aspekto estas la problemo, kaj ĝi ne estas. Ĉu periodo de abstinado de porno kaj masturbado helpos mian problemon?


Mi pensis, ke mi estas la sola

Mi ekfrapis en la aĝo de 12. Mi nun havas 24 jarojn. Eĉ kiel infano antaŭ ol aperi, mi ĉiam allogis tuŝi kaj rigardi la virinan formon. Kiam mi komencis fari ĝin, ĝi ŝajnis mirinda - mi povis admiri sen riski fakte alproksimiĝi al knabino kaj paroli kun ŝi. Ĝi komenciĝis per foliumado de malmulte vestitaj knabinoj en retejoj kiel maxim kaj victoriassecret (molaĵoj). Ĝi fariĝis faligi monon sur retkameraaj retejoj kaj elŝuti amasan konservon kun dosierujoj kaj dosierujoj de ĝisosta HD-porno. Mi amis mian konservon ...

Dum jaroj, mi pensis, ke mi estas la sola kun ĉi tiu problemo. Ĉiam estis kialoj por pravigi ĝin kaj senfinan kvanton de stimulo havebla interrete. En la kolegio, miaj kunuloj kaj mi iros ĉirkaŭ la kampuso taksante virinojn de skalo 1-10 kaj juĝante iliajn aspektojn, kvankam ili ne havas kuraĝon paroli al ili.

Mi finfine akiris koramikinon en la aĝo de 18 jaroj dum la unua jaro de universitato. Ŝi elektis min, ĉar mi agis ĝuste en la ĝusta tempo. Mi havis neniun ludon - mi estis maldika geeky-adoleskanto, kiu tiam estis sufiĉe mojosa kaj sufiĉe amuza por ŝi tiutempe. Mi perdis mian virgecon jaron poste al ŝi post monatoj da almozpetado. La sekso estis terura. Mi pensis, ke estas ŝia kulpo - mi raciigis en mia menso, ke ŝi ne estas sufiĉe sekseca (kvankam ŝi estis! Mi amis siajn BJ-ojn kaj faris ĝin kun ŝi, ktp). Mi ne povis resti malmola aŭ orgasma eĉ post horoj da seksaj kaj multoblaj pozicioj kaj tiam mi rimarkis mian problemon - mi preskaŭ preskaŭ ĉiutage krom se mi estis kun ŝi. Ni disiĝis dum altlerneja jaro pro multaj kialoj, sekso inkluzivita. Ĝi revenis al intensaj kvin-sesiaj-ĉiutagaj fapatonoj, ĉar tion mi faris antaŭ amatino.

Antaŭen al du jaroj poste - mi laboras, kulturas mian muzikan / artan flankon, prilaboras mian aspekton kaj transloĝiĝis al la alia flanko de Usono por malkovri mian propran vivmanieron. Mi batas la klubojn kaj ricevas telefonnumerojn kaj serĉas rendevuojn. La sola afero, kiu ne ŝanĝiĝis, estas la fapado. Mi konservas ĝin unufoje tage, sed foje ĝi povas fariĝi multfoje tage. Mi provis plurfoje ĉesi, ĉar mi rimarkis, ke tio estas malutila toksomanio. Mi rilatis kun iuj knabinoj kaj dormis kun kelkaj (kvankam mi havis la samajn problemojn pri ED, kiuj ŝajnas plagi plej multajn NoFap). Ĉi tiuj knabinoj demandus min, "Ĉu mi ne estas sufiĉe sekseca?" al kio la respondo evidente estis, "kompreneble vi estas".


Se vi estas juna (diru malpli ol 50) kaj havas ED-problemojn, la problemo estas kun preskaŭ 100% verŝajneco en via cerbo, krom se vi havas diabeton aŭ iun alian severan malsanon, laŭ tio, kion mi komprenis. La teorio de dopamino ŝajnas tre kredinda kaj simpla klarigo al plej multaj porn-induktitaj problemoj. Tradicia ED-medicino havas nenion komunan kun dopamino, ili nur kaŝos la problemon, kaj vi daŭre misuzos PMO ĝis vi finos kiel mi, t.e. eĉ la drogoj ne funkcias. Mi havas ĉiujn simptomojn, kiuj supozeble rezultas de manko de dopaminaj riceviloj en via cerbo. Mi havas tre tre ekstremajn problemojn fari ion ajn ĝustatempe, precipe aferojn, kiuj postulas konstantan mensan penadon. Ankaŭ plej verŝajne mia plezura respondo estas tre malakra, mi ricevas plezuron de nenio .. manĝi estas io, kion mi faras por resti viva, ne vere ĝuas ĝin aŭ malamas ĝin, mi simple ne zorgas. Same pri ĉio .. nenio alportas al mi plezuron aŭ doloron, mia interna vivo estas nur enuiga, for. Ne mirinde do, ke mi ankaŭ ne povas aŭ konstrui erektojn, mia cerbo ne zorgas.

Memoru tion kiam vi uzas la pilolojn .. vi traktas la simptomon, ne la kaŭzon. LINK TO THREAD


Kuracistoj estas idiotoj .. Mi vidis multajn ĉi-lastan jaron provante kuraci mian dorman problemon kaj libidon .. Ili ne havas ideon. Se vi havas pafvundon, kiu povus eltrovi kion fari .. sed krom ĉio vivdanĝera kaj nur ĝenerala bonfarto .. ili estas ŝerco. Pardonu la furiozon. Mi venas de alia malbona sperto kun alia, kiu provas devigi min mem ... eble mi afiŝos


ED ŝajne kuracata

Mi nur volis diri, ke antaŭ ĉi tio, mi ne povis orgasmi dum seksumado (kio kaŭzus min mildiĝi) aŭ mi ne povus plene eksciti min. Nu, mi povas diri, ke hieraŭ vespere mi venkis (sen vortludo) tiun obstaklon. Post pli ol 90 tagoj de nofapo mia korpo pli ol avidis kun mia nova koramikino.

nofap ŝajnas helpi min. Dankon, viroj. Se iu ajn interesiĝas, mi skribis pri miaj 90-tagoj tie.


LINK - Mi ĝojas, ke vi vidas, kion porno povas fari al vi. Mi komencis sperti ED-indukton de porno ankaŭ ne same kiel vi imagas, sed estis pli malfacile resti malmola kaj pro tio mi malrapide ĉesis spekti tiom multe da porno kaj ekfrapis sen ĝi. Ĝi helpis, sed kiam mi trovis ĉi tiun subrediton, mi sciis, ke utilus ĉesi sekvi ĝin. Mia peniso ne havas multajn problemojn malfaciligi nun, ni daŭrigu tiel haha


LINK -Mi estas en la sama pozicio kiel vi, mi estas sofjara 19-jara. Kiam mi estis en mezlernejo, la spertoj kun knabinoj, kiujn mi havis, estis en ordo, mi neniam sonĝus, ke mi ricevos ED kaj poste, post kelkaj monatoj senĉese al ekstrema porno en interreto, mi trovis, ke mi tute fartas. malsentemigita. Mi suferis multoblajn kazojn de ED en mia pli alta somera / unuajara jaro - mi povus aldoni sufiĉe aĉan tempon - kio igis min vidi ŝrumpon. Ŝi estis ekstreme helpema sed finfine ĝi nur klakis; ĉi tio ne estis la rezulto de iu profunda mensa problemo, estis rekta korelacio inter la komenco de mia obsedo pri iuj formoj de interreta porno kaj mia ED.


Death Grip, DE, Porn induktita ED. Konsilo?

by Noseehearspeak4 tagoj

Hej samideanoj kun porno, Unue mi estas samseksema kaj mi parolos pri la rilato kun mia koramiko, do se vi ofendiĝos pro tio ĉesu legi.

Do mi estas 22 kaj mi masturbis preskaŭ ĉiutage por porno ekde mia adoleskado. Mi ne sciis, ke mi kabligas mian cerbon al nerealisma stimulo, mi nur ĝuis min.

Kiam ajn mi havis la ŝancon havi veran seksan kontakton kun viroj, mi suferis de DE. Evidente ne la kutima speco, ĉar ne ekzistas vagina sekso inter viroj, sed mi daŭrus longan tempon kaj mi mem devus prizorgi ĝin. Mi ne sciis pri mortpremo aŭ DE, mi nur pensis, ke mi simple iom malfacilas.

Do ĵus mi ricevis fianĉon, kiun mi tre ŝatas kaj tre multe estas mia tipo. Sekso estis mirinda por la unuaj kelkaj tempoj, mi eĉ sukcesis akompani rapide, ĉefe ĉar li estis tiel vide stimulanta.

Sed dum la tempo pasis, mi unue ricevis malbonajn kazojn de DE kaj nun ED. Unue mi povis veni nur post "ekstrema" vida stimulo, kiel vidi lin cum kaj ludi kun sia cum. Tio estas unu el la aferoj, kiujn mi plej ĝuas en porno. Tiam mi havis problemojn eĉ konservi erekton. Ĉio, kvankam mi scias, ke li tre allogas min, la novaĵo simple malpliiĝis. Mi ne povas simple rigardi alian filmeton en tubo por vidi iun novan.

Ĝi iom maltrankviliĝis min, do mi iomete iomete atakis http://yourbrainonporn.com kiu preskaŭ klarigis, kion mi travivas. Mi kondiĉis min nur por konstrui / elĵeti kiam mi estis sola, rigardante ĉiam novajn filmetojn, en multaj klapetoj ktp dum miaj dekaĝulaj jaroj. Por refari ĉi tion, mi devas tute ĉesi spekti porno. Do mi tute ĉesis spekti porno kaj masturbi dum ĉirkaŭ 5 tagoj nun. Kompreneble nenio ŝanĝiĝis ĝis nun, la stato nur plimalboniĝis. Laŭ ĉi tiu retejo mi eble bezonos 3 monatojn ĝis jaro por plene resaniĝi post mia porno-toksomanio.

Ĉi tio tamen maltrankviligas min. Ne povi amori dum duonjaro mortigus ĉi tiun rilaton. Alia afero estas, ke oni ĉiam sugestas fari noFap dum la restartigo, la sola problemo estas ke samseksema sekso ofte konsistas ĉefe el masturbado. Ne estas anusa seksumado konstante (kion mi tamen ne povus fari aktive kun miaj nunaj problemoj). Do ĉu mi eĉ povas masturbi se mi estas kun mia koramiko?

Mi konstatas, ke probable estas nur honestaj viroj ĉi tie, sed mi ne scias, kiun vojon turni. Mi vere amas mian koramikon, kaj mi dezirus, ke mi renkontis lin ses monatojn poste, post duonjaro sen masturbado, post restartigado de mia sekseco kaj kuracado de mortpovo. Mi sentas, ke ĉi tio finfine detruos ĉi tiun rilaton. Tamen mi supozas, ke mi bezonas fari ĉi tion por estontaj rilatoj, kiujn mi povus havi.

Mi vere dankus pro iu konsilo.


Mi volis provi porno, nun mi zorgas knabinojn.

Vere amuza, kiel la reboot ŝanĝos vian konduton al inoj.

Dum ĉi tiu semajno, mi havas vere malbonajn avidojn por knabinoj. Mi avidas esti kun unu nun. Kaj ĉar mi ankoraŭ ne havas ĝin, mia kapo eksplodas! Pliiĝo de testosterono? Vi diras al mi, sed mi vere avidas ilin vere. Mi havas multajn noktajn arbarojn (rilataj al testosterono. Matena ligno rilatas al dopamino), kiuj forte malmoliĝas, kiel mia peniso estis eksplodonta. Mi havas ilin ĉiutage, eĉ kiam mi dormetas. Mi havas erekton facile kiam mi babilas normale (neniu seksumado sed vi scias, kiel kiam vi volas amindumi kun ŝi ktp, romantika diskuto ktp) kun knabinoj en facebook sen ajna tuŝo. Tio estas freneza, ĉar mi estas en mia 6a tago, kiam en mia plej nova restartigo, mi estis en mia 8a semajno kun nur kelkaj matenaj arbaroj.

Hodiaŭ mia voĉo pli profundiĝis kaj mi amas ĝin sen paroli pri la leviĝo de la konfido kaj aliaj, kiuj nun estas kutimaj por ĉiuj ni, reaktoroj.

Kion mi enkondukis en ĉi tiu nova reboot, tio estas mia interago kun knabinoj. Ĝi estas kiel re-cableado. Devus esti en la sukcesa historio Vere lol.

Redaktu: Kion mi lernis enkondukas knabinojn en la reboot, rapide rapidas ĝin!


Ĉu iu alia sentas, ke ili ĵus trovis unu el la grandaj misteroj de la vivo malkovrante Nofap?

Do du semajnojn nun. Iĝante forta. Neniuj realaj instigoj Fap aŭ spekti Porn. Probable ĉar mia diko sentas, ke ĝi estas en vintrodormo. Apenaŭ iu sento tie malsupre en preskaŭ semajno. Sed kio ajn, tion mi atendis.

Faris ĝin 1-2 fojojn tage dum la lastaj 8 jaroj. ED tra la tuta loko sen espero videbla ĝis mi trovis ĉi tiun lokon, ĉiujn informojn kaj sukcesajn rakontojn. Nun ŝajnas, ke mi estas en io, kion neniu alia malkovris!

Ĉiuj miaj kunuloj PMO same kiel mi, se ne pli, kaj min demandas, ĉu ili suferas la samajn problemojn kiel ni malantaŭ fermitaj pordoj. Mi rakontis al ili pri mi ne plu PMOing aŭ MOing kaj ili ridis. Ili pensas, same kiel la socio, ke estas tute sana kaj normale rigardi pornojn. Do mi nur lasis ilin ridi, sciante, ke ĉi tiuj lastaj 2 semajnoj estis pli produktivaj ol la lastaj 2 monatoj de mia vivo. Mi havis pli da energio, memfido, memregado (laŭ multaj aspektoj), angoro malpliiĝas tage, malvarmaj pluvoj estas mia nova kafo, mi ne plu trinkas aŭ klabas, prokrastado ne ekzistas. Mi ne plu dormetas tage (ion, kion mi ĉiam faris post frapado) kaj mia vivpercepto tute ŝanĝiĝis. Mi estas multe pli pozitiva nun.

Ĉi tio estas post 2 semajnoj! Imagu jaron, aŭ 5 jarojn! Espereble la ED estos bona ĝis tiam. Ni iras al io ĉi tie. Homoj PMOing tiom longe, ke ili forgesis, kiel la vivo devas esti!