23-jaraĝo - La vivo sentas sin pli abunda

La vojaĝo al 90-tagoj estis malfacila. Antaŭ ol atingi ĉi tiun mejloŝtonon, mi ofte scivolis ĉu ĝi havos signifan efikon al mia vivo. Kio ŝanĝiĝos?

Mi bezonis proksimume jaron kaj duonon por fine atingi la 90-tagan markon sur Hardmode. Mi provis la vojaĝon antaŭe, farante ĝin al 60-tagoj kaj poste recidivante dum momento de malforto. Do, mi denove provis ĝin en Softmode kaj finis la vojaĝon. Uzante la impeton de la Softmode-provo mi povis kompletigi Hardmode.

Rigardante malantaŭen, mi malĝojas pensi pri la tuta tempo, kiu malŝparis pornon. Jen momentoj, kie mi memoras eblecojn konduki plenan normalan vivon. Esti rilato dum la lernejo. Okupiĝi pri gvidado de miaj samuloj. Perdi mian virgecon al enamiĝo aŭ perdi ĝin al fremdulo en universitata festo. Renkonti novajn homojn. Por helpi homojn. Starigi min.

Ĉi tiuj estas la momentoj, kiuj plej doloras dum la vojaĝo, ĉu ĝi estas Malfacila aŭ Softmodo. Ili puŝos vin serĉi komforton, de porno, videoludoj, televido, manĝo, dormo, drogoj, alkoholo, prostituitinoj, ktp.

La leciono, kiun instruis al mi ĉi tiuj 90-tagoj, estas ne resti sur la pasinteco, antaŭeniri kaj vivi en la estanteco.

Post 90 tagoj, mi, kiel multaj, kiuj atingis ĉi tiun sanktan mejloŝtonon, faris konscian decidon al PMO. Por ekscii, ĉu mi lernis ion, ne vidante porno dum tiel longa tempo. Ĝi ne surprizis min, ĝi pruvis min prava. Porno ne estis la problemo. Post PMOing, mi ne sentis min kulpa, malpura, perdita aŭ deprimita. Ĝi sentis sin normala.

Kio igis ĝin toksomanio estis la komforto, kiun la pornografio donis. I helpis min trakti la malfacilajn tempojn kaj plibonigis la facilajn tempojn. Mi ne kulpigas la porno, videoludoj, herboj aŭ alkoholo pri tio, kio okazis en la pasinteco.

Respondi pri la decidoj estis la sekva leciono. Akcepti respondecon helpis min identigi ellasilojn, igis min senti pli da kontrolo kaj finfine permesita antaŭeniri.

Meditado, gardanta ĵurnalon, ekzercadon ĉiun matenon, recitante Hanuman Chalisa, implikitan en programo por junulevoluo. Mi ne faris iujn ajn el ĉi tiuj aferoj aŭ ne farus iun ajn el tiuj aferoj 2 antaŭ jaroj. La vivo sentas sin pli abunda kompare kun antaŭe, kiam ŝajnis, ke mi devas akcepti ĉion, kion aliaj opinias, ke mi meritas. NE, ne plu.

La libro, Mindfulness in Plain English de Ven. Henepola Gunaratana, tre rekomendinda. La libro temas pri meditado, kiu povas servi kiel utila ilo en malfacilaj tempoj.

Fine, rigardante ĝin nun, multe ŝanĝiĝis. La defio estas finita. NoFap nun estas parto de mia vivo. Neniu povas forpreni ĉi tion de vi kaj mi.

"Tiu, kiu regas la pasintecon, regas la estontecon. Tiu, kiu regas la nunon, regas la pasintecon.”- George Orwell

LINK - 23-jaraĝo - Vojaĝo de Mil Mejloj Komencas per 1 Paŝo

BY Nirith1ZA