Mi finfine realigis ĝin! Ĝi sentis longan tempon atingi ĉi tiun punkton, sed ĝi certe valoris ĝin. Kiel ĉe ĉiu vojaĝo, vi spertos la malaltiĝajn falojn, sed la grava afero estas daŭre leviĝi kaj peni fari vian plej bonan! Uzu kion vi havas, ĉu ĝi povas esti viaj hobioj, rilatoj, aliaj produktivaj agadoj, interretaj komunumoj kiel / r / pornfree kaj / r / NoFap , blokaj retumiloj aŭ volforto por helpi vin sukcesi.
Antaŭ ol fari ĉi tiun ŝanĝon, ne estas dubo, ke mi ne regis ĉi tiun toksomanion, la toksomanio kontrolis min. Tamen, post tiom da provoj ekfunkciigi sinsekvon, mi povas havi klaran menson, por ke mi povu regi kaj fari la ĝustajn decidojn.
Mi vidis afiŝojn pri kiel homoj recidivas dum pli ol 90 tagoj. Do sendube estos tempoj, kiam mi emas perdi tiun kontrolon kaj eble finiĝos. Heck, antaŭ kelkaj tagoj mi volis perdi kontrolon. Mi pensis pri recidivado, sed mi venkis kaj revenis al la realo. Mia plano malhelpi refalon okazi, estas nur preni tion, kion mi lernis tra miaj antaŭaj strioj kaj apliki ĝin al mia nuna strio, kiam ajn mi sentas min en problemo aŭ en lukto.
Ĝenerale, ĝi estis lerna sperto. Mi certe sentas min pli bone nun ol kiam min forte konsumis porno. Antaŭe estis kiel nebulo, kaj nun ĝi klariĝis kaj malaperis. Mi kutimis limigi min al la virinoj, kiujn mi vidis (celante ilin, signifante, ke ili devos havi ĉi tion aŭ tion), sed nun mi nur akceptas, kiuj ili estas kaj kiel ili aspektas. Do ne plu "ili devas havi ĉi tion kaj devas havi tion".
Kio ankoraŭ plibonigeblas? Eliri pli, ol sidi hejme kaj en la komputilo. Dirante tion, mi bezonas limigi mian tempon en la komputilo, por ke mi pli koncentriĝu pri verkado de tekstoj kaj muzikado. Mi rimarkis, ke mankas al mi komunikado kun homoj (kiel se mi ne povus daŭrigi konversacion), do esti pli socia estas kion mi devas plibonigi. Ankaŭ pli da vida kontakto kun homoj anstataŭ rigardi malsupren sur la teron.
Kiel mi diris antaŭe, ĝi estis lerna sperto, sed venos pli da tagoj. Ĝojon pro legado. Restu forta!
Mi ŝatus diri ĉi tion, antaŭ ol mi ekrigardos 'La Imperio Kontraŭatakas', dankon / u / Kurbigita Entuziasmo, / u / othewulf kaj / u / spartandudehsld por viaj mesaĝoj / afiŝoj dum la pasintaj du monatoj. Kaj dankon al ĉiuj en ĉi tiu komunumo por via subteno, ĉu per la afiŝoj, ĉu per viaj komentoj! Dankon!
LIGO - Mi atingis la 90 tagan markon, kaj jen kion mi devas diri ...
by Elemento-Al
ĜISDATIGO - 6 MONatojn POSTE
Ĉu iu ricevas tiujn tempojn, kiam via cerbo ekpensas pri io, kiu vekas vin senintence? Tiam vi ekkomprenas aliajn pensojn kiel "verŝajne ne estas tiel malbone vidi" aŭ "simple kompletigu ĝin kaj rigardu ĝin denove, ĝi verŝajne ne estis tio, kion vi pensis, ke ĝi estas" aŭ "vi ne volas ekscitiĝu pro tio ”ktp. Nu, mi sekvis tiujn pensojn kaj rigardas, kie mi alvenis, recidivante kaj reen al la unua tago.
Unue, kaj mi ne scias kial sed, mi finis serĉi ĉe Google Images produkton, kiun mi aĉetis. Tiam mi vidis ĉi tiujn stimulajn bildojn, kiuj tuj igis min fermi Chrome. Bona ago miaflanke, sed post tago de tio, mi ekhavas pensojn kiel mi priskribis en la unua alineo. Mi ne devintus riski ĝin, tamen mia aĉa cerbo daŭre elpensis tiujn pensojn, kiuj intensigis la momenton, kaj mi nur povis senti la dopaminon. De tiu momento mi sentis min kiel iu alia. Ĝi estas vere freneza.
Mi nur esperas, ke iam, kiam venos alia tia momento, mi ne riskos ĝin kaj mi nur batalos kontraŭ tiuj instigoj. Mi scias, mi vere bezonas pliigi mian ludon kaj nur disciplini min mem.
En ĉi tiu momento mi provas malhelpi min forlasi min.
PS Mi volas provi sendi afiŝon unufoje tage de nun, tial mi tajpis "Tagon 1" en la titolo. Mi esperas, ke tio estas en ordo kun ĉiuj, se mi povas fari tion kaj mi ne spamas la subrediton.
;