Mi ĵus rimarkis, ke pasis pli ol unu jaro ekde mi malkovris / r / NoFap. Do mi decidis skribi ion pri mia vojaĝo.
Mi provis ĉesigi PMO de kiam mi malkovris Ĝi estas peko (mi estas kristana). Mi tute ne sciis, ke ĝi estas pli ol peko. Ĝi laŭvorte detruas homojn.
Is mi malkovris ĉi tiun subreddit mi havis tre malbonan tempon retiriĝi. Mi recidis plurfoje ĉiusemajne. Mi sukcesis daŭri multe pli longe nur du fojojn.
Tiam mi malkovris ĉi tiun timindan komunumon kaj uzis ĝin kiel bonegan ilon por kontraŭbatali mian dependecon. Dum la pasinta jaro mi recidivis nur ĉirkaŭ 20-30 fojojn. Mi havis malmultajn longajn striojn (ĉirkaŭ unu monato). Mi ankaŭ havis malfacilaĵojn dum somero sed ili pasos. Mi certas.
Efektoj kiujn mi rimarkis:
- Mi estas pli feliĉa averaĝe. Mi kelkfoje havas malbonajn tagojn, sed ili rapide pasas.
- Mi sentas min pli kreema. Mi ofte faras novajn projektojn kaj aliajn aferojn.
- Mi havas tre malmultan timidecon. Mi ne havas problemon ekkoni iun novan kaj paroli pri io ajn.
- Mi mem estas pli. Mi pli emas agnoski miajn erarojn kaj malfortojn. Ankaŭ mi malpli hezitas paroli pri iuj temoj. Mi povas esprimi iujn emociojn pli libere.
- Miaj rilatoj pliboniĝis. Mi pli atentas komuniki sen kolerigi / insulti homojn. Homoj pli bone respondas al mi. Estas pli facile konsenti homojn kun mi pri malfacilaj temoj.
- Mi estas malpli obsedita de knabinoj (ekskludante vere timindajn knabinojn :))
- Nature belaj knabinoj allogas min pli ol artefarite allogajn.
- Mi sentas min pli energia.
- Nun mi sentas min bonega! 🙂
TL; DR Mia vivo multe pliboniĝis dum NoFap. I is valoras ĝin! Se vi konsideras ĝin provu.
Se vi havas iujn demandojn, bonvolu demandi.
Havu sukcesan tagon fratoj kaj fratinoj! 🙂
LINK - Unu jaro ekde malkovrado / r / NoFap
by Oeneo
;
