90 tagoj - Ĉiam energia kaj eliranta, pli bona memoro, akurata, rekte staranta

Sup neFap,

Antaŭ 90 tagoj, mi diris al mi, ke mi ne plu falos, neniam plu, mi estos dio, la sola maniero, kiel mi orgasmos, estas kiam mi seksumas kaj tiom da bona feko. Nun mi estas, 90 tagojn post (91 se vi kalkulas la insignon) kaj se vi demandas min, ĉu mi fieras? FIKA YEAH IM FIERA BITCH!

La aferojn mi rimarkis pri mi mem en ĉi tiuj pasintaj 90-tagoj

-estas energie, ne aspektante laca kaj ravita

-mi povas peli min al la limo kiam mi laboras

ĉar mi povas elekti kapablojn pli facilajn kaj havi pli bonan memoron

-semajne elirante, volanta eliri kiam ajn amiko vokas min

-PUNKTUALO (ĉi tio neniam estis por mi, sed tion mi sentis multe plibonigi ĉe mi)

-Situado rekta, bona posturo (probable pro miaj trejnadoj, sed kio ajn)

Mi ankaŭ faris multajn aferojn por plibonigi mian vivstilon

-Ĉesis ludi iujn ajn komputilajn ludojn kiel sc2 kaj dota 2. (Mi estas majstra ligo en sc2, kaj mi tre pasias pri sc2 ĉar mi ludis starcraft ekde 1998. Sed oferoj devis esti faritaj)

-Trinkado de 2-3 litroj da akvo ĉiutage (iu ajn, kiu ne faras ĉi tion, komencu fari ĝin hodiaŭ, fekas bone por via korpo, frato)

-Ekzamenado de 4 tagoj semajne (levi pezajn, malgrandajn ripetojn)

-Eĉ kiam mi ne trafis la gimnastikejon, mi ankoraŭ faras puŝopunktojn hejme ĝis miaj brakoj spagetiĝas

- Lerni kiel kanti / krii tra iuj filmetoj de YouTube

-prenante mian klasikan gitaron kaj lernante kiel ludi iujn kantojn (tamen mi tamen estas terura)

-elektante ŝarĝon

-Kardio 6 tagojn semajne (devas perdi tiun ventran grason)

Stranga afero pri la 90 tagoj, kiujn mi travivis, mi ne ĝuste havis seriozajn problemojn refali. Iuj aferoj plibonigeblas tamen kiel ekzemple miaj sociaj kapabloj (mi socie malfruiĝas) kaj proksimiĝantaj homoj. Mi ankaŭ planas komenci meditadon baldaŭ.

En tiuj tagoj, kiam mi flatas kaj sentas min bagatela, mi kutime pasas aŭskultante muzikon, kiun mi ŝatas kaj fidas min, la muziko vere estas la vojo. Ĉi tiu precipe min tiris dum tiuj malfacilaj tagoj:

http://www.youtube.com/watch?v=tmGXmFtCi3E

tl; dr - LEGU LA TUTAN FIKAN AINGON

LINK - 90 tagoj en. Jen kiel merdo malsupreniris.

by eMpSkayP