Mi ĝojas, ke ĉi tiu komunumo estas ĉirkaŭe. Mi estis ĉi tie multe en miaj unuaj 40-tagoj, kaj ĝi helpis min trapasi la malfacilajn tempojn. Sed post kiam mi eliris el mia dua plata linio, mi eĉ ne pensis pri ĉi tiu loko.
Mi sciis, ke mi proksimas al tiu 3-monata datreveno, do mi decidis kontroli kaj hodiaŭ estas 89 tagoj (t.e. 90-a Tago) kaj mi scias, ke mi ne recidivos baldaŭ.
Mi prenis multajn notojn pri mia sperto precipe frue, do mi ofertas ĉi tion al vi, kiuj eble luktas.
Mia rakonto:
- PMO ekde ~ 11-jaroj, nun 20
- En pasintaj jaroj PMO-frekvenco ĉirkaŭvojo 3-4 fojojn semajne averaĝe, neniam konsideris min toksomaniulo. Neniam spektis porno nur por pasigi tempon
- Havis amatinon de 2.5-jaroj, rompis ĉiajn nuksojn
- Falis kun ŝi en oktobro 2012
- Revenis al PMO pli ol kutime
- Havis kelkajn renkontojn kun veraj knabinoj tra 8 aŭ 9 monatoj, mi dirus, ke mi sukcesis ĉirkaŭ 50-75% de la tempo, sed foje havis malsukcesojn, kio ne estis vere normala por mi
- Komencis datiĝi tre bonan knabinon en majo 2013, kaj havis iom da sukceso kaj malsukceso en la fruaj aferoj kun ŝi, sed kiam ŝi volis havi sekson, mi neniam povis eltiri ĝin, eĉ ne ektiron.
- Decidis, ke io devas ŝanĝiĝi, mi estas juna, sana, en bona fizika formo, estas neniu kialo, ke mi havu ĉi tiun problemon
Kial mi decidis fari NoFap:
- ED kun realaj virinoj
- Masturbado al porno pro enuo prefere ol seksa deziro
- Eksperimentado kun mia korpo nur pro scivolemo
Tagon post tago:
6 / 19 - Recidivo kaj Komenco (ĉar mi ne fapas ĉiutage, ĉi tio estis teknike mia komenca tago, kvankam mia konscia peniga komenca tago estis 6/21).
6 / 21 Du - Kun bela, volema, nuda knabino sur mi kaj mi simple nenion sentas. Vere ĉagrenita, mi veturis hejmen la sekvan matenon maltrankvile. Mi diris al ŝi la sekvan tagon pri kiel mi turnis min al PMO pli ol kutime post mia lasta rompo kaj ke mi trovis YBOP kaj NoFap kaj mi pensas, ke ĝi povus helpi min. Ŝi estis tre komprenema - ĉi tiu vojaĝo estus multe pli malfacila sen ŝi.
6 / 25 Six - Rimarkinde pli kolerema ol kutime. Mi konsideras ĉi tion la komenco de tre mallonga plata linio, ĉar mi esence ne kontrolis eĉ unu inon dum ĉirkaŭ unu semajno ĉirkaŭ ĉi tiu tempo.
6 / 29 Ten - Hiper! Mi sentas min sufiĉe bone. Vekiĝante per matena ligno, ne faras tion regule dum jaroj.
7 / 4 Dek kvin - Amis sekson! Mi estis tiel fajrigita. Fakte daŭris ĉirkaŭ 10 minutojn, multe malpli ol antaŭe, sed ankaŭ ne estis 5 sekundoj aŭ io ajn. Knabino havis sian unuan orgasmon dum sekso kaj diris, ke ĝi estas la plej bona, kiun ŝi havis; Mi diris, ke se tio estas ŝia plej bona, ŝi prefere pretiĝu, kiam mi revenos al plena formo.
7 / 6 Dek sep - Pli da sekso, erektoj ĉirkaŭ 75% kaj sekso daŭranta ĉirkaŭ 10-15 monatojn, sed ĝi estas multe pli bona ol lamado antaŭ du semajnoj.
7 / 8 Dek naŭ - Emocie esprimplena, kio mi normale ne estas. Ĉi-momente mia koramikino forestas por la junaj olimpikoj de sia sporto (mi scias, ĉu ne !?) do mi havas eble du semajnojn por travivi.
7 / 22 Tridekjara - Flatlining BAD. Mi tamen ne memoras precize, kie ĝi komenciĝis, tamen ĉirkaŭ ĉi tiu tago. Por mi, la plata linio estis malpli aĉa en la esence senseksa aspekto kompare kun la emocia paspago. Severa angoro ĝis atakoj, kiun mi ne vere antaŭe havis. Humoraj svingoj kiel mi neniam antaŭe havis. Koramikino vere komprenas, sed mi sentas min malbona pro tio, ke mi estas ŝarĝo. Matena ligno malaperis sur mi.
7 / 31 Fortytwo - Ankoraŭ platlinia, maltrankvilo de tempo al tempo, eĉ pro tute neklarigeblaj kialoj. Spektante sportojn en televido, parolante kun homoj, ktp. Mi nur sentas mian koron palpiti kaj sentas min maltrankvila.
8 / 4 Fortysix - MALSEKA REVO. Ne havis unu en plata JAROJ. Prefere malgaja parto - mi estis en la lito de mia koramikino dum ĉi tiu semajnfino, do mi devis iomete faciligi min el la lito kaj ŝanĝi, kaj ĝi iomete frustris, ĉar ni ne povis fari multe sekse la antaŭan nokton. Mi pensis, ke ĉi tio povus esti la komenco de eliro el la plata linio post du el la malplej mense agrablaj semajnoj de mia vivo.
8 / 5 Fortyseven - Mi fartas sufiĉe bone, mi ŝajnas averaĝe multe malpli ĝenita, kaj iom pli kapabla pensi klare.
8 / 7 Fortynine - Pluraj sinsekvaj bonaj tagoj, ĉiam pli minimuma angoro.
8 / 10 Fiftytwo - Kun koramikino, bonega tago - mi oficialigis ĝin kun ŝi, kaj ŝi nun estas mia koramikino - sed ne malfacilis tiun nokton, ĉar mi sciis, ke mi atendos plenumi. Metu multan premon sur min mem. La fizika ED fariĝas aga angoro kaj mi sciis, ke tio estas mensa. Mi vere ĉagreniĝis, sed decidis eble, ke mi bezonas trejni mian korpon por respondi nun, kiam mia menso estas pli proksima al ekvilibro. Mi petis de ŝi, ke ŝi tuŝu min pli (ĝenerale - mian korpon kaj ankaŭ .. vi scias) kiam ni estas en la lito, kaj ŝi entuziasme konsentis, ke ŝi faros.
Estas breĉo en miaj notoj ĉi tie ĉar tuj kiam ŝi ektuŝis min pli, aferoj vere ekrigardis (vortludo). En la sekva monato, miaj erektoj fariĝis ĉiam pli regulaj kaj mi ĉiam respondis al ŝia tuŝo. Mi dirus unue, ke mi malfacilos, sed malfacile restos malmola. Mi de tempo al tempo komencus forte, sed tiam neklarigeble perdus la konstruon post 10 aŭ 15 minutoj. Mi decidis, ke mi devas regi pli ofte, por ke mi povu kontroli mian konstruon pli zorge baze, kaj ŝi komprenis (diable, kiel ŝi vidis ĝin, ĉiuokaze estis malpli da laboro por ŝi haha). Mi kutime fortas 10-15, tiam ĝi ekflamiĝus, do mi povus malrapidiĝi kaj vere fokusiĝi al la sento kaj ĝi revenus solida. Ni povis havi bonegan seksumadon kaj plurfoje (ĉar ni faris ĝin probable ~ 7-10x / semajne ĉe ĉi tiu punkto) mi daŭris 30-45 minutojn, kio estis mia kutima tempo.
9/8 - San Francisco, ŝi planis mirindan semajnfinon por ni en la urbo kaj ĉirkaŭ 2 semajnojn antaŭ ol mi ekscitiĝis, sed iomete maltrankviliĝis pri tio, kion mi sciis, ke oni atendos agadon en lito tiunokte. Kial vi ne volus? Resti en hotelo dum ferioj sole kiel 20-jaraj infanoj ... Mi ĝojis raporti, ke ĝi probable estis la plej bona prezentado malgraŭ la atendo de agado. Mi povis esti tute en la momento kaj ni ambaŭ estis nur superŝaltitaj. Mi eĉ ne vere perdis erektiĝon, ĝi komenciĝis ĉirkaŭ 100% kaj ekflamis post eble 25 minutoj ĝis ĉirkaŭ 80% kaj iomete resaltis ĉirkaŭ 80-100% dum la ceteraj 10 minutoj proksimume.
Mi prenis neniujn notojn pri la lastaj 10 tagoj, ĉar la sukcesoj preskaŭ ne estis problemo kaj bedaŭrinde ŝi partoprenis sian periodon dum la lastaj tagoj. Hieraŭ vespere ŝi foriris al studo eksterlande dum la venontaj 75 tagoj, do ĝi estos testo multmaniere.
Mi intencas, honeste, al MO en tiuj 75 tagoj. Mi neniam reiros al porno, kaj mi neniam masturbos min pro enuo. Mi imagas, ke en tiuj 75 tagoj mi ricevos seriozajn instigojn, kiujn mi apenaŭ povas batali ĉiun duan semajnon aŭ tiel, kaj en tiuj kazoj mi intencas trankviligi per MO per mia imago pli bildojn ol porno, kio estas por mi la natura kiel ni celas masturbi unue. Ni ne forgesu, ke estas natura afero fari - ne tiel estas la maniero, kiel ni lernis fari ĝin.
Ĉi tio estas SUPER LONGA POŝTO kaj eble mia lasta fadeno ĉi tie. Dankon uloj pro ĉio. Mi aldonos tl; dr / fundajn konsilajn notojn ĉe la fundo de ĉi tiuj por tiuj, kiuj volas mian forprenan mesaĝon aŭ kiuj ne volas legi ĉi tiun ĉion. Dankon pro ĉio. Bonŝancon al vi ĉiuj, gesinjoroj.
TL; DR / BOTANTA-LINA KONSILO:
- Metu OpenDNS-filtrilon sur vian komputilon kaj agordu viajn sekurkopiojn al Strikta.
- Ne trarigardu sekciojn de retejoj (t.e. NSFW-partoj de reddit), kiuj eble ne blokiĝos per filtrilo aŭ sekurserĉo.
- Estu sincera pri tio al amikoj, amatinoj, edzinoj ktp. Se ĝi aperos. Vi ne bezonas diri, ke vi estas perdanto, mi diris al plej multaj homoj, ke ĝi estis eksperimento pri kiel mia korpo kaj menso reagas, kio parte estis ĉiuokaze.
- EKZERCO. Vi devas ekzerci. Precipe se vi maltrankviliĝas en plataj linioj kiel mi. Ĝi helpis min TREMENDE ekzerci en miaj plej malfacilaj du semajnoj de plata linio. Estis GRANDA diferenco en mia menso kaj humoro dum tagoj, kiujn mi ne ekzercis kompare kun tagoj. Krome ĝi estas bona por vi kaj vi povas krei ĉiujn kiindikojn de gaaaiiinnsss.
- Ĉi tiu procezo estas multe pli facila kun iu por fari ĝin por.
- Ĉi tiu procezo multe pli facilas kun iu, kiu helpos resensitigi vin al alies tuŝo kaj al efektiva ina korpo kaj genitaloj (ni estu realaj, plej multaj vaginoj ne estos dekstre mortigaj fungotipaj kok-bataj teknikoj ĉiuj, kiujn ni bastardoj disvolvis).
PLEJ BONA. DE. ŜANCO!
LINK - 90-Taga Ĝisdatigo - 20-jaraĝa traktis ED, Angoron, Platan Linion, Kaj TIAM PLI BONA
;
