Mi supozas, ke ĉi tio estas ia mia senpaga "atesto" ... Prenu tion, kion vi volas el ĝi 🙂
Mi havas 22 jarojn kaj mi luktis kun PMO por ~ 10 jaroj. Mi trapasis la ciklon de PMO -> kulpo -> "neniam plu" -> instigas -> PMO ree. Foje mi irus kelkajn tagojn sen P, alifoje kelkajn semajnojn aŭ monaton (ni ĉiuj konas la historion) sed mi ĉiam revenis en la unua loko.
Is mi faris ion alian.
Ĉi-foje anstataŭ anstataŭ batali kaj ĵuri al mi "NENIAM REA !!!" Mi decidis, ke io drasta devas esti farita - mi iris en purigan reĝimon. Mi forigis ĉian interreton krom la pura ESENCO. Mi forigis mian iPad kaj porteblan komputilon kaj enfermis mian telefonon kaj Xbox. Mi nur havis aliron al publika interreto.
Mi ankoraŭ "sentis" la ciklon (laŭ la maniero, kiel vi "sentas" la ondojn, kiam vi kuŝiĝis post tago ĉe la ondujo) en mia menso - sed tio estis la tuta afero. Ĉiufoje, kiam mi sentis urĝon kaj ne plenumis ĝin, mi povis senti la ciklon rompiĝi. (Pensu pri denta rado - ĉiufoje, kiam rezistis impulson, dento rompiĝis. Sufiĉe baldaŭ vi havas dentaĵon sen dentoj.) NoFap ankaŭ estis kerna - ĉiufoje, kiam mi fantazis, mi sentis la ĉasistan efikon. Malrapide, sed certe, mi sentis, ke P tenas min lasante min. Je 102 tagoj, mi sentis min sufiĉe sekura, ke mi lasis min el "kontraŭdroga terapio". Mi malŝlosis mian telefonon kaj ricevis novan tekkomputilon.
Kelkfoje mi ankoraŭ instigas min, sed ili estas multe pli malgrandaj ... Mi vere SENTAS malsaman. Mi zorgas en la interreto kaj mi antaŭzorgas (x3watch), sed P estas tiel ... fremda.
Mi ne diras, ke tio necesas por ĉiuj (ĉar certe ne), sed samtempe tio funkciis por mi kaj ĝi estas konsiderinda metodo. Mi instigas vin sidiĝi kaj vere pensi "kio estas NECESA por mi rompi ĉi tiun ciklon?" La pli granda demando estas "Ĉu mi pretas fari KION ajn necesas?" Mi vere esperas, ke vi povas respondi al ĉi-lasta jese.
Ĉi tiu estas unu el miaj pli longaj afiŝoj, sed mi volis dividi ĝin. Restu fortaj fratoj! Ni ĉiuj en ĉi tio kune.
LINK - Rompante la Ciklon - Mia Atesto
by Leviathan516
;
