Do jen la fizikaj sanplibonigoj, kiujn mi spertas iam ajn, kiam mi iras sur nofapan strion de almenaŭ ĝis semajno. Memoru, ke mi neniam strekis pli ol 2 semajnojn.
Mi provas ĉesi fap kaj pornon ekde la sama aĝo, kiam mi komencis. Mi supozas, ke mi ĉiam interne sentis min malbone pri ĝi.
Konsentite, ke mi kutime frapas laŭlonge de popo por mezumo de ĉirkaŭ 4-5 horoj preskaŭ ĉiun vesperon (preskaŭ ĉar ili estas punktitaj per tre mallongaj nofapaj strioj) dum la lastaj 6 jaroj, en la pasintaj jaroj 3 Komencis rimarki iujn fizikajn anomaliojn kun mia korpo.
- Unue mi komencis senti multajn hazardajn muskolajn tremojn, kiuj estis sufiĉe malkomfortaj kaj koleraj. Ili komencis sur mia frunto supre antaŭ ĉiu el mia brovo kaj poste progresis al aliaj partoj de mia korpo kiel miaj manoj kaj femuroj. Ĉi tiuj muskolaj spasmoj okazas malofte tra la tago.
- Havi intestan movadon fariĝis problemo, ĉar mi kutime sentis, ke la sistemo de forĵetaĵoj de miaj korpoj estis malekvilibra, do mi kutime devas devigi min iri al la banĉambro sen nature senti la instigon, ĉar tio estas aŭ mi komencas senti ŝvelan kaj malkomfortan. . Eĉ kiam mi devigas min iri, mi apenaŭ preterpasas 1/3 de tio, kion mi celas je la unua provo. Mi sentis, ke tio ŝuldiĝas al ŝvelado de mia prostato pro miaj ĉiutagaj longaj sesioj de fapado.
- En ripozo kaj malstreĉita stato mi komencis senti mian pulson sur diversaj korpopartoj. kiel mi sentus mian koron bati. Ĉi tio ne estis normala, ĉar mi neniam sentis tion ĝis antaŭ nelonge. sentis, ke mi havas altan sangopremon aŭ ion similan. Sed ĉiam estis tre malkomforta sento, kiam mi ekdormis, kaj mi sentis mian pulson en strangaj partoj de mia korpo. Mi serĉis ĉi tion kaj trovis, ke ĝi efikas sur aliaj homoj. Ne certas, ĉu ĝi ankaŭ rilatas al iliaj fapaj kutimoj.
Ĉiuokaze la moralo de la rakonto estas iam ajn, ke mi daŭras pli ol semajnon, ĉiuj tri simptomoj supre montras drastajn plibonigojn. La tremoj okazas pli kaj pli malofte. Mia natura intesta movado restarigas sin kaj mi havas neniun problemon iri matene (mia rutino) kaj malŝarĝi ĉiujn rubojn kaj kiam mi ripozas, mi ne plu sentas mian pulson en neparaj lokoj de mia korpo. Alia forigebla afero estas montri al vi kiom multe mi volis damaĝi mian propran sanon nur por daŭrigi mian danĝeran kaj animan suĉan dependecon.
Ĉi tiuj estas nur tri simptomoj, pri kiuj mi elektis paroli, ĉar mi ne vidis aliajn mencii ĝin. Ili estas fizikaj sanaj simptomoj, kiujn mi spertis ree kun la sama subesta variablo al ili. Do mi esperas, ke ĉi tiu afiŝo estas informa por iuj.
FILO - Miaj sanaj profitoj de Nofap
by malbone
;
