Mi komencis Nofap antaŭ ĉirkaŭ 2 jaroj. Mi estas 27-jaraĝa viro, kaj mi spertis ED-problemojn kun virinoj de ĉirkaŭ 5 jaroj. Plej malbone mi vekiĝis, ekfrapis bongon, krevis aldonon, kaj bordis / masturbis / serĉis kaj elŝutis pornojn kelkfoje laŭvorte la tutan tagon.
Mi estis en profunda deprimo kaj malsukcesis ekster la lernejo. (Mi finis adiaŭi min kaj transloĝiĝi hejmen, kio estas malsama historio.)
En maloftaj okazoj mi iris al trinkejo kaj efektive konvinkis knabinon veni hejmen kun mi, mia dikulo tute mortis, aldonante ankoraŭ alian nokton de humiligo. En mia plej malbona afero, mi vere en mia plej profunda koro vidis nenian lumon ĉe la fino de la tunelo kaj pensis, ke eble mi pli bone mortos. La porno, kiun mi serĉis, fariĝis ĉiam pli stranga kaj malsana, kio nur aldonis alian tavolon al mia honto.
Mi skribas ĉi tiun afiŝon nun de mia koramikino de ses monatoj da loĝejo. Mi revenis en la lernejon, bone. Mia ED-problemo estas preskaŭ neekzistanta. Mi seksumis proksime al ĉiutaga, kelkfoje du aŭ trifoje tage probable ĉirkaŭ 4 monatoj. Mi ne drogas, kaj mi renovigis memfidon. Kiel ĉio ĉi okazis? Pliige. Kiom da fojoj mi malsukcesis alveni ĉi tien? Multaj, multaj fojoj.
Ĉu mi sentas min nevenkebla? Tute ne. Mi ankoraŭ serĉas ĉi tiun forumon, serĉante instigon ne rigardi pornon. Ĝi estas iom malĝoja, vere. Sed vi ne povas havi vian kukon kaj manĝi ĝin ankaŭ, se vi iam estus tute toksomaniulo al kuko. Kredu min, mi provis. Do jen iuj konsiloj de la "alia flanko".
Ĝuste nun, kie, antaŭ du jaroj, mi revis, ke mi povus esti. Ĝi ne estas fabelo. Ĝi estas reala vivo. Kaj se mi volas protekti ĝin, mi devas resti atenta. Mia konsilo estas senmova, sed ankaŭ provu ŝanĝi aliajn areojn de via vivo. Kaj se vi simple DEVAS masturbi, faru ĝin sen porno aŭ fantazio. Se vi sentas nenian honton post kiam vi blovas vian ŝarĝon, vi faras ĝin bone.
Ĉiuokaze, tio estas miaj 2 cendoj. Mi deziras al vi ĉiujn bonŝancon.
LIGO - Iuj konsiloj de la alia flanko.
by frandaĵo
;