Aĝo 17 - Deprimo estas tute resanigita, pli da fido, plibonigita memoro kaj energio, pli granda intimeco

Aprilo 1st, 2013 - tago nulo de mia vojaĝo, tiutempe, mi sidis tie senĝene paŝante al porno, kiel kutime, kune kun foliumante la interreton sen intereso. Tamen, interreto tenis iom da malsano, kiu trovus min; certa TED-parolado de Gary Wilson, The Great Porn Experiment. Profunde ligita al la pornografio, mia intereso estis nature pikita per la ideo de iu grand-okaza eksperimento, malgraŭ senprokraste rimarki, ke estas tute ne tio, kion mi atendis, ke mi daŭre rigardas.

Retrospektive mi apenaŭ komprenis ion ajn, kion ĉi tiu homo diris, sed per ironia tordo mia blinda serĉado de noveco turniĝis kontraŭ si mem sub la pretendo de nova sperto kun ŝajne nekredeblaj rezultoj - eniru NoFap.

Nun en ĉi tiu stadio de mia vivo mi estis en kompleta puto de ekzisto, kaj nur pro la mallongigo, mi montros ĝin, jen eta fono de jaroj de ĉiutaga apero.

  • Fapita de juna aĝo - Neniu memoro pri kiam ekzakte
  • Memoro kaj ekkono estis sub mezumo
  • Apenaŭ mi memoras tutajn jarojn de mia vivo
  • Kvankam ne diagnozite, mi nun rimarkas, ke mi estas profunde deprimita
  • apatio
  • Havis kriplan socian maltrankvilon
  • Apenaŭ manĝis manĝaĵon, kion mi manĝis estis ĝenerale fekaĵo
  • Trejnita por Kruc lando & Trako ses tagojn semajne - tute nesuperita
  • Ne havis estimeblan energion la tutan tempon
  • Estis tute nemotiga kaj kolera
  • Testosterono estis malalta / estrogeno supreniris - malalta muskola tono, neŭrologiaj ŝanĝoj, ktp.

La lukto estis kelkfoje tro bonega, mi pereus, sentus min kiel feko, kaj tio estis tio, tamen malgraŭ tio mi neniam povis forĵeti ĉi tion - ĝi daŭre pliboniĝis dum la tempo pasis, la rekompenco estis tro granda, kaj tio estis ion, kion mi ne povis ignori.

Eventuale mi komencis atenti mian dieton, adoptante vegetaranismon kaj veganismon kun estimindaj kreskoj de energio, kaj nun ekster kaloriaj limigo mia scio pliboniĝis kun la Dieto kun kugloj kaj iuj Nootropics por malŝalti ĝin.

Resume mi reiros al la 'ole kuglaj punktoj por kompletigi la sukcesojn, plibonigojn kaj tiel plu, kiuj venis de harcore-reĝimo NoFap (Ĉi tio estas nur tio, kio venas al mi en la kapon) ...

  • Pliigita energio
  • Pli bona atento
  • Malpli impulsema
  • Neniu cerbo nebulo iam
  • Pli societema kaj fluida kun sociaj interagoj, enormaj redukto en socia maltrankvilo
  • Signife plibonigita memoro
  • Pli emocie agorde (memo kaj aliaj) kaj pli granda emocia stabileco
  • Pli bona muskola tono
  • Multe pli feliĉa - depresio tute resaniĝas
  • Pli da konfido
  • Pli granda intimeco kun koramikino
  • Pli forta pelva etaĝo muskolo
  • Vekiĝo de Energio kundalini

Ĉi tio estis por mi absolute transforma sperto, nenion, kion mi devas kontraŭstari - sen instigoj, mi eĉ ne pensis pri mia vendotablo aŭ pri porno dum semajnoj. Estas malfacile por mi plene kompreni kiom malproksima mi estis; multe de miaj memoroj pri tiuj aĉaj tempoj estas tre subpremitaj ekde nun, kiam mi celas plibonigi mian vivon vere - per atento, por vivi nuntempe.

La estonteco, kiu kuŝas antaŭ vi, estas pli granda ol la ĉenoj, kiuj vin ligas, liberigas vin, kaj libere eniras la paradizon.

Observoj de la alia flanko

by joxeu