Fabeloj de Porn-Rilatita ED 7

Tales of Porn-Related ED 7 estas en 8-parta serio de rakontoj kun tre malgranda specimeno de mem-raportoj de diversaj viroj, kiuj spertis porn-induktitan ED. Por pli da rakontoj rigardu ĉi tiujn porn-induktitajn ED-fadenojn kaj forumajn sekciojn:Fabeloj pri ED 7

foliumi miloj da reakiro mem-raportoj por lerni, kion spertis tiuj, kiuj rekuperis: Rebooting Kontoj Paĝo 1Rebooting Kontoj Paĝo 2, Rebooting Kontoj paĝo 3Kaj Eksteraj Rekomencaj Blogoj kaj Fadenoj.


Saluton, mi havas 28 jarojn kaj lastatempe suferas iom da ED. Mi komencas masturbi ekde mia 19a jaro kaj kutime uzas porno kiel formo de vida stimulo. Mi konstatis, ke mi perdis la kapablon konservi vertikalan dum sekskuniĝo aŭ mi nur ricevas malfortan erektiĝon. Mia demando estas: ĉu masturbado lige kun porno "elĉerpos" mian intereson pri sekso kaj kreos negativan efikon sur mia kapablo eksciti en vera sekso? Mi estas maltrankvila pro tio, ke mi pensas, ke mi ankoraŭ juna havas fizikan kaŭzon por ED. Iu penso? LIGO


Dankon pro ĉi tiuj afiŝoj. Mi trovis ĝin tre helpema. Mi amikiĝas aŭ estis afabla ulo, kiu post la 4-a fojo en la sako kun li povis eksciti sin nur masturbante sin enlite kun mi. Knabo, ĉu mi sentis min netaŭga. Mi ŝatas pensi, ke mi estas sufiĉe alloga kaj amas sekson. Li ne ŝatas eksplodajn laborojn ... Igu! Li diras, ke lia problemo estas jaroj de kronika masturbado kaj porno kaj la sola maniero, kiel li povas veni, estas se mi daŭre parolas malpure kaj priskribas verajn seksajn rakontojn aŭ seksajn fantaziojn dum ŝraŭbado ... Mi nur kompensas aferojn pro manko de veraj veraj vivaj strangaj aferoj por rakonti li. Al mi ŝajnis multe da laboro - ami korpe kaj senĉese paroli kun li, por ke li eventuale orgasmu! Domaĝe, ĉar alie mi tre ĝuas nian tempon en lito kaj li kompensas ĝin en feliĝo, kiu laŭ mi estas lia fokuso pro lia timo kiam temas pri malfacileco por la efektiva sekskuniĝo. Kion mi povas fari, ĉar mi scias, ke mi elĉerpos interesajn seksajn monologojn!


20-jaraĝa, havis multajn seksajn renkontojn en universitato sed ED ĉiufoje. Kio estas la plej bona maniero fari NoFap por ED?

Mi estas universitata studento, mi ĉiam iras al festoj, mi sufiĉe lertas por akiri knabinojn (mi scias, ke tio sonas tromemfida, sed mi nur provas klarigi), sed mi neniam povas levi ĝin! Mi iomete bildigos ĉi tie: Ĝuste ĉi-aŭtune mi revenigis tri malsamajn knabinojn al mia loko, kaj ĉiufoje mi ne povis levi ĝin malgraŭ ke ni ambaŭ estis tute nudaj.

Nun, kiam mi iras al festoj, mi trinkas. Sed mi ne pensas, ke la alkoholo estas mia problemo (kvankam mi scias, ke pruviĝis, ke alkoholo povas doni ED). Mi ne povas memori la lastan fojon, kiam mi akiris bonon dum la tago, sen rigardi pornon aŭ tuŝi min. Eĉ se mi rigardas pornon, mi kutime devas tuŝi min por plene konstrui.

Ankaŭ ne estas kiel mi fartas tunon. Eble unufoje ĉiun 2-3 tagojn. Kaj mi neniam spektas iujn sklavajn / strangajn aĵojn por forigi min, miaj plej ŝatataj aferoj estas aferoj kiel X-Art aŭ amatoraj filmetoj.


Saluton mi estas ĉi tie, mi bezonas helpon !!! mia amiko regule masturbas por porno dum tre longa tempo antaŭ ol mi eĉ konis lin. Mi estas 20-jara kaj li ĵus plenumis 31 jarojn. Ni amikiĝas de pli ol jaro nun kaj mi havis problemojn, ĉar ni ne amoris regule, kiujn ni neniam vere havas ... pli en la komenco nun estas certe. .ĉiam mi kaptis lin masturbi al porno iun matenon eĉ antaŭ la nokto antaŭ ol ni amoris kaj mi demandis lin, ĉu li volas amori, kaj li diris, ke ne ...

Do mi faris iom da spionado kaj rimarkis, ke li havas problemon kun porno kaj masturbado ... li masturbas almenaŭ 3 fojojn semajne se ne pli kaj amoras kun mi unufoje ĉiun 2 semajnojn ... .li scias, ke mi faros ion en la lito kaj mi estas juna kaj varma do mi simple ne komprenas ĝin! li komencis ne spekti pornojn kaj ne masturbi ekde frua januaro ... ni havas sekson ekde tiam unufoje semajne eble. sed tamen vere neniu ŝanĝo ... ĉu mi povas fari ion por helpi ĉi tiun procezon pli aŭ ion, kion mi ne faru ?! bonvolu helpi min mi malesperas !!!

Mi nur volas seksumi kun mia amiko kaj mi nur volas, ke li volu amori kun mi ...LIGO 


LINK - Pli ol du jarojn da PIED, mi rezignis pri porno. Jen mia rakonto (nsfw)

TLDR: la titolo diras ĉion

(PIED estas porn-induktita erekta misfunkcio. Ĉi tio ne estas en la vortaro-paĝo, do mi pensis, ke mi donus difinon).

Mi spektas pornojn ĉirkaŭ 13 jarojn (mi havas 26 jarojn, do mi tiam havis 13 jarojn), sed en 2000 la interreto estis tro malrapida kaj mi ne havis monon aŭ scion por trovi ion ekster la bildo rubujoj. Antaŭ tio mia imago funkciis bone. Eble mi trovus la hazardan filmeton elŝuteblan de Kazaa aŭ Bearshare (mi diris al vi, ke tio estas 2000), kiu estus revidata, sed plejparte miaj ebloj limiĝis al revuoj Viktoria Sekreto kaj kelkaj retejoj, se nokte estis sufiĉe malfrue. .

Mi perdis mian virgecon je 16 jaroj kaj dum la sekvaj 8 jaroj de amatinoj kaj partneroj mia ĉiutaga PMO neniam malhelpis. Prezenti neniam estis problemo, sed la sola ŝanĝo tra la tempo ŝajnis esti la intenseco de la enhavo, kiun mi spektis, kaj la neceso spekti pli eksplicitan enhavon. Ĝi kreskis de softcore nur ĝis hardcore al transgenruloj kaj foje samseksema porno. Samtempe spekti unu filmeton certe ne sufiĉis. Post nelonge spekti 10 sekundojn de 50 malsamaj filmetoj laŭ progresanta intenseco ŝajnis normala. Mia kolekto ŝveliĝis al 200GB (kion mi unue pravigis kiel "en la kazo, ke interreto estingiĝos") kaj fine la ideo nur rigardi bildojn aŭ - Dio malpermesu - uzi mian propran imagon ŝajnis ridinda.

Ĉi tio venis al afero en mia lasta rilato, kiu daŭris ĉirkaŭ 2 jarojn. Kiam ni unue amoris, mi ne povis plenumi, sed feliĉe mi povis kulpigi ĝin sur la kondomo kaj trinkante tro multe. La sekvan matenon ni amoris sen unu kaj mi povis plenumi, sed mia 'rigideco' konstante variadis. Mi havis malfacilecon resti koncentrita al tio, kion mi faris kaj se mi pensis pri io alia, mia agado estis trafita.

Kun iu nova partnero la ekscito kovris mian PIED sed foje ĝi levus sian malbelan kapon. Mi eventuale ŝajnigus malsanon aŭ dirus, ke mi estas tro laca, ĉar mi timis, kio okazos, se mi provus engaĝi ŝin kaj malsukcesi. Mi sciis, ke ĝi estas ligita al porno, sed mi dirus al mi, ke "ŝi ne komprenus" kaj "kiel alie mi devas eliri, se mi ne partoprenas kun ŝi?" La ofteco de ĉi tiuj tempoj fariĝis ĉiam pli ofta.

Antaŭ ĉirkaŭ 4 monatoj kaj post 2 1/2 jaroj de amindumado mi finis la rilaton ĉar mi malproksimiĝis kaj mi kreskis maltrankvila de hejma vivo. De tiam mi havas almenaŭ problemojn. La lastan fojon, kiam mi uzis kondomon, ĝi estis kun mia eksa kaj ĝi estis absoluta fiasko. Ĉar ni estis senprotektaj dum pluraj jaroj, mi ne povus demandi, ĉu ni povus uzi unu por praktiko. Por fini ĝin, mi havis problemojn kun agado eĉ sen kondomo. Kiel mi povus efektive rezulti kun knabino, kiun mi apenaŭ konis en nova urbo, provanta amikiĝi? Kio se mi provus kaj malsukcesus kaj ĉiuj scius, ke mi estas la ulo, kiu ne povis levi ĝin? Kio se mi perdus novajn amikojn pro tio?

Mi volis esti fraŭla do mia unua renkontiĝo post rilato efektive fartis bone, sed en nia ebria stato (ĝi estas ekskuzo, mi scias) ni ne uzis kondomon, do mi trapasis la teston. Mi tre ŝatis ĉi tiun novan knabinon. Ŝi estis belega kaj inteligenta kaj ni bone konektis, sed ŝi estis en mia malnova urbo kaj mi malproksimiĝis. Verdire, lasi ŝin en mia malnova urbo estis multe pli malfacile ol forlasi mian eksan.

Post la transloĝiĝo mi renkontis novan knabinon en mia nova etaĝdomo kaj ĉi tie mi finfine testiĝis. Mi malsukcesis. Konsentite, mi povus kulpigi ĝin, ke la knabino ne estas tre alloga, sed tio estas ekskuzo. Tuj kiam mi surmetis la kondomon, estis kiel malŝveligi aeron de balono. Mi provis plurfoje kaj ĝi okazus denove kaj denove. Ŝi finis foriri kaj nun mi maltrankvilas pri tio, ke ŝi diros al la aliaj homoj en la komplekso. Alia knabino de tinder, la sama problemo.

Ĉi tiuj malsukcesoj povas esti unuopaj eventoj, sed ili kompiliĝas unu sur la alian. Eĉ kun nokto de sukceso ankoraŭ ekzistas la premo de multnombraj fiaskoj aldone al la bezono plenumi. Ĝi fariĝas tute konsumanta penso kiam mi komencas flirti kun knabino kaj aferoj iras ie. Sed male al mia malnova urbo, estas neniu ĉi tie, en kiu mi povas fidi kaj helpi min resaniĝi. La premo eĉ pelis min serioze konsideri uzi la reton Tor por trovi Viagra, sed mi neniam havis la kuraĝon trakti ĝin.

Antaŭ monato mi renkontis novan knabinon en mia komplekso, kiu ŝajnis esti preta doni al mi alian ŝancon post malsukcesi la unuan fojon. Antaŭ mia sekva "provo" mi decidis provi la defion dum semajno. La Ekmultiĝo trafis min ĝustatempe kaj kondomoj efektive funkciis. Post kelkaj fojoj mi efektive ĝojis uzi ilin. Bedaŭrinde, mi sciis nenion pri platlinio kaj mi recidivis. Ŝi iris ekster la urbon dum kelka tempo, do PMO fariĝis ĉiutaga denove. La sekvan fojon, kiam ŝi kaj mi pendumis, ĝi ne funkciis, do ŝi havis la ideon uzi pornon kaj plurajn aliajn ludilojn.

Unue mi pensis, ke mi trovis la plej bonegan knabinon, sed ĝi efektive timigis min kaj memorigis min pri la pli granda afero. Denove mi malsukcesis kaj mi povis diri, ke ŝi seniluziiĝis. Sen scii pri iuj miaj problemoj antaŭ ĉi tiu komunumo, mi ne sciis, kion mi traktas. Mi certas, ke ŝi pensas, ke mi evitas ŝin pro tio, kion ŝi montris al mi, anstataŭ la vero: la flanko de mi mem mi estis timas montri al ŝi.

Anstataŭ progresi ĉi-lastan monaton mi regresis. Sen nuna laboro nuntempe en nova urbo kaj limigita amikaro, PMO fariĝis granda parto de la tago (aldonita akumule). Mi trovis novan kompanianon de Tinder, sed mi ne sufiĉe interesas ŝin por malfermi aŭ fari rilaton el ĝi.

Do pasintsemajne mi komencis la defion. Mi faris ĝin 7 tagojn hodiaŭ kaj ne vidis la knabinon de tinder de tiam. Mi certas, ke ŝi scivolas, kial mi evitas ŝin, sed verŝajne mi nur diros al ŝi, ke mi estas tro okupata serĉante laborpostenojn aŭ ke mi simple ne tiel interesas ŝin. Mi ankoraŭ ne sukcesis, sed mi certas, ke ĝi venos en la venontaj tagoj. Mi planas uzi malfacilan reĝimon ĝis mi denove eliros el platlinio - kondiĉe ke tio bezonos. Bedaŭrinde tio signifas, ke ĝi povas pasi plurajn semajnojn kaj mi devos perdi flirtadon kun knabinoj ĝis mi sentos min sufiĉe sekura por re-okupiĝi. Ĉesi porno ĉiam estos konstanta lukto, tamen mi planas daŭrigi senfine. Mi ankoraŭ decidis pri nofap, sed mi pensas, ke se mi nur povas reveni al imago, verŝajne estas en ordo.


En Ajna Mamo

Mi intencas peni detalajn detalojn en mia sekva afiŝo sed nuntempe: mi estas 23-jaraĝa viro, kiu decidis decidi rezigni pri porno kaj masturbado. Pasis iom pli ol 12 horoj kaj mi preskaŭ jam pasis unufoje. Mi estas virgulino. Mi masturbas al porno almenaŭ unufoje tage. Ĝenerale mi restas ĉe vanilaj aferoj, sed dum malbonaj sorĉoj mi subiĝis al pli grizaj profundoj.

La ĉefa kialo, ke mi rezignas, estas, ke mi sentas, ke porno kaj masturbado havis profunde negativan efikon al miaj rilatoj kun virinoj kaj ĉiam pli al mia mensa sano. Aferoj finiĝis kun amatino, kiun mi amis; erekta misfunkcio ludis gravan rolon en tio. Mi nun malakceptas kaj malakrigas miajn rilatojn kun eblaj partneroj. Ŝajnas, ke mi ofertas al ili veturon hejmen en mia aŭto, sed mi perdis la ŝlosilojn. "Kiel utilas? ” estas la penso, kiu ofte venis en mian kapon, post ripetaj incidentoj de ED kun knabinoj, dum sep jaroj. Do kiel parto de pli vasta ŝanĝo (tial la supra citaĵo), mi rezignas pri porno kaj masturbado esperante restartigi kaj fariĝi pli memfida, sekse funkcia viro, kiu ne mankas bonegajn spertojn dum la plej bonaj jaroj. de lia vivo. Ĝi estos malfacila. Mi provis kaj malsukcesis antaŭe, sed mi ĝojas trovi ĉi tiun mirindan retejon kaj jam sentas min konsolita kaj plifortigita sciante, ke ekzistas aliaj homoj tra la sama lukto.


Mi Googled ion similis "porn-erektan disfuncion" kaj sen multe da legado aŭ pli da Googling mi trovis mirindan kaj helpema retpaĝaron nomitan https://www.yourbrainonporn.com/ (YBOP), kiu havis multajn helpemajn artikolojn kaj filmetojn. Mi rigardis la filmetojn kaj legis la artikolojn kaj estis kvazaŭ iu skribis mallongan sinopsis de mia vivo kaj metis ĝin en Interreto.

Nun ĝi ne havis ĉiujn detalojn rilatajn al mi kiel esti solinfano, eksgeedziĝi gepatrojn kiam mi estis 5-jara, ne havi iujn fortajn virajn rolmodelojn en mia vivo, ne ŝati min mem, senti min malvalora kaj poste ordigi mia vivo korektante aferojn per 4-jara malfacila laboro per vivtrejnado. Ĝi certe havis nenion pri esti virgulino ĝis la aĝo de 28 jaroj.

Sed estis aliaj detaloj, kiuj estis nekredeble similaj kaj ĝi rimarkis min, ke la kialo, kiun mi malrapidis por realigi vivan knabinon en kelkaj okazoj, estis nenio rilatanta kun la knabino kaj nenio por vidi kun mia fizika sano. . Mi estas 28, baldaŭ esti 29, mi estas en fizika formo, manĝas sane, apenaŭ trinkas kaj neniam fumis cigaredon kaj neniam faris drogojn en mia vivo. Sed kio ĉesis, ke mi tute plene kaj konsekvenca, estis la fakto, ke mi fariĝis desensitigita al la ina formo kaj bazaj seksaj agoj pro interreta uzo de porno. Ebena kaj simpla.

Laŭ tio, kion mi legis, mi ne estas malbona kazo kaj mi scias, ke mi povas resanigi min. Ĝi estas toksomanio kiel iu ajn alia toksomanio al drogoj aŭ alkoholoj kaj temas pri tio, kiel ĝi efikas sur la cerbo kaj dopamina niveloj kaj tre malmulte rilatas al miaj penisaj aŭ testosterona niveloj.

Trovi la retejon YBOP ŝajnas esti sorto. Mi ja kredas je sorto certagrade kaj ĝi helpis kiam mi trovis tiun retejon. Kial? Ĉar mi renkontis Rachel. Ŝi estas mirinda. Ŝi estas iu kun kiu mi vere konektas en maniero kun kiu mi eĉ eĉ ne malproksime proksimiĝis al konektado kun iu ajn alia en la pasinteco. Ŝi estas inteligenta, amuza, pelata, zorgema, ama, mola, dolĉa kaj ridinde fizike alloga. Ŝi estas diable varma. Ŝi havas mirindan korpon. Ŝi eble ne pensas, sed ŝi estas belega kaj mi estas tiel bonŝanca. Kial? Ĉar ŝi nun estas mia amatino.

Sed jen la interkonsento. Kiel diris unu el la artikoloj (https://www.yourbrainonporn.com/how-i-recovered-from-porn-related-erectile-dy…) sur cerba nivelo, mi plene konscias, ke Rachel estas fizike alloga. Kiel objektiva kaj terura kiel ĉi tio eble sonas iusence, se mi komparas ŝin fizike kun ĉiuj virinoj kun kiuj mi iam ajn amiĝis (ne multaj), la virinoj kun kiuj mi laboris aŭ virinoj, kiujn mi iel konis iel, ĉu amikoj , familio, konatoj, knabinoj de reen en la lernejo ktp, Rachel, eliras supre, tre super ĉiuj aliaj. Ŝi estas, sen esti tro fromaĝeca pri tio, ĝuste kion mi serĉas ĉe knabino. Ŝi estas aminda. Vere aminda.

Tamen kiam ni estas kune mi nur parte malmoliĝas kaj ne povas konservi tiun nivelon de parta malmoleco tre longe. Mi scivolis, ĉu temas pri nervoj. Ĝi ne estas. Mi ne sentas min nervoza kiel antaŭ labora intervjuo aŭ parolado ĉe rostmajstraj aŭ kiel mi scias, ke mi estus, se mi estus devigita fari puŝan salton de helikoptero aŭ io freneza tia.

La problemo estas, ke mi, sen scii ĝin, do havas milionojn da aliaj homoj tutmonde, malutiligis mian cerbon per tro da porno. La baza ekspliko estas, ke mi travivis la kabligon en parto de mia cerbo, rigardante tro da porno.

"La afero kuŝas ne en la tute sanaj penisoj de spektantoj, sed en la rekompencaj cirkvitoj de ilia cerbo - kaj ne ekzistas rapida solvo. Normala dopamina sentemo en la rekompencaj cirkvitoj estas kritika por normala seksa respondemo, kaj tro multe da stimulo ŝajnas malfortigi la dopaminan respondon de multaj cerboj. "

Mia cerbo ne plu ellasas sufiĉe da dopamino por ekscitiĝi kaj mi ne havas sufiĉe da dopaminaj riceviloj en mia cerbo por repreni la iom da dopamino liberigita.

Pensante reen, ni neniam havis larĝbendan Interreton en la domo, en kiu mi kreskis, kaj la Interreto entute estis tre komenca kaj mi pensas, ke mi neniam vere rigardis pornon. Mi memoras, ke mi nur navigis interrete tiam kaj ĉi tiuj estis la tagoj antaŭ Google. Necesis bonaj 3 minutoj por norma retejo por ŝarĝi kaj por ke ĉiuj ĝiaj partoj estu kunmetitaj en la ekrano kun aferoj kiel (31 eroj restantaj) montrantaj en la maldekstra malsupra kaj mana angulo sur la statobreto. Eĉ rigardi nudajn fotojn de virinoj estus ridinde, ĉar necesus minutoj por ŝarĝi nur unu bildon. Krome, en tiuj tagoj mi ne estis tiel komputila kaj interreta lerta kiel mi nun kaj mi pensas, ke mi ankoraŭ konsciis, ke panjo povus ekscii, ĉu mi faris ion malklare impertinentan.

Mi ja memoras, ke mi havis unu, eble du ekzemplerojn de tio, kion ni ĉi tie en la UK-termino kiel knabinoj, kuŝis ĉirkaŭe, kaj mi kutimis masturbi ilin. Ili estas sufiĉe malsovaĝaj. Esence knabinoj en subvestoj aŭ bikinoj kaj sen elmontritaj cicoj aŭ genitaloj. Tamen ĝi estis sufiĉe facila por fari min tre forta. Freneza malfacile. Se mi renkontus Rachel tiam, mi povus kunporti ŝin sur mia erektaĵo sola sen manoj.

Do, rapide antaŭ septembro 2001. Mi iras al universitato en grava urbo. Interreto ne estas tiel granda. Mi kunportas mian komputilon al uni kun mi, sed estas neniu interreta konekto en la loĝejoj, kie ni loĝis en la unua jaro. Mi tamen ne maltrafas ĝin. Mi ĵus ricevis poŝtelefonon kaj apenaŭ povis uzi tion. Facebook kaj Gmail ne ekzistis, kaj Google ne estis ĉirkaŭe.

En salonoj mi ne havis interreton kaj ne presitan pornon. Mi masturigis la memorojn de belaj knabinoj, kiujn mi vidis sur la kampuso, multajn el ili neakcepteblajn, ĉar poste mi ne estis la viro, kiun mi nun estas. Mi apenaŭ estis knabo. Mi uzus mian imagon kaj nenion pli. Mi bildus ilin en subvestaĵoj aŭ suproj kaj tio sufiĉus. Mi povus imagi ilin havante sekson kun mi, sed tio estis. Nur tre malsama sekso. Vanila sekso vi povus diri.

En la dua jaro, septembro 2002 ĝis somero 2003 mi loĝis kun 5 uloj, 3 el kiuj estis en la kurso Komputilaj Sistemoj kaj Retoj kaj sen esti malmolaj, ili estis amasaj friponoj. Ni akiris larĝan bandon ĉar ili bezonis ĝin kaj ili ordigis la tutan aferon kaj konektis ĉion por mi. Pensante pri tio, ĉi tiu estis la unua fojo en mia vivo, ke mi spertis larĝan bandon. Mi ne sciis kia rapideco ĝi estis kaj mi sciis ion ajn pri ĝi vere krom ĝi ĉiam estis, kaj ĝi estis ĉiam rapida.

Do tio signifis, ke ĉiuj povas navigi en la reto kaj elŝuti aferojn samtempe sen perdo de rendimento. Muzikoj de aliaj popoloj estis pli grandaj ol mia fiksita disko kaj ili elŝutis televidseriojn el Usono kaj spektis ilin antaŭ ol ili aperis en televido en la UK. Ni ne havis YouTube aŭ iPlayer sed la interreto kreskis.

Mi memoras, ke iu elŝutis tion, kion ili pensis, estis la filmo Panika Ĉambro kun Jodie Foster en ĝi, sed ĝi rezultis esti 3-hora dana porno. Mi spektis iom da ĝi kun unu el la uloj en la domo same kiel vi spektus normalan filmon kaj trovis ĝin amuza, sed jen ĝi. Mi ankaŭ spektis pornan filmon kun mallonge kun alia amiko en mia ĉambro, ĉar ĝi estis ridiga. Du uloj amoris kun virino sur strando. Je ĉi tiu punkto mi trovis tion tre ekstrema kaj komike malbona. Ĝi estis me mechanicalanika sekso kaj neniu el ili ŝajnis ĝui ĝin. Mi memoras, ke mi ne vere ekscitis. Ĉe punktoj ni ridis pri tio, kiom mallerte ŝajnis la tuta afero. Mi povus imagi, ke la direktoro kriis al ili, ke ili daŭrigu, sed ili probable nur plendis pri tio, kiel malvarmas la akvo. Estis muzika voĉa bando. Ĝi estis retroa porno.

Mi memoras, ke en la dua jaro iu lasis revuon en la salono kun erotikaj rakontoj en ĝi. Ĝi ja havis bildojn, sed mi pensis, ke ili estas rubaĵoj. La virinoj estis allogaj, sed mi ne vidis la sencon. Mi tamen legis iujn el la rakontoj kaj amase ekscitis ene de 10 sekundoj kaj devis demeti la revuon kaj koncentriĝi pri io alia por malaperigi la konstruon. Ili estis tre priskribaj rakontoj kaj atingis la aferon. Denove ne bezonis multon por ekigi min. Se mi vidus virinon en siaj subvestoj en ĉi tiu aĝo, mi estus devinta tre forte koncentriĝi pri io alia por ne ekscitiĝi.

En la 3-a kaj lasta jaro, septembro 2003 ĝis majo 2004 mi loĝis kun du amikoj de hejmo kaj multaj aliaj homoj, kaj mi nun komprenis la gravecon kaj valoron de interreto de larĝa bando instalita en nia domo ĉar ĝi signifis, ke ni povus aliri la universala portalo kaj ricevu prelegajn notojn ktp kaj retpoŝtu niajn gvidinstruistojn kaj esence fari ĉion, kio povus fari en la biblioteko de la komforto de niaj propraj ĉambroj. La biblioteko ĉiam kovris multajn homojn kaj estis koŝmaro por uzi.

La porno, kiun mi uzis en tiu jaro, estis ankoraŭ bildoj de virinoj kun nudmamaj, aŭ en naĝvestaĵoj aŭ seksaj subvestoj. La bildoj rapide ŝarĝis pro larĝa bando. Mi ŝarĝus tiun, kiun mi volis, kaj rigardus ĝin de tempo al tempo, masturbante min por memorigi al mi, kian aspekton havas la virinoj, sed krom tio, mia menso mirus. Mi ankoraŭ kreus miajn proprajn fantaziojn. La virino kaj la scenejo eble ŝanĝiĝos kaj fariĝos tute fikciaj, sed jen ĝi. Mi memoras ankaŭ, ke mi elŝutis eble 30 mallongajn klipojn el serio de retejoj, kiujn mi kutimis rigardi. Mi eble elŝutis tiam aŭ en la dua jaro aŭ tiu kaj fina jaro, mi ne povas memori.

La klipoj ne estis longaj. Iom pli ol 1 GB entute por ĉiuj. Mi memoras, ke mi dividis ilin en la hejma reto kun amiko, kiu tiutempe laboris pri porno. Mi certas, ke ĉiuj knaboj en la domo apartis de unu ulo, kiu havis fianĉinon kaj alian, kiu trairis virinojn pli rapide ol mi trinkis pajntojn da biero. Mi ne povas memori multon, sed mi ne estis peza uzanto de porno. Fakte mi ne pensas, ke la volumeno de porno aŭ daŭro de la kunsidoj gravas kun ĉi tiu toksomanio. Ĝi estas la intenseco de ĝi rilate al liberigo de dopamino kaj la ofteco de la kunsidoj. Se vi estas mense enŝaltita kaj ANKA using uzas materialon, kiu ŝaltas vin, tiam la tempo por kulmino tute ne longos. Tio estas mia sperto de jardeko da uzado de porno.

Ĉirkaŭ unu monato post kiam mi lasis uni, ni moviĝis en julio 2004 kaj mi ricevis larĝan instalon por Mum kaj I. Mi uzis ĝin ĉe unu dum la lastaj 2-jaroj kaj ne denove reklamis. Do ni akiris ĝin instalita hejme kaj mia porno uzis. Mi ne certas, kiel ĝi okazis, kiam ni originale moviĝis. Mi ankoraŭ uzis bildajn retejojn. Mi rigardus bildojn por rekomenci kaj poste iri kaj enlitiĝi kaj pensi pri elektita unu aŭ du knabinoj el la bildoj kaj tiam miksi tion kun virinoj de reala vivo kaj fikciaj virinoj, kiujn mi kreus en mia kapo. Mi tiam masturbus starigi scenojn.

Iam mi ekvidis filmetojn hejme. Aŭ interrete mallongajn tranĉetojn, kiujn vi povus ricevi senpage, ĉar vi devis pagi por la plenaj, aŭ mi elŝutus iujn tranĉetojn per Limewire kiel mi faris en universitato. Nur mamoj kaj tiaj aferoj. Mi ne memoras masturbi ĉe la komputilo dum mi loĝis kun panjo. Mi ankoraŭ preferis uzi bildojn aŭ filmetojn por komence ekŝalti kaj reiri al la lito por plezurigi min post kiam mi sufiĉe ekscitiĝis.

Mi translokiĝis el hejmo en aĝo de 25 jaroj en junio 2008 kaj ekloĝis en domo proksime al la urbocentro. Komence mi ne povas memori, kia estis mia porno-uzo. Mi memoras, ke mi montris filmeton al mia virina samdomano ĉar ŝi scivolis kaj volis scii pri porno pro sia laboro kiel ia terapeŭto. Tio efektive estis dum mia malfacila plonĝo. Baldaŭ post tio mi forigis la dosierojn, ĉar mi ne ŝatis havi ilin en mia komputilo. Porn-2.0-retejoj ekis grandmezure meze de 2006. YouTube kaj aperis en februaro 2005 kaj la porno-mondo ne bezonis longe por efektivigi similan stilon de retejo sed kun plenkreska temo. Do ĉi tiuj tubejoj estis bone establitaj kiam mi translokiĝis en 2008.

Je iu punkto mi pensas, ke mi trovis Youporn.Com kaj poste ne multe poste amiko, kiu ankaŭ estis unuopaĵo, rakontis al mi pri Pornhub.com kaj mi uzis tiujn du ejojn grandskale. Mi neniam estus sur ili por pli ol pri 30-minutoj samtempe kaj ofte nur unufoje ĉiu 2 aŭ 3-tagojn. Mi neniam vere svingis pornojn por pli ol pri 30-minutoj per sesio, kiam mi sciis, kiajn uzojn mi uzis, mi ĵus iris rekte al ili, kiuj reduktis serĉe tempon amase. Aldonu en koneksa kablo 10-MB kaj retumado de pestañas en Firefox kaj ĝi faris pli facilaĵojn. Mi ankaŭ lernis tajpi pli rapidan laboron kiel rezulto de funkciado en oficejo kaj uzado de MSN kaj Gmail hejme kaj tre multe lernis klavaron por Firefox. Ĉiuj ĉi tiuj malgrandaj aferoj kunigitaj al la privateco de mia propra ĉambro en la domo faris ke mi riparis tre rapide kaj tre facila.

Sufiĉe baldaŭ mi instruis min masturbi en taŭga pozicio sidis sur mia seĝo anstataŭ kuŝi frotante mian penison kontraŭ mia femuro kiel mi faris. Mi plene kaptis mian penison per mia mano kaj vere celis ĝin. Tio estis la taŭga turnopunkto. Ĉi tio nun signifas, ke mi povus masturbi ĉe la komputilo anstataŭ enlitiĝi kaj ne pasis multe da tempo antaŭ ol mi ne plu pensis pri miaj propraj fantazioj, sed nur uzis la filmeton, kiu estis sur la ekrano antaŭ mi. Mi ne kreis en mia propra menso kaj eĉ ne adaptis tion, kion mi vidis, mi nur uzis ĝin ekzakte kiel montrite. Mi nun estis nur spektanto. Mi ĉiam scivolis, kiel aliaj uloj povas fari tion, sed mi finfine fariĝis unu el ili. Mi sentis strangan atingosenton, ĉar mi masturbis min kiel plenkreskulo.

Ĝi estis brila komence sed la vojo interrete evoluis signifis, ke mi povus, kiel la retejo de YBOP malkaŝis al mi nur hieraŭ, komencu ĉasi, kio estas io, kion faras dopamino. Ĝi ĉasas. Ĝi serĉas rekompencojn. La rekompencema sistemo en mia cerbo estis ŝraŭbata malrapide sed certe.

Mi komencis ŝarĝi multoblajn filmetojn de iuj kategorioj en la ejoj kiel analo kaj sklaveco, prefere ol nur ĝenerale foliumante aŭ nur uzante la unuan videoclipon, kiu kaptis mian okulon, kio okazis dum kelka tempo. Mi nun iris al la sekcio de vi tubaj ejoj specife por analo, sklaveco, hundia stilo aŭ ĉio, kio estis tio, kio portis mian imagon. Tio estis alia indikilo de plua desensitigo. Mi ankaŭ rapide povis salti tra la videoj por trovi la precizajn pecojn de la klipoj, kiuj pli stimulus min, kiu liberigos la plej grandan dopaminon en la plej mallonga tempo. Estis vere utila trajto, se vi povus ŝvebi vian kursoron super la tempo-stango ĉe la fundo de la klipo kaj vidi malgrandan bildan bildon pri tio, kio okazis en tiu punkto de la klipo. Mi uzas ĉi tion por ĉasi pli, sed ĉi-momente ne ĉasas la klipo, sed ĉasas tra la klipo mem.

Mi preterlasus ĉian striptizon, paroladon, flirtadon, ion tian, kaj tranĉus rekte al la malmola fikado aŭ la komaj pafoj. Dum la lastaj 3 jaroj kaj ne pli, mi bezonis pli kaj pli malfacilan pornon por veki min. Nenio fuŝa, nur aliseksemaj aferoj, viroj amorantaj kun virinoj, sufiĉe malglata sekso, kaj iuj malpezaj sklavecaj aferoj, sed tio estis ĝi. Tamen estas lumjaroj for de la bikinaj vestitaj bildoj, kun kiuj mi komencis en 2003-2004. Sed pripensante tion, mi povas trankvile diri, ke nun, kiam mi vidas bildojn de belaj knabinoj aŭ belaj knabinoj en la reala vivo eĉ se ĝi estas nur hazarda intermama fendo sur strando aŭ io simila, mi devas esti ŝaltita sed mi ne.

Nun mi ne nur bezonas porno, mi bezonas specifajn sekciojn de multnombraj ĝisostaj tajloritaj filmetoj por liberigi min kaj mi rimarkis, ke mi povas masturbi kaj ejakuli per mola peniso. Tio ĉiam igis min scivoli, kio okazas. Mi ja ie legis antaŭ aĝoj, ke la peniso devas esti malmola dum la ejakulado, sed mi scias laŭ propra sperto, ke tio ne estas la kazo.

Do ni havas ĝin. Ne necesas diri multe pli krom tio daŭrigita kiam mi translokiĝis al mia nuna apartamento en junio 2011. Mi havis la aldonan avantaĝon esti maldungita baldaŭ antaŭ la transloĝiĝo kaj tio donis al mi pli da tempo sola en la apartamento dum la tago kaj la tempo, ke Oni povus elspezi min masturbante. Amuze, mi verŝajne rigardis pornojn malpli ol unu horon tage eĉ senlabore. Sed ĝi similas al drogulo. Ili pafas matene kaj eble ili ne bezonas alian sukceson dum kelka tempo.

Dum sufiĉe da tempo dum senlabora mi ne spektis porno pli ol unufoje aŭ dufoje po dekkvino.

Unufoje mi havis Rachel sur mia radaro kiel iu, kiun mi ŝatus paroli kaj scii pli, tiam mi ĉesis masturbi tute. Eble ĝi estis koincido, aŭ eble la socia interago kaj rilato plenigis malplenan. Mi ĉesis masturbi fine de aŭgusto, kaj nur faris ĝin kelkfoje en septembro kaj kelkfoje en oktobro. Fojo kun porno kaj la resto de la tempo sen.

La fakto, ke mi havas malaltan memfidon kaj neniun amatinon dum multaj jaroj, ne povas helpi ĉi tiun situacion. Tiuj du faktoroj kaj la porno-uzo probable nutris unu la alian per detrua malsupreniĝa spiralo.

Mi havas, sen scii, ke ĝi trapasis la komencajn etapojn de retiriĝaj simptomoj, kiel priskribis en la reakiro, kiun mi ligis al pli frue.

“Mi sentas nenion. Estas kiel mi simple ne havas libidon. Neniu matena ligno. Neniuj malsekaj sonĝoj. Neniuj spontaneaj erektiĝoj. Neniuj avidoj. Ne estis ekscitita. Mi havis ŝancojn seksumi, sed mia korpo ne respondas. Mi prenas klasojn de tango, do mi prudente socias, sed tamen neniu signo de mia libido. Mi povas danci kun bela knabino kaj havi nenian fizikan reagon. Mi cerbe konscias, ke knabino estas alloga, sed mi ne sentas ĝin fizike. "

Tiu sento tute oftas al mi. Mia porno-uzo kaj ĝeneralaj masturbaj kutimoj malpliiĝis, sed ĉar ili ne ĉesis tute, mi kredas, ke dum la pasinta jaro mi estis enŝlosita al ciklo de parta rehabilitado kaj refalo, neniam kapabla plene eskapi de la cluĉoj de porno. Mi neniam havis multajn malsekajn sonĝojn, nur unu, kiun mi memoras, ke mi vekiĝis de ejakulado ĉie kaj tio estis antaŭ ol mi havis ajnan interretan konekton antaŭ multaj jaroj. Mi ne havas matenan lignon ĝuste de antaŭ jaroj. Mi pensas, ke la problemoj evidentiĝis nur en la lastaj 3 jaroj, kiam veraj virinoj havis iun rolon por la unua fojo.

Mi povas memori paroli pri tio kun mia vivo trejnisto kaj metante ĝin al agado de angoro. Mi nun divenas, ke vera agado de angoro estus respondeca pri ne pli ol 10% de la problemo. Ĉagrenante vere, sed la ĉefa afero estas, ke mi nun scias, kio estas malbone kun mi kaj mi scias, ke ĝi povas esti riparita sen elspezi monon aŭ serĉi profesian helpon aŭ ion ajn.

Porn, Masturbado, Orgasmo aŭ PMO mallonge. Mi bezonas iri sen PMO ĝis Novjara Tago. Tio estas mia komenca celo, ĉiu tago de tiam estos bonuso. Se mi prenos hodiaŭ, 18an de oktobro kiel Tagon 1, tiam Novjara Tago estos tago 75. Se mi povas iri sen PMO inter nun kaj tiam, mi plene kredas, ke mi revenos al normalo. Eble ĝi ne daŭros tiel longe, sed ĝi eble daŭros pli longe, mi ne scias. Unu afero estas certa, mi sukcesos. Mia instigo? Rachel. Mi ne bezonas pli fortan instigon ol ŝi. Pensante pri ĝi, ne ekzistas pli forta instigo por mi. Mi volas, ke nia rilato estu la plej bona, kaj ke mi funkcias ĝuste sur ĉiuj niveloj, tio helpos. Mi helpas min helpi nin. Mi bezonos ŝian helpon, konscion, komprenon kaj subtenon ankaŭ. Mi venkos ĉi tion.

Dum mi volas amori kun ŝi, mi ne nepre volas bati ŝiajn cerbojn super la kuireja tablo aŭ io simila, mi scias, ke ŝi estas multe pli speciala ol tio. Ni havas tiel mirindan ligon kaj ĝuas tiel pli ol nur sekson kiel fizika ago. Mi pensas, ke mia timo ne povi ĝuste eniri ŝin iel devigis min ĝui la neseksan flankon de la rilato kaj efektive rigardi ŝin kiel homon kaj koni ŝin kaj allogi ŝin, plene por kiu ŝi estas kaj ĉiu aspekto de sia personeco.

Mi volas ami Raĥelon, mi volas esti ŝia fianĉo, mi volas fari fortan kaj pasilan amon al ŝi. Mi volas ke ŝi fariĝu nekredeble ekscitita de kiom granda kaj malfacila estas mia peniso. Mi volas, ke sekso estu amuza kaj ĝoja por ni ambaŭ kaj ne nur ŝi.

Ŝi menciis ne seksumi kaj fokusiĝi al aliaj aferoj kaj tiutempe mi ne ŝatis la sonon de tio. Tiutempe mi ne malkovris YBOP kaj ke mi havas toksomanion. Eksciinte pri mia dependeco kaj iom pripensinte ĝin, mi ŝatus fari tion, kaj mi pensas, ke ankaŭ ŝi dankus ĝin. Mi havas neniun problemon plezurigi ŝin permane aŭ parole, kaj ŝi povas tuŝi min ankaŭ se ŝi ŝatas, sed la simpla afero estas, ke mi ne devas PMO memstare.

Mia sola fonto de porno estas la interreto sur mia portebla komputilo. Nenie estas presita porno, kaj neniuj dosieroj konservitaj sur mia fiksita disko. Ĝi estas ĉio ekstere en la retejo kaj estas alirebla per nur kelkaj klakoj. Nur temas pri resti forta kaj uzi mian rilaton kun Rachel kiel motivon por ne cedi kaj esti malforta.

Alia afero venkota estos miaj propraj pensoj pri sekso kaj porno kiel bildoj. Fakte ne estas tiel malbone. Ekde nun kiam io tia aperos en mian kapon, mi nur pensos pri Rachel, kaj ne nepre laŭ seksa maniero.

Sed apud tio estos plano de ago.

Nun, kiam mi volas masturbi, mi anstataŭe premos, serĉante arojn de 20. Ĉi tio servos kiel distro, uzu fizikan energion, konstruu muskolon kaj forton, kiun mi povas uzi en la gimnazio aŭ reala vivo, helpu hormonon-produktadon, faru min rigardi pli bone kaj senti pli certan.

Post kiam mi revenos al laboro, oficejaj horoj, kune kun ĉiuj miaj ŝatokupoj, ĝisdatigi ĉi tiun PMO-taglibron, kaj la bezono kuiri, butikumi, fari hejmajn laborojn, vidi panjon, vidi amikojn kaj pasigi tempon kun mia mirinda ama koramikino Rachel signifos tion Mi ne havas multan tempon por pensi pri porno kaj tiaj aferoj.

Distro kaj distro de fokuso estas la ŝlosilo kune kun abstinado. La plej malfacila tempo dormos nokte, kiam mi estos sola. Mi kutimis masturbi por helpi min dormi iomete, sed tio ne estos eblo nun. Mi devos konduki Rachel al la plej malplej seksa piĵamo ebla kiam ni dormos kune, por ke mi certu, ke ĝi ne tentos min.

Mi estas vere sincera kaj entuziasma, ke mi malkovris la retejon YBOP kaj identigis mian problemon. Mi scias, ke ĝi estas vera retejo, ĉar a) ĝi ne provas vendi al mi ion aŭ instigi min al io ajn, b) ĝi ne estas kovrita per reklamoj por io ajn kaj c) kiam mi legas la artikolojn kaj kontojn de aliaj viroj, Mi povas multe identigi min kun tio, kion ili diras, kaj ĝi estas tiel nekredeble simila al mia propra persona sperto, ke mi estas 100% certa, ke ĉi tio estas la sufero, kiun mi suferis.

Kiel diras la retejo, via kuracisto ne povos helpi vin, ĉar medicina praktiko postrestas jarojn kaj ne povas adaptiĝi samtempe, ke interreto evoluas. Mi estas konvinkita, ke multaj viroj suferas ĉi tion, kaj ke la tendenco en porno rilata erekta misfunkcio spegulas la pliigon de la rapideco kaj havebleco de larĝa bando-interreto.

Jen la unua eniro en mia taglibro. Ĝi pasis longe sed devis esti. Ekde nun la eniroj estos pli mallongaj, sed tamen sufiĉe detalaj por registri miajn sentojn, pensojn, eventojn kaj ŝanĝojn.


Nu jen mi estas 17 Mi rigardas porno ekde 13ish unue mi memoras ke mi povus preskaŭ rompi nur rigardante porno sed nun kelkajn jarojn mi eĉ ne povas rigidi sen porno kaj mi estas ****** perdante mian menson pro tio, kiel hieraŭ vespere, al mi plaĉas ĉi tiu knabino, ĉar 6a klaso preskaŭ petegis min, sed mi devis ekskuzi por eliri el tiu situacio, ĉar mi scias, ke mi mi ne povus vivi kun mi mem, se mi ne povus *** al ŝi, ke mi ne spektis pornojn, skutis ĝin aŭ orgasmiĝis dum semajno kaj duono kaj nun mi eĉ ne volas.

Komentoj tre ege dankos, se ne vidante porno fakte funkcias, kiom longe ĝi bezonas reakiri por povi havi realan sekson, iu ajn samtempe ĉirkaŭ la sama aĝo kontraý tiu sama ******** ktp. LIGO


Epifanio kaj la serĉo de ŝanĝo

Mi estas 19-jaraĝa viro, kiu komencis interretan pornuzon ĉirkaŭ la aĝo de 13. Komence temis nur pri duonnudaj bildoj kaj aferoj, kiujn mi ne vere konsideris, estis "malbonaj" kiel ekzemple la sekreta paĝo de Viktorio. Tiam mi lernis masturbi en la aĝo de 14 jaroj, sed dum sufiĉe da tempo ĝi estis provokita plejparte per imago kaj fantazio, ĉar mia interreta konekto ne povis elsendi filmetojn tre rapide tiam. Strange sufiĉe, mi ne vere aktive serĉis pornojn tiutempe, ĉar mi ne sentis min bone uzante ĝin. Heck, mi sentis min ... ne preta ... vidi nudajn virinojn delonge, do mi restis kun la duonnudaj bildoj.

Sed kiel mi rimarkas nun, eĉ tia konduto, kiun mi konsideris "milda", povas konduki al multaj el la problemoj, kiujn mi legis en Via cerbo pri porno. Unun tagon, mi subite ekkomprenis kiom morta mia peniso sentiĝis. Mi havis neniun matenan lignon, kiam mi klare memoris, ke mi ofte havis ilin nur ĉirkaŭ unu jaror. La duonnudaj bildoj komencis perdi la efikon veki min, kaj mi devis trarigardi pli kaj pli grandajn galeriojn de ili nur por atingi la saman altecon. Ĉiuj erektoj, kiujn mi sukcesis, ankaŭ ne sentis la samon kiel antaŭe. Ili ne sentis sin tiel vivaj kaj pulsantaj kun "propra menso" ia maniero. Por adoleskanto, mi pensis, ke tio estas tre serioza problemo. Ĉi tie mi supozas esti ĉe la plej varmega punkto de mia vivo, sed mi simple ne sentis ĝin! Fine, mi decidis informi miajn gepatrojn pri ĉi tiu zorgo kaj ili kondukis min vidi sume 3 kuracistojn dum periodo de jaro.

La unua estis urologo, kiu faris sangokontrolon por kontroli miajn testosterona nivelojn kaj ankaŭ kontrolis mian prostaton (malagrabla unua sperto pri tio, urgh). Finfine li ne povis identigi ion fizike malbonan ĉe mi, kaj manke de efektive "testado" kun vera knabino, nenion li povis fari plu. Li eĉ kuraĝigis min masturbi al porno pli, konsilojn, kiujn mi malsaĝe sekvis: /

La dua estis ia alia kuracisto, kiun mi vizitis por alia malsano, sed informis lin pri mia problemo. Post detekti nenion fizike malbonan denove, li raportis min al neŭrologo. Ĉi tiu neŭrologo muntis MRI pri mi por vidi, ĉu mia cerbo estis la problemo, kaj por la fina tempo, vidante nenion fizike malĝuste, donis al mi religiajn konsilojn, kiel ne havi kulpon pri masturbado kiel kristano. Sufiĉe diri, mi sentis, ke ĉiuj ĉi tiuj kuracistoj faris nenion por doni al mi la respondojn, kiujn mi tiel senespere bezonis.

Rapide antaŭ la lastaj jaroj, kiam mia porno-uzo evoluis de nur bildoj al "normala" sekskuniĝo porno, mia vivo estis en rutino. Mi estis finonta mezlernejon kaj subite sentis, ke miaj jaroj en ĝi pasis en stuporo kaj ke mi malŝparis tiun tutan altvaloran tempon. Mi sentis min deprimita kaj soleca, kaj nenio ŝajnis povi doni al mi daŭran trankvilon. Dum ĉi tiu tempo, mi kuracis min per porno kaj masturbado, konsiderante ĝin la sola afero, kiu bonfartis en mia vivo, kvankam kelkfoje tuj poste mi sentus min eĉ pli malbona pri mi mem. Mi ankaŭ rimarkis, ke la sola maniero, kiel mi malfacilas, estis rigardi porno dum masturbado, kaj mia stilo ŝanĝiĝis de kareso kun lubrikado al seka, malglata teno. Multfoje mi simple masturbis min kun peniso tute ne malfacile. Ĝis ĉi tiu punkto, mi preskaŭ forgesis, kiel sentas roka solida konstruo.

Poste kelkajn monatojn malantaŭen mi trovis YBOP pri psikologia artikolo, kaj subite ĉiuj miaj duboj estis forigitaj. Iusence mi sentis min tiel trankviligita, ke mia problemo ne estis malofta kaj ke ĝi estis facile riparebla per la ĝusta kvanto da peno kaj tempo. Mi preskaŭ rezignis pri espero pri resaniĝo kaj pensis, ke mi devos trairi mian tutan plenkreskan seksan vivon kun ĉi tiu problemo. Nun mi celis plenumi sukcesan restartigon, kiam mi finos miajn universitatajn studojn poste ĉi-jare, rikoltante la malrapide akiritajn avantaĝojn survoje.

Nuntempe mi estas en la 14a tago de mia restartigo. Mi komence estis 11-taga restartigo antaŭ tio, sed recidivis kaj poste ekflamis dum 2 tagoj antaŭ ol komenci mian nunan kurson. Mi estas tre feliĉa vidi iujn evidentajn avantaĝojn ekaperi en mia vivo. Mi ne sentas min tiel maldiligenta pri irado al la gimnastikejo de tempo al tempo por bona trejnado. Mi ne restas deprimita tiel longe, se la tago ne rezultis bone, male al antaŭe. Mi sentas min iom pli energia ĉirkaŭ mia ĉiutaga vivo. Kvankam mi ankoraŭ efektive utiligis tion kiel studi pli lol, sed bonas ne senti min ĉiam elĉerpita kaj nebula.

Sed ĝi estas malfacila procezo certe. Kiam mi diras, ke la 14-a tago de rekomencado, ĉi tio validas nur por M kaj O. En la lastaj tagoj la emo rigardi pornon estis tiel abunda kaj mi iomete rigardis kiel iujn kovrilojn de Maxim kaj Nuts, do la abstinado de porno daŭre revenas al 0 tagoj. Sed almenaŭ sen la M kaj O, mi ne finiĝas en malsupreniĝa ciklo de ĉiuj tri kaj estas pli facile ĉesi min serĉi pornon. Tamen mia cerbo ploris senĉese hodiaŭ kaj mi devis dormeti por mildigi la urĝon. Mi supozas, ke eble iel similas "bati la muron" kurante? Kiam efektive vi havas sufiĉe da energiaj rezervoj por daŭrigi, sed via cerbo jam diras, ke vi haltu? Sed se vi sukcesas rompi tiun muron, tiam vi sentas tiun energion kaj povas daŭrigi senĉese. Do nun ŝajnas, ke mi povus plu abstini, sed mia cerbo jam vokas, ke mi eksciu. Mi esperas, ke post kiam mi rompos tiun muron, mia cerbo ĉesos ĝeni min kaj mi povos fokusiĝi pri mia restartigo.

Ankaŭ, rimarkante la danĝeron ne havi sufiĉe da aferoj por distri de la instigoj, tial mi finfine decidis fondi ĵurnalon ĉi tie. Denove mi ĝojas, ke mi estis kondukita al YBOP kaj ĉiuj sukcesaj kontoj de homoj, kiuj rekomencis, kaj tio donis al mi grandan esperon pri komencado de mia vivo denove kaj vivado de ĝi ĝis nun.

Jen vivo sen porno


Elirante de ĉi tiu infero, 1 tago samtempe.

He, mi estas 21-jaraĝa kun tio, kion mi pensas, ke nun estas HOCD devenanta de ED.

Mi suferis multe pri ĉi tio dum la pasintaj 3 monatoj kaj ĝi preskaŭ malpliigis mian vivon. Mi perdis mian tutan fidon, ĉiujn miajn atendojn kaj preskaŭ estis en la infero kaj reen. Kiam ĉi tio unue trafis min en januaro, mi tute ne sciis, kion fari kun mi mem; En la daŭro de 6 tagoj mi havis panikan atakon preskaŭ ĉiutage (la plej malbona pri tio estis la fakto, ke mi ankaŭ ekzamenis dum ĉi tiuj tagoj - ili estis absoluta koŝmaro).

Mi kredas, ke la streĉo, kiun mi suferis, estis la pajlo, kiu rompis la kamelojn; en normalaj cirkonstancoj mi rifuzus ĉi tiujn pensojn ŝerce, sciante kiom malveraj ili vere estas - sed ĉar mi estis tiel vundebla ĉirkaŭ ĉi tiu periodo, mi donis al tiu penso emocian gravecon. Tio estis la granda eraro, kiun mi volus ne fari. De tiam mi ne havis eĉ unu liberan tagon de ĉi tiu konstanta dubo; Mi volas diri laŭvorte konstanta. Ne estis unu periodo, en kiu mi ne havis iajn terurajn pensojn asociitajn kun ĉi tiu tipo de OCD.

Post la ekzamena periodo miaj streĉaj niveloj komence malpliiĝis kaj mi ne havis angorajn atakojn ĉiutage, sed mi suferis de ekstremaj malkomfortaj niveloj (kaj altaj niveloj de angoro kaj timo) ĉiutage, kaj mi pasigus laŭvorte horojn de mia tago. remaĉante kaj zorgante pri tio, de kie venis la INFERO. Kiel serioze, kie plu tero ĉu mi ricevis ĉi tiujn pensojn ?! Kiel diable ili aperis? Sciante bone kiom multe de seksa devianto mi estis en la pasinteco. Mi ĉiam sentis min forta kaj certa pri mia aliseksema identeco, kaj ĉio detruiĝis kiam tio okazis.


Saluton mi demandis, ĉu ekzistas rilato / rilato kun la vida interrilato de la cerbo kaj la fizikaj funkcioj de la peniso. Kiam homo ekscitis, ĉu ekzistas kemia reago kiu pliigas libido aŭ ekscito, kiu povus esti interrompita aŭ instigas ĝin?

Mi havas problemojn ekscitiĝi ankaŭ kun virino, same pri la ORIGINA afiŝo kaj liaj problemoj. Tamen mi Mi havas 40 jarojn kaj ankoraŭ volas esti sekse funkcia kaj aktiva sen medikamentoj.

Porno stimulas min, sed la nuda sinjorino apud mi produktas duonajn masojn. Sed la pornaj konstruoj estas ankoraŭ 18-jaraĝa solida! (Malbona ekzemplo, sed mi memoras) sed vi ricevas ĝin.

Mi ja pensas, ke mi estas toksomaniulo al la kemia ekscito kaj la sento de foriro, MAN .. tio estas dependiga sento kaj mi ĝuas ĝin TUN. Mi ofte masturbas 1-5 fojojn ĉiutage !!, dum la pasintaj 20-25 jaroj, vere! (almenaŭ 5 ekstere de 7 tagoj semajne) Mi pensas, ke mi bezonas paŭzon per porno kaj masturbado, sed ĝi EKSTRE malfacilas. Ĉu iu povus indiki min en la ĝusta direkto pri ĉi tiu mia problemo, tio komencas ĝeni min kaj mian kompanianon.


Hey, jen ĉi tie mia unua posteno. Do saluton ĉiuj.

Mi donos mallongan fonan historion. Mi hazarde malkovris MB-on kiam mi estis tre juna, mi ne memoras kiom jaraĝa mi estas, sed mi pensas, ke mi havas inter 10 kaj 12. Mi ne plene komprenis, kion mi faris tiutempe, nur ke ĝi fartis bone. Ankaŭ ne estis orgasmo. Ĉi tio daŭris preskaŭ ĉiutage ĝis 19 jaroj. Mi estas 22 nun. Mi konsciis mian problemon antaŭ kelkaj monatoj, kaj ekde tiam mi masturbis dufoje en la pasintaj du monatoj (Antaŭ ol mi decidis foriri, tamen mi trovis min multe malpli. Pri unufoje semajne, se tio, dum du aŭ tri monatoj antaŭ Mia oficiala dato). Sed pasis pli ol unu monato ekde la lasta fojo.

Mi amoris kun deca kvanto de virinoj, kaj kun ĉiuj ili konstrui estis tre malfacile (Ironie, ĉu ne? Ĝi kutime postulis manan stimulon de mi aŭ ŝi, kaj mi povus sufiĉe malfacile iri dum kelka tempo. Post tamen kelkaj minutoj mi perdus ĝin). Ĉi tio trafis mian memfidon, mi vere ne komprenis, kial ĝi ne funkciis por mi unue. Unufoje mi legis ĉi tiun retejon, laŭvorte ĉio simple alklakis. Ĉio tute sencis. De kiam mi ĉesis spekti porno, mi matene konstruis dum la pasinta monato preskaŭ duonon ĉiutage (kio laŭ tio, kion mi legis bonas!). Mi ankaŭ sentis min multe pli socie aktiva. Kiam mi eliras, mi sentas la deziron seksumi kun virinoj, kion mi antaŭe ne faris. Mi vidus knabinon kaj scius, ke min allogis ŝi, sed mi ne sentus la emon amori kun ili. Estis kiel mia cerbo pensis, ke kvankam ĉi tiu knabino estis alloga, ĝi povus trovi pli bonan kaj pli stimulan kun porno. Nun mi trovas min aktive provanta, kaj sukcesanta, kunligi kun knabinoj ĉe festoj. Ĝi sentas sin multe pli natura kaj amuza ol iam ajn.

Tamen estas unu grandega afero, kiu maltrankviligis min. Malsekaj sonĝoj. Mi havas du ekde mia sindetenado de PMO. Tamen en ambaŭ miaj malsekaj sonĝoj mi spektis pornon. Mi havas rilaton kun ĉi tiu knabino dum la pasintaj du monatoj, kaj mi ne vidis ŝin dum kelkaj semajnoj pro mia paŭzo por universitato. Ŝi vizitos post kelkaj tagoj, kaj mi tre ekscitiĝis pri tio hieraŭ vespere kaj preskaŭ malfacile nur parolis al ŝi pri venado kaj seksumado. Tio estis grandega radio de espero. Sed hieraŭ vespere mi havis unu el la plej vivaj revoj, kiujn mi iam ajn havis, kaj mi revenis en la plej malbonaj tempoj de mia dependeco. Ĝi sentis min tiel reala, ke mi opiniis min maldorma, kaj mi sentis min posedata. Mi havis neregeblan urĝon en ĉi tiu revo spekti pornojn, kaj mi pereis. Ĝi estis sufiĉe malfacilaj aferoj en miaj sonĝoj, kio el ĉio, kion mi legis ĉi tie, estas malbona (rigardi maldorme ... sed revante ??). La orgasmo estis la plej intensa, kiun mi iam ajn spertis. Mi timas, ke ĉi tiu intensa orgasmo ligita al miaj revaj fantazioj pri ĝisosta porno nur revenigos min ..

La demando, kiun mi faras, estas, kian efikon vi pensas, ke ĉi tio havas sur mia resaniĝo? Antaŭ ĉi-matene mi estis tre certa, ke ĉio funkcios post du tagoj, kiam ŝi vizitos, sed nun mi serioze dubas pri mi mem. Vere ĉagrenas min, ke ĉio ĉi okazis dum sonĝo, ĉar mi sentis min tiel forte absteni dum la pasintaj du monatoj. Mi laŭvorte eĉ ne sentis emon rigardi pornojn aŭ masturbi. Estis kvazaŭ ĉiuj instigoj kaj abstinaj simptomoj, kiujn mi devus senti, trafis min samtempe en ĉi tiu sonĝo, kaj mi ne havis kontrolon pri miaj agoj. Mi tre volas povi plenumi kiam venos la tempo ĉi-semajne. Ni ambaŭ longe atendis ĉi tion kaj vere damaĝus nian rilaton, se mi ne kapablus "ellabori".


LIGO - Mi estas 23-jaraĝa viro, kiu batalas kontraŭ erekta misfunkcio dum sekso de pli ol 3 jaroj nun. Antaŭ ĉirkaŭ unu jaro kaj duono ĝi komencis influi la rilaton, kiun mi havis, ĝis la rompo de ni.

Pro multaj kialoj (ĉefe angoro kaj timo, sed ankaŭ iom da deziro plibonigi min) mi pasigis pli ol jaron nun fraŭlante kaj sen havi inajn kunulojn. Mi finis masturbi 2 al 3 fojojn tage al diversaj porno.

Mi scias dum kelka tempo, ke tiom multe da masturbado kaj porno probable kaŭzis mian ED kaj provis plurfoje ĉesi kaj / aŭ redukti la kvanton de porno, kiun mi spektas. Antaŭ kelkaj monatoj mi renkontis ĉi tiun knabinon, kiu plaĉas al mi kaj ni sukcesis. Sed sciante, ke mi povas rezulti malbone, mi faris multajn ekskuzojn por ke ni ne amoru.

Antaŭ kelkaj semajnoj mi komencis ne masturbi dum labortagoj, ŝanĝante tion por ekzercado aŭ kurado. Sed post ekscii TEDx Talk kaj YBOP de Gary Wilson kaj fine ĉi tiun subrediton mi sentas min ne sola kaj ke mi povas superi ĉi tion, estos malfacile jes, sed almenaŭ mi ne estos sola.

Mi ne mastrumis de hieraŭ kaj nun mi promesas daŭri almenaŭ 50 tagojn sen ĝi.


Homo, mi deziras al vi ĉion plej bonan dum via vojaĝo. Mi venas de bela simila fono. Luktita kun porno induktita ED por ĉirkaŭ 3 jaroj, kiu vere detruis plej multajn miajn rilatojn kun virinoj same kiel mia memfido. Sed nun estas nova knabino en mia vivo, kaj mi faros ion ajn en mia potenco fari ĉi tiun tempon malsama.

Mi vere kredas, ke nofap povas ŝanĝi niajn vivojn. Sed ni devas resti kompromititaj. Mi instigas vin resti tiel aktiva en nofap kiel vi povas kaj restu for de senutilaj tentoj. Bonŝancon! Mi esperas, ke vi kaj via nova knabino trovos feliĉon kune.


Rakonto de 42 jaroj ... Espereble ĝi helpos al iuj el vi junaj infanoj ĉesi, kiam vi vidos, kio atendas

Mi komencis la fappin en elementa lernejo kiel plej multaj el ni. Ĉu ĝi 2-3-8 fojojn tage dum jaroj (ne por porno, ĉar ĝi ne estis facile havebla) mi bonŝancis, ke mi sufiĉe bone fartis kun la sinjorinoj en HS kaj universitato kaj sukcesis enlitiĝi ĉirkaŭ 140 antaŭ 28 jaroj ĉiuj dum ankoraŭ fapping avg 3 fojojn / tagon. Mi povis levi ĝin kiam ajn kaj kie ajn mi volis (ankoraŭ neniu porno ĉar mi embarasis lui ĝin kaj altrapida reto ne estis facile havebla).

Tiam mi komencis amikiĝi kun knabino, kiu AMIS la pornon! Ŝi luos ilin kaj mi estis tute certa, ke mi gajnis la fikan loterion. Ni farus la scenojn ... homa vivo ne povus pliboniĝi. Tiam mi povus ekvidi filmon kiam ŝi ne estis! Nu post ĉirkaŭ unu jaro, mi ekkomprenis, ke mi havas problemojn kun ED, se mi ne havas la vidan stimulon de porno. Baldaŭ post kiam ŝi forestis kaj mi akiris altrapidan reton. Rigardante malantaŭen nun, ĉi tio estas probable la plej granda plej granda eraro, kiun mi iam faris en mia vivo. Mi ne povis sufiĉe da la porno, kiun la reto devis proponi.

Mi komencis dati alian knabinon (kiu malamis porno, sed amis trinki) La sekso estis bonega komence, ke ĝi estis nova kaj ŝi varmiĝis. Sed post kelkaj monatoj la ED venis ruĝanta reen. Ĝi vere suĉis, ke ŝi volis seksi la tutan tempon kaj mi volis rigardi pornojn la tutan tempon. Ni endormiĝus kaj tiel estus kiel mi povus kaŝi mian ED kun ŝi, simple postulante, ke mi havis viskio-dikon, sed nun (surprizo surprizo) mi havis severan agon de timo iri kune kun la ED. Viagra helpis iom antauxe, sed baldaŭ tio ankaŭ ne funkciis. Necese diri, ŝi baldaŭ iris kun la plej granda parto de mia memestimo.

Jen kiam la Porn-toksomanio vere ekis. Ĉe la trinkejoj mi ankoraŭ povis akiri la knabinojn, sed mi tiom timis la ED, ke mi nur ebriiĝus, kulpigus la alkoholon, kaj iĝus mondĉampiona kukomanĝulo (mi havas ĉirkaŭ 32 jarojn kaj glitas laŭ tre glita deklivo) Depresio (induktita de la porno, kiun mi nun rimarkas) ekhavis min tiel granda kiel la porno, sed la porno sentigis min bone, do mi tenis min ... MULTE, kaj kiam mi ne estis, Mi drinkis por dormigi la depresion.

Rapida antaŭen 10 jaroj: mi gajnis 50 funtojn, perdis mian domon, mian komercon, ricevis 2 dŭi-ojn, ne estis virino en mia lito dum jaroj, verdire la vivo estis sufiĉe malgaja. Antaŭ 3 semajnoj mi vidis YBOP kaj mi ne spektis pornon aŭ fapis poste. La arboj estas pli verdaj, la aero odoras pli bone, mi komencis ekzercadon, estas belegaj virinoj ĉie, kaj mi havas tute alian sintenon pri la vivo. Mi tute ne resaniĝas kaj havas tre longan vojon por fari, sed se ĉi tiuj unuaj 3 semajnoj estas ia indiko pri kio okazos, mi ne povas fikse atendi! btw .. Mi havis mian unuan matenan lignon en jardeko hodiaŭ matene! Bonŝancajn ulojn .. restu fortaj! kaj dankon pro legado.


Hej ĉiuj, mi ĵus malkovris ĉi tiun komunumon.

Mi komencis PMO verŝajne ĉirkaŭ 14, do 7 jaroj. Komence mi malamus min pro tio, kaj sentus min nekredeble kulpa - mi sciis, ke ĝi malĝustas profunde ... sed ju pli mi faris ĝin, des pli mi sentis min des pli sensenta kaj des malpli mi estis tuŝita de ĝi - mi fariĝis malpli kaj malpli kulpa , ĝi fariĝis malpli granda.

La lastaj jaroj estis tre malbonaj - mi iom konvinkiĝis, ke ĝi estas en ordo kaj ne gravas, mi farus PMO plej multajn tagojn, kaj kelkfoje plurajn tagojn semajne.

Nur fine de la pasinta jaro kiam mia plej bona amiko subite komencis luktojn kun porno, li estis iu kun kiu mi komfortis paroli pri ĝi kaj li montris al mi iujn artikolojn pri la efikoj de PMO sur la cerbo.

Kiam mi legis ĉi tiujn artikolojn, estis kvazaŭ nubo de naiveco leviĝis - ŝajnis tiel evidenta kaj logika, ke PMO damaĝis min - mi nur provis eviti ĉi tiun evidentan fakton kaj subpremi tion, kion mi sciis profunde.

Post tio, mi pasis iomete sen PMO, sed estis sufiĉe malfacile malvarmumi meleagron kaj mi recidivis plurfoje. Mi instalis K9-retumilon kaj donis la pasvorton al mia menciita amiko - kiu estis amasa helpo .. sed bedaŭrinde en momentoj de tromemeco mi malkovris iujn solvojn ... Kvankam mi spektis multe malpli da porno ĉi-jare, mi trovis ĝin malfacile haltigi la fapon - mia plej bona daŭris ĉirkaŭ 2 semajnojn. Mi ĉiam diras, ke mi faros ĝin ĝuste la venontan fojon, sed mi ŝajnas ĉiam tro facile eniri la tenton.

Mi havis kelkajn koramikinojn, sed tro rapide enuas pri ili, mi eĉ luktis por esti ŝaltita de ili, rezultigante ED - super kio mi estis ege embarasita kaj deprimita. Mi vetas min pri ĝi sufiĉe - ne rilatante, ke ĝi estis al PMO. Estas evidente, ke mi enuas, ĉar mi estas tiel koruptita, povante cirkuli tra novaj virtualaj "seksaj partneroj" laŭ mia plaĉo.

Pro ĉi tiuj spertoj kaj miaj kutimoj pri PMO, mi historie estis sufiĉe malriĉa kun la sinjorinoj. Aĵo estas, ke mi ne aspektas malbone, kaj mi havas bonajn aferojn por mi - homoj ofte scivolas kial mi ne havas pli bonan diskon kun knabinoj ... sed ĉiufoje kiam aperas ŝanco, mi fariĝas tro paranoja, ke mi gajnis ' ne povos plaĉi al ili.

Mi ĵus fariĝis 21-jaraĝa, kaj malbone elpensis PMO post rezisto al P dum deca tempodaŭro. Sed mi decidis, ke nun estas la tempo kreski kaj efektive fari ĉi tion ĝuste. Mi konsciis, ke mi estis tro malforta por rezisti la tenton, do mi provos pli forte ĉi-foje - mi ŝatus havi iom da subteno dum mia irado. Mia unua celo estas atingi 30 tagojn kaj de tie mi esperas, ke mi amasigus sufiĉe da tagoj, por ke mi ne volu rompi la tendencon.


Mi sentas, ke mi povas reteni mian vivon

Mi aŭdis pri tio / r / nofap antaŭe sed ne kontrolis ĝin ĝis hodiaŭ. Mi legis MULTE ĉe ybop. Mi preskaŭ ekploris.

Mi estas 30-jara. Mi eksciis en la aĝo de 8 jaroj, ke se mi suprengrimpis la stangon ĉe la receso, tio sentigis mian timindan timon. Mi finfine eltrovis, ke mi povus nur ektiri ĝin anstataŭ tiri min supren kaj malsupren sur stangon / flankon de pordo / kio ajn. Mi havis AOL ĉe mia domo je 13 jaroj kaj tiuj jpegoj bezonis eterne elŝuti kaj presi. Mi havis larĝan bandon je 17 multe pli rapide kaj filmoj estis tute rad. Poste mi iris al la universitato kaj elŝaltis la lumojn.

Malgraŭ ĉiuj miaj tiradoj, mi ŝajnis agi bone kun mia boneco kun realaj virinoj. Tamen ĝi ne ĉiam funkciis, foje retiriĝante de la batalkampo ĝuste en la momento, kiam venko estis certigita. Mi kulpigis ĝin pri la normaj aferoj - tro ebria, koramikino iomete peziĝis, streĉiĝis, ktp. Mi nur supozis, ke tiuj ekskuzoj estas validaj kaj normalaj. Mi iris al kuracisto ĉirkaŭ 20-jaraĝa por kontroli mian testosteronon kaj mi ne tute certis, ke la kuracisto ne estas idioto, kiam mi estis "tute normala".

Mi renkontis knabinon, ŝi estis bonega. Ni frapis kiel kunikloj. Ne plu problemoj. Unue ne ĉiuokaze. Dum la sekvaj 9 jaroj ni translokiĝis kune, foriris, edziĝis, kaj tiam ŝi forlasis min. Iom post iom dum tiu tempo ni ĉesis seksumi tiel ofte. Mi supozis, ke estas normale, diable ni edziĝis kaj edziĝintaj homoj ne fikas, ĉu ne? Unufoje monate aŭ malpli. Ŝi foje irus de unu vizito de onklino Flo al la sekva sen kuŝado. La lastajn jarojn mi ekhavis pli kaj pli da problemoj por levi ĝin / daŭrigi ĝin. Ĝi teruris min. Mi tiom timis, ke mia diko ne funkcios, ke ĝi neniam funkciis je 100%. 80% en mia plej bona tago. 0% pri mia plej malbona.

Mi fraŭlis pli ol duonjaron nun. Post mia fundo de deprimo mi resaltis kaj komencis eliri. Elektis mirindajn belajn virinojn, prenis ilin hejmen kaj ... ne povis levi ĝin aŭ ne povis daŭrigi ĝin. Mense mi estis ekscitita nekredeble, ke mi estis senigita al iu nova por la unua fojo en preskaŭ jardeko. Fizike mia fatraso vekiĝis de dormeto, oscedis, poste ruliĝis kaj reendormiĝis. Fikante bonege, mi pensis, ke mi estas 30, fraŭla, kaj mia diko mortis. Mi supozis, ke eble temas nur pri agado, kiu restis de la eksa, sed mi sciis, ke estas io alia. Mia ingveno simple sentis min morta krom kiam mi spektis pornon. Mi konstatis, ke mi ne havis matenan lignon en JAROJ. Ne havis hazardan bonon en JAROJ. Sed mi havus rigidan post sekundoj tuj kiam mi trafos CTRL-MAJUSK-N.

Mi teruris kaj deprimis monatojn. Mi supozis, ke mi nur devos paki kaj translokiĝi al mona monasteryejo. Kiel mi povas krei senchavan rilaton kun virino, se mi ne povas amori kun ŝi. Idoj amas bati, precipe la timindajn. Ĝi estas scienco. Mi ne povis alkonduki min por provi pli bonajn pilolojn. Eble se mi iros al terapio kaj parolos kaj parolos kaj parolos pri kiel timigita mi estas, mi povas kompreni kio okazis kaj ripari ĉion, kio misas en mia kapo.

Kaj hodiaŭ mi eksciis, kio okazis al mi. Veni al porno preskaŭ ĉiutage dum la lastaj dekdu jaroj okazis al mi. Sed estas espero. Mi povas esti viro denove anstataŭ la nesekura, deprimita, lama dick-sako, en kiun mi transformiĝis. Ĉio, kion mi devas fari, ĉesis "grimpi la stangon ĉe receso". Ĝi estos la plej facila afero, kiun mi iam faris, ĉar ĝi redonos al mi mian vivon (kaj mian dikon). Mi vere, VERE volas mian vivon (kaj mian dikon) reen. Kaj tio feliĉigas min, ke mi eble ploros.


Por mia SO, mi komencas la defion 90 +

Mi estas kun mia amiko de du jaroj kaj preskaŭ kvar monatoj. Mi estas 17-jaraĝa, kaj mi ne ĉesis serĉi pornon ekde mi estas 11. Mi suferas de ED preskaŭ de kiam mi kaj mia efektiva amiko prenis unu la alian virgecon antaŭ du jaroj. Mi vidas ŝin en privateco averaĝe du tagojn semajne: la unuan tagon post apartigo ĉio funkcias normale, sed la sekvajn tagojn, estas preskaŭ maleble por mi havi alian konstruon ol la matena ligno. Mia amiko ne scias, ke mi frapas, ne scias, ke mi spektas pornon, kaj mi esperas, ke ŝi neniam scios, ke ĝi vundus ŝin tro forte.

Mi sukcese ĉesis frapi inter 07 / 03 kaj 07 / 13, kaj dum tiuj 10-tagoj mi sentis, ke mi fariĝis viro (testosterona imposto, ĉu ne?), sed la 07/14 mi sentis la efektoro de ĉasisto kiu tuj haltis mian nofapan aventuron.

Mi trovis ĉi tiun subrediton hodiaŭ, kaj legis ĉion en via cerbo. Do mi fine decidis komenci la 90+ defion. Tiel mi ne frapos, rigardos porno aŭ spektos porno en mia kapo dum 90 tagoj, kaj kiam mi atingos tiun mejloŝtonon, mi ĉesos krei definitive. Mi daŭre seksumos kun mia f-ino, ĉar ĝi estas la ĉefa celo de mia libertempo, sed mi zorgos pri la efektoro de ĉasisto.

Mi dankas vin antaŭen, miaj kunlaborantoj, kaj mi dankas ĉiun ĉi tiun komunumon ĉirkaŭ ĉi tiu nenio.

TL; DR: Mi estas 17-jaraĝa, kaj por ne plu havi ED kun mia dumviva gf mi ĉesas frapi, borderi, spekti porno kaj imagi pornon ĝis mi atingis la mejloŝtonon de 90 tagoj, kaj post kiam mi ĉesos fap kaj porno por ĉiam kaj eterne.


Sukcesoj kaj fiasko - unu monato helpis, sed mi recidivis kaj la ED revenis - kvankam ne tiel malbone.

Mi havas 17 jarojn. Mi ekrigardis pornon junaĝe kaj neniam ĉesis. Ĝi rapide atingis min. Mi estis timema infano, kiu neniam vere akiris la knabinon. Mi volis esti kiel miaj amikoj kaj amori kun knabino tiom juna, ke mi komprenas, ke nun ĝi estas nur fuŝita.

Ĉiuokaze mi renkontas ĉi tiun knabinon de 2 jaroj kaj post jaro kaj duono ni provis seksumi. Kiel mi diris, mi uzis pornojn por masturbi dum jaroj en juna aĝo, kiun mi aŭdas, ke estas pli malbone ol fari ĝin en pli maljuna aĝo. Ŝi antaŭe donis al mi pipon kaj manlaboron, ambaŭ fojojn mi estis fervora kaj ekscitita, do mi facile malfacile sukcesis. Sed kiam ni amoris por la unua fojo, nenio. Mi estis tiel ekscitita, ke mi havis furiozan oston kiam ni senvestigis, sed kiam temas pri la faro, mi ne povis fari ĝin. Ne ĉar mi finis frue sed ĉar tuj kiam mi surmetis la kondomon kaj provis eniri, ĝi tuj falis. Ni pensis, ke estas nur hazardo, ke mi estas nervoza, sed montriĝis pli ol tio.

Mi neniam diris al ŝi la veron de mia ED, ĉar ŝi naŭzus min. Do mi sentis, ke mi povus trakti ĝin kun mi mem. Mi faris. Mi pasis monaton sen frapado. Mi diris al ŝi, ke mi ne manĝis ĝuste antaŭe kaj nun, kiam mi manĝis pli sana, mi kredis, ke ĝi funkcios.

Mi igis ŝin atendi monate por fari iujn ajn seksajn agadojn, ĉar mi volis doni al la neniu fap-tempo la taŭgan tempon. Mi daŭre diris al ŝi, ke tio estas ĉar mia korpo ne estis sana. Verdire ne estis, sed ne pro la kialoj, kiujn ŝi pensis. Ni finfine revenis al ĝi post ĉi tiu monato sen fapado kaj sen porno. Mi antaŭtempe elĵetis, ĉar ĝi estis laŭvorte mia unua fojo ĉe ĉi tiu punkto. Sed ni revenis al ĝi iomete poste kaj ĝi estis mirinda. Mi estis bonega. Mi igis ŝin fini antaŭ mi dufoje. Ni ne havis la okazon amori tre ofte. Sed unu tagon, la kondomo aspektis kiel ĝi rompiĝis kaj ŝi timis, ke ŝi ricevis iom da spermo. Sincere, mi kontrolis ĝin kaj la kondomo eĉ ne aspektis kiel ĝi rompiĝos, sed mi aĉetis al ŝi la matenan pilolon por esti certa. Dum ĉi tiu tempo de maltrankvilo, mi fapis. Kiel 3 fojojn tiun semajnon, kio kaŭzas min turniĝi al porno. Ĉi tio estis eraro. Mi recidivis ĉirkaŭ 2 semajnojn pri porno.

Post kiam la zorgo finiĝis, ni provis seksumi denove. La tempo de ED venis denove, sed en pli eta formo. Mi estus tre malfacila ĝis momento de penetro, tiam mi iomete mildiĝus. Ĝi kutime mildiĝus, ĉar mi prenis la tempon por ruliĝi la kondomon. Se mi povus eniri ĝin antaŭ ol mi moliĝus, mi restus malmola. Sed ĉi tio ne iris sen alia problemo. Tuj kiam mi ricevus ĝin, mi venus. Ĉi tio frustris nin ambaŭ, ĉar la unua serio de problemoj fuŝiĝis sufiĉe malbone kaj tiam alia aro ĵus trafis nin.

Ni laciĝis pri la ĉagreno kaj decidis, ke mi havos ankoraŭ unu monaton aŭ eble du por reiri kaj "manĝi sana denove". Ĝuste nun, mi ĵus aperis. Mi volas nun nun efektive sed mi elektas ne. Mi estus ĉi-vespere se mi ne vidus ĉi tiun subrediton. Mi saltis pro ĝojo dum mi legis ĉi tiujn rakontojn. Mi estas nun, post hodiaŭ sur nofap strio. 2 tagoj kaj kalkulado. Dankon pro via tempo por legi ĉi tion, se vi legis ĉi tion.


Do, efektive, kiom longe ĉi tio prenos?

Mi estas en la fruaj 40-aj jaroj, sed mi okupiĝis pri ĝi dum bonaj 25 jaroj. Foje pli malbone ol aliaj, sed ĝi ĉiam estis formo de streĉiĝo (kaj mi havas multan nervozan energion, kvankam feliĉe malpli ol antaŭ 10 kaj 15 jaroj). Plej malbone, mi batus 10 aŭ 15 fojojn semajne, kun spektado de porno (kaj kutime PMO) plej multajn semajnojn. Mi certas, ke mi malŝparas 12-15 horoj semajne kelkajn semajnojn, kvankam mi multe moderis dum la lastaj jaroj (precipe la pasintjare), kaj lastatempe mi malpliiĝis ĝis 3-5 horoj semajne dum la somero (antaŭ ĉesi lastan mardon).

Do mi preskaŭ plenas unu semajnon dum tajpado de ĉi tio, kaj mi pensas, ke mi povas plenumi 2 semajnoj sen tro da problemo. Sed, la penso pri irado de 3 aŭ 4-semajnoj ŝajnas pli malfacila, malplej ol 12 semajnoj kaj pli longa, kio ŝajnas preskaŭ neebla. Mi volas diri, eble Mi povas, sed mi provis ĉesi kelkdek fojojn antaŭe tra la jaroj, sed mi neniam faris ĝin pli ol kelkajn semajnojn maksimume.

Mi sentas, ke se mi ne vidos iujn pozitivajn rezultojn post unu monato, mi probable diros "diable" kaj rezignos. Kaj la penso vidi absolute NENIU progreson post 30 aŭ 40 tagoj (kaj se mi legas ĝuste en diversaj afiŝoj ĉi tie kaj aliloke, tio ŝajnas vera eblo - t.e. totala malrapideco), Tiam kie en la heck mi trovas la motivon teni iranta ??

(Jes, mi havas ED malbonan, kaj preskaŭ ne povas plenumi alian manieron ol PMO, aŭ almenaŭ MO - kaj aldone al tio, mi estis diagnozita kun malalta testosterono antaŭ ĉirkaŭ 6 jaroj. Provis Viagra unufoje (tri fojojn en la sama monato), sed ĝi absolute nenion faris por mi, tial mi malkovris, ke mi havas Low-T (testiĝis ĉe la kuracista oficejo kaj ĉio). Mi ricevis ĉiutagan testosteronan gelanstataŭaĵon (Androgel), kaj ĝi iom helpis, sed Viagra faris nenion por superi la efikojn de miaj frenezaj PMO-kutimoj. Kvankam mi diros, almenaŭ duono de la porno, kiun mi ekhavis en la lastaj 10 jaroj, estas molkernaj amatoraj aferoj, kaj ĉefe "ankoraŭ" amatora fotado - do mi vere PROVIS eviti min dependigi al ĉiam pli malfacilaj ĝisostaj aferoj, kaj Mi pensas kun iom da sukceso.)

TL; DR: Mi pensas, ke mi povos fari ĝin plian tutan semajnon (do mi pensas, ke mi povas atingi du plenajn semajnojn) - sed mi sentas, ke ĉiuj vetoj malŝaltas ĉiun semajnon post tio. Ajna konsilo ???

Vi eble rimarkos, ke mia uzantnomo estas "volas_al_fap_LESS". Ĉar, honeste, vere tion mi volas (sed, profunde, nur tion mi volas). Ĉar, kiam puŝo ŝoviĝas, la nocio ĉesi tute(eĉ se nur dum 3 aŭ 4 monatoj por ia "reboot") ŝajnas multe pli malfacilaLogike, Mi scias, ke ĉi tio probable tre similas alkoholismon (kie vi ĉiam "resaniĝas"), sed ĉi tio ne temas nur pri logiko, kaj - diable - mi ne volas rezigni mian preferatan drogon (porno) - kiu, BTW, estas la sola drogo, kiun mi iam provis. Sed, jes, mi supozas, ke mi ja agnoskas, ke ĝi similas al drogo.


Kie faris tio?

Backstory:

Do mi estas 29-jara. Mi havis problemojn kun ED ĝis diversaj gradoj ekde miaj fruaj 20-aj jaroj.

Ĉi tutan tutan jaron, mi prenis Viagra, neniu el la knabinoj sciis.

Mi ĵus moviĝis al nova urbo, mi volis novan komencon, ne plu Viagra.

Mi ĵus ekvidis ĉi tiun knabinon, ŝi estas tre simpatia, nekredeble varma, kaj tre kurioza laŭ sekspozitiva maniero. Ni trompis kelkajn fojojn, la unuan fojon mi ne vere povis levi ĝin, la duan fojon mi ricevis 3/4 erektiĝon kaj povis fini dum parola.

Mi ege ĉagreniĝas pri mi mem, kaj sentas, ke mi devas eltrovi ĉi tiun ED-aferon, kion ajn ĝi bezonas. Mi serĉis seksterapiiston en mia regiono, kvankam mi certe ne pretas por tio. Kaj mi decidis provi ne frapi tiom multe, kaj tute ĉesi pornon.

Hieraŭ nokte:

Hieraŭ vespere mi estis ekdormonta, ne vere pensis pri sekso, kaj decidis, ke mi volas iom da trankviligo. (Pasis semajno sen fapado) Mia afero temas pli pri porno ol pri fapado, mi sentis min iom malgaja, kaj malakceptis plurajn ofertojn de la bela knabino, kiun mi vidas, por resti, mi supozis, ke mi povus uzu iomete 'venki.'

Do mi decidas iri por ĝi, mapo, ne rigardante pornojn. Kaj ĝi estis kiel mi havis ED kun mi mem! Ĉi tio neniam okazis. Mi trovis, ke mi tro multe pensis pri ĉiuj ĉi tiuj deprimaj pensoj. Sed mi provis provi, kaj kiom pli mi provis, la malpli da ĝi funkciis, kaj la pli bonan situacion.

Fine mi rezignas, sed tiam mi provas denove, ne pensante pri porno, nur memorante varmajn personajn pasintajn spertojn. Sed tiam okazas io interesa ... Ĉiuj ĉi tiuj senvivaj spertoj, kiujn mi forgesis, ekfrapas en mian kapon, subite mia tuta seksa historio disvolviĝas en mia menso kaj mi povas vidi mian ED progresi ... Mi memoras, ke mi ne ĉiam estis tia, kaj ekvidis, kiam ĝi komencis okazi, kaj ne povis ne konstati, ke certe estis kiam mi pli engaĝiĝis pri porno.

Do mi rigardas mian seksan vivon, ekbrilas antaŭ miaj okuloj kaj ĉio estas tre interesa, sed ne aparte stimula, kaj mi ankoraŭ provas frapi. Do mi elprenas mian tekkomputilon. Mi rezignas ne rigardi ion ajn, kion mi ne farus kun la knabino, kun kiu mi nun estas, nenio bonega, nur varma paro-porno (kiun mi neniam rigardas). Kaj mi rapide malfermiĝas al belega juna paro havanta vere varman, intiman sekson. Kaj tiam! Mi havas alian revelacion, ĉi tio tute ne ŝaltas min! Hahaha, mi pensis al mi WTF ?! Ĉi tio estas pli-malpli la movoj, kiujn mi trapasas, kiam mi havas sekson ... Iu pri la malkonekto de tio, kion mi celas, serĉis por jaroj, kaj kiel mi fakte seksumas ... Kiel mi eĉ miras, ke mi havas ED-problemon ?? !!

Do jen mi, r / nofap, provas rekomenci mian cerbon.

TL / DR: Proksimita fapado, mi nun komprenas, kiel mi bezonas reakiri mian cerbon.


PMO helpis min en gravaj vojoj. Ĉu iu alia sentas ĉi tien?

Mi pardonpetas pri la Muro de Teksto, sed tio pezis en mia menso kaj mi esperas, ke iuj el vi uloj povas esti en simila ŝipo aŭ pensi, ke ni povas kune kunigi.

Fono sur mi: 26 / m, estis Fapping esence nokte dum ĉirkaŭ 15 jaroj. Porn-uzo pliiĝis (kaj vastiĝis en malsamajn varojn) en la lastaj 3-4-jaroj, plenumante mian seksan sanon. En la universitato mi unue rimarkis iujn ED-problemojn, eĉ kun tute fumantaj varmaj kompanianoj. Jen kiam mi rimarkis, ke mi havis problemon, sed ĝi estus aliaj kelkaj jaroj antaŭ ol mi malkovris NoFap kaj faris la asocion inter miaj agado-problemoj kaj mia PMO-toksomanio. Mi fidis sur Viagra, malgraŭ la kosto kaj embaraso, dum kelkaj jaroj, sed eĉ tio ne ĉiam funkcias. Do mi kompromitis ŝanĝi. Mi amas la defion, kaj sincere, mi klare bezonas fari tion pro multaj kialoj. Dirite, kiam mi antaŭeniras la post-90-tagojn kaj pripensas miajn kutimojn de PMO, mi devas diri ....

Mi amas Fapping, kaj mi amas porn el ĉiuj (juraj) tipoj. Mi ĉiam havas, kaj kredas, ke mi ĉiam volos. Nur en la lastaj jaroj ĝi fariĝis problemo por mi. Se mi estas tute honesta kun mi mem, mi volas esti kapabla Foti furioze Kaj fari amon furioze. Ambaŭ, kaj malbenitaj ofte! Ĉu io estas malbone pri tio? Virinoj estas la plej mirindaj aferoj sur la Tero - mi volas respekti, ami kaj adori ĉiujn specojn de ili, en realaj kaj imagitaj scenaroj. Kaj la speco de virinoj, kiujn mi ŝatas, estas diamantoj en rugxa - ne ĝuste komuna - do kial vi ne plenigu la breĉojn kun PMO?

Mi NE volas malaltigi miajn pli grandajn normojn. Mi NE volas esti tiel malprofundita inter seksaj renkontoj, ke mi trovas ANA seksan renkonton bonegan. Mi ankaŭ amas la kinkon, kaj mi sentas, ke malgraŭ la nerefutebla escalado en miaj P-genroj, la ekscito, kiun mi ricevas el ĉi tiuj varoj, estas iu fundamenta, ne nur la rezulto de desensitigo. Verŝajne, se ĝi ne estus por mia malpli ol stelaj erektoj, mi neniam farus tion nun. Tio ne diras, ke mi ne vidas multajn avantaĝojn preter plibonigitaj erektoj de faranta NoFap.

Ĉu iu alia sentas simile, aŭ havas iujn pensojn? Mi multe dankus iun dialogon.


Mi estis sola gardisto ĉi-lastan semajnon, kaŝante min de ĉi tiu forumo kaj reiris al la malnovaj manieroj. Mi foriris 28 tagojn sen PMO, ĝis la pasinta lundo, kiam mi sentis min pigra kaj sekse ĉagrenita kaj plenumis la tutan PMO tiun nokton. Mi ne eniros la detalojn, sed baze mi refaris ĝin mardon, sabaton kaj hieraŭ vespere. Ĝi fuŝis miajn bonajn dormkutimojn, kaj mi ĉesis ekzerci. Timiga ĉu ne.

Ĉi-matene mi havis la kuraĝon forigi la tutan pornon de mia tekkomputilo (jes, mi efektive rikoltis ion kiel 30gb da nova porno ĉi-semajne), forigis bittorent, forigis ĉiujn tiujn video-kodekojn kaj iPad-programojn por helpi min vidi pornon, forigis ĉiuj miaj pornaj legosignoj. ankoraŭ havas eksteran malmolan diskon plenan de porno miksita kun kritikaj rezervaj datumoj, kiujn mi devas trakti. Mi falis, kaj nun mi reprenos min kaj rekomencos de la unua tago.

Mia ED estas tiel severa, ke eĉ la plej malfacila porno, kiun mi spektis antaŭ ĉi tiu refalo, ne povis doni al mi solidan erekton. Kion mi ricevis dum 3 el la 4 recidivoj, estis kompatindaj lamaj erektoj, kiuj tuj foriras tuj kiam mi ĉesis tuŝi aŭ rigardi. Ili estis apenaŭ sufiĉe bonaj por ejakulado, des malpli vera sekso kun virino. Mi scias, ke ĉio estas en la cerbo, ĉar sabate refalis, mi povis realigi moderan erekton kun porno, dum la uzo de mia mano, por plenaj 30 minutoj. Ĝi donis al mi esperon, ke mia pakaĵo bonas, ĉar mi povus imagi, ke la modera konstruado sufiĉas por penetri la vaginon de virino. Mi diras, ke inter sabato kaj hieraŭ, mi pensas, ke mia cerbo estis sentivigita al la tuta malfacila porno denove kaj mi preskaŭ povis senti min "enuigita" per ĝi, kaj estis grandega diferenco en la forto kaj daŭro de la erektoj. .


Mia rakonto mallonge: 26, fapper sur regula bazo, almenaŭ 1-2x. Unua seksa sperto kun 17 (malsukcesa + multa depresio kaŭzita de tiu evento, eĉ la fino de tiu rilato reen tiam!). Ne multe da kontaktoj kun femoj tiam komencis la frapita katastrofo, ĝis granda ŝarĝo de ED estis evoluigita.

Kiam mi kune kun mia nun eks-gf preskaŭ antaŭ 2yrs, mi serĉis profesian helpon la unuan fojon. Mia kuracisto faris malbonan decidon per preskribado de Viagra, kiu (kompreneble) ne helpis.

Poste mi iris al psikologo kun specialaĵo de ED, kiu multe helpis min sed ne lasis la komencan problemon de regula fapado kun pr0n malaperi.

Mallonga historio - Mi esperas, ke fapstronaŭto plibonigos mian seksan vivon denove. Mi legis multajn belajn spertraportojn ĉi tie, do ni faru tion! Fap-senpaga tago 3 komenciĝis jam 🙂


kio do pelis vin trans la randon kaj igis vin diri "ne pli"?

Kiam mi fine akiris kun la knabino (ne rilato sed en lito), ke mi volis por 4 jaroj kaj mi eĉ ne povis malfacile havi sekson. Provita fari ĝin por 4 horoj je duono chub kaj nur rezignis.


La vivo nur zumas for ...

Saluton, ĉiuj, kiujn mi ankoraŭ multe rigardis ĉi tiun retejon, sed mi multe rigardis vian cerbon pri porno. Mi planas ĵurnali mian progreson dum la unuaj 100 tagoj, sed post tio mi ne certas. Sed unue enkonduko.

Mi estas 22-jara virgulino kaj mi havas ED-indukton de porno. Mia celo unu tagon estas fine perdi ĝin, kaj pri rilata ŝipo mi esperas, ke tio venos jarojn laŭ la vojo. Mi estas juna kaj en la lernejo kaj se mirinda knabino bonege venas, sed mi volas rapidigi miajn fruajn jarojn por atingi ĉion, kio mankas al mi. Nun restas la demando, kie komenciĝis ĉi tiu malkovro?

Sincere mi ne tre certas, sed mi etendos ĉi tion kiel eble plej eble. Mi memoras, kiam mi estis ĉirkaŭ 15-jaraĝa, kiam mi pugnis ĉi tion. Estis de televido, kie mi komencus masturbi. Ĉi tio strange rezultis el nudaj malklaraj scenoj, kiuj aperis en televido. Tiam ĉirkaŭ nokto ĝi estis rigardanta reklamajn reklamojn por knabinoj freneziĝintaj. Mi tiam progresis al la interreto, kie ĝi iris de mola kerno al ĝisosta duonperforta sekso.

Nun mi ne tro ekstremis kun porno, kvankam mi konsideris ilin. Mi malkovris ĉi tiun problemon kiam mi estis 21-jaraĝa, kiam mi provis kuŝigi ĉi tiun belan blondan knabinon. Mi memoras, ke ĝi komenciĝis en mia kelo, ĉar ĝi probable estis la plej solida subprema loko, kiun mi povis alporti al knabino. Mi komencas distingi kaj mi iomete ekscitiĝus. La vestaĵoj eksplodis kaj mi trovis min nekapabla konstrui, kio vere timigis min. Kompreneble mi estis sufiĉe nervoza kaj povus esti spektakla angoro pro mia sub averaĝa grandeco kaj mia seksa subpremo, kiun mi kreis por mi mem. Do mi pasigis ĝin tiel. Mi finis formanĝi ŝin donante tion, kion ŝi asertis kiel la plej bona orgasmo, kiun ŝi iam ricevis de viro. Mi supozus, ke ŝi mensogas, se ne pro la skuado, kiun travivis ŝia korpo.

Ĉiuokaze mi kun ni eksaltis kutime unu fojon semajne. Mi memoras, ke mi decidis rezigni pri porno, por ke ĉi-foja agado ne trafu min. Mi havis ŝin en mia dormoĉambro kaj nur vidi ŝin en rimeno tre kornigis min, sed ŝi ne amorus. Ni petolis, kaj ŝi petis min kuri sur ŝin. Mi ne povis kaj mi trovis mian erektiĝon pli kaj pli malforta. Mi fine fortranĉis ĝin kun ŝi, ĉar mi koleris pri ŝi. Mi komencis aludi, ke mi komencas havi ĉi tiun problemon.

Nun mi vere timis, kiam mi iris al striptiza klubo. Ĝuste tie mi ekrimarkis, ke mi havas problemon. Mi iris al mia unua tute nuda striptiza klubo (dua fojo al striptiza klubo). Mi rimarkis, ke mi havis tute nudajn belegajn knabinojn muelantajn, frotantajn iliajn cicojn, azenon kaj piĉon sur mia diko, ke mi ne povis malfaciligi. Jes ili aspektis allogaj, sed mi ne estis sekse ekscitita. Mi ankaŭ povis memori de la unua fojo, ke mi iris al klubo, ke mi estis tiel ekscitita, ke mi timis danci pro la fakto, ke mi eksplodos en mia pantalono. Mi rimarkis ĉi tion pli kaj pli dum mi iris pli multajn fojojn. Tiam mi eksperimentis kun knabinoj sur la dancejo kaj ankoraŭ ne plu povis ekscitiĝi. Mi supozis, ke io devas esti farita. Mi komencis pornan dieton ĉirkaŭ unu aŭ du semajnojn ĝis mi recidivis kaj bedaŭris pornojn dum monato aŭ 2. Ĝi estis ironie kun knabino, kun kiu mi renkontiĝis, dum ŝi estis en la urbo dum lerneja paŭzo. Mi neniam plue palpis kun ŝi pro la fakto, ke mi perdis mian erekton, kiam ŝi kaptis mian dikon.

Mi tiam daŭrigis iom pli longe antaŭ ĉirkaŭ 4 tagoj, kie mi povus dormi kun ĉi tiu tre belega knabino pro tio, kion mi pensas, ke vere mi volis. Mi havis ŝin kun mi ĉe miaj amikoj kaj finis rimarki, ĉar mi ne sentis ĝin. Mi estis maldolĉa, kaj mi naŭzas ne plu senti ĝin ĉe virinoj. De tiu tago mi nun komencas ĉi tiun 100-tagan defion. Nun mi ne pensas, ke mi havas ekstreman kazon, sed mi kredas, ke porno efikas sur mia vivo kaj mi volas fini ĝin kaj vidi kiel ĝi efikas al mi.

Do jen mi estas pri 12, mi estos 5 tagoj sobra. Mi provos kaj ĝisdatigos ĉiutage, sed kiam la lernejo proksimiĝas, ĝi estos iom malplenigita. Mi ankaŭ komencis alproksimiĝi al virinoj dum la tago dirante, ke ili estas belaj kaj dancantaj kun knabinoj ĉe kluboj por spuri ajnan rimarkindan progreson.

Mi ankaŭ planas iri al strio-klubo en mia 21-tago por vidi ĉu mi ŝanĝiĝis tute.

ho kaj miaj celoj por tio, kion mi deziras el ĉi tio.

Mi volas facile esti kornila kaj preta por virinoj.

Mi volas esti kornila dancado kun ili.

Mi deziras akiri konstruon de strio.

Mi volas fini mian seksan maltrankvilon kun virinoj.

Mi volas esti pli konstanta kun virinoj.

Mi volas fini mian dependecon pri porno por seksa gratifiko.

Mi volas pli bonan dormon.

Mi volas havi pli bonan fokuson.

Mi volas havi pli bonan seksan vivon.

Mi volas esti pli socia (kvankam mi jam estas bela).

Mi volas plibonigi mian volon.

Mi volas koncentriĝi pli bone en la lernejo.

Mi volas esti pli farita en la tago.

Kaj plej grave ... Mi volas esti pli feliĉa!


Mi estis sola gardisto ĉi-lastan semajnon, kaŝante min de ĉi tiu forumo kaj reiris al la malnovaj manieroj. Mi foriris 28 tagojn sen PMO, ĝis la pasinta lundo, kiam mi sentis min pigra kaj sekse ĉagrenita kaj plenumis la tutan PMO tiun nokton. Mi ne eniros la detalojn, sed esence mi refaris ĝin marde, sabate kaj hieraŭ vespere. Ĝi fuŝis miajn bonajn dormkutimojn, kaj mi ĉesis ekzerci. Timiga ĉu ne.

Ĉi-matene mi havis la kuraĝon forigi la tutan pornon de mia tekkomputilo (jes, mi efektive rikoltis ion kiel 30gb da nova porno ĉi-lastan semajnon), forigis bittorent, forigis ĉiujn tiujn video-kodekojn kaj iPad-programojn por helpi min vidi pornon, forigis ĉiuj miaj pornaj legosignoj. ankoraŭ havas eksteran malmolan diskon plenan de porno miksita kun kritikaj rezervaj datumoj, kiujn mi devas trakti. Mi falis, kaj nun mi reprenos min kaj rekomencos de la unua tago.

Mia ED estas tiel severa, ke eĉ la plej malfacila porno, kiun mi spektis antaŭ ĉi tiu refalo, ne povis doni al mi solidan erektiĝon. Kion mi ricevis dum 3 el la 4 recidivoj, estis kompatindaj lamaj erektoj, kiuj tuj foriras tuj kiam mi ĉesis tuŝi aŭ rigardi. Ili estis apenaŭ sufiĉe bonaj por ejakulado, des malpli vera sekso kun virino. Mi scias, ke ĉio estas en la cerbo, ĉar sabate refalis, mi povis realigi moderan erekton kun porno, dum la tuta uzo de mia mano, por plenaj 30 minutoj. Ĝi donis al mi esperon, ke mia pakaĵo bonas, ĉar mi povus imagi, ke la modera konstruado sufiĉas por penetri la vaginon de virino. Kion mi diras estas, ke inter sabato kaj hieraŭ, mi pensas, ke mia cerbo estis sentivigita al la tuta malfacila porno denove kaj mi preskaŭ povis senti min "enuigita" per ĝi, kaj estis grandega diferenco en la forto kaj daŭro de la erektoj. . LIGO


Nur alportis la knabinon de miaj sonĝoj hejme kaj ne povis ĝin akiri. Ĉi tiu estas la lasta pajlo.

Knabino de miaj revoj, kaj ni konstruas ĉi tion dum jaroj. Fine alvenigu ŝin hejmen. Mi havas plenan erektiĝon ĝis la penetro kaj tiam ĝi foriras. Ĉi tio bezonas finiĝi ĉi tie kaj nun. Mi luktas provante iri tute malvarma meleagro dum kelka tempo, recidivante ĉiun duan tagon, sed jen ĝi finiĝas. Ŝi estis tute komprenema kaj tute mirinda pri ĝi, sed tio estis la plej embarasita, kiun mi iam ajn havis en mia tuta vivo. Mi sentas min rompita. Mi estis ĉe la kuracisto, faris testojn, kaj estas neniu kialo, ke ili trovu miajn problemojn pri ED.

Pardonu, ke ne estas multe da substanco al ĉi tiu afiŝo, sed mi vere sentis, ke mi bezonas eltiri ĉi tion. Mi neniam plu rigardas pornon.


ED Problemo, konsiloj por helpi min?

Hej homo, mi havas la saman problemon kiel vi nun. Rigardu mian afiŝon antaŭ kelkaj tagoj, se vi volas legi mian plenan rakonton. Sed esence mi pensas, ke vi eble spertas la samon kiel mi, kaj tio estas "porn-induktita ED". Niaj cerboj tiel kutimas esti sekse stimulataj de niaj manoj kaj knabinoj sur komputila ekrano, kaj kiam ni estas en reala viva kun knabino, niaj cerboj ne certas kiel reagi. Almenaŭ jen kio okazis al mi. Ĝi estis speciale malbona, ĉar mi spektis multe da ĝisostaĵoj de kiam mi estis 17-18 (mi havas 21 jarojn nun), kaj neniam eĉ kisis knabinon ĝis antaŭ 6 monatoj. Do mia menso kaj korpo ne sciis senti, kiam mi perdis mian virgecon antaŭ kelkaj monatoj, kaj mi spertis ED.

Mi kredas, ke via plej bona agmaniero estas iri ALMENUM 90 tagojn sen porno, masturbado kaj orgasmo (PMO). Donu al via menso ripozon de ĉio seksa. Provu plibonigi ĉiujn aliajn aspektojn de via vivo. Ekzercu, manĝu sana, amikiĝu, lernu novan ŝatokupon aŭ ion alian, kiu okupos vin dum 90 tagoj. Kiam la tempo estos ĝusta, vi scios kaj via ED malaperos. Mi estas en la 39a tago de neniu PMO kaj komencas vidi plibonigojn.