La ĉefa kialo, kiun mi faris NoFap, estas helpi plibonigi mian rilaton kun mia koramikino. Rigardis malnovan lernejan paperan pornon de kiam mi havis ses jarojn (neniam vere komprenis ĝin) sed tamen fascinis, kaj video-porno ekde meze ĝis malfrua 90 kun dial-up. Plej longan tempon mi estis sen PMO antaŭ / NoFap revenis al baza trejnado (ĉirkaŭ 21 tagoj - mi kavernis kaj uzis la latrinojn post estingiĝo de lumoj, duonvoje). Sed cirkonstancoj estis malsamaj tiam (devigita disciplino, peza fizika agado, neniu kontakto de la ekstera mondo krom leteroj). Ĉu strida defendanto de la rajto de viro vidi pornon ĝis, dum mi loĝis kun mia koramikino, mi rimarkis, ke mi estas toksomaniulo. Ĝi manifestiĝis laŭ kelkaj malsamaj manieroj:
- Malgraŭ mia amatino treege alloga, mi trovis ŝin malpli kaj malpli. Mi raciigis, ke parto de ĉi tio estas la Efekto Coolidge. Sed rilate al mia porno-spektado, mi estis ekscitita de iuj sufiĉe strangaj aferoj, kiuj estis tute malsamaj al la vanila realaĵo. Ĉi tio ne estas kritiko de mia koramikino aŭ ŝiaj preferoj, sed pli reflekto de la pliiĝo de mia dependeco / gustoj. Rilato suferis, ĉar amatino komencis senti, ke ŝi ne estas alloga.
- ED, probable ligita al la unua punkto, ne povis malfaciligi kaj resti malfacila. Foje perdante mian konstruon dum la akto antaŭ ol mi venis. Foje venas antaŭtempe. Malofte ĝustatempe mia agado similis al malfunkcia antaŭ-Mussolini-stacidomo. Krom la pasaĝeroj estis malpli kontentaj.
- PMO nokte, precipe post neplenumita sekso, sed plej ofte kiam mi mem havis liberan momenton. http://youtu.be/co_DNpTMKXk (Mitchell kaj Webb rakontante ĝin kiel ĝi estas).
- Rigardante porno dum la tuta diabla tempo. Sur mia telefono, en mia komputilo, ĉe la laboro. Laboro neniam estis plena pri PMO ĝis plena pri porno. Sed ĝi komencis maltrankviligi min, ke mi trafoliumos NSFW-afiŝojn en mia telefono ĉe la laboro kiam ajn mi havos senokupan momenton.
La cirkonstancoj ŝanĝiĝis kun laboro, kaj mi transloĝiĝis tra la lando. Mi estis en longdistance rilata teritorio nun kaj mi eniris fap overdrive.
Post precipe vigla nokto de memuzado, mi vidis la prezenton de TEDx kaj ĝi kristalis ion en mi.
Mi solvis ĉesi rigardi pornon kaj forpuŝi mian vivon.
Mi faris ĝin al 110-tagoj.
Male al multaj el vi, mi estas iom pli aĝa (Gen-X), en monogama rilato, ankaŭ tio estas longa distanco. Sed la toksomanio samas.
Jen miaj rimarkoj kaj komprenoj, via mejlo sendube varias:
1 Pliigita fokuso
Post ĉirkaŭ tri ĝis kvin tagoj de NoFap, mi observis pliigitan motivadon kaj veturadon. Ĉi tio helpis min pri ekzercado kaj laboro. Notu, ke ĉi tio estas aparta de fizika energio, mi parolas pri mensa vigleco kaj lerteco, kiuj helpas vin esti sprita.
2 Milda depresio / Mortpoka sindromo
Post ĉirkaŭ dek ĝis dek kvar tagoj, sentis min malplena interne. Neniuj seksaj sentoj, kio estis bona, sed ne multaj sentoj ĝenerale. Nur malgaja decido. Ĉi tio malpliiĝos kun la tempo, sed foje malantaŭe ĝi malbelas.
3 Viaj amikoj pensos, ke vi estas freneza
Nu la mia tamen faris. Estas vasta kredo, ke ne elĵeti ne estas sana por viroj kaj povas kaŭzi prostatajn problemojn. Viaj veraj amikoj tamen komprenos, post kiam vi klarigos, ke temas pri dependeco kaj voli ŝanĝi vin mem. Ili ankoraŭ forprenos la pison de vi pro provo. Iuj admiros vin. Viaj amikinoj, kiuj havis kompanianojn toksomaniulajn al porno, pensos, ke vi estas legendo.
4 Vi havos pli da energio
Vi sentos vin viva. Probable ĉar via korpo ne devas kompensi malplenigitajn spurajn elementojn kaj uzi amasajn kvantojn da energio por produkti spermon kaj spermon. Anstataŭ vekiĝi matene kun postebriaj niveloj de letargio, kondiĉe ke vi sufiĉe dormos, vi efektive sentos vin ripozata. Kiel vi faris kiam vi estis infano kaj vi ellitiĝis frumatene por ludi aŭ spekti bildstriojn sabate matene.
5 Vi sentos povon
Kiel ekzerco pri memregado, NoFap estas egala al neniu. Ĉirkaŭ la 15 - 20-taga marko, ĉi tio tradukiĝos en konfido kaj sento de forto. Ĉi tio estas ĝenerala fido kaj memfido.
6 Vi allogos verajn virinojn.
Ĉi tio, laŭ mi, estas unu el la ĉefaj avantaĝoj. Realaj virinoj ne estas aerbrositaj, tute simetriaj, perfektaj aŭ konformaj. Ili estas veraj homoj, kies spiro odoras same malbone kiel via matene kaj kiuj havos bonajn aŭ malbonajn tagojn. Kiam ili aspektas bone, vi dankos ĝin. Rimarku, ke ĉi tio ne temas pri viaj "normoj malaltigitaj", sed pri via menso re-adaptiĝi al realo. Kaj la realo estas, ke virinoj en filmo aspektas tute ne kiel en la reala vivo. (Mi citas la multajn neseriozajn "virinajn" revuojn ĉe viaj novaĵoj kiel pruvoj, mi neniam pensis diri tion).
7 Vi estos kornega.
Ĉirkaŭ la sesa semajno, mi eliris el la fuĝo kaj estis sufiĉe diable "malsata kiel la lupo". Por vi junaj ĉasistoj tie, vi aprezos la aldonitan forton al viaj lancoj sed ...
8 Via unua fojo sekso post NoFap povas esti katastrofa.
"Versuvian", de la vulkano "Mt Versuvius", kiu eksplodis en 79 p.K. kaj kovris tutajn urbojn per sia varma, gluiĝema, ejakula.
Tio estis mi.
Post ĉirkaŭ 10-sekundoj.
Uzu kondomon.
Estas pli facile.
Kredu min.
Ĉio serioze, ejakulado post 67 tagoj sentis sin iom stranga / dolora en la perineo. (Mi havis geedzan viziton de la koramikino ĉirkaŭ monato en NoFap, kaj ĝi ne sentis min tiel stranga / malbona).
9 La Chaser Efekto estas reala
Kaj jen mi reaperis antaŭ du tagoj, proksimume 5 tagojn post sekskuniĝo. Kreskiga kapableco kaj zorgemo pri la nepara ejakulado sentis min konscie elekti kapti. Mi hontas, ke mi raciis al mi mem, ke se mi farus ĝin, mi eble same faros ĝin ĝuste kaj ekkaptis min / vipadon. La restariga ejakulado ne sentis strangan / strangan / doloron.
10 Vi vere estos malbenita.
Nur akceptu ĝin. Kiel bonzo ankaŭ viaj revoj estos teruraj.
konkludoj
Do ĉu indas? Jes. Sendube. Mi ŜATAS la homon, kiun mi estas, kiam mi ne fapas ĉiutage. La avantaĝoj superfortas super la 'kostoj' kaj penado.
Rilato kun amatino pliboniĝis signife. Ŝi estas sufiĉe helpema, kaj estimis min ne plu rigardante porno.
Ĉu mi farus ion alie? Unue, mi regule registros ĉe / NoFap. Vi homoj estas la plej bonaj!
Pro mia aparta aro de cirkonstancoj mi devos esti pli vigla ĉi-foje ĉirkaŭe. (Neniu sekse alloga bildaro entute).
Tamen, ĉar mi batas la grupon kun alta demografia risko por prostata kancero, mi zorgas pri la strangaj sentoj, kiujn mi sentis post ne elĵeto dum du monatoj. Mi vizitos kuraciston kaj ricevos referencon al specialisto pri ĉi tio. Tro multaj el niaj fratoj mortas silente pro prostata kancero, kaj mi certigos, ke mi ne aliĝos al ili.
Ĉiuokaze, mi estas malfermita al iuj ajn demandoj.
Restu fortaj kamaradoj,
Kerenzikov
LIGO - Sincera Diskuto pri Mia Vojaĝo
by kerenzikov
;