Nur volas danki ĉiujn pro subteno. Mi ne povus peti ion pli bonan ol ĉi tio. Kompletigante 100 tagojn nur 1 tagon antaŭ novjaro.
Al homoj, kiuj luktas, memoru, ke estos multaj altiroj kaj mallevoj en la vivo kaj vi ne povas uzi ĝin kiel vian ekskuzon por refalo. Vi devas resti forta ĉiam.
Vi uloj povas demandi al mi ion ajn, se vi volas. Mi deziras al Vi ĉiuj tre feliĉan Novjaron (baldaŭ).
LINK - 100 Tagoj 🙂
by Achi11
Liaj komentoj:
Mi estas 23. Gravaj avantaĝoj estas konfido kaj stamina. Haŭta haŭto en iu mezuro. Mi ludas por malgranda futbala klubo kaj la ĉefa avantaĝo, kiun mi havis kun nofap, estas mia rezisto. Antaŭe mi havis malfacilon kuri la kampon eĉ dum 60-minutoj. Nun mi preskaŭ restas sur kampo sur plenaj 90-minutoj. Ankaŭ mia haŭto fariĝis multe pli bela ol antaŭe.
---
Jes iu ajn fizika aktiveco helpas. Ĉu temas pri sportoj aŭ trejnado en gimnastikejo. Mi ankaŭ sentis la bezonojn kelkfoje, sed reagado eble signifus, ne pli da stamino ĉe futbala kampo kaj ne pli da memfido pri aliro al io. Kaj jes, mi intencas daŭrigi neniun svingadon nedifinite 🙂
---
Tbh mi efektive ekkonis abt nofap de subreddita porno 😛 Sed kiam mi legis ĉion pri tio, mi decidis 30-tagon celon. Post 30-tagoj, mi simple ne volis ĉesi. Pri Konduto, mi pensas, ke estis tempoj, kiam mi sentis min malalta pro iuj problemoj de la vivo kaj estis bezonoj de rekomenco eliri el tiu fazo. Sed la sola afero, kiun mi mem diris, estis revigliĝo nur plimalbonigos. Ankaŭ mi kolektis ĉiujn bildojn el preventa ilo, por ke mi simple trairu ĝin, kiam mi sentis la bezonon. Post 30 tagoj mi supozas, Vi povas regi vian menson facile.
;
