Aĝo 18 - Granda Energio. Pli da konfido. Mi sentas malpli socian angoron kaj sentas min bone pri mi mem. Knabinoj rigardas min ĉie

age.18.sw_.PNG

Kiel mi trovis nofap? La angla ne perfektas. Ekde 1.5-jaro mi interesiĝas pri persona evoluo kaj ekde 6-monatoj vere aktivas en la elektokomunumo. Mi konas Nofap de YouTube PUA-trejnistoj. Mi komencis kapti je 10 jaroj, kaj mi estas 18 nun. Kiu estas la kialo de nofap?

Foriri min lacigas kaj ĉe sesio streetgame / nightgame mi ne vere motivis paroli al knabino. Mi ne estis tiel toksomaniulo pri porno, plejofte mi mastrumas al sekskatoloj / aŭ fantazio. Sed mi volas havi la energion, konfidon, disciplinon kaj altiron.

En la 41 Tagoj mi havis 3 aŭ 4 malsekajn sonĝojn. 2 de temo okazis kiam mi aŭskultis asertojn de virina voĉo. Ne faru tion. La lastan, kiun mi havis antaŭ 3 tagoj - mia energio malaperis kaj mi sentis malpli da fido.

profitoj:

  • Energio = ĉi tio estas la dopamina akcelo kaj la seksa energio. Mi amas ĝin.
  • Konfido = Kiam mi parolas kun homoj, mi sentas malpli socian maltrankvilon kaj sentas min bone pri mi mem, mi vere ne donas malsaĝon, kion homoj pensas pri mi. Kiam mi estas sola mi ne ĉiam sentas tiun konfidon.
  • Altiro = Knabinoj rigardas min ĉie. Sed se vi devas ludi kapablojn aŭ alproksimiĝi al maltrankvilo, nofap ne solvos ĉi tion, vi devas ekposedi. Ekposedu ĉion!
  • Testosterono = Mi havas 18 jarojn kaj aspektas kiel 16 sed mi sentas min viro kaj mi estas besto. Testosterono ankaŭ pli allogos. Mi havis iom da Agreso en mi dum 2 semajnoj (ĝis mi havis la lastan edziĝan sonĝon) ke io el mia karaktero, batalartoj ktp plaĉas al mi! sed nofap kreskigas ĝin. Konsilo: ne miksu nofap kun alkoholo-kafeino, l-tirosino aŭ maca aŭ io.
  • Disciplino = ne povas diri tiom multe pri tio, kompreneble pli da memregado.

Bazaj aferoj: ellabori, fari meditadon. Prenu L-triptofanon kaj L-Tirosinon. (Mi ne laboris ĉiun semajnon)

Mi devas diri. Mia fido kaj ĉio kreskanta ne nur de nofap sed de ĉiu parto - asertoj (parolu mem kaj de YouTube dum via dormo) estas bonegaj.

Lasta konsilo: Restu for de ĈIU seksa enhavo, NENIU. Ne estu muta kaj diru nur unu foton aŭ nur unu video ktp.

LINK - Vojo kaj Avantaĝoj ĝis la tago 41

by junulino