23-jaraĝo - Viva pruvo, ke nofap povas esti la unua paŝo al tute ŝanĝi vian vivon. Antaŭ 90 tagoj mi estis suicidema, soleca, senamika.

memfida.guy_.18a.JPG

Mi estas vivanta pruvo, ke nofap povas esti la unua paŝo por tute ŝanĝi vian vivon. 90 antaŭ mi estis suicidema, soleca kaj senamika. Neniu havis respekton por mi kaj mi vivis mizeran vivon. Mi estis ĉiam tiel laca eĉ post dormado de 8-9. Nun mi meditas ĉiunokte antaŭ ol mi enlitiĝas ĉe 11 kaj vekiĝas ĉe 6: 15 kaj sentas min bonega.

La instigoj al fap esence malaperis post 30 tagoj kaj tiutempe ĝi esence nur provis teni min okupata, do mi ne estus tentata fapi aŭ rigardi pornon pro enuo.

Mi komencis improv-komedian klason antaŭ monato, kaj mi komencis multajn klasojn 2 antaŭ semajnoj. Mi estas plena de energio kaj sentas min multe pli fidinda.

Fari nofap sole ne faris ĉi tiujn ŝanĝojn, sed ĝi donis al mi pli da energio kaj disciplino ankaŭ por fari aliajn ŝanĝojn en mia vivo.

Mi kutimis fumi fiherbon la tutan tagon ĉiutage kaj foje pli forte drogas. Mi faris tion ĉefe ĉar mi malkomfortis esti sobra, mi ne estis certa pri kiu mi estas.

Mi sentas, ke mi fine bone komprenas mian vivon denove kaj mi sincere neniam volas eĉ refari. Mi ne vidas la sencon plu, mia vivo pliboniĝis nur de kiam mi ĉesis fiki min.

LINK - 90a tago raporto

by sauced03