Mi komencis masturbi en la aĝo de 14 jaroj. Iuj periodoj estis ... interesaj. Mi povus masturbi 4 fojojn tage ĉe la "interesaj" periodoj, kiuj povus daŭri dum semajno. Ĉiukaze mi masturbis almenaŭ unufoje tage. Kiam ajn mi estis eksterlande aŭ ne en la domo, mi ne masturbis. Tiuj tagoj estis doloro. Mi havis erektojn ĉiam ...
En la aĝo de 18 mi malkovris senpagajn interretajn pornajn retejojn, kaj dum la lasta jaro kaj duono mastrumis nur al interretaj pornoj. Mi nur volis amuziĝi kaj ne rimarkis, ke ĝi estas problemo. Haha, strangaj tagoj. Mi masturbis dum 3 horoj tage rigardante porno dum somero, ejakulante plurajn fojojn (2-5-fojojn). Mi malpliigis la porno-tempon kiam mi en la lernejo, sed ankoraŭ rigardis ĝin kiel 30-60-min ĉiutage kun kelkaj porn-liberaj tagoj.
Mi pensas, ke mi tro forte penis mian cerbon kaj la etulon. Antaŭ du monatoj mi malsukcesis interrilati kun knabino. (Estis la unua fojo, ke mi provis seksumi). Mi levis mian etulon per mana stimulo, sed ĝi flamiĝis baldaŭ post kiam mi penetris ŝin. Ĝi estis ... vere malbona sperto. Mi ne estis ege ekscitita kvankam mi tre volis ŝin). Ŝi komprenis min kaj diris al mi ke estas en ordo ...
Nu, ni disiĝis monaton poste kaj mi vagis pensante pri mia ED. Mi konstatis, ke io malĝustas, kiam mi provis mem masturbi, kaj mia trupo malofte atingis plenan konstruon eĉ tiam. Mi serĉis du monatojn pri artikoloj pri ED kaj la solvo de ED. Mi legis pri angoro kaj tia, sed mi ne havis zorgon la unuan fojon, kiam mi provis seksumi. Mi legis pri viagra, konsilado, penisaj pumpiloj, hipnoto, penisaj ekzercoj, ĉio. Mi efektive ne rimarkis, ke porno estis la kialo ĝis ... Kelkajn semajnojn poste. Mi konsideras amuza, ke porno ruinigis min. Mi ĉiam pensis, ke la vera interkonsento (sekso) estus la plej bona ŝanĝo. Ve, mi eraris. Mi vere sentis neniun eksciton kaj mi tiam rimarkis, ke io ne taŭgas ĉe mi. Granda tempo.
Mi tiam rimarkis, ke mi nur masturbis al porno dum la lastaj 18 monatoj. Mi legis pri la korelacio inter toksomanio al porno kaj erekta misfunkcio, trovis ĉi tiun retejon kaj iujn aliajn, kiuj havis iujn sukcesajn historiojn. Mi estis kiel "F *** YES!"
Mi de tiam evitis porno kaj masturbadon. Mi ne masturbis kaj ne rigardis porno dum ... 35 tagoj nun.
Miaj retiriĝaj simptomoj
Mirinda. La unuan semajnon mi havis fortajn deprimojn kaj preskaŭ ne kapablis manĝi, mi sentis min malsana kiam ajn mi provis manĝi, kvazaŭ mi estis vomonta. Sed mi insistis manĝi kaj devigis la manĝon. Neniu feliĉas malsatante, ĉu ne? Mi trairis la komencajn deprimojn post 1-semajno. Ĝi sentis, kvazaŭ mia peniso ne havis vivon. Ke esence ĝi mortis. Mi timis kiel infero. Sed post du-tri semajnoj, la matenaj erektoj komencis reveni. Ili tute ne estis fortaj (Nur kiel 20% forta) sed ili pliboniĝis kaj mi dirus, ke ili regule estas ĉirkaŭ 70% (Foje ĉirkaŭ 80-90% se mi sonĝis pri la knabino kun kiu mi havis la malsukcesan interparolon, mi sonĝis pri ŝiaj 3-fojoj en unu monato).
Nu, la vivo estas pli bona. Mi ankaŭ denaske pripensis pornajn scenojn kaj tiajn en la komenco de mia resaniĝo. Ĝi iomete ĝenis, mi eĉ pripensis ĝin en klaso kaj en seminarioj. Sed ili malrapide malaperis kaj malofte okazas nuntempe. Mi komence sentis nenion, kiam mi vidis knabinojn. Mi komencis rimarki ilin denove lastatempe. Mi ĉesis esti timema kaj mi ofte mansalutas homojn, kiujn mi apenaŭ konas nuntempe anstataŭ pensi, "Ĉu mi salutu ilin aŭ ĉu mi ignoru ilin? Ni ne konas unu la alian, do ... ”. Eble mia cerbo komencas trovi aliajn fontojn de plezuro ...
Mi lernis iomete en ĉi tiu retejo. Tial mi paciencas kaj atendas rezultojn. Mi ne scias, ke mi longe daŭros antaŭ ol mi plene resaniĝos, sed mi faros mian eblon por atingi rezultojn.
Mi rimarkis post kelkaj semajnoj, ke mi pli bone fokusis ol antaŭe ... Mi tiam komencis legi sur ĉi tiu paĝo kaj pri dopamino. Serioze, ne mirinde, ke mi estis iomete malrapida kaj malvigla en la pasintaj jaroj. Mi nun havas iomete sendormecon, mi emas vekiĝi kelkajn fojojn nokte. Mi havis malkvietajn krurojn, sed ĝi malaperis (aŭ ne okazas tre ofte).
La ŝanĝoj ŝajnas esti reverteblaj kaj mi esperas. Mi eble eterne inklinos al porno kaj masturbado, sed mi faros mian plejeblon por neniam reaperi.
Antaŭ kelkaj tagoj, mi koleris la unuan fojon en 6-monatoj. Unu el miaj amikoj koleris ĉar mi estis en la universitato farante teston (kio daŭris pli longe ol mi komence kredis tion) kaj komencis uzi malbonan tonon. Mi ekkoleris kaj diris al li, ke li svenas kaj ke li estas senscia peco de s ***. Eble miaj hormonoj komencas reveni. Mi konstatis ĝin poste. Eble mi resaniĝas per ĉi tio!
Komence, mi faris ĉi tion por povi havi sekson dum Printempo. Sed nun mi faras tion por fariĝi pli inteligenta, pli sana kaj pli virina ol iam ajn. Mi decidis ĉesi manĝi dolĉaĵojn kaj tiajn por iom da tempo kaj mi malofte ludos videoludojn. Mi foje meditas. Mi ankaŭ faris rezolucion por ne trinki alkoholon dum 1-jaro kaj mi intencas konservi ĝin. Mi transdonos hodiaŭ 1-litron da tekilo al unu el miaj amikoj. Espereble mi rekomencos senti min kiel adoleskanto. Mi estas je la fino de miaj adoleskaj jaroj kaj mi eniras plenkreskecon. Jen mia rito de trairejo. Espereble mia fina rito de trairejo.
by iamclean
;