Ĉi tiu estas mia unua afiŝo, sed mi legis ĉi tiun sub-artikolon dum kelkaj monatoj kaj mi devas diri DANKON ĈIU. Legi viajn afiŝojn ĉiutage plibonigis mian volforton kaj koncentrigis min. Ĉar mi ne havis insignon pri reddit ĉi tiu retejo (https://chains.cc) multe helpis.
Pri mi: 24 / M, Virgulino, neniam estis kisita de knabino, neniam havis amatinon. Mi estas kristana kaj INTJ. Mi komencis masturbi kiam mi estis ĉirkaŭ 13 preskaŭ hazarde (te mi ne sciis, kia estos la rezulto 😉 PMOing pri kiam mi estis 14. Mi kutimis masturbi inter unufoje tage ĝis unufoje ĉiun 3 tagojn. Dum la lastaj jaroj Mi provis kelkajn fojojn ĉesi, sed estis sufiĉe malfacile: mi recidivis post monato por kontroli, ĉu ĉio funkcias (mi ne sciis ion pri plataj linioj) kaj alian post 20 tagoj, kiam mi ekis seksajn sonĝojn. Mi neniam spektis vere malfacilan pornon aŭ strangajn aferojn, sed kiel kristano mi sentis min sufiĉe malbona, sed ĝi estis mia maniero trairi personajn kaj familiajn problemojn.
Kial mi komencis ĉi tiun vojaĝon? Verdire, mi komencis, ĉar mi deziris laboron tiel malbonan, ke mi pensis, ke tiel Dio povas faciligi aferojn. Ĉirkaŭ la 20a tago mi ricevis retpoŝton dirante, ke mi ne ricevis la laboron.
La procezo: Do, ne ricevi la laboron plus la retiriĝajn simptomojn igis la 50-60 tagojn vivanta infero. Sento estis superforta sed mi lernis administri kaj alfronti ilin anstataŭ PMOing. Tiutempe mi legis afiŝon pri homoj, kiuj ricevas tiom da energio kaj superpotencoj, kaj mi pensis: ĉu ĉi tio vere funkcias por mi? La respondo estas jes. La unua monato estis sufiĉe malfacila pro la instigoj kaj la deprimo, sed danke al reddit kaj vere provante plibonigi min, mi povis rezisti la instigojn. Krome, kiam vi atingos longan strion, vi ne volas tiel facile peni tiun penadon ...
Mi legis pri tiom da homoj recidivantaj post 30 aŭ 60 tagoj ĉar ili "malstreĉiĝis", mi penis vere ne perdi fokuson kaj gardu min ĉiufoje, kiam mi havis pensojn kiel: ĉi tio iras bone, nun estas vere facila ktp. Tamen ĉirkaŭ la tago 70 mi vere ekscitiĝis, kaj la filtritaj bildoj estis lanĉitaj kaj plene diskutitaj per interreto. Malgraŭ ĉio mi povis sukcesi konservi mian strion.
rezultoj: Pro noFAP mi nun sentas min multe pli certa pri virinoj. Mi scias, ĉar mi parolas kun ili, vere interesante ilin, ne bezonante ilin, kaj ne ĉiam kontrolante ilin. Estas interese, ke knabinoj nun multe pli interesiĝas pri mi, kaj eĉ ili komencas kontroli min! Mi legis pri ĝi, kaj mi ne kredis ĝin ... Mi pensis, ke ili certe inventis tion aŭ simple pli konsciis, sed vere.
Mi ankaŭ sentas, ke mi havas multe pli da energio. Mi komencis levi, rajdanta mian biciklon dum horoj kaj mi sentas, ke miaj regulaj 8 horoj dormas estas multe pli efikaj.
Mi ne pensas, ke mi havis ED, sed mi certas, ke aferoj pliboniĝis, ĉar mi nun havas tre malmolajn bonojn.
Nuna situacio: Mi ankoraŭ havas instigojn, sed nun mi povas regi ilin (hore!) Mi daŭre luktas por kontakti knabinojn, ĉar kiel vere alta ulo (6'3 en Hispanio estas tre alta) kaj esti kristana malfaciligas la aferojn (kion fari vi diras? Mi pensas, ke vi estas vere bela, sed, ĉu vi estas kristano? haha)
Kio estas la sekva defio ?: Verdire mi timas, ke post kiam mi atingos la famajn 90 tagojn, aferoj povus ŝanĝiĝi aŭ mi pli malstreĉiĝus. Kio devas esti la sekva celo? 180 tagoj estas tro malproksime, do mi pensas, ke mi iros por 120. Mi ankaŭ pensas, ke mi eble iomete dependas de interreto, do mi provos ĉesi uzi ĝin tiom multe, sed estas malfacile scii, kiam vi estas sukcesante kaj kiam vi recidivas kiam vi ne tute ĉesas uzi la interreton ...
Aferoj por plibonigi: Mi daŭre uzas mian tekkomputilon en mia dormoĉambro, tiel granda minaco tie, ke oni devas administri. Mi devus ĉesi kontroli tiom multe da knabinoj. Mi volas diri, ke vi ekscitiĝas kaj se vi ne intencas alproksimiĝi al ili, kio estas la celo?
Mi esperas, ke tio povus helpi iun iamaniere, kaj mi pardonpetas pro gramatikaj eraroj, La angla ne estas mia gepatra lingvo.
Konservu ĝin!
LINK - Fine 90 tagoj, kio sekvos?
by callmemp
ĜISDATIGO - 200 tagoj. Vekiĝo de malbona sonĝo.
Pasis 200 tagoj kaj kvankam estis malfacilaj momentoj, mi ne povus esti pli feliĉa kontraŭbatali ĉi tiun fap sensencaĵon ĉar ĝi vere indas.
Mi skribis plenan raporton tage 90, kiun vi povas vidi tie sed esti ĉe 200-tagoj estis tute malsama sperto al mi.
vekiĝo Jes, mi nun havas la senton, ke mi reakiras mian maljunan memon. En kiu senco? Mi komencas senti denove, komencante vere zorgi, alfronti miajn timojn kaj vere ĝui la vivon. Mi devis sperti morton proksime al mi, kaj mi ĉiam klopodas preterlasi malĝojon kaj doloron en mia vivo (provu eviti ĝin per nesanaj solvoj) sed mi nun scias, ke tio ne estas la maniero fari ĝin, sed iru kaj alfrontu vin doloro kaj timoj kaj venku ilin, tio estas sana kaj matura respondo kaj mi ĝojas, ke mi faras ĝin. Mi sentas min multe pli prudenta kaj tio indas.
Mi scias, ke 200 tagoj ne tiom multe kompare kun la tempo, kiun mi fartis, sed tute ne utilas nei, ke ĝi ankaŭ estas bona atingo kaj mi strebas akiri 300, 365, 1000 ... ktp.
Kion alian ŝanĝis en mia vivo? Ĉar mi ne devas esti tiom koncentrita al ne fapado, mia volforto pliiĝis kaj estas libera forigi aliajn malsanajn kutimojn kiel trarigardi interrete, uzi la tekkomputilon en mia ĉambro kaj ekhavi novajn bonajn kutimojn kiel pli disciplinita, manĝas pli sana, ekzercas kaj multe pli malstreĉiĝas.
Konsilu Mi forte rekomendus al iu ajn: * Ne provu ne frapi, fari ion alian, kiu okupas vin * Konsciu, ke ĉi tio estas batalo kaj vi povas nenion permesi al vi, aŭ vi povus malsukcesi neatendite * Ne uzi vian tekkomputilon interne via ĉambro * Ĉesu tuŝi vin * Daŭre ekzercu * Aliĝu al la sekva NoFapWar
Ankaŭ estas sperto por plibonigo, mi ankoraŭ kelkfoje kaŝatendas bildojn, kiujn mi ne devas, sed mi pensas, ke mi nur bezonas redirekti mian seksan diskon al io utila.
Bonvolu peti konsilon aŭ informi min pri ia konsilo, kiun vi eble trovas utila.
Restu forta!
;
