Do jen mi. Mi ne diros iujn kliŝojn kiel "Estis diabla vojaĝo" kaj ne atendas ion saĝan aŭ vivŝanĝan. Tiel mi estas, cinika stultulo. SED! Mi diros, ke nofap ŝanĝis mian vivon. Tiel simpla.
Mi sentas min pli bona, pli evoluinta, pli matura homo. Mi sentas, ke mi havas ŝancon nun atingi mian plenan potencialon.
Mi lernis multon pri memdisciplino, pri respektado de virinoj kaj homoj ĝenerale. Mi povas pli okupiĝi pri projektoj kiel lernejaj aferoj aŭ mia bando.
Mi ankaŭ disvolvis bonajn kutimojn, kiel intensan trejnadon, kurante ofte, ridetante pli, aŭskultante pli.
Mi faras pli bonajn decidojn, kutime mi povas distingi inter bono kaj malbono, grava kaj ne grava.
Mi pasigas multan tempon legante, edukante min, meditante kaj malpli da tempo zorgante, ludante, rigardante filmojn.
Mi havas pli da memfido paroli publike, fari ŝercojn aŭ komentojn, esti parto de grupo.
Ĉi tiuj estas la ŝanĝoj, kiujn mi realigis dum mia "vojaĝo".
Se vi legas ĉi tion kaj vi ĵus komencas nofap, jen la aferoj, kiujn mi volas diri al vi:
- Ne estos facile. Mi scias, mi diris neniujn kliŝojn, sed ĉi tio estas nur simpla vero. Estos tempoj, kiam vi malbenos la aferon ĝis la infero.
- Sed indas. Jes, alia kliŝo, pardonu, ŝajnas ke mi simple ne povas trakti min. La afero estas sufiĉe memkomprenebla, nur vidu la supran liston pri la ŝanĝoj, kiujn mi atingis, aŭ raportojn de aliaj homoj.
- Vi devas realigi ĉi tiujn ŝanĝojn, ili ne realigos sin mem. Vi devas meti vin tie ekstere, provi malsukcesi, provi denove ktp. Tio validas por ne nur nofap sed preskaŭ ĉio en ĉi tiu vivo.
- Se vi malsukcesas, simple resaltu. Estas facile diri, mi scias, sed pripensi vian fiaskon estas malŝparita tempo. Reiru tien kaj pruvu, ke vi povas fari pli bone.
Do jen la ŝanĝoj, kiujn mi rimarkis, kaj ĉi tiuj estas miaj konsiloj por ĉiuj.
Restu forta kaj ĉio tio.
LINK - RAPORTO DE 90 DUA
by bimpalabum
;