Mi ne pensas, ke mi estas ankoraŭ tute restartigita, sed miaj instigoj estas preskaŭ neekzistantaj. Ĉi tio prenis min ĉirkaŭ 5 provojn por atingi 90 tagojn. Antaŭ ol kiam mi PMO, mi farus ĝin ĉirkaŭ 2 fojojn tage, foje 3.
Mi komencis PMO ĉirkaŭ 14 jarojn kaj nun mi havas 23 jarojn. Mi havis koramikinojn kaj kio ne. Sed ĉirkaŭ la aĝo de 19 jaroj, mi ektimis kaj timis ĉirkaŭ homoj. Ĉiam restis hejme, neniam eliris. Ludis videoludojn la tutan tagon kaj enlitiĝas je la 3a matene kaj vekiĝas ĉirkaŭ la 2a horo. Mi estis deprimita kiel fiko kaj havis teruran dieton. Mi kutimas havi la plej malbonan aknon.
Je la fino de 2012 mi ekregis mian vivon. Mi purigis mian dieton al plantita dieto kaj resanigis mian aknon tute per tio. Ankoraŭ post tio mi ankoraŭ publike timis. Do ĉirkaŭ junio ĉi-jare mi trovis nofap. Mi komencis eksperimenti kun ĝi kaj rimarkis kiom pli bona mi sentis.
Ĉu ne deprimiĝis aŭ vere tiom timis ĉirkaŭ homoj. Do antaŭ 90 tagoj mi decidis, ke sufiĉas. Post 5 relaspes, mi vere konsterniĝis tamen motivis samtempe. La unua semajno estis sufiĉe facila por mi. Ĉirkaŭ la 19a tago mi komencis senti min nevenkebla. Facile parolis kun homoj kaj konservis bonan vidan kontakton.
Estis ĉi tiu knabino, kiun mi tre ŝatis, kie mi laboras. Nun antaŭ nofap, mi tro timis peti ŝin, sed nun mi ne estis. Mi akiris ŝiajn florojn por ŝia naskiĝtago kaj ŝi amis ilin. Mi petis ŝin eliri kelkajn tagojn poste kaj ŝi neis. Mi iom fuŝis, sed mi sentis min tiel bone, ke mi finfine faris ion pri ĝi.
Ĉirkaŭ tage 60 kvankam mi komencis streĉiĝi facile. Mi komencis instigi. Fortaj al tio Sed nur pasis de nokto. Mi rigardis eksplicitan materialon nokte dum kelkaj sekundoj kaj ĝi igis min naŭziĝi kaj mi tuj klakis pri ĝi.
Sed miaj tiel nomataj "superpotencoj" estas:
- Mi havas pli da konfido,
- Mi havas pli fortan voĉon,
- pli bona haŭto,
- pli da energio,
- kaj mi nun dormas mirinde. Iru dormante ĉirkaŭ 8 kaj vekiĝu ĉe 5 ĉiun matenon.
- Mi rezignis pri videoludoj kaj nun multe legis. Fakte studas por iĝi herbisto.
Ankoraŭ mi havas longan vojon antaŭ mi, sed mi pretas por ĉio, kion ĝi alportos. Nur kredu je vi mem kaj ĉio povas okazi.
LINK - 90 tagoj
by Lupoj
ĜISDATIGO - Mi vere kunvenis mian vivon danke al NoFap
Do mi faras NoFap nun de pli ol unu jaro. Plej bona strio, kiun mi havis, estas 4 monatoj kaj mi havis plurajn 20-30 tagajn striojn. Nun antaŭ NoFap mi deprimiĝis, ludis videoludojn dum horoj post horoj, laborante ĉe sakstrata laboro, kiu apenaŭ pagis friponojn. Mi dormus la tutan nokton kaj dormus la tutan tagon kelkfoje ĝis la 5a en la fikita vespero. Sidiĝu en la komputilo la tutan tagon kaj prenu. Mi neniam volis ŝanĝi ion, mi nur kontentiĝis pri la vivo.
Nun rapide antaŭ unu jaro, mi ĉesis ludi videoludojn ĉirkaŭ 9 monatojn nun kaj vendis mian PS4 kaj uzis tiun monon por aĉeti librojn kaj vestaĵojn. Kiam mi komencis NoFap, mia intereso pri videoludoj ĵus mortis. Ne dirante, ke ili malbonas por vi se ludataj kun modereco, sed por mi mi simple tute interesiĝis pri ili. Mi neniam legas multe sed nun mi AMAS legi.
Dum la pasintaj 6 monatoj mi legis 45 librojn. Antaŭ ĉirkaŭ unu semajno mi ricevis novan laboron. Laboro, kiun mi tre ĝuas kaj pagas trioble, kion pagis mia malnova laboro kaj la homoj kun kiuj mi laboras, estas bonegaj. Mi kutimas havi tre malbonan aknon kaj mi purigis mian dieton farante dieton de tutaj manĝaĵoj surbaze de plantoj kaj mia haŭto tiom klariĝis kaj feliĉigas min!
Mi nun ĝuas esti pli en naturo kaj publiko ol esti en mi. Mi estis ĉiam kontraŭ-socia iu, sed mi vere eliris de mia komforta zono kaj puŝis min al grado por paroli kun homoj.
Kie mi uzas por labori tie estis knabino, kiun mi tre ŝatis kaj fine ricevis la pilkojn por elvoki ŝin. Ŝi diris, ke ne, sed mi estis tre fiera pri mi, ke mi demandis al ŝi, ke la maljunulo, kiu uzas la tutan tagon, neniam farus tion. Kaj tio donis al mi la konfidon demandi aliajn knabinojn. NoFap estas vera.
Ne estas superpotencoj. Nur kiam vi ĉesas bati ĝin la tutan tagon, via vera memo revenas kaj vi havas la kapablon fari ĉion, kion vi volas. Ne estas limo al la vivo. Ne, mi ankoraŭ ne venkis ĉi tiun toksomanion, sed mi pasis de frapado dufoje tage ĉiutage al nur ĉirkaŭ 15 fojoj en la pasinta jaro!
Tenu fortajn Fapstronaŭtojn!
;
